നിങ്ങളുടെ തോളിലേക്കും കഴുത്തിലേക്കും തലയിലേക്കും രക്തം കൊണ്ടുപോകുന്ന ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ധമനികളിൽ ഒന്നായ സബ്ക്ലാവിയൻ ആർട്ടറിയെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് പഠിക്കാം!

ഹലോ! നിങ്ങളുടെ കൈകൾ, കഴുത്ത്, തലയുടെ ചില ഭാഗങ്ങൾ എന്നിവയിലേക്ക് രക്തം എങ്ങനെ എത്തുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ? നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് അതിശയകരമായ ഒരു രക്തക്കുഴൽ സംവിധാനമുണ്ട്. ഇന്ന് നമ്മൾ ആ സിസ്റ്റത്തിന്റെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട, പക്ഷേ ഒരുപക്ഷേ ഏറ്റവും കുറച്ച് പരാമർശിക്കപ്പെടുന്ന ഒരു ഭാഗത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നു. അതാണ് സബ്ക്ലാവിയൻ ധമനിയുടെ പേര് .

സബ്ക്ലാവിയൻ ആർട്ടറി എന്താണ്? അത് എന്താണ് ചെയ്യുന്നത്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിൽ നിന്ന് ഓക്സിജൻ സമ്പുഷ്ടമായ രക്തം നിങ്ങളുടെ കൈകൾ, കഴുത്ത്, തല എന്നിവയുൾപ്പെടെ മുകൾ ഭാഗത്തേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന രണ്ട് പ്രധാന രക്തക്കുഴലുകളാണ് നിങ്ങളുടെ സബ്ക്ലാവിയൻ ധമനികൾ . ഒരു വാട്ടർ ടാങ്കിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലേക്ക് വെള്ളം കൊണ്ടുപോകുന്ന രണ്ട് പ്രധാന പൈപ്പുകൾ പോലെ അവയെ സങ്കൽപ്പിക്കുക. അവ നിങ്ങളുടെ കോളർബോണുകൾക്ക് തൊട്ടുതാഴെയായി (നിങ്ങളുടെ ക്ലാവിക്കിളുകൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നു), ഓരോ വശത്തും ഒന്ന് വീതം സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു. വലതുവശത്ത് രണ്ടെണ്ണവും ഇടതുവശത്ത് രണ്ടെണ്ണവുമുണ്ട്.

അപ്പോൾ, ഈ സബ്ക്ളാവിയൻ ധമനിയുടെ പ്രധാന ജോലി ഹൃദയത്തിൽ നിന്ന് ഓക്സിജൻ അടങ്ങിയ രക്തം നിങ്ങളുടെ തലയിലേക്കും കഴുത്തിലേക്കും കൈകളിലേക്കും എത്തിക്കുക എന്നതാണ്. വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു ജോലി, അല്ലേ?

ഈ രക്തക്കുഴലിനെ മൂന്ന് ഭാഗങ്ങളായി വിഭജിച്ചാൽ നമുക്ക് അതിന്റെ പ്രവർത്തനം മനസ്സിലാക്കാം:

• ആദ്യ ഭാഗം നിങ്ങളുടെ നെഞ്ചിന്റെ ചില ഭാഗങ്ങളിലേക്കും, തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയിലേക്കും, തലച്ചോറിലേക്ക് രക്തം വിതരണം ചെയ്യുന്ന ഒരു പ്രധാന സംവിധാനമായ വില്ലിസ് സർക്കിളിലേക്കും രക്തം അയയ്ക്കുന്നു.
• രണ്ടാമത്തെ ഭാഗം നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിലെ കോസ്റ്റോസെർവിക്കൽ ട്രങ്കുകൾ എന്ന് വിളിക്കുന്ന ഭാഗങ്ങളിലേക്ക് പോകുന്നു.
• രക്തക്കുഴൽ ആരംഭിക്കുന്നിടത്ത് നിന്ന് അൽപ്പം അകലെയുള്ള മൂന്നാമത്തെ ഭാഗം , നിങ്ങളുടെ കൈകളിലേക്ക് രക്തം നൽകുന്നു. അതായത്, നിങ്ങളുടെ ബൈസെപ്സ്, ട്രൈസെപ്സ് പേശികൾ, തോളിലെ പേശികൾ, കൈത്തണ്ട പേശികൾ തുടങ്ങി എല്ലാത്തിനും രക്തം പോകുന്നു.

സബ്ക്ലാവിയൻ ധമനിയുടെ കൃത്യമായ സ്ഥാനം എവിടെയാണ്?

നമ്മൾ നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, ഈ രണ്ട് രക്തക്കുഴലുകളും നിങ്ങളുടെ കോളർബോണുകൾക്ക് കീഴിലാണ് ('ക്ലാവിക്കിളുകൾ') സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്. എന്നിരുന്നാലും, ഇടത് സബ്ക്ലാവിയൻ ധമനിയും വലത് സബ്ക്ലാവിയൻ ധമനിയും അല്പം വ്യത്യസ്തമായി ആരംഭിക്കുന്നു.

• നിങ്ങളുടെ വലതുവശത്തുള്ള വലത് സബ്ക്ലാവിയൻ ധമനിയുടെ ആരംഭം ബ്രാച്ചിയോസെഫാലിക് ധമനിയുടെ രക്തക്കുഴലിൽ നിന്നാണ്.
• നിങ്ങളുടെ ഇടതുവശത്തുള്ള ഇടത് സബ്ക്ലാവിയൻ ധമനി നിങ്ങളുടെ വലിയ പ്രധാന ധമനിയുടെ കമാനത്തിൽ നിന്ന് നേരിട്ട് ആരംഭിക്കുന്നു, അയോർട്ടിക് കമാനം .

ഈ രണ്ട് രക്തക്കുഴലുകൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ മധ്യഭാഗത്ത് നിന്ന് പുറത്തേക്ക് സഞ്ചരിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിലെ "ആന്റീരിയർ, മിഡിൽ സ്കെയിൽ പേശികൾ" എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന രണ്ട് പേശികളിലൂടെ. അവ നിങ്ങളുടെ ആദ്യത്തെ വാരിയെല്ലിലേക്ക് നീളുന്നു, അവിടെ നിന്ന് അവ "ആക്സിലറി ആർട്ടറികൾ" ആയി മാറുന്നു, ഇവ നിങ്ങളുടെ കൈയിലൂടെ നേരെ താഴേക്ക് പോകുന്ന രക്തക്കുഴലുകളാണ്.

ഈ സബ്ക്ളാവിയൻ ധമനികൾ ചെറിയ ശാഖകളായി ശാഖ ചെയ്യുന്നു. അവയും വളരെ പ്രധാനമാണ്:

• വെർട്ടെബ്രൽ ധമനികൾ: ഇവ നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിന്റെയും ബ്രെയിൻസ്റ്റമിന്റെയും ഭാഗങ്ങളിലേക്ക് രക്തം വിതരണം ചെയ്യുന്നു. ഈ രക്തക്കുഴലുകൾ സാധാരണയായി 3 മുതൽ 5 മില്ലിമീറ്റർ വരെ വ്യാസമുള്ളവയാണ്.
• ആന്തരിക തൊറാസിക് ധമനികൾ: പെരികാർഡിയം , ബ്രെസ്റ്റ്ബോൺ, ഡയഫ്രം , നെഞ്ച് മതിൽ, വയറിലെ ഭിത്തിയുടെ ചില ഭാഗങ്ങൾ എന്നിവയിലേക്ക് ഇവ രക്തം വിതരണം ചെയ്യുന്നു. ഏകദേശം 2 മില്ലിമീറ്റർ വ്യാസമുള്ള ചെറിയ രക്തക്കുഴലുകളാണിവ. കൊറോണറി ആർട്ടറി ബൈപാസ് ഗ്രാഫ്റ്റുകൾക്കായി ഡോക്ടർമാർ ചിലപ്പോൾ ഇടത് ആന്തരിക തൊറാസിക് ധമനിയെ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
• ഡോർസൽ സ്കാപ്പുലാർ ധമനികൾ: ഇവ നിങ്ങളുടെ മുകൾ ഭാഗത്തെ പേശികളിലേക്ക് രക്തം എത്തിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ കൈകളെയും തോളുകളെയും പിന്തുണയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
• തൈറോസെർവിക്കൽ തുമ്പിക്കൈ: ഇത് നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിന്റെ വശങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോകുകയും കഴുത്തിലേക്കും തോളിലേക്കും രക്തം എത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
• കോസ്റ്റോസെർവിക്കൽ ട്രങ്ക്: ഇത് കഴുത്തിന്റെ ഇരുവശത്തും സ്ഥിതിചെയ്യുകയും നിങ്ങളുടെ കൈകളിലേക്കും കഴുത്തിലേക്കും തലയിലേക്കും രക്തം അയയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഈ സബ്ക്ലാവിയൻ ധമനിയുടെ വലിപ്പം എത്രയാണ്? ഇത് എന്തിൽ നിന്നാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്?

നിങ്ങളുടെ സബ്ക്ലാവിയൻ ധമനിയുടെ വ്യാസം, അല്ലെങ്കിൽ അതിന്റെ ക്രോസ്-സെക്ഷന്റെ വീതി, 0.7 നും 1.0 സെന്റീമീറ്ററിനും ഇടയിലാണ് (അര ഇഞ്ചിൽ താഴെ). ഇത് ചെറുതാണ്, പക്ഷേ ഇത് ധാരാളം ജോലി ചെയ്യുന്നു, അല്ലേ?

മറ്റ് രക്തക്കുഴലുകളെപ്പോലെ, നിങ്ങളുടെ സബ്ക്ളാവിയൻ ധമനിയും മൂന്ന് പ്രധാന പാളികൾ കൊണ്ടാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്.

1. ഏറ്റവും ഉള്ളിലെ പാളി (ട്യൂണിക്ക ഇൻറ്റിമ): ഇത് വളരെ നേർത്തതും വഴക്കമുള്ളതുമായ കോശങ്ങളുടെ പാളിയാൽ നിർമ്മിതമാണ്. ഇത് രക്തപ്രവാഹം സുഗമമായി നടക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

2. മധ്യ പാളി (ട്യൂണിക്ക മീഡിയ): ഇത് പേശീ പാളിയാണ്. രക്തക്കുഴലുകൾ ചുരുങ്ങാനും വികസിക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

3. ഏറ്റവും പുറം പാളി (ട്യൂണിക്ക അഡ്വെൻറിറ്റിയ): നേർത്തതും വഴക്കമുള്ളതുമായ കോശങ്ങൾ കൊണ്ട് നിർമ്മിച്ച ശക്തമായ ഒരു ആവരണം കൂടിയാണിത്. ഇത് രക്തക്കുഴലിന് സംരക്ഷണം നൽകുന്നു.

സബ്ക്ലാവിയൻ ധമനിയെ ബാധിക്കുന്ന സാധാരണ രോഗങ്ങൾ ഏതൊക്കെയാണ്?

ദുഃഖകരമെന്നു പറയട്ടെ, ഇത്രയും പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു ധർമ്മം നിർവഹിക്കുന്ന സബ്ക്ളാവിയൻ ധമനിയിൽ പോലും ചില രോഗങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. അവയിൽ ചില പ്രധാന രോഗങ്ങൾ നമുക്ക് നോക്കാം:

• രക്തപ്രവാഹത്തിന്: പലരും ഇതിനെക്കുറിച്ച് കേട്ടിട്ടുണ്ട്. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, രക്തക്കുഴലുകൾക്കുള്ളിൽ (നമ്മൾ ഇതിനെ `പ്ലേക്ക്` എന്ന് വിളിക്കുന്നു) കൊഴുപ്പും കൊളസ്ട്രോളും അടിഞ്ഞുകൂടുകയും രക്തക്കുഴലുകൾ അടയുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണിത്. തുരുമ്പ് ജല പൈപ്പിൽ അടയുന്നത് പോലെയാണ് ഇത്. ഇത് സബ്ക്ലാവിയൻ ധമനിയിൽ സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് രക്തപ്രവാഹത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു.
• തൊറാസിക് ഔട്ട്‌ലെറ്റ് സിൻഡ്രോം: ഈ അവസ്ഥയിൽ, ചുറ്റുമുള്ള അസ്ഥി, പേശി അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് കലകളിൽ നിന്നുള്ള സമ്മർദ്ദം കാരണം സബ്ക്ലാവിയൻ ആർട്ടറി ചുരുങ്ങുന്നു ( സ്റ്റെനോസിസ്) .) മാറ്റാൻ. അപ്പോൾ കൈകളിലേക്ക് പോകുന്ന രക്തത്തിന്റെ അളവ് കുറഞ്ഞേക്കാം.
• തകയാസുവിന്റെ ആർട്ടറിറ്റിസ്: ഇതൊരു തരം വാസ്കുലിറ്റിസ് ആണ്. ഇത് സബ്ക്ലാവിയൻ ധമനിയുടെ വീക്കം അല്ലെങ്കിൽ വീക്കത്തിന് കാരണമാകുന്നു, ഇത് തലയിലേക്കോ കഴുത്തിലേക്കോ കൈകളിലേക്കോ എത്തുന്ന ഓക്സിജന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കും.
• സബ്ക്ലാവിയൻ സ്റ്റീൽ സിൻഡ്രോം: ഇത് പലപ്പോഴും ആതെറോസ്ക്ലീറോസിസ് മൂലവും ഉണ്ടാകുന്നു. ഇവിടെ സംഭവിക്കുന്നത് സബ്ക്ലാവിയൻ ആർട്ടറി ഇടുങ്ങിയതായിത്തീരുന്നു ( സ്റ്റെനോസിസ് ), തലച്ചോറിലേക്ക് പോകേണ്ട രക്തത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗം കൈയിൽ നിന്ന് "മോഷ്ടിക്കുന്നു" എന്നതാണ്. അതുകൊണ്ടാണ് ഇതിനെ "മോഷണം" എന്ന് വിളിക്കുന്നത്.

സബ്ക്ലാവിയൻ ആർട്ടറി പ്രശ്നത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ അറിയാം?

സബ്ക്ളാവിയൻ ആർട്ടറിയിൽ എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നമുണ്ടെങ്കിൽ, അതിനെ ബാധിക്കുന്ന രോഗത്തെ ആശ്രയിച്ച് ലക്ഷണങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടാം. എന്നിരുന്നാലും, കാണാവുന്ന ചില സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ട്:

• ഒരു കൈയിലെ രക്തസമ്മർദ്ദം മറ്റേ കൈയേക്കാൾ വളരെ കുറവാണ് .
• കൈകളുടെയോ വിരലുകളുടെയോ നിറവ്യത്യാസം (നീലയോ വിളറിയതോ ആയി മാറുന്നത് പോലെ).
• മരവിപ്പ്, വേദന, ബലഹീനത , അല്ലെങ്കിൽ കൈയിൽ എന്തോ ഉള്ളതായി തോന്നൽ.
• കൈയുടെ വീക്കം .
• കൈകൾക്ക് തണുപ്പ് താങ്ങാൻ കഴിയുന്നില്ല .
• തലകറക്കം അനുഭവപ്പെടുന്നു.
• ചിലപ്പോൾ പനി ഉണ്ടാകാം (പ്രത്യേകിച്ച് `ടകയാസുവിന്റെ ആർട്ടറിറ്റിസ്` പോലുള്ള വീക്കം മൂലമുള്ള അവസ്ഥകളിൽ).
• ബോധക്ഷയം (പ്രത്യേകിച്ച് `സബ്ക്ലാവിയൻ സ്റ്റീൽ സിൻഡ്രോം` പോലുള്ള അവസ്ഥകളിൽ).

സബ്ക്ലാവിയൻ ധമനിയുടെ ആരോഗ്യം പരിശോധിക്കാൻ എന്തൊക്കെ പരിശോധനകളാണ് നടത്തുന്നത്?

ഇതുപോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുമ്പോൾ, അദ്ദേഹം അല്ലെങ്കിൽ അവൾ ചില പരിശോധനകൾ നടത്തും.

• ആദ്യം, രണ്ട് കൈകളിലെയും രക്തസമ്മർദ്ദം അളക്കുന്നു . വലിയ വ്യത്യാസമുണ്ടോ എന്ന് നമുക്ക് കാണാൻ കഴിയും.
• വാസ്കുലാർ അൾട്രാസൗണ്ട് : രക്തക്കുഴലുകളിലൂടെ രക്തം എങ്ങനെ ഒഴുകുന്നുവെന്നും എന്തെങ്കിലും തടസ്സമുണ്ടോ എന്നും പരിശോധിക്കാൻ കഴിയുന്ന ലളിതവും വേദനാരഹിതവുമായ ഒരു പരിശോധനയാണിത്.
• ഒരു നെഞ്ച് എക്സ്-റേ .
• സിടി സ്കാൻ .
• എംആർഐ (മാഗ്നറ്റിക് റെസൊണൻസ് ഇമേജിംഗ് - എംആർഐ) ടെസ്റ്റ്.
• അഡിസൺ മാനിവെയർ : തൊറാസിക് ഔട്ട്‌ലെറ്റ് സിൻഡ്രോം പരിശോധിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു പരിശോധനയാണിത്. നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിലെ സ്കെയിൽ പേശി വലിച്ചുനീട്ടപ്പെടുകയും നിങ്ങളുടെ കൈയിലെ റേഡിയൽ പൾസ് കുറയുന്നുണ്ടോയെന്ന് പരിശോധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
• ആൻജിയോഗ്രാംപരിശോധന: ഇത് വളരെ അപൂർവമായ ഒരു പ്രക്രിയയാണ്. രക്തക്കുഴലുകളിൽ ഒരു പ്രത്യേക പദാർത്ഥം കുത്തിവയ്ക്കുകയും ഒരു എക്സ്-റേ എടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

സബ്ക്ലാവിയൻ ആർട്ടറി പ്രശ്നങ്ങൾക്കുള്ള ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

സബ്ക്ലാവിയൻ ധമനിയുടെ ചുരുങ്ങുകയോ തടസ്സപ്പെടുകയോ ചെയ്താൽ, അത് സാധാരണ നിലയിലാക്കാൻ ചികിത്സകളുണ്ട് എന്നതാണ് നല്ല വാർത്ത. ഈ രക്തക്കുഴൽ വീണ്ടും തുറക്കാൻ ഡോക്ടർമാർ പലതരം രീതികൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ചികിത്സ അവസ്ഥയെ ആശ്രയിച്ച് വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു.

സബ്ക്ലാവിയൻ ആർട്ടറി രോഗം (അഥെറോസ്ക്ലെറോസിസ് മൂലമുണ്ടാകുന്നത്)

• ആസ്പിരിൻ , കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കുന്ന മരുന്നുകൾ .
• ആൻജിയോപ്ലാസ്റ്റി : ധമനിയുടെ ഉള്ളിലേക്ക് ഒരു ചെറിയ ബലൂൺ തിരുകുകയും തടസ്സമുള്ള സ്ഥലത്ത് അത് വീർപ്പിക്കുകയും, ധമനിയുടെ ഭിത്തിയിൽ അടിഞ്ഞുകൂടിയിരിക്കുന്ന പ്ലാക്ക് നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നതാണ് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നത്. പിന്നീട് തടസ്സം ആവർത്തിക്കാതിരിക്കാൻ ആ ഭാഗത്ത് ഒരു ചെറിയ മെഷ് പോലുള്ള ഘടനയുള്ള ഒരു സ്റ്റെന്റ് സ്ഥാപിക്കാവുന്നതാണ്.
• തടസ്സത്തിന് ചുറ്റും രക്തപ്രവാഹത്തിന് ഒരു പുതിയ വഴി സൃഷ്ടിക്കുന്ന ഒരു ശസ്ത്രക്രിയയാണ് ബൈപാസ് സർജറി .

തൊറാസിക് ഔട്ട്ലെറ്റ് സിൻഡ്രോം

• ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി : ഇതിനർത്ഥം സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാൻ വ്യായാമം പോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുക എന്നാണ്.
• നോൺ-സ്റ്റിറോയിഡൽ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര മരുന്നുകൾ (NSAID-കൾ) : വേദനയും വീക്കവും കുറയ്ക്കുക.
• ത്രോംബോളിറ്റിക്സ് അല്ലെങ്കിൽ "രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ".
• രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് തടയാൻ നൽകുന്ന മരുന്നുകൾ.
• രക്തക്കുഴലുകളിലെ തടസ്സത്തിന്റെ കാരണം നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനാണ് ശസ്ത്രക്രിയ നടത്തുന്നത്.

തകയാസുവിന്റെ ആർട്ടറിറ്റിസ്

• കോർട്ടികോസ്റ്റീറോയിഡുകൾ : വീക്കം കുറയ്ക്കുക.
• രോഗപ്രതിരോധ മരുന്നുകൾ .
• ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെയോ ആൻജിയോപ്ലാസ്റ്റിയിലൂടെയോ രക്തക്കുഴൽ തുറക്കൽ.

സബ്ക്ലാവിയൻ സ്റ്റീൽ സിൻഡ്രോം

• ആന്റിപ്ലേറ്റ്‌ലെറ്റ് തെറാപ്പി : രക്തത്തിലെ പ്ലേറ്റ്‌ലെറ്റുകൾ ഒന്നിച്ചുകൂടുന്നതും രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതും തടയുന്നു.
• ആൻറിഓകോഗുലന്റുകൾ : രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് തടയുന്നു.
• ബൈപാസ് സർജറി അല്ലെങ്കിൽ ആൻജിയോപ്ലാസ്റ്റി .

സബ്ക്ലാവിയൻ ആർട്ടറി ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്താൻ നമുക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ചില ലളിതമായ കാര്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തെയും മുഴുവൻ ഹൃദയ സിസ്റ്റത്തെയും പരിപാലിക്കുന്നതുപോലെ, നിങ്ങളുടെ സബ്ക്ലാവിയൻ ധമനിയെയും പരിപാലിക്കണം. ഈ നുറുങ്ങുകൾ പാലിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് വളരെയധികം സഹായിക്കും:

• നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദവും കൊളസ്ട്രോളും നിയന്ത്രിക്കുക . രക്തക്കുഴലുകൾക്ക് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുന്ന രണ്ട് പ്രധാന ശത്രുക്കളാണ് ഇവ.
• പുകയില ഉല്‍പ്പന്നങ്ങള്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നത് പൂര്‍ണ്ണമായും ഒഴിവാക്കുക. പുകവലി രക്തക്കുഴലുകള്‍ക്ക് വളരെ ദോഷകരമാണ്.
• പതിവായി ശാരീരിക വ്യായാമം ചെയ്യുക . ദിവസവും കുറഞ്ഞത് 30 മിനിറ്റെങ്കിലും നടക്കുന്നത് വളരെ നല്ലതാണ്.
• ആരോഗ്യകരമായ ശരീരഭാരം നിലനിർത്തുക . പൊണ്ണത്തടി രക്തക്കുഴലുകളിൽ അധിക സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നു.

അപ്പോൾ, ഓർമ്മിക്കേണ്ട അവസാന കാര്യം...

നിങ്ങളുടെ സബ്ക്ലാവിയൻ ധമനിയാണ് മുകൾഭാഗത്തെ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു ഭാഗം, നിങ്ങളെ ആരോഗ്യത്തോടെ നിലനിർത്താൻ അത്യാവശ്യമായ രക്ത വിതരണം നൽകുന്നു. ഒരു മരത്തിന് വെള്ളം ആവശ്യമുള്ളതുപോലെ, നമ്മുടെ കൈകൾക്കും കഴുത്തിനും തലയ്ക്കും ഈ രക്തക്കുഴലിലൂടെ ഒഴുകുന്ന രക്തം ആവശ്യമാണ്.

ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം പാലിക്കുകയും പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളുടെ സബ്ക്ലാവിയൻ ധമനിയെ മാത്രമല്ല, ശരീരത്തിലെ മറ്റെല്ലാ രക്തക്കുഴലുകളെയും ശക്തമായി നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി പതിവായി നടത്തുന്ന പരിശോധനകൾ നിങ്ങളുടെ രക്തചംക്രമണവ്യൂഹത്തിലെ ഏതെങ്കിലും പ്രശ്നങ്ങൾ നേരത്തേ കണ്ടെത്താനും സഹായിക്കും. നിങ്ങളുടെ രക്തക്കുഴലുകളിൽ ഒന്ന് ഇടുങ്ങിയതായി പെട്ടെന്ന് കണ്ടെത്തിയാൽ, പരിഭ്രാന്തരാകരുത്. നൂതന വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ അതിന് ആവശ്യമായ ചികിത്സകളുണ്ട്. ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെട്ടാൽ ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം.