Skip to main content

നിങ്ങളുടെ കുടുംബം ആസൂത്രണം ചെയ്യാൻ ഒരു പുതിയ മാർഗം! ഇന്ന് നമുക്ക് യോനി റിങ്ങിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം?

നിങ്ങളുടെ കുടുംബം ആസൂത്രണം ചെയ്യാൻ ഒരു പുതിയ മാർഗം! ഇന്ന് നമുക്ക് യോനി റിങ്ങിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം?

കുടുംബാസൂത്രണ രീതികളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ പലരും അൽപ്പം മടിക്കും, അല്ലേ? എന്നാൽ ഇവയെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിനും വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നത് അത്തരത്തിലുള്ള ഒരു കുടുംബാസൂത്രണ രീതിയെക്കുറിച്ചാണ്, നിങ്ങൾ അധികം കേട്ടിട്ടുണ്ടാകില്ല, പക്ഷേ വളരെ എളുപ്പവും ഫലപ്രദവുമായ ഒരു രീതിയാണിത്. അതാണ് 'യോനി മോതിരം' അല്ലെങ്കിൽ, വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി പറഞ്ഞാൽ, `( യോനി മോതിരം )` ജനന നിയന്ത്രണ രീതി.

എന്താണ് ഈ യോനി മോതിരം? ഇത് വളരെ ലളിതമാണ്!

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, യോനിയിൽ ഘടിപ്പിക്കുന്ന ചെറുതും വഴക്കമുള്ളതുമായ ഒരു മോതിരമാണ് യോനി മോതിരം. ഇത് രണ്ട് സ്ത്രീ ഹോർമോണുകളായ ഈസ്ട്രജൻ , പ്രോജസ്റ്റിൻ എന്നിവ പതുക്കെ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലേക്ക് പുറത്തുവിടുന്നു. ഗർഭധാരണം തടയാൻ ഈ രണ്ട് ഹോർമോണുകളും ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ അറിയാം?

  • ഇത് നിങ്ങളുടെ അണ്ഡാശയത്തിൽ നിന്ന് അണ്ഡം പുറത്തുവിടുന്നത് തടയുന്നു (`( അണ്ഡോത്പാദനം )`) . അണ്ഡമില്ലാതെ, ബീജത്തിന് ബീജസങ്കലനം ചെയ്യാൻ ഒന്നുമില്ല.
  • ഇത് നിങ്ങളുടെ സെർവിക്സിലെ മ്യൂക്കസിനെ (സെർവിക്കൽ മ്യൂക്കസ് ) കട്ടിയാക്കുന്നു, ഇത് ബീജം ഗർഭാശയത്തിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുന്നു.

സാധാരണയായി, ഈ യോനി മോതിരം മൂന്ന് ആഴ്ചത്തേക്ക് സ്ഥാനത്ത് വയ്ക്കുകയും അടുത്ത ആഴ്ച നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. ആ ആഴ്ചയിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ആർത്തവമുണ്ടാകും. ശരിയായി ഉപയോഗിച്ചാൽ, ഇത് വളരെ ഫലപ്രദമായ ഒരു ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിച്ച് ഒരു കുറിപ്പടി വാങ്ങണം. നിലവിൽ, യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സിൽ മൂന്ന് തരം യോനി മോതിരങ്ങൾക്ക് അംഗീകാരം ലഭിച്ചു:

  • `(എഥിനൈൽ എസ്ട്രാഡിയോൾ; എടോണോജെസ്ട്രൽ)` അടങ്ങിയിരിക്കുന്നവ `(നുവറിംഗ്®)`, `(എലുറൈങ്®)` എന്നീ ബ്രാൻഡ് നാമങ്ങളിൽ വരും.
  • `(സെഗെസ്റ്ററോൺ അസറ്റേറ്റ്; എത്തിനൈൽ എസ്ട്രാഡിയോൾ)` അടങ്ങിയിരിക്കുന്നത് `(അനോവേര®)` എന്ന ബ്രാൻഡ് നാമത്തിലാണ് വരുന്നത്.

ഈ യോനി മോതിരം ശരീരത്തിനുള്ളിൽ കൃത്യമായി എങ്ങനെയാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്?

ഇത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് നമുക്ക് സൂക്ഷ്മമായി പരിശോധിക്കാം. യോനിയിൽ യോനി മോതിരം ഘടിപ്പിച്ച ശേഷം, അത് പതുക്കെ `(ഈസ്ട്രജൻ)`, `(പ്രോജസ്റ്റിൻ)` എന്നീ ഹോർമോണുകളെ പുറത്തുവിടുന്നു. ഈ ഹോർമോണുകൾ നിങ്ങളുടെ യോനിയുടെ ഭിത്തികളിലൂടെ രക്തപ്രവാഹത്തിലേക്ക് ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു.

  • `(ഈസ്ട്രജൻ)` ഹോർമോൺഇത് അടിസ്ഥാനപരമായി ഒരു അണ്ഡം പക്വത പ്രാപിക്കുന്നതും നിങ്ങളുടെ അണ്ഡാശയങ്ങളിൽ നിന്ന് പുറത്തുവരുന്നതും തടയുന്നു (`(അണ്ഡോത്പാദനം)`). അതിനാൽ അണ്ഡം ഇല്ലാത്തതിനാൽ, ഒരു ബീജത്തിന് അതിനൊപ്പം പോയി ഭ്രൂണം സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയില്ല.
  • `(പ്രോജസ്റ്റിൻ)` എന്ന ഹോർമോൺ സെർവിക്കൽ മ്യൂക്കസിനെ കട്ടിയാക്കുന്നു. ഇത് ബീജത്തിന് സെർവിക്സിലൂടെ നീന്തി ഗർഭാശയത്തിലേക്ക് കടക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുന്നു. ഈ ഹോർമോൺ ഗർഭാശയത്തിന്റെ പാളിയെ നേർത്തതാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അതിനാൽ, ഒരു അണ്ഡം ബീജസങ്കലനം ചെയ്താലും, അത് ഗർഭാശയ ഭിത്തിയിൽ പറ്റിപ്പിടിച്ച് വളരാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണ്.

ഈ മോതിരം നിങ്ങളുടെ യോനിയിൽ 21 ദിവസം (അതായത് മൂന്ന് ആഴ്ച) സൂക്ഷിക്കണം. പിന്നീട് നിങ്ങൾ അത് നീക്കം ചെയ്ത് 7 ദിവസം (ഒരു ആഴ്ച) അതിൽ തന്നെ വയ്ക്കണം. ഈ ആഴ്ച കഴിയുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ഒരു പുതിയ യോനി മോതിരം ഇടണം. അപ്പോൾ ഒരു പുതിയ ചക്രം ആരംഭിക്കും.

ഈ യോനി മോതിരം ആരാണ് ഉപയോഗിക്കരുത്? ഇത് ശ്രദ്ധിക്കുക!

യോനി മോതിരം ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ ചില ആരോഗ്യപരമായ അപകടസാധ്യതകൾ ഉണ്ടാകാം. അതിനാൽ, താഴെ പറയുന്ന അവസ്ഥകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഈ രീതി ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കണം:

  • നിങ്ങൾ പുകവലിക്കാരനും 35 വയസ്സിനു മുകളിലുമാണെങ്കിൽ .
  • നിങ്ങൾക്ക് രക്തം കട്ടപിടിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഉണ്ടായിരുന്നെങ്കിൽ .
  • നിങ്ങൾക്ക് സ്തനാർബുദം, ഗർഭാശയാർബുദം അല്ലെങ്കിൽ കരൾ അർബുദം ഉണ്ടെങ്കിൽ.
  • നിങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് ഹൃദയാഘാതം ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ രക്തചംക്രമണ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നെങ്കിൽ.
  • നിങ്ങൾക്ക് ഓറയോടുകൂടിയ മൈഗ്രെയ്ൻ ഉണ്ടെങ്കിൽ (അതായത്, നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾക്ക് മുന്നിൽ വെളിച്ചമോ മിന്നൽ പോലുള്ള വസ്തുക്കളോ കാണുന്ന മൈഗ്രെയ്ൻ) .
  • നിങ്ങൾക്ക് ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദമുണ്ടെങ്കിൽ .
  • നിങ്ങൾക്ക് അനിയന്ത്രിതമായ പ്രമേഹമുണ്ടെങ്കിൽ .
  • നിങ്ങൾക്ക് കരൾ രോഗമുണ്ടെങ്കിൽ .
  • അജ്ഞാതമായ കാരണമൊന്നുമില്ലാതെ യോനിയിൽ രക്തസ്രാവമുണ്ടെങ്കിൽ .
  • യോനി വളയത്തിലെ ഹോർമോണുകളുമായി പ്രതികൂല പ്രതികരണങ്ങൾക്ക് കാരണമായേക്കാവുന്ന മറ്റ് മരുന്നുകൾ നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ .

ഏറ്റവും പ്രധാനമായി: നിങ്ങളുടെ പൂർണ്ണമായ മെഡിക്കൽ ചരിത്രം ഡോക്ടറോട് പറയുക. അതിനുശേഷം മാത്രമേ ഈ ഗർഭനിരോധന മോതിരം നിങ്ങൾക്ക് സുരക്ഷിതമാണോ എന്ന് ഡോക്ടർക്ക് തീരുമാനിക്കാൻ കഴിയൂ.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത്രയധികം സ്ത്രീകൾ ഈ രീതി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത്?

ശരിയായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, യോനി മോതിരം വളരെ ഫലപ്രദമായ ഒരു ഗർഭനിരോധന രീതിയാണ് . പലരും ഇത് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിനുള്ള പ്രധാന കാരണം ഇത് ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പവും ഫലപ്രദവുമാണ് എന്നതാണ്. ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ കഴിക്കുന്നത് പോലെയുള്ള ഒരു ദൈനംദിന ഓർമ്മപ്പെടുത്തൽ ഇല്ല. അതൊരു വലിയ സൗകര്യമല്ലേ? നിരവധി ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങളുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ രീതി ഏതെന്ന് തീരുമാനിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

ഏതൊക്കെ തരം യോനി റിംഗുകൾ ഉണ്ട്?

യുഎസ് ഫുഡ് ആൻഡ് ഡ്രഗ് അഡ്മിനിസ്ട്രേഷൻ (എഫ്ഡിഎ) അംഗീകരിച്ച രണ്ട് പ്രധാന തരം ഹോർമോൺ വജൈനൽ റിംഗുകൾ ഉണ്ട്. രണ്ടും ഈസ്ട്രജൻ, പ്രോജസ്റ്റിൻ എന്നീ ഹോർമോണുകളെ യോനിയിലേക്ക് സ്രവിക്കുന്നു. രണ്ടും 21 ദിവസം (3 ആഴ്ച) ധരിക്കുകയും 7 ദിവസം (1 ആഴ്ച) നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, രണ്ടും തമ്മിൽ ചില ചെറിയ വ്യത്യാസങ്ങളുണ്ട്.

`(NuvaRing®)` അല്ലെങ്കിൽ `(EluRing®)`:

  • ഇവ ഒറ്റത്തവണ ഉപയോഗിക്കാവുന്നവയാണ് . നിങ്ങൾ മൂന്ന് ആഴ്ച (21 ദിവസം) മോതിരം ധരിക്കുന്നു, തുടർന്ന് ഒരു ആഴ്ച (7 ദിവസം) അത് നീക്കം ചെയ്യുന്നു. യോനിയിൽ മോതിരം ഇല്ലാതെ ഏഴ് ദിവസത്തിന് ശേഷം, നിങ്ങൾ ഒരു പുതിയ മോതിരം ഇടുന്നു. തുടർന്ന് ഒരു പുതിയ ചക്രം ആരംഭിക്കുന്നു.
  • ഒരു മോതിരത്തിൽ അഞ്ച് ആഴ്ചത്തേക്ക് (35 ദിവസം) ആവശ്യമായ ഹോർമോണുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. അവധിക്കാലം അല്ലെങ്കിൽ വിവാഹം പോലുള്ള എന്തെങ്കിലും പ്രത്യേക ആവശ്യങ്ങൾക്കായി നിങ്ങളുടെ ആർത്തവം ഒന്നോ രണ്ടോ ആഴ്ച വൈകിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, കുറച്ച് വഴക്കം ലഭിച്ചേക്കാം. ചില ആളുകൾ നാലോ അഞ്ചോ ആഴ്ച മോതിരം അകത്ത് വച്ചിട്ട് പിന്നീട് അത് നീക്കം ചെയ്യും.
  • എന്നിരുന്നാലും , NuvaRing® ഉം EluRing® ഉം മൂന്ന് ആഴ്ചത്തേക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ളതാണ് . നിങ്ങളുടെ ആർത്തവം "ഒഴിവാക്കാൻ" അല്ലെങ്കിൽ നാലോ അഞ്ചോ ആഴ്ചത്തേക്ക് ഉപയോഗിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ , നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കണം .

`(അനോവേര®)`:

  • ഈ യോനി മോതിരം വീണ്ടും ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ് . 21 ദിവസത്തിനു ശേഷം നിങ്ങൾ ഇത് പുറത്തെടുത്ത്, നേരിയ സോപ്പും വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് കഴുകി, തുടച്ച് ഉണക്കി, പിന്നീട് അത് വന്ന പെട്ടിയിൽ 7 ദിവസത്തേക്ക് (ഒരു ആഴ്ച) വയ്ക്കണം. ഏഴ് ദിവസങ്ങൾ കഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങൾ മുമ്പ് ഉപയോഗിച്ച അതേ മോതിരം വീണ്ടും ചേർക്കണം .
  • ഇതിന് ഒരു വർഷത്തേക്ക് ആവശ്യമായ ഹോർമോണുകൾ ഉണ്ട് . എന്നാൽ അതിനർത്ഥം മോതിരം ഒരു വർഷത്തേക്ക് നിങ്ങളുടെ യോനിയിൽ സൂക്ഷിക്കണമെന്നില്ല. ഓരോ മൂന്ന് ആഴ്ച കൂടുമ്പോഴും ഇത് പുറത്തെടുക്കാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ളതാണ്.

ഈ രീതി ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, അത് എങ്ങനെ ചേർക്കണം, നീക്കം ചെയ്യണം, എപ്പോൾ ചെയ്യണം എന്നിവ മനസ്സിലാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക. ഹോർമോൺ ഗർഭനിരോധന മോതിരങ്ങൾ ശരിയായി ഉപയോഗിച്ചാൽ മാത്രമേ ഫലപ്രദമാകൂ.

ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ എന്താണ് അറിയേണ്ടത്? എങ്ങനെയാണ് തയ്യാറാക്കുന്നത്?

യോനി മോതിരത്തിനുള്ള കുറിപ്പടി ലഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഒരു ശാരീരിക പരിശോധനയും ഒരുപക്ഷേ ഒരു പെൽവിക് പരിശോധനയും നടത്തും. അവർ നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ ചരിത്രത്തെക്കുറിച്ചും, യോനി മോതിരത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്കുള്ള എന്തെങ്കിലും ആശങ്കകളെക്കുറിച്ചും സംസാരിക്കുകയും അത് എങ്ങനെ തിരുകണമെന്നും നീക്കം ചെയ്യണമെന്നും നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലായെന്ന് ഉറപ്പാക്കുകയും ചെയ്യും.

ഇത് എങ്ങനെയാണ് യോനിയിൽ കയറ്റുക? നിങ്ങൾ വിചാരിക്കുന്നത്ര ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമല്ല ഇത്!

ഒരു ടാംപൺ ഇടാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, ഒരു യോനി മോതിരം ഇടുന്നത് അത്ര ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമല്ല. ഈ ഘട്ടങ്ങൾ പാലിക്കുക:

1. കൈകൾ നന്നായി കഴുകി ഉണക്കുക.

2. കിടക്കുക, ഇരിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കാൽ കസേരയിൽ വെച്ച് നിൽക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും സുഖകരമായ രീതി തിരഞ്ഞെടുക്കുക.

3. അതിന്റെ പാക്കേജിംഗിൽ നിന്ന് മോതിരം പുറത്തെടുക്കുക.

4. നിങ്ങളുടെ തള്ളവിരലിനും ചൂണ്ടുവിരലിനും ഇടയിൽ മോതിരം പിടിക്കുക.

5. മോതിരത്തിന്റെ രണ്ട് വശങ്ങളും ഒരുമിച്ച് വരുന്ന തരത്തിൽ നിങ്ങളുടെ വിരലുകൾ ഒരുമിച്ച് പിഞ്ച് ചെയ്യുക.

6. മോതിരം യോനിയിൽ കഴിയുന്നത്ര അകത്തേക്ക് തിരുകുക. അത് കൃത്യമായി എവിടെയായിരിക്കണമെന്ന് വിഷമിക്കേണ്ട, ഒരിക്കൽ അകത്താക്കിയാൽ, അത് സ്ഥാനത്ത് തന്നെ തുടരും.

ഇത് എത്ര നേരം യോനിയിൽ സൂക്ഷിക്കണം?

മൂന്ന് ആഴ്ച (21 ദിവസം) യോനി മോതിരം സൂക്ഷിക്കണം. മൂന്ന് ആഴ്ചകൾക്ക് ശേഷം, ഒരു ആഴ്ച (7 ദിവസം) യോനി മോതിരം നീക്കം ചെയ്യണം. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കുഞ്ഞ് ജനിക്കാൻ ആഗ്രഹമുണ്ടെങ്കിൽ, ഈ യോനി മോതിരം ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിർത്തി വീണ്ടും ശ്രമിക്കുന്നത് വളരെ എളുപ്പമാണ്.

എങ്ങനെ പുറത്തുകടക്കും?

യോനി മോതിരം നീക്കം ചെയ്യുന്നതും വളരെ ലളിതമാണ്. വൃത്തിയുള്ള ഒരു വിരൽ (സാധാരണയായി നിങ്ങളുടെ ചൂണ്ടുവിരൽ) യോനിയിൽ തിരുകുക. മോതിരം സ്ഥാപിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ വിരൽ അതിൽ ചുറ്റിപ്പിടിച്ച് പതുക്കെ പുറത്തെടുക്കുക.

ഇത് മൂലമുണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുള്ള പാർശ്വഫലങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

മിക്ക പാർശ്വഫലങ്ങളും നിസ്സാരമാണ്, ഏതാനും മാസത്തെ ഉപയോഗത്തിന് ശേഷം അവ അപ്രത്യക്ഷമാകും . ഏറ്റവും സാധാരണമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഇവയാണ്:

  • സ്തന വേദന അല്ലെങ്കിൽ മൃദുത്വം.
  • തലവേദന.
  • ശരീരഭാരം വർദ്ധിക്കൽ (എല്ലാവർക്കും സംഭവിക്കുന്നില്ല).
  • ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി.
  • വിഷാദം അല്ലെങ്കിൽ മാനസികാവസ്ഥയിലെ മാറ്റങ്ങൾ.
  • ക്രമരഹിതമായ നേരിയ രക്തസ്രാവം (സ്പോട്ടിംഗ്).
  • യോനിയിൽ നിന്നുള്ള ഡിസ്ചാർജ് വർദ്ധിച്ചു.
  • മുഖക്കുരു.
  • ലൈംഗികാഭിലാഷം കുറഞ്ഞു.

ഇവയിൽ ഏതെങ്കിലും നിങ്ങളെ അലട്ടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക.

യോനി മോതിരം ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്റെ അപകടസാധ്യതകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

യോനി മോതിരം ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, താഴെപ്പറയുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ് :

  • രക്തം കട്ടപിടിക്കൽ : പ്രത്യേകിച്ച് കാലുകൾ, ശ്വാസകോശം, തലച്ചോറ് അല്ലെങ്കിൽ ഹൃദയം എന്നിവയിൽ.
  • ഹൃദയാഘാതം (`(ഹൃദയാഘാതം)`) .
  • സ്ട്രോക്ക് (`(സ്ട്രോക്ക്)`) .
  • പിത്തസഞ്ചി രോഗം (പിത്തസഞ്ചി രോഗം)
  • ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം (`(ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം)`) .
  • ടോക്സിക് ഷോക്ക് സിൻഡ്രോം (TSS) : ഇത് വളരെ അപൂർവവും എന്നാൽ അപകടകരവുമായ ഒരു അവസ്ഥയാണ്.

ഈ അപകടസാധ്യതകളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളോട് കൂടുതൽ പറയും.

ഈ രീതിയുടെ ഏറ്റവും വലിയ നേട്ടം എന്താണ്?

ജനന നിയന്ത്രണ ഗുളികകളെക്കാളും മറ്റ് ഹോർമോൺ രീതികളെക്കാളും ഇതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ കാരണം പലരും യോനി മോതിരം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു. യോനി മോതിരത്തിന്റെ ചില പ്രധാന ഗുണങ്ങൾ ഇവയാണ്:

  • ഇത് ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്, ധരിക്കുമ്പോൾ അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടില്ല, മാത്രമല്ല പലപ്പോഴും നിങ്ങൾ അത് ധരിച്ചിട്ടുണ്ടെന്ന കാര്യം പോലും മറന്നുപോകും.
  • എല്ലാ ദിവസവും ചെയ്യാൻ ഓർമ്മിക്കേണ്ട കാര്യമില്ല. മാസത്തിലൊരിക്കൽ അത് അകത്താക്കി പുറത്തെടുക്കുക.
  • ഏത് വലുപ്പത്തിലുള്ള യോനിയിലും യോജിക്കാൻ കഴിയുന്ന വഴക്കം.
  • ലാറ്റക്സ് അലർജിയുള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് സുരക്ഷിതം.
  • നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കുട്ടി വേണമെന്ന് ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും റദ്ദാക്കാം .
  • ഇത് വളരെ വ്യക്തിപരമാണ്. നിങ്ങൾ ഗുളികകൾ കഴിക്കുന്നത് ആരും കാണില്ല.
  • മറ്റ് ചില ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് ഹോർമോൺ ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങൾക്ക് പാർശ്വഫലങ്ങൾ കുറവാണെന്ന് ചിലർ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നു.

എന്തെങ്കിലും ദോഷങ്ങളുണ്ടോ?

ഏതൊരു മരുന്നിനെയും പോലെ, യോനി മോതിരവും പാർശ്വഫലങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. കൂടാതെ,

  • ഇത് ലൈംഗികമായി പകരുന്ന അണുബാധകളിൽ (എസ്ടിഐ) നിന്ന് സംരക്ഷണം നൽകുന്നില്ല . അതിന് ഒരു കോണ്ടം ആണ് ഏറ്റവും നല്ലത്.
  • ശരിയായി ഉപയോഗിച്ചില്ലെങ്കിൽ വിജയം കുറഞ്ഞേക്കാം.

എനിക്ക് എത്ര നേരം വേണമെങ്കിലും യോനി മോതിരം അകത്തു വയ്ക്കാമോ?

ഇല്ല, നിങ്ങൾക്ക് കഴിയില്ല. യോനി മോതിരങ്ങൾ മൂന്ന് ആഴ്ച ധരിക്കാനും പിന്നീട് ഒരു ആഴ്ച നീക്കം ചെയ്യാനും രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ളതാണ്. NuvaRing®, EluRyng® എന്നിവയിൽ അഞ്ച് ആഴ്ചത്തേക്ക് ആവശ്യമായ ഹോർമോണുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. Annovera® എന്നിവയിൽ ഒരു വർഷത്തേക്ക് ആവശ്യമായ ഹോർമോണുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. അതുകൊണ്ടാണ് ചില ആളുകൾ ആർത്തവം വൈകിപ്പിക്കാൻ അവ ശരീരത്തിൽ വയ്ക്കാമെന്ന് കരുതുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ആർത്തവം ഒഴിവാക്കണോ അല്ലെങ്കിൽ നിർദ്ദേശിച്ച പ്രകാരം യോനി മോതിരം ഉപയോഗിക്കാതിരിക്കണോ എന്ന് തീരുമാനിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കണം.

ഗർഭധാരണം തടയുന്നതിൽ ഇത് എത്രത്തോളം ഫലപ്രദമാണ്?

യോനി റിങ്ങുകൾ 91% മുതൽ 99% വരെ ഫലപ്രദമാണ് . എന്നിരുന്നാലും, ഈ ഫലപ്രാപ്തി നിങ്ങൾ അത് എങ്ങനെ കൃത്യമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു . നിങ്ങൾ ഇത് ശരിയായി ഉപയോഗിച്ചില്ലെങ്കിൽ, അതിന്റെ ഫലപ്രാപ്തി കുറഞ്ഞേക്കാം.

യോനി മോതിരം പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങാൻ എത്ര സമയമെടുക്കും?

ഗർഭധാരണം തടയാൻ തുടങ്ങാൻ എടുക്കുന്ന സമയം നിങ്ങൾ മുമ്പ് ജനന നിയന്ത്രണ മാർഗ്ഗങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ചിട്ടുണ്ടോ ഇല്ലയോ എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും.

  • നിങ്ങൾ മുമ്പ് ഒരു ഹോർമോൺ ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗം ഉപയോഗിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിൽ, കൂടാതെ ഒരു യോനി മോതിരം ഉപയോഗിക്കാൻ തുടങ്ങുകയാണെങ്കിൽ:
  • ആർത്തവത്തിന്റെ ആദ്യ ദിവസം തന്നെ മോതിരം ഇട്ടാൽ, അത് ഉടൻ തന്നെ പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങും . നിങ്ങൾക്ക് അധിക ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങൾ ആവശ്യമില്ല.
  • ആർത്തവത്തിന്റെ രണ്ടാം ദിവസത്തിനും അഞ്ചാം ദിവസത്തിനും ഇടയിൽ നിങ്ങൾ മോതിരം ഇടുകയാണെങ്കിൽ, ആദ്യത്തെ ഏഴ് ദിവസങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ ഒരു അധിക ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗം (ഉദാഹരണത്തിന്, കോണ്ടം) ഉപയോഗിക്കണം .
  • നിങ്ങൾ ഗർഭനിരോധന ഗുളികകളിൽ നിന്നോ യോനി വളയത്തിലേക്ക് മാറുകയാണെങ്കിൽ:
  • നിങ്ങളുടെ അടുത്ത പായ്ക്ക് ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ ആരംഭിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ദിവസമോ അല്ലെങ്കിൽ അടുത്ത പാച്ച് പ്രയോഗിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ദിവസമോ മോതിരം ഇടുക. നിങ്ങൾക്ക് അധിക ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗം ആവശ്യമില്ല.
  • നിങ്ങൾ പ്രോജസ്റ്റിൻ മാത്രമുള്ള ജനന നിയന്ത്രണ രീതിയിൽ നിന്ന് മാറുകയാണെങ്കിൽ (ഉദാ. മിനിപിൽ, ഇംപ്ലാന്റ്, ഇഞ്ചക്ഷൻ അല്ലെങ്കിൽ ഐയുഡി):
  • നിങ്ങളുടെ അടുത്ത പായ്ക്ക് ഗുളികകൾ, ഇംപ്ലാന്റ്, ഇഞ്ചക്ഷൻ അല്ലെങ്കിൽ ഐയുഡി എന്നിവ എടുക്കേണ്ട സമയത്ത് മോതിരം ഇടുക. ഏഴ് ദിവസത്തേക്ക് ഒരു ബാക്ക്-അപ്പ് ജനന നിയന്ത്രണ രീതി ഉപയോഗിക്കുക.

യോനി റിങ്ങിന്റെ ഫലപ്രാപ്തി കുറയ്ക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

യോനി റിങ്ങിന്റെ ഫലപ്രാപ്തി കുറയ്ക്കാൻ നിരവധി ഘടകങ്ങൾക്ക് കഴിയും:

  • മോതിരം തുടർച്ചയായി മൂന്ന് ആഴ്ച യോനിയിൽ ഇല്ലെങ്കിൽ.
  • മോതിരം യോനിയിൽ നിന്ന് വീഴുകയോ നീക്കം ചെയ്യുകയോ ചെയ്‌ത് രണ്ട് മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ (Annowera®-ന്) അല്ലെങ്കിൽ മൂന്ന് മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ (NuvaRing®, EluRyng® എന്നിവയ്‌ക്ക്) വീണ്ടും ഘടിപ്പിച്ചില്ലെങ്കിൽ.
  • നീ മോതിരം ശരിയായി ഊരിമാറ്റിയില്ലെങ്കിൽ.
  • മോതിരം നേരിട്ടുള്ള സൂര്യപ്രകാശത്തിനോ ഉയർന്ന താപനിലയ്ക്കോ വിധേയമാണെങ്കിൽ.

നിങ്ങളുടെ കുറിപ്പടിയോടൊപ്പം വരുന്ന നിർദ്ദേശങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം വായിക്കുക, നിർദ്ദേശിച്ച പ്രകാരം തന്നെയാണ് നിങ്ങൾ യോനി മോതിരം ഉപയോഗിക്കുന്നതെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.

ഇത് സ്വന്തമായി പുറത്തുവരുമോ?

അതെ, നിങ്ങളുടെ യോനിയിൽ നിന്ന് യോനി മോതിരം സ്വയം പുറത്തുവരാം. ലൈംഗിക ബന്ധത്തിനിടയിലോ, ടാംപൺ നീക്കം ചെയ്യുമ്പോഴോ, മലമൂത്ര വിസർജ്ജനം നടത്താൻ ശ്രമിക്കുമ്പോഴോ ഇത് പുറത്തേക്ക് വന്നേക്കാം. ഇത് സംഭവിച്ചാൽ, ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകി എത്രയും വേഗം വീണ്ടും തിരുകുക .

മോതിരം പുറത്തേക്ക് വന്നാൽ എന്തുചെയ്യും? വിഷമിക്കേണ്ട!

  • നിങ്ങളുടെ സൈക്കിളിന്റെ 7 നും 14 നും ഇടയിൽ രണ്ട് മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ (Annovera®) അല്ലെങ്കിൽ മൂന്ന് മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ (NuvaRing® ഉം EluRyng® ഉം) മോതിരം പുറത്തുപോയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ:
  • ചെറുചൂടുള്ള അല്ലെങ്കിൽ തണുത്ത വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക.
  • അതേ മോതിരം എത്രയും വേഗം വീണ്ടും ഘടിപ്പിക്കുക.
  • ഏഴ് ദിവസത്തേക്ക് ഒരു അധിക ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗം (കോണ്ടം പോലുള്ളവ) ഉപയോഗിക്കുക.
  • നിങ്ങളുടെ സൈക്കിളിന്റെ 15 നും 21 നും ഇടയിൽ രണ്ട് മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ (Annovera®) അല്ലെങ്കിൽ മൂന്ന് മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ (NuvaRing®, EluRyng®) മോതിരം പുറത്തുപോയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് രണ്ട് ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ട്:
  • ഒരു പുതിയ മോതിരം ഇടുക (NuvaRing®, EluRyng® എന്നിവയ്ക്ക്) അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ മോതിരം കഴുകി വീണ്ടും ഇടുക (Annovera®). നിങ്ങൾക്ക് ചില പുള്ളികളുണ്ടാകാം, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ സാധാരണ ആർത്തവം വരാൻ സാധ്യതയില്ല.
  • മോതിരം ധരിക്കാതെ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ഏഴ് ദിവസത്തെ മോതിരം രഹിത കാലയളവ് ആരംഭിക്കൂ.

യോനി റിങ്ങിന് എന്തെങ്കിലും തകരാറുണ്ടോ എന്ന് എങ്ങനെ അറിയാം?

യോനി മോതിരം നിങ്ങളുടെ യോനിയിൽ സുഖകരമായി യോജിക്കണം - കുറച്ച് സമയത്തിനുശേഷം അത് അവിടെ ഉണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ മറക്കും. നിങ്ങൾക്ക് അസ്വസ്ഥത തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, അത് കുറച്ചുകൂടി ഉള്ളിലേക്ക് തള്ളിയിടാൻ ശ്രമിക്കുക. യോനി മോതിരത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ പാർശ്വഫലങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ , അത് നിങ്ങൾക്ക് ശരിയായ ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗമായിരിക്കില്ല. അങ്ങനെയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക.

ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിർത്തിയാൽ എനിക്ക് എളുപ്പത്തിൽ ഗർഭിണിയാകുമോ?

യോനി മോതിരം ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ഭാവി ഗർഭധാരണ പദ്ധതികളെ ബാധിക്കില്ല. മോതിരം നീക്കം ചെയ്തതിനുശേഷം, നിങ്ങളുടെ അണ്ഡോത്പാദനം സാധാരണ നിലയിലാകും. ചിലരിൽ, ശരീരം സാധാരണ നിലയിലാകാനും സാധാരണ ആർത്തവചക്രം സംഭവിക്കാനും നിരവധി മാസങ്ങൾ എടുത്തേക്കാം. മൂന്ന് മാസത്തിനുള്ളിൽ നിങ്ങൾക്ക് ആർത്തവം വരുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക.

എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്? ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ ശ്രദ്ധിക്കുക!

യോനി മോതിരം ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് അപകടസാധ്യതകളും പാർശ്വഫലങ്ങളും ഉള്ളതിനാൽ, ഇനിപ്പറയുന്നവയിൽ ഏതെങ്കിലും അനുഭവപ്പെട്ടാൽ നിങ്ങൾ ഉടൻ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണണം :

  • കാലിൽ വേദന ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് കുറയുന്നില്ലെങ്കിൽ.
  • നിങ്ങൾക്ക് ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടെങ്കിൽ (`(ശ്വാസതടസ്സം)`).
  • നെഞ്ചുവേദനയോ നെഞ്ചിൽ ഇറുകിയതായി തോന്നലോ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ .
  • പെട്ടെന്ന് ഒരു കടുത്ത മൈഗ്രെയ്ൻ ഉണ്ടായാൽ(നിങ്ങളുടെ പതിവ് തലവേദനയിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാണ്).
  • യോനിയിൽ നിന്ന് ദുർഗന്ധം വരുന്നുണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ യോനിയിൽ നിന്നുള്ള സ്രവത്തിൽ മാറ്റമുണ്ടെങ്കിൽ.
  • നിങ്ങളുടെ കൈകളോ കാലുകളോ മരവിപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ .
  • ആർത്തവമല്ലാത്ത ദിവസം കനത്ത രക്തസ്രാവമുണ്ടെങ്കിൽ .
  • നിങ്ങൾക്ക് ആർത്തവം നഷ്ടപ്പെട്ടാൽ (നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയല്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക).

ഏത് തരം യോനി മോതിരമാണ് ഞാൻ ഉപയോഗിക്കേണ്ടത്?

അമേരിക്കയിൽ മൂന്ന് തരം ഗർഭനിരോധന മോതിരങ്ങൾക്ക് അംഗീകാരം നൽകിയിട്ടുണ്ട്. അവയിലെല്ലാം ഒരേ തരത്തിലുള്ള ഹോർമോണുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. അവ മൂന്ന് ആഴ്ച യോനിയിൽ വച്ച ശേഷം ഒരു ആഴ്ച നീക്കം ചെയ്യണം.

  • `(അന്നോവേര®)` മോതിരം കഴുകി ഒരു വർഷത്തേക്ക് ഉപയോഗിക്കാം.
  • NuvaRing® ഉം EluRing® ഉം ഒരു തവണ മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയൂ (അതായത്, ഉപയോഗത്തിന് ശേഷം അവ നീക്കം ചെയ്യുകയും അടുത്ത സൈക്കിളിൽ പുതിയൊരെണ്ണം ചേർക്കുകയും വേണം).

നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ തരത്തെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക.

എന്റെ പങ്കാളിക്ക് ഇത് അനുഭവപ്പെടുമോ?

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് മോതിരം അനുഭവപ്പെടാൻ കഴിഞ്ഞേക്കാം, പക്ഷേ എല്ലായ്‌പ്പോഴും അങ്ങനെയാകണമെന്നില്ല. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് മോതിരം അസ്വസ്ഥതയുണ്ടെങ്കിൽ, മറ്റ് ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക. ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ നിങ്ങൾ മോതിരം പുറത്തെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ, രണ്ടോ മൂന്നോ മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ (NuvaRing/EluRing) അത് തിരികെ വയ്ക്കണം, അല്ലെങ്കിൽ അതിന്റെ ഫലപ്രാപ്തി കുറയും.

ഞാൻ ജനന നിയന്ത്രണ ഗുളികകളോ യോനി മോതിരമോ ഉപയോഗിക്കണോ?

ഏത് ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗമാണ് നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതെന്ന് നിങ്ങളും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറും ഒരുമിച്ച് എടുക്കേണ്ട തീരുമാനമാണ്. നിങ്ങൾ അവ ശരിയായി ഉപയോഗിച്ചാൽ മാത്രമേ എല്ലാ ഗർഭനിരോധന രീതികളും ഫലപ്രദമാകൂ. മൂന്ന് ആഴ്ചത്തേക്ക് ഹോർമോണുകൾ കഴിക്കുകയും ഒരു ആഴ്ചത്തേക്ക് ആർത്തവം ഉണ്ടാകുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു ചക്രം പിന്തുടരാൻ രണ്ട് രീതികളും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. ചില ആളുകൾക്ക് എല്ലാ ദിവസവും ഒരേ സമയം ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ കഴിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ചില ആളുകൾ അവരുടെ യോനിയിൽ എന്തെങ്കിലും തിരുകുന്നതിന് പകരം ഗുളികകൾ കഴിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലിക്കും മുൻഗണനകൾക്കും അനുയോജ്യമായ ഒന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുക.

യോനി റിംഗും ഐയുഡിയും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എന്താണ്?

`(IUD)` (അതായത് `(Intrauterine device)`) എന്നത് നിങ്ങളുടെ ഗർഭാശയത്തിനുള്ളിൽ സ്ഥാപിക്കുന്ന T-ആകൃതിയിലുള്ള ഒരു ഉപകരണമാണ്. `(IUD)` ഉം യോനി റിംഗും തമ്മിലുള്ള ചില പ്രധാന വ്യത്യാസങ്ങൾ ഇവയാണ്:

  • നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന തരം അനുസരിച്ച് ഒരു ഐയുഡി 12 വർഷം വരെ സ്ഥാനത്ത് വയ്ക്കാം. ഒരു യോനി മോതിരം (ഉദാ: അന്നോവേര®) ഒരു വർഷത്തേക്ക് ഉപയോഗിക്കാം, പക്ഷേ അത് മാസം തോറും നീക്കം ചെയ്യുകയും വീണ്ടും സ്ഥാപിക്കുകയും വേണം.
  • ഒരു ഡോക്ടർ ആണ് IUD ഇടുന്നതും നീക്കം ചെയ്യുന്നതും . നിങ്ങൾ തന്നെ ഒരു യോനി മോതിരം തിരുകുകയും നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.
  • ഗർഭധാരണം തടയുന്നതിൽ ഐയുഡി കുറച്ചുകൂടി ഫലപ്രദമാണ്, കാരണം അത് ഇടുമ്പോൾ ഉപയോക്തൃ പിശക് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണ്.
  • ഹോർമോൺ രഹിത ഗർഭാശയ ഉപകരണം (IUD) ഓപ്ഷനും ഉണ്ട് . എല്ലാ യോനി റിംഗുകളിലും ഹോർമോണുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
  • ഹോർമോണുകളുടെ ഘടന വ്യത്യസ്തമാണ് . `(പ്രോജസ്റ്റിൻ)` എന്ന ഹോർമോൺ യോനിയിലെ വളയങ്ങളിലും ഹോർമോണുകൾ അടങ്ങിയ `(ഐയുഡി)` യിലും കാണപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, യോനിയിലെ വളയങ്ങളിൽ `(ഈസ്ട്രജൻ) എന്ന ഹോർമോണും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. `(ഐയുഡി)` ൽ `(ഈസ്ട്രജൻ) അടങ്ങിയിട്ടില്ല.

ലൈംഗികമായി പകരുന്ന അണുബാധകളിൽ (എസ്ടിഐ) നിന്ന് യോനി മോതിരം സംരക്ഷിക്കുമോ?

ഇല്ല, യോനി മോതിരം ലൈംഗികമായി പകരുന്ന അണുബാധകളിൽ (എസ്ടിഐ) നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നില്ല. മിക്ക എസ്ടിഐകളിൽ നിന്നും സംരക്ഷിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം ഒരു കോണ്ടം ഉപയോഗിക്കുക എന്നതാണ്.

ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുമ്പോൾ യോനിയിലെ മോതിരം നീക്കം ചെയ്യാൻ കഴിയുമോ?

അതെ, ലൈംഗിക ബന്ധത്തിനിടയിലും മോതിരം നീക്കം ചെയ്യാം. മോതിരം മൂന്ന് മണിക്കൂർ വരെ (`(NuvaRing®)` ഉം `(EluRing®)`) അല്ലെങ്കിൽ രണ്ട് മണിക്കൂർ വരെ (`(Annovera®)`) യോനിയിൽ നിന്ന് പുറത്തു വച്ചാൽ അതിന്റെ ഫലപ്രാപ്തിയെ അത് ബാധിക്കില്ല . സുരക്ഷിതമായി മാറ്റിവെച്ച് വീണ്ടും ഇടുന്നതിനുമുമ്പ് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകാൻ ഓർമ്മിക്കുക.

അന്തിമ ടേക്ക്-ഹോം സന്ദേശം

യോനി മോതിരങ്ങൾ ശരിയായി ഉപയോഗിച്ചാൽ ഗർഭധാരണം തടയാൻ വളരെ ഫലപ്രദമായ മാർഗമാണ് . യോനി മോതിരം ഉപയോഗിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക. മോതിരം ഇടുന്നതിനെക്കുറിച്ചോ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനെക്കുറിച്ചോ എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ ചോദിക്കുക. അത് എങ്ങനെ ശരിയായി ഉപയോഗിക്കാമെന്നും എന്തൊക്കെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണമെന്നും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ വിശദീകരിക്കും. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുമ്പോൾ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്!


` യോനി മോതിരം, കുടുംബാസൂത്രണം, ജനന നിയന്ത്രണം, ഹോർമോണുകൾ, ഗർഭധാരണ പ്രതിരോധം, സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യം, നുവാരിംഗ്, അന്നോവേര

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ഇതുവരെ അഭിപ്രായങ്ങളൊന്നും പോസ്റ്റ് ചെയ്തിട്ടില്ല. ആദ്യമായി നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ഇവിടെ ചേർക്കുക.

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ചേർക്കുക

ദയവായി കണക്കാക്കുക: 9 + 5 =
നിങ്ങളുടെ കുടുംബം ആസൂത്രണം ചെയ്യാൻ ഒരു പുതിയ മാർഗം! ഇന്ന് നമുക്ക് യോനി റിങ്ങിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം?

നിങ്ങളുടെ കുടുംബം ആസൂത്രണം ചെയ്യാൻ ഒരു പുതിയ മാർഗം! ഇന്ന് നമുക്ക് യോനി റിങ്ങിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം?

കുടുംബാസൂത്രണ രീതികളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ പലരും അൽപ്പം മടിക്കും, അല്ലേ? എന്നാൽ ഇവയെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിനും വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നത് അത്തരത്തിലുള്ള ഒരു കുടുംബാസൂത്രണ രീതിയെക്കുറിച്ചാണ്, നിങ്ങൾ അധികം കേട്ടിട്ടുണ്ടാകില്ല, പക്ഷേ വളരെ എളുപ്പവും ഫലപ്രദവുമായ ഒരു രീതിയാണിത്. അതാണ് 'യോനി മോതിരം' അല്ലെങ്കിൽ, വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി പറഞ്ഞാൽ, `( യോനി മോതിരം )` ജനന നിയന്ത്രണ രീതി.

എന്താണ് ഈ യോനി മോതിരം? ഇത് വളരെ ലളിതമാണ്!

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, യോനിയിൽ ഘടിപ്പിക്കുന്ന ചെറുതും വഴക്കമുള്ളതുമായ ഒരു മോതിരമാണ് യോനി മോതിരം. ഇത് രണ്ട് സ്ത്രീ ഹോർമോണുകളായ ഈസ്ട്രജൻ , പ്രോജസ്റ്റിൻ എന്നിവ പതുക്കെ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലേക്ക് പുറത്തുവിടുന്നു. ഗർഭധാരണം തടയാൻ ഈ രണ്ട് ഹോർമോണുകളും ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ അറിയാം?

  • ഇത് നിങ്ങളുടെ അണ്ഡാശയത്തിൽ നിന്ന് അണ്ഡം പുറത്തുവിടുന്നത് തടയുന്നു (`( അണ്ഡോത്പാദനം )`) . അണ്ഡമില്ലാതെ, ബീജത്തിന് ബീജസങ്കലനം ചെയ്യാൻ ഒന്നുമില്ല.
  • ഇത് നിങ്ങളുടെ സെർവിക്സിലെ മ്യൂക്കസിനെ (സെർവിക്കൽ മ്യൂക്കസ് ) കട്ടിയാക്കുന്നു, ഇത് ബീജം ഗർഭാശയത്തിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുന്നു.

സാധാരണയായി, ഈ യോനി മോതിരം മൂന്ന് ആഴ്ചത്തേക്ക് സ്ഥാനത്ത് വയ്ക്കുകയും അടുത്ത ആഴ്ച നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. ആ ആഴ്ചയിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ആർത്തവമുണ്ടാകും. ശരിയായി ഉപയോഗിച്ചാൽ, ഇത് വളരെ ഫലപ്രദമായ ഒരു ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിച്ച് ഒരു കുറിപ്പടി വാങ്ങണം. നിലവിൽ, യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സിൽ മൂന്ന് തരം യോനി മോതിരങ്ങൾക്ക് അംഗീകാരം ലഭിച്ചു:

  • `(എഥിനൈൽ എസ്ട്രാഡിയോൾ; എടോണോജെസ്ട്രൽ)` അടങ്ങിയിരിക്കുന്നവ `(നുവറിംഗ്®)`, `(എലുറൈങ്®)` എന്നീ ബ്രാൻഡ് നാമങ്ങളിൽ വരും.
  • `(സെഗെസ്റ്ററോൺ അസറ്റേറ്റ്; എത്തിനൈൽ എസ്ട്രാഡിയോൾ)` അടങ്ങിയിരിക്കുന്നത് `(അനോവേര®)` എന്ന ബ്രാൻഡ് നാമത്തിലാണ് വരുന്നത്.

ഈ യോനി മോതിരം ശരീരത്തിനുള്ളിൽ കൃത്യമായി എങ്ങനെയാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്?

ഇത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് നമുക്ക് സൂക്ഷ്മമായി പരിശോധിക്കാം. യോനിയിൽ യോനി മോതിരം ഘടിപ്പിച്ച ശേഷം, അത് പതുക്കെ `(ഈസ്ട്രജൻ)`, `(പ്രോജസ്റ്റിൻ)` എന്നീ ഹോർമോണുകളെ പുറത്തുവിടുന്നു. ഈ ഹോർമോണുകൾ നിങ്ങളുടെ യോനിയുടെ ഭിത്തികളിലൂടെ രക്തപ്രവാഹത്തിലേക്ക് ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു.

  • `(ഈസ്ട്രജൻ)` ഹോർമോൺഇത് അടിസ്ഥാനപരമായി ഒരു അണ്ഡം പക്വത പ്രാപിക്കുന്നതും നിങ്ങളുടെ അണ്ഡാശയങ്ങളിൽ നിന്ന് പുറത്തുവരുന്നതും തടയുന്നു (`(അണ്ഡോത്പാദനം)`). അതിനാൽ അണ്ഡം ഇല്ലാത്തതിനാൽ, ഒരു ബീജത്തിന് അതിനൊപ്പം പോയി ഭ്രൂണം സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയില്ല.
  • `(പ്രോജസ്റ്റിൻ)` എന്ന ഹോർമോൺ സെർവിക്കൽ മ്യൂക്കസിനെ കട്ടിയാക്കുന്നു. ഇത് ബീജത്തിന് സെർവിക്സിലൂടെ നീന്തി ഗർഭാശയത്തിലേക്ക് കടക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുന്നു. ഈ ഹോർമോൺ ഗർഭാശയത്തിന്റെ പാളിയെ നേർത്തതാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അതിനാൽ, ഒരു അണ്ഡം ബീജസങ്കലനം ചെയ്താലും, അത് ഗർഭാശയ ഭിത്തിയിൽ പറ്റിപ്പിടിച്ച് വളരാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണ്.

ഈ മോതിരം നിങ്ങളുടെ യോനിയിൽ 21 ദിവസം (അതായത് മൂന്ന് ആഴ്ച) സൂക്ഷിക്കണം. പിന്നീട് നിങ്ങൾ അത് നീക്കം ചെയ്ത് 7 ദിവസം (ഒരു ആഴ്ച) അതിൽ തന്നെ വയ്ക്കണം. ഈ ആഴ്ച കഴിയുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ഒരു പുതിയ യോനി മോതിരം ഇടണം. അപ്പോൾ ഒരു പുതിയ ചക്രം ആരംഭിക്കും.

ഈ യോനി മോതിരം ആരാണ് ഉപയോഗിക്കരുത്? ഇത് ശ്രദ്ധിക്കുക!

യോനി മോതിരം ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ ചില ആരോഗ്യപരമായ അപകടസാധ്യതകൾ ഉണ്ടാകാം. അതിനാൽ, താഴെ പറയുന്ന അവസ്ഥകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഈ രീതി ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കണം:

  • നിങ്ങൾ പുകവലിക്കാരനും 35 വയസ്സിനു മുകളിലുമാണെങ്കിൽ .
  • നിങ്ങൾക്ക് രക്തം കട്ടപിടിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഉണ്ടായിരുന്നെങ്കിൽ .
  • നിങ്ങൾക്ക് സ്തനാർബുദം, ഗർഭാശയാർബുദം അല്ലെങ്കിൽ കരൾ അർബുദം ഉണ്ടെങ്കിൽ.
  • നിങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് ഹൃദയാഘാതം ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ രക്തചംക്രമണ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നെങ്കിൽ.
  • നിങ്ങൾക്ക് ഓറയോടുകൂടിയ മൈഗ്രെയ്ൻ ഉണ്ടെങ്കിൽ (അതായത്, നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾക്ക് മുന്നിൽ വെളിച്ചമോ മിന്നൽ പോലുള്ള വസ്തുക്കളോ കാണുന്ന മൈഗ്രെയ്ൻ) .
  • നിങ്ങൾക്ക് ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദമുണ്ടെങ്കിൽ .
  • നിങ്ങൾക്ക് അനിയന്ത്രിതമായ പ്രമേഹമുണ്ടെങ്കിൽ .
  • നിങ്ങൾക്ക് കരൾ രോഗമുണ്ടെങ്കിൽ .
  • അജ്ഞാതമായ കാരണമൊന്നുമില്ലാതെ യോനിയിൽ രക്തസ്രാവമുണ്ടെങ്കിൽ .
  • യോനി വളയത്തിലെ ഹോർമോണുകളുമായി പ്രതികൂല പ്രതികരണങ്ങൾക്ക് കാരണമായേക്കാവുന്ന മറ്റ് മരുന്നുകൾ നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ .

ഏറ്റവും പ്രധാനമായി: നിങ്ങളുടെ പൂർണ്ണമായ മെഡിക്കൽ ചരിത്രം ഡോക്ടറോട് പറയുക. അതിനുശേഷം മാത്രമേ ഈ ഗർഭനിരോധന മോതിരം നിങ്ങൾക്ക് സുരക്ഷിതമാണോ എന്ന് ഡോക്ടർക്ക് തീരുമാനിക്കാൻ കഴിയൂ.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത്രയധികം സ്ത്രീകൾ ഈ രീതി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത്?

ശരിയായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, യോനി മോതിരം വളരെ ഫലപ്രദമായ ഒരു ഗർഭനിരോധന രീതിയാണ് . പലരും ഇത് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിനുള്ള പ്രധാന കാരണം ഇത് ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പവും ഫലപ്രദവുമാണ് എന്നതാണ്. ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ കഴിക്കുന്നത് പോലെയുള്ള ഒരു ദൈനംദിന ഓർമ്മപ്പെടുത്തൽ ഇല്ല. അതൊരു വലിയ സൗകര്യമല്ലേ? നിരവധി ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങളുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ രീതി ഏതെന്ന് തീരുമാനിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

ഏതൊക്കെ തരം യോനി റിംഗുകൾ ഉണ്ട്?

യുഎസ് ഫുഡ് ആൻഡ് ഡ്രഗ് അഡ്മിനിസ്ട്രേഷൻ (എഫ്ഡിഎ) അംഗീകരിച്ച രണ്ട് പ്രധാന തരം ഹോർമോൺ വജൈനൽ റിംഗുകൾ ഉണ്ട്. രണ്ടും ഈസ്ട്രജൻ, പ്രോജസ്റ്റിൻ എന്നീ ഹോർമോണുകളെ യോനിയിലേക്ക് സ്രവിക്കുന്നു. രണ്ടും 21 ദിവസം (3 ആഴ്ച) ധരിക്കുകയും 7 ദിവസം (1 ആഴ്ച) നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, രണ്ടും തമ്മിൽ ചില ചെറിയ വ്യത്യാസങ്ങളുണ്ട്.

`(NuvaRing®)` അല്ലെങ്കിൽ `(EluRing®)`:

  • ഇവ ഒറ്റത്തവണ ഉപയോഗിക്കാവുന്നവയാണ് . നിങ്ങൾ മൂന്ന് ആഴ്ച (21 ദിവസം) മോതിരം ധരിക്കുന്നു, തുടർന്ന് ഒരു ആഴ്ച (7 ദിവസം) അത് നീക്കം ചെയ്യുന്നു. യോനിയിൽ മോതിരം ഇല്ലാതെ ഏഴ് ദിവസത്തിന് ശേഷം, നിങ്ങൾ ഒരു പുതിയ മോതിരം ഇടുന്നു. തുടർന്ന് ഒരു പുതിയ ചക്രം ആരംഭിക്കുന്നു.
  • ഒരു മോതിരത്തിൽ അഞ്ച് ആഴ്ചത്തേക്ക് (35 ദിവസം) ആവശ്യമായ ഹോർമോണുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. അവധിക്കാലം അല്ലെങ്കിൽ വിവാഹം പോലുള്ള എന്തെങ്കിലും പ്രത്യേക ആവശ്യങ്ങൾക്കായി നിങ്ങളുടെ ആർത്തവം ഒന്നോ രണ്ടോ ആഴ്ച വൈകിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, കുറച്ച് വഴക്കം ലഭിച്ചേക്കാം. ചില ആളുകൾ നാലോ അഞ്ചോ ആഴ്ച മോതിരം അകത്ത് വച്ചിട്ട് പിന്നീട് അത് നീക്കം ചെയ്യും.
  • എന്നിരുന്നാലും , NuvaRing® ഉം EluRing® ഉം മൂന്ന് ആഴ്ചത്തേക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ളതാണ് . നിങ്ങളുടെ ആർത്തവം "ഒഴിവാക്കാൻ" അല്ലെങ്കിൽ നാലോ അഞ്ചോ ആഴ്ചത്തേക്ക് ഉപയോഗിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ , നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കണം .

`(അനോവേര®)`:

  • ഈ യോനി മോതിരം വീണ്ടും ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ് . 21 ദിവസത്തിനു ശേഷം നിങ്ങൾ ഇത് പുറത്തെടുത്ത്, നേരിയ സോപ്പും വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് കഴുകി, തുടച്ച് ഉണക്കി, പിന്നീട് അത് വന്ന പെട്ടിയിൽ 7 ദിവസത്തേക്ക് (ഒരു ആഴ്ച) വയ്ക്കണം. ഏഴ് ദിവസങ്ങൾ കഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങൾ മുമ്പ് ഉപയോഗിച്ച അതേ മോതിരം വീണ്ടും ചേർക്കണം .
  • ഇതിന് ഒരു വർഷത്തേക്ക് ആവശ്യമായ ഹോർമോണുകൾ ഉണ്ട് . എന്നാൽ അതിനർത്ഥം മോതിരം ഒരു വർഷത്തേക്ക് നിങ്ങളുടെ യോനിയിൽ സൂക്ഷിക്കണമെന്നില്ല. ഓരോ മൂന്ന് ആഴ്ച കൂടുമ്പോഴും ഇത് പുറത്തെടുക്കാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ളതാണ്.

ഈ രീതി ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, അത് എങ്ങനെ ചേർക്കണം, നീക്കം ചെയ്യണം, എപ്പോൾ ചെയ്യണം എന്നിവ മനസ്സിലാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക. ഹോർമോൺ ഗർഭനിരോധന മോതിരങ്ങൾ ശരിയായി ഉപയോഗിച്ചാൽ മാത്രമേ ഫലപ്രദമാകൂ.

ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ എന്താണ് അറിയേണ്ടത്? എങ്ങനെയാണ് തയ്യാറാക്കുന്നത്?

യോനി മോതിരത്തിനുള്ള കുറിപ്പടി ലഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഒരു ശാരീരിക പരിശോധനയും ഒരുപക്ഷേ ഒരു പെൽവിക് പരിശോധനയും നടത്തും. അവർ നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ ചരിത്രത്തെക്കുറിച്ചും, യോനി മോതിരത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്കുള്ള എന്തെങ്കിലും ആശങ്കകളെക്കുറിച്ചും സംസാരിക്കുകയും അത് എങ്ങനെ തിരുകണമെന്നും നീക്കം ചെയ്യണമെന്നും നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലായെന്ന് ഉറപ്പാക്കുകയും ചെയ്യും.

ഇത് എങ്ങനെയാണ് യോനിയിൽ കയറ്റുക? നിങ്ങൾ വിചാരിക്കുന്നത്ര ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമല്ല ഇത്!

ഒരു ടാംപൺ ഇടാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, ഒരു യോനി മോതിരം ഇടുന്നത് അത്ര ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമല്ല. ഈ ഘട്ടങ്ങൾ പാലിക്കുക:

1. കൈകൾ നന്നായി കഴുകി ഉണക്കുക.

2. കിടക്കുക, ഇരിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കാൽ കസേരയിൽ വെച്ച് നിൽക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും സുഖകരമായ രീതി തിരഞ്ഞെടുക്കുക.

3. അതിന്റെ പാക്കേജിംഗിൽ നിന്ന് മോതിരം പുറത്തെടുക്കുക.

4. നിങ്ങളുടെ തള്ളവിരലിനും ചൂണ്ടുവിരലിനും ഇടയിൽ മോതിരം പിടിക്കുക.

5. മോതിരത്തിന്റെ രണ്ട് വശങ്ങളും ഒരുമിച്ച് വരുന്ന തരത്തിൽ നിങ്ങളുടെ വിരലുകൾ ഒരുമിച്ച് പിഞ്ച് ചെയ്യുക.

6. മോതിരം യോനിയിൽ കഴിയുന്നത്ര അകത്തേക്ക് തിരുകുക. അത് കൃത്യമായി എവിടെയായിരിക്കണമെന്ന് വിഷമിക്കേണ്ട, ഒരിക്കൽ അകത്താക്കിയാൽ, അത് സ്ഥാനത്ത് തന്നെ തുടരും.

ഇത് എത്ര നേരം യോനിയിൽ സൂക്ഷിക്കണം?

മൂന്ന് ആഴ്ച (21 ദിവസം) യോനി മോതിരം സൂക്ഷിക്കണം. മൂന്ന് ആഴ്ചകൾക്ക് ശേഷം, ഒരു ആഴ്ച (7 ദിവസം) യോനി മോതിരം നീക്കം ചെയ്യണം. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കുഞ്ഞ് ജനിക്കാൻ ആഗ്രഹമുണ്ടെങ്കിൽ, ഈ യോനി മോതിരം ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിർത്തി വീണ്ടും ശ്രമിക്കുന്നത് വളരെ എളുപ്പമാണ്.

എങ്ങനെ പുറത്തുകടക്കും?

യോനി മോതിരം നീക്കം ചെയ്യുന്നതും വളരെ ലളിതമാണ്. വൃത്തിയുള്ള ഒരു വിരൽ (സാധാരണയായി നിങ്ങളുടെ ചൂണ്ടുവിരൽ) യോനിയിൽ തിരുകുക. മോതിരം സ്ഥാപിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ വിരൽ അതിൽ ചുറ്റിപ്പിടിച്ച് പതുക്കെ പുറത്തെടുക്കുക.

ഇത് മൂലമുണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുള്ള പാർശ്വഫലങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

മിക്ക പാർശ്വഫലങ്ങളും നിസ്സാരമാണ്, ഏതാനും മാസത്തെ ഉപയോഗത്തിന് ശേഷം അവ അപ്രത്യക്ഷമാകും . ഏറ്റവും സാധാരണമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഇവയാണ്:

  • സ്തന വേദന അല്ലെങ്കിൽ മൃദുത്വം.
  • തലവേദന.
  • ശരീരഭാരം വർദ്ധിക്കൽ (എല്ലാവർക്കും സംഭവിക്കുന്നില്ല).
  • ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി.
  • വിഷാദം അല്ലെങ്കിൽ മാനസികാവസ്ഥയിലെ മാറ്റങ്ങൾ.
  • ക്രമരഹിതമായ നേരിയ രക്തസ്രാവം (സ്പോട്ടിംഗ്).
  • യോനിയിൽ നിന്നുള്ള ഡിസ്ചാർജ് വർദ്ധിച്ചു.
  • മുഖക്കുരു.
  • ലൈംഗികാഭിലാഷം കുറഞ്ഞു.

ഇവയിൽ ഏതെങ്കിലും നിങ്ങളെ അലട്ടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക.

യോനി മോതിരം ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്റെ അപകടസാധ്യതകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

യോനി മോതിരം ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, താഴെപ്പറയുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ് :

  • രക്തം കട്ടപിടിക്കൽ : പ്രത്യേകിച്ച് കാലുകൾ, ശ്വാസകോശം, തലച്ചോറ് അല്ലെങ്കിൽ ഹൃദയം എന്നിവയിൽ.
  • ഹൃദയാഘാതം (`(ഹൃദയാഘാതം)`) .
  • സ്ട്രോക്ക് (`(സ്ട്രോക്ക്)`) .
  • പിത്തസഞ്ചി രോഗം (പിത്തസഞ്ചി രോഗം)
  • ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം (`(ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം)`) .
  • ടോക്സിക് ഷോക്ക് സിൻഡ്രോം (TSS) : ഇത് വളരെ അപൂർവവും എന്നാൽ അപകടകരവുമായ ഒരു അവസ്ഥയാണ്.

ഈ അപകടസാധ്യതകളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളോട് കൂടുതൽ പറയും.

ഈ രീതിയുടെ ഏറ്റവും വലിയ നേട്ടം എന്താണ്?

ജനന നിയന്ത്രണ ഗുളികകളെക്കാളും മറ്റ് ഹോർമോൺ രീതികളെക്കാളും ഇതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ കാരണം പലരും യോനി മോതിരം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു. യോനി മോതിരത്തിന്റെ ചില പ്രധാന ഗുണങ്ങൾ ഇവയാണ്:

  • ഇത് ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്, ധരിക്കുമ്പോൾ അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടില്ല, മാത്രമല്ല പലപ്പോഴും നിങ്ങൾ അത് ധരിച്ചിട്ടുണ്ടെന്ന കാര്യം പോലും മറന്നുപോകും.
  • എല്ലാ ദിവസവും ചെയ്യാൻ ഓർമ്മിക്കേണ്ട കാര്യമില്ല. മാസത്തിലൊരിക്കൽ അത് അകത്താക്കി പുറത്തെടുക്കുക.
  • ഏത് വലുപ്പത്തിലുള്ള യോനിയിലും യോജിക്കാൻ കഴിയുന്ന വഴക്കം.
  • ലാറ്റക്സ് അലർജിയുള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് സുരക്ഷിതം.
  • നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കുട്ടി വേണമെന്ന് ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും റദ്ദാക്കാം .
  • ഇത് വളരെ വ്യക്തിപരമാണ്. നിങ്ങൾ ഗുളികകൾ കഴിക്കുന്നത് ആരും കാണില്ല.
  • മറ്റ് ചില ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് ഹോർമോൺ ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങൾക്ക് പാർശ്വഫലങ്ങൾ കുറവാണെന്ന് ചിലർ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നു.

എന്തെങ്കിലും ദോഷങ്ങളുണ്ടോ?

ഏതൊരു മരുന്നിനെയും പോലെ, യോനി മോതിരവും പാർശ്വഫലങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. കൂടാതെ,

  • ഇത് ലൈംഗികമായി പകരുന്ന അണുബാധകളിൽ (എസ്ടിഐ) നിന്ന് സംരക്ഷണം നൽകുന്നില്ല . അതിന് ഒരു കോണ്ടം ആണ് ഏറ്റവും നല്ലത്.
  • ശരിയായി ഉപയോഗിച്ചില്ലെങ്കിൽ വിജയം കുറഞ്ഞേക്കാം.

എനിക്ക് എത്ര നേരം വേണമെങ്കിലും യോനി മോതിരം അകത്തു വയ്ക്കാമോ?

ഇല്ല, നിങ്ങൾക്ക് കഴിയില്ല. യോനി മോതിരങ്ങൾ മൂന്ന് ആഴ്ച ധരിക്കാനും പിന്നീട് ഒരു ആഴ്ച നീക്കം ചെയ്യാനും രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ളതാണ്. NuvaRing®, EluRyng® എന്നിവയിൽ അഞ്ച് ആഴ്ചത്തേക്ക് ആവശ്യമായ ഹോർമോണുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. Annovera® എന്നിവയിൽ ഒരു വർഷത്തേക്ക് ആവശ്യമായ ഹോർമോണുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. അതുകൊണ്ടാണ് ചില ആളുകൾ ആർത്തവം വൈകിപ്പിക്കാൻ അവ ശരീരത്തിൽ വയ്ക്കാമെന്ന് കരുതുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ആർത്തവം ഒഴിവാക്കണോ അല്ലെങ്കിൽ നിർദ്ദേശിച്ച പ്രകാരം യോനി മോതിരം ഉപയോഗിക്കാതിരിക്കണോ എന്ന് തീരുമാനിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കണം.

ഗർഭധാരണം തടയുന്നതിൽ ഇത് എത്രത്തോളം ഫലപ്രദമാണ്?

യോനി റിങ്ങുകൾ 91% മുതൽ 99% വരെ ഫലപ്രദമാണ് . എന്നിരുന്നാലും, ഈ ഫലപ്രാപ്തി നിങ്ങൾ അത് എങ്ങനെ കൃത്യമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു . നിങ്ങൾ ഇത് ശരിയായി ഉപയോഗിച്ചില്ലെങ്കിൽ, അതിന്റെ ഫലപ്രാപ്തി കുറഞ്ഞേക്കാം.

യോനി മോതിരം പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങാൻ എത്ര സമയമെടുക്കും?

ഗർഭധാരണം തടയാൻ തുടങ്ങാൻ എടുക്കുന്ന സമയം നിങ്ങൾ മുമ്പ് ജനന നിയന്ത്രണ മാർഗ്ഗങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ചിട്ടുണ്ടോ ഇല്ലയോ എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും.

  • നിങ്ങൾ മുമ്പ് ഒരു ഹോർമോൺ ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗം ഉപയോഗിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിൽ, കൂടാതെ ഒരു യോനി മോതിരം ഉപയോഗിക്കാൻ തുടങ്ങുകയാണെങ്കിൽ:
  • ആർത്തവത്തിന്റെ ആദ്യ ദിവസം തന്നെ മോതിരം ഇട്ടാൽ, അത് ഉടൻ തന്നെ പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങും . നിങ്ങൾക്ക് അധിക ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങൾ ആവശ്യമില്ല.
  • ആർത്തവത്തിന്റെ രണ്ടാം ദിവസത്തിനും അഞ്ചാം ദിവസത്തിനും ഇടയിൽ നിങ്ങൾ മോതിരം ഇടുകയാണെങ്കിൽ, ആദ്യത്തെ ഏഴ് ദിവസങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ ഒരു അധിക ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗം (ഉദാഹരണത്തിന്, കോണ്ടം) ഉപയോഗിക്കണം .
  • നിങ്ങൾ ഗർഭനിരോധന ഗുളികകളിൽ നിന്നോ യോനി വളയത്തിലേക്ക് മാറുകയാണെങ്കിൽ:
  • നിങ്ങളുടെ അടുത്ത പായ്ക്ക് ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ ആരംഭിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ദിവസമോ അല്ലെങ്കിൽ അടുത്ത പാച്ച് പ്രയോഗിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ദിവസമോ മോതിരം ഇടുക. നിങ്ങൾക്ക് അധിക ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗം ആവശ്യമില്ല.
  • നിങ്ങൾ പ്രോജസ്റ്റിൻ മാത്രമുള്ള ജനന നിയന്ത്രണ രീതിയിൽ നിന്ന് മാറുകയാണെങ്കിൽ (ഉദാ. മിനിപിൽ, ഇംപ്ലാന്റ്, ഇഞ്ചക്ഷൻ അല്ലെങ്കിൽ ഐയുഡി):
  • നിങ്ങളുടെ അടുത്ത പായ്ക്ക് ഗുളികകൾ, ഇംപ്ലാന്റ്, ഇഞ്ചക്ഷൻ അല്ലെങ്കിൽ ഐയുഡി എന്നിവ എടുക്കേണ്ട സമയത്ത് മോതിരം ഇടുക. ഏഴ് ദിവസത്തേക്ക് ഒരു ബാക്ക്-അപ്പ് ജനന നിയന്ത്രണ രീതി ഉപയോഗിക്കുക.

യോനി റിങ്ങിന്റെ ഫലപ്രാപ്തി കുറയ്ക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

യോനി റിങ്ങിന്റെ ഫലപ്രാപ്തി കുറയ്ക്കാൻ നിരവധി ഘടകങ്ങൾക്ക് കഴിയും:

  • മോതിരം തുടർച്ചയായി മൂന്ന് ആഴ്ച യോനിയിൽ ഇല്ലെങ്കിൽ.
  • മോതിരം യോനിയിൽ നിന്ന് വീഴുകയോ നീക്കം ചെയ്യുകയോ ചെയ്‌ത് രണ്ട് മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ (Annowera®-ന്) അല്ലെങ്കിൽ മൂന്ന് മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ (NuvaRing®, EluRyng® എന്നിവയ്‌ക്ക്) വീണ്ടും ഘടിപ്പിച്ചില്ലെങ്കിൽ.
  • നീ മോതിരം ശരിയായി ഊരിമാറ്റിയില്ലെങ്കിൽ.
  • മോതിരം നേരിട്ടുള്ള സൂര്യപ്രകാശത്തിനോ ഉയർന്ന താപനിലയ്ക്കോ വിധേയമാണെങ്കിൽ.

നിങ്ങളുടെ കുറിപ്പടിയോടൊപ്പം വരുന്ന നിർദ്ദേശങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം വായിക്കുക, നിർദ്ദേശിച്ച പ്രകാരം തന്നെയാണ് നിങ്ങൾ യോനി മോതിരം ഉപയോഗിക്കുന്നതെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.

ഇത് സ്വന്തമായി പുറത്തുവരുമോ?

അതെ, നിങ്ങളുടെ യോനിയിൽ നിന്ന് യോനി മോതിരം സ്വയം പുറത്തുവരാം. ലൈംഗിക ബന്ധത്തിനിടയിലോ, ടാംപൺ നീക്കം ചെയ്യുമ്പോഴോ, മലമൂത്ര വിസർജ്ജനം നടത്താൻ ശ്രമിക്കുമ്പോഴോ ഇത് പുറത്തേക്ക് വന്നേക്കാം. ഇത് സംഭവിച്ചാൽ, ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകി എത്രയും വേഗം വീണ്ടും തിരുകുക .

മോതിരം പുറത്തേക്ക് വന്നാൽ എന്തുചെയ്യും? വിഷമിക്കേണ്ട!

  • നിങ്ങളുടെ സൈക്കിളിന്റെ 7 നും 14 നും ഇടയിൽ രണ്ട് മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ (Annovera®) അല്ലെങ്കിൽ മൂന്ന് മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ (NuvaRing® ഉം EluRyng® ഉം) മോതിരം പുറത്തുപോയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ:
  • ചെറുചൂടുള്ള അല്ലെങ്കിൽ തണുത്ത വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക.
  • അതേ മോതിരം എത്രയും വേഗം വീണ്ടും ഘടിപ്പിക്കുക.
  • ഏഴ് ദിവസത്തേക്ക് ഒരു അധിക ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗം (കോണ്ടം പോലുള്ളവ) ഉപയോഗിക്കുക.
  • നിങ്ങളുടെ സൈക്കിളിന്റെ 15 നും 21 നും ഇടയിൽ രണ്ട് മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ (Annovera®) അല്ലെങ്കിൽ മൂന്ന് മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ (NuvaRing®, EluRyng®) മോതിരം പുറത്തുപോയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് രണ്ട് ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ട്:
  • ഒരു പുതിയ മോതിരം ഇടുക (NuvaRing®, EluRyng® എന്നിവയ്ക്ക്) അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ മോതിരം കഴുകി വീണ്ടും ഇടുക (Annovera®). നിങ്ങൾക്ക് ചില പുള്ളികളുണ്ടാകാം, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ സാധാരണ ആർത്തവം വരാൻ സാധ്യതയില്ല.
  • മോതിരം ധരിക്കാതെ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ഏഴ് ദിവസത്തെ മോതിരം രഹിത കാലയളവ് ആരംഭിക്കൂ.

യോനി റിങ്ങിന് എന്തെങ്കിലും തകരാറുണ്ടോ എന്ന് എങ്ങനെ അറിയാം?

യോനി മോതിരം നിങ്ങളുടെ യോനിയിൽ സുഖകരമായി യോജിക്കണം - കുറച്ച് സമയത്തിനുശേഷം അത് അവിടെ ഉണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ മറക്കും. നിങ്ങൾക്ക് അസ്വസ്ഥത തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, അത് കുറച്ചുകൂടി ഉള്ളിലേക്ക് തള്ളിയിടാൻ ശ്രമിക്കുക. യോനി മോതിരത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ പാർശ്വഫലങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ , അത് നിങ്ങൾക്ക് ശരിയായ ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗമായിരിക്കില്ല. അങ്ങനെയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക.

ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിർത്തിയാൽ എനിക്ക് എളുപ്പത്തിൽ ഗർഭിണിയാകുമോ?

യോനി മോതിരം ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ഭാവി ഗർഭധാരണ പദ്ധതികളെ ബാധിക്കില്ല. മോതിരം നീക്കം ചെയ്തതിനുശേഷം, നിങ്ങളുടെ അണ്ഡോത്പാദനം സാധാരണ നിലയിലാകും. ചിലരിൽ, ശരീരം സാധാരണ നിലയിലാകാനും സാധാരണ ആർത്തവചക്രം സംഭവിക്കാനും നിരവധി മാസങ്ങൾ എടുത്തേക്കാം. മൂന്ന് മാസത്തിനുള്ളിൽ നിങ്ങൾക്ക് ആർത്തവം വരുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക.

എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്? ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ ശ്രദ്ധിക്കുക!

യോനി മോതിരം ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് അപകടസാധ്യതകളും പാർശ്വഫലങ്ങളും ഉള്ളതിനാൽ, ഇനിപ്പറയുന്നവയിൽ ഏതെങ്കിലും അനുഭവപ്പെട്ടാൽ നിങ്ങൾ ഉടൻ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണണം :

  • കാലിൽ വേദന ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് കുറയുന്നില്ലെങ്കിൽ.
  • നിങ്ങൾക്ക് ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടെങ്കിൽ (`(ശ്വാസതടസ്സം)`).
  • നെഞ്ചുവേദനയോ നെഞ്ചിൽ ഇറുകിയതായി തോന്നലോ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ .
  • പെട്ടെന്ന് ഒരു കടുത്ത മൈഗ്രെയ്ൻ ഉണ്ടായാൽ(നിങ്ങളുടെ പതിവ് തലവേദനയിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാണ്).
  • യോനിയിൽ നിന്ന് ദുർഗന്ധം വരുന്നുണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ യോനിയിൽ നിന്നുള്ള സ്രവത്തിൽ മാറ്റമുണ്ടെങ്കിൽ.
  • നിങ്ങളുടെ കൈകളോ കാലുകളോ മരവിപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ .
  • ആർത്തവമല്ലാത്ത ദിവസം കനത്ത രക്തസ്രാവമുണ്ടെങ്കിൽ .
  • നിങ്ങൾക്ക് ആർത്തവം നഷ്ടപ്പെട്ടാൽ (നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയല്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക).

ഏത് തരം യോനി മോതിരമാണ് ഞാൻ ഉപയോഗിക്കേണ്ടത്?

അമേരിക്കയിൽ മൂന്ന് തരം ഗർഭനിരോധന മോതിരങ്ങൾക്ക് അംഗീകാരം നൽകിയിട്ടുണ്ട്. അവയിലെല്ലാം ഒരേ തരത്തിലുള്ള ഹോർമോണുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. അവ മൂന്ന് ആഴ്ച യോനിയിൽ വച്ച ശേഷം ഒരു ആഴ്ച നീക്കം ചെയ്യണം.

  • `(അന്നോവേര®)` മോതിരം കഴുകി ഒരു വർഷത്തേക്ക് ഉപയോഗിക്കാം.
  • NuvaRing® ഉം EluRing® ഉം ഒരു തവണ മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയൂ (അതായത്, ഉപയോഗത്തിന് ശേഷം അവ നീക്കം ചെയ്യുകയും അടുത്ത സൈക്കിളിൽ പുതിയൊരെണ്ണം ചേർക്കുകയും വേണം).

നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ തരത്തെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക.

എന്റെ പങ്കാളിക്ക് ഇത് അനുഭവപ്പെടുമോ?

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് മോതിരം അനുഭവപ്പെടാൻ കഴിഞ്ഞേക്കാം, പക്ഷേ എല്ലായ്‌പ്പോഴും അങ്ങനെയാകണമെന്നില്ല. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് മോതിരം അസ്വസ്ഥതയുണ്ടെങ്കിൽ, മറ്റ് ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക. ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ നിങ്ങൾ മോതിരം പുറത്തെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ, രണ്ടോ മൂന്നോ മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ (NuvaRing/EluRing) അത് തിരികെ വയ്ക്കണം, അല്ലെങ്കിൽ അതിന്റെ ഫലപ്രാപ്തി കുറയും.

ഞാൻ ജനന നിയന്ത്രണ ഗുളികകളോ യോനി മോതിരമോ ഉപയോഗിക്കണോ?

ഏത് ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗമാണ് നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതെന്ന് നിങ്ങളും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറും ഒരുമിച്ച് എടുക്കേണ്ട തീരുമാനമാണ്. നിങ്ങൾ അവ ശരിയായി ഉപയോഗിച്ചാൽ മാത്രമേ എല്ലാ ഗർഭനിരോധന രീതികളും ഫലപ്രദമാകൂ. മൂന്ന് ആഴ്ചത്തേക്ക് ഹോർമോണുകൾ കഴിക്കുകയും ഒരു ആഴ്ചത്തേക്ക് ആർത്തവം ഉണ്ടാകുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു ചക്രം പിന്തുടരാൻ രണ്ട് രീതികളും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. ചില ആളുകൾക്ക് എല്ലാ ദിവസവും ഒരേ സമയം ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ കഴിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ചില ആളുകൾ അവരുടെ യോനിയിൽ എന്തെങ്കിലും തിരുകുന്നതിന് പകരം ഗുളികകൾ കഴിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലിക്കും മുൻഗണനകൾക്കും അനുയോജ്യമായ ഒന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുക.

യോനി റിംഗും ഐയുഡിയും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എന്താണ്?

`(IUD)` (അതായത് `(Intrauterine device)`) എന്നത് നിങ്ങളുടെ ഗർഭാശയത്തിനുള്ളിൽ സ്ഥാപിക്കുന്ന T-ആകൃതിയിലുള്ള ഒരു ഉപകരണമാണ്. `(IUD)` ഉം യോനി റിംഗും തമ്മിലുള്ള ചില പ്രധാന വ്യത്യാസങ്ങൾ ഇവയാണ്:

  • നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന തരം അനുസരിച്ച് ഒരു ഐയുഡി 12 വർഷം വരെ സ്ഥാനത്ത് വയ്ക്കാം. ഒരു യോനി മോതിരം (ഉദാ: അന്നോവേര®) ഒരു വർഷത്തേക്ക് ഉപയോഗിക്കാം, പക്ഷേ അത് മാസം തോറും നീക്കം ചെയ്യുകയും വീണ്ടും സ്ഥാപിക്കുകയും വേണം.
  • ഒരു ഡോക്ടർ ആണ് IUD ഇടുന്നതും നീക്കം ചെയ്യുന്നതും . നിങ്ങൾ തന്നെ ഒരു യോനി മോതിരം തിരുകുകയും നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.
  • ഗർഭധാരണം തടയുന്നതിൽ ഐയുഡി കുറച്ചുകൂടി ഫലപ്രദമാണ്, കാരണം അത് ഇടുമ്പോൾ ഉപയോക്തൃ പിശക് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണ്.
  • ഹോർമോൺ രഹിത ഗർഭാശയ ഉപകരണം (IUD) ഓപ്ഷനും ഉണ്ട് . എല്ലാ യോനി റിംഗുകളിലും ഹോർമോണുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
  • ഹോർമോണുകളുടെ ഘടന വ്യത്യസ്തമാണ് . `(പ്രോജസ്റ്റിൻ)` എന്ന ഹോർമോൺ യോനിയിലെ വളയങ്ങളിലും ഹോർമോണുകൾ അടങ്ങിയ `(ഐയുഡി)` യിലും കാണപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, യോനിയിലെ വളയങ്ങളിൽ `(ഈസ്ട്രജൻ) എന്ന ഹോർമോണും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. `(ഐയുഡി)` ൽ `(ഈസ്ട്രജൻ) അടങ്ങിയിട്ടില്ല.

ലൈംഗികമായി പകരുന്ന അണുബാധകളിൽ (എസ്ടിഐ) നിന്ന് യോനി മോതിരം സംരക്ഷിക്കുമോ?

ഇല്ല, യോനി മോതിരം ലൈംഗികമായി പകരുന്ന അണുബാധകളിൽ (എസ്ടിഐ) നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നില്ല. മിക്ക എസ്ടിഐകളിൽ നിന്നും സംരക്ഷിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം ഒരു കോണ്ടം ഉപയോഗിക്കുക എന്നതാണ്.

ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുമ്പോൾ യോനിയിലെ മോതിരം നീക്കം ചെയ്യാൻ കഴിയുമോ?

അതെ, ലൈംഗിക ബന്ധത്തിനിടയിലും മോതിരം നീക്കം ചെയ്യാം. മോതിരം മൂന്ന് മണിക്കൂർ വരെ (`(NuvaRing®)` ഉം `(EluRing®)`) അല്ലെങ്കിൽ രണ്ട് മണിക്കൂർ വരെ (`(Annovera®)`) യോനിയിൽ നിന്ന് പുറത്തു വച്ചാൽ അതിന്റെ ഫലപ്രാപ്തിയെ അത് ബാധിക്കില്ല . സുരക്ഷിതമായി മാറ്റിവെച്ച് വീണ്ടും ഇടുന്നതിനുമുമ്പ് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകാൻ ഓർമ്മിക്കുക.

അന്തിമ ടേക്ക്-ഹോം സന്ദേശം

യോനി മോതിരങ്ങൾ ശരിയായി ഉപയോഗിച്ചാൽ ഗർഭധാരണം തടയാൻ വളരെ ഫലപ്രദമായ മാർഗമാണ് . യോനി മോതിരം ഉപയോഗിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക. മോതിരം ഇടുന്നതിനെക്കുറിച്ചോ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനെക്കുറിച്ചോ എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ ചോദിക്കുക. അത് എങ്ങനെ ശരിയായി ഉപയോഗിക്കാമെന്നും എന്തൊക്കെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണമെന്നും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ വിശദീകരിക്കും. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുമ്പോൾ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്!


` യോനി മോതിരം, കുടുംബാസൂത്രണം, ജനന നിയന്ത്രണം, ഹോർമോണുകൾ, ഗർഭധാരണ പ്രതിരോധം, സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യം, നുവാരിംഗ്, അന്നോവേര

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ഇതുവരെ അഭിപ്രായങ്ങളൊന്നും പോസ്റ്റ് ചെയ്തിട്ടില്ല. ആദ്യമായി നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ഇവിടെ ചേർക്കുക.

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ചേർക്കുക

ദയവായി കണക്കാക്കുക: 9 + 5 =