Skip to main content

നിങ്ങളുടെ ലൈംഗിക ജീവിതത്തിൽ പ്രശ്‌നങ്ങൾ നേരിടുന്നുണ്ടോ? ഒരു സെക്‌സ് തെറാപ്പിസ്റ്റിനെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് സംസാരിക്കാം!

നിങ്ങളുടെ ലൈംഗിക ജീവിതത്തിൽ പ്രശ്‌നങ്ങൾ നേരിടുന്നുണ്ടോ? ഒരു സെക്‌സ് തെറാപ്പിസ്റ്റിനെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് സംസാരിക്കാം!

നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ ലൈംഗികത വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു കാര്യമാണ്. എന്നാൽ ചിലപ്പോൾ, ഇക്കാര്യത്തിൽ വിവിധ പ്രശ്നങ്ങളും പ്രശ്നങ്ങളും ഉയർന്നുവന്നേക്കാം. അങ്ങനെ സംഭവിക്കുമ്പോൾ, ചിലർ ലജ്ജയും ഭയവും കാരണം ആരോടും പറയാതെ കഷ്ടപ്പെടുന്നു. എന്നാൽ ഇത്തരം കാര്യങ്ങളിൽ സഹായിക്കാൻ കഴിയുന്ന സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകൾ ഉണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നത് അവരെക്കുറിച്ചാണ്, 'സെക്സ് തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ'.

ആരാണ് ഈ സെക്സ് തെറാപ്പിസ്റ്റ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ ലൈംഗിക ജീവിതത്തെ ബാധിക്കുന്ന മാനസികവും വൈകാരികവുമായ തടസ്സങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുകയും അവയ്ക്ക് പരിഹാരങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ലൈസൻസുള്ള ഒരു ആരോഗ്യ വിദഗ്ദ്ധനാണ് `സെക്സ് തെറാപ്പിസ്റ്റ്`. ചിന്തിക്കുക, ചിലപ്പോൾ നമുക്ക് ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാനോ ഭയം, ഉത്കണ്ഠ അല്ലെങ്കിൽ മുൻകാല അസുഖകരമായ അനുഭവം കാരണം താൽപ്പര്യം നഷ്ടപ്പെടാനോ കഴിയില്ല. അതാണ് ഈ ആളുകൾ സഹായിക്കുന്നത്.

ഒരു "സെക്സ് തെറാപ്പിസ്റ്റ്" ഒരു സാമൂഹിക പ്രവർത്തകനോ, ഒരു ജനറൽ പ്രാക്ടീഷണറോ, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സൈക്കോളജിസ്റ്റോ ആകാം. എന്നാൽ ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, അവർക്ക് ലൈംഗിക ആരോഗ്യത്തിലും ലൈംഗിക പ്രശ്നങ്ങളിലും പ്രത്യേക പരിശീലനം ഉണ്ടായിരിക്കണം. അവർക്ക് ആർക്കും ഈ ഉപദേശം നൽകാൻ കഴിയില്ല. ലൈംഗിക ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ പരിഹരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് അവർ വ്യക്തികളുമായോ ദമ്പതികളുമായോ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന്, ലൈംഗിക ബന്ധത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഭയം (പ്രകടന ഉത്കണ്ഠ ) അല്ലെങ്കിൽ അടുപ്പമുള്ള ബന്ധങ്ങളിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ (അടുപ്പ പ്രശ്നങ്ങൾ).

ഒരു സെക്സ് തെറാപ്പിസ്റ്റ് എന്താണ് ചെയ്യുന്നത്?

ഇനി ഒരു `സെക്സ് തെറാപ്പിസ്റ്റ്` കൃത്യമായി എന്താണ് ചെയ്യുന്നതെന്ന് നോക്കാം.

മാനസിക ഘടകങ്ങൾ മൂലമുണ്ടാകുന്നതോ മാനസിക ഘടകങ്ങളുടെ സ്വാധീനം മൂലമുണ്ടാകുന്നതോ ആയ വിവിധ ലൈംഗിക അപര്യാപ്തതകൾ ചികിത്സിക്കാൻ അവ സഹായിക്കുന്നു. ലൈംഗിക ജീവിതവും ബന്ധങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങളും പരിഹരിക്കാനും അവ സഹായിക്കുന്നു. ഇതെല്ലാം പിന്തുണയ്ക്കുന്നതും, വിധിക്കാത്തതും, ബഹുമാനപൂർവ്വം, സുരക്ഷിതവുമായ അന്തരീക്ഷത്തിലാണ് ചെയ്യുന്നത്.

എന്നാൽ ഇവിടെ ഓർമ്മിക്കേണ്ട വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു കാര്യമുണ്ട്. ലൈംഗികതയെ ബാധിക്കുന്ന ശാരീരിക അവസ്ഥകളെ സെക്സ് തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ ചികിത്സിക്കുന്നില്ല. ഉദാഹരണത്തിന്, അവർക്ക് കുറഞ്ഞ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയില്ല. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ലൈംഗിക പ്രവർത്തനത്തിൽ എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ആദ്യം നിങ്ങളുടെ കുടുംബ ഡോക്ടറെയോ, ഒരു ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിനെയോ (നിങ്ങൾ ഒരു സ്ത്രീയാണെങ്കിൽ) അല്ലെങ്കിൽ ഒരു യൂറോളജിസ്റ്റിനെയോ (നിങ്ങൾ ഒരു പുരുഷനാണെങ്കിൽ) കണ്ട് ശാരീരിക കാരണമുണ്ടോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കണം.ശാരീരികമായ ഒരു കാരണവുമില്ലെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ ശാരീരികമായ കാരണത്തോടൊപ്പം ഒരു മാനസികമായ സ്വാധീനവും ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു `സെക്സ് തെറാപ്പിസ്റ്റിന്റെ` സഹായം ആവശ്യമാണ്.

ആളുകളുടെ ലൈംഗിക ജീവിതം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് സെക്‌സ് തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ ശാസ്ത്രീയമായി തെളിയിക്കപ്പെട്ട നിരവധി ചികിത്സകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. അവർ പലപ്പോഴും സൈക്കോതെറാപ്പി എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഒന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഇത് ടോക്ക് തെറാപ്പി ആണ്. നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ, ചിന്തകൾ, പെരുമാറ്റങ്ങൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുക, അവയെ മനസ്സിലാക്കുക, ആവശ്യമായ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താൻ ശ്രമിക്കുക എന്നിവയാണ് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നത്. സെക്‌സ് തെറാപ്പിയിൽ നിരവധി തരം സൈക്കോതെറാപ്പികൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു:

  • കോഗ്നിറ്റീവ് ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പി (CBT)
  • വികാരാധിഷ്ഠിത തെറാപ്പി
  • മൈൻഡ്ഫുൾനെസ് അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഇടപെടലുകൾ
  • ദമ്പതികൾ തമ്മിലുള്ള ആശയവിനിമയ വിദ്യകൾ

മറ്റൊരു കാര്യം, `സെക്സ് തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ` നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യതയും രഹസ്യസ്വഭാവവും വളരെയധികം സംരക്ഷിക്കുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ, ഇത് അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ ധാർമ്മികതയുടെ ഭാഗമാണ്. രോഗികളുടെ രഹസ്യസ്വഭാവം ലംഘിക്കുന്ന തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾക്ക് അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ ലൈസൻസ് നഷ്ടപ്പെടും.

എന്തിനാണ് ഒരു സെക്സ് തെറാപ്പിസ്റ്റിനെ കാണേണ്ടത്?

ലൈംഗിക പ്രവർത്തനം (ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ മാത്രമല്ല, ബാഹ്യ ലൈംഗിക ബന്ധവും സ്വയംഭോഗവും) വൈകാരികം, മാനസികം, ശാരീരികം എന്നീ മൂന്ന് വശങ്ങളും ഉൾക്കൊള്ളുന്ന സങ്കീർണ്ണമായ ഒരു അനുഭവമാണ്. ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ നിങ്ങൾക്ക് ആഗ്രഹമുണ്ടെങ്കിൽ, ആരോഗ്യകരമായ ലൈംഗിക പ്രവർത്തനം നിങ്ങളുടെ ജീവിത നിലവാരത്തിന്റെ ഒരു പ്രധാന ഭാഗമാണ്. ഇത് ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ക്ഷേമവുമായും ബന്ധ സംതൃപ്തിയുമായും ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

ആരോഗ്യ പ്രവർത്തകരും ലൈംഗിക അധ്യാപകരും ലൈംഗിക പ്രവർത്തനത്തെ നാല് പ്രധാന ഘട്ടങ്ങളായി തിരിക്കുന്നു. ഇതിനെ ലൈംഗിക പ്രതികരണ ചക്രം എന്ന് വിളിക്കുന്നു:

  • ആഗ്രഹം/ലിബിഡോ: ഇതിനർത്ഥം ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാനുള്ള ആഗ്രഹം, ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാനുള്ള ആഗ്രഹം എന്നാണ്.
  • ഉത്തേജനം/ഉത്തേജനം: ലൈംഗിക പ്രവർത്തനത്തിനുള്ള ശരീരത്തിന്റെ സന്നദ്ധത.
  • രതിമൂർച്ഛ: ലൈംഗിക സംതൃപ്തിയുടെ കൊടുമുടി.
  • റെസല്യൂഷൻ: ഉത്തേജനം ശമിച്ച് ശരീരം സാധാരണ നിലയിലേക്ക് മടങ്ങുന്ന പ്രക്രിയ.

ഈ ചക്രത്തിന്റെ ഏത് ഘട്ടത്തിലും ലൈംഗിക പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. ഓരോ ഘട്ടത്തിലും നിങ്ങൾ മാനസികമായും ശാരീരികമായും എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കുന്നു എന്ന് അറിയുന്നത് നിങ്ങളുടെ ലൈംഗികാനുഭവം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ മാത്രമല്ല, ലൈംഗികശേഷിക്കുറവിന്റെ കാരണങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാനും സഹായിക്കും.

വിവിധ ലൈംഗിക പ്രശ്‌നങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മാനസികവും വൈകാരികവുമായ വശങ്ങളിൽ ഒരു "സെക്സ് തെറാപ്പിസ്റ്റിന്" സഹായിക്കാനാകും. ചില ഉദാഹരണങ്ങൾ ഇതാ:

  • ലൈംഗികാഭിലാഷത്തിന്റെ അഭാവം.
  • ലൈംഗിക ഉത്തേജനത്തിന്റെ അഭാവം.
  • രതിമൂർച്ഛയിലെത്താൻ ബുദ്ധിമുട്ട് (അനോർഗാസ്മിയ).
  • ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുമ്പോഴുള്ള വേദന (ഡിസ്പാരൂണിയ). ഉദാഹരണത്തിന്, യോനിയിലെ സങ്കോചം മൂലമുണ്ടാകുന്ന വേദന (യോനിസ്മസ്).
  • ഉദ്ധാരണം ലഭിക്കുന്നതിനോ നിലനിർത്തുന്നതിനോ ബുദ്ധിമുട്ട് (ഉദ്ധാരണക്കുറവ്).
  • ശീഘ്രസ്ഖലനം, വൈകിയുള്ള സ്ഖലനം, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് സ്ഖലന പ്രശ്നങ്ങൾ.

ഇതിനുപുറമെ, ഒരു ``സെക്സ് തെറാപ്പിസ്റ്റിന്` നിങ്ങളെ മറ്റ് നിരവധി വെല്ലുവിളികളിൽ സഹായിക്കാനാകും:

  • ശരിയായ ലൈംഗിക വിദ്യാഭ്യാസം നൽകുന്നതിനും തെറ്റിദ്ധാരണകൾ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനും.
  • ലൈംഗികാതിക്രമമോ ലൈംഗിക ആഘാതമോ അനുഭവിക്കുക.
  • ലൈംഗികതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഉത്കണ്ഠ, ഭയം അല്ലെങ്കിൽ ലജ്ജ തുടങ്ങിയ വികാരങ്ങൾ.
  • ലൈംഗികതയെക്കുറിച്ചുള്ള സാംസ്കാരികവും മതപരവും സാമൂഹികവുമായ വീക്ഷണങ്ങൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾ.
  • ലൈംഗികതയെയും അടുപ്പത്തെയും കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്കും പങ്കാളിക്കും ഇടയിലുള്ള ആശയവിനിമയം മെച്ചപ്പെടുത്തുക.
  • പങ്കാളികൾ തമ്മിലുള്ള ലൈംഗികാഭിലാഷം പൊരുത്തപ്പെടുന്നില്ല .
  • ലൈംഗിക ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ബന്ധങ്ങളിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ.
  • മോശം ശരീര പ്രതിച്ഛായയും അത് ലൈംഗികതയെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു എന്നതും.
  • ലൈംഗികമായി പകരുന്ന അണുബാധകളുമായി (എസ്ടിഐ) വിജയകരമായി ജീവിക്കുന്നു.
  • ഹൈപ്പർസെക്ഷ്വൽ ഡിസോർഡർ അല്ലെങ്കിൽ ലൈംഗിക ആസക്തി.
  • അശ്ലീലസാഹിത്യ ആസക്തി.

സെക്സ് തെറാപ്പി സെഷനിൽ എന്ത് സംഭവിക്കും?

ശരി, ഇനി ഒരു `സെക്സ് തെറാപ്പി` സെഷനിൽ, അതായത്, നിങ്ങൾ തെറാപ്പിസ്റ്റിനെ കാണാൻ പോകുമ്പോൾ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് നോക്കാം.

ഈ സെഷനുകളിൽ, നിങ്ങളുടെ ലൈംഗിക ജീവിതത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്ന ചിന്തകളും പെരുമാറ്റങ്ങളും തിരിച്ചറിയാനും മാറ്റാനും നിങ്ങളും നിങ്ങളുടെ ലൈംഗിക ചികിത്സകനും ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ തെറാപ്പിസ്റ്റുമായി ഒറ്റയ്ക്ക് കൂടിക്കാഴ്ച നടത്താം, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കാമുകൻ/കാമുകി, ഭർത്താവ്/ഭാര്യ, അല്ലെങ്കിൽ ലൈംഗിക പങ്കാളി എന്നിവരോടൊപ്പം പോകാം.

നിങ്ങളുടെ തെറാപ്പിസ്റ്റ് ഇതുപോലുള്ള കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളോട് ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിച്ചേക്കാം:

  • നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെയും ലൈംഗിക പശ്ചാത്തലത്തെയും കുറിച്ച്.
  • നിങ്ങൾക്ക് ലഭിച്ച ലൈംഗിക വിദ്യാഭ്യാസത്തെക്കുറിച്ച് .
  • ലൈംഗികതയെക്കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ വിശ്വാസങ്ങളും മനോഭാവങ്ങളും .
  • നിങ്ങൾക്ക് പ്രത്യേകമായി എന്തൊക്കെ ലൈംഗിക പ്രശ്നങ്ങളാണ് ഉള്ളത്?

ലൈംഗികതയെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നത് ചിലപ്പോൾ അരോചകവും ലജ്ജാകരവുമാകുമെന്നത് ശരിയാണ്. ലൈംഗിക ചികിത്സകർക്ക് ഇത് നന്നായി അറിയാം. അതുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾക്ക് സ്വതന്ത്രമായും ഭയമില്ലാതെയും സംസാരിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കാൻ അവർ പരമാവധി ശ്രമിക്കുന്നത്.

ഓർമ്മിക്കുക, സൈക്കോതെറാപ്പി സംസാരിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചായതിനാൽ, നിങ്ങൾ ആ പ്രക്രിയയിൽ സജീവ പങ്കാളിയാകേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങളും നിങ്ങളുടെ തെറാപ്പിസ്റ്റും തമ്മിലുള്ള വിശ്വാസവും ബന്ധവും ഈ തെറാപ്പിയുടെ വിജയത്തിന് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്.

നിങ്ങളുടെ "സെക്സ് തെറാപ്പിസ്റ്റ്" നിങ്ങൾക്ക് "ഹോംവർക്ക്" തന്നേക്കാം.നിങ്ങൾക്ക് നൽകാനും കഴിയും. അതായത്, നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യത സംരക്ഷിക്കുന്ന രീതിയിൽ നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങളും വ്യായാമങ്ങളും. ഇവ ``പരീക്ഷണം`` പോലുള്ള കാര്യങ്ങളാകാം, ഉദാഹരണത്തിന്, ``റോൾ പ്ലേയിംഗ്``. അല്ലെങ്കിൽ വിശ്വാസവും അടുപ്പവും വളർത്തിയെടുക്കാൻ നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കോ പങ്കാളിയോടൊപ്പമോ ചെയ്യുന്ന വ്യായാമങ്ങളാകാം.

നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട ഒരു കാര്യം, 'സെക്സ് തെറാപ്പി' സെഷനുകളിൽ, നിങ്ങൾക്കും തെറാപ്പിസ്റ്റിനും ഇടയിൽ ശാരീരിക ബന്ധമോ ലൈംഗിക പ്രവർത്തനമോ ഉണ്ടാകില്ല എന്നതാണ്. അത് സാധ്യമല്ല. തെറാപ്പിയുടെ ഏതെങ്കിലും വശങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്ക് അസ്വസ്ഥത തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ തെറാപ്പിസ്റ്റിനോട് പറയുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. അല്ലെങ്കിൽ, അവരെ കാണുന്നത് നിർത്തി അതിനെക്കുറിച്ച് പരാതി നൽകാൻ നിങ്ങൾക്ക് അവകാശമുണ്ട്.

ഒരു സെക്സ് തെറാപ്പിസ്റ്റും സെക്സ് കൗൺസിലറും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എന്താണ്?

`സെക്സ് തെറാപ്പിസ്റ്റ്`, `സെക്സ് കൗൺസിലർ` എന്നീ രണ്ട് പദങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ കേട്ടിരിക്കാം. ഇവർ രണ്ടുപേരും ലൈംഗികതയിൽ വിപുലമായ പരിശീലനം നേടിയവരാണ്. യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സ് പോലുള്ള രാജ്യങ്ങളിൽ, ഈ രണ്ടുപേർക്കും `അമേരിക്കൻ അസോസിയേഷൻ ഓഫ് സെക്ഷ്വാലിറ്റി എഡ്യൂക്കേറ്റേഴ്‌സ്, കൗൺസിലേഴ്‌സ് ആൻഡ് തെറാപ്പിസ്റ്റ്‌സ് (AASECT) എന്ന സംഘടനയുടെ സർട്ടിഫിക്കറ്റ് ഉണ്ടായിരിക്കണം. ശ്രീലങ്കയിൽ, അവർക്ക് ഇതിനുള്ള അംഗീകൃത യോഗ്യതകളും ഉണ്ടായിരിക്കണം.

ഈ രണ്ടുപേരും ലൈംഗിക പ്രശ്‌നങ്ങളെ സമീപിക്കുന്ന രീതിയിലാണ് വ്യത്യാസം.

  • സെക്സ് തെറാപ്പിസ്റ്റ്: ലൈംഗിക പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ അവർ സൈക്കോതെറാപ്പി അഥവാ ടോക്ക് തെറാപ്പി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഈ പ്രശ്നങ്ങൾ ലളിതമോ സങ്കീർണ്ണമോ ആകാം. അവർ പ്രശ്നത്തിന്റെ മൂലത്തിലേക്ക് എത്തി മാനസികവും വൈകാരികവുമായ കാരണങ്ങൾ അന്വേഷിക്കുന്നു.
  • സെക്സ് കൗൺസിലർ: അവർ ഒരു പരിധിവരെ പ്രവർത്തനാധിഷ്ഠിത സമീപനമാണ് സ്വീകരിക്കുന്നത്. ഹ്രസ്വകാല പ്രശ്നങ്ങളിൽ വിദ്യാഭ്യാസം നൽകുകയും, വിവിധ സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ പഠിപ്പിക്കുകയും, പലപ്പോഴും അറിവ് പകർന്നു നൽകുന്നതിലും പ്രായോഗിക ഉപദേശം നൽകുന്നതിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഒരു സെക്സ് തെറാപ്പിസ്റ്റ് ആകുന്നത് എങ്ങനെ?

ഒരു 'സെക്സ് തെറാപ്പിസ്റ്റ്' ആകുക എന്നത് എളുപ്പമുള്ള കാര്യമല്ല. അതിന് കാര്യമായ വിദ്യാഭ്യാസവും പരിശീലനവും ആവശ്യമാണ്. പൊതുവായ പാത ഇതുപോലെയാണ് (ഇത് രാജ്യത്തിനനുസരിച്ച് അല്പം വ്യത്യാസപ്പെടാം):

  • ബാച്ചിലേഴ്സ് ബിരുദം: ഒരു സർവകലാശാലയിൽ നിന്നുള്ള അടിസ്ഥാന ബിരുദം.
  • മാസ്റ്റേഴ്‌സ് ഡിഗ്രി അല്ലെങ്കിൽ ഡോക്ടറൽ ഡിഗ്രി: മനഃശാസ്ത്രം അല്ലെങ്കിൽ സാമൂഹിക പ്രവർത്തനം പോലുള്ള അനുബന്ധ മേഖലയിൽ മാസ്റ്റേഴ്‌സ് ഡിഗ്രി അല്ലെങ്കിൽ ഡോക്ടറേറ്റ്. കൂടാതെ, നിങ്ങൾക്ക് ക്ലിനിക്കൽ പരിചയം ഉണ്ടായിരിക്കണം.
  • പ്രത്യേക പരിശീലനം: സൈക്കോതെറാപ്പിയിൽ പരിശീലനം നിർബന്ധമാണ്. കൂടാതെ, ലൈംഗിക വിദ്യാഭ്യാസവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട നിരവധി മണിക്കൂർ പഠന കോഴ്സുകൾ (ഉദാ. ഏകദേശം 90 മണിക്കൂർ) നിങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കേണ്ടതുണ്ട്.
  • ലൈസൻസ്: ബന്ധപ്പെട്ട രാജ്യത്തോ സംസ്ഥാനത്തോ ലൈംഗിക തെറാപ്പി പരിശീലിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾ ഉചിതമായ ലൈസൻസ് നേടിയിരിക്കണം.

ഇതിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയുന്നത് ഇത് വെറും ഉപദേശത്തേക്കാൾ കൂടുതലാണ്, മറിച്ച് കൂടുതൽ ആഴമേറിയതും പ്രൊഫഷണലുമായ ഒരു തലമാണ്. ഒരു സർട്ടിഫൈഡ് 'സെക്സ് തെറാപ്പിസ്റ്റ്' ആകാൻ സാധാരണയായി കുറഞ്ഞത് ഒമ്പത് വർഷമെടുക്കും. ഇതിൽ അടിസ്ഥാന ബിരുദം, ബിരുദാനന്തര ബിരുദം, ക്ലിനിക്കൽ പരിശീലനം എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. അതിനാൽ ഈ ആളുകൾ ഈ മേഖലയോട് എത്രത്തോളം സമർപ്പിതരാണെന്ന് ഇത് കാണിക്കുന്നു.

ഈ കഥയിൽ നിന്ന് നമുക്ക് നൽകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന സന്ദേശം എന്താണ്?

ലൈംഗികതയെക്കുറിച്ചും ലൈംഗിക പ്രശ്‌നങ്ങളെക്കുറിച്ചും സംസാരിക്കുന്നത് ചിലപ്പോൾ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതോ, ലജ്ജാകരമോ, ഭയപ്പെടുത്തുന്നതോ ആയി തോന്നിയേക്കാം. അത് സാധാരണമാണ്. പക്ഷേ ഓർക്കുക, നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ല.

ഇത്തരത്തിലുള്ള ലൈംഗിക തടസ്സങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാനും, അവയെ മറികടക്കാനും, സമ്പൂർണ്ണവും ആരോഗ്യകരവുമായ ജീവിതം നയിക്കാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ഒരാളാണ് `സെക്സ് തെറാപ്പിസ്റ്റ്`.

അവർ ഈ മേഖലയിലെ വിദഗ്ധരാണ്. ഏറ്റവും പുതിയ ഗവേഷണങ്ങളെക്കുറിച്ചും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന മികച്ച ചികിത്സാ തന്ത്രങ്ങളെക്കുറിച്ചും അവർക്ക് നല്ല അറിവുണ്ട്.

അതുകൊണ്ട്, നിങ്ങളുടെ ലൈംഗിക ജീവിതവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് സ്വയം ഒതുക്കി കഷ്ടപ്പെടരുത്, പക്ഷേ ശരിയായ യോഗ്യതയുള്ള ഒരു "സെക്സ് തെറാപ്പിസ്റ്റിന്റെ" സഹായം തേടാൻ മടിക്കരുത്. നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഒരു വലിയ സഹായമാണിത്.


` സെക്സ് തെറാപ്പിസ്റ്റ്, ലൈംഗിക പ്രശ്നങ്ങൾ, മാനസികാരോഗ്യം, ലൈംഗിക കൗൺസിലിംഗ്, സൈക്കോതെറാപ്പി, ലൈംഗിക പ്രശ്നങ്ങൾ, ബന്ധ പ്രശ്നങ്ങൾ

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ഇതുവരെ അഭിപ്രായങ്ങളൊന്നും പോസ്റ്റ് ചെയ്തിട്ടില്ല. ആദ്യമായി നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ഇവിടെ ചേർക്കുക.

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ചേർക്കുക

ദയവായി കണക്കാക്കുക: 5 + 2 =
നിങ്ങളുടെ ലൈംഗിക ജീവിതത്തിൽ പ്രശ്‌നങ്ങൾ നേരിടുന്നുണ്ടോ? ഒരു സെക്‌സ് തെറാപ്പിസ്റ്റിനെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് സംസാരിക്കാം!
ചോദ്യോത്തരങ്ങൾ2026 ഫെബ്രുവരി 24

നിങ്ങളുടെ ലൈംഗിക ജീവിതത്തിൽ പ്രശ്‌നങ്ങൾ നേരിടുന്നുണ്ടോ? ഒരു സെക്‌സ് തെറാപ്പിസ്റ്റിനെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് സംസാരിക്കാം!

നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ ലൈംഗികത വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു കാര്യമാണ്. എന്നാൽ ചിലപ്പോൾ, ഇക്കാര്യത്തിൽ വിവിധ പ്രശ്നങ്ങളും പ്രശ്നങ്ങളും ഉയർന്നുവന്നേക്കാം. അങ്ങനെ സംഭവിക്കുമ്പോൾ, ചിലർ ലജ്ജയും ഭയവും കാരണം ആരോടും പറയാതെ കഷ്ടപ്പെടുന്നു. എന്നാൽ ഇത്തരം കാര്യങ്ങളിൽ സഹായിക്കാൻ കഴിയുന്ന സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകൾ ഉണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നത് അവരെക്കുറിച്ചാണ്, 'സെക്സ് തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ'.

ആരാണ് ഈ സെക്സ് തെറാപ്പിസ്റ്റ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ ലൈംഗിക ജീവിതത്തെ ബാധിക്കുന്ന മാനസികവും വൈകാരികവുമായ തടസ്സങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുകയും അവയ്ക്ക് പരിഹാരങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ലൈസൻസുള്ള ഒരു ആരോഗ്യ വിദഗ്ദ്ധനാണ് `സെക്സ് തെറാപ്പിസ്റ്റ്`. ചിന്തിക്കുക, ചിലപ്പോൾ നമുക്ക് ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാനോ ഭയം, ഉത്കണ്ഠ അല്ലെങ്കിൽ മുൻകാല അസുഖകരമായ അനുഭവം കാരണം താൽപ്പര്യം നഷ്ടപ്പെടാനോ കഴിയില്ല. അതാണ് ഈ ആളുകൾ സഹായിക്കുന്നത്.

ഒരു "സെക്സ് തെറാപ്പിസ്റ്റ്" ഒരു സാമൂഹിക പ്രവർത്തകനോ, ഒരു ജനറൽ പ്രാക്ടീഷണറോ, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സൈക്കോളജിസ്റ്റോ ആകാം. എന്നാൽ ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, അവർക്ക് ലൈംഗിക ആരോഗ്യത്തിലും ലൈംഗിക പ്രശ്നങ്ങളിലും പ്രത്യേക പരിശീലനം ഉണ്ടായിരിക്കണം. അവർക്ക് ആർക്കും ഈ ഉപദേശം നൽകാൻ കഴിയില്ല. ലൈംഗിക ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ പരിഹരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് അവർ വ്യക്തികളുമായോ ദമ്പതികളുമായോ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന്, ലൈംഗിക ബന്ധത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഭയം (പ്രകടന ഉത്കണ്ഠ ) അല്ലെങ്കിൽ അടുപ്പമുള്ള ബന്ധങ്ങളിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ (അടുപ്പ പ്രശ്നങ്ങൾ).

ഒരു സെക്സ് തെറാപ്പിസ്റ്റ് എന്താണ് ചെയ്യുന്നത്?

ഇനി ഒരു `സെക്സ് തെറാപ്പിസ്റ്റ്` കൃത്യമായി എന്താണ് ചെയ്യുന്നതെന്ന് നോക്കാം.

മാനസിക ഘടകങ്ങൾ മൂലമുണ്ടാകുന്നതോ മാനസിക ഘടകങ്ങളുടെ സ്വാധീനം മൂലമുണ്ടാകുന്നതോ ആയ വിവിധ ലൈംഗിക അപര്യാപ്തതകൾ ചികിത്സിക്കാൻ അവ സഹായിക്കുന്നു. ലൈംഗിക ജീവിതവും ബന്ധങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങളും പരിഹരിക്കാനും അവ സഹായിക്കുന്നു. ഇതെല്ലാം പിന്തുണയ്ക്കുന്നതും, വിധിക്കാത്തതും, ബഹുമാനപൂർവ്വം, സുരക്ഷിതവുമായ അന്തരീക്ഷത്തിലാണ് ചെയ്യുന്നത്.

എന്നാൽ ഇവിടെ ഓർമ്മിക്കേണ്ട വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു കാര്യമുണ്ട്. ലൈംഗികതയെ ബാധിക്കുന്ന ശാരീരിക അവസ്ഥകളെ സെക്സ് തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ ചികിത്സിക്കുന്നില്ല. ഉദാഹരണത്തിന്, അവർക്ക് കുറഞ്ഞ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയില്ല. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ലൈംഗിക പ്രവർത്തനത്തിൽ എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ആദ്യം നിങ്ങളുടെ കുടുംബ ഡോക്ടറെയോ, ഒരു ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിനെയോ (നിങ്ങൾ ഒരു സ്ത്രീയാണെങ്കിൽ) അല്ലെങ്കിൽ ഒരു യൂറോളജിസ്റ്റിനെയോ (നിങ്ങൾ ഒരു പുരുഷനാണെങ്കിൽ) കണ്ട് ശാരീരിക കാരണമുണ്ടോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കണം.ശാരീരികമായ ഒരു കാരണവുമില്ലെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ ശാരീരികമായ കാരണത്തോടൊപ്പം ഒരു മാനസികമായ സ്വാധീനവും ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു `സെക്സ് തെറാപ്പിസ്റ്റിന്റെ` സഹായം ആവശ്യമാണ്.

ആളുകളുടെ ലൈംഗിക ജീവിതം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് സെക്‌സ് തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ ശാസ്ത്രീയമായി തെളിയിക്കപ്പെട്ട നിരവധി ചികിത്സകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. അവർ പലപ്പോഴും സൈക്കോതെറാപ്പി എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഒന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഇത് ടോക്ക് തെറാപ്പി ആണ്. നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ, ചിന്തകൾ, പെരുമാറ്റങ്ങൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുക, അവയെ മനസ്സിലാക്കുക, ആവശ്യമായ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താൻ ശ്രമിക്കുക എന്നിവയാണ് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നത്. സെക്‌സ് തെറാപ്പിയിൽ നിരവധി തരം സൈക്കോതെറാപ്പികൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു:

  • കോഗ്നിറ്റീവ് ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പി (CBT)
  • വികാരാധിഷ്ഠിത തെറാപ്പി
  • മൈൻഡ്ഫുൾനെസ് അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഇടപെടലുകൾ
  • ദമ്പതികൾ തമ്മിലുള്ള ആശയവിനിമയ വിദ്യകൾ

മറ്റൊരു കാര്യം, `സെക്സ് തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ` നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യതയും രഹസ്യസ്വഭാവവും വളരെയധികം സംരക്ഷിക്കുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ, ഇത് അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ ധാർമ്മികതയുടെ ഭാഗമാണ്. രോഗികളുടെ രഹസ്യസ്വഭാവം ലംഘിക്കുന്ന തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾക്ക് അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ ലൈസൻസ് നഷ്ടപ്പെടും.

എന്തിനാണ് ഒരു സെക്സ് തെറാപ്പിസ്റ്റിനെ കാണേണ്ടത്?

ലൈംഗിക പ്രവർത്തനം (ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ മാത്രമല്ല, ബാഹ്യ ലൈംഗിക ബന്ധവും സ്വയംഭോഗവും) വൈകാരികം, മാനസികം, ശാരീരികം എന്നീ മൂന്ന് വശങ്ങളും ഉൾക്കൊള്ളുന്ന സങ്കീർണ്ണമായ ഒരു അനുഭവമാണ്. ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ നിങ്ങൾക്ക് ആഗ്രഹമുണ്ടെങ്കിൽ, ആരോഗ്യകരമായ ലൈംഗിക പ്രവർത്തനം നിങ്ങളുടെ ജീവിത നിലവാരത്തിന്റെ ഒരു പ്രധാന ഭാഗമാണ്. ഇത് ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ക്ഷേമവുമായും ബന്ധ സംതൃപ്തിയുമായും ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

ആരോഗ്യ പ്രവർത്തകരും ലൈംഗിക അധ്യാപകരും ലൈംഗിക പ്രവർത്തനത്തെ നാല് പ്രധാന ഘട്ടങ്ങളായി തിരിക്കുന്നു. ഇതിനെ ലൈംഗിക പ്രതികരണ ചക്രം എന്ന് വിളിക്കുന്നു:

  • ആഗ്രഹം/ലിബിഡോ: ഇതിനർത്ഥം ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാനുള്ള ആഗ്രഹം, ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാനുള്ള ആഗ്രഹം എന്നാണ്.
  • ഉത്തേജനം/ഉത്തേജനം: ലൈംഗിക പ്രവർത്തനത്തിനുള്ള ശരീരത്തിന്റെ സന്നദ്ധത.
  • രതിമൂർച്ഛ: ലൈംഗിക സംതൃപ്തിയുടെ കൊടുമുടി.
  • റെസല്യൂഷൻ: ഉത്തേജനം ശമിച്ച് ശരീരം സാധാരണ നിലയിലേക്ക് മടങ്ങുന്ന പ്രക്രിയ.

ഈ ചക്രത്തിന്റെ ഏത് ഘട്ടത്തിലും ലൈംഗിക പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. ഓരോ ഘട്ടത്തിലും നിങ്ങൾ മാനസികമായും ശാരീരികമായും എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കുന്നു എന്ന് അറിയുന്നത് നിങ്ങളുടെ ലൈംഗികാനുഭവം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ മാത്രമല്ല, ലൈംഗികശേഷിക്കുറവിന്റെ കാരണങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാനും സഹായിക്കും.

വിവിധ ലൈംഗിക പ്രശ്‌നങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മാനസികവും വൈകാരികവുമായ വശങ്ങളിൽ ഒരു "സെക്സ് തെറാപ്പിസ്റ്റിന്" സഹായിക്കാനാകും. ചില ഉദാഹരണങ്ങൾ ഇതാ:

  • ലൈംഗികാഭിലാഷത്തിന്റെ അഭാവം.
  • ലൈംഗിക ഉത്തേജനത്തിന്റെ അഭാവം.
  • രതിമൂർച്ഛയിലെത്താൻ ബുദ്ധിമുട്ട് (അനോർഗാസ്മിയ).
  • ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുമ്പോഴുള്ള വേദന (ഡിസ്പാരൂണിയ). ഉദാഹരണത്തിന്, യോനിയിലെ സങ്കോചം മൂലമുണ്ടാകുന്ന വേദന (യോനിസ്മസ്).
  • ഉദ്ധാരണം ലഭിക്കുന്നതിനോ നിലനിർത്തുന്നതിനോ ബുദ്ധിമുട്ട് (ഉദ്ധാരണക്കുറവ്).
  • ശീഘ്രസ്ഖലനം, വൈകിയുള്ള സ്ഖലനം, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് സ്ഖലന പ്രശ്നങ്ങൾ.

ഇതിനുപുറമെ, ഒരു ``സെക്സ് തെറാപ്പിസ്റ്റിന്` നിങ്ങളെ മറ്റ് നിരവധി വെല്ലുവിളികളിൽ സഹായിക്കാനാകും:

  • ശരിയായ ലൈംഗിക വിദ്യാഭ്യാസം നൽകുന്നതിനും തെറ്റിദ്ധാരണകൾ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനും.
  • ലൈംഗികാതിക്രമമോ ലൈംഗിക ആഘാതമോ അനുഭവിക്കുക.
  • ലൈംഗികതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഉത്കണ്ഠ, ഭയം അല്ലെങ്കിൽ ലജ്ജ തുടങ്ങിയ വികാരങ്ങൾ.
  • ലൈംഗികതയെക്കുറിച്ചുള്ള സാംസ്കാരികവും മതപരവും സാമൂഹികവുമായ വീക്ഷണങ്ങൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾ.
  • ലൈംഗികതയെയും അടുപ്പത്തെയും കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്കും പങ്കാളിക്കും ഇടയിലുള്ള ആശയവിനിമയം മെച്ചപ്പെടുത്തുക.
  • പങ്കാളികൾ തമ്മിലുള്ള ലൈംഗികാഭിലാഷം പൊരുത്തപ്പെടുന്നില്ല .
  • ലൈംഗിക ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ബന്ധങ്ങളിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ.
  • മോശം ശരീര പ്രതിച്ഛായയും അത് ലൈംഗികതയെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു എന്നതും.
  • ലൈംഗികമായി പകരുന്ന അണുബാധകളുമായി (എസ്ടിഐ) വിജയകരമായി ജീവിക്കുന്നു.
  • ഹൈപ്പർസെക്ഷ്വൽ ഡിസോർഡർ അല്ലെങ്കിൽ ലൈംഗിക ആസക്തി.
  • അശ്ലീലസാഹിത്യ ആസക്തി.

സെക്സ് തെറാപ്പി സെഷനിൽ എന്ത് സംഭവിക്കും?

ശരി, ഇനി ഒരു `സെക്സ് തെറാപ്പി` സെഷനിൽ, അതായത്, നിങ്ങൾ തെറാപ്പിസ്റ്റിനെ കാണാൻ പോകുമ്പോൾ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് നോക്കാം.

ഈ സെഷനുകളിൽ, നിങ്ങളുടെ ലൈംഗിക ജീവിതത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്ന ചിന്തകളും പെരുമാറ്റങ്ങളും തിരിച്ചറിയാനും മാറ്റാനും നിങ്ങളും നിങ്ങളുടെ ലൈംഗിക ചികിത്സകനും ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ തെറാപ്പിസ്റ്റുമായി ഒറ്റയ്ക്ക് കൂടിക്കാഴ്ച നടത്താം, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കാമുകൻ/കാമുകി, ഭർത്താവ്/ഭാര്യ, അല്ലെങ്കിൽ ലൈംഗിക പങ്കാളി എന്നിവരോടൊപ്പം പോകാം.

നിങ്ങളുടെ തെറാപ്പിസ്റ്റ് ഇതുപോലുള്ള കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളോട് ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിച്ചേക്കാം:

  • നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെയും ലൈംഗിക പശ്ചാത്തലത്തെയും കുറിച്ച്.
  • നിങ്ങൾക്ക് ലഭിച്ച ലൈംഗിക വിദ്യാഭ്യാസത്തെക്കുറിച്ച് .
  • ലൈംഗികതയെക്കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ വിശ്വാസങ്ങളും മനോഭാവങ്ങളും .
  • നിങ്ങൾക്ക് പ്രത്യേകമായി എന്തൊക്കെ ലൈംഗിക പ്രശ്നങ്ങളാണ് ഉള്ളത്?

ലൈംഗികതയെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നത് ചിലപ്പോൾ അരോചകവും ലജ്ജാകരവുമാകുമെന്നത് ശരിയാണ്. ലൈംഗിക ചികിത്സകർക്ക് ഇത് നന്നായി അറിയാം. അതുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾക്ക് സ്വതന്ത്രമായും ഭയമില്ലാതെയും സംസാരിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കാൻ അവർ പരമാവധി ശ്രമിക്കുന്നത്.

ഓർമ്മിക്കുക, സൈക്കോതെറാപ്പി സംസാരിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചായതിനാൽ, നിങ്ങൾ ആ പ്രക്രിയയിൽ സജീവ പങ്കാളിയാകേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങളും നിങ്ങളുടെ തെറാപ്പിസ്റ്റും തമ്മിലുള്ള വിശ്വാസവും ബന്ധവും ഈ തെറാപ്പിയുടെ വിജയത്തിന് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്.

നിങ്ങളുടെ "സെക്സ് തെറാപ്പിസ്റ്റ്" നിങ്ങൾക്ക് "ഹോംവർക്ക്" തന്നേക്കാം.നിങ്ങൾക്ക് നൽകാനും കഴിയും. അതായത്, നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യത സംരക്ഷിക്കുന്ന രീതിയിൽ നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങളും വ്യായാമങ്ങളും. ഇവ ``പരീക്ഷണം`` പോലുള്ള കാര്യങ്ങളാകാം, ഉദാഹരണത്തിന്, ``റോൾ പ്ലേയിംഗ്``. അല്ലെങ്കിൽ വിശ്വാസവും അടുപ്പവും വളർത്തിയെടുക്കാൻ നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കോ പങ്കാളിയോടൊപ്പമോ ചെയ്യുന്ന വ്യായാമങ്ങളാകാം.

നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട ഒരു കാര്യം, 'സെക്സ് തെറാപ്പി' സെഷനുകളിൽ, നിങ്ങൾക്കും തെറാപ്പിസ്റ്റിനും ഇടയിൽ ശാരീരിക ബന്ധമോ ലൈംഗിക പ്രവർത്തനമോ ഉണ്ടാകില്ല എന്നതാണ്. അത് സാധ്യമല്ല. തെറാപ്പിയുടെ ഏതെങ്കിലും വശങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്ക് അസ്വസ്ഥത തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ തെറാപ്പിസ്റ്റിനോട് പറയുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. അല്ലെങ്കിൽ, അവരെ കാണുന്നത് നിർത്തി അതിനെക്കുറിച്ച് പരാതി നൽകാൻ നിങ്ങൾക്ക് അവകാശമുണ്ട്.

ഒരു സെക്സ് തെറാപ്പിസ്റ്റും സെക്സ് കൗൺസിലറും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എന്താണ്?

`സെക്സ് തെറാപ്പിസ്റ്റ്`, `സെക്സ് കൗൺസിലർ` എന്നീ രണ്ട് പദങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ കേട്ടിരിക്കാം. ഇവർ രണ്ടുപേരും ലൈംഗികതയിൽ വിപുലമായ പരിശീലനം നേടിയവരാണ്. യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സ് പോലുള്ള രാജ്യങ്ങളിൽ, ഈ രണ്ടുപേർക്കും `അമേരിക്കൻ അസോസിയേഷൻ ഓഫ് സെക്ഷ്വാലിറ്റി എഡ്യൂക്കേറ്റേഴ്‌സ്, കൗൺസിലേഴ്‌സ് ആൻഡ് തെറാപ്പിസ്റ്റ്‌സ് (AASECT) എന്ന സംഘടനയുടെ സർട്ടിഫിക്കറ്റ് ഉണ്ടായിരിക്കണം. ശ്രീലങ്കയിൽ, അവർക്ക് ഇതിനുള്ള അംഗീകൃത യോഗ്യതകളും ഉണ്ടായിരിക്കണം.

ഈ രണ്ടുപേരും ലൈംഗിക പ്രശ്‌നങ്ങളെ സമീപിക്കുന്ന രീതിയിലാണ് വ്യത്യാസം.

  • സെക്സ് തെറാപ്പിസ്റ്റ്: ലൈംഗിക പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ അവർ സൈക്കോതെറാപ്പി അഥവാ ടോക്ക് തെറാപ്പി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഈ പ്രശ്നങ്ങൾ ലളിതമോ സങ്കീർണ്ണമോ ആകാം. അവർ പ്രശ്നത്തിന്റെ മൂലത്തിലേക്ക് എത്തി മാനസികവും വൈകാരികവുമായ കാരണങ്ങൾ അന്വേഷിക്കുന്നു.
  • സെക്സ് കൗൺസിലർ: അവർ ഒരു പരിധിവരെ പ്രവർത്തനാധിഷ്ഠിത സമീപനമാണ് സ്വീകരിക്കുന്നത്. ഹ്രസ്വകാല പ്രശ്നങ്ങളിൽ വിദ്യാഭ്യാസം നൽകുകയും, വിവിധ സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ പഠിപ്പിക്കുകയും, പലപ്പോഴും അറിവ് പകർന്നു നൽകുന്നതിലും പ്രായോഗിക ഉപദേശം നൽകുന്നതിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഒരു സെക്സ് തെറാപ്പിസ്റ്റ് ആകുന്നത് എങ്ങനെ?

ഒരു 'സെക്സ് തെറാപ്പിസ്റ്റ്' ആകുക എന്നത് എളുപ്പമുള്ള കാര്യമല്ല. അതിന് കാര്യമായ വിദ്യാഭ്യാസവും പരിശീലനവും ആവശ്യമാണ്. പൊതുവായ പാത ഇതുപോലെയാണ് (ഇത് രാജ്യത്തിനനുസരിച്ച് അല്പം വ്യത്യാസപ്പെടാം):

  • ബാച്ചിലേഴ്സ് ബിരുദം: ഒരു സർവകലാശാലയിൽ നിന്നുള്ള അടിസ്ഥാന ബിരുദം.
  • മാസ്റ്റേഴ്‌സ് ഡിഗ്രി അല്ലെങ്കിൽ ഡോക്ടറൽ ഡിഗ്രി: മനഃശാസ്ത്രം അല്ലെങ്കിൽ സാമൂഹിക പ്രവർത്തനം പോലുള്ള അനുബന്ധ മേഖലയിൽ മാസ്റ്റേഴ്‌സ് ഡിഗ്രി അല്ലെങ്കിൽ ഡോക്ടറേറ്റ്. കൂടാതെ, നിങ്ങൾക്ക് ക്ലിനിക്കൽ പരിചയം ഉണ്ടായിരിക്കണം.
  • പ്രത്യേക പരിശീലനം: സൈക്കോതെറാപ്പിയിൽ പരിശീലനം നിർബന്ധമാണ്. കൂടാതെ, ലൈംഗിക വിദ്യാഭ്യാസവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട നിരവധി മണിക്കൂർ പഠന കോഴ്സുകൾ (ഉദാ. ഏകദേശം 90 മണിക്കൂർ) നിങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കേണ്ടതുണ്ട്.
  • ലൈസൻസ്: ബന്ധപ്പെട്ട രാജ്യത്തോ സംസ്ഥാനത്തോ ലൈംഗിക തെറാപ്പി പരിശീലിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾ ഉചിതമായ ലൈസൻസ് നേടിയിരിക്കണം.

ഇതിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയുന്നത് ഇത് വെറും ഉപദേശത്തേക്കാൾ കൂടുതലാണ്, മറിച്ച് കൂടുതൽ ആഴമേറിയതും പ്രൊഫഷണലുമായ ഒരു തലമാണ്. ഒരു സർട്ടിഫൈഡ് 'സെക്സ് തെറാപ്പിസ്റ്റ്' ആകാൻ സാധാരണയായി കുറഞ്ഞത് ഒമ്പത് വർഷമെടുക്കും. ഇതിൽ അടിസ്ഥാന ബിരുദം, ബിരുദാനന്തര ബിരുദം, ക്ലിനിക്കൽ പരിശീലനം എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. അതിനാൽ ഈ ആളുകൾ ഈ മേഖലയോട് എത്രത്തോളം സമർപ്പിതരാണെന്ന് ഇത് കാണിക്കുന്നു.

ഈ കഥയിൽ നിന്ന് നമുക്ക് നൽകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന സന്ദേശം എന്താണ്?

ലൈംഗികതയെക്കുറിച്ചും ലൈംഗിക പ്രശ്‌നങ്ങളെക്കുറിച്ചും സംസാരിക്കുന്നത് ചിലപ്പോൾ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതോ, ലജ്ജാകരമോ, ഭയപ്പെടുത്തുന്നതോ ആയി തോന്നിയേക്കാം. അത് സാധാരണമാണ്. പക്ഷേ ഓർക്കുക, നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ല.

ഇത്തരത്തിലുള്ള ലൈംഗിക തടസ്സങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാനും, അവയെ മറികടക്കാനും, സമ്പൂർണ്ണവും ആരോഗ്യകരവുമായ ജീവിതം നയിക്കാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ഒരാളാണ് `സെക്സ് തെറാപ്പിസ്റ്റ്`.

അവർ ഈ മേഖലയിലെ വിദഗ്ധരാണ്. ഏറ്റവും പുതിയ ഗവേഷണങ്ങളെക്കുറിച്ചും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന മികച്ച ചികിത്സാ തന്ത്രങ്ങളെക്കുറിച്ചും അവർക്ക് നല്ല അറിവുണ്ട്.

അതുകൊണ്ട്, നിങ്ങളുടെ ലൈംഗിക ജീവിതവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് സ്വയം ഒതുക്കി കഷ്ടപ്പെടരുത്, പക്ഷേ ശരിയായ യോഗ്യതയുള്ള ഒരു "സെക്സ് തെറാപ്പിസ്റ്റിന്റെ" സഹായം തേടാൻ മടിക്കരുത്. നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഒരു വലിയ സഹായമാണിത്.


` സെക്സ് തെറാപ്പിസ്റ്റ്, ലൈംഗിക പ്രശ്നങ്ങൾ, മാനസികാരോഗ്യം, ലൈംഗിക കൗൺസിലിംഗ്, സൈക്കോതെറാപ്പി, ലൈംഗിക പ്രശ്നങ്ങൾ, ബന്ധ പ്രശ്നങ്ങൾ

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ഇതുവരെ അഭിപ്രായങ്ങളൊന്നും പോസ്റ്റ് ചെയ്തിട്ടില്ല. ആദ്യമായി നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ഇവിടെ ചേർക്കുക.

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ചേർക്കുക

ദയവായി കണക്കാക്കുക: 5 + 2 =