മുഖക്കുരു പ്രശ്നം മാറിയതിനു ശേഷവും അവശേഷിക്കുന്ന പാടുകൾ നിങ്ങൾക്കും ഒരു വലിയ പ്രശ്നമാണ്, അല്ലേ? കണ്ണാടിയിൽ മുഖം നോക്കുമ്പോഴെല്ലാം ഈ പാടുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും നിങ്ങളുടെ സന്തോഷം ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്യും. ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ആളുകളുടെ മുന്നിൽ പോകാൻ പോലും തോന്നില്ല. പക്ഷേ നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ല, ഇത് പലർക്കും ഉള്ള ഒരു പ്രശ്നമാണ്. ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം, ഇപ്പോൾ ഇതിന് ധാരാളം നല്ല പരിഹാരങ്ങളുണ്ട്. അതിനാൽ ഭയപ്പെടേണ്ട. മുഖക്കുരു പാടുകളെക്കുറിച്ചുള്ള ഈ വിഷയത്തെക്കുറിച്ച് തുടക്കം മുതൽ തന്നെ വളരെ ലളിതമായി സംസാരിക്കാം.
ആദ്യം നമുക്ക് നോക്കാം, എന്തുകൊണ്ടാണ് ഈ മുഖക്കുരു ഉണ്ടാകുന്നത്?
ഇത് മനസ്സിലാക്കാൻ, നമ്മുടെ ചർമ്മത്തെക്കുറിച്ച് അൽപ്പം അറിയേണ്ടതുണ്ട്. നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിന് വളരെ ചെറിയ ദ്വാരങ്ങളുണ്ട്. ഇവയെ നമ്മൾ "സുഷിരങ്ങൾ" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഈ ദ്വാരങ്ങളിൽ നിന്നാണ് വിയർപ്പും എണ്ണയും (നമ്മൾ അവയെ "സെബം" എന്ന് വിളിക്കുന്നു) ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തുവരുന്നത്. ഇത് സാധാരണമാണ്.
എന്നിരുന്നാലും, ചിലപ്പോൾ ഈ സുഷിരങ്ങൾ ചത്ത ചർമ്മകോശങ്ങൾ, അധിക എണ്ണ, ബാക്ടീരിയ എന്നിവയാൽ അടഞ്ഞുപോകും. അപ്പോഴാണ് സുഷിരം വീർത്ത്, ചുവപ്പായി മാറുകയും, മുഖക്കുരു പോലെ കാണപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നത്. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, മുഖക്കുരു എന്നത് ചർമ്മത്തിലെ സുഷിരങ്ങളിൽ അണുബാധയുണ്ടാകുന്ന ഒരു അടഞ്ഞ അവസ്ഥയാണ്.
മുഖക്കുരു ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് ലോകത്ത് വളരെ സാധാരണമായ ഒരു പ്രശ്നമാണ്. 11 നും 30 നും ഇടയിൽ പ്രായമുള്ളവരിൽ ഏകദേശം 80% പേർക്കും മുഖക്കുരു വരുന്നു. ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ കാരണം കൗമാരത്തിലാണ് ഇത് ഏറ്റവും സാധാരണമായത്. മുതിർന്നവരിൽ, സമ്മർദ്ദം, പാരിസ്ഥിതിക ഘടകങ്ങൾ, ആർത്തവചക്രം, എണ്ണമയമുള്ള സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ, ചില ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ എന്നിവയാൽ മുഖക്കുരു ഉണ്ടാകാം.
ഏത് തരത്തിലുള്ള മുഖക്കുരു പാടുകൾക്ക് കാരണമാകും?
എല്ലാത്തരം മുഖക്കുരുവും വലിയ പാടുകൾ ഉണ്ടാക്കുന്നില്ല. വൈറ്റ്ഹെഡ്സ്, ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സ് തുടങ്ങിയ തരത്തിലുള്ള മുഖക്കുരു സാധാരണയായി ഭേദമാകുമ്പോൾ വലിയ പാടുകൾ അവശേഷിപ്പിക്കില്ല. എന്നിരുന്നാലും, കൂടുതൽ വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്നതും ചർമ്മത്തിന് ആഴത്തിലുള്ള നാശമുണ്ടാക്കുന്നതുമായ തരത്തിലുള്ള മുഖക്കുരു പാടുകൾ ഉണ്ടാക്കും. ആ തരങ്ങൾ ഏതൊക്കെയാണെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം.
| മുഖക്കുരു തരം | രൂപവും സ്വഭാവവും |
|---|---|
| പാപ്പൂളുകൾ | ചെറിയ, പിങ്ക് കലർന്ന ചുവപ്പ് നിറത്തിലുള്ള മുഴകൾ. ഇവ തൊടുമ്പോൾ വേദനാജനകമാണ്. ഉള്ളിൽ പഴുപ്പ് കാണില്ല. |
| കുരുക്കൾ | ഇവയെയാണ് നമ്മൾ "പസ് സിസ്റ്റുകൾ" എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. ഇവയുടെ അടിഭാഗം ചുവപ്പ് നിറത്തിലും മുകളിൽ വെള്ളയോ മഞ്ഞയോ പഴുപ്പ് നിറഞ്ഞതുമാണ്. |
| നോഡ്യൂളുകൾ | ഇവ കട്ടിയുള്ളതും വലുതുമായ വിത്തുകളാണ്. കൈകളിൽ പിടിച്ചാൽ പിടിക്കാം. ചർമ്മത്തിലേക്ക് വളരെ ആഴത്തിൽ തുളച്ചുകയറുന്നതിനാൽ മറ്റ് ഇനങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് ഇവയ്ക്ക് വേദന കൂടുതലാണ്. |
| സിസ്റ്റുകൾ | ഇവയാണ് ഏറ്റവും കഠിനമായ തരങ്ങൾ. ഇവ ചർമ്മത്തിൽ വളരെ ആഴത്തിൽ തുളച്ചുകയറുന്നതും, പഴുപ്പ് നിറഞ്ഞതും, വളരെ വേദനാജനകവുമാണ്. ഇവയാണ് വടുക്കൾ ഉണ്ടാക്കാൻ ഏറ്റവും സാധ്യതയുള്ളത് . |
ഒരു മുഖക്കുരു എങ്ങനെയാണ് ഒരു വടുക്കളായി മാറുന്നത്?
ഇത് വളരെ ലളിതമാണ്. ഒരു മുറിവുണ്ടാകുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം എങ്ങനെ സുഖപ്പെടുമെന്ന് ചിന്തിക്കുക. മുറിവ് മറയ്ക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ശരീരം പുതിയ ടിഷ്യു സൃഷ്ടിക്കുന്നു, അല്ലേ? മുഖക്കുരുവും ഒരു ചർമ്മ പരിക്കാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് നമ്മൾ നേരത്തെ പറഞ്ഞ "നോഡ്യൂൾസ്", "സിസ്റ്റ്സ്" പോലുള്ള ആഴത്തിലുള്ള മുഖക്കുരു ഉള്ളപ്പോൾ, ആ ദ്വാരത്തിന്റെ ഭിത്തികൾ തകരുകയും അണുബാധ ചുറ്റുമുള്ള ടിഷ്യുവിലേക്ക് വ്യാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
അതിനാൽ നമ്മുടെ ശരീരം ഈ കേടുപാടുകൾ "നന്നാക്കാൻ" ശ്രമിക്കുന്നു. ഇതിനായി ഉപയോഗിക്കുന്ന പ്രധാന ഘടകം കൊളാജൻ എന്ന പ്രോട്ടീനാണ്. ഈ കൊളാജൻ ചർമ്മത്തിന്റെ "സിമന്റ്" പോലെയാണ്.
ഇനി കാര്യങ്ങൾ ഇവിടെ അല്പം കുഴപ്പത്തിലായേക്കാം:
1. കലകളുടെ നഷ്ടം മൂലമുള്ള കുഴികൾ: ചിലപ്പോൾ മുഖക്കുരു ഭേദമാകുമ്പോൾ, കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ച ഭാഗം നിറയ്ക്കാൻ കൊളാജൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നില്ല . ഇത് ചർമ്മം തൂങ്ങാനും കുഴി പോലുള്ള പാടുകൾ ഉണ്ടാകാനും കാരണമാകുന്നു.
2. കലകളുടെ വളർച്ച മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന വടുക്കൾ: ചിലപ്പോൾ, ശരീരം അമിതമായി ഉത്തേജിതമാവുകയും കേടുപാടുകൾ തീർക്കാൻ ആവശ്യമായതിലും കൂടുതൽ കൊളാജൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു . ഇത് ചർമ്മം ആ ഭാഗത്തിന്റെ ഉപരിതലത്തിൽ നിന്ന് അടർന്നു മാറാൻ കാരണമാകുന്നു, ഇത് ഒരു ട്യൂമർ പോലെ തോന്നിക്കുന്ന ഒരു വടുക്കൾ രൂപപ്പെടുത്തുന്നു.
പ്രധാന കാര്യം, മുഖക്കുരു പാടുകൾ ഉണ്ടാകാൻ മുഖക്കുരു ഉണ്ടാകണമെന്നില്ല. മുഖക്കുരു ഉള്ള എല്ലാവർക്കും പാടുകൾ ഉണ്ടാകണമെന്നില്ല. എന്നാൽ മുഖക്കുരു ഉള്ള അഞ്ചിൽ ഒരാൾക്ക് (1/5) പേർക്ക് പാടുകൾ ഉണ്ടാകും.
മുഖക്കുരുവിൻറെ പ്രധാന തരം പാടുകൾ ഏതൊക്കെയാണ്?
നിങ്ങൾക്ക് മുഖക്കുരുവിൻറെ പാടുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇവയിൽ ഒന്നിൽ കൂടുതൽ തരം ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ഒരേ തരത്തിലുള്ള പാടുകൾ അപൂർവ്വമായി മാത്രമേ ഉണ്ടാകൂ. ഓരോ തരത്തിനുമുള്ള ചികിത്സകൾ വ്യത്യസ്തമാണ്.
| പാടുകളുടെ തരങ്ങളും അവയുടെ വിവരണങ്ങളും | |
|---|---|
| തരം 1: അട്രോഫിക് അല്ലെങ്കിൽ വിഷാദമുള്ള പാടുകൾ | |
| ഐസ് പിക്ക് | ചർമ്മത്തിൽ കുടുങ്ങിയ ഒരു ചെറിയ ഐസ് പിക്ക് പോലെ തോന്നിക്കുന്ന ആഴത്തിലുള്ള കുഴികൾ, മുകളിൽ വീതിയുള്ളതും താഴേക്ക് പോകുമ്പോൾ ഇടുങ്ങിയതുമാണ്. സാധാരണയായി നെറ്റിയിലും മുകളിലെ കവിളുകളിലും കാണപ്പെടുന്നു. ചികിത്സിക്കാൻ അൽപ്പം ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. |
| റോളിംഗ് | ഇവ ആഴത്തിലുള്ള കുഴികളല്ല, മറിച്ച് ചർമ്മത്തിന്റെ ഉപരിതലത്തിൽ ചുളിവുകളുള്ള, തരംഗരൂപത്തിലുള്ള അസമത്വം സൃഷ്ടിക്കുന്നു. കവിളുകളുടെ അടിഭാഗത്തും താടിയുടെ ഭാഗത്തുമാണ് ഇവ ഏറ്റവും സാധാരണമായി കാണപ്പെടുന്നത്. |
| ബോക്സ്കാർ | ഇവ ചതുരാകൃതിയിലുള്ളതും മൂർച്ചയുള്ളതുമായ കുഴികളാണ്. ചിക്കൻപോക്സ് വരുമ്പോൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന കുഴികളോട് ഇവ സാമ്യമുള്ളതാണ്. കവിളുകളുടെ അടിഭാഗത്തും താടിയുടെ ഭാഗത്തുമാണ് ഇവ ഏറ്റവും കൂടുതൽ കാണപ്പെടുന്നത്. |
| തരം 2: ഹൈപ്പർട്രോഫിക് അല്ലെങ്കിൽ കെലോയ്ഡ് പാടുകൾ | |
| ഹൈപ്പർട്രോഫിക് / കെലോയ്ഡ് | ഇവ, നമ്മൾ നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, അധിക കൊളാജൻ മൂലം രൂപപ്പെട്ടതും ചർമ്മത്തിന് മുകളിൽ ഉയർന്നുനിൽക്കുന്നതുമായ മുഴകൾ നിറഞ്ഞ പാടുകളാണ്. നെഞ്ച്, പുറം, തോളുകൾ, താടിയെല്ല് എന്നിവിടങ്ങളിലാണ് ഇവ സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്നത്. ചിലപ്പോൾ ചൊറിച്ചിലും വേദനയും ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. |
വടുക്കൾ ചികിത്സിക്കുന്നതിനു മുമ്പ് ഇതറിയുക!
ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് ഇപ്പോഴും പുതിയ മുഖക്കുരു ഉണ്ടെങ്കിൽ, അതായത്, സജീവമായ മുഖക്കുരു ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് പാടുകൾ ചികിത്സിക്കാൻ തുടങ്ങാൻ കഴിയില്ല. ആദ്യം ചെയ്യേണ്ടത് നിലവിലുള്ള മുഖക്കുരുവിനെ പൂർണ്ണമായും നിയന്ത്രിക്കുക എന്നതാണ്. മുഖക്കുരുവിന് നൽകുന്ന മരുന്നുകളും പാടുകൾക്ക് നൽകുന്ന ചികിത്സയും പരസ്പരം വൈരുദ്ധ്യമുണ്ടാക്കുമെന്നതാണ് ഇതിന് കാരണം. അതിനാൽ, ആദ്യം മുഖക്കുരു നിയന്ത്രിക്കുക, തുടർന്ന് പാടുകളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക. ഇതിനായി, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഒരു ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിനെ കാണണം.
വീട്ടിൽ എന്ത് ചികിത്സകൾ ചെയ്യാൻ കഴിയും?
ചെറിയ പാടുകളും പാടുകളും ചികിത്സിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ തന്നെ ഉപയോഗിക്കാവുന്ന ചില പരിഹാരങ്ങളുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, അവ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മ തരത്തിനും വടു തരത്തിനും ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായത് അദ്ദേഹം അല്ലെങ്കിൽ അവൾക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ കഴിയും. ഈ പരിഹാരങ്ങളിൽ സാധാരണയായി ഇവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു:
- ആൽഫ ഹൈഡ്രോക്സി ആസിഡുകൾ
- ലാക്റ്റിക് ആസിഡ്
- റെറ്റിനോയിഡുകൾ - ഇവ പുതിയ ചർമ്മകോശങ്ങളുടെ ഉത്പാദനത്തെ ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നു.
- സാലിസിലിക് ആസിഡ്
ഇവ ചർമ്മത്തിലെ മൃതകോശങ്ങളുടെ മുകളിലെ പാളി നീക്കം ചെയ്തുകൊണ്ടാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്, അതുവഴി പാടുകൾ അദൃശ്യമായി കാണപ്പെടുന്നു.
ഓഫീസിലെ ചികിത്സകൾ
ആഴമേറിയതും ഗുരുതരവുമായ വടുക്കള്ക്ക്, വീട്ടില് തന്നെയുള്ള പരിചരണം മാത്രം പോരാ. ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിന്റെ മേല്നോട്ടത്തില് ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്. ഇതിനായി ഇപ്പോള് വളരെ നൂതനവും ഫലപ്രദവുമായ നിരവധി ചികിത്സകള് ലഭ്യമാണ്.
റീസർഫേസിംഗ് നടപടിക്രമങ്ങൾ
ഈ ചികിത്സകളിൽ ചർമ്മത്തിന്റെ മുകളിലെ പാളി നിയന്ത്രിത രീതിയിൽ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിലൂടെ അടിയിലുള്ള മിനുസമാർന്നതും ആരോഗ്യകരവുമായ ചർമ്മം വെളിപ്പെടുത്തുന്നു.
- കെമിക്കൽ പീൽസ്: ചർമ്മത്തിന്റെ മുകളിലെ പാളി നീക്കം ചെയ്യാൻ ഒരു പ്രത്യേക രാസവസ്തു ഉപയോഗിക്കുന്നു. കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ പുതിയ ചർമ്മം രൂപം കൊള്ളുന്നു. ഈ പുതിയ ചർമ്മത്തിൽ വടുക്കൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കുറവാണ്.
- ഡെർമാബ്രേഷൻ: ഇത് ഒരു മരക്കഷണം മിനുസപ്പെടുത്തുന്നത് പോലെയാണ്. ചർമ്മത്തിന്റെ മുകളിലെ പാളി പതുക്കെ നീക്കം ചെയ്യാൻ ഒരു പ്രത്യേക, വേഗത്തിൽ കറങ്ങുന്ന ഉപകരണം ഉപയോഗിക്കുന്നു.
- മൈക്രോഡെർമാബ്രേഷൻ: ഇത് ഡെർമാബ്രേഷനു സമാനമായ ഒരു ചികിത്സയാണ്, പക്ഷേ കൂടുതൽ സൗമ്യമാണ്. ചെറിയ ക്രിസ്റ്റൽ കണികകൾ ചർമ്മത്തിന്റെ ഉപരിതലത്തിൽ വേഗത്തിൽ പ്രയോഗിക്കുകയും മുകളിലെ പാളി നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.
- ലേസർ റീസർഫേസിംഗ്: ഇത് വളരെ ജനപ്രിയമായ ഒരു പ്രക്രിയയാണ്. ചർമ്മത്തിന് താഴെയുള്ള പാടുകൾക്ക് കാരണമായ കൊളാജൻ ടിഷ്യു ചൂടാക്കി നീക്കം ചെയ്യാൻ ലേസർ ലൈറ്റ് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇത് പുതിയതും ആരോഗ്യകരവുമായ കൊളാജന്റെ വളർച്ചയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു. ഇതിൽ രണ്ട് തരങ്ങളുണ്ട്, `(അബ്ലേറ്റീവ്)` ഉം `(നോൺ-അബ്ലേറ്റീവ്)` ഉം. നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ തരം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർണ്ണയിക്കും.
മറ്റ് നടപടിക്രമങ്ങൾ
- സ്റ്റിറോയിഡ് കുത്തിവയ്പ്പുകൾ: കെലോയ്ഡ് പാടുകൾക്ക് ഇവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വടുവിലേക്ക് സ്റ്റിറോയിഡുകൾ കുത്തിവയ്ക്കുമ്പോൾ, കട്ടിയുള്ള ടിഷ്യു ക്രമേണ മൃദുവാകുകയും വടു പരന്നതായിത്തീരുകയും ചെയ്യുന്നു.
- ഡെർമൽ ഫില്ലറുകൾ: കുഴികൾ പോലുള്ള പാടുകൾക്ക് ഇവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വടുക്കളിന് താഴെയുള്ള ചർമ്മത്തിൽ ഒരു പ്രത്യേക ഫില്ലർ കുത്തിവയ്ക്കുന്നു. ഇത് കുഴിഞ്ഞ ഭാഗം ഉയർത്തുകയും ചർമ്മത്തിന്റെ ഉപരിതലം മിനുസപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ഫലങ്ങൾ താൽക്കാലികമാണ്.
- മൈക്രോനീഡ്ലിംഗ്: വളരെ സൂക്ഷ്മമായ നിരവധി സൂചികൾ ഉള്ള ഒരു ഉപകരണം ചർമ്മത്തിന്റെ ഉപരിതലത്തിൽ ചെറിയ മുറിവുകൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു. വിഷമിക്കേണ്ട, ഇത് നിയന്ത്രിത രീതിയിലാണ് ചെയ്യുന്നത്. നിങ്ങൾ ഇത് ചെയ്യുമ്പോൾ, ആ മുറിവുകൾ സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ശരീരം സ്വാഭാവികമായി പുതിയ കൊളാജൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. ഈ പുതിയ കൊളാജൻ വടുക്കൾ നിറയ്ക്കുകയും ചർമ്മത്തെ മിനുസപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
- സബ്സിഷൻ: ചർമ്മത്തിനടിയിലെ നാരുകളുള്ള ബാൻഡുകൾ ചർമ്മത്തെ അകത്തേക്ക് വലിക്കുന്നതാണ് ചില കുഴി പോലുള്ള പാടുകൾക്ക് കാരണം. ഈ ചികിത്സയിൽ, വലിച്ചുനീട്ടുന്ന ബാൻഡുകൾ തകർക്കാൻ ഒരു പ്രത്യേക സൂചി ഉപയോഗിക്കുന്നു. കുഴിയിലേക്ക് വലിച്ചെടുക്കുന്ന ചർമ്മം പിന്നീട് പുറത്തുവിടുകയും ഉയർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
- എക്സിഷൻ ആൻഡ് പഞ്ച് ഗ്രാഫ്റ്റിംഗ്: ഇവ ചെറിയ ശസ്ത്രക്രിയകൾ പോലെയാണ്. ആഴത്തിലുള്ളതും ഒറ്റപ്പെട്ടതുമായ പാടുകൾക്കാണ് ഇവ ഉപയോഗിക്കുന്നത്. വടു മുറിച്ച് നീക്കം ചെയ്യുന്നു, ചിലപ്പോൾ ചെവിയുടെ പിന്നിൽ നിന്ന് എടുക്കുന്ന ഒരു ചെറിയ തൊലി കഷണം ഉപയോഗിച്ച് വിടവ് നികത്തി തുന്നിച്ചേർക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ പാടുകൾ പരിശോധിച്ചതിന് ശേഷം, ഈ ചികിത്സകളിൽ ഏതാണ് നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമെന്നും എത്ര ചികിത്സകൾ വേണമെന്നും നിങ്ങളുടെ ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റ് നിർണ്ണയിക്കും.
മുഖക്കുരു പാടുകൾ എങ്ങനെ കുറയ്ക്കാം?
പ്രതിരോധം എപ്പോഴും ചികിത്സയെക്കാൾ നല്ലതാണ്. അതിനാൽ ഈ കാര്യങ്ങൾ മുഖക്കുരു പാടുകൾ കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
- മുഖക്കുരു പറിച്ചെടുക്കുകയോ പിഴിഞ്ഞെടുക്കുകയോ ചെയ്യരുത്: ഇതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം. മുഖക്കുരു കാണുമ്പോൾ, നഖം ഉപയോഗിച്ച് പറിച്ചെടുക്കുകയോ പിഴിഞ്ഞെടുക്കുകയോ ചെയ്യരുത്. അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് ചർമ്മത്തിന് കൂടുതൽ കേടുപാടുകൾ വരുത്തുകയും, അണുബാധയുടെ ആഴം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും, ഒരു വലിയ വടു അവശേഷിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങളുടെ കൈകൾ മുഖത്ത് നിന്ന് അകറ്റി നിർത്തുക.
- മുഖക്കുരു പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടാലുടൻ ചികിത്സിക്കുക: മുഖക്കുരു തുടങ്ങിയാലുടൻ, യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഡോക്ടറെ കണ്ട് അത് കൂടുതൽ വഷളാകുന്നതിന് മുമ്പ് ശരിയായ ചികിത്സ നേടുക. ചികിത്സ ആരംഭിക്കാൻ നിങ്ങൾ എത്രത്തോളം കാത്തിരിക്കുമോ അത്രത്തോളം വടുക്കൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
- സൂര്യപ്രകാശത്തിൽ നിന്ന് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കുക: നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും സൂര്യപ്രകാശം ഏൽക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നല്ലൊരു "സൺബ്ലോക്ക്" ഉപയോഗിക്കുക. സൂര്യപ്രകാശം ഏൽക്കുമ്പോൾ, പാടുകൾ ഇരുണ്ടതും കൂടുതൽ ദൃശ്യവുമാകും.
- പുകവലി ഒഴിവാക്കുക: പുകവലി ചർമ്മത്തിന്റെ രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയെ മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നു, ഇത് മുഖക്കുരു പാടുകൾ മാത്രമല്ല, ശരീരത്തിലെ ഏതെങ്കിലും പാടുകളും കൂടുതൽ വഷളാക്കുന്നു.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- മുഖക്കുരു മൂലമുള്ള പാടുകൾ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വലിയ പ്രശ്നമാകാം. പക്ഷേ വിഷമിക്കേണ്ട, ഇപ്പോൾ അവയ്ക്ക് ഫലപ്രദമായ നിരവധി ചികിത്സകളുണ്ട്.
- മുഖക്കുരു മൂലമുണ്ടാകുന്ന പാടുകൾ തടയാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം, മുഖക്കുരു പ്രത്യക്ഷപ്പെടുമ്പോൾ, അത് ഗുരുതരമാകുന്നതിന് മുമ്പ് ശരിയായ വൈദ്യചികിത്സ തേടുക എന്നതാണ്.
- വടുക്കൾക്കുള്ള ചികിത്സ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിലവിലുള്ള സജീവമായ മുഖക്കുരു പൂർണ്ണമായും നിയന്ത്രിക്കണം.
- നിങ്ങളുടെ പാടുകളുടെയും ചർമ്മത്തിന്റെയും തരം അനുസരിച്ച് ചികിത്സാ രീതികൾ വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. അതിനാൽ, ഇന്റർനെറ്റിൽ കാണുന്ന കാര്യങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കുന്നതിനുപകരം, ഒരു ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിനെ കാണുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
- ചികിത്സകൾക്ക് 100% തവണയും പാടുകൾ നീക്കം ചെയ്യാൻ കഴിഞ്ഞേക്കില്ല, എന്നാൽ പല ചികിത്സകൾക്കും പാടുകളുടെ രൂപം ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കാനും ചർമ്മത്തെ മിനുസപ്പെടുത്താനും കഴിയും.
💬 Comments (0)
ഇതുവരെ അഭിപ്രായങ്ങളൊന്നും പോസ്റ്റ് ചെയ്തിട്ടില്ല. ആദ്യമായി നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ഇവിടെ ചേർക്കുക.
നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ചേർക്കുക