നിങ്ങൾക്കും മൂത്രനാളിയിലെ അണുബാധ ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടോ? ഇത് അക്യൂട്ട് സിസ്റ്റൈറ്റിസിനെക്കുറിച്ചാണ്!

നിങ്ങൾക്ക് ഇടയ്ക്കിടെ മൂത്രമൊഴിക്കണമെന്ന് തോന്നുന്നുണ്ടോ? അല്ലെങ്കിൽ മൂത്രമൊഴിക്കുമ്പോൾ കത്തുന്നതോ വേദനയോ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ മൂത്രത്തിന് ചിലപ്പോൾ ദുർഗന്ധമോ വൃത്തികേടോ തോന്നാറുണ്ടോ? അക്യൂട്ട് സിസ്റ്റിറ്റിസ് എന്ന മൂത്രാശയ അണുബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങളാകാം ഇവ. ഇതിനെക്കുറിച്ച് ലളിതമായി സംസാരിക്കാമോ?

അക്യൂട്ട് സിസ്റ്റിറ്റിസ് യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, അക്യൂട്ട് സിസ്റ്റിറ്റിസ് എന്നത് നിങ്ങളുടെ മൂത്രസഞ്ചിയിലെ അണുബാധയാണ്. 'അക്യൂട്ട്' എന്ന വാക്കിന്റെ അർത്ഥം അണുബാധ പെട്ടെന്ന് വികസിക്കുകയും ലക്ഷണങ്ങൾ വേഗത്തിൽ വഷളാകുകയും ചെയ്യുന്നു എന്നാണ്.

അപ്പോൾ ഇത് ഒരു UTI ആണോ?

പലരും ചോദിക്കുന്ന ഒരു ചോദ്യമാണിത്. `UTI` (മൂത്രാശയ അണുബാധ) മൂത്രവ്യവസ്ഥയുടെ ഏത് ഭാഗത്തും ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു അണുബാധയാണ്. നിങ്ങളുടെ മൂത്രവ്യവസ്ഥയിൽ വൃക്കകൾ, മൂത്രാശയങ്ങൾ, മൂത്രസഞ്ചി, മൂത്രനാളി എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. അതിനാൽ, ഈ ഭാഗങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും ഒന്നിൽ അണുബാധ ഉണ്ടായാൽ, അത് ഒരു `UTI` ആണ്. എന്നിരുന്നാലും, അക്യൂട്ട് സിസ്റ്റിറ്റിസ് എന്നത് മൂത്രാശയത്തിൽ മാത്രം പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്ന ഒരു അണുബാധയാണ്. നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലായോ? അതായത് എല്ലാ `UTI`യും സിസ്റ്റിറ്റിസ് അല്ല, പക്ഷേ സിസ്റ്റിറ്റിസ് ഒരു `UTI` യുടെ ഭാഗമാണ്.

മൂത്രത്തിൽ രക്തം കാണുന്നത് ഇതാണോ അർത്ഥമാക്കുന്നത്? (അക്യൂട്ട് സിസ്റ്റിറ്റിസ് വിത്ത് ഹെമറ്റൂറിയ)

ചിലപ്പോൾ, ഈ അക്യൂട്ട് സിസ്റ്റിറ്റിസ് അവസ്ഥയിൽ, നിങ്ങളുടെ മൂത്രത്തിൽ രക്തം ഉണ്ടാകാം. ഡോക്ടർമാർ ഇതിനെ ഹെമറ്റൂറിയ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇത് രണ്ട് തരത്തിൽ സംഭവിക്കാം.

• മൈക്രോസ്കോപ്പിക് ഹെമറ്റൂറിയ : മൂത്രത്തിൽ ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ ഉണ്ടാകുമ്പോഴാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്, പക്ഷേ ഒരു ഡോക്ടർക്ക് മൈക്രോസ്കോപ്പിന് കീഴിൽ മാത്രമേ അവ കാണാൻ കഴിയൂ. നിങ്ങളുടെ മൂത്രം സാധാരണയായി ഇളം മഞ്ഞയോ കടും മഞ്ഞയോ ആയി കാണപ്പെടും.
• ഗ്രോസ് ഹെമറ്റൂറിയ : മൂത്രത്തിൽ രക്തം കാണാൻ കഴിയുന്ന സമയമാണിത്. മൂത്രം പിങ്ക് അല്ലെങ്കിൽ ചുവപ്പ് നിറത്തിൽ കാണപ്പെടാം. ഇതുപോലുള്ള എന്തെങ്കിലും കണ്ടാൽ, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണണം .

ആർക്കാണ് അക്യൂട്ട് സിസ്റ്റിറ്റിസ് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതൽ?

ഇത് യഥാർത്ഥത്തിൽ ആർക്കും സംഭവിക്കാം, എന്നാൽ 65 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള ആളുകൾക്ക്, പ്രത്യേകിച്ച് സ്ത്രീകൾക്ക്, അപകടസാധ്യത കൂടുതലാണ്.

എന്തുകൊണ്ടാണ് സ്ത്രീകൾക്ക് ഇത് കൂടുതൽ തവണ ലഭിക്കുന്നത്?

സ്ത്രീകൾക്ക് അക്യൂട്ട് സിസ്റ്റിറ്റിസ് ഉണ്ടാകുന്നതിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട്. അവ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം:

• മൂത്രനാളിയുടെ നീളക്കുറവ്:ശരീരത്തിൽ നിന്ന് മൂത്രം പുറത്തേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന ട്യൂബാണ് മൂത്രനാളി. സ്ത്രീകളിൽ, മൂത്രനാളിക്ക് 1-2 ഇഞ്ച് മാത്രമേ നീളമുള്ളൂ. പുരുഷന്മാരിൽ, ഇതിന് ഏകദേശം 6 ഇഞ്ച് നീളമുണ്ട്. മൂത്രനാളിയുടെ ദ്വാരം (മീറ്റസ്) വഴി ബാക്ടീരിയകൾ ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്നു. അതിനാൽ, സ്ത്രീകളിൽ ഈ ട്യൂബ് ചെറുതായതിനാൽ, ബാക്ടീരിയകൾക്ക് മൂത്രസഞ്ചിയിലേക്ക് സഞ്ചരിക്കാനുള്ള ദൂരം കുറവാണ്. അതിനാൽ, അണുബാധ എളുപ്പത്തിൽ സംഭവിക്കാം.
• മൂത്രനാളിയുടെ സ്ഥാനം: സ്ത്രീകളിലെ മൂത്രനാളി മലാശയത്തിന് വളരെ അടുത്താണ്. മലാശയത്തിലെ മലത്തിൽ സിസ്റ്റിറ്റിസിന് കാരണമാകുന്ന ബാക്ടീരിയകൾ അടങ്ങിയിരിക്കാം. അതിനാൽ, ഈ സാമീപ്യം അണുബാധയ്ക്കുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
• ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുമ്പോൾ , യോനിക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ബാക്ടീരിയകൾ മൂത്രനാളിയിൽ പ്രവേശിച്ചേക്കാം.
• ചില ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങൾ : ചില ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങൾ ഇതിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും. ഉദാഹരണത്തിന്, ബീജനാശിനി ജെല്ലുകൾ, ക്രീമുകൾ, നുരകൾ എന്നിവ യോനിയെ പ്രകോപിപ്പിക്കുകയും ബാക്ടീരിയകളുടെ വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. കൂടാതെ, യോനിയിൽ ഒരു ഡയഫ്രം തിരുകുമ്പോൾ, അത് മൂത്രനാളിയെ തടയുകയും മൂത്രമൊഴിക്കുമ്പോൾ മൂത്രസഞ്ചി പൂർണ്ണമായും ശൂന്യമാകുന്നത് തടയുകയും ചെയ്യും. ഇത് ശേഷിക്കുന്ന മൂത്രത്തിൽ ബാക്ടീരിയകൾ വളരാൻ അനുവദിച്ചേക്കാം.

മറ്റ് അപകട ഘടകങ്ങളുണ്ടോ?

അതെ, ഇവ അക്യൂട്ട് സിസ്റ്റിറ്റിസ് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും:

• മൂത്ര കത്തീറ്ററുകൾ ഉള്ളവർക്ക്.
• പ്രമേഹമുള്ളവർക്ക് .
• മലവിസർജ്ജനം നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയാത്തവർക്ക് (മലം അസന്തുലിതാവസ്ഥ).
• മൂത്രനാളി തടസ്സപ്പെടുത്തുന്ന പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ഗ്രന്ഥി വലുതായ പുരുഷന്മാർക്ക്.
• ഗർഭിണികളായ അമ്മമാർക്ക്.

അക്യൂട്ട് സിസ്റ്റിറ്റിസ് സാധാരണമാണോ?

അതെ, അക്യൂട്ട് സിസ്റ്റിറ്റിസ് വളരെ സാധാരണമായ ഒരു അവസ്ഥയാണ്. ഏകദേശം 40% സ്ത്രീകൾക്ക് അവരുടെ ജീവിതത്തിലെ ഏതെങ്കിലും ഘട്ടത്തിൽ അക്യൂട്ട് സിസ്റ്റിറ്റിസ് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരു മൂത്രനാളി അണുബാധ ഉണ്ടാകാം. ആർത്തവവിരാമം സംഭവിച്ച സ്ത്രീകൾക്ക് പ്രത്യേകിച്ച് അപകടസാധ്യതയുണ്ട്. ആർത്തവവിരാമത്തിനുശേഷം ഈസ്ട്രജന്റെ അളവ് കുറയുന്നതിനാലാണിത്.ഹോർമോണുകളുടെ അളവ് കുറയുമ്പോൾ, ബാക്ടീരിയകൾ കൂടുതൽ പെരുകുന്നു. കൂടാതെ, യോനിയിലെ ടിഷ്യു കനംകുറഞ്ഞതായിത്തീരുന്നു, ഇത് ബാക്ടീരിയകൾക്ക് മൂത്രനാളിയിൽ പ്രവേശിക്കുന്നത് എളുപ്പമാക്കുന്നു. ഏകദേശം 12% പുരുഷന്മാരും അവരുടെ ജീവിതകാലത്ത് ഇത്തരത്തിലുള്ള അണുബാധയ്ക്ക് വിധേയരാകുന്നു.

അക്യൂട്ട് സിസ്റ്റിറ്റിസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇതുപോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കാം:

• മൂത്രമൊഴിച്ചു കഴിഞ്ഞാലുടൻ വീണ്ടും മൂത്രമൊഴിക്കണമെന്ന് എപ്പോഴും തോന്നൽ.
• മൂത്രമൊഴിക്കുമ്പോൾ കത്തുന്നതോ വേദനയോ.
• മൂത്രത്തിന് ദുർഗന്ധം വമിക്കുന്നതായി തോന്നൽ.
• ഇരുണ്ട നിറത്തിൽ കാണപ്പെടുന്ന മൂത്രം.
• മൂത്രത്തിൽ രക്തം (ഹെമറ്റൂറിയ).
• മൂത്രം നിയന്ത്രിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് (മൂത്രം നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയാത്ത അവസ്ഥ).
• പുരുഷന്മാർക്ക് ലിംഗത്തിൽ വേദന അനുഭവപ്പെടാം.
• ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നത് വേദനാജനകമായിരിക്കും.
• നിങ്ങൾക്ക് അടിവയറ്റിലോ താഴത്തെ പുറകിലോ വേദന അനുഭവപ്പെടാം.
• ക്ഷീണം തോന്നുന്നു.
• നിങ്ങൾക്ക് നേരിയ പനി അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം.
• 65 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള ആളുകൾക്ക് ചിലപ്പോൾ മാനസിക മാറ്റങ്ങളോ ആശയക്കുഴപ്പമോ അനുഭവപ്പെടാം.

അക്യൂട്ട് സിസ്റ്റിറ്റിസിന്റെ പ്രധാന കാരണം എന്താണ്?

ഇതിന് പ്രധാന കാരണം എഷെറിച്ചിയ കോളി (ഇ. കോളി) എന്ന ബാക്ടീരിയയാണ്. ഈ ബാക്ടീരിയ സാധാരണയായി നമ്മുടെ കുടലിലാണ് കാണപ്പെടുന്നത്. മലമൂത്ര വിസർജ്ജനത്തിന് ശേഷം നമ്മൾ ശരിയായി വൃത്തിയാക്കിയില്ലെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ തെറ്റായി തുടച്ചാൽ (പിന്നിൽ നിന്ന് മുന്നിലേക്ക്), ഈ ബാക്ടീരിയ മൂത്രനാളിയിൽ പ്രവേശിക്കും. അക്യൂട്ട് സിസ്റ്റിറ്റിസിന്റെ 90% കേസുകളിലും ഈ ഇ. കോളി ബാക്ടീരിയയാണ് ഉത്തരവാദി.

സമ്മർദ്ദം അക്യൂട്ട് സിസ്റ്റിറ്റിസിന് കാരണമാകുമോ?

ഇല്ല, സമ്മർദ്ദം നേരിട്ട് അക്യൂട്ട് സിസ്റ്റിറ്റിസിന് കാരണമാകില്ല. എന്നിരുന്നാലും, സമ്മർദ്ദം ഇന്റർസ്റ്റീഷ്യൽ സിസ്റ്റിറ്റിസ് (IC) എന്ന മറ്റൊരു മൂത്രാശയ അവസ്ഥയെ കൂടുതൽ വഷളാക്കും. IC എന്നത് മൂത്രാശയത്തിന് ചുറ്റുമുള്ള സമ്മർദ്ദം, അസ്വസ്ഥത അല്ലെങ്കിൽ വേദന എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത അവസ്ഥയാണ്.

അക്യൂട്ട് സിസ്റ്റിറ്റിസ് പകർച്ചവ്യാധിയാണോ?

ഇല്ല, അക്യൂട്ട് സിസ്റ്റിറ്റിസ് ഒരു പകർച്ചവ്യാധിയല്ല. അടുത്ത സമ്പർക്കത്തിലൂടെയോ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിലൂടെയോ നിങ്ങൾക്ക് ഈ അണുബാധ ഉണ്ടാകില്ല, മറ്റൊരാളിൽ നിന്നും നിങ്ങൾക്ക് ഇത് പകരാനും കഴിയില്ല.

നിങ്ങൾക്ക് അക്യൂട്ട് സിസ്റ്റിറ്റിസ് ഉണ്ടെന്ന് എങ്ങനെ ഉറപ്പിക്കാം?

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ കുറിച്ച് ചോദിക്കുകയും നിങ്ങൾക്ക് ഈ അവസ്ഥയുണ്ടോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ ആവശ്യമായ പരിശോധനകൾ നടത്തുകയും ചെയ്യും. സാധാരണയായി നടത്തുന്ന പരിശോധനകൾ ഇവയാണ്:

• മൂത്രപരിശോധന:ഇതിൽ നിങ്ങളുടെ മൂത്രത്തിന്റെ ഒരു സാമ്പിൾ എടുത്ത് അതിന്റെ രൂപം, രാസഘടന, സൂക്ഷ്മ പരിശോധന എന്നിവയ്ക്കായി പരിശോധിക്കുന്നത് ഉൾപ്പെടുന്നു. ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ, വെളുത്ത രക്താണുക്കൾ, ബാക്ടീരിയകൾ എന്നിവയ്ക്കായി മൂത്രം പരിശോധിക്കുന്നു. ഇവ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അണുബാധ ഉണ്ടാകാം.
• യൂറിൻ കൾച്ചർ: നിങ്ങളുടെ അക്യൂട്ട് സിസ്റ്റിറ്റിസിന് കാരണമാകുന്ന കൃത്യമായ ബാക്ടീരിയ ഏതെന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ ഈ പരിശോധന സഹായിക്കും. ആ ബാക്ടീരിയയ്ക്ക് ഏത് ആൻറിബയോട്ടിക്കാണ് ഏറ്റവും നല്ലതെന്ന് തീരുമാനിക്കാൻ ഇത് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സഹായിക്കും.

നിങ്ങൾ ചിലപ്പോൾ മറ്റ് പരിശോധനകൾ നടത്താറുണ്ടോ?

അതെ, ചിലപ്പോൾ അക്യൂട്ട് സിസ്റ്റിറ്റിസ് ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ കഴിച്ചാലും പ്രതികരിക്കണമെന്നില്ല, അല്ലെങ്കിൽ ഇടയ്ക്കിടെ ആവർത്തിച്ചേക്കാം. അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ, അണുബാധയോ മൂത്രാശയ പരിക്കോ ഉണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കാൻ ഒരു ഡോക്ടർ ഇതുപോലുള്ള പരിശോധനകൾ നടത്തിയേക്കാം:

• അൾട്രാസൗണ്ട് സ്കാൻ: ഇത് വേദനാരഹിതവും ബാഹ്യവുമായ ഒരു പരിശോധനയാണ്, ഇത് നിങ്ങളുടെ മൂത്രസഞ്ചിയും മൂത്രവ്യവസ്ഥയുടെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളും വിശദമായി കാണാൻ അനുവദിക്കുന്നു.
• സി.ടി സ്കാൻ: ഇത് വേദനാരഹിതമായ ഒരു പരിശോധന കൂടിയാണ്. ഇത് മൂത്രസഞ്ചിയുടെയും മൂത്രവ്യവസ്ഥയുടെയും ത്രിമാന (3D) ചിത്രങ്ങൾ നിർമ്മിക്കാൻ കഴിയും.
• സിസ്റ്റോസ്കോപ്പി: ഈ പ്രക്രിയയിൽ, ഡോക്ടർ ഒരു പ്രത്യേക ഉപകരണം ( സിസ്റ്റോസ്കോപ്പ്) ഉപയോഗിച്ച് മൂത്രസഞ്ചിയിലൂടെ മൂത്രസഞ്ചിയിലേക്ക് നോക്കുന്നു. സാധാരണയായി, വേദന അനുഭവപ്പെടാതിരിക്കാൻ ഒരു മരവിപ്പ് ജെൽ മൂത്രനാളിയിൽ പ്രയോഗിക്കുന്നു. അപൂർവ്വമായി, നിങ്ങളെ അബോധാവസ്ഥയിലാക്കാൻ ജനറൽ അനസ്തേഷ്യ നൽകിയേക്കാം.

അക്യൂട്ട് സിസ്റ്റിറ്റിസ് എങ്ങനെ വേഗത്തിൽ സുഖപ്പെടുത്താം?

ഇത് വേഗത്തിൽ ചികിത്സിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ കഴിക്കുക എന്നതാണ്. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം പരിശോധിക്കുകയും, നിങ്ങളുടെ മൂത്രത്തിലെ ബാക്ടീരിയയുടെ തരം പരിശോധിക്കുകയും, നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ആൻറിബയോട്ടിക് നിർദ്ദേശിക്കുകയും ചെയ്യും. സാധാരണയായി, ചെറിയ മൂത്രാശയ അണുബാധയ്ക്ക് സ്ത്രീകൾ മൂന്ന് ദിവസത്തേക്ക് ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ കഴിക്കും. പുരുഷന്മാർ ഒന്നോ രണ്ടോ ആഴ്ച ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ കഴിക്കും. നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ പ്രമേഹം പോലുള്ള മറ്റ് മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ വൃക്ക അണുബാധ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒന്നോ രണ്ടോ ആഴ്ച ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ കഴിക്കേണ്ടിവരും. ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, നിങ്ങൾക്ക് അൽപ്പം സുഖം തോന്നിയാലും, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന ആൻറിബയോട്ടിക്കുകളുടെ മുഴുവൻ കോഴ്സും പൂർത്തിയാക്കുക എന്നതാണ്. നിങ്ങൾ അവ പകുതിയിൽ കഴിക്കുന്നത് നിർത്തിയാൽ, നിങ്ങൾക്ക് വീണ്ടും അക്യൂട്ട് സിസ്റ്റിറ്റിസ് ഉണ്ടാകാം, അടുത്ത തവണ ചികിത്സിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും.

അക്യൂട്ട് സിസ്റ്റിറ്റിസ് ഉള്ളപ്പോൾ എന്താണ് കുടിക്കേണ്ടത്? ക്രാൻബെറി ജ്യൂസ് കുടിക്കുന്നത് ശരിയാണോ?

നിങ്ങൾക്ക് അക്യൂട്ട് സിസ്റ്റിറ്റിസ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, ദിവസം മുഴുവൻ ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കണം. ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് കൂടുതൽ തവണ മൂത്രമൊഴിക്കാൻ സഹായിക്കും, ഇത് അണുബാധയ്ക്ക് കാരണമായ ബാക്ടീരിയകളെ പുറന്തള്ളാൻ സഹായിക്കും. പഞ്ചസാര രഹിതമാണെന്ന് പലരും കരുതുന്നുമധുരമില്ലാത്ത ക്രാൻബെറി ജ്യൂസ് കുടിക്കുകയോ ക്രാൻബെറി സപ്ലിമെന്റുകൾ കഴിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് അക്യൂട്ട് സിസ്റ്റിറ്റിസിനെ ചികിത്സിക്കാനോ തടയാനോ സഹായിച്ചേക്കാം. മധുരമില്ലാത്ത ക്രാൻബെറി ജ്യൂസ് അല്ലെങ്കിൽ ക്രാൻബെറി സപ്ലിമെന്റുകൾ സഹായിച്ചേക്കാമെന്ന് ഗവേഷകർ കരുതുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ക്രാൻബെറി എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നോ ഫലപ്രദമാകാൻ എത്രമാത്രം കുടിക്കണമെന്നോ അവർക്ക് ഇതുവരെ ഉറപ്പില്ല.

ക്രാൻബെറികൾ മൂത്രത്തെ അൽപ്പം അസിഡിറ്റി ഉള്ളതാക്കുമെന്നാണ് ഒരു പൊതു വിശ്വാസം. മൂത്രം അസിഡിറ്റി ഉള്ളപ്പോൾ ബാക്ടീരിയകൾക്ക് വളരാൻ പ്രയാസമാണ്.

മറ്റൊരു സിദ്ധാന്തം, ക്രാൻബെറിയിലെ പോഷകങ്ങൾ മൂത്രാശയത്തിന്റെ ഭിത്തികളിൽ ബാക്ടീരിയകൾ പറ്റിപ്പിടിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുന്നു എന്നതാണ്.

എന്നിരുന്നാലും, ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക. കൂടാതെ , ക്രാൻബെറികളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുക.

അക്യൂട്ട് സിസ്റ്റിറ്റിസ് ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ ഏതാണ്?

അക്യൂട്ട് സിസ്റ്റിറ്റിസിന് അണുബാധ മാറ്റാൻ ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്. ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ അതിന് കാരണമായ ബാക്ടീരിയകളെ കൊല്ലുന്ന ഒരു തരം മരുന്നാണ്. നിങ്ങളുടെ അണുബാധയ്ക്ക് കാരണമായ നിർദ്ദിഷ്ട ബാക്ടീരിയകൾക്കെതിരെ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഏറ്റവും മികച്ച ആൻറിബയോട്ടിക്കാണ് ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നത്. ഏറ്റവും സാധാരണമായ ചില ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ഇവയാണ്:

• നൈട്രോഫുറാന്റോയിൻ (നൈട്രോഫുറാന്റോയിൻ - മാക്രോബിഡ്®)
• സൾഫമെത്തോക്സാസോൾ-ട്രൈമെത്തോപ്രിം (ബാക്ട്രിം®)
• ഫോസ്ഫോമൈസിൻ `(ഫോസ്ഫോമൈസിൻ - മോണൂറോൾ®)`
• പിവ്മെസിലിനം (പിവ്മെസിലിനം - സെലെക്സിഡ്®) (ഇത് ശ്രീലങ്കയിൽ സ്റ്റോക്കില്ലായിരിക്കാം)

അക്യൂട്ട് സിസ്റ്റിറ്റിസിൽ നിന്ന് സുഖം പ്രാപിക്കാൻ എത്ര സമയമെടുക്കും?

ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ കഴിച്ച് തുടങ്ങിയതിന് ശേഷം ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ആഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ പോലും നിങ്ങൾക്ക് സുഖം തോന്നും.

അക്യൂട്ട് സിസ്റ്റിറ്റിസ് ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ എന്ത് സംഭവിക്കും?

നിങ്ങൾക്ക് അക്യൂട്ട് സിസ്റ്റിറ്റിസ് ഉണ്ടെങ്കിൽ ചികിത്സ തേടേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ് . ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് മറ്റ് സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്:

• സെപ്സിസ് (രക്തത്തിലെ വിഷബാധയ്ക്ക് സമാനമായ ഗുരുതരമായ അവസ്ഥ)
• അക്യൂട്ട് വൃക്ക പരിക്ക്
• കുരു രൂപീകരണം
• മൂത്രസഞ്ചിയിലെ വായു കുമിളകൾ (എംഫിസെമാറ്റസ് സിസ്റ്റൈറ്റിസ്)

ഇവ ഗുരുതരമായ അവസ്ഥകളാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

അക്യൂട്ട് സിസ്റ്റിറ്റിസ് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത എങ്ങനെ കുറയ്ക്കാം?

ഈ രീതികൾ പിന്തുടർന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അക്യൂട്ട് സിസ്റ്റിറ്റിസ് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും:

• നല്ല ശുചിത്വം പാലിക്കുക: സ്ത്രീകളെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, നിങ്ങളുടെ മൂത്രനാളി ചെറുതും മലദ്വാരത്തോട് അടുത്തുമുള്ളതിനാൽ, ബാക്ടീരിയകൾ മലദ്വാരത്തിൽ നിന്ന് മൂത്രനാളിയിലേക്ക് എളുപ്പത്തിൽ സഞ്ചരിക്കും. അതിനാൽമലമൂത്ര വിസർജ്ജനത്തിന് ശേഷം മുന്നിൽ നിന്ന് പിന്നിലേക്ക് തുടയ്ക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ആർത്തവമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പാഡുകളും ടാംപണുകളും പതിവായി മാറ്റുക.
• ധാരാളം ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കുക: ധാരാളം ദ്രാവകങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച് വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് മൂത്രനാളിയിലൂടെ ദോഷകരമായ ബാക്ടീരിയകളെ പുറന്തള്ളാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഒരു ദിവസം കുറഞ്ഞത് 6-8 ഗ്ലാസ് വെള്ളം (ഏകദേശം 1.5 - 2 ലിറ്റർ) കുടിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.
• ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന് മുമ്പും ശേഷവും മൂത്രമൊഴിക്കുക: ഇത് മൂത്രനാളിയിൽ നിന്ന് ദോഷകരമായ ബാക്ടീരിയകളെ പുറന്തള്ളാൻ സഹായിക്കുന്നു.
• മറ്റൊരു ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗം പരിഗണിക്കുക: ബീജനാശിനികളും ഡയഫ്രങ്ങളും ഉപയോഗിക്കുന്നത് അക്യൂട്ട് സിസ്റ്റിറ്റിസ് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും. മറ്റ് ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക.
• അയഞ്ഞ അടിവസ്ത്രങ്ങളും പാന്റും ധരിക്കുക: ഇറുകിയ അടിവസ്ത്രങ്ങളും പാന്റും ഗൈനിക്കൽ ഭാഗത്ത് ചൂടും ഈർപ്പവും പിടിച്ചുനിർത്തും. ബാക്ടീരിയകൾ വേഗത്തിൽ പടരുന്നതിന് ചൂടും ഈർപ്പവുമാണ് ഏറ്റവും നല്ല അന്തരീക്ഷം. കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ അടിവസ്ത്രങ്ങൾ പതിവായി മാറ്റുക, ഈർപ്പം ആഗിരണം ചെയ്യുന്ന കോട്ടൺ അടിവസ്ത്രങ്ങളോ സിന്തറ്റിക് വസ്തുക്കളാൽ നിർമ്മിച്ച അടിവസ്ത്രങ്ങളോ ധരിക്കുക. കോട്ടൺ ഈർപ്പം ആഗിരണം ചെയ്യുന്നു, അതേസമയം സിന്തറ്റിക് വസ്തുക്കൾ ഈർപ്പം വേഗത്തിൽ വരണ്ടതാക്കുന്നു.
• നിങ്ങൾ ആർത്തവവിരാമം സംഭവിച്ച ആളാണെങ്കിൽ, ഈസ്ട്രജൻ ക്രീമുകളെക്കുറിച്ചോ ഗുളികകളെക്കുറിച്ചോ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക. ഈ മരുന്നുകൾക്ക് നിങ്ങളുടെ യോനിയിലെ pH (വെള്ളം എത്രത്തോളം അസിഡിറ്റി അല്ലെങ്കിൽ ക്ഷാരസ്വഭാവമുള്ളതാണെന്ന് അളക്കുന്ന അളവ്) മാറ്റാനും അക്യൂട്ട് സിസ്റ്റിറ്റിസ് തടയാൻ സഹായിക്കാനും കഴിയും.

എനിക്ക് അക്യൂട്ട് സിസ്റ്റിറ്റിസ് ഉണ്ടെങ്കിൽ എന്താണ് പ്രതീക്ഷിക്കേണ്ടത്? / ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ എങ്ങനെ പരിപാലിക്കും?

ശരിയായ രോഗനിർണയവും ചികിത്സയും ഉണ്ടെങ്കിൽ, അക്യൂട്ട് സിസ്റ്റിറ്റിസ് ഉള്ളവർക്ക് വേഗത്തിൽ സുഖം പ്രാപിക്കാൻ കഴിയും. മിക്ക ആളുകൾക്കും ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ സുഖം തോന്നുന്നു. സ്വയം പരിപാലിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ കൃത്യമായി പാലിക്കുക എന്നതാണ്. വീണ്ടും, നിങ്ങൾക്ക് അൽപ്പം സുഖം തോന്നുന്നുവെങ്കിൽപ്പോലും, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന ആൻറിബയോട്ടിക്കുകളുടെ മുഴുവൻ കോഴ്‌സും പൂർത്തിയാക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങൾ അവ നേരത്തെ കഴിക്കുന്നത് നിർത്തിയാൽ, നിങ്ങൾക്ക് വീണ്ടും അക്യൂട്ട് സിസ്റ്റിറ്റിസ് ഉണ്ടാകാം, അടുത്ത തവണ ചികിത്സിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും.

ഞാൻ എപ്പോഴാണ് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

അക്യൂട്ട് സിസ്റ്റിറ്റിസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ കാണണം. അക്യൂട്ട് സിസ്റ്റിറ്റിസിനുള്ള മരുന്ന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, ഒരു ആഴ്ച കഴിഞ്ഞിട്ടും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ, വീണ്ടും ഡോക്ടറെ കാണുക. നിങ്ങൾക്ക് മറ്റൊരു ആൻറിബയോട്ടിക് ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.

ഞാൻ ഡോക്ടറോട് എന്ത് ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കണം?

ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുമ്പോൾ, ഇതുപോലുള്ള ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്:

• എനിക്ക് അക്യൂട്ട് സിസ്റ്റിറ്റിസ് ഉണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ ഉറപ്പായി അറിയാം?
• എനിക്ക് അക്യൂട്ട് സിസ്റ്റൈറ്റിസ് ഉണ്ട്.അല്ലെങ്കിൽ, ഞാൻ മറ്റെന്ത് സാഹചര്യത്തിലായിരിക്കും?
• എനിക്ക് എങ്ങനെയാണ് അക്യൂട്ട് സിസ്റ്റിറ്റിസ് വന്നത്?
• എന്റെ അക്യൂട്ട് സിസ്റ്റിറ്റിസിന് കാരണമായ ബാക്ടീരിയ ഏതാണ്?
• ഞാൻ എത്ര നേരം മരുന്ന് കഴിക്കണം, ഒരു ദിവസം എത്ര തവണ?
• എന്റെ മരുന്ന് എങ്ങനെ സൂക്ഷിക്കണം?
• എനിക്ക് എപ്പോഴാണ് സുഖം വരിക?
• പരിശോധനകൾക്കായി ഞാൻ തിരികെ വരേണ്ടതുണ്ടോ?

അക്യൂട്ട് സിസ്റ്റിറ്റിസും പൈലോനെഫ്രൈറ്റിസും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എന്താണ്?

അക്യൂട്ട് സിസ്റ്റിറ്റിസ് നിങ്ങളുടെ മൂത്രസഞ്ചിയിലെ അണുബാധയാണ്. പൈലോനെഫ്രൈറ്റിസ് നിങ്ങളുടെ വൃക്കകളിലെ അണുബാധയാണ്. അക്യൂട്ട് സിസ്റ്റിറ്റിസിന് കാരണമാകുന്ന അതേ ബാക്ടീരിയകൾ തന്നെയാണ് പൈലോനെഫ്രൈറ്റിസിനും കാരണമാകുന്നത്. ഇതാണ് സംഭവിക്കുന്നത്: ബാക്ടീരിയകൾ മൂത്രനാളിയിൽ പ്രവേശിച്ച്, മൂത്രസഞ്ചിയിലേക്ക് മുകളിലേക്ക് സഞ്ചരിച്ച്, തുടർന്ന് മൂത്രാശയത്തെ വൃക്കകളുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന ട്യൂബുകളായ മൂത്രനാളികളിലേക്ക് സഞ്ചരിച്ച്, അവിടെ വെച്ച് വൃക്കകളെ ബാധിക്കുന്നു. അതായത്, മൂത്രാശയ അണുബാധ (സിസ്റ്റൈറ്റിസ്) ശരിയായി ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, അത് വൃക്ക അണുബാധയായി (പൈലോനെഫ്രൈറ്റിസ്) വികസിക്കാം. വൃക്ക അണുബാധ അൽപ്പം ഗുരുതരമായ ഒരു അവസ്ഥയാണ്.

അന്തിമ ടേക്ക്-ഹോം സന്ദേശം

അക്യൂട്ട് സിസ്റ്റിറ്റിസ് നിങ്ങളുടെ മൂത്രാശയത്തെ ബാധിക്കുന്ന വളരെ സാധാരണമായ ഒരു അണുബാധയാണ്. സ്ത്രീകളിൽ ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും സാധാരണമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് അക്യൂട്ട് സിസ്റ്റിറ്റിസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെന്ന് തോന്നിയാൽ, ഒരു ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. അണുബാധ ഇല്ലാതാക്കാൻ അദ്ദേഹം അല്ലെങ്കിൽ അവൾ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ നിർദ്ദേശിക്കും. ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന മരുന്നുകളുടെ മുഴുവൻ കോഴ്സും പൂർത്തിയാക്കുക എന്നതാണ്, അല്ലാത്തപക്ഷം അണുബാധ വീണ്ടും വന്നേക്കാം. അക്യൂട്ട് സിസ്റ്റിറ്റിസ് തടയാൻ, ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക, വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുക, നല്ല ലൈംഗിക ശുചിത്വം പാലിക്കുക. നിങ്ങളുടെ മൂത്രവ്യവസ്ഥയെ ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്തേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്!