നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലെ ഒരു വാട്ടർ പൈപ്പിൽ എന്തോ ഒന്ന് അടഞ്ഞുപോയെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. അപ്പോൾ വെള്ളം ശരിയായി ഒഴുകിപ്പോകാതെ ഒരു സ്ഥലത്ത് കുടുങ്ങിപ്പോകുകയും അത് വലിയൊരു പ്രശ്നത്തിന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യുന്നു. "സിക്കിൾ സെൽ ക്രൈസിസ്" സമയത്ത് നമ്മുടെ ശരീരത്തിനുള്ളിൽ സംഭവിക്കുന്നത് അതാണ്. ഇത് വളരെ വേദനാജനകമായ ഒരു അനുഭവമാണ്. അതുകൊണ്ട് ഇന്ന് നമുക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് വ്യക്തമായി സംസാരിക്കാം.
എന്താണ് ഈ അരിവാൾ കോശ രോഗവും ( എസ്സിഡി ) 'പ്രതിസന്ധിയും'?
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നമ്മുടെ രക്തത്തിൽ
ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ എന്നൊരു തരം കോശമുണ്ട്. ആരോഗ്യമുള്ള ഒരാളിൽ, ഈ കോശങ്ങൾ വൃത്താകൃതിയിലുള്ളതും വഴക്കമുള്ളതുമാണ്. അവ ചെറിയ പന്തുകൾ പോലെയാണ്. ഇത് ശരീരത്തിലെ വളരെ ചെറിയ രക്തക്കുഴലുകളിലൂടെ യാതൊരു തടസ്സവുമില്ലാതെ സഞ്ചരിക്കാനും ശരീരത്തിന്റെ എല്ലാ ഭാഗങ്ങളിലേക്കും ഓക്സിജൻ കൊണ്ടുപോകാനും അവയെ അനുവദിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും,
സിക്കിൾ സെൽ ഡിസീസ് (എസ്സിഡി) ഉള്ള ഒരു വ്യക്തിയിൽ, ചില ചുവന്ന രക്തക്കുഴലുകൾ വ്യത്യസ്ത ആകൃതിയിലാണ്. അവ വൃത്താകൃതിയിലല്ല, മറിച്ച്
സി ആകൃതിയിൽ വളഞ്ഞതാണ് . കൂടാതെ, ഈ കോശങ്ങൾ വളരെ കടുപ്പമുള്ളതും ഒട്ടിപ്പിടിക്കുന്നതുമാണ്. അതിനാൽ, അരിവാൾ ആകൃതിയിലുള്ള ഈ കോശങ്ങൾ ആ ചെറിയ രക്തക്കുഴലുകളിലൂടെ നീങ്ങുമ്പോൾ, അവ ഒരിടത്ത് കുടുങ്ങിപ്പോകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ച പൈപ്പിലെ വെള്ളം കെട്ടിനിൽക്കുന്നതുപോലെ, ഈ കോശങ്ങളും ഒന്നിച്ചുചേർന്ന് രക്തക്കുഴലുകളിലൂടെയുള്ള രക്തപ്രവാഹം പൂർണ്ണമായും നിർത്തുന്നു.
ഈ രീതിയിൽ രക്തയോട്ടം നിലയ്ക്കുമ്പോൾ, ആ ചാനൽ വഴി പോഷിപ്പിക്കപ്പെടുന്ന ശരീരഭാഗങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ ഓക്സിജൻ ലഭിക്കുന്നില്ല. വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ ഇതിനെ
(ഹൈപ്പോക്സിയ) എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഓക്സിജന്റെ ഈ അഭാവം അസഹനീയവും വളരെ തീവ്രവുമായ വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു. അതാണ് നമ്മൾ
"സിക്കിൾ സെൽ ക്രൈസിസ്" എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. ഈ വേദന ഏതാനും മണിക്കൂറുകൾ മുതൽ ഏതാനും ആഴ്ചകൾ വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും. പ്രത്യേകിച്ച് നെഞ്ചിലെ ചെറിയ രക്തക്കുഴലുകളുടെ തടസ്സം കാരണം,
(അക്യൂട്ട് ചെസ്റ്റ് സിൻഡ്രോം) എന്ന ഗുരുതരമായ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകാം. ഇത് 50% ത്തിലധികം സിക്കിൾ സെൽ രോഗികളെ ബാധിക്കുന്നു.
'സിക്കിൾ സെൽ പ്രതിസന്ധി'യുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഓരോ വ്യക്തിയിലും വ്യത്യസ്ത ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിച്ചേക്കാം. എന്നാൽ ചില പൊതുവായ ലക്ഷണങ്ങളുണ്ട്. അവ ഒരു പട്ടികയിൽ നോക്കാം.
| ലക്ഷണങ്ങൾ | അതിന്റെ ഒരു വിവരണം |
|---|
| അസഹനീയമായ വേദന | ഇതാണ് പ്രധാനവും ഏറ്റവും സാധാരണവുമായ ലക്ഷണം. വേദന പെട്ടെന്ന് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും മങ്ങിയതോ, കുത്തുന്നതോ, ഞെരുക്കുന്നതോ, മൂർച്ചയുള്ളതോ ആകാം. ഇത് സാധാരണയായി കൈകളിലും കാലുകളിലും, വയറിലും, നെഞ്ചിലും, താഴത്തെ പുറം ഭാഗത്തും അനുഭവപ്പെടുന്നു. ചെറിയ കുട്ടികളിൽ, കൈപ്പത്തികളിലും കാലുകളുടെ ഉള്ളംകാൽ ഭാഗങ്ങളിലും വേദന കൂടുതൽ തീവ്രമായിരിക്കും. |
| ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് | നെഞ്ചുവേദനയോടൊപ്പം ശ്വാസതടസ്സവും ഉണ്ടാകാം. ഇത് കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ ലക്ഷണമാണ്. |
| അമിതമായ ക്ഷീണം/ക്ഷീണം | നിങ്ങൾക്ക് നിർജീവവും അത്യധികം ക്ഷീണവും തോന്നിയേക്കാം. |
| ചർമ്മത്തിന്റെ മഞ്ഞനിറം (മഞ്ഞപ്പിത്തം) | കണ്ണുകളുടെയും ചർമ്മത്തിന്റെയും വെള്ള മഞ്ഞയായി മാറിയേക്കാം. |
| മറ്റ് സവിശേഷതകൾ | പുരുഷന്മാരിൽ തലകറക്കം, തലവേദന, ശരീരത്തിന്റെ ചില ഭാഗങ്ങൾ ചലിപ്പിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, വേദനാജനകമായ ഉദ്ധാരണം എന്നിവ ഉണ്ടാകാം. |
ഈ 'പ്രതിസന്ധി'ക്ക് എന്തെങ്കിലും പ്രത്യേക കാരണങ്ങളുണ്ടോ?
ഈ അവസ്ഥയുടെ കൃത്യമായ കാരണം കൃത്യമായി കണ്ടെത്തുന്നത് പലപ്പോഴും ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, പക്ഷേ ഇതിന് കാരണമാകുന്ന നിരവധി സാധാരണ 'ട്രിഗറുകൾ' തിരിച്ചറിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്.
- നിർജലീകരണം : ആവശ്യത്തിന് വെള്ളം കുടിക്കാതിരിക്കൽ.
- താപനിലയിലെ മാറ്റങ്ങൾ: താപനിലയിൽ പെട്ടെന്ന് മാറ്റമുള്ള ഒരു അന്തരീക്ഷത്തിലേക്ക് പോകുക. ഉദാഹരണത്തിന്, നല്ല എയർ കണ്ടീഷൻ ചെയ്ത മുറിയിൽ നിന്ന് പെട്ടെന്ന് പുറത്തേക്ക് ചൂടുള്ള വെയിലിലേക്ക് പോകുക.
- അണുബാധകൾ: ജലദോഷം പോലുള്ള ഒരു ചെറിയ അണുബാധ പോലും ഇതിന് കാരണമാകാം.
- സമ്മർദ്ദം: അമിതമായ സമ്മർദ്ദവും ഒരു പ്രധാന കാരണമാണ്.
- ഉയർന്ന സ്ഥലങ്ങൾ: ഓക്സിജൻ കുറവുള്ള പർവതശിഖരങ്ങൾ പോലുള്ള വളരെ ഉയർന്ന സ്ഥലങ്ങളിലേക്ക് പോകുക.
ഒരു 'പ്രതിസന്ധി' ഉണ്ടാകുമ്പോൾ നിങ്ങൾ എന്തുചെയ്യണം? ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
നിങ്ങൾക്ക് ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടെങ്കിൽ,
ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിച്ച് ഒരു 'പ്രതിസന്ധി' ഉണ്ടായാൽ അത് കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഒരു ചികിത്സാ പദ്ധതി തയ്യാറാക്കുക എന്നതാണ്. വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന കാര്യങ്ങൾ
വേദന തുടങ്ങിയാൽ ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന നിരവധി കാര്യങ്ങളുണ്ട്.- ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക: ശരീരത്തിൽ ജലാംശം നിലനിർത്തേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
- വേദനസംഹാരികൾ: പാരസെറ്റമോൾ അല്ലെങ്കിൽ ഇബുപ്രോഫെൻ പോലുള്ള സാധാരണ വേദനസംഹാരികൾ നിങ്ങൾക്ക് കഴിക്കാം. എന്നാൽ ഏത് മരുന്നാണ് നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും നല്ലതെന്ന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുക. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾക്ക് വൃക്ക പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, പാരസെറ്റമോൾ കൂടുതൽ അനുയോജ്യമാകും.
- മറ്റ് രീതികൾ: ചൂടുവെള്ളക്കുപ്പി പുരട്ടൽ, ചൂടുവെള്ളത്തിൽ കുളിക്കൽ, മൃദുവായ മസാജ് എന്നിവ വേദന ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും.
- മാനസികാരോഗ്യം: ധ്യാനം പോലുള്ള രീതികളിലൂടെ നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ ശാന്തമാക്കുക. കുടുംബാംഗങ്ങളിൽ നിന്നും സുഹൃത്തുക്കളിൽ നിന്നും പിന്തുണ തേടുക.
ചികിത്സ
ഈ 'പ്രതിസന്ധി' തടയുന്നതിനും കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനും ഡോക്ടർമാർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന നിരവധി പ്രത്യേക മരുന്നുകളുണ്ട്.- ഹൈഡ്രോക്സിയൂറിയ : ഈ മരുന്ന് അരിവാൾ ആകൃതിയിലുള്ള ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ രൂപീകരണം കുറയ്ക്കുന്നു, ഇത് വേദനാജനകമായ 'പ്രതിസന്ധികളുടെ' ആവൃത്തി കുറയ്ക്കുന്നു.
- എൽ-ഗ്ലൂട്ടാമൈൻ ഓറൽ പൗഡർ (എന്ഡാരി): ഇത് 'പ്രതിസന്ധി' തടയാനും ആശുപത്രിയിൽ പ്രവേശിപ്പിക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
- ക്രിസാൻലിസുമാബ്-ടിഎംസിഎ (അഡക്വിയോ): രക്തകോശങ്ങൾ ഒന്നിച്ചുനിൽക്കുന്നതും രക്തക്കുഴലുകൾ തടസ്സപ്പെടുന്നതും ഈ മരുന്ന് തടയുന്നു.
- പ്രധാന വിവരങ്ങൾ: ഈ ആവശ്യത്തിനായി മുമ്പ് വോക്സലോട്ടർ (ഓക്സ്ബ്രൈറ്റ) എന്ന മരുന്ന് ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, സുരക്ഷാ കാരണങ്ങളാൽ, 2024 സെപ്റ്റംബറിൽ ഇത് വിപണിയിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്തു . നിങ്ങൾ നിലവിൽ ഈ മരുന്ന് കഴിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി അതിനെക്കുറിച്ച് ചർച്ച ചെയ്ത് മറ്റൊരു ഉചിതമായ ചികിത്സയിലേക്ക് മാറേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.
വീട്ടിൽ ചെയ്യുന്ന ചികിത്സകൾ വേദന നിയന്ത്രിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ ആശുപത്രിയിലെ എമർജൻസി റൂമിലേക്ക് (ETU) പോകുക. അവിടെ നിങ്ങൾക്ക് ശക്തമായ വേദനസംഹാരികൾ നൽകും. വേദന നിയന്ത്രിക്കപ്പെടുന്നതുവരെ നിങ്ങൾ കുറച്ച് ദിവസം ആശുപത്രിയിൽ തന്നെ കഴിയേണ്ടി വന്നേക്കാം.
ഒരു 'പ്രതിസന്ധി' തടയാൻ കഴിയുമോ?
ഇത് പൂർണ്ണമായും നിർത്തുക അസാധ്യമാണെങ്കിലും, ഒരു 'പ്രതിസന്ധി'യുടെ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന നിരവധി കാര്യങ്ങളുണ്ട്. ജീവിതശൈലിയിൽ വരുത്തേണ്ട മാറ്റങ്ങൾ:
- തണുപ്പിൽ നിന്ന് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കുക:തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കുളിക്കുന്നതോ നീന്തുന്നതോ ഒഴിവാക്കുക. തണുപ്പുള്ള ദിവസങ്ങളിലും എസി ഉള്ള സ്ഥലങ്ങളിൽ പോകുമ്പോഴും ചൂടുള്ള വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുക.
- ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക: ദിവസം മുഴുവൻ ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക.
- മദ്യം പരിമിതപ്പെടുത്തുക: മദ്യത്തിന്റെ ഉപയോഗം കഴിയുന്നത്ര കുറയ്ക്കുക.
- വിമാന യാത്ര: യാത്ര ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, പ്രഷറൈസ്ഡ് ക്യാബിൻ ഉള്ള വാണിജ്യ വിമാനങ്ങളിൽ മാത്രം പറക്കുക.
- സമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുക: മനസ്സിനെ ശാന്തമാക്കാനുള്ള വഴികൾ കണ്ടെത്തുക.
പൊതുവെ ആരോഗ്യവാനായിരിക്കാൻ,
- രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് അകന്നു നിൽക്കുക: രോഗികളിൽ നിന്ന് കഴിയുന്നത്ര അകന്നു നിൽക്കുക. കൈകൾ ഇടയ്ക്കിടെ കഴുകുക.
- പുകവലി ഒഴിവാക്കുക.
- വ്യായാമം: ലഘുവായ വ്യായാമം നല്ലതാണ്, പക്ഷേ വളരെ ആയാസകരമായ വ്യായാമങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക (തീവ്രമായ ഭാരോദ്വഹനം പോലുള്ളവ). വ്യായാമം ചെയ്യുമ്പോൾ ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക.
- മറ്റ് രോഗങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുക: പ്രമേഹം പോലുള്ള മറ്റ് രോഗങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ അനുസരിച്ച് അവയെ നന്നായി നിയന്ത്രിക്കുക.
- വാക്സിനേഷൻ എടുക്കുക: ആവശ്യമായ എല്ലാ വാക്സിനുകളും കൃത്യസമയത്ത് എടുക്കുക.
- ഗർഭധാരണം: നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഗർഭിണിയാകാൻ പദ്ധതിയിടുന്നുവെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യോപദേശം തേടുക.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- അരിവാൾ ആകൃതിയിലുള്ള ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ ചെറിയ രക്തക്കുഴലുകളെ തടയുകയും ഓക്സിജൻ പട്ടിണിയിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിനാൽ ഉണ്ടാകുന്ന വളരെ വേദനാജനകമായ ഒരു അവസ്ഥയാണ് അരിവാൾ കോശ പ്രതിസന്ധി.
- പെട്ടെന്ന് ഉണ്ടാകുന്ന കഠിനമായ വേദന, ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, കടുത്ത ക്ഷീണം എന്നിവയാണ് പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ.
- നിർജ്ജലീകരണം, അണുബാധ, സമ്മർദ്ദം, താപനിലയിലെ മാറ്റങ്ങൾ തുടങ്ങിയ കാരണങ്ങളാൽ ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകാം.
- എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ ചികിത്സാ പദ്ധതി പിന്തുടരുക. വീട്ടിൽ വേദന നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ ആശുപത്രിയിലെ അത്യാഹിത വിഭാഗത്തിലേക്ക് (ETU) പോകുക.
- പതിവായി ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുന്നതിലൂടെയും, തണുപ്പിൽ നിന്ന് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കുന്നതിലൂടെയും, ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി നിലനിർത്തുന്നതിലൂടെയും 'പ്രതിസന്ധി'യുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും.
💬 Comments (0)
ഇതുവരെ അഭിപ്രായങ്ങളൊന്നും പോസ്റ്റ് ചെയ്തിട്ടില്ല. ആദ്യമായി നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ഇവിടെ ചേർക്കുക.
നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ചേർക്കുക