നിനക്ക് കാര്യങ്ങളും ഓർമ്മയില്ലേ? നമുക്ക് അമ്നീഷ്യയെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം.

നമ്മുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ നമ്മൾ എല്ലാവരും കാര്യങ്ങൾ മറക്കാറുണ്ട്, അല്ലേ? ചിലപ്പോൾ അത് നമ്മുടെ വീടിന്റെ താക്കോലുകൾ, ആരുടെയെങ്കിലും പേര്, അല്ലെങ്കിൽ നമ്മുടെ ഷോപ്പിംഗ് ലിസ്റ്റിലുള്ള എന്തെങ്കിലും എന്നിവയായിരിക്കും. എന്നാൽ ഇത് വെറും മറവി മാത്രമല്ല. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ പ്രധാനപ്പെട്ട സംഭവങ്ങൾ, ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾ ആരാണെന്ന് പോലും മറക്കുന്ന ഒരു ഗുരുതരമായ അവസ്ഥ സങ്കൽപ്പിക്കുക. ഇതിനെയാണ് നമ്മൾ വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ ഓർമ്മക്കുറവ് എന്ന് വിളിക്കുന്നത്.

ഓർമ്മക്കുറവ് യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഓർമ്മക്കുറവ് എന്നത് ഗുരുതരമായ ഒരു ഓർമ്മക്കുറവാണ്. ഇത് മറ്റൊരു രോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണമാകാം, അല്ലെങ്കിൽ ഇത് ഒരു സ്വതന്ത്ര അവസ്ഥയായി സംഭവിക്കാം.

സാധാരണ മറവിയും ഓർമ്മക്കുറവ് എന്ന അവസ്ഥയും തമ്മിൽ വലിയ വ്യത്യാസമുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിന്റെ വിവാഹ തീയതി നിങ്ങൾ മറന്നുപോയി എന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. അത് സാധാരണമാണ്. എന്നാൽ നിങ്ങൾ വിവാഹത്തിന് പോയിരുന്നോ എന്നോ ആ സുഹൃത്ത് ആരായിരുന്നു എന്നോ നിങ്ങൾക്ക് ഓർമ്മയില്ലെങ്കിൽ, അത് ഓർമ്മക്കുറവ് എന്ന ഗുരുതരമായ അവസ്ഥയായിരിക്കാം. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ പ്രധാനപ്പെട്ട സംഭവങ്ങൾ, വിവരങ്ങൾ, അനുഭവങ്ങൾ എന്നിവയുടെ പൂർണ്ണമായ നഷ്ടമാണിത്.

ഓർമ്മക്കുറവിന് പ്രധാന തരങ്ങളുണ്ടോ?

അതെ, ഓർമ്മക്കുറവിനെ പല പ്രധാന തരങ്ങളായി തിരിക്കാം. ഓരോ തരവും മറ്റൊന്നിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാണ്. അവ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം.

ഓർമ്മക്കുറവ് ബാധിച്ച ഒരാൾ എന്തൊക്കെ ലക്ഷണങ്ങളാണ് കാണിക്കുന്നത്?

ഓർമ്മക്കുറവിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ തരം അനുസരിച്ച് വ്യത്യാസപ്പെടാം. സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• നിങ്ങൾക്ക് സംഭവിച്ച സംഭവങ്ങളോ കാര്യങ്ങളോ ഓർമ്മിക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ കഴിവിലെ മാറ്റങ്ങൾ .
• ആളുകളുടെ പേരുകളും മുഖങ്ങളും ഓർമ്മിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് .
• സ്ഥലങ്ങളെക്കുറിച്ചും അവയിലേക്കുള്ള വഴികളെക്കുറിച്ചുമുള്ള ഓർമ്മ നഷ്ടപ്പെടുന്നു .
• നിങ്ങൾ പങ്കെടുക്കാൻ പദ്ധതിയിട്ടിരുന്ന വരാനിരിക്കുന്ന പരിപാടികളെക്കുറിച്ച് മറന്നുപോകുന്നു .

ഓർമ്മയിലെ വിടവുകൾ നികത്തൽ (ആശയക്കുഴപ്പം)

ഇതും ഓർമ്മക്കുറവിന്റെ ഒരു സവിശേഷതയാണ്. ഇവിടെ സംഭവിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്കം നിങ്ങളുടെ ഓർമ്മയിലെ വിടവുകൾ നികത്താൻ തെറ്റായ വിവരങ്ങളോ കഥകളോ യാന്ത്രികമായി സൃഷ്ടിക്കുന്നു എന്നതാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു സമീപകാല സംഭവം മറ്റൊരു ദിവസം നടന്നതായി നിങ്ങൾ ഓർമ്മിച്ചേക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു മുൻകാല സംഭവത്തിന്റെ വിശദാംശങ്ങൾ നിങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും തെറ്റായി ഓർമ്മിച്ചേക്കാം.

ഓർമ്മക്കുറവിന്റെ കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഓർമ്മക്കുറവിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട്. അവയെ രണ്ട് പ്രധാന വിഭാഗങ്ങളായി തിരിക്കാം: നാഡീസംബന്ധമായ കാരണങ്ങൾ, മാനസിക കാരണങ്ങൾ.

ഒരു ഡോക്ടർ ഈ അവസ്ഥ എങ്ങനെ നിർണ്ണയിക്കും?

നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണാൻ പോകുമ്പോൾ, നിങ്ങളെക്കുറിച്ചും, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെക്കുറിച്ചും, സമീപകാല സംഭവങ്ങളെക്കുറിച്ചും, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ചും ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിച്ച് അദ്ദേഹം അല്ലെങ്കിൽ അവൾ ഈ അവസ്ഥ നിർണ്ണയിക്കാൻ ശ്രമിക്കും. കൂടാതെ, കൃത്യമായ കാരണം കണ്ടെത്താൻ അവർ വിവിധ പരിശോധനകൾ നടത്തിയേക്കാം.

• ശാരീരികവും ന്യൂറോളജിക്കൽ പരിശോധനയും .
• ഓർമ്മശക്തിയെയും മാനസിക പ്രവർത്തനത്തെയും കുറിച്ചുള്ള പ്രത്യേക പരിശോധനകൾ (ന്യൂറോ സൈക്കോളജിക്കൽ അസസ്മെന്റ്).
• സിടി സ്കാനുകൾ (കമ്പ്യൂട്ടഡ് ടോമോഗ്രഫി സ്കാനുകൾ) അല്ലെങ്കിൽ എംആർഐ സ്കാനുകൾ (മാഗ്നറ്റിക് റെസൊണൻസ് ഇമേജിംഗ് സ്കാനുകൾ) പോലുള്ള ബ്രെയിൻ ഇമേജിംഗ് പരിശോധനകൾ.
• തലച്ചോറിന്റെ വൈദ്യുത പ്രവർത്തനം പരിശോധിക്കുന്ന ഒരു EEG (ഇലക്ട്രോഎൻസെഫലോഗ്രാം) പരിശോധന .
• അണുബാധകൾ, വിറ്റാമിൻ കുറവുകൾ എന്നിവ പരിശോധിക്കുന്നതിനുള്ള രക്തപരിശോധനകൾ .
• ചിലപ്പോൾ തലച്ചോറിലെ ദ്രാവകം പരിശോധിക്കാൻ ഒരു സ്പൈനൽ ടാപ്പ് നടത്തിയേക്കാം.

ഇതിന് ചികിത്സയുണ്ടോ? ഇത് ഭേദമാക്കാൻ കഴിയുമോ?

സത്യം പറഞ്ഞാൽ, ഓർമ്മക്കുറവിന് പ്രത്യേക ചികിത്സയോ ചികിത്സയോ ഇല്ല. ഓർമ്മക്കുറവിന് കാരണമായ അടിസ്ഥാന അവസ്ഥയെ ചികിത്സിക്കുന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ല ചികിത്സ. ഉദാഹരണത്തിന്, ഇത് ഒരു അണുബാധയാണെങ്കിൽ, അത് ചികിത്സിക്കപ്പെടുന്നു. വിറ്റാമിൻ കുറവാണെങ്കിൽ, അത് അനുബന്ധമായി നൽകുന്നു.

മിക്ക കേസുകളിലും, അടിസ്ഥാന കാരണം ചികിത്സിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, തലച്ചോറ് സ്വയം വീണ്ടെടുക്കുകയും, ഓർമ്മശക്തി ക്രമേണ തിരിച്ചുവരാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യും.

കൂടാതെ, കോഗ്നിറ്റീവ് റീഹാബിലിറ്റേഷൻ , ഒക്യുപേഷണൽ തെറാപ്പി തുടങ്ങിയ ചികിത്സകൾ ഓർമ്മക്കുറവ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ നേരിടാൻ ആവശ്യമായ കഴിവുകളും തന്ത്രങ്ങളും പഠിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് രോഗിക്കും അവരെ പരിചരിക്കുന്നവർക്കും വലിയ ആശ്വാസം നൽകുന്നു.

എപ്പോഴാണ് നമ്മൾ വൈദ്യോപദേശം തേടേണ്ടത്?

ഓർമ്മക്കുറവ് ക്രമേണ സംഭവിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ അത് തിരിച്ചറിയുക പോലും ചെയ്തേക്കില്ല. പലപ്പോഴും, ഒരു കുടുംബാംഗമോ സുഹൃത്തോ ആയിരിക്കും മാറ്റം ആദ്യം ശ്രദ്ധിക്കുന്നത്. നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം സംശയമുണ്ടെങ്കിൽ, സഹായം ചോദിക്കാൻ ഒരിക്കലും ലജ്ജിക്കരുത്.

അടിയന്തിരമായി ആശുപത്രിയിൽ പോകേണ്ട സാഹചര്യങ്ങൾ

പ്രത്യേകിച്ച് വീഴ്ച പോലുള്ള തലയ്ക്ക് പരിക്കേറ്റതിന് ശേഷം, നിങ്ങൾക്ക് ബോധം നഷ്ടപ്പെട്ടില്ലെങ്കിലും സംഭവത്തെക്കുറിച്ച് ഓർമ്മയില്ലെങ്കിൽ, അത് ഒരു ട്രോമാറ്റിക് ബ്രെയിൻ ഇൻജുറിയുടെ (കൺകഷൻ അല്ലെങ്കിൽ ടിബിഐ) ലക്ഷണമാകാം . അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ , അടുത്തുള്ള ആശുപത്രിയിലെ അത്യാഹിത വിഭാഗത്തിലേക്ക് (ഇടിയു) ഉടൻ പോകുക. ഇത് വൈകിപ്പിക്കുന്നത് ഉചിതമല്ല.

ഈ സാഹചര്യം ഉണ്ടാകുന്നത് തടയാൻ നമുക്ക് കഴിയുമോ?

ഓർമ്മക്കുറവിന്റെ ചില കാരണങ്ങൾ നമുക്ക് തടയാൻ കഴിയുമെങ്കിലും, എല്ലാം നമ്മുടെ നിയന്ത്രണത്തിലല്ല. എന്നിരുന്നാലും, നമ്മുടെ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ നമുക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്:

• സുരക്ഷാ ഉപകരണങ്ങൾ ധരിക്കുക: തലയ്ക്ക് പരിക്കേൽക്കാനുള്ള സാധ്യത ഒഴിവാക്കുക. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ സൈക്കിളോ മോട്ടോർ സൈക്കിളോ ഓടിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഹെൽമെറ്റ് ധരിക്കാൻ മറക്കരുത്.
• സമീകൃതാഹാരം കഴിക്കുക: ആരോഗ്യമുള്ള തലച്ചോറിന് ആവശ്യമായ പോഷകങ്ങൾ നൽകുക.
• നന്നായി ഉറങ്ങുക, വിശ്രമിക്കുക, സമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുക.
• ആരോഗ്യകരമായ ഭാരം നിലനിർത്തുക.
• ചെവിയിലോ കണ്ണിലോ ഉണ്ടാകുന്ന അണുബാധകളെ അവഗണിക്കരുത്: ഈ അണുബാധകൾ ചിലപ്പോൾ തലച്ചോറിലേക്കും പടർന്നേക്കാം.
• പ്രമേഹം, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം തുടങ്ങിയ നിങ്ങളുടെ മറ്റ് മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ നിയന്ത്രിക്കുക.
• നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിനെ സജീവമായി നിലനിർത്തുക: പുസ്തകങ്ങൾ വായിക്കുക, പസിലുകൾ പരിഹരിക്കുക.
• സാമൂഹിക ബന്ധങ്ങൾ നിലനിർത്തുക: മറ്റുള്ളവരോട് സംസാരിക്കുന്നത് തലച്ചോറിന് നല്ലൊരു വ്യായാമമാണ്.
• പുകയില ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.