തോളിൽ വേദനയ്ക്ക് കാരണം ബൈസെപ്സ് ആണോ? ബൈസെപ്സ് ടെനോഡെസിസിനെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് സംസാരിക്കാം!

നിങ്ങളുടെ തോളിൽ എപ്പോഴും വേദനയുണ്ടോ? ഭാരം ഉയർത്തുമ്പോഴോ, സ്പോർട്സ് കളിക്കുമ്പോഴോ, കൈ ഉയർത്തുമ്പോഴോ തോളിനുള്ളിൽ നിന്ന് വരുന്ന വേദന നിങ്ങളെ മടുപ്പിച്ചിട്ടുണ്ടോ? ചിലപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ മുകൾഭാഗത്ത് ഒരു "ക്ലിക്ക്" ശബ്ദം കേൾക്കുകയും പെട്ടെന്ന് മൂർച്ചയുള്ള വേദനയോടെ നിങ്ങളെ ആട്ടിയോടിക്കുന്നതായി തോന്നുകയും ചെയ്യാറുണ്ടോ? ഇത് നിങ്ങളുടെ ബൈസെപ്സ് പേശികളെ ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന ഒരു ടെൻഡോണിന്റെ പ്രശ്നമായിരിക്കാം. അപ്പോൾ ഇന്ന്, ബൈസെപ്സ് ടെനോഡെസിസ് എന്ന ശസ്ത്രക്രിയയെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം, അത് ഈ അവസ്ഥയ്ക്ക് ഒരു പരിഹാരമാകും.

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ബൈസെപ്സ് ടെനോഡെസിസ് എന്താണ്?

ബൈസെപ്സ് ടെനോഡെസിസ് എന്നത് നിങ്ങളുടെ ബൈസെപ്സ് പേശിയെ തോളുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന ബൈസെപ്സ് ടെൻഡോണിന്റെ നീണ്ട തലയിലെ കീറൽ അല്ലെങ്കിൽ കേടുപാടുകൾ പരിഹരിക്കുന്ന ഒരു ശസ്ത്രക്രിയയാണ്. പ്രത്യേകിച്ച്, ഈ ടെൻഡോൺ നിങ്ങളുടെ തോളിലെ ജോയിന്റിലെ ഒരു തരുണാസ്ഥി കഷണത്തിൽ (ലാബ്രം) പറ്റിപ്പിടിച്ചിരിക്കുന്നു. ഈ ടെൻഡോൺ കീറുകയോ വീക്കം സംഭവിക്കുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ (ബൈസെപ്സ് ടെൻഡോണൈറ്റിസ്), അത് നിങ്ങളുടെ തോളിലും കൈയിലും കടുത്ത വേദനയും ബലഹീനതയും ഉണ്ടാക്കും.

അങ്ങനെ ഈ ശസ്ത്രക്രിയയിൽ, ശസ്ത്രക്രിയാ വിദഗ്ധൻ തോളിലെ സന്ധിക്കുള്ളിൽ നിന്ന് കേടായ ടെൻഡോൺ പുറത്തുവിടുകയും കൈയുടെ മുകൾഭാഗത്തെ അസ്ഥിയിൽ (ഹ്യൂമറസ്) വീണ്ടും ഘടിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് ഒരു പാലത്തിന്റെ തകർന്ന ഭാഗം നീക്കം ചെയ്ത് പുതിയതും ബലമുള്ളതുമായ ഒരു സ്ഥലത്ത് ഘടിപ്പിക്കുന്നത് പോലെയാണ്.

എനിക്കും ഈ ശസ്ത്രക്രിയ വേണ്ടിവരുമോ? ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കുണ്ടോ എന്ന് നോക്കുക, ഈ ശസ്ത്രക്രിയ പരിഗണിക്കേണ്ട സമയമായോ എന്ന് മനസ്സിലാക്കുക.

നിങ്ങൾക്ക് ഇവയിൽ ഒന്നോ അതിലധികമോ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ദൃശ്യമായ "പോപ്പൈ ബൾജ്" ഉണ്ടെങ്കിൽ, വൈദ്യോപദേശം തേടേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഈ ബൈസെപ്സ് ടെൻഡോൺ കീറുന്നത്?

ഇതിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം.

• വാർദ്ധക്യം: കാലക്രമേണ, നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ടെൻഡോണുകൾ ക്ഷയിക്കുകയും ദുർബലമാവുകയും ചെയ്യുന്നു. പ്രായമാകുമ്പോൾ, ചെറിയ പരിക്കുകൾ ഉണ്ടായാൽ പോലും അവ കീറാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
• സ്പോർട്സ്: തലയ്ക്കു മുകളിലൂടെയുള്ള ചലനങ്ങൾ (ഉദാ: ക്രിക്കറ്റ്, നീന്തൽ, ടെന്നീസ്, വോളിബോൾ) ഉൾപ്പെടുന്ന സ്പോർട്സ് കളിക്കുന്നവരിൽ ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകാം.
• മറ്റ് തോളിലെ പരിക്കുകൾ: ലാബ്രം (തോളിന്റെ സന്ധിയ്ക്ക് ചുറ്റുമുള്ള തരുണാസ്ഥി വളയം) കീറിയാൽ ( SLAP ടിയർ എന്നും ഇതിനെ വിളിക്കുന്നു), ബൈസെപ്സ് ടെൻഡോൺ ഒരേ സമയം കീറുകയോ കീറുകയോ ചെയ്യാം.

ശസ്ത്രക്രിയാ നടപടിക്രമങ്ങളും തയ്യാറെടുപ്പും

ഈ ശസ്ത്രക്രിയ രണ്ട് പ്രധാന രീതികളിൽ നടത്താം: തുറന്ന ശസ്ത്രക്രിയയും ആർത്രോസ്കോപ്പിക് ശസ്ത്രക്രിയയും.

ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് മുമ്പുള്ള പൊതു തയ്യാറെടുപ്പുകൾ

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങൾക്ക് പ്രത്യേക നിർദ്ദേശങ്ങൾ നൽകും, പക്ഷേ പൊതുവേ, ഈ കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കുക.

• ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് 8 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയോ കുടിക്കുകയോ ചെയ്യരുത് (രക്തസമ്മർദ്ദത്തിനുള്ള മരുന്നുകൾ പോലുള്ള പതിവ് മരുന്നുകൾ ഒരു സിപ്പ് വെള്ളത്തോടൊപ്പം കഴിക്കാം).
• നിങ്ങൾ പുകവലിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് കുറഞ്ഞത് രണ്ടാഴ്ച മുമ്പെങ്കിലും പുകവലി നിർത്തുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിന്റെയും ശ്വാസകോശത്തിന്റെയും പ്രവർത്തനത്തെ വളരെയധികം സഹായിക്കും.
• നിങ്ങൾ ഏതെങ്കിലും ഹെർബൽ സപ്ലിമെന്റുകൾ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ഒന്നോ രണ്ടോ ആഴ്ച മുമ്പ് അവ നിർത്തുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക.

1. ഓപ്പൺ സർജറി (ഓപ്പൺ ബൈസെപ്സ് ടെനോഡെസിസ്)

ഇതിൽ തോളിന്റെ മുൻവശത്ത് ഒരു ചെറിയ മുറിവ് (ഏകദേശം 3-4 സെന്റീമീറ്റർ) ഉണ്ടാക്കുക, കേടായ ടെൻഡോൺ പുറത്തെടുക്കുക, നീക്കം ചെയ്യുക, മുകളിലെ കൈത്തണ്ടയിലെ ഒരു ചെറിയ ദ്വാരത്തിലേക്ക് തിരുകുക, ഒരു പ്രത്യേക തുന്നൽ ആങ്കറും സ്ക്രൂവും (സ്ക്രൂ ഫിക്സേഷൻ ടെക്നിക്) ഉപയോഗിച്ച് ഉറപ്പിക്കുക എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.

2. ആർത്രോസ്കോപ്പിക് സർജറി (ആർത്രോസ്കോപ്പിക് ബൈസെപ്സ് ടെനോഡെസിസ്)

ഇതൊരു 'കീഹോൾ സർജറി' ആണ്. വലിയ മുറിവുകൾ ആവശ്യമില്ല. പകരം, തോളിനു ചുറ്റും നിരവധി ചെറിയ ദ്വാരങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കി, അതിലൂടെ ഒരു ചെറിയ ക്യാമറയും (ആർത്രോസ്കോപ്പ്) ശസ്ത്രക്രിയാ ഉപകരണങ്ങളും തിരുകുന്നു. ഡോക്ടർ, ക്യാമറയിൽ നിന്നുള്ള ചിത്രങ്ങൾ ഒരു മോണിറ്ററിൽ വീക്ഷിച്ച്, കേടായ ടെൻഡോൺ പുറത്തുവിടുകയും മുമ്പത്തെപ്പോലെ കൈത്തണ്ടയിൽ വീണ്ടും ഘടിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

നിങ്ങളുടെ പരിക്കിന്റെ സ്വഭാവം, പ്രായം, ജീവിതശൈലി തുടങ്ങിയ ഘടകങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡോക്ടർ നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ ഓപ്ഷൻ തിരഞ്ഞെടുക്കും.

ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം എന്ത് സംഭവിക്കും? വീണ്ടെടുക്കൽ സമയം

സാധാരണയായി പൂർണ്ണമായി സുഖം പ്രാപിക്കാൻ 4-6 മാസം എടുക്കും. ഈ സമയത്ത്, നിങ്ങൾ ക്ഷമയോടെ കാത്തിരിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

• ആം സ്ലിംഗ്: ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം ഏകദേശം 2-6 ആഴ്ചത്തേക്ക് നിങ്ങൾ ഒരു ആം സ്ലിംഗ് ധരിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഈ സമയത്ത്, ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കും ഡ്രൈവിംഗിനും നിങ്ങൾക്ക് സഹായം ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.
• ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി:രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയുടെ അത്യാവശ്യവും പ്രധാനപ്പെട്ടതുമായ ഭാഗമാണിത്. ശസ്ത്രക്രിയ കഴിഞ്ഞ് ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്കുശേഷം, ഒരു ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിസ്റ്റിന്റെ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശത്തിൽ നിങ്ങൾ വ്യായാമങ്ങൾ ആരംഭിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഇത് നിങ്ങളുടെ തോളിലെ ചലനശേഷിയും ശക്തിയും വീണ്ടെടുക്കാൻ സഹായിക്കും.
• പ്രവർത്തനങ്ങൾ പുനരാരംഭിക്കൽ: വ്യായാമം, സ്പോർട്സ്, ഭാരോദ്വഹനം തുടങ്ങിയ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക . നിങ്ങൾ വളരെ വേഗത്തിൽ വ്യായാമം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങിയാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഹീലിംഗ് ടെൻഡോണിന് വീണ്ടും പരിക്കേൽക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

ഒരു ഡോക്ടറെ ഉടൻ വിളിക്കേണ്ടത് എപ്പോഴാണ്

ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം ഇതുപോലുള്ള എന്തെങ്കിലും സംഭവിച്ചാൽ, ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെയോ ആശുപത്രിയെയോ അറിയിക്കുക.

• മുറിവിൽ നിന്ന് രക്തം വരുന്നതിനാൽ ബാൻഡേജ് നനഞ്ഞിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ.
• വേദനസംഹാരികൾ ഉപയോഗിച്ചാലും നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയാത്ത കഠിനമായ വേദന നിങ്ങൾക്കുണ്ടെങ്കിൽ.
• നിങ്ങളുടെ കൈയിലെ വീക്കം വർദ്ധിക്കുകയാണെങ്കിൽ.
• നിങ്ങളുടെ വിരലുകളിലോ കൈകളിലോ മരവിപ്പ് അനുഭവപ്പെടുകയോ മരവിപ്പ് അനുഭവപ്പെടുകയോ ചെയ്താൽ.
• നിങ്ങളുടെ കൈയോ വിരലുകളോ നിറം മാറുകയാണെങ്കിൽ (ഇരുണ്ടതായി മാറുകയാണെങ്കിൽ) അല്ലെങ്കിൽ സ്പർശനത്തിന് തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ.
• മുറിവിൽ നിന്ന് ചുവപ്പ്, വീക്കം, വേദന, അല്ലെങ്കിൽ മഞ്ഞ പഴുപ്പ് പോലുള്ള ദ്രാവകം ഒഴുകുന്നത് എന്നിവ ഉണ്ടെങ്കിൽ.
• നിങ്ങൾക്ക് പനി ഉണ്ടെങ്കിൽ (101°F / 38.3°C-ൽ കൂടുതൽ).

ഈ ശസ്ത്രക്രിയയുടെ വിജയ നിരക്ക് 70% ൽ കൂടുതലാണ്. അതിനാൽ, ശരിയായ രോഗനിർണയം നടത്തുകയും, യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഡോക്ടറെക്കൊണ്ട് ശസ്ത്രക്രിയ നടത്തുകയും, നിർദ്ദേശങ്ങൾ കൃത്യമായി പാലിക്കുകയും ചെയ്താൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഈ ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന തോളിൽ വേദനയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാനും സാധാരണ ജീവിതത്തിലേക്ക് മടങ്ങാനും കഴിയും.