അയ്യോ! പടികൾ ഇറങ്ങുമ്പോഴോ ക്രിക്കറ്റ് കളിക്കുമ്പോഴോ നിങ്ങളുടെ കാൽ പെട്ടെന്ന് മറിഞ്ഞോ? നിങ്ങളുടെ കണങ്കാൽ ഇപ്പോൾ വളരെയധികം വേദനിക്കുന്നുണ്ടോ? കുറച്ച് സമയത്തിന് ശേഷം, ആ ഭാഗം വീർത്തു, നീലയായി, നിങ്ങൾക്ക് അത് താഴ്ത്താൻ പോലും കഴിയില്ല? ഇത് വെറുമൊരു ഉളുക്കാണോ, അതോ ഉള്ളിൽ ഒരു അസ്ഥി ഒടിഞ്ഞിട്ടുണ്ടോ (ഒടിവ്) എന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുന്നുണ്ടാകും. വാസ്തവത്തിൽ, കണങ്കാൽ വേദനയുടെ പ്രധാന കാരണം കണങ്കാലിലെ ഒടിവാണ്. അപ്പോൾ നമുക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് കൃത്യമായി, ലളിതമായി സംസാരിക്കാം.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ആദ്യം, നമുക്ക് നോക്കാം, ഈ കണങ്കാൽ സന്ധി എന്താണ്?
ശരി, ഇത് വളരെ ലളിതമാണ്. നിങ്ങളുടെ കണങ്കാൽ സന്ധി മൂന്ന് പ്രധാന അസ്ഥികൾ ചേർന്നതാണ്. ഇത് ഒരു കസേരയുടെ മൂന്ന് കാലുകൾ പോലെയാണ്, ഇത് ഈ സന്ധിയെ ശക്തമായി നിലനിർത്തുന്നു.
- ടിബിയ: കാൽമുട്ടിന് താഴെ കാലിലെ വലുതും കട്ടിയുള്ളതുമായ അസ്ഥിയാണിത്. ഇതിനെ "ഷിൻ ബോൺ" എന്നും വിളിക്കുന്നു.
- ഫിബുല: വലിയ അസ്ഥിക്ക് സമാന്തരമായി പുറമേ കാണുന്ന നേർത്ത അസ്ഥിയാണിത്.
- താലസ്: കാലിനെയും കാലിനെയും ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന ചെറുതും എന്നാൽ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ടതുമായ അസ്ഥിയാണിത്. മുകളിലെ രണ്ട് അസ്ഥികൾക്കും പാദത്തിനും ഇടയിലുള്ള ഒരു പാലം പോലെയാണിത്.
ഈ മൂന്ന് അസ്ഥികളും കൂടിച്ചേർന്ന് കണങ്കാൽ സന്ധി രൂപപ്പെടുന്നു. ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലായോ, ഇവയിൽ ഒന്നോ അതിലധികമോ അസ്ഥികൾ ഒടിഞ്ഞാൽ, അതിനെ നമ്മൾ " കണങ്കാൽ ഒടിവ് " എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ചിലപ്പോൾ ഈ ഒടിവുകൾ വളരെ നിസ്സാരമായിരിക്കും. എന്നാൽ ചില ഗുരുതരമായ ഒടിവുകൾക്ക് ശസ്ത്രക്രിയ ആവശ്യമാണ്. പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടാൻ കുറച്ച് ആഴ്ചകൾ മുതൽ ഒരു വർഷം വരെ എടുത്തേക്കാം.
കണങ്കാലിലെ അസ്ഥി ഒടിയാൻ നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്!
"ഒടിഞ്ഞ കാൽ" എന്ന് നമ്മൾ പറയാറുണ്ടെങ്കിലും അത് സംഭവിക്കാൻ നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്. ഒടിഞ്ഞ അസ്ഥിയുടെ തരം, ഒടിഞ്ഞ സ്ഥലം എന്നിവ അനുസരിച്ച് ഡോക്ടർമാർ ഇവയെ തരംതിരിക്കുന്നു. പ്രധാന തരങ്ങൾ നോക്കാം.
ഓർക്കുക, ഈ പേരുകൾ അൽപ്പം സങ്കീർണ്ണമായി തോന്നിയാലും, ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുമ്പോൾ അവ അറിയുന്നത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
| ഒടിവിന്റെ തരം | ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ... |
|---|---|
| ലാറ്ററൽ മല്ലിയോലസ് ഫ്രാക്ചർ | ഇതാണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ തരം. കണങ്കാലിന് പുറത്തുള്ള അസ്ഥി ബിന്ദുവിലാണ് ഒടിവ് സംഭവിക്കുന്നത്, ഇത് ഫിബുലയുടെ താഴത്തെ അറ്റമാണ്. |
| മീഡിയൽ മല്ലിയോലസ് ഫ്രാക്ചർ | ഇവിടെ പൊട്ടുന്നത് കണങ്കാലിന്റെ ഉൾഭാഗത്തുള്ള അസ്ഥി സ്പർ ആണ്. അതായത്, ടിബിയയുടെ താഴത്തെ അറ്റം. |
| ബിമാലിയോളാർ ഫ്രാക്ചർ | "ബൈ" എന്നാൽ രണ്ട് എന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്. അപ്പോൾ ഇവിടെ, മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ച ആന്തരികവും ബാഹ്യവുമായ അസ്ഥികൾ ഒടിഞ്ഞിരിക്കുന്നു. ഇതും ഒരു സാധാരണ ഗുരുതരമായ അവസ്ഥയാണ്. |
| ബിമാലിയോളാർ തുല്യമായ ഒടിവ് | ഒരു അസ്ഥി പൊട്ടുകയും മറുവശത്തുള്ള ലിഗമെന്റുകൾക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന അവസ്ഥയാണിത്. മുകളിൽ പറഞ്ഞതിന് സമാനമാണ് ഫലം. |
| ട്രൈമാലിയോളാർ ഫ്രാക്ചർ | "ത്രി" എന്നാൽ മൂന്ന് എന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്. ഇവിടെ, ആ രണ്ട് ലിഗമെന്റുകൾക്ക് പുറമേ, ടിബിയയുടെ പിൻഭാഗവും ഒടിഞ്ഞിരിക്കുന്നു. ഇത് വളരെ ഗുരുതരവും അസ്ഥിരവുമായ ഒരു ഒടിവാണ്. |
| പൈലോൺ ഫ്രാക്ചർ | ഇതും ഗുരുതരമായ ഒരു അവസ്ഥയാണ്. ഇവിടെ, ഷിൻ അസ്ഥിയുടെ (ടിബിയ) ഭാരം വഹിക്കുന്ന അടിഭാഗം പൊട്ടുന്നു. മേൽക്കൂര തകർന്നുവീഴുന്നത് പോലെയാണ് ഇത്. ഉയരത്തിൽ നിന്ന് വീഴുന്നത് പോലുള്ള ഗുരുതരമായ അപകടങ്ങളിൽ ഇത് പലപ്പോഴും സംഭവിക്കാറുണ്ട്. |
| മൈസോണിയൂവ് ഫ്രാക്ചർ | ഇത് അൽപ്പം പ്രത്യേകതയുള്ളതാണ്. ഇവിടെ സംഭവിക്കുന്നത് കണങ്കാൽ ഉളുക്കപ്പെടുകയും, അതേ സമയം, ഫിബുലയുടെ മുകൾ ഭാഗം മുട്ടിന് അടുത്തായി ഒടിയുകയും ചെയ്യുന്നു എന്നതാണ്. വേദന കണങ്കാലിലാണ് എങ്കിലും, പൊട്ടൽ വളരെ ഉയർന്നതാണ്. |
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →കണങ്കാലിലെ ഒടിവിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
കണങ്കാൽ ഉളുക്കിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ സാധാരണയായി തിരിച്ചറിയാൻ എളുപ്പമാണ്, പക്ഷേ ചിലപ്പോൾ അവ സാധാരണ ഉളുക്കിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളുമായി വളരെ സാമ്യമുള്ളതായിരിക്കും.
- പെട്ടെന്നുള്ള, കഠിനമായ വേദന: അപകടം നടന്ന ഉടനെ അസഹനീയമായ വേദന ഉണ്ടാകുന്നു.
- കാൽ താഴ്ത്താൻ കഴിയാത്ത അവസ്ഥ: കാലിൽ ഭാരം വെച്ച് നിൽക്കാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് അതിശക്തമായ വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നു.
- തൊടുമ്പോൾ വേദന: ഒടിഞ്ഞ അസ്ഥിയിൽ കൈകൊണ്ട് പതുക്കെ അമർത്തുമ്പോൾ വേദന വർദ്ധിക്കുന്നു.
- വീക്കം: അപകടത്തിന് തൊട്ടുപിന്നാലെ, കണങ്കാലിന് ചുറ്റുമുള്ള ഭാഗം ഗണ്യമായി വീർക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു.
- ചതവ്: ചർമ്മത്തിനുള്ളിൽ നിന്ന് രക്തസ്രാവം ഉണ്ടാകുന്നത് ആ ഭാഗം നീലയോ പർപ്പിൾ നിറമോ ആകാൻ കാരണമാകും.
- വൈകല്യം: ചില കഠിനമായ കേസുകളിൽ, കണങ്കാൽ വികൃതമാവുകയും വലിച്ചുനീട്ടുന്നതായി കാണപ്പെടുകയും ചെയ്യാം.
പ്രധാന കാര്യം, ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ കൊണ്ട് മാത്രം നിങ്ങളുടെ കണങ്കാൽ ഒടിഞ്ഞിട്ടുണ്ടോ ഇല്ലയോ എന്ന് കൃത്യമായി പറയാൻ കഴിയില്ല എന്നതാണ്. ചിലപ്പോൾ ചെറിയ ഒടിവോടെ നിങ്ങൾക്ക് നടക്കാൻ കഴിയും. അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് കണങ്കാലിന് പരിക്കേറ്റ് വേദന അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് നല്ലതാണ്.
ഒരു കണങ്കാൽ എങ്ങനെ ഒടിയും?
ഒന്ന് ചിന്തിച്ചു നോക്കൂ, നമ്മുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ ചെയ്യുന്ന പല കാര്യങ്ങളും ഇതുപോലുള്ള അപകടങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും.
- വെള്ളച്ചാട്ടം: കോണിപ്പടിയിൽ നിന്നോ കസേരയിൽ നിന്നോ പോലുള്ള ഉയരത്തിൽ നിന്ന് വീഴുകയോ നടക്കുമ്പോൾ വഴുതി വീഴുകയോ ചെയ്യുന്നത് ഒരു പ്രധാന കാരണമാണ്.
- കാൽ ഉരുളൽ: കുഴികൾ നിറഞ്ഞ റോഡിലൂടെ നടക്കുമ്പോഴോ ഓടുമ്പോഴോ പെട്ടെന്ന് കാൽ അകത്തേക്കോ പുറത്തേക്കോ ഉരുട്ടുക.
- കായിക അപകടങ്ങൾ: ക്രിക്കറ്റ്, ഫുട്ബോൾ, നെറ്റ്ബോൾ തുടങ്ങിയ കായിക ഇനങ്ങളിൽ പെട്ടെന്ന് ദിശ മാറ്റുന്നതും ചാടുന്നതും ഉൾപ്പെടുന്ന അപകടങ്ങൾ പ്രത്യേകിച്ചും സാധാരണമാണ്.
- വാഹനാപകടങ്ങൾ: വാഹനാപകടത്തിൽ കാലിൽ നേരിട്ട് ഏൽക്കുന്ന ആഘാതം അസ്ഥികൾ ഒടിയാൻ കാരണമാകും.
- നേരിട്ടുള്ള ആഘാതം: നിങ്ങളുടെ കാലിൽ വീഴുന്ന ഭാരമുള്ള ഒരു വസ്തു പോലുള്ള ലളിതമായ കാര്യങ്ങളിൽ നിന്നുപോലും ഇത് സംഭവിക്കാം.
ഇതെങ്ങനെ കണ്ടെത്തും ഡോക്ടർ?
നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുമ്പോൾ, അയാൾ അല്ലെങ്കിൽ അവൾ ആദ്യം ചെയ്യുന്നത് അപകടം എങ്ങനെ സംഭവിച്ചു എന്ന് ചോദിക്കുക എന്നതാണ്. തുടർന്ന് അവർ നിങ്ങളുടെ കാല് പരിശോധിക്കുന്നു. വേദനാജനകമായ ഭാഗങ്ങൾ, വീക്കം അല്ലെങ്കിൽ ആകൃതിയിലുള്ള മാറ്റങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കായി അവർ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം നോക്കുന്നു.
പിന്നെ, ഒടിവുണ്ടെന്ന് എന്തെങ്കിലും സംശയം തോന്നിയാൽ, രോഗനിർണയം സ്ഥിരീകരിക്കുന്നതിന് തീർച്ചയായും നിരവധി പരിശോധനകൾ നടത്തും.
- എക്സ്-റേ: ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ടതും അത്യാവശ്യവുമായ പരിശോധനയാണിത്. ഒരു അസ്ഥി ഒടിഞ്ഞിട്ടുണ്ടോ, എവിടെയാണ് ഒടിഞ്ഞിരിക്കുന്നത്, ഏതെങ്കിലും അസ്ഥി കഷണങ്ങൾ സ്ഥാനഭ്രംശം സംഭവിച്ചിട്ടുണ്ടോ എന്നിവ എക്സ്-റേയിലൂടെ വ്യക്തമായി കാണിക്കാൻ കഴിയും.
- സിടി സ്കാൻ: ചില സങ്കീർണ്ണമായ ഒടിവുകൾക്ക്, സന്ധിയുടെ ഉൾഭാഗം സൂക്ഷ്മമായി പരിശോധിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഒരു സിടി സ്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം.
- എംആർഐ സ്കാൻ: ഒടിവിനു പുറമേ ലിഗമെന്റുകൾക്കോ മൃദുവായ കലകൾക്കോ ഗുരുതരമായ കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചിട്ടുണ്ടെന്ന് സംശയമുണ്ടെങ്കിൽ എംആർഐ സ്കാൻ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.
ഒടിഞ്ഞ കണങ്കാലിനെ എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാം?
ഒടിവിന്റെ തരം, അതിന്റെ തീവ്രത, നിങ്ങളുടെ പൊതുവായ ആരോഗ്യം എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ചാണ് ചികിത്സ. എല്ലാ ഒടിവുകൾക്കും ശസ്ത്രക്രിയ ആവശ്യമില്ല.
ശസ്ത്രക്രിയ ആവശ്യമില്ലാത്ത കേസുകൾ
നിങ്ങളുടെ അസ്ഥി ഒടിഞ്ഞിട്ടും കഷണങ്ങൾ സ്ഥാനഭ്രംശം സംഭവിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിൽ (സ്ഥാനഭ്രംശം സംഭവിക്കാത്ത ഒരു ഒടിവ്) , ശസ്ത്രക്രിയ പലപ്പോഴും ആവശ്യമില്ല. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ കാലിനെ നിശ്ചലമാക്കുകയും അസ്ഥി സ്വയം സുഖപ്പെടാൻ സമയം നൽകുകയും ചെയ്യും. ഇത് ഇനിപ്പറയുന്ന രീതികൾ ഉപയോഗിച്ചാണ് ചെയ്യുന്നത്:
- കാസ്റ്റ്: കാൽമുട്ടിന് മുകളിലോ താഴെയോ ഒരു കാസ്റ്റ് സ്ഥാപിക്കുന്നത് കാൽ ചലനരഹിതമായി നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു.
- ഒരു പ്രത്യേക ഷൂ (വാക്കിംഗ് ബൂട്ട്/ബ്രേസ്): ചില ചെറിയ ഒടിവുകൾക്ക്, ഒരു പ്രത്യേക നീക്കം ചെയ്യാവുന്ന ബൂട്ട് അല്ലെങ്കിൽ ബ്രേസ് ഉപയോഗിക്കാം.
ശസ്ത്രക്രിയ ആവശ്യമായി വരുന്ന കേസുകൾ
അപകടത്തിൽ അസ്ഥി കഷണങ്ങൾ സ്ഥാനഭ്രംശം സംഭവിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ (സ്ഥാനഭ്രംശം സംഭവിച്ച ഒടിവ്) , അവയെ അവയുടെ യഥാർത്ഥ സ്ഥാനത്ത് തിരികെ വയ്ക്കുകയും ഉറപ്പിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. അല്ലെങ്കിൽ, കണങ്കാൽ സന്ധി ശരിയായി സുഖപ്പെടില്ല, ഭാവിയിൽ ആർത്രൈറ്റിസ് പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം.
- ക്ലോസ്ഡ് റിഡക്ഷൻ: ശസ്ത്രക്രിയ കൂടാതെ, പുറത്തുനിന്നുള്ള മാനുവൽ മർദ്ദം ഉപയോഗിച്ച് അസ്ഥി കഷണങ്ങളെ തിരികെ യഥാസ്ഥാനത്ത് കൊണ്ടുവരുന്ന പ്രക്രിയയാണിത്. മരവിപ്പിലൂടെയാണ് ഇത് ചെയ്യുന്നത്. തുടർന്ന് അവ യഥാസ്ഥാനത്ത് നിലനിർത്താൻ ഒരു പ്ലാസ്റ്റർ പ്രയോഗിക്കുന്നു.
- ശസ്ത്രക്രിയ (തുറന്ന റിഡക്ഷൻ ആൻഡ് ഇന്റേണൽ ഫിക്സേഷൻ - ORIF): അസ്ഥി കഷണങ്ങൾ വളരെ അകലെയാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ സന്ധി അസ്ഥിരമാണെങ്കിൽ, ചർമ്മം തുറക്കുന്നതിനും, അസ്ഥി കഷണങ്ങൾ ശരിയായ സ്ഥാനങ്ങളിലേക്ക് നീക്കുന്നതിനും, ചെറിയ ലോഹ പ്ലേറ്റുകളും സ്ക്രൂകളും ഉപയോഗിച്ച് ഉറപ്പിക്കുന്നതിനുമുള്ള ശസ്ത്രക്രിയ നടത്തുന്നു. ഇവ ശരീരത്തിനുള്ളിൽ സ്ഥാപിക്കുന്നു. അസ്ഥികൾ ശരിയായി വിന്യസിക്കപ്പെടുന്നതുവരെയും സുഖപ്പെടുന്നതുവരെയും അവ ചലിക്കാതിരിക്കാൻ ഇത് ചെയ്യുന്നു.
എപ്പോഴാണ് ഞാൻ ഉടൻ വൈദ്യസഹായം തേടേണ്ടത്?
കണങ്കാലിന് പരിക്കേറ്റാൽ, ചില ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുകയോ അടുത്തുള്ള ആശുപത്രിയിലെ അത്യാഹിത വിഭാഗത്തിൽ (ETU) പോകുകയോ വേണം.
| ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട മുന്നറിയിപ്പ് അടയാളങ്ങൾ | |
|---|---|
| അസഹനീയമായ വേദന | വേദനസംഹാരികൾ ഉപയോഗിച്ചാലും നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയാത്ത കഠിനമായ വേദന നിങ്ങൾക്കുണ്ടെങ്കിൽ. |
| മരവിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ സംവേദനക്ഷമത നഷ്ടപ്പെടൽ | നിങ്ങളുടെ കാൽവിരലുകളിലോ കാലുകളിലോ മരവിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ഇക്കിളി അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് സംവേദനക്ഷമത നഷ്ടപ്പെടുന്നതായി അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, അത് നാഡിക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചതിന്റെ സൂചനയായിരിക്കാം. |
| വിളറിയതോ വളരെ തണുത്തതോ ആയ പാദങ്ങൾ | രോഗം ബാധിച്ച കാൽ മറ്റേ കാലിനേക്കാൾ തണുത്തതോ വിളറിയതോ ആണെങ്കിൽ, രക്തചംക്രമണം തകരാറിലാണെന്ന് ഇത് സൂചിപ്പിക്കാം. |
| വ്യക്തമായ ഒരു വികലത | നിങ്ങളുടെ കണങ്കാലോ കാലോ നീട്ടിയതായി തോന്നുകയോ വിചിത്രമായ ആകൃതിയിൽ തോന്നുകയോ ചെയ്താൽ. |
| തുറന്ന മുറിവ്. | ഒടിഞ്ഞ അസ്ഥി ചർമ്മത്തിലൂടെ പൊട്ടിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ (തുറന്ന ഒടിവ്), ഇത് ഒരു അടിയന്തരാവസ്ഥയാണ്. |
ശസ്ത്രക്രിയയ്‌ക്കോ കാസ്റ്റിംഗിനോ ശേഷം...
ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷവും, ഈ ലക്ഷണങ്ങൾക്കായി ശ്രദ്ധിക്കുക:
- വീക്കം വർദ്ധിക്കുകയാണെങ്കിൽ.
- പ്ലാസ്റ്ററിനുള്ളിൽ എന്തെങ്കിലും വീക്കം, വീക്കം, അല്ലെങ്കിൽ വേദന വർദ്ധിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ.
- നിങ്ങൾക്ക് പനി, തണുപ്പ്, അല്ലെങ്കിൽ ശസ്ത്രക്രിയാ മുറിവിൽ നിന്ന് പഴുപ്പ് എന്നിവ വന്നാൽ (ഇവ അണുബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങളാണ്).
ഇതുപോലുള്ള എന്തെങ്കിലും അനുഭവപ്പെട്ടാൽ, നിങ്ങളെ ചികിത്സിച്ച ഡോക്ടറെ ഉടൻ വിളിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ആശുപത്രിയിൽ പോകുക.
ഒടിഞ്ഞ കണങ്കാൽ സുഖപ്പെടാൻ എത്ര സമയമെടുക്കും?
ഇതിന് കൃത്യമായ സമയപരിധിയില്ല. ഇത് വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് വ്യക്തിയിലേക്ക് വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു, വേർപിരിയലിന്റെ സ്വഭാവത്തെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.
- ശസ്ത്രക്രിയ ആവശ്യമില്ലാത്ത ഒരു ചെറിയ ഒടിവ് സാധാരണയായി ഏകദേശം 12-16 ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടും.
- ശസ്ത്രക്രിയ ആവശ്യമായി വരുന്ന സങ്കീർണ്ണമായ ഒടിവിന്റെ കാര്യത്തിൽ, കണങ്കാലിന് സാധാരണ പ്രവർത്തനം വീണ്ടെടുക്കാൻ ഒന്നോ രണ്ടോ വർഷം വരെ എടുത്തേക്കാം.
ഈ രോഗശാന്തി കാലയളവിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു കാസ്റ്റ് ധരിക്കേണ്ടതുണ്ട്, ക്രച്ചസ് ഉപയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ട്, നിങ്ങളുടെ കാൽ നിലത്തു വീഴാതെ സൂക്ഷിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഇതിന് മാസങ്ങൾ എടുത്തേക്കാം. നിങ്ങൾ ക്ഷമയോടെ കാത്തിരിക്കേണ്ട സമയമാണിത്. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറും ഫിസിയോതെറാപ്പിസ്റ്റും നൽകുന്ന നിർദ്ദേശങ്ങൾ കൃത്യമായി പാലിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
ഡോക്ടർ പറയുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ തിടുക്കം കൂട്ടുകയോ കാൽ താഴ്ത്തി വയ്ക്കുകയോ ഓടുകയോ ചെയ്താൽ, സുഖം പ്രാപിച്ച അസ്ഥി വീണ്ടും ഒടിയുകയോ തെറ്റായി സുഖപ്പെടുകയോ ചെയ്യാം. അങ്ങനെ സംഭവിച്ചാൽ, നിങ്ങൾ വീണ്ടും ചികിത്സ ആരംഭിക്കേണ്ടിവരും. അതുകൊണ്ടാണ് ക്ഷമ വളരെ പ്രധാനമായിരിക്കുന്നത്.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- കണങ്കാലിന് പരിക്കേറ്റ് വേദനയും വീക്കവും അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, അതിനെ "വെറും ഉളുക്ക്" ആയി അവഗണിക്കരുത്. തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക.
- ഒരു എക്സ്-റേയ്ക്ക് മാത്രമേ ഒടിവുണ്ടോ എന്ന് കൃത്യമായി നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയൂ. അതിനാൽ, ഒരു ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം തേടേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.
- എല്ലാ കണങ്കാൽ ഒടിവുകൾക്കും ശസ്ത്രക്രിയ ആവശ്യമില്ല, എന്നാൽ ഏത് ചികിത്സയാണ് നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമെന്ന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ തീരുമാനിക്കും.
- രോഗമുക്തി കാലയളവിൽ ക്ഷമയോടെയിരിക്കുക. ഡോക്ടറുടെയും ഫിസിയോതെറാപ്പിസ്റ്റിന്റെയും നിർദ്ദേശങ്ങൾ കൃത്യമായി പാലിക്കുക. വീണ്ടും ഒരു അപകടത്തിലേക്ക് തിടുക്കം കൂട്ടരുത്.
- ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷം പനി, കഠിനമായ വേദന, അല്ലെങ്കിൽ മരവിപ്പ് തുടങ്ങിയ മുന്നറിയിപ്പ് ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കുക.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.