ഇന്നത്തെ കാലാവസ്ഥയിൽ, നമ്മളിൽ പലർക്കും ജലദോഷം, ചുമ, പനി എന്നിവ പിടിപെടുന്നു. അതിനാൽ, നമ്മൾ പലപ്പോഴും ചെയ്യുന്നത് ഒരു ഫാർമസിയിൽ പോയി "ജലദോഷത്തിന് എന്തെങ്കിലും മരുന്ന്" ചോദിക്കുക എന്നതാണ്. എന്നാൽ നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന എല്ലാ മരുന്നുകളും നിങ്ങൾക്ക് ഫലപ്രദമാകില്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? വാസ്തവത്തിൽ, ഈ മരുന്നുകൾ രോഗലക്ഷണങ്ങളെ മാത്രമേ നിയന്ത്രിക്കുന്നുള്ളൂ, രോഗത്തിന് കാരണമായ വൈറസിനെയല്ല. എന്നാൽ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയുമ്പോൾ, നമുക്ക് സുഖം തോന്നുന്നു. എന്നാൽ നിങ്ങൾ തെറ്റായ മരുന്ന് കഴിച്ചാൽ, സ്ഥിതി കൂടുതൽ വഷളായേക്കാം. അതിനാൽ, ഇന്ന്, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് ശരിയായ മരുന്ന് എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാമെന്ന് നമുക്ക് സംസാരിക്കാം.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ഡീകോംഗെസ്റ്റന്റ്? ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈൻ? എനിക്ക് എന്താണ് ഫലപ്രദം?
പലർക്കും ഉള്ള ഏറ്റവും വലിയ പ്രശ്നമാണിത്. ഇവ രണ്ടും തമ്മിലുള്ള കൃത്യമായ വ്യത്യാസം നിങ്ങൾക്കറിയാമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ മരുന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് വളരെ എളുപ്പമായിരിക്കും.
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ:
- മൂക്ക് അടഞ്ഞിരിക്കുമ്പോഴും സൈനസുകൾ ഇറുകിയിരിക്കുമ്പോഴും ഡീകോംഗെസ്റ്റന്റുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. അവ മൂക്കിലെ രക്തക്കുഴലുകൾ ചുരുക്കി, മൂക്കിലെ തിരക്ക് കുറയ്ക്കുകയും ശ്വസിക്കാൻ എളുപ്പമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
- മൂക്കൊലിപ്പ്, മൂക്കൊലിപ്പ്, കണ്ണിൽ നിന്ന് വെള്ളം വരിക, തുമ്മൽ അല്ലെങ്കിൽ ചൊറിച്ചിൽ എന്നിവ ഉണ്ടെങ്കിൽ ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈനുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
എന്നാൽ ഈ രണ്ട് മരുന്നുകൾക്കും ചെറിയ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം.
| മരുന്നിന്റെ തരം | പൊരുത്തപ്പെടുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ | ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ |
|---|---|---|
| ഡീകോംഗെസ്റ്റന്റ് | മൂക്കിലെ തിരക്ക്, സൈനസ് ഭാഗത്ത് ഞെരുക്കം. | ചിലര്ക്ക് അലസത അനുഭവപ്പെടുന്നതിനു പകരം അമിതമായ ക്ഷീണം അനുഭവപ്പെടാം. അവര്ക്ക് ഉറങ്ങാന് കഴിഞ്ഞേക്കില്ല. |
| ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈൻ | മൂക്കൊലിപ്പ്, തുമ്മൽ, ചൊറിച്ചിൽ, കണ്ണുകളിൽ നിന്ന് വെള്ളം വരൽ. | ഇത് പലപ്പോഴും മയക്കത്തിന് കാരണമാകും. ഇത് കഫം കട്ടിയാക്കാനും കാരണമാകും, അതിനാൽ ആസ്ത്മയുള്ളവർ ശ്രദ്ധിക്കണം. |
| വളരെ പ്രധാനം: നിങ്ങൾ മറ്റ് അവസ്ഥകൾക്ക് (പ്രത്യേകിച്ച് ഹൃദ്രോഗം, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം) മരുന്നുകൾ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഇവ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക . | ||
ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദമുള്ള ഒരാൾക്ക് ഈ മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നത് നല്ലതാണോ?
ഇത് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു ചോദ്യമാണ്. സ്യൂഡോഎഫെഡ്രിൻ പോലുള്ള ഡീകോംഗെസ്റ്റന്റ് മരുന്നുകൾ നമ്മുടെ രക്തസമ്മർദ്ദവും ഹൃദയമിടിപ്പും വർദ്ധിപ്പിക്കും . ഇത് ഹൃദയാഘാതത്തിനും പക്ഷാഘാതത്തിനും സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും.
നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നന്നായി നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഡോക്ടർ പതിവായി നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം പരിശോധിക്കുന്നിടത്തോളം, നിങ്ങൾക്ക് ഇവ ഒരു ചെറിയ സമയത്തേക്ക് കഴിക്കാൻ കഴിഞ്ഞേക്കും. എന്നാൽ ഈ തീരുമാനം നിങ്ങൾ സ്വയം എടുക്കരുത്. ഇവ നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദ മരുന്നുകളുമായി ഇടപഴകിയേക്കാം.
അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദമുണ്ടെങ്കിൽ, ഫാർമസിയിൽ നിന്ന് ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ തണുത്ത മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. വൈദ്യോപദേശം കൂടാതെ അവ ഉപയോഗിക്കരുത്.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →നാസൽ സ്പ്രേയുടെ കാര്യമോ?
മൂക്കിലെ തിരക്ക് വളരെ വേഗത്തിൽ ഒഴിവാക്കാൻ ഡീകോൺജെസ്റ്റന്റ് നാസൽ സ്പ്രേകൾക്ക് കഴിയും. അത് ശരിയാണ്. പക്ഷേ ഒരു പ്രശ്നമുണ്ട്. നിങ്ങൾ ഈ സ്പ്രേ 3 ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ , നിങ്ങൾ അത് ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിർത്തുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ മൂക്ക് കൂടുതൽ തിരക്ക് അനുഭവപ്പെടാൻ തുടങ്ങും. ഇതിനെ 'റീബൗണ്ട് കൺജഷൻ' എന്ന് വിളിക്കുന്നു.
ഏറ്റവും സുരക്ഷിതമായ പരിഹാരം ഉപ്പുവെള്ള സ്പ്രേ ആയ സലൈൻ സ്പ്രേ ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ്, ഇത് തൽക്ഷണ ആശ്വാസം നൽകുന്നില്ലെങ്കിലും, ഇതിന് ആ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഇല്ല.
ചുമ മരുന്നിനെക്കുറിച്ചും നമ്മൾ പഠിക്കട്ടെ?
ഇടയ്ക്കിടെ ഉണ്ടാകുന്ന ചുമ ശ്വാസകോശത്തിൽ നിന്ന് മ്യൂക്കസ് പോലുള്ള അനാവശ്യ വസ്തുക്കൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഒരു മാർഗമാണ്. ഇത് ശരീരത്തിന് നല്ലതാണ്. എന്നാൽ തുടർച്ചയായ ചുമയ്ക്ക് ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്.
ഫാർമസികളിൽ ആയിരക്കണക്കിന് ചുമ മരുന്നുകൾ ലഭ്യമാണ്. ഇവയിൽ കഫ് സപ്രസന്റുകൾ, എക്സ്പെക്ടറന്റുകൾ, ഡീകോംഗെസ്റ്റന്റുകൾ, ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈനുകൾ, വേദനസംഹാരികൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ വിവിധ ചേരുവകൾ അടങ്ങിയിരിക്കാം. ഇത് നിങ്ങൾക്ക് ശരിക്കും ആവശ്യമില്ലാത്ത മരുന്നുകൾ കഴിക്കാൻ ഇടയാക്കും.
അതുകൊണ്ട്, നിങ്ങളുടെ ചുമയ്ക്ക് ഏറ്റവും നല്ല മരുന്ന് ഏതാണെന്ന് ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുന്നത് ബുദ്ധിപരമാണ്.
പനിയും ശരീരവേദനയും മാറാൻ എന്തുചെയ്യും?
പനി ഒരു നല്ല കാര്യമാണ്. പനി വരുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി സജീവമാവുകയും ശരീര താപനില വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും വൈറസുകളെയും ബാക്ടീരിയകളെയും കൊല്ലുകയും ചെയ്യുന്നു.
അതുകൊണ്ടാണ് പനി തുടങ്ങിയാൽ ഉടൻ തന്നെ അത് കുറയ്ക്കണമെന്ന് ഡോക്ടർമാർ ഇനി ശുപാർശ ചെയ്യാത്തത്. എന്നാൽ വളരെ ചെറിയ കുട്ടികൾ, പ്രായമായവർ, ഹൃദ്രോഗം അല്ലെങ്കിൽ ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ പോലുള്ള മറ്റ് മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ ഉള്ളവർ എന്നിവരിൽ പനി ചികിത്സിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ പനിയിൽ നിങ്ങൾക്ക് വളരെ അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, പനി കുറയ്ക്കുന്ന മരുന്ന് കഴിക്കുന്നതിൽ തെറ്റൊന്നുമില്ല.
- മുന്നറിയിപ്പ്: 20 വയസ്സുള്ളവർ ഉൾപ്പെടെ യുവാക്കളിൽ ആസ്പിരിൻ ഒഴിവാക്കണം.
- അസെറ്റാമിനോഫെൻ (ഉദാ. പാരസെറ്റമോൾ), ഇബുപ്രോഫെൻ എന്നിവയാണ് ഏറ്റവും അനുയോജ്യം. എന്നിരുന്നാലും, ഈ മരുന്നുകളിൽ ഓരോന്നിനും ചില അപകടസാധ്യതകളുണ്ട്. അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായത് ഏതാണെന്ന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക.
പ്രധാനം: ജലദോഷ പരിഹാരങ്ങളിൽ പലപ്പോഴും പനി കുറയ്ക്കുന്ന മരുന്നുകൾ (പാരസെറ്റമോൾ പോലുള്ളവ) അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. അതിനാൽ, അത്തരം മരുന്ന് കഴിക്കുമ്പോൾ മറ്റൊരു പാരസെറ്റമോൾ ഗുളിക കഴിക്കരുത്. ഇത് അമിത അളവിലേക്കും കരളിന് ഗുരുതരമായ തകരാറിലേക്കും നയിച്ചേക്കാം. മരുന്നിന്റെ ലേബൽ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം വായിക്കുക, സംശയമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുക.
തൊണ്ടവേദനയ്ക്ക് എന്തുചെയ്യണം?
തൊണ്ടവേദനയ്ക്ക് ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം ധാരാളം ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കുകയും ചെറുചൂടുള്ള ഉപ്പുവെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് ഗാർഗിൾ ചെയ്യുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്. ഒരു കപ്പ് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ ഒരു ടീസ്പൂൺ ഉപ്പ് ലയിപ്പിച്ച് ആ വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് ഗാർഗിൾ ചെയ്യുക.
കൂടാതെ, ഔഷധ ലോസഞ്ചുകളും അസെറ്റാമിനോഫെൻ പോലുള്ള മരുന്നുകളും താൽക്കാലിക ആശ്വാസം നൽകും. എന്നാൽ ഈ തൊണ്ട ലോസഞ്ചുകൾ കുറച്ച് ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ ഉപയോഗിക്കരുത്. കാരണം, നിങ്ങൾക്ക് ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കേണ്ട ഒരു ബാക്ടീരിയ അണുബാധ ഉണ്ടാകാം. ഞങ്ങൾ ഇതിനെ (സ്ട്രെപ് ത്രോട്ട്) എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഈ ഗുളികകൾക്ക് അണുബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ അടിച്ചമർത്താനും ശരിയായ ചികിത്സ വൈകിപ്പിക്കാനും കഴിയും.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ (OTC) മരുന്നുകൾ ലക്ഷണങ്ങളെ മാത്രമേ നിയന്ത്രിക്കൂ.
- മൂക്കിലെ തിരക്കിന് ഡീകോംഗെസ്റ്റന്റുകൾ നല്ലതാണെന്നും മൂക്കൊലിപ്പിന് ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈനുകൾ നല്ലതാണെന്നും ഓർമ്മിക്കുക.
- ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, ഹൃദ്രോഗം അല്ലെങ്കിൽ ആസ്ത്മ പോലുള്ള മറ്റ് മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ നിങ്ങൾക്കുണ്ടെങ്കിൽ, വൈദ്യോപദേശമില്ലാതെ ഒരിക്കലും തണുത്ത മരുന്ന് കഴിക്കരുത്.
- 3 ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ നാസൽ സ്പ്രേകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
- നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന ജലദോഷ മരുന്നിൽ പാരസെറ്റമോൾ പോലുള്ള പനി കുറയ്ക്കുന്ന മരുന്ന് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കുക. പാരസെറ്റമോൾ അധികമായി കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
- ലക്ഷണങ്ങൾ ഗുരുതരമാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ മെച്ചപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.