നിങ്ങൾക്ക് ഇടയ്ക്കിടെ ജലദോഷവും സൈനസൈറ്റിസ് (അക്യൂട്ട് സൈനസൈറ്റിസ്) ഉണ്ടോ? ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം!

നിങ്ങൾക്ക് ഇടയ്ക്കിടെ ജലദോഷം വരാറുണ്ടോ, തുടർന്ന് മൂക്ക് അടയുന്നുണ്ടോ, തലയ്ക്ക് ഭാരം അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ, മുഖത്തിനുള്ളിൽ ഒരു വിചിത്രമായ സമ്മർദ്ദം അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് മഞ്ഞ മ്യൂക്കസും ഉണ്ടാകാം. പലരും ഈ അവസ്ഥയെ "സൈനസൈറ്റിസ്" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി, ഇതിനെ (അക്യൂട്ട് സൈനസൈറ്റിസ്) അല്ലെങ്കിൽ സൈനസ് അണുബാധ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. വിഷമിക്കേണ്ട കാര്യമില്ല, ഇത് സാധാരണയായി ഗുരുതരമായ ഒരു അവസ്ഥയല്ല. ഇന്ന് ഇതിനെക്കുറിച്ച് വിശദമായി സംസാരിക്കാം.

അക്യൂട്ട് സൈനസൈറ്റിസ് യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, (അക്യൂട്ട് സൈനസൈറ്റിസ്) എന്നത് നിങ്ങളുടെ മൂക്കിനു ചുറ്റുമുള്ള ചെറിയ അറകളിൽ ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു ഹ്രസ്വകാല അണുബാധയാണ്, ഇതിനെ (സൈനസുകൾ) എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇത് ഒരു ജലദോഷം പോലെ ആരംഭിച്ച് ഏകദേശം ഏഴ് മുതൽ പത്ത് ദിവസം വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും. മിക്ക കേസുകളിലും, പ്രത്യേക വൈദ്യചികിത്സയില്ലാതെ തന്നെ ഇത് മെച്ചപ്പെടുന്നു. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളും ചില ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ മരുന്നുകളും ((ഡീകോംഗെസ്റ്റന്റുകൾ)) ഉപയോഗിച്ച് നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയും.

ഇതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് കൃത്യമായി നോക്കാം.

നിങ്ങൾക്ക് (അക്യൂട്ട് സൈനസൈറ്റിസ്) ഉണ്ടെന്ന് സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഈ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കുക:

• മൂക്കിൽ നിന്ന് കട്ടിയുള്ളതോ, മഞ്ഞയോ അല്ലെങ്കിൽ പച്ചയോ നിറമുള്ളതോ ആയ കഫം .
• മൂക്കടപ്പ് , ഭാരം കൂടിയതായി തോന്നൽ , അല്ലെങ്കിൽ ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്.
• നിങ്ങളുടെ മുഖത്തോ, നെറ്റിയിലോ, കണ്ണിനു ചുറ്റുമോ ഉള്ളിൽ ശക്തമായ വേദനയോ സമ്മർദ്ദമോ അനുഭവപ്പെടുക. ഉള്ളിൽ നിന്ന് ആരോ നിങ്ങളെ അമർത്തുന്നത് പോലെ.
• മണം തിരിച്ചറിയാനുള്ള കഴിവ് കുറയുകയോ പൂർണ്ണമായും നഷ്ടപ്പെടുകയോ ചെയ്യാം . രുചി തിരിച്ചറിയാനുള്ള കഴിവും കുറയാം.
• ദുർഗന്ധം.
• ചിലപ്പോൾ, പനിയും ബലഹീനതയുടെ ഒരു തോന്നലും ഉണ്ടാകാം .
• ചെവി വേദന അല്ലെങ്കിൽ ചെവിക്കുള്ളിലെ സമ്മർദ്ദം അനുഭവപ്പെടൽ.
• തലവേദന കൂടുതൽ വഷളായേക്കാം, പ്രത്യേകിച്ച് രാവിലെ ഉണരുമ്പോൾ.
• ക്ഷീണം .
• ചില ആളുകൾക്ക് ഇത് പല്ലുവേദനയായും തോന്നിയേക്കാം.

✨ Hearing health Verified Partner

Medical grade state-of-the-art hearing aids

Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.

Check Availability →

എന്തുകൊണ്ടാണ് നമുക്ക് സൈനസൈറ്റിസ് വരുന്നത്?

ഒന്ന് ആലോചിച്ചു നോക്കൂ, നമ്മുടെ മൂക്കിനു ചുറ്റും, കവിളിനുള്ളിൽ, നെറ്റിയിൽ തലയോട്ടിക്കുള്ളിൽ "സൈനസുകൾ" എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ചെറിയ വായു അറകളുണ്ട്. ഇവയെല്ലാം പരസ്പരം ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. നമ്മൾ ശ്വസിക്കുമ്പോൾ, നമ്മുടെ മൂക്കിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്ന വായു നമ്മുടെ ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് പോകുന്നതിന് മുമ്പ് ഈ സൈനസുകളിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നു.

ഈ സൈനസ് അറകളിൽ ഒരു നേർത്ത മെംബ്രൺ ((കഫം മെംബ്രൺ)) ഉണ്ട്. കൂടാതെ, ഈ മെംബ്രണുകൾ നിരന്തരം നേർത്ത അളവിൽ മ്യൂക്കസ് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. ഈ മ്യൂക്കസ് മൂക്കിന്റെ ഉൾഭാഗം ഈർപ്പമുള്ളതായി നിലനിർത്തുകയും നമ്മൾ ശ്വസിക്കുന്ന വായുവിനെ ഉൾക്കൊള്ളുകയും ചെയ്യുന്നു.ഇത് രോഗാണുക്കൾ, പൊടി തുടങ്ങിയ വസ്തുക്കളെ പിടിച്ചെടുത്ത് ശരീരത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്നു.

ഇനി, ജലദോഷം പോലുള്ള എന്തെങ്കിലും വരുമ്പോൾ, ചിലപ്പോൾ വൈറസുകളോ ബാക്ടീരിയകളോ ഈ സൈനസ് അറകളിൽ പ്രവേശിക്കുകയും അവിടെയുള്ള സ്തരങ്ങൾ വീർക്കാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു. ആ സമയത്ത്, സൈനസ് അറകൾ കൂടുതൽ മ്യൂക്കസ് ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. സാധാരണയായി, ഈ മ്യൂക്കസ് മൂക്കിൽ നിന്ന് പുറത്തേക്ക് ഒഴുകുന്നത് രോഗാണുക്കളെ നീക്കം ചെയ്യാനാണ്. എന്നാൽ, ആ സ്തരങ്ങൾ വീർക്കുമ്പോൾ, മ്യൂക്കസ് ഒഴുകിപ്പോകുന്നതിനുള്ള വഴികൾ അടഞ്ഞുപോകും.

ഇലകൾ കൊണ്ട് അടഞ്ഞ ഒരു അഴുക്കുചാല് പോലെയാണ് ഇത്. മ്യൂക്കസ് പുറത്തേക്ക് ഒഴുകാൻ കഴിയാതെ സൈനസ് അറകൾക്കുള്ളിൽ നിറയുന്നു.

അപ്പോഴാണ് മൂക്ക് അടഞ്ഞിരിക്കുന്നതായും മുഖം ഇറുകിയിരിക്കുന്നതായും തോന്നാൻ തുടങ്ങുന്നത്. ചിലപ്പോൾ മുഖത്ത് തൊടുമ്പോൾ പോലും വേദന അനുഭവപ്പെടാം. ഇതിനെയാണ് നമ്മൾ " സൈനസ് തലവേദന " എന്ന് വിളിക്കുന്നത്.

ആർക്കാണ് സൈനസൈറ്റിസ് വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതൽ?

ചിലരിൽ മറ്റുള്ളവരെ അപേക്ഷിച്ച് അക്യൂട്ട് സൈനസൈറ്റിസ് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. അവർ ആരാണെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം:

• പതിവായി അലർജിയുള്ള ആളുകൾ: പൊടി, പൂമ്പൊടി, ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവയോട് അലർജിയുള്ള ആളുകളുടെ മൂക്കിലെ പാളികൾ നിരന്തരം വീർക്കുന്നതിനാൽ സൈനസ് ബ്ലോക്കുകൾ എളുപ്പത്തിൽ ഉണ്ടാകാം.
• മൂക്കിന്റെ ഘടനയിൽ ചില പ്രശ്നങ്ങളുള്ള ആളുകൾ: ഉദാഹരണത്തിന്, മൂക്കിനുള്ളിൽ ചെറിയ മാംസളമായ വളർച്ചകൾ (നാസൽ പോളിപ്സ്) അല്ലെങ്കിൽ വക്രമായ സെപ്തം പോലുള്ളവ ഉള്ള ആളുകൾക്ക് കഫം പുറന്തള്ളാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടാം.
• തിരക്കേറിയ സ്ഥലങ്ങളിൽ പലപ്പോഴും താമസിക്കുന്ന ആളുകൾ: ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു പ്രീസ്കൂൾ കുട്ടിയുടെയോ ചൈൽഡ് കെയർ സെന്ററിന്റെയോ വീട്ടിൽ ജോലി ചെയ്യുന്ന ഒരാളെ സങ്കൽപ്പിക്കുക. ഈ പ്രദേശങ്ങളിൽ രോഗാണുക്കൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

സൈനസൈറ്റിസ് ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകൾക്ക് കാരണമാകുമോ?

ഇത് വളരെ അപൂർവമായ ഒരു സംഭവമാണ് , പക്ഷേ അതിനെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. ചിലപ്പോൾ, (അക്യൂട്ട് സൈനസൈറ്റിസ്) ഉണ്ടാക്കിയ അണുബാധ നമ്മുടെ (നാഡീവ്യവസ്ഥ) ഭാഗങ്ങളായ തലച്ചോറ്, കണ്ണുകൾ അല്ലെങ്കിൽ സുഷുമ്‌നാ നാഡി എന്നിവയെ ബാധിച്ചേക്കാം. പക്ഷേ, വീണ്ടും, ഇത് വളരെ അപൂർവമായി മാത്രമേ സംഭവിക്കൂ.

ഒരു ഡോക്ടർക്ക് ഇത് എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും?

നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ, അവ എത്ര കാലമായി ഉണ്ട്, അവ വഷളാകുന്നുണ്ടോ എന്നിവ ചോദിച്ച് ഡോക്ടർ സാധാരണയായി അക്യൂട്ട് സൈനസൈറ്റിസ് നിർണ്ണയിക്കും. കൂടാതെ, വീക്കം, കഫം എന്നിവ പരിശോധിക്കാൻ അദ്ദേഹം നിങ്ങളുടെ ചെവി, മൂക്ക്, തൊണ്ട എന്നിവ പരിശോധിക്കും. മിക്ക കേസുകളിലും, വിപുലമായ പരിശോധന ആവശ്യമില്ല.

ഇതിനുള്ള ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

(അക്യൂട്ട് സൈനസൈറ്റിസ്) ഉള്ള മിക്ക കേസുകളും കുറിപ്പടി മരുന്നുകളില്ലാതെ തന്നെ സുഖം പ്രാപിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, സൈനസ് അറകൾ മാറാൻ കുറച്ച് ദിവസമെടുത്തേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, അതിനിടയിൽ നിങ്ങളുടെ അസ്വസ്ഥത കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന നിരവധി കാര്യങ്ങളുണ്ട്.

വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാവുന്ന ചികിത്സകൾ

• രാവിലെ എഴുന്നേൽക്കുമ്പോൾ മൂക്ക് അടഞ്ഞുപോയാൽ, ഒരു സലൈൻ നാസൽ സ്പ്രേ ഉപയോഗിക്കുക.ഇത് കഫം അയവുള്ളതാക്കുകയും മൂക്കിലെ തിരക്ക് കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും. മറ്റൊരു നല്ല രീതി മൂക്ക് കഴുകാൻ ഒരു "നെറ്റി പോട്ട്" ഉപയോഗിക്കുക എന്നതാണ്. എന്നാൽ ഇത് ശരിയായി എങ്ങനെ ചെയ്യണമെന്ന് അറിയാവുന്ന ഒരാളോട് നിങ്ങൾ ചോദിക്കണം.
• ചൂടുവെള്ളത്തിൽ കുളിക്കുക. ചൂടുവെള്ളത്തിൽ നിന്നുള്ള നീരാവി നിങ്ങളുടെ സൈനസുകൾ തുറക്കുകയും സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും. കുളിക്കാൻ സമയമില്ലെങ്കിൽ, ചൂടുവെള്ളത്തിൽ മുക്കിയ ഒരു തുണി പിഴിഞ്ഞ് മുഖത്ത് അൽപനേരം വയ്ക്കുക.
• നിങ്ങളുടെ കിടക്കയ്ക്ക് സമീപം ഒരു ഹ്യുമിഡിഫയറോ വേപ്പറൈസറോ സൂക്ഷിക്കുക. ഇത് നിങ്ങൾ ഉറങ്ങുമ്പോൾ ശ്വസിക്കുന്ന വായുവിൽ ഈർപ്പം ചേർക്കും, അതുവഴി നിങ്ങളുടെ മൂക്ക് വരണ്ടുപോകുന്നത് തടയും.
• ധാരാളം ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കുന്നത്, പ്രത്യേകിച്ച് അല്പം നാരങ്ങാവെള്ളം ചേർത്ത ചൂടുവെള്ളം, അല്ലെങ്കിൽ ചായ പോലുള്ള ചൂടുള്ള വസ്തുക്കൾ കുടിക്കുന്നത്, കഫം അയവുള്ളതാക്കാൻ സഹായിക്കും.
• കൂടുതൽ വിശ്രമിക്കുക. ഈ സമയത്ത് നിങ്ങളുടെ ശരീരം അണുബാധയ്‌ക്കെതിരെ പോരാടുന്നതിനാൽ, പതിവിലും കൂടുതൽ വിശ്രമിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഡോക്ടറിൽ നിന്ന് മരുന്ന് വാങ്ങേണ്ടതുണ്ടോ?

നിങ്ങളുടെ (അക്യൂട്ട് സൈനസൈറ്റിസ്) അവസ്ഥ ഒരു ബാക്ടീരിയ അണുബാധ മൂലമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങൾക്ക് ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, മിക്ക ഡോക്ടർമാരും (ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ) ഉടനടി നിർദ്ദേശിക്കുന്നില്ല. കുറച്ച് സമയം കാത്തിരുന്നതിനുശേഷവും ലക്ഷണങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ മാത്രമേ അവർ അവ നിർദ്ദേശിക്കൂ. സാധാരണയായി, ലക്ഷണങ്ങൾ 10 ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ നിലനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് ഒരു ബാക്ടീരിയ അണുബാധയായിരിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

സൈനസൈറ്റിസ് തടയാൻ കഴിയുമോ?

"ചികിത്സയെക്കാൾ പ്രതിരോധമാണ് നല്ലത്," അവർ പറയുന്നു. അതിനാൽ, ഈ ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന സൈനസൈറ്റിസ് ഉണ്ടാകുന്നത് കുറയ്ക്കാൻ നമുക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്:

• നിങ്ങൾ പുകവലിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിർത്തുക. മറ്റുള്ളവർ പുകവലിക്കുന്ന സ്ഥലങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക ((സെക്കൻഡ്-ഹാൻഡ് സ്മോക്ക്)). പുകവലി നിർത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് സഹായം ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക.
• അലർജി ഉണ്ടാക്കുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് അകന്നു നിൽക്കുക. മൃഗങ്ങളുടെ രോമം, പൊടി, പൂപ്പൽ, പൂമ്പൊടി തുടങ്ങിയ വസ്തുക്കൾ നിങ്ങളുടെ മൂക്കിൽ അടഞ്ഞിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അവ സൂക്ഷിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് അലർജിയുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് കഴിക്കാവുന്ന മരുന്നുകളെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുക.
• ജലദോഷം, പനി തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കുക. രോഗികളിൽ നിന്ന് അകന്നു നിൽക്കുക. ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പും ശേഷവും, ബാത്ത്റൂം ഉപയോഗിച്ചതിനു ശേഷവും കൈകൾ നന്നായി കഴുകുക.
• നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ശക്തമായി നിലനിർത്തുക. ധാരാളം പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും കഴിക്കുക, ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക.

സൈനസൈറ്റിസ് വന്നാൽ എന്ത് സംഭവിക്കും? എന്ത് പ്രതീക്ഷിക്കാം?

ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം, (അക്യൂട്ട് സൈനസൈറ്റിസ്) സാധാരണയായി ഒരു ആഴ്ച മുതൽ പത്ത് ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, പ്രത്യേക ചികിത്സയില്ലാതെ തന്നെ സുഖപ്പെടും എന്നതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ആ ദിവസങ്ങളിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അൽപ്പം കഷ്ടപ്പെടേണ്ടിവരും. നിങ്ങളുടെ മൂക്ക് അടഞ്ഞിരിക്കുകയും തലയ്ക്ക് ഭാരം അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ അത് വളരെ അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കും. ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് രാത്രിയിൽ ഉറങ്ങാൻ കഴിയില്ല. ഇത് ജീവന് ഭീഷണിയായ ഒരു രോഗമല്ല, പക്ഷേ ഇത് നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് ഒരു തടസ്സമാകാം. നിങ്ങൾക്കും അങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറോട് സംസാരിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് മറ്റെന്താണ് ചെയ്യാൻ കഴിയുകയെന്ന് ചോദിക്കുക.

ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത് എപ്പോഴാണ്?

അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ കാണണം:

• നിങ്ങളുടേത്ലക്ഷണങ്ങൾ 10 ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ.
• ആദ്യം അല്‍പ്പം കുറഞ്ഞതായി തോന്നിയെങ്കിലും പിന്നീട് ലക്ഷണങ്ങള്‍ വീണ്ടും വര്‍ദ്ധിച്ചു.
• നിങ്ങൾക്ക് കടുത്ത സൈനസ് തലവേദന ഉണ്ടെങ്കിൽ.
• വീട്ടിൽ കഴിയുന്നതെല്ലാം ചെയ്തിട്ടും വേദന ഇപ്പോഴും മാറുന്നില്ലെങ്കിൽ, മറ്റെന്താണ് ചെയ്യേണ്ടതെന്ന് ഒരു ഡോക്ടർക്ക് നിങ്ങളെ ഉപദേശിക്കാൻ കഴിയും.

ഡോക്ടറോട് എന്തൊക്കെ ചോദ്യങ്ങളാണ് ചോദിക്കേണ്ടത്?

ഡോക്ടറെ കാണാൻ പോകുമ്പോൾ, ഇതുപോലുള്ള ചില ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്:

• എന്റെ സൈനസൈറ്റിസ് വൈറൽ അണുബാധ മൂലമാണോ അതോ ബാക്ടീരിയ അണുബാധ മൂലമാണോ?
• എന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് മറ്റെന്തെങ്കിലും കാരണമുണ്ടോ?
• എനിക്ക് വൈറൽ അണുബാധയുണ്ടെങ്കിൽ, ഫാർമസിയിൽ നിന്ന് എന്ത് തരം ഡീകോംഗെസ്റ്റന്റുകൾ വാങ്ങാം?
• എനിക്ക് എത്ര പെട്ടെന്ന് സുഖം പ്രാപിക്കും?
• എന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ വഷളായാൽ ഞാൻ എന്തുചെയ്യണം?

അക്യൂട്ട് സൈനസൈറ്റിസും ക്രോണിക് സൈനസൈറ്റിസും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എന്താണ്?

പ്രധാന വ്യത്യാസം ലക്ഷണങ്ങളുടെ ദൈർഘ്യമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് "അക്യൂട്ട് സൈനസൈറ്റിസ്" ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഏകദേശം ഒരു ആഴ്ച മുതൽ പത്ത് ആഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ മെച്ചപ്പെടും. ചിലരിൽ അവ നാല് ആഴ്ച വരെ നീണ്ടുനിൽക്കാം. എന്നാൽ "ക്രോണിക് സൈനസൈറ്റിസ്" എന്നത് ലക്ഷണങ്ങൾ 12 ആഴ്ചയോ അതിൽ കൂടുതലോ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ്. ഇത് കുറച്ചുകൂടി സങ്കീർണ്ണമാണ്, പ്രത്യേക ചികിത്സ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.

ഈ ദുഷ്‌കരമായ സമയത്ത് വീട്ടിൽ തന്നെ തുടരുന്നതാണോ നല്ലത്?

ജലദോഷം അല്ലെങ്കിൽ പനി മൂലമാണ് നിങ്ങൾക്ക് (അക്യൂട്ട് സൈനസൈറ്റിസ്) ബാധിച്ചതെങ്കിൽ, അതെ, വീട്ടിൽ തന്നെ തുടരുകയും കഴിയുന്നത്ര വിശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത്. അതുവഴി, മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് രോഗം പടരുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് തടയാൻ കഴിയും.

ഓർമ്മിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ചുരുക്കത്തിൽ

ശരി, അപ്പോൾ, (അക്യൂട്ട് സൈനസൈറ്റിസ്) എന്നത് മൂക്കടപ്പ്, മുഖത്ത് വേദന, ക്ഷീണം എന്നിവ ഉണ്ടാക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ്. വിഷമിക്കേണ്ട, ഇതൊരു ഗുരുതരമായ രോഗമല്ല, പക്ഷേ ഇത് വളരെ അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കും. ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം, വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളിലൂടെയും ചിലപ്പോൾ ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ മരുന്നുകളിലൂടെയും ഇത് നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയും എന്നതാണ്.

ഓർമ്മിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ 10 ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുകയോ, വഷളാകുകയോ, അസഹനീയമാവുകയോ ചെയ്താൽ, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ കാണണം. എന്താണ് തെറ്റെന്നും നിങ്ങൾ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടതെന്നും കൃത്യമായി പറയാൻ അദ്ദേഹത്തിന് അല്ലെങ്കിൽ അവൾക്ക് കഴിയും.

വേഗം സുഖം പ്രാപിക്കട്ടെ എന്ന് ആശംസിക്കുന്നു!