നിങ്ങളുടെ സിആർപി റിപ്പോർട്ട് എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്? (സി-റിയാക്ടീവ് പ്രോട്ടീൻ ടെസ്റ്റ്) നമുക്ക് കൃത്യമായി കണ്ടെത്താം.

രക്തപരിശോധന നടത്തുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ കൊളസ്ട്രോളിന്, പ്രത്യേകിച്ച് ചീത്ത കൊളസ്ട്രോളായ എൽഡിഎല്ലിന് വളരെയധികം ശ്രദ്ധ നൽകും. കാരണം എൽഡിഎൽ അളവ് വർദ്ധിക്കുമ്പോൾ ഹൃദയാഘാതം, പക്ഷാഘാതം തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങൾ വരാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിക്കുമെന്ന് നമുക്കെല്ലാവർക്കും അറിയാം. എന്നാൽ കഥ അവിടെ അവസാനിക്കുന്നില്ല. ഹൃദയാഘാതം സംഭവിച്ചവരിൽ 50% പേർക്കും ഉയർന്ന എൽഡിഎൽ അളവ് ഇല്ലെന്ന് പഠനങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. അതിനാൽ, അപകടസാധ്യത കൃത്യമായി വിലയിരുത്താൻ ഡോക്ടർമാർ മറ്റൊരു പരിശോധന ഉപയോഗിക്കുന്നു. അതാണ് നമ്മൾ സി-റിയാക്ടീവ് പ്രോട്ടീൻ അല്ലെങ്കിൽ സിആർപി പരിശോധന എന്ന് വിളിക്കുന്നത്.

സിആർപി യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, സി-റിയാക്ടീവ് പ്രോട്ടീൻ (CRP) നമ്മുടെ കരൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന ഒരു പ്രോട്ടീനാണ്. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ എവിടെയെങ്കിലും വീക്കം , അതായത് എന്തെങ്കിലും കേടുപാടുകൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന വീക്കം ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, ഈ CRP ലെവൽ രക്തത്തിൽ വർദ്ധിക്കുന്നു.

ഒന്ന് ആലോചിച്ചു നോക്കൂ. ചീത്ത കൊളസ്ട്രോൾ (LDL) നമ്മുടെ രക്തക്കുഴലുകളുടെ ഭിത്തികളിൽ മാത്രമല്ല, അവയ്ക്കും കേടുവരുത്തുന്നു. ഈ നാശത്തെയാണ് നമ്മൾ വീക്കം എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. ഇത് ഒരു ചെറിയ മുറിവ് പോലെയാണ്. ശരീരം ഈ കേടുപാടുകൾ സുഖപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ, അത് ഒരു "സഹായ സംഘമായി" പ്രവർത്തിക്കുന്ന പ്രത്യേക പ്രോട്ടീനുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. CRP അത്തരമൊരു പ്രോട്ടീനാണ്. അതായത്, ശരീരത്തിൽ എവിടെയെങ്കിലും വീക്കം ഉണ്ടെങ്കിൽ, നമുക്ക് അത് CRP ലെവലിൽ നിന്ന് കാണാൻ കഴിയും. പുക കാണുമ്പോൾ, എവിടെയെങ്കിലും ഒരു തീ ഉണ്ടെന്ന് നാം കരുതുന്നത് പോലെയാണ് ഇത്.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഒരു ഡോക്ടർ സിആർപി പരിശോധന നിർദ്ദേശിക്കുന്നത്?

സിആർപി പരിശോധന നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ സി-റിയാക്ടീവ് പ്രോട്ടീന്റെ അളവ് അളക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ വീക്കത്തിന്റെ തോത് സംബന്ധിച്ച് ഡോക്ടർക്ക് നല്ല ധാരണ നൽകും.

ചില പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത്, എൽഡിഎൽ കൊളസ്ട്രോളിനേക്കാൾ സിആർപി ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ (സിവിഡി) ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത പ്രവചിക്കുന്നതാണ് എന്നാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് ഹൃദ്രോഗത്തിനുള്ള ഒരു പ്രത്യേക പരിശോധനയല്ല. ശരീരത്തിൽ വീക്കം ഉണ്ടോ എന്ന് മാത്രമേ ഇത് സൂചിപ്പിക്കുന്നുള്ളൂ. ഹൃദ്രോഗമോ മറ്റെന്തെങ്കിലുമോ മൂലമാകാം വീക്കം ഉണ്ടാകുന്നത്.

ഈ പരിശോധന ഉപയോഗിക്കുന്ന മറ്റ് സന്ദർഭങ്ങളുണ്ട്:

• ഓട്ടോഇമ്മ്യൂൺ രോഗങ്ങൾ: ലൂപ്പസ് അല്ലെങ്കിൽ റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ് പോലുള്ള രോഗങ്ങളുള്ളവർക്കും ഈ പരിശോധന നടത്തുന്നു. കാരണം ഈ രോഗങ്ങളും ശരീരത്തിൽ വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്നു. നൽകുന്ന മരുന്ന് ആ വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് കാണാനും ഈ പരിശോധന സഹായിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ശരീരത്തിൽ എവിടെയാണ് വീക്കം ഉള്ളതെന്ന് ഈ പരിശോധനയ്ക്ക് പറയാൻ കഴിയില്ല.
• അണുബാധകൾ: സെപ്സിസ്, ഫംഗസ് അണുബാധ അല്ലെങ്കിൽ അസ്ഥി അണുബാധ പോലുള്ള വ്യവസ്ഥാപരമായ അണുബാധയുണ്ടെന്ന് സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ ഈ പരിശോധന നടത്തുന്നു.
• രണ്ടാമത്തെ ഹൃദയാഘാത സാധ്യത: ഹൃദയാഘാതം സംഭവിച്ച ഒരാൾക്ക് വീണ്ടും ഹൃദയാഘാതം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത എത്രയാണെന്ന് കാണാനും ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു.
• മറ്റ് രോഗങ്ങൾ:ഇത് വീക്കം മൂലമുള്ള കുടൽ രോഗം, ശ്വാസകോശ രോഗം തുടങ്ങിയ അവസ്ഥകൾ നിർണ്ണയിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

CRP റിപ്പോർട്ടിലെ മൂല്യങ്ങൾ എങ്ങനെ മനസ്സിലാക്കാം?

പനി, വിറയൽ, വേഗത്തിലുള്ള ഹൃദയമിടിപ്പ്, ശ്വസന നിരക്ക് വർദ്ധനവ്, ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി തുടങ്ങിയ അണുബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഈ സിആർപി പരിശോധനയ്ക്ക് ഉത്തരവിട്ടേക്കാം.

ഇത് വളരെ ലളിതമായ ഒരു രക്തപരിശോധനയാണ്. സാധാരണയായി, നിങ്ങളുടെ കൈയിലെ ഒരു ഞരമ്പിൽ നിന്ന് ചെറിയ അളവിൽ രക്തം എടുക്കുന്നു. ഇതിന് പ്രത്യേക തയ്യാറെടുപ്പുകൾ ആവശ്യമില്ല (ഉപവാസം പോലുള്ളവ). സൂചി തിരുകിയ സ്ഥലത്ത് ഒരു ചെറിയ വ്രണം ഒഴികെ വേദനയില്ല. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന ചില മരുന്നുകൾ ഈ പരിശോധനയുടെ ഫലങ്ങളെ ബാധിച്ചേക്കാം. അതിനാൽ നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന എല്ലാ മരുന്നുകളെക്കുറിച്ചും ഡോക്ടറോട് പറയാൻ മറക്കരുത്.

നിങ്ങളുടെ ഫലങ്ങൾ ലഭിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, താഴെയുള്ള പട്ടിക മൂല്യങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. എന്നാൽ ഓർക്കുക, ഈ മൂല്യങ്ങൾ ലാബിൽ നിന്ന് ലാബിൽ അല്പം വ്യത്യാസപ്പെടാം. അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ റിപ്പോർട്ട് ഡോക്ടറെ കാണിച്ച് ഉപദേശം തേടുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

ഹൃദ്രോഗ സാധ്യത പരിശോധിക്കുന്ന ഒരു പ്രത്യേക സിആർപി പരിശോധന (എച്ച്എസ്-സിആർപി).

ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ (CVD) ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വിലയിരുത്താൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന സ്റ്റാൻഡേർഡ് CRP ടെസ്റ്റിനേക്കാൾ സെൻസിറ്റീവ് ആയ ഒരു പരിശോധനയുണ്ട്. ഇതിനെ ഹൈ-സെൻസിറ്റിവിറ്റി CRP (hs-CRP) എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

അടുത്ത 10 വർഷത്തിനുള്ളിൽ ഹൃദയാഘാതം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത 10%-20% ഉള്ള ആളുകൾക്ക് ഈ പരിശോധന ഏറ്റവും ഉപയോഗപ്രദമാണ്. കൊളസ്ട്രോൾ അളവ് പോലെ തന്നെ സിആർപി അളവുകളും ഹൃദ്രോഗ സാധ്യത പ്രവചിക്കാൻ സഹായിക്കും. ഉയർന്ന സിആർപി അളവ് ഹൃദയാഘാത സാധ്യത മൂന്നിരട്ടിയാക്കുമെന്ന് ഒരു പഠനം കണ്ടെത്തി.

hs-CRP ഫലങ്ങൾ എങ്ങനെ വ്യാഖ്യാനിക്കാമെന്ന് ഇതാ:

സിആർപി ലെവലുകളിൽ ദിവസംതോറും നേരിയ വ്യത്യാസമുണ്ടാകാമെന്നതിനാൽ, ഹൃദ്രോഗ സാധ്യത കൃത്യമായി വിലയിരുത്തുന്നതിന് രണ്ടാഴ്ച ഇടവിട്ട് രണ്ടുതവണ ഈ പരിശോധന നടത്തുന്നതാണ് നല്ലത്. കൂടാതെ, ഉയർന്ന എച്ച്എസ്-സിആർപി ലെവൽ ഉണ്ടായിരിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് ഹൃദ്രോഗമുണ്ടെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. അതിനാൽ പൂർണ്ണ ചിത്രം ലഭിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ എൽഡിഎൽ കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവുമായി ഇത് താരതമ്യം ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

നിങ്ങളുടെ സിആർപി ലെവൽ ഉയർന്നതാണെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യണം?

നിങ്ങളുടെ സിആർപി ലെവൽ ഉയർന്നതാണെങ്കിൽ, ചികിത്സ കാരണത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും. ഹൃദ്രോഗത്തിനുള്ള അപകട ഘടകം മൂലമാണ് നിങ്ങളുടെ സിആർപി ലെവൽ ഉയർന്നതെങ്കിൽ, ആ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന നിരവധി കാര്യങ്ങളുണ്ട്:

• ഹൃദയാരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം സ്വീകരിക്കുക: എണ്ണ, ഉപ്പ്, പഞ്ചസാര എന്നിവ കുറഞ്ഞതും പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും കൂടുതലുള്ളതുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുക.
• കൊളസ്ട്രോൾ നിയന്ത്രിക്കുക.
• ശരിയായ ശരീരഭാരം നിലനിർത്തുക.
• പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യുക.
• നിങ്ങൾക്ക് പ്രമേഹമോ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദമോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അവ നന്നായി നിയന്ത്രിക്കുക.
• പുകവലിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ ഉടൻ നിർത്തുക.
• മദ്യപാനം പരിമിതപ്പെടുത്തുക.

ഉയർന്ന സിആർപി ലെവലുകളുള്ളവരിൽ ഹൃദ്രോഗ സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കുന്ന ഒരു തരം സ്റ്റാറ്റിൻസ് സഹായിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ കൊളസ്ട്രോൾ ലെവൽ സാധാരണമാണെങ്കിൽ, ഉയർന്ന സിആർപി ലെവലുകൾക്ക് സ്റ്റാറ്റിനുകൾ ശരിയായ ഉത്തരമായിരിക്കില്ല. ഏത് ചികിത്സാ ഓപ്ഷനാണ് നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമെന്ന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.