ഡോക്ടർ നിങ്ങൾക്കും കാൽസ്യം ഗുളികകൾ നിർദ്ദേശിച്ചോ? കാൽസ്യം ഗ്ലൂക്കോണേറ്റിനെക്കുറിച്ച് പഠിക്കാം.

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ കാൽസ്യം ഗുളികകൾ കഴിക്കാൻ നിർദ്ദേശിച്ചിട്ടുണ്ടോ? അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ അമ്മ, അച്ഛൻ, മുത്തശ്ശിമാർ തുടങ്ങിയ നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിലെ ആരെങ്കിലും കാൽസ്യം ഗുളികകൾ കഴിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ കണ്ടിട്ടുണ്ടാകാം. കാൽസ്യം നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് അത്യാവശ്യമായ ഒരു പോഷകമാണ്. അതുകൊണ്ട് ഇന്ന്, ഡോക്ടർമാർ പലപ്പോഴും നിർദ്ദേശിക്കുന്ന കാൽസ്യം ഗ്ലൂക്കോണേറ്റ് എന്ന മരുന്നിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം. അത് എന്തിനുവേണ്ടിയാണ്, എങ്ങനെ ശരിയായി ഉപയോഗിക്കാം, നിങ്ങൾ എന്തിനെക്കുറിച്ചാണ് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് സംസാരിക്കാം.

നമുക്ക് കാൽസ്യം ഗ്ലൂക്കോണേറ്റ് ആവശ്യമായി വരുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, കാൽസ്യം ഗ്ലൂക്കോണേറ്റ് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ കാൽസ്യത്തിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഒരു മരുന്നാണ്. കാൽസ്യം നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ കാണപ്പെടുന്ന ഒരു ധാതുവാണ്. നമ്മുടെ അസ്ഥികളെ ശക്തമായി നിലനിർത്തുക എന്നതാണ് ഇതിന്റെ പ്രധാന ധർമ്മം. ചെറുപ്പം മുതലേ ശക്തമായ അസ്ഥികൾ നിർമ്മിക്കാൻ കാൽസ്യം ആവശ്യമാണ്. പ്രായമാകുമ്പോൾ അസ്ഥി ക്ഷതം തടയാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

പക്ഷേ അതുമാത്രമല്ല. ഒന്ന് ചിന്തിച്ചു നോക്കൂ, നമ്മുടെ ഹൃദയത്തിന്റെ പ്രവർത്തനത്തിന്, അതായത് ഹൃദയം ശരിയായി മിടിക്കാൻ, പേശികൾ ശരിയായി ചുരുങ്ങാൻ, നാഡീവ്യൂഹം സന്ദേശങ്ങൾ മുന്നോട്ടും പിന്നോട്ടും കൊണ്ടുപോകാൻ, ഇതെല്ലാം കാൽസ്യം ഒരു അത്യാവശ്യ ഘടകമാണ്. അതിനാൽ ചിലപ്പോൾ, രക്തത്തിലെ കാൽസ്യത്തിന്റെ അളവ് കുറയുമ്പോൾ (ഇതിനെ നമ്മൾ ഹൈപ്പോകാൽസീമിയ എന്ന് വിളിക്കുന്നു) അല്ലെങ്കിൽ അസ്ഥികളെ ശക്തിപ്പെടുത്താൻ ആവശ്യമായി വരുമ്പോൾ, ഡോക്ടർമാർ ഈ മരുന്ന് നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.

ഈ മരുന്ന് കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് പറയേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

കാൽസ്യം ഗ്ലൂക്കോണേറ്റ് ഉപയോഗിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് പറയേണ്ട ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്. ഈ കാര്യങ്ങൾ മറച്ചുവെക്കരുത്, കാരണം അവ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെ നേരിട്ട് ബാധിക്കും.

ഈ മരുന്ന് ഞാൻ കൃത്യമായി എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കും?

ഈ മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്ന രീതി വളരെ ലളിതമാണ്.

• ഈ ഗുളിക ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തോടൊപ്പം കഴിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ പറയുന്നതുപോലെ കൃത്യമായി കഴിക്കുക, നിങ്ങളോട് പറയുമ്പോഴെല്ലാം.
• ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പോ ശേഷമോ നിങ്ങൾക്ക് ഇത് കഴിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ വയറ്റിൽ നേരിയ അസ്വസ്ഥതയോ നെഞ്ചെരിച്ചിലോ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഭക്ഷണത്തോടൊപ്പം കഴിക്കുക . ഇത് പലപ്പോഴും അസ്വസ്ഥത കുറയ്ക്കും.
• പ്രധാനം: നിങ്ങൾ മറ്റ് മരുന്നുകൾ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഈ കാൽസ്യം ഗുളിക കഴിക്കുന്ന സമയം മറ്റ് മരുന്നുകളോടൊപ്പം മാറ്റേണ്ടി വന്നേക്കാം. കാൽസ്യം മറ്റ് മരുന്നുകളുടെ ആഗിരണം കുറയ്ക്കും. നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് ഉറപ്പില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
• കുട്ടികൾക്ക് നൽകിയാൽ: ഈ മരുന്ന് നൽകുമ്പോൾ കുട്ടികൾക്ക് പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. അതിനാൽ, ഒരു ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശമില്ലാതെ ഇത് നൽകരുത്.

ഒരു ഡോസ് മരുന്ന് കഴിക്കാൻ മറന്നാൽ എന്തുചെയ്യണം?

ഒരു ഡോസ് എടുക്കാൻ മറന്നുപോയാൽ, ഓർമ്മ വരുന്ന ഉടൻ തന്നെ അത് കഴിക്കുക. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ അടുത്ത ഡോസിന് ഏകദേശം സമയമായെങ്കിൽ, വിട്ടുപോയ ഡോസ് ഒഴിവാക്കി ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്ത സമയത്ത് നിങ്ങളുടെ അടുത്ത ഡോസ് കഴിക്കുക. ഒരിക്കലും ഇരട്ട ഡോസ് എടുക്കരുത്.

അമിതമായി കഴിച്ചാൽ എന്തുചെയ്യണം?

ഈ മരുന്ന് അമിതമായി കഴിച്ചതായി നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ അടുത്തുള്ള ആശുപത്രി എമർജൻസി റൂമിലേക്ക് (ETU) പോകുക. അല്ലെങ്കിൽകൊളംബോ നാഷണൽ ആശുപത്രിയിലെ നാഷണൽ പൊയ്‌സൺ ഇൻഫർമേഷൻ സെന്ററിൽ വിളിക്കുക. ഇത് നിസ്സാരമായി കാണരുത്.

ഈ മരുന്നുമായി ഇടപഴകാൻ സാധ്യതയുള്ള മറ്റ് മരുന്നുകൾ

കാൽസ്യം മറ്റ് പല മരുന്നുകളുമായും ഇടപഴകും, അതിനാൽ വിറ്റാമിനുകൾ, പരമ്പരാഗത മരുന്നുകൾ, ഔഷധസസ്യങ്ങൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന എല്ലാ മരുന്നുകളെക്കുറിച്ചും ഡോക്ടറോട് പറയുക.

മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

ഈ മരുന്ന് കഴിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി നിരീക്ഷിക്കുന്നതിന് ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന പ്രകാരം പരിശോധനകൾക്ക് പോകേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. കൂടാതെ, സമീകൃതാഹാരം കഴിക്കുക.കാൽസ്യം സപ്ലിമെന്റുകൾ കഴിക്കേണ്ടതും അത്യാവശ്യമാണ്. കാൽസ്യം ഗുളിക കഴിക്കുന്നത് കൊണ്ട് പോഷകസമൃദ്ധമായ ഭക്ഷണക്രമം ആവശ്യമില്ലെന്ന് കരുതരുത്. പാൽ, തൈര്, ചീസ്, പച്ച പച്ചക്കറികൾ (ചീര, കാലെ പോലുള്ളവ), കാൽസ്യം അടങ്ങിയ പാനീയങ്ങൾ (സോയ പാൽ പോലുള്ളവ) എന്നിവ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് നല്ലതാണ്. ഇതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക.

സാധ്യമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഏതൊരു മരുന്നിനെയും പോലെ, കാൽസ്യം ഗ്ലൂക്കോണേറ്റും ചില പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും. ഇവയിൽ ചിലത് ഗുരുതരമാണ്, മറ്റുള്ളവ സാധാരണമാണ്.

മരുന്നുകൾ എങ്ങനെ സൂക്ഷിക്കുകയും നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യും?

• ഈ മരുന്ന് കുട്ടികൾക്കും വളർത്തുമൃഗങ്ങൾക്കും ലഭ്യമാകാതെ സൂക്ഷിക്കുക.
• സാധാരണ മുറിയിലെ താപനിലയിൽ, ഈർപ്പത്തിൽ നിന്ന് അകറ്റി സൂക്ഷിക്കുക.
• കാലാവധി കഴിഞ്ഞ മരുന്നുകൾ ഒരിക്കലും ഉപയോഗിക്കരുത്. അവ ശരിയായി നശിപ്പിക്കണം.
• കാലാവധി കഴിഞ്ഞ മരുന്നുകൾ ചവറ്റുകുട്ടയിൽ എറിയുകയാണെങ്കിൽ, ഗുളികകൾ കുപ്പിയിൽ നിന്ന് പുറത്തെടുത്ത്, ഉപയോഗിച്ച കാപ്പിപ്പൊടി, മണ്ണ് അല്ലെങ്കിൽ പൂച്ചക്കുട്ടിയുടെ ലിറ്റർ പോലുള്ളവയുമായി കലർത്തി, ഒരു ബാഗിൽ ഇട്ടു, നന്നായി അടച്ച്, ചവറ്റുകുട്ടയിൽ എറിയുക. ഇതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുക.