നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാൾക്ക് കാൻസർ പോലുള്ള ഗുരുതരമായ രോഗം കണ്ടെത്തിയാൽ, പാശ്ചാത്യ വൈദ്യചികിത്സയ്‌ക്കൊപ്പം മറ്റു പലതും നമ്മൾ പരീക്ഷിക്കാറുണ്ട്, അല്ലേ? ചിലപ്പോൾ ആരെങ്കിലും പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രം, പ്രത്യേക ഭക്ഷണക്രമം, അല്ലെങ്കിൽ മനസ്സിന് ആശ്വാസം നൽകുന്ന ഒരു രീതി എന്നിവ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു... ഇവയാണ് നമ്മൾ സാധാരണയായി 'സമഗ്ര പരിചരണം' എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. എന്നാൽ ഇവ എത്രത്തോളം നല്ലതാണ്? ഇതിൽ എന്തെങ്കിലും അപകടസാധ്യതകളുണ്ടോ? ഇന്ന് നമുക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ആഴത്തിൽ സംസാരിക്കാം.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
എന്താണ് ഹോളിസ്റ്റിക് കെയർ?
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, രോഗത്തെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുപകരം, രോഗിയുടെ മനസ്സ്, ശരീരം, ആത്മാവ് എന്നിവയെ ചികിത്സിക്കുക എന്നതാണ് സമഗ്ര പരിചരണം. ഇതിൽ സാധാരണയായി പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രത്തെ കോംപ്ലിമെന്ററി മെഡിസിനുമായി സംയോജിപ്പിക്കുന്നത് ഉൾപ്പെടുന്നു, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നൽകുന്ന ചികിത്സയാണിത്.
ഇങ്ങനെ ഒന്ന് ചിന്തിച്ചു നോക്കൂ. ഡോക്ടർമാർ ഒരു കാൻസർ രോഗിക്ക് "(കീമോതെറാപ്പി)" എന്ന ചികിത്സ നൽകുന്നു. ഇത് കാൻസർ കോശങ്ങളെ നശിപ്പിക്കുന്നു. പക്ഷേ ഇതിന് ഓക്കാനം, വേദന, വിശപ്പില്ലായ്മ തുടങ്ങിയ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. ഈ സമയത്ത്, ആ പാർശ്വഫലങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാനും മനസ്സിന് വിശ്രമം നൽകാനും അക്യുപങ്‌ചർ പോലുള്ള എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുന്നതിനെയാണ് സമഗ്ര പരിചരണം എന്ന് വിളിക്കുന്നത്.
ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം , ഡോക്ടർ നൽകുന്ന പ്രധാന ചികിത്സയ്‌ക്കൊപ്പം ഈ പൂരക ചികിത്സയും ചെയ്യുന്നു എന്നതാണ്. ഇത് അത് നിർത്തുന്നില്ല.
ഈ പൂരക ചികിത്സകളുടെ പ്രയോജനങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ഇക്കാലത്ത്, പാശ്ചാത്യ വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിന് പുറത്തുള്ള കാര്യങ്ങളിൽ പലരും താൽപ്പര്യപ്പെടുന്നു. കാൻസർ പോലുള്ള ഒരു രോഗത്തെ സുഖപ്പെടുത്താൻ ഇവയ്ക്ക് കഴിയില്ലെങ്കിലും, ചികിത്സ മൂലമുണ്ടാകുന്ന അസ്വസ്ഥതകൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനും ജീവിതനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും അവ വളരെയധികം സഹായിക്കും. ഒരു പരിധിവരെ ശാസ്ത്രീയമായി തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചില രീതികൾ ഇതാ.
| കോംപ്ലിമെന്ററി തെറാപ്പി | ആനുകൂല്യങ്ങൾ |
|---|---|
| അക്യുപങ്‌ചർ | പരിശീലനം ലഭിച്ച ഒരു പ്രാക്ടീഷണർ ശരീരത്തിലെ പ്രത്യേക പോയിന്റുകളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാൻ വളരെ നേർത്ത സൂചികൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇത് വേദന, ഓക്കാനം തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. തല, കഴുത്ത് കാൻസറിന് റേഡിയേഷൻ തെറാപ്പി സ്വീകരിക്കുന്നവരിൽ വരണ്ട വായ നിയന്ത്രിക്കാനും ഇത് സഹായിക്കും. |
| മനസ്സിനും ശരീരത്തിനും വേണ്ടിയുള്ള വിദ്യകൾ | ധ്യാനവും ഹിപ്നോസിസും സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാനും വേദനയിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ വ്യതിചലിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കും. മരുന്നുകളുടെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ കുറയ്ക്കാനും അവ സഹായിക്കും. |
| വ്യായാമം | ഒരു ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നതുപോലെ ലഘുവായ വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത് കടുത്ത ക്ഷീണം കുറയ്ക്കാനും സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാനും ഉറക്കം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും. ചില പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത് കാൻസർ രോഗികൾ പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്താൽ കൂടുതൽ കാലം ജീവിക്കുമെന്നാണ്. |
| പോഷകാഹാര പരിചരണം | നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ പോഷകാഹാരം ലഭിക്കുന്നതിനും, ചികിത്സയുടെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ആവശ്യമായ ഭക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിയാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു യോഗ്യതയുള്ള പോഷകാഹാര വിദഗ്ധനുമായി സംസാരിക്കാവുന്നതാണ്. |
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →ഏറ്റവും വലിയ അപകടസാധ്യത: പരസ്പര പൂരക, ബദൽ ചികിത്സകളെ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കുന്നു!
ഈ ലേഖനത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ടതും അപകടകരവുമായ ഭാഗം ഇതാണ്. ചിലർ ഹോളിസ്റ്റിക് കെയറിനെ ആൾട്ടർനേറ്റീവ് കെയറുമായി ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കുന്നു.
- പൂരക ചികിത്സകൾ: നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നൽകുന്ന പ്രധാന ചികിത്സകളുമായി (കീമോ, റേഡിയേഷൻ, ശസ്ത്രക്രിയ പോലുള്ളവ) ചേർന്നാണ് ഇവ ചെയ്യുന്നത്.
- ഇതര ചികിത്സകൾ: ഡോക്ടർ നൽകുന്ന പ്രധാന ചികിത്സയ്ക്ക് പകരമായാണ് ഇവ ചെയ്യുന്നത്.
ഒരു കാരണവശാലും, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന ചികിത്സ നിർത്തരുത്, ആരൊക്കെ എന്ത് പറഞ്ഞാലും തെളിയിക്കപ്പെടാത്ത ഇതര ചികിത്സകൾ പിന്തുടരരുത്. ഇത് വളരെ അപകടകരവും അപകടകരവുമാണ്.
ഇങ്ങനെ ഒന്ന് ചിന്തിച്ചു നോക്കൂ. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നൽകുന്ന മരുന്ന് നിങ്ങളുടെ വീടിന്റെ പ്രധാന വാതിലിലെ ശക്തമായ ഒരു താക്കോൽ പോലെയാണ്. അധിക ചികിത്സകൾ ജനാലകളിലെ ചെറിയ പൂട്ടുകൾ പോലെയാണ്. പ്രധാന വാതിലിലെ താക്കോൽ ഊരിമാറ്റി ജനലിൽ ഒരു പൂട്ട് ഇടുന്നത് സഹായിക്കില്ല, അല്ലേ? കള്ളന്മാർക്ക് എളുപ്പത്തിൽ അകത്തു കടക്കാൻ കഴിയും. കാൻസർ അങ്ങനെയാണ്. നിങ്ങൾ പ്രധാന തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സ നിർത്തിയാൽ, രോഗം വികസിക്കാൻ കൂടുതൽ സമയം നൽകുക മാത്രമാണ് നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്നത്. അപ്പോൾ രോഗം ഭേദമാക്കാൻ കഴിയാത്തത്ര ഗുരുതരമാകും.
മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന മറ്റ് അപകടസാധ്യതകളും ഉണ്ട്!
ചില അനുബന്ധ ചികിത്സകളും നിങ്ങൾക്ക് ദോഷകരമായേക്കാം.
- കാൻസർ രോഗശമന ഭക്ഷണക്രമങ്ങൾ: ഇവ ശാസ്ത്രീയമായി തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ല. അവ വളരെ ചെലവേറിയതും ചിലപ്പോൾ ശരീരത്തിന് ദോഷകരവുമാണ്.
- ചില സപ്ലിമെന്റുകൾ: ചില വിറ്റാമിനുകൾ, ഔഷധ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന മറ്റ് വസ്തുക്കൾ എന്നിവ നിങ്ങളുടെ കാൻസർ ചികിത്സയെ തടസ്സപ്പെടുത്തിയേക്കാം. ഉദാഹരണത്തിന്, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളും സെന്റ് ജോൺസ് വോർട്ടും നിങ്ങളുടെ കാൻസർ മരുന്നുകളുടെ ഫലപ്രാപ്തി കുറയ്ക്കും.
നമുക്ക് എങ്ങനെ ബുദ്ധിപൂർവ്വം തിരഞ്ഞെടുക്കാം?
നിങ്ങളുടെ പ്രധാന ചികിത്സയ്ക്ക് പുറമേ ഒരു ഭക്ഷണം, മരുന്ന്, സപ്ലിമെന്റ് അല്ലെങ്കിൽ ചികിത്സാ രീതി ഉപയോഗിക്കുന്നത് പരിഗണിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ആദ്യം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥയും നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന മരുന്നുകളും ഏറ്റവും നന്നായി അറിയുന്നത് അദ്ദേഹത്തിനോ അവൾക്കോ മാത്രമാണ്. നിങ്ങളുടെ സുരക്ഷ ഉറപ്പാക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗമാണിത്.
എന്തെങ്കിലും "സ്വാഭാവികം" എന്ന് ലേബൽ ചെയ്തിരിക്കുന്നു എന്നതുകൊണ്ട് അത് നിങ്ങൾക്ക് നല്ലതാണെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല.
ഒരു ചികിത്സ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ഈ ചോദ്യങ്ങൾ സ്വയം ചോദിക്കുക:
- ഈ ചികിത്സ കാൻസറിനെ പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടുത്തുമെന്നാണോ നിങ്ങൾ പറയുന്നത്? ( അങ്ങനെ പറയുന്ന എന്തിനെയും ഉടനടി ഒഴിവാക്കുക! )
- കാൻസർ വിദഗ്ധർ ഈ ചികിത്സ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നുണ്ടോ?
- മനുഷ്യരിൽ നടത്തിയ ശാസ്ത്രീയ പരീക്ഷണങ്ങളിൽ ഇത് വിജയകരമാണെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടോ?
- ഇത് ലോകമെമ്പാടും അംഗീകരിക്കപ്പെട്ട ഒരു രീതിയാണോ? (ഇത് ശരിക്കും പ്രവർത്തിക്കുകയും സുരക്ഷിതവുമാണെങ്കിൽ, ഇത് നിരവധി ആളുകൾക്കിടയിൽ ജനപ്രിയമാകണം.)
- മറ്റ് മരുന്നുകളുടെ സാധ്യമായ പാർശ്വഫലങ്ങളും പ്രശ്നങ്ങളും എന്തൊക്കെയാണ്?
നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് എങ്ങനെ സംസാരിക്കും?
ഈ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് പരിഭ്രാന്തി തോന്നിയേക്കാം. "അദ്ദേഹം എന്ത് വിചാരിക്കും?" എന്ന ഭയം നിങ്ങൾക്ക് തോന്നിയേക്കാം, പക്ഷേ ആ ഭയത്തെ മറികടക്കുക. നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലേക്ക് നൽകുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചും അദ്ദേഹം ബോധവാന്മാരായിരിക്കണം. കാൻസർ രോഗികളുമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ പരിശീലനം ലഭിച്ച ഒരു നല്ല കോംപ്ലിമെന്ററി മെഡിസിൻ പ്രാക്ടീഷണറെ (CAM പ്രാക്ടീഷണർ) ശുപാർശ ചെയ്യാൻ അദ്ദേഹത്തിന് കഴിഞ്ഞേക്കും.
നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി ഒരു സംഭാഷണം ആരംഭിക്കാൻ ഈ നുറുങ്ങുകൾ ഉപയോഗിക്കുക.
| നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത് | ഇതിന്റെ ഗുണം |
|---|---|
| പൂരക ചികിത്സകളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ അറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങളുടെ ഒരു പട്ടിക തയ്യാറാക്കുക. | സുരക്ഷിതവും ആരോഗ്യകരവുമായ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ വൈദ്യസഹായം തേടുക. |
| നിങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കാൻ ഉദ്ദേശിക്കുന്ന ചികിത്സയെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ (വിശ്വസനീയമായ ഒരു ഉറവിടത്തിൽ നിന്ന് - ഉദാ: ഒരു മെഡിക്കൽ ജേണൽ, ഒരു ഗവൺമെന്റ് ആരോഗ്യ വെബ്സൈറ്റ്) നേടുക. | നിങ്ങളുടെ ആശയത്തെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടർക്ക് വ്യക്തമായ ഒരു ചിത്രം നൽകാൻ. |
| പ്രധാന ചികിത്സ നിർത്തുകയോ മാറ്റിവയ്ക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ ആലോചിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അതിനെക്കുറിച്ച് സത്യസന്ധത പുലർത്തുക. ഗുണദോഷങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചോദിക്കുക. | തീരുമാനം നിങ്ങളുടേതാണെങ്കിലും, അപകടസാധ്യതകളെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കുക. |
| ചികിത്സയുടെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വലിയ പ്രശ്നമാണെങ്കിൽ, അവ നിയന്ത്രിക്കേണ്ടത് നിങ്ങൾക്ക് എത്രത്തോളം പ്രധാനമാണെന്ന് അവരോട് പറയുക. | മരുന്നുകളില്ലാതെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാമെന്ന് ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുക. |
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- ഹോളിസ്റ്റിക് കെയർ, അല്ലെങ്കിൽ പൂരക പരിചരണം, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നൽകുന്ന പ്രധാന ചികിത്സയ്ക്ക് പുറമേ ചെയ്യുന്ന ഒന്നാണ്. ഇത് പ്രധാന ചികിത്സയ്ക്ക് പകരമാവില്ല.
- ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശമില്ലാതെ ഒരിക്കലും നിർദ്ദേശിച്ച ചികിത്സ നിർത്തുകയോ വൈകിപ്പിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്. ഇത് സ്ഥിതി കൂടുതൽ വഷളാക്കിയേക്കാം.
- "സ്വാഭാവികം" എന്ന് വിളിക്കുന്നത് കൊണ്ട് മാത്രം അത് സുരക്ഷിതമാണെന്ന് കരുതരുത്. ചില ഹെർബൽ സപ്ലിമെന്റുകൾ പോലും നിങ്ങളുടെ പ്രധാന ചികിത്സകളെ തടസ്സപ്പെടുത്തിയേക്കാം.
- നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും സപ്ലിമെന്റുകൾ, ഭക്ഷണങ്ങൾ, വിറ്റാമിനുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ശ്രമിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും ചികിത്സകൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.