നിങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശത്തിൽ വെള്ളം നിറഞ്ഞിട്ടുണ്ടോ? ഹൃദയ സംബന്ധമായ ഈ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് (കാർഡിയോജനിക് പൾമണറി എഡിമ) പഠിക്കാം!

നിങ്ങൾക്ക് ചിലപ്പോൾ ചെറിയ ശ്വാസംമുട്ടൽ അനുഭവപ്പെടാറുണ്ടോ? അതോ ഉറങ്ങാൻ കിടക്കുമ്പോൾ ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് കാരണം ഉറക്കത്തിൽ നിന്ന് എഴുന്നേൽക്കാറുണ്ടോ? ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങളുടെ കാലുകളും വീർത്തിരിക്കാം. ഇതുപോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് അവഗണിക്കുന്നത് നല്ലതല്ല. കാരണം, ഇത് ഹൃദയത്തെ ബാധിക്കുന്നതും ശ്വാസകോശത്തിൽ വെള്ളം നിറയ്ക്കുന്നതും ജീവന് ഭീഷണിയായതുമായ ഒരു അവസ്ഥയാണ്. ഇന്ന്, `(കാർഡിയോജനിക് പൾമണറി എഡിമ)` എന്ന ഈ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ സംസാരിക്കും.

ശ്വാസകോശത്തിലെ ഹൃദയ സംബന്ധമായ ഈ വീക്കത്തെ എന്താണ് വിളിക്കുന്നത്? (കാർഡിയോജനിക് പൾമണറി എഡീമ)

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, `(കാർഡിയോജനിക് പൾമണറി എഡീമ)` എന്നത് നിങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശത്തിൽ അനാവശ്യമായി ദ്രാവകം അടിഞ്ഞുകൂടുന്ന അവസ്ഥയാണ് . ഇത് വളരെ അപകടകരമാണ്. ഹൃദയത്തിന്റെ ഇടതുവശത്തുള്ള മർദ്ദം വർദ്ധിക്കുകയും രക്തം അടിഞ്ഞുകൂടുകയും ചെയ്യുന്നതാണ് ഇതിന് പ്രധാന കാരണം. മിക്കപ്പോഴും, ഇത് ഹൃദയസ്തംഭനം മൂലമാണ് സംഭവിക്കുന്നത്. ശ്വാസകോശം ഇതുപോലെ വെള്ളത്തിൽ നിറയുമ്പോൾ, ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് കൂടാതെ, ആവശ്യത്തിന് ഓക്സിജൻ ലഭിക്കാതെ ശരീരത്തിലെ മറ്റ് അവയവങ്ങൾക്കും കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കാം . ഒന്നാലോചിച്ചുനോക്കൂ, നമ്മുടെ ശ്വാസകോശം ഒരു സ്പോഞ്ച് പോലെയാണ്. അത് വെള്ളം ആഗിരണം ചെയ്യുമ്പോൾ, അത് ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കില്ല. അങ്ങനെയാണ് സ്ഥിതി.

കാർഡിയാക് എഡിമയും പൾമണറി എഡിമയും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എന്താണ്?

ഈ രണ്ട് പേരുകളും ശ്വാസകോശത്തിൽ ദ്രാവകം അടിഞ്ഞുകൂടുന്നതിനെയാണ് സൂചിപ്പിക്കുന്നത്, ഇത് ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, `(കാർഡിയോജനിക് പൾമണറി എഡീമ)` എന്നത് ഹൃദയസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഒരു തരം `(പൾമണറി എഡീമ)` ആണ്. അതായത്, ഇത് `(പൾമണറി എഡീമ)` എന്ന വലിയ വിഭാഗത്തിന്റെ ഭാഗമാണ്. മറുവശത്ത്, `(നോൺ-കാർഡിയോജനിക് പൾമണറി എഡീമ)` ശ്വാസകോശത്തിനുണ്ടാകുന്ന കേടുപാടുകൾ മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. ഉദാഹരണത്തിന്, ഗുരുതരമായ അണുബാധയോ വിഷവാതകങ്ങൾ ശ്വസിക്കുന്നതോ പോലുള്ള എന്തെങ്കിലും മൂലമോ ഇത് സംഭവിക്കാം.

അപ്പോൾ കാർഡിയാക് എഡിമയും വൃക്കസംബന്ധമായ എഡിമയും എന്താണ്?

ഇവ രണ്ടും നമ്മുടെ അവയവങ്ങളിൽ ദ്രാവകം അടിഞ്ഞുകൂടുന്നതിനെയാണ് സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. `(കാർഡിയാക് എഡീമ)`യിൽ, അധിക ദ്രാവകം ശ്വാസകോശത്തിലാണ്. എന്നാൽ `(വൃക്കസംബന്ധമായ എഡീമ)`യിൽ, അധിക ദ്രാവകം വൃക്കകളിലാണ്. ചിലപ്പോൾ, ഈ രണ്ട് അവസ്ഥകളും ഹൃദയസ്തംഭനം മൂലമാകാം. വൃക്കകൾക്ക് എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നമുണ്ടെങ്കിൽ, രക്തത്തിൽ നിന്ന് ദ്രാവകം ശരിയായി ഫിൽട്ടർ ചെയ്ത് മൂത്രമായി പുറന്തള്ളാൻ വൃക്കകൾക്ക് കഴിയില്ല. തുടർന്ന്, ശരീരത്തിൽ വെള്ളം അടിഞ്ഞുകൂടുന്നു.

ഹൃദ്രോഗം മൂലമുള്ള കാർഡിയാക് എഡീമ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത ആർക്കാണ് കൂടുതൽ?

ഈ അവസ്ഥ പലപ്പോഴും ഹൃദ്രോഗമുള്ളവരെ ബാധിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് ഹൃദയത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം ദുർബലമായവരെ (ഹാർട്ട് ഫെയിലർ). ചിന്തിക്കുക, നമ്മുടെ രാജ്യത്തും ഹൃദ്രോഗം സാധാരണമാണ്. അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഹൃദയ സംബന്ധമായ എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, ഇത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

ഇതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? എങ്ങനെയാണ് നമ്മൾ ഇത് തിരിച്ചറിയുന്നത്?

നിങ്ങൾക്ക് ഈ സവിശേഷതകളിൽ ഒന്നോ അതിലധികമോ ഉണ്ടോ എന്ന് നോക്കുക:

• വ്യായാമം ചെയ്യുമ്പോഴോ കിടക്കുമ്പോഴോ ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടാറുണ്ടോ? ചിലർക്ക് കിടക്കയിൽ കിടക്കുമ്പോൾ ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടാറുണ്ട്, അതിനാൽ രണ്ടോ മൂന്നോ തലയിണകൾ ഉയർത്തിപ്പിടിച്ച് ഉറങ്ങേണ്ടി വരും.
• രാത്രിയിൽ പെട്ടെന്ന് ശ്വാസംമുട്ടൽ അനുഭവപ്പെട്ട് നിങ്ങൾ ഉണരാറുണ്ടോ? ഇത് പലർക്കും അനുഭവപ്പെടുന്ന ഒന്നാണ്.
• നിങ്ങളുടെ കാലുകളും കണങ്കാലുകളും വീർക്കുന്നുണ്ടോ? ഷൂസ് ഇടാൻ പോലും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള അവസ്ഥയിലേക്ക്.
• നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോഴും ക്ഷീണവും ക്ഷീണവും തോന്നാറുണ്ടോ? ഒന്നും ചെയ്യാൻ ഊർജ്ജമില്ലാത്തതുപോലെ?
• നിങ്ങൾക്ക് പെട്ടെന്ന് ഒരു ദിവസം ഒരു കിലോഗ്രാമിൽ കൂടുതൽ (ഏകദേശം രണ്ട് പൗണ്ട്) ഭാരം കൂടുന്നുണ്ടോ? ഇത് വെള്ളം കെട്ടിനിൽക്കുന്നതിനാലാകാം.

ഇതുപോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, സമയം പാഴാക്കാതെ വൈദ്യോപദേശം തേടുന്നതാണ് നല്ലത്.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്? ഇതിനുള്ള കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

`(കാർഡിയോജനിക് പൾമണറി എഡീമ)` യുടെ പ്രധാന കാരണം `(കോൺജസ്റ്റീവ് ഹാർട്ട് ഫെയിലർ ) ആണ്.` ശരീരത്തിലേക്ക് ആവശ്യത്തിന് രക്തം പമ്പ് ചെയ്യാൻ ഹൃദയത്തിന് കഴിയാത്ത ഒരു അവസ്ഥയാണിത്. കൂടാതെ, മറ്റ് നിരവധി കാരണങ്ങളുമുണ്ട്:

• ആർറിഥ്മിയ : ഹൃദയം ശരിയായ താളത്തിൽ മിടിക്കുന്നില്ല.
• കാർഡിയോമയോപ്പതി : ഹൃദയപേശികളുടെ ദുർബലത അല്ലെങ്കിൽ കട്ടിയാക്കൽ.
• ഹൃദയത്തിന്റെ ഇടതുവശത്തുള്ള വാൽവുകളുടെ പ്രശ്നങ്ങൾ : ഉദാഹരണത്തിന്, വാൽവുകളുടെ സങ്കോചം, അല്ലെങ്കിൽ റിഗർജിറ്റേഷൻ.
• ഹൃദയാഘാതം : ഹൃദയത്തിലേക്ക് രക്തം എത്തിക്കുന്ന ഒരു ധമനിയിൽ പെട്ടെന്ന് ഉണ്ടാകുന്ന തടസ്സം.

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഹൃദയത്തിന്റെ പമ്പിംഗ് കാര്യക്ഷമത കുറയുമ്പോൾ, ശ്വാസകോശത്തിൽ രക്തം ക്രമേണ അടിഞ്ഞുകൂടാൻ തുടങ്ങുന്നു, ഇത് സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നു. അപ്പോഴാണ് ശ്വാസകോശം വെള്ളത്തിൽ നിറയുന്നത്.

ഒരു ഡോക്ടർ ഇത് എങ്ങനെ നിർണ്ണയിക്കും?

നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണാൻ പോകുമ്പോൾ, അദ്ദേഹം അല്ലെങ്കിൽ അവൾ ആദ്യം ചെയ്യുന്നത്:

• ശാരീരിക പരിശോധന എന്നത് നിങ്ങളുടെ സമഗ്രമായ പരിശോധനയാണ്. അവർ ഒരു സ്റ്റെതസ്കോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ നെഞ്ചിന്റെ സ്പന്ദനം ശ്രദ്ധിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ വീർത്തിട്ടുണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കുകയും ചെയ്യും .
• നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ ചരിത്രത്തെക്കുറിച്ച് ചോദിക്കുന്നു . നിങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് ഉണ്ടായിരുന്ന അസുഖങ്ങൾ, നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിലെ ആർക്കെങ്കിലും ഹൃദ്രോഗമുണ്ടോ തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ.
• നിരവധി പ്രത്യേക പരിശോധനകൾ നടത്തുന്ന പ്രക്രിയയാണ് പരിശോധന.

ഇതിനായി എന്തൊക്കെ പരിശോധനകളാണ് നടത്തുന്നത്?

ഡോക്ടർ നിങ്ങളെ പരിശോധിച്ച ശേഷം, കൃത്യമായ അവസ്ഥ സ്ഥിരീകരിക്കുന്നതിന് താഴെപ്പറയുന്ന പരിശോധനകൾ നടത്തിയേക്കാം:

• ഇസിജി (ഇലക്ട്രോകാർഡിയോഗ്രാം) : ഇത് ഹൃദയത്തിന്റെ വൈദ്യുത പ്രവർത്തനം, അതായത് ഹൃദയമിടിപ്പിന്റെ താളം നിരീക്ഷിക്കാൻ കഴിയും.
• നെഞ്ചിന്റെ എക്സ്-റേ : ശ്വാസകോശത്തിൽ ദ്രാവകമുണ്ടോ അല്ലെങ്കിൽ വലുതായ ഹൃദയമുണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കാൻ നെഞ്ചിന്റെ എക്സ്-റേ എടുക്കുന്നു.
• എക്കോകാർഡിയോഗ്രാം : ഇത് ഹൃദയത്തിന്റെ അൾട്രാസൗണ്ട് സ്കാൻ പോലെയാണ്. ഹൃദയത്തിന്റെ വലിപ്പം, ആകൃതി, വാൽവുകൾ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, പമ്പ് ചെയ്യുന്ന രീതി തുടങ്ങി നിരവധി കാര്യങ്ങൾ ഇതിന് പരിശോധിക്കാൻ കഴിയും.
• രക്തപരിശോധനകൾ : ഹൃദയത്തിന് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുമ്പോൾ പുറത്തുവിടുന്ന എൻസൈമുകൾ പോലുള്ള രക്തത്തിലെ ചില ഘടകങ്ങൾ, വൃക്കകളുടെ പ്രവർത്തനം എന്നിവ പരിശോധിക്കുന്നു.
• പൾമണറി ആർട്ടീരിയൽ കത്തീറ്റർ : ഇത് എല്ലാവർക്കും ഒരു പരിശോധനയല്ല. ഇത് അൽപ്പം സങ്കീർണ്ണമാണ്. ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്ന രക്തക്കുഴലുകളിലെ മർദ്ദം അളക്കുന്നതിന് കഴുത്തിലൂടെയോ ഞരമ്പിലൂടെയോ ഒരു ചെറിയ ട്യൂബ് കടത്തിവിടുന്ന ഒരു പരിശോധനയാണിത്.

ശരി, ഇതിനുള്ള ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

രോഗത്തിന്റെ കാരണത്തെയും കാഠിന്യത്തെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കും ചികിത്സാ രീതികൾ. നിരവധി പ്രധാന ചികിത്സാ രീതികളുണ്ട്:

ശസ്ത്രക്രിയകളും പ്രത്യേക ചികിത്സകളും:

ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഇതുപോലുള്ള ചികിത്സ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം:

• പിസിഐ (പെർക്യുട്ടേനിയസ് കൊറോണറി ഇന്റർവെൻഷൻ) : ഹൃദയത്തിലെ രക്തക്കുഴലുകളിൽ തടസ്സമുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ബലൂൺ ഉപയോഗിച്ച് അത് വീർപ്പിച്ച് ഒരു 'സ്റ്റെന്റ്' (ഒരു ചെറിയ മെഷ് പോലുള്ള ഉപകരണം) തിരുകിയാണ് അത് തുറക്കുന്നത്.
• വെൻട്രിക്കുലാർ അസിസ്റ്റ് ഉപകരണം (VAD) : ശരീരത്തിനകത്തോ പുറത്തോ സ്ഥാപിച്ച് ഹൃദയത്തെ രക്തം പമ്പ് ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു ചെറിയ ഉപകരണം.
• ഹൃദയ വാൽവ് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കൽ : ഹൃദയ വാൽവുകൾക്ക് ഗുരുതരമായ പ്രശ്‌നമുണ്ടെങ്കിൽ, അത് ഒരു വാൽവ് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കൽ ശസ്ത്രക്രിയയാണ്.
• കൊറോണറി ആർട്ടറി ബൈപാസ് ഗ്രാഫ്റ്റ് (CABG) : നമുക്കെല്ലാവർക്കും "ബൈപാസ് സർജറി" അറിയാം. തടസ്സപ്പെട്ട രക്തക്കുഴലുകളെ മറികടക്കാൻ ഹൃദയത്തിൽ പുതിയ രക്തക്കുഴലുകൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നത് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.
• ഇൻട്രാ-അയോർട്ടിക് ബലൂൺ പമ്പ് (IABP) : ഹൃദയത്തിലേക്ക് രക്തം പമ്പ് ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നതിനായി ഒരു രക്തക്കുഴലിലേക്ക് താൽക്കാലികമായി തിരുകുന്ന ഒരു ബലൂൺ.
• എക്സ്ട്രാകോർപോറിയൽ മെംബ്രൻ ഓക്സിജനേഷൻ (ECMO) : വളരെ കഠിനമായ കേസുകളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു രീതിയാണിത്. ശരീരത്തിന് പുറത്തുള്ള ഒരു യന്ത്രം ഉപയോഗിച്ച് രക്തത്തിലേക്ക് ഓക്സിജൻ ചേർത്ത് ശരീരത്തിലേക്ക് തിരികെ നൽകുന്നതാണ് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നത്.
• ഹൃദയം മാറ്റിവയ്ക്കൽ : മറ്റെല്ലാ ചികിത്സകളും പരാജയപ്പെട്ടാൽ ഒരു അവസാന ആശ്രയം.

മരുന്നുകളുടെ തരങ്ങൾ:

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഇനിപ്പറയുന്നതുപോലുള്ള മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം:

• വാസോഡിലേറ്ററുകൾ : ഇവ രക്തക്കുഴലുകൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ഇത് ഹൃദയത്തിന് രക്തം പമ്പ് ചെയ്യുന്നത് എളുപ്പമാക്കുന്നു.
• ഡൈയൂററ്റിക്സ് : നമ്മൾ സാധാരണയായി ഇവയെ "വാട്ടർ ഗുളികകൾ" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ശരീരത്തിൽ നിന്ന് അധിക ദ്രാവകം മൂത്രത്തിലൂടെ നീക്കം ചെയ്തുകൊണ്ടാണ് അവ പ്രവർത്തിക്കുന്നത്.

ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, നിങ്ങൾക്ക് ഹൃദയസ്തംഭനം ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഉപ്പ് കഴിക്കുന്നത് കുറയ്ക്കാൻ പറയും. ഇത് നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ചേർക്കുന്ന ഉപ്പിനെ മാത്രമല്ല, ടിന്നിലടച്ച ഭക്ഷണം, പായ്ക്ക് ചെയ്ത സൂപ്പുകൾ, സോസുകൾ എന്നിവയിൽ ഒളിഞ്ഞിരിക്കുന്ന ഉപ്പിനെയും സൂചിപ്പിക്കുന്നു. അതിനാൽ നിങ്ങൾ അതിനെക്കുറിച്ച് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ജീവിതശൈലിയിലെ മാറ്റങ്ങളും നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന കാര്യങ്ങളും:

ഈ കാര്യങ്ങളും നിങ്ങളെ സഹായിക്കും:

• ആഴ്ചയിൽ കുറച്ച് ദിവസമെങ്കിലും വ്യായാമം ചെയ്യുക . ഒരു ലഘു നടത്തം പോലും നല്ലതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ വ്യായാമങ്ങൾ ഏതൊക്കെയാണെന്ന് ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുക.
• ഇരിക്കുമ്പോൾ വീർത്ത കാലുകൾ അല്പം ഉയർത്തി വയ്ക്കുക .
• നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ വീർത്തതാണെങ്കിൽ, ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം "കംപ്രഷൻ സ്റ്റോക്കിംഗ്സ്" എന്ന് വിളിക്കുന്ന പ്രത്യേക സോക്സുകൾ ധരിക്കാം.
• ശ്വാസകോശത്തിൽ ദ്രാവകം ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഉറങ്ങുമ്പോൾ കിടക്കയുടെ തലഭാഗം അല്പം ഉയർത്തി വയ്ക്കുക .

ഈ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ നമുക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും?

കാർഡിയോജനിക് പൾമണറി എഡിമ (സിപിഇഡി) പലപ്പോഴും ഹൃദയ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോഴാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. അതിനാൽ, ഈ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തെ ആരോഗ്യത്തോടെയും ശക്തമായിയും നിലനിർത്തുക എന്നതാണ്.

അതിന് ഈ കാര്യങ്ങൾ സഹായിക്കും:

• പൂരിത കൊഴുപ്പുകളും ട്രാൻസ് ഫാറ്റുകളും കുറഞ്ഞ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുക. കൂടുതൽ പച്ചക്കറികൾ, പഴങ്ങൾ, പയർവർഗ്ഗങ്ങൾ എന്നിവ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുക.
• കഴിയുമ്പോഴെല്ലാം വ്യായാമം ചെയ്യുക . ദിവസവും 30 മിനിറ്റ് നടക്കുന്നത് പോലും ഒരു നല്ല കാര്യമാണ്.
• പുകയില ഉത്പന്നങ്ങളുടെ (സിഗരറ്റ്, ബീഡി മുതലായവ) ഉപയോഗം പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കുക.
• നിങ്ങളുടെ മദ്യപാനം പരിമിതപ്പെടുത്തുക. കഴിയുമെങ്കിൽ പൂർണ്ണമായും നിർത്തുന്നതാണ് നല്ലത്.

ഇത് സംഭവിച്ചാൽ എന്ത് സംഭവിക്കും? ഇത് ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയുമോ?

വാസ്തവത്തിൽ, `(പൾമണറി എഡീമ)` എന്നത് ജീവന് ഭീഷണിയായ ഒരു അവസ്ഥയാണ് . എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ വീണ്ടെടുക്കൽ നിരക്ക് അതിന്റെ കാരണത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, `(കാർഡിയാക് എഡീമ)` ഉള്ള ഏകദേശം 50% ആളുകൾ ആശുപത്രിയിൽ നിന്ന് ഡിസ്ചാർജ് ചെയ്തതിന് ശേഷം ഒരു വർഷത്തേക്ക് അതിജീവിക്കുന്നു.

ഹൃദയസ്തംഭനം ഇതിനുള്ള ഒരു സാധാരണ കാരണമാണ്. ഇത് ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത രോഗമാണ്, അതായത് ഇത് വളരെക്കാലം നീണ്ടുനിൽക്കും. എന്നിരുന്നാലും, ശരിയായ ചികിത്സയിലൂടെ, ഈ അവസ്ഥയെ നന്നായി നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയും .

"ഓ, എനിക്ക് ഈ രോഗം വന്നു" എന്ന് സങ്കടപ്പെടുന്നതിനുപകരം, ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലി ക്രമീകരിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് പ്രധാനം.

ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ എങ്ങനെ പരിപാലിക്കും?

എല്ലാ ദിവസവും ഒരേ സമയം സ്വയം തൂക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥ വഷളാകുന്നുണ്ടോ എന്ന് കാണാൻ സഹായിക്കും. രാവിലെ, ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പും, ബാത്ത്റൂം ഉപയോഗിച്ചതിനു ശേഷവും ആദ്യം തന്നെ സ്വയം തൂക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. നിങ്ങളുടെ ഭാരം ഒരു ദിവസം ഒരു കിലോഗ്രാമിൽ കൂടുതൽ (ഏകദേശം രണ്ട് പൗണ്ട്) വർദ്ധിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ വെള്ളം നിലനിർത്തുന്നുണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ഇത് സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കുക.

ഞാൻ എപ്പോഴാണ് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക:

• നിങ്ങൾക്ക് ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടെങ്കിൽ , അത് അൽപ്പം ക്ഷീണിതനായിരിക്കുമ്പോഴോ അല്ലെങ്കിൽ കിടക്കുമ്പോഴോ ആണ്.
• ഉറക്കത്തിൽ നിന്ന് ശ്വാസംമുട്ടലോടെ ഉണരുകയാണെങ്കിൽ .
• നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ വീർത്തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ .

ഈ ലക്ഷണങ്ങളെ അവഗണിക്കരുത്. എത്രയും വേഗം ചികിത്സ ആരംഭിക്കുന്നുവോ അത്രയും നല്ലത്.

എമർജൻസി ട്രീറ്റ്മെന്റ് യൂണിറ്റിൽ (ETU) പോകേണ്ടത് എപ്പോഴാണ്?

ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുകയോ കഠിനമായ നെഞ്ചുവേദന അനുഭവപ്പെടുകയോ ചെയ്താൽ കാത്തിരിക്കരുത്. ഉടൻ തന്നെ 911 (അല്ലെങ്കിൽ ശ്രീലങ്കയിലെ 1990 സുധാന ആംബുലൻസ് സർവീസ്) എന്ന നമ്പറിൽ വിളിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ആരെയെങ്കിലും കൂട്ടി ആശുപത്രിയിൽ പോകുക.

ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കേണ്ട പ്രധാന ചോദ്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഡോക്ടറെ കാണാൻ പോകുമ്പോൾ ഈ ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കാൻ മറക്കരുത്. അങ്ങനെ, നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്കും നന്നായി മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയും.

• "ഡോക്ടർ, എനിക്ക് എന്തുകൊണ്ടാണ് ഈ '(കാർഡിയാക് എഡീമ)' അവസ്ഥ ഉണ്ടായത്?"
• "കാരണം ചികിത്സിച്ചുകൊണ്ട് ഇത് ഭേദമാക്കാൻ കഴിയുമോ?"
• "എന്റെ ജീവിതശൈലിയിൽ എന്തൊക്കെ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തണം?"

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ എത്രയും വേഗം നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥ കണ്ടെത്തി ചികിത്സ ആരംഭിക്കുന്നുവോ അത്രയും മികച്ച ഫലം ലഭിക്കും. അതുകൊണ്ടാണ് പരിശോധനകൾക്കായി നിങ്ങളുടെ കുടുംബ ഡോക്ടറെ പതിവായി കാണുന്നത് പ്രധാനമായിരിക്കുന്നത്. അതുവഴി, നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടാകാവുന്ന ഹൃദയസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ വഷളാകുന്നതിന് മുമ്പ് കണ്ടെത്താനാകും. കൃത്യസമയത്ത് മരുന്നുകൾ കഴിക്കേണ്ടതും പ്രധാനമാണ്.

ഒടുവിൽ, എനിക്ക് പറയാനുള്ളത്... (Take-Home സന്ദേശം)

അതിനാൽ, `(കാർഡിയോജനിക് പൾമണറി എഡീമ)` എന്നത് ഹൃദയസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ മൂലം ശ്വാസകോശത്തിൽ വെള്ളം നിറയുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ്, ഇത് ആശങ്കപ്പെടേണ്ട ഒന്നാണ്. ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, കാലുകൾ വീർക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ശ്വാസം മുട്ടി ഉണരുക തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് ശ്രദ്ധിക്കുക.

ഈ അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കാനും നിയന്ത്രിക്കാനുമുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗങ്ങൾ നേരത്തെയുള്ള കണ്ടെത്തൽ, ശരിയായ ചികിത്സ, ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി എന്നിവയാണ് . നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തെ ശ്രദ്ധിക്കുക, കാരണം അത് നിങ്ങളുടെ ജീവരക്തമാണ്!

കാർഡിയോജനിക് പൾമണറി എഡീമ, ശ്വാസകോശത്തിൽ വെള്ളം നിറയുന്നത്, ഹൃദയാഘാതം, ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, ഹൃദ്രോഗം, എഡീമ, ഹൃദയ ബലഹീനത