നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് വൈകുന്നേരങ്ങളിൽ എപ്പോഴും കരയാറുണ്ടോ? നമുക്ക് കോളിക്കിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം!

ഒരു പുതിയ അമ്മയോ അച്ഛനോ ആകുക എന്നത് വളരെയധികം സന്തോഷകരമായ സമയമാണ്, പക്ഷേ അത് വളരെയധികം സമ്മർദ്ദത്തെയും അർത്ഥമാക്കുന്നു. ദിവസം മുഴുവൻ കഠിനാധ്വാനം ചെയ്ത ശേഷം, വൈകുന്നേരമാകുമ്പോഴേക്കും നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് നിർത്താതെ കരയാൻ തുടങ്ങും. നിങ്ങൾ അവന് എത്ര ഭക്ഷണം കൊടുത്താലും, ഡയപ്പർ മാറ്റിയാലും, അവനെ ആട്ടിയോടിച്ചാലും, അവൻ കരച്ചിൽ നിർത്തില്ല. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കാരണവും കണ്ടെത്താൻ കഴിയില്ല. നിങ്ങൾക്ക് ഈ അനുഭവം ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടോ? അപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് പല അമ്മമാർക്കും പരിചിതമായ ഒരു അവസ്ഥ ഉണ്ടായിരിക്കാം. നമ്മൾ ഇതിനെ കോളിക് എന്ന് വിളിക്കുന്നു. വിഷമിക്കേണ്ട, ഇന്ന് നമ്മൾ അതിനെക്കുറിച്ച് എല്ലാം സംസാരിക്കും.

കോളിക് യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ആരോഗ്യമുള്ള ഒരു കുഞ്ഞ് വ്യക്തമായ കാരണമില്ലാതെ അമിതമായും തുടർച്ചയായും കരയുന്നതിനെയാണ് കോളിക് എന്ന് പറയുന്നത്. ഇവിടെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം കുഞ്ഞിന് മറ്റ് രോഗങ്ങളൊന്നുമില്ല, നന്നായി മുലയൂട്ടുന്നുണ്ടോ, നന്നായി ശരീരഭാരം വർദ്ധിക്കുന്നുണ്ടോ എന്നതാണ്, എന്നാൽ ദിവസത്തിലെ ഒരു പ്രത്യേക സമയത്ത്, പ്രത്യേകിച്ച് വൈകുന്നേരമോ രാത്രിയിലോ, അവർ മണിക്കൂറുകളോളം തുടർച്ചയായി കരയുന്നു.

ഈ അവസ്ഥ നിർണ്ണയിക്കാൻ ഡോക്ടർമാർ ഒരു ചെറിയ "മൂന്ന് നിയമങ്ങൾ" ഉപയോഗിക്കുന്നു. അതായത്:

• ദിവസം മൂന്ന് മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ കരയുന്നു.
• ആഴ്ചയിൽ കുറഞ്ഞത് മൂന്ന് ദിവസമെങ്കിലും ഞാൻ ഇങ്ങനെ കരയും.
• ഇത് മൂന്നാഴ്ചയിലധികം തുടരുന്നു.

കുഞ്ഞുങ്ങൾ കരയുന്നത് സാധാരണമാണ്. വിശക്കുമ്പോഴോ, നനഞ്ഞിരിക്കുമ്പോഴോ, ഉറങ്ങുമ്പോഴോ കരഞ്ഞുകൊണ്ടാണ് അവർ നമ്മളുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നത്. എന്നാൽ കരയുമ്പോൾ കോളിക് ഉള്ള ഒരു കുഞ്ഞിനെ ആശ്വസിപ്പിക്കാൻ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. വ്യക്തമായ കാരണമൊന്നുമില്ലാതെ അവർ അലറുകയും നിലവിളിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കരച്ചിൽ നിലയ്ക്കുമ്പോൾ അവ സാധാരണ നിലയിലേക്ക് മടങ്ങും.

പുതിയ മാതാപിതാക്കളെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ഇത് വളരെ സമ്മർദ്ദകരമാണെന്ന് നമുക്കറിയാം. എന്നാൽ നല്ല വാർത്ത എന്തെന്നാൽ, കോളിക് കുഞ്ഞിന് ദോഷകരമല്ല, ദീർഘകാല പ്രത്യാഘാതങ്ങളൊന്നുമില്ല. കുറച്ച് സമയത്തിനുശേഷം ഇത് സ്വയം മാറും.

കോളിക് എപ്പോൾ ആരംഭിക്കുകയും അവസാനിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു?

കുഞ്ഞ് ജനിച്ച് ആദ്യത്തെ ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ കോളിക് സാധാരണയായി ആരംഭിക്കുന്നു. 4 മുതൽ 6 ആഴ്ച വരെ പ്രായമാകുമ്പോൾ ഇത് അതിന്റെ ഉച്ചസ്ഥായിയിലെത്തും. പിന്നീട്, കുഞ്ഞിന് 3 അല്ലെങ്കിൽ 4 മാസം പ്രായമാകുമ്പോഴേക്കും കരച്ചിൽ പലപ്പോഴും ഉടനടി നിലയ്ക്കും.

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് കോളിക് ഉണ്ടെന്ന് എങ്ങനെ അറിയാം?

മറ്റുവിധത്തിൽ കോളിക് ഉള്ള കുഞ്ഞുങ്ങൾ വളരെ ആരോഗ്യവാന്മാരാണ്. എന്നാൽ മണിക്കൂറുകളോളം തുടർച്ചയായി കരയുമ്പോൾ, അവരിലും ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രകടമാകാം. അവ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം.

ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിലും, കുഞ്ഞിന് നന്നായി മുലയൂട്ടുകയും ഭാരം കൂടുകയും ചെയ്താൽ, അത് കോളിക് ആകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് കോളിക് വരുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണ്? കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

വാസ്തവത്തിൽ, കോളിക്കിന് കൃത്യമായ ഒരു കാരണം ഗവേഷകർ ഇതുവരെ കണ്ടെത്തിയിട്ടില്ല, പക്ഷേ ഇതിന് കാരണമാകുന്ന നിരവധി ഘടകങ്ങളുണ്ടെന്ന് കരുതപ്പെടുന്നു.

• വയറുവേദന അല്ലെങ്കിൽ അസ്വസ്ഥത: ഒരു കുഞ്ഞ് കുടിക്കുമ്പോഴോ കരയുമ്പോഴോ വായു വിഴുങ്ങുന്നു. ഈ വായു വയറ്റിൽ കുടുങ്ങി ഗ്യാസ്, വയറുവേദന എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും.
• ദഹനവ്യവസ്ഥയുടെ അപക്വത: നവജാത ശിശുക്കളുടെ കുടലുകളും ദഹനവ്യവസ്ഥയും ഇതുവരെ പൂർണ്ണമായി വികസിച്ചിട്ടില്ല, ഇത് ഭക്ഷണം ദഹിപ്പിക്കുന്നതിൽ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാക്കും.
• റിഫ്ലക്സ്: വയറ്റിലെ ഉള്ളടക്കം തൊണ്ടയിലേക്ക് തിരികെ ഒഴുകുന്നത് (റിഫ്ലക്സ്). ഇത് കുഞ്ഞിന് അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കും.
• ഭക്ഷണ അലർജികൾ: ചിലപ്പോൾ കുഞ്ഞിന് അമ്മ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളോടോ (മുലയൂട്ടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ) അല്ലെങ്കിൽ ഫോർമുലയിലെ പ്രോട്ടീനുകളോടോ അലർജി ഉണ്ടാകാം.
• സെൻസറി ഓവർലോഡ്:പകൽ മുഴുവൻ കാണുന്നതും കേൾക്കുന്നതുമായ കാര്യങ്ങൾ (വെളിച്ചം, ശബ്ദം) കുഞ്ഞിന്റെ തലച്ചോറിന് കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയാത്തത്ര അധികമാകാം, ആ സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കാൻ വൈകുന്നേരം അവൻ കരഞ്ഞേക്കാം.
• മൈഗ്രേനിന്റെ പ്രാരംഭ ആരംഭം: കുട്ടിക്കാലത്ത് മൈഗ്രേനിന്റെ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഒന്നായിരിക്കാം ഇതെന്ന് ചില ഡോക്ടർമാർ വിശ്വസിക്കുന്നു.

മാതാപിതാക്കളിൽ കോളിക്കിന്റെ ആഘാതം

വയറുവേദന കുഞ്ഞിന് ദോഷകരമല്ലെങ്കിലും, മാതാപിതാക്കൾക്ക്, പ്രത്യേകിച്ച് അമ്മമാർക്ക് ഇത് വലിയ സമ്മർദ്ദമാണ്. കുഞ്ഞ് ദിവസം മുഴുവൻ ക്ഷീണിതനായിരിക്കുകയും രാത്രിയിൽ നിർത്താതെ കരയുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ ഒരാൾ അനുഭവിക്കുന്ന നിസ്സഹായത, ദേഷ്യം, സങ്കടം എന്നിവ വാക്കുകളിൽ വിവരിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്. ഈ സമ്മർദ്ദം ചിലപ്പോൾ ഗുരുതരമായ സാഹചര്യങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.

1. പ്രസവാനന്തര വിഷാദം: പ്രസവശേഷം അമ്മമാർ അനുഭവിക്കുന്ന വിഷാദം കുഞ്ഞിന്റെ നിരന്തരമായ കരച്ചിൽ മൂലം കൂടുതൽ വഷളായേക്കാം.

2. ഷേക്കൺ ബേബി സിൻഡ്രോം: കുഞ്ഞിന്റെ കരച്ചിൽ അസഹനീയമാകുമ്പോൾ നിരാശയോ കോപമോ മൂലം കുഞ്ഞിനെ കുലുക്കുക. ഇത് വളരെ അപകടകരമാണ്. കുഞ്ഞിനെ കുലുക്കുന്നത് തലച്ചോറിന് കേടുപാടുകൾ, അന്ധത, അല്ലെങ്കിൽ മരണം പോലും വരുത്തിവയ്ക്കും.

നിങ്ങൾക്ക് എത്ര ദേഷ്യമോ നിസ്സഹായതയോ തോന്നിയാലും, ദയവായി നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ ഒരിക്കലും കുലുക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായോ, കുടുംബാംഗവുമായോ, അടുത്ത സുഹൃത്തുമായോ സംസാരിക്കുക. സഹായം ചോദിക്കുന്നത് ബലഹീനതയുടെ ലക്ഷണമല്ല.

കുഞ്ഞിനെ ആശ്വസിപ്പിക്കാൻ നമുക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും?

കോളിക്കിന് കൃത്യമായ "ചികിത്സ" ഇല്ലെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ അസ്വസ്ഥത ലഘൂകരിക്കാനും സ്വയം ആശ്വാസം നേടാനും നിങ്ങൾക്ക് ശ്രമിക്കാവുന്ന ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്. എല്ലാ കുഞ്ഞുങ്ങളും ഒരുപോലെയല്ല, അതിനാൽ ഒരു രീതി പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, മറ്റൊന്ന് പരീക്ഷിക്കുക.

1. ഭക്ഷണപാനീയങ്ങളുടെ കാര്യത്തിൽ നമുക്ക് ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കാം.

• മുലയൂട്ടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ: നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളുടെ ഒരു ഡയറി സൂക്ഷിക്കുക. ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പാലിലൂടെ കുഞ്ഞിലേക്ക് കടന്ന് അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കും. പാൽ, കാപ്പി, ചോക്ലേറ്റ്, നിലക്കടല, കാബേജ്, മസാലകൾ എന്നിവ കുറച്ചു കാലത്തേക്ക് ഒഴിവാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. കൂടാതെ, നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും മരുന്നുകളെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുക.
• നിങ്ങൾ ഫോർമുല നൽകുകയാണെങ്കിൽ: നിങ്ങൾ നൽകുന്ന ഫോർമുലയിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് പ്രോട്ടീൻ ആഗിരണം ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. മറ്റൊരു ഫോർമുലയിലേക്ക് മാറുന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധനുമായി സംസാരിക്കുക. കൂടാതെ, ഒരേസമയം വലിയ അളവിൽ പാൽ നൽകുന്നതിനുപകരം, ഇടയ്ക്കിടെ ചെറിയ അളവിൽ പാൽ നൽകാൻ ശ്രമിക്കുക.

2. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ ആശ്വസിപ്പിക്കാൻ ഈ കാര്യങ്ങൾ പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ

കുഞ്ഞ് കരയുമ്പോൾ ആശ്വസിപ്പിക്കാൻ ഈ രീതികൾ സഹായിക്കും.

നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും ഒരു ഡോക്ടറെ കാണാൻ കഴിയും

കോളിക് ഒരു സാധാരണ അവസ്ഥയാണെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ കരച്ചിലിന് മറ്റ് ഗുരുതരമായ കാരണങ്ങൾ തള്ളിക്കളയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് കോളിക് ഉണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുവെങ്കിൽപ്പോലും, ഒരു തവണയെങ്കിലും ഒരു ഡോക്ടറെ കണ്ട് സ്ഥിരീകരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

കൂടാതെ, താഴെ പറയുന്ന ഏതെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യോപദേശം തേടുക.

• നിങ്ങൾക്ക് പനി ഉണ്ടെങ്കിൽ.
• ഛർദ്ദിച്ചാൽ (പ്രത്യേകിച്ച് പച്ചയോ രക്തത്തിൽ കലർന്നതോ ആണെങ്കിൽ).
• നിങ്ങൾക്ക് വയറിളക്കം ഉണ്ടെങ്കിൽ.
• മലത്തിൽ രക്തം ഉണ്ടെങ്കിൽ.
• കുഞ്ഞിന്റെ ഭാരം കൂടുന്നത് നിലച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ.
• കുഞ്ഞിന്റെ പെരുമാറ്റത്തിൽ വലിയ മാറ്റമുണ്ടെങ്കിൽ, അവന്റെ പതിവ് പ്രസന്നത നഷ്ടപ്പെട്ട് വിഷാദാവസ്ഥയിലാണെങ്കിൽ.

അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ, ചെയ്യേണ്ട ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം കുഞ്ഞിനെ അടുത്തുള്ള ആശുപത്രിയിലെ എമർജൻസി ട്രീറ്റ്മെന്റ് യൂണിറ്റിലേക്ക് (ETU) കൊണ്ടുപോകുക എന്നതാണ്.

നിങ്ങൾ സ്വയം എങ്ങനെ പരിപാലിക്കും?

ഇതും വളരെ പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ പരിപാലിക്കാൻ, ആദ്യം നിങ്ങൾ ആരോഗ്യവാനായിരിക്കണം. കോളിക് ഉള്ള ഒരു കുഞ്ഞിനെ പരിപാലിക്കുന്നത് വളരെ ക്ഷീണിപ്പിക്കുന്നതാണ്. നിങ്ങൾക്ക് നിരാശ, ദേഷ്യം, സങ്കടം എന്നിവ തോന്നുന്നത് സാധാരണമാണ്.

• സഹായം ചോദിക്കുക: നിങ്ങൾക്ക് ക്ഷീണം തോന്നുമ്പോൾ, വിശ്വസ്തനായ ഒരു കുടുംബാംഗത്തോടോ സുഹൃത്തിനോടോ കുഞ്ഞിനെ കുറച്ചു നേരം നോക്കാനും വിശ്രമിക്കാനും ആവശ്യപ്പെടുക. വീട്ടിൽ നിന്ന് പുറത്തിറങ്ങി മനസ്സ് വൃത്തിയാക്കുക.
• ഒരു ഇടവേള എടുക്കുക: നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ ആരുമില്ലെങ്കിൽ, കുഞ്ഞിനെ അവന്റെ തൊട്ടിലുപോലുള്ള സുരക്ഷിതമായ ഒരു സ്ഥലത്ത് നിർത്തി, കുറച്ചുനേരം മുറിയിൽ നിന്ന് പുറത്തു പോകുക. കുഞ്ഞ് കുറച്ച് മിനിറ്റ് തനിച്ചായിരിക്കുന്നതിൽ തെറ്റില്ല. ശാന്തനായി കുഞ്ഞിന്റെ അടുത്തേക്ക് മടങ്ങുക.
• ഓർക്കുക, ഇത് താൽക്കാലികമാണ്: ഈ കരച്ചിൽ എന്നെന്നേക്കുമായി നിലനിൽക്കില്ല. താമസിയാതെ, ഇതെല്ലാം അവസാനിക്കും, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ പുഞ്ചിരി മാത്രമേ നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയൂ.

അവസാനമായി, മുതിർന്നവരിലും കോളിക് എന്ന അവസ്ഥ ഉണ്ടാകാം. കുടലിലോ മൂത്രനാളിയിലോ ഉണ്ടാകുന്ന തടസ്സം മൂലമുണ്ടാകുന്ന കഠിനമായ വേദനയാണിത് (ബിലിയറി കോളിക്, റീനൽ കോളിക്). എന്നാൽ ഇത് ശിശു കോളിക്കിൽ നിന്ന് തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ ഒരു അവസ്ഥയാണ്.