നിങ്ങളുടെ തലയ്ക്ക് പരിക്കേറ്റോ? തലച്ചോറിന് ക്ഷതം സംഭവിച്ചിട്ടുണ്ടോ എന്ന് എങ്ങനെ അറിയാം? (കൺകുഷൻ ടെസ്റ്റ്)

ക്രിക്കറ്റ് കളിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ തലയിൽ പന്ത് അടിക്കുകയോ, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് ബൈക്കിൽ നിന്ന് വീണു തലയിൽ ശക്തമായി ഇടിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് സങ്കൽപ്പിക്കുക. നമ്മൾ പലപ്പോഴും ചിന്തിക്കാറുണ്ട്, "ഓ... അതൊരു ചതവാണ്, ഒരു നിമിഷത്തിനുള്ളിൽ അത് ശരിയാകും." എന്നിരുന്നാലും, തലയ്ക്കുണ്ടാകുന്ന ഒരു ചെറിയ അടി പോലും ചിലപ്പോൾ ഗുരുതരമായിരിക്കും. അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ, തലച്ചോറിനുണ്ടാകുന്ന താൽക്കാലിക നാശത്തെക്കുറിച്ച് നമുക്കെല്ലാവർക്കും ബോധവാന്മാരായിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, ഇതിനെ 'കൺകഷൻ' എന്ന് വിളിക്കുന്നു, ഇത് ജീവൻ രക്ഷിക്കും.

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, എന്താണ് ഈ മസ്തിഷ്കാഘാതം?

തലയ്ക്കേൽക്കുന്ന ശക്തമായ അടി, കുലുക്കം അല്ലെങ്കിൽ ആഘാതം മൂലം തലച്ചോറിന്റെ സാധാരണ പ്രവർത്തനത്തിന് താൽക്കാലികമായി ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു തടസ്സമാണ് കൺകഷൻ. വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി പറഞ്ഞാൽ, ഇത് ഒരു നേരിയ ട്രോമാറ്റിക് ബ്രെയിൻ ഇൻജുറി ആണ്. ഒരു കുപ്പി വെള്ളം ശക്തമായി കുലുക്കുന്നത് പോലെ, തലയിൽ അടിക്കുമ്പോൾ അതിനുള്ളിലെ വെള്ളം കുലുങ്ങുന്നു. ഈ കുലുക്കം തലച്ചോറിലെ കോശങ്ങൾക്ക് താൽക്കാലികമായി കേടുപാടുകൾ വരുത്തുകയും അവ തമ്മിലുള്ള ആശയവിനിമയം കുറച്ചു നേരത്തേക്ക് തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

മസ്തിഷ്കാഘാതം ഉണ്ടാകണമെങ്കിൽ ബോധം നഷ്ടപ്പെടണം എന്നതാണ് പൊതുവായ ഒരു തെറ്റിദ്ധാരണ. ഇത് പൂർണ്ണമായും തെറ്റാണ്. വാസ്തവത്തിൽ, മസ്തിഷ്കാഘാതം സംഭവിക്കുന്ന മിക്ക ആളുകളും ഒരിക്കലും ബോധം നഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല. അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ തലയിൽ അടിച്ചതിനുശേഷം "എനിക്ക് ബോധം നഷ്ടപ്പെട്ടില്ല, അതിനാൽ കുഴപ്പമില്ല" എന്ന് ചിന്തിക്കരുത്. ഒരു ചെറിയ പ്രഹരം പോലും ഗുരുതരമായേക്കാം, അതിനാൽ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുകയും പരിശോധനയ്ക്ക് വിധേയമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും ബുദ്ധിപരമാണ്.

ഒരു മസ്തിഷ്കാഘാതത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

തലയ്ക്ക് പരിക്കേറ്റ ഒരാളിൽ മസ്തിഷ്കാഘാതത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്ന നിരവധി ലക്ഷണങ്ങളുണ്ട്. ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ചിലത് പരിക്കിന് തൊട്ടുപിന്നാലെ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം, മറ്റുള്ളവ മണിക്കൂറുകളോ ദിവസങ്ങളോ കഴിഞ്ഞോ പോലും പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം. അതിനാൽ, തലയ്ക്ക് പരിക്കേറ്റ ഒരാളെ ദിവസങ്ങളോളം നിരീക്ഷിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

മനസ്സിലാക്കുന്നത് എളുപ്പമാക്കുന്നതിന്, ഈ ലക്ഷണങ്ങളെ പല വിഭാഗങ്ങളായി തിരിക്കാം.

✨ Medical equipment Verified Partner

Medical test equipment that can be used at home

Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.

Check Availability →

മസ്തിഷ്കാഘാതത്തിന് എപ്പോഴാണ് നിങ്ങളെ പരിശോധിക്കേണ്ടത്?

ലളിതമായ ഉത്തരം ഇതാണ്: തലയ്ക്ക് കാര്യമായ ആഘാതം സംഭവിക്കുന്ന ഏത് സമയത്തും . അത് സ്പോർട്സ് കളിക്കുന്നത്, വാഹനാപകടത്തിൽപ്പെടുന്നത്, അല്ലെങ്കിൽ വീട്ടുജോലികൾ ചെയ്യുമ്പോൾ വീഴുന്നത് എന്നിവ ആകാം. തലയ്ക്കേറ്റ ഒരു ആഘാതത്തിന് ശേഷം നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിന്റെ ചിന്തിക്കാനും വിവരങ്ങൾ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യാനുമുള്ള കഴിവ് എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നുവെന്ന് പരിശോധിക്കുന്ന ഒരു പ്രക്രിയയാണ് കൺകഷൻ ടെസ്റ്റ്.

ഈ പരിശോധനകൾ വേഗത്തിൽ നടത്തേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, കാരണം ഒരു മസ്തിഷ്കാഘാതം നേരത്തെ കണ്ടെത്തിയാൽ, ആവശ്യമായ വിശ്രമവും ചികിത്സയും ശരിയായി ചെയ്യാൻ കഴിയും. ഇത് തലച്ചോറിന് വേഗത്തിൽ സുഖം പ്രാപിക്കാനും കൂടുതൽ കേടുപാടുകൾ തടയാനും സഹായിക്കും.

നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറ് എത്രത്തോളം സുഖം പ്രാപിച്ചുവെന്നും സാധാരണ പ്രവർത്തനങ്ങളിലേക്ക് (സ്കൂൾ, ജോലി, കായികം) മടങ്ങാൻ കഴിയുമോ എന്നും നിർണ്ണയിക്കാൻ ഈ പരിശോധനകൾ പിന്നീട് ആവർത്തിക്കുന്നതാണ്.

തലച്ചോറിൽ ഒരു കൺകഷൻ ടെസ്റ്റ് എന്താണ് നോക്കുന്നത്?

പല തരത്തിലുള്ള മസ്തിഷ്കാഘാത പരിശോധനകളുണ്ട്. ചിലത് വളരെ ലളിതമാണ്, ഒരു സ്പോർട്സ് പരിശീലകന് പോലും അവ ചെയ്യാൻ കഴിയും. ചിലത് ഡോക്ടർമാർ ചെയ്യുന്ന സങ്കീർണ്ണമായ പരിശോധനകളാണ്. സംസാരിക്കുന്നതിലൂടെയോ, എഴുതുന്നതിലൂടെയോ, കമ്പ്യൂട്ടറൈസ്ഡ് ടെസ്റ്റുകൾ ഉപയോഗിച്ചോ തലച്ചോറിന്റെ വിവിധ പ്രവർത്തനങ്ങൾ പരിശോധിക്കുന്നത് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

പരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്ന പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• ജാഗ്രതയും ശ്രദ്ധയും: നിങ്ങൾ എത്രത്തോളം നന്നായി ശ്രദ്ധിക്കുന്നു?
• ഓർമ്മശക്തി: ഹ്രസ്വകാല, ദീർഘകാല ഓർമ്മശക്തി എങ്ങനെയാണ്?
• ചിന്തയുടെ വേഗത: ഒരു ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം നൽകാനോ എന്തെങ്കിലും മനസ്സിലാക്കാനോ എത്ര സമയമെടുക്കും?
• ഓർമ്മിക്കുക: പറഞ്ഞ ഒരു കാര്യം ഓർമ്മിക്കാനും ആവർത്തിക്കാനും കഴിയുമോ?
• ദർശനം:കണ്ണുകൾ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ടോ?
• ബാലൻസും ഏകോപനവും: നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കാലിൽ നിൽക്കാനും ബാലൻസ് നിലനിർത്താനും കഴിയുമോ?
• റിഫ്ലെക്സുകൾ: ശരീരത്തിന്റെ യാന്ത്രിക പ്രതികരണങ്ങൾ എങ്ങനെയാണ്?

ഏറ്റവും സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന കൺകഷൻ ടെസ്റ്റുകൾ ഏതൊക്കെയാണ്?

ലോകമെമ്പാടും നിരവധി പേരുള്ള കൺകഷൻ സ്ക്രീനിംഗ് രീതികൾ ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ട്. ഇവയിൽ ഭൂരിഭാഗവും ചോദ്യാവലികളോ രോഗലക്ഷണ പട്ടികകളോ ആണ്. അവയ്ക്ക് സ്കോറിംഗ് സംവിധാനങ്ങളുമുണ്ട്.

വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു മുന്നറിയിപ്പ്: ഈ പരിശോധനകൾ വൈദ്യപരിശോധനയ്ക്ക് പകരമാവില്ല. പ്രത്യേകിച്ച് 18 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടിയുടെ തലയ്ക്ക് പരിക്കേറ്റാൽ, ആ ദിവസം അവരെ വീണ്ടും കളിക്കാൻ വിടുന്നത് കർശനമായി വിലക്കിയിരിക്കുന്നു . ഒരു ഡോക്ടർ കുട്ടിയെ പരിശോധിച്ച് "കളിക്കാൻ അനുമതി" നൽകുന്നതുവരെ കുട്ടിയെ ഗെയിമിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യണം.

ചില ഉദാഹരണങ്ങൾ ഇതാ:

കളിസ്ഥലത്തെ പരീക്ഷണങ്ങൾ

• SAC ടെസ്റ്റ് (സ്റ്റാൻഡേർഡൈസ്ഡ് അസസ്മെന്റ് ഓഫ് കൺകഷൻ): മൈതാനത്തോ അടിയന്തര വിഭാഗത്തിലോ (ETU) ഒരു അത്‌ലറ്റിന്റെ മാനസിക നില വേഗത്തിൽ വിലയിരുത്താൻ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു. തീയതി, സമയം, മെമ്മറി, ശ്രദ്ധ തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഇത് ലളിതമായ ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നു.
• SCAT 5 ടെസ്റ്റ് (സ്പോർട്സ് കൺകഷൻ അസസ്മെന്റ് ടൂൾ 5): SAC നെക്കാൾ വിശദമായ ഒരു പരിശോധനയാണിത്. 13 വയസ്സിന് മുകളിലുള്ളവർക്ക് ഇത് നൽകുന്നു. കഴുത്തിന്റെ സ്ഥാനം, ശരീര സന്തുലിതാവസ്ഥ, ലക്ഷണങ്ങളുടെ പട്ടിക തുടങ്ങി നിരവധി കാര്യങ്ങൾ ഇത് പരിശോധിക്കുന്നു. കുട്ടികൾക്കായി ഒരു പ്രത്യേക (പീഡിയാട്രിക്) പതിപ്പും ഉണ്ട്.
• കിംഗ്-ഡെവിക് ടെസ്റ്റ്: നമ്പറിട്ട കാർഡുകളുടെ ഒരു പരമ്പര കഴിയുന്നത്ര വേഗത്തിൽ വായിക്കുന്നതാണ് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നത്. ഒരു ഗെയിം ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഇത് ചെയ്യുകയും സമയം രേഖപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. തലയ്ക്ക് പരിക്കേറ്റതിന് ശേഷം ഇത് വീണ്ടും ചെയ്യുന്നു. മുമ്പത്തേക്കാൾ 5 സെക്കൻഡോ അതിൽ കൂടുതലോ സമയമെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് ഒരു മസ്തിഷ്കാഘാതത്തിന്റെ ലക്ഷണമായിരിക്കാം.

ബാലൻസ് ടെസ്റ്റുകൾ

• BESS ടെസ്റ്റ് (ബാലൻസ് എറർ സ്കോറിംഗ് സിസ്റ്റം): ഇത് നിങ്ങളുടെ ബാലൻസ് അളക്കുന്നു. സ്ഥിരതയുള്ള പ്രതലത്തിലും അസ്ഥിരമായ പ്രതലത്തിലും (ഉദാ. ഒരു ഫോം മാറ്റിൽ) 20 സെക്കൻഡ് കണ്ണുകൾ അടച്ച് വ്യത്യസ്ത സ്ഥാനങ്ങളിൽ നിൽക്കാൻ നിങ്ങളോട് ആവശ്യപ്പെടുന്നു. നിങ്ങൾ എത്രമാത്രം ആടുന്നു അല്ലെങ്കിൽ വീഴുന്നു എന്നതിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ് നിങ്ങൾക്ക് സ്കോർ ലഭിക്കുന്നത്.

രോഗലക്ഷണ സ്കെയിലുകൾ

• ACE (അക്യൂട്ട് കൺകഷൻ ഇവാലുവേഷൻ): ഡോക്ടർമാർ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ചോദ്യാവലിയാണിത്. 22 ലക്ഷണങ്ങൾ, അപകടം എങ്ങനെ സംഭവിച്ചു, മുമ്പ് തലയ്ക്ക് പരിക്കേറ്റിട്ടുണ്ടോ, മറ്റ് മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള ധാരാളം വിവരങ്ങൾ ഇത് ശേഖരിക്കുന്നു.
• പിസിഎസ്എസ് ടെസ്റ്റ് (പോസ്റ്റ്-കൺകഷൻ സിംപ്റ്റം സ്കെയിൽ): ഇതിൽ, രോഗി 21 ലക്ഷണങ്ങളെ അവയുടെ തീവ്രത അനുസരിച്ച് (ഒട്ടും അല്ല, നേരിയതോ, കഠിനമായതോ) റേറ്റ് ചെയ്യുന്നു.

കമ്പ്യൂട്ടറൈസ്ഡ് ന്യൂറോകോഗ്നിറ്റീവ് ടെസ്റ്റുകൾ

• ഇംപാക്ട് ടെസ്റ്റ് (കൺകുഷൻ കഴിഞ്ഞുള്ള ഉടനടിയുള്ള വിലയിരുത്തലും വൈജ്ഞാനിക പരിശോധനയും):12 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള കളിക്കാർക്കുള്ള കമ്പ്യൂട്ടറൈസ്ഡ് ടെസ്റ്റാണിത്. ഇത് ഒരു വീഡിയോ ഗെയിം പോലെയാണ്. വിഷ്വൽ, വെർബൽ മെമ്മറി, പ്രതികരണ സമയം, തലച്ചോറ് വിവരങ്ങൾ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്ന വേഗത എന്നിവയുൾപ്പെടെ നിരവധി കാര്യങ്ങൾ ഇതിന് അളക്കാൻ കഴിയും.

ഏത് പരിശോധന നടത്തിയാലും, അന്തിമ നിഗമനത്തിലെത്തുന്നതിനുമുമ്പ് ഡോക്ടർ നിങ്ങളെ വിശദമായി പരിശോധിക്കും. ആവശ്യമെങ്കിൽ, തലച്ചോറിൽ രക്തസ്രാവമോ ചതവോ ഉണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കാൻ അവർ ഒരു എംആർഐ അല്ലെങ്കിൽ സിടി സ്കാൻ നിർദ്ദേശിക്കുകയും ചെയ്തേക്കാം.

വീട്ടിൽ ഒരു മസ്തിഷ്കാഘാതം സംശയിച്ചാൽ എന്തുചെയ്യണം?

ഒന്നാമതായി, ഒരു ഡോക്ടർക്ക് മാത്രമേ മസ്തിഷ്കാഘാതം നിർണ്ണയിക്കാനും സ്ഥിരീകരിക്കാനും കഴിയൂ എന്ന് ഓർമ്മിക്കുക. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ അടുത്തുള്ള ഒരാൾ (ഒരു കുട്ടി, ഒരു രക്ഷിതാവ്) വീണു തലയിൽ ഇടിച്ചാൽ, ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് നിങ്ങൾക്ക് ശേഖരിക്കാവുന്ന ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്. രോഗനിർണയം നടത്തുന്നതിൽ ഇവ ഡോക്ടർക്ക് വലിയ സഹായമാകും.

ഈ കാര്യങ്ങൾ ഒരിക്കലും ചെയ്യരുത്, വീട്ടിൽ തന്നെ ഇരുന്നുകൊണ്ട് "ഓ... കുഴപ്പമില്ല" എന്ന് പറയരുത്. തലയ്ക്കേറ്റ ഒരു അടിയും നിസ്സാരമായി കാണരുത്. ഉടനെ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക.

നിങ്ങൾക്ക് താഴെപ്പറയുന്ന കാര്യങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കാനും ആ വിവരങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി പങ്കിടാനും കഴിയും:

• ലളിതമായ ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുക: അവന്റെ പേര്, അവൻ എവിടെയാണ്, സമയം, തീയതി, ഇപ്പോൾ എന്താണ് സംഭവിച്ചത് എന്നിവ ചോദിക്കുക.
• നിങ്ങളുടെ ഓർമ്മ പരീക്ഷിക്കുക: മറ്റേ വ്യക്തിയോട് ഒരു ലളിതമായ വാക്ക് പറയാൻ ആവശ്യപ്പെടുക (ഉദാ: "ലോകം").
• ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചോദിക്കുക: നിങ്ങൾക്ക് തലവേദന, തലകറക്കം, അല്ലെങ്കിൽ ഓക്കാനം എന്നിവയുണ്ടോ എന്ന് ചോദിക്കുക.
• കണ്ണുകളുടെ ചലനങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക: നിങ്ങളുടെ വിരലിലേക്ക് നോക്കി രണ്ട് കണ്ണുകളും അത് ചലിക്കുന്ന ദിശയിലേക്ക് ചലിപ്പിക്കാൻ ആവശ്യപ്പെടുക. രണ്ട് കണ്ണുകളും ഒരുമിച്ച് ശരിയായി ചലിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് നോക്കുക.
• ശരീരത്തിലുണ്ടാകുന്ന മാറ്റങ്ങൾ: ശരീരത്തിൽ എവിടെയെങ്കിലും മരവിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ നിർജീവാവസ്ഥ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ എന്ന് ചോദിക്കുക.
• സംസാരത്തിലെ മാറ്റം: കഥ കുഴഞ്ഞുമറിഞ്ഞോ അതോ ആ വ്യക്തി അസാധാരണമായ രീതിയിലാണോ സംസാരിക്കുന്നത് എന്ന് നോക്കുക.
• പ്യൂപ്പിൾ: രണ്ട് പ്യൂപ്പിളുകളും ഒരേ വലുപ്പമാണോ അതോ ഒന്ന് മറ്റൊന്നിനേക്കാൾ വലുതാണോ എന്ന് പരിശോധിക്കുക.
• പെരുമാറ്റത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ: അവൻ പതിവിലും കൂടുതൽ അസ്വസ്ഥനോ, അസ്വസ്ഥനോ, ആശയക്കുഴപ്പത്തിലോ ആണെന്ന് തോന്നുന്നുണ്ടോ എന്ന് നോക്കുക.

പരിശോധനാ ഫലങ്ങൾ അനുസരിച്ച് എന്ത് സംഭവിക്കും?

നിങ്ങൾക്ക് മസ്തിഷ്കാഘാതം ഉണ്ടെന്ന് ഡോക്ടർ സ്ഥിരീകരിച്ചാൽ, അദ്ദേഹം നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വീണ്ടെടുക്കൽ പദ്ധതി നൽകും. ഈ പദ്ധതിയിൽ പ്രധാനമായും ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉൾപ്പെടും:

• വിശ്രമം: നിങ്ങൾ പതിവിലും നന്നായി വിശ്രമിക്കുകയും ഉറങ്ങുകയും വേണം. എന്നാൽ അതിനർത്ഥം ദിവസം മുഴുവൻ കിടക്കയിൽ തന്നെ കിടക്കണമെന്നല്ല. നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിനും വിശ്രമം ആവശ്യമാണ്. അതായത് ടിവി കാണുന്നതിനും, ഫോൺ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനും, പുസ്തകങ്ങൾ വായിക്കുന്നതിനും, കമ്പ്യൂട്ടർ ഗെയിമുകൾ കളിക്കുന്നതിനും നിങ്ങൾ ചെലവഴിക്കുന്ന സമയം പരിമിതപ്പെടുത്തുക.
• രോഗലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്ന കാര്യങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക: നിങ്ങളുടെ തലവേദനയും തലകറക്കവും വഷളാക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ ഏതൊക്കെയാണെന്ന് കണ്ടെത്തി കുറച്ച് സമയത്തേക്ക് അത്തരം കാര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കുക.
• ക്രമേണ സുഖം പ്രാപിക്കൽ: ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് ക്രമേണ സാധാരണ പ്രവർത്തനങ്ങളിലേക്ക് മടങ്ങാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കുട്ടിയുണ്ടെങ്കിൽ, എങ്ങനെ സ്കൂളിലേക്ക് മടങ്ങണം, എപ്പോൾ സ്പോർട്സിലേക്ക് മടങ്ങണം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുക.
• ഏകോപനം: സ്കൂളിലെ അധ്യാപകരുമായും കായിക പരിശീലകരുമായും സംസാരിക്കുകയും കുട്ടിയുടെ അവസ്ഥ വിശദീകരിക്കുകയും ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുകയും വേണം.