കോണ്ടംസിനെ കുറിച്ച് പഠിക്കാം? സുരക്ഷിതമായ ലൈംഗിക ജീവിതത്തിലേക്കുള്ള വഴികാട്ടി.

ലൈംഗികാരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുമ്പോൾ, നമ്മൾ പലപ്പോഴും "കോണ്ടം" എന്ന വാക്ക് കേൾക്കാറുണ്ട്. എന്നാൽ ചിലപ്പോൾ ചില ആളുകൾക്ക് അതിനെക്കുറിച്ച് തുറന്നു സംസാരിക്കാൻ അൽപ്പം ലജ്ജയോ ലജ്ജയോ തോന്നാറുണ്ട്, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഫാർമസിയിൽ പോയി ഒന്ന് ചോദിക്കാൻ പോലും സാധ്യതയുണ്ട്. എന്നാൽ നമ്മൾ ചിന്തിക്കേണ്ട കാര്യമല്ല ഇത്. അനാവശ്യ ഗർഭധാരണം തടയുന്നതിനും ലൈംഗികമായി പകരുന്ന രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് (എസ്ടിഐ) സംരക്ഷിക്കുന്നതിനുമുള്ള വളരെ ലളിതവും ഫലപ്രദവുമായ മാർഗമാണ് കോണ്ടം. അതിനാൽ ഇന്ന് നമ്മൾ എല്ലാ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചും സംസാരിക്കും, ഒന്നും മറച്ചുവെക്കാതെ, നിങ്ങളുടെ ഉറ്റ സുഹൃത്തിനോട് സംസാരിക്കുന്നതുപോലെ.

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഈ കോണ്ടം എന്താണ്?

കോണ്ടം വളരെ നേർത്തതും വഴക്കമുള്ളതുമായ ഒരു കവചമാണ്. ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുമ്പോൾ രണ്ട് ശരീരങ്ങൾക്കിടയിൽ ഒരു തടസ്സമായി ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നു. അതായത്, ശരീര ദ്രാവകങ്ങളും ചിലപ്പോൾ ചർമ്മവും തമ്മിലുള്ള സമ്പർക്കം ഇത് പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നു. ലൈംഗിക രോഗങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്ന വൈറസുകളും ബാക്ടീരിയകളും ഒരാളിൽ നിന്ന് മറ്റൊരാളിലേക്ക് പടരുന്നത് ഈ തടസ്സം തടയുന്നു. ഒരു പുരുഷന്റെ ബീജം ഒരു സ്ത്രീയുടെ യോനിയിൽ പ്രവേശിക്കുന്നത് തടയുന്നതിലൂടെ അനാവശ്യ ഗർഭധാരണത്തിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ലൈംഗികമായി സജീവമാണെങ്കിൽ, എല്ലാ സമയത്തും ഒരു കോണ്ടം ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് സുരക്ഷിതമായ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം. ഏത് ഫാർമസിയിലോ സൂപ്പർമാർക്കറ്റിലോ ഇവ എളുപ്പത്തിൽ ലഭ്യമാണ്.

കോണ്ടം ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്റെ ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും എന്തൊക്കെയാണ്?

ലൈംഗികമായി പകരുന്ന അണുബാധകളും (എസ്ടിഐ) ഗർഭധാരണവും തടയുന്നതിന് കോണ്ടം വളരെ ഫലപ്രദമായ മാർഗമാണ്. ശരിയായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, അവ 90% ത്തിലധികം ഫലപ്രദമാണ്. അവയ്ക്ക് പ്രത്യേകിച്ച് ഇവയിൽ നിന്ന് സംരക്ഷണം നൽകാൻ കഴിയും:

• ക്ലമീഡിയ
• ഗൊണോറിയ
• ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് ബി
• എച്ച്.ഐ.വി.

എന്നിരുന്നാലും, മറ്റെല്ലാ കാര്യങ്ങളെയും പോലെ, ചില അപകടസാധ്യതകളുണ്ട്. ഒരു കോണ്ടം നിങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത വളരെയധികം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും, പക്ഷേ അത് 100% ഉറപ്പില്ല. ഒരു കോണ്ടം നിങ്ങളുടെ ജനനേന്ദ്രിയ ഭാഗത്തെ പൂർണ്ണമായും മൂടാത്തതിനാൽ, ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് ചർമ്മത്തിലേക്ക് പകരുന്ന ചില രോഗങ്ങൾ പിടിപെടാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്:

• ജനനേന്ദ്രിയ ഹെർപ്പസ്
• ജനനേന്ദ്രിയ അരിമ്പാറ
• സിഫിലിസ്

കൂടാതെ, കോണ്ടം ചിലപ്പോൾ പൊട്ടുകയോ, കീറുകയോ, അല്ലെങ്കിൽ പുറത്തുവരികയോ ചെയ്യാം, ഇത് അനാവശ്യ ഗർഭധാരണത്തിനോ ലൈംഗികമായി പകരുന്ന രോഗത്തിനോ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. മറ്റ് അപകടസാധ്യതകളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടാം:

• ലാറ്റക്സ് അലർജി: കോണ്ടം നിർമ്മിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന റബ്ബറിനോട് (ലാറ്റക്സ്) ചില ആളുകൾക്ക് അലർജിയുണ്ടാകാം.
• ചില ലൂബ്രിക്കന്റുകൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾ: ബീജനാശിനി അടങ്ങിയ ലൂബ്രിക്കന്റുകൾ അടങ്ങിയ കോണ്ടം ചിലരിൽ മൂത്രനാളി അണുബാധ (UTIs) അല്ലെങ്കിൽ ജനനേന്ദ്രിയ ഭാഗത്ത് ചൊറിച്ചിലും കത്തുന്നതും ഉണ്ടാക്കാം .

കോണ്ടം പരാജയപ്പെടാനുള്ള പ്രധാന കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

മിക്കപ്പോഴും, കോണ്ടം പരാജയപ്പെടുന്നത് മനുഷ്യ പിഴവ് മൂലമാണ്. അതായത്, നമ്മൾ അവ ഉപയോഗിക്കുന്ന രീതിയിലുള്ള ഒരു പിഴവ് മൂലമാണ്. ഒന്ന് ചിന്തിച്ചു നോക്കൂ, നിങ്ങൾക്കും ഇതുപോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ സംഭവിച്ചിട്ടുണ്ടോ:

• തെറ്റായ ഉപയോഗം: കോണ്ടം എങ്ങനെ ശരിയായി ധരിക്കണമെന്ന് അറിയാത്തതാണ് പ്രധാന കാരണം.
• മൂർച്ചയുള്ള വസ്തുക്കളിൽ നിന്നുള്ള കേടുപാടുകൾ: നീളമുള്ള നഖങ്ങൾ, വളയങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ തുളയ്ക്കൽ പോലുള്ള വസ്തുക്കൾ കോണ്ടം ചെറിയ ദ്വാരങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും.
• ആവശ്യത്തിന് ലൂബ് ഉപയോഗിക്കാതിരിക്കൽ: വരണ്ടത് ഘർഷണം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും കോണ്ടം കീറാൻ കാരണമാവുകയും ചെയ്യും.
• ഒന്നിൽ കൂടുതൽ കോണ്ടം ധരിക്കൽ: രണ്ട് കോണ്ടം ധരിക്കുന്നത് കൂടുതൽ സുരക്ഷിതമാണെന്ന് ചിലർ കരുതുന്നു. ഇത് തെറ്റാണ്. ഇത് ഘർഷണം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും രണ്ട് കോണ്ടം പൊട്ടാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
• ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന് ശേഷം കോണ്ടം ധരിക്കുക: ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന് ശേഷം കോണ്ടം ധരിക്കുന്നതിൽ അർത്ഥമില്ല. തുടക്കം മുതൽ തന്നെ ഇത് ഉപയോഗിക്കണം.
• ഉപയോഗിച്ച കോണ്ടം വീണ്ടും ഉപയോഗിക്കുക: ഇത് ഒരിക്കലും ചെയ്യരുത്. ഒരു കോണ്ടം ഒരിക്കൽ മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കാവൂ.
• കാലാവധി കഴിഞ്ഞ കോണ്ടം ഉപയോഗം: എല്ലാ കോണ്ടംസിനും ഒരു കാലാവധി തീയതി ഉണ്ട്. ആ തീയതി കഴിഞ്ഞത് ഉപയോഗിക്കരുത്.
• തെറ്റായ വലുപ്പത്തിലുള്ള കോണ്ടം ഉപയോഗം: വളരെ ഇറുകിയതോ വളരെ അയഞ്ഞതോ ആയ കോണ്ടം ഉപയോഗിക്കുന്നത് അവ വഴുതിപ്പോകാനോ കീറാനോ കാരണമാകും.

ഏതൊക്കെ തരം കോണ്ടം ഉണ്ട്?

വ്യത്യസ്ത തരം കോണ്ടം ഉണ്ട്. നിങ്ങളുടെയും പങ്കാളിയുടെയും സുഖസൗകര്യങ്ങൾക്കനുസരിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായത് തിരഞ്ഞെടുക്കാം.

കോണ്ടം എന്തിൽ നിന്നാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്?

കോണ്ടം പ്രധാനമായും മൂന്ന് തരം വസ്തുക്കളിൽ നിന്നാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. 1. ലാറ്റക്സ്: ഇത് ഏറ്റവും സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന റബ്ബർ ഇനമാണ്. ഗർഭധാരണം, എസ്ടിഐ എന്നിവയിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നതിൽ ഇത് വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, എണ്ണ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ലൂബുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഇത് ഉപയോഗിക്കരുത്, കാരണം ഇവ ലാറ്റക്സ് കോണ്ടം പൊട്ടാൻ കാരണമാകും. 2. പ്ലാസ്റ്റിക് (ലാറ്റക്സ് അല്ലാത്തത്): പോളിയുറീഥെയ്ൻ അല്ലെങ്കിൽ പോളിഐസോപ്രീൻ പോലുള്ള വസ്തുക്കളിൽ നിന്ന് നിർമ്മിച്ചത്. ലാറ്റക്സിനോട് അലർജിയുള്ളവർക്ക് ഇവ നല്ലൊരു ഓപ്ഷനാണ്. 3. സ്വാഭാവിക ചർമ്മം: ആടുകളുടെ കുടലിൽ നിന്ന് നിർമ്മിച്ച ഈ തരം ഗർഭധാരണത്തെ തടയുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് എസ്ടിഐകളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നില്ല. വൈറസുകൾക്ക് ചർമ്മത്തിലെ വളരെ ചെറിയ ദ്വാരങ്ങളിലൂടെ പ്രവേശിക്കാൻ കഴിയുമെന്നതിനാൽ, എസ്ടിഐകളിൽ നിന്നുള്ള സംരക്ഷണത്തിന് അവ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല.

കോണ്ടം എങ്ങനെ ശരിയായി ഉപയോഗിക്കാം?

മികച്ച സംരക്ഷണത്തിനായി, ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന് മുമ്പ് കോണ്ടം ധരിക്കുക. അതിനുള്ള ശരിയായ മാർഗം ഇതാ. 1. കാലഹരണ തീയതി പരിശോധിക്കുക: പാക്കറ്റിലെ തീയതി പരിശോധിക്കുക. കാലാവധി കഴിഞ്ഞവ ഉപയോഗിക്കരുത്. 2. പാക്കറ്റ് ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം തുറക്കുക: പല്ലുകളോ നഖങ്ങളോ ഉപയോഗിച്ച് ശക്തമായി വലിക്കരുത്. പാക്കറ്റിലെ ചെറിയ പിളർപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് പാക്കറ്റ് ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം തുറക്കുക. 3. ശരിയായ ദിശയിൽ പിടിക്കുക:കോണ്ടം ചുരുട്ടിയ വശം പുറത്തേക്ക് അഭിമുഖമായി പിടിക്കുക. 4. ലിംഗത്തിൽ വയ്ക്കുക: കോണ്ടം നിവർന്നിരിക്കുന്ന ലിംഗത്തിന്റെ അഗ്രത്തിൽ വയ്ക്കുക. ബീജം ശേഖരിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നതിന് അഗ്രത്തിൽ ഒരു ചെറിയ വിടവ് (ഏകദേശം ഒരു ഇഞ്ച്) വിടുക. 5. അഗ്രം പിഴിഞ്ഞെടുക്കുക: ഉള്ളിലെ വായു നീക്കം ചെയ്യാൻ കോണ്ടം അഗ്രം പിഴിഞ്ഞെടുക്കുക. 6. താഴേക്ക് ഉരുട്ടുക: കോണ്ടം ലിംഗത്തിന്റെ അടിഭാഗം വരെ ചുരുട്ടുക. അത് ഉരുളുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ തെറ്റായ വശം പിടിച്ചിരിക്കുന്നു. അത് വലിച്ചെറിഞ്ഞ് പുതിയത് എടുക്കുക. 7. നീക്കം ചെയ്യുക: ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന് ശേഷം, സ്ഖലനത്തിന് മുമ്പ്, ലിംഗം നിവർന്നിരിക്കുമ്പോൾ, കോണ്ടം അടിഭാഗം പിടിച്ച് ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം കോണ്ടം പുറത്തെടുക്കുക. തുടർന്ന്, കോണ്ടം നീക്കം ചെയ്യുക, ഒരു കെട്ട് കെട്ടി, പേപ്പറിൽ പൊതിഞ്ഞ്, ചവറ്റുകുട്ടയിലേക്ക് എറിയുക. ഒരിക്കലും ടോയ്‌ലറ്റിൽ ഫ്ലഷ് ചെയ്യരുത്.

കോണ്ടം പെട്ടെന്ന് പൊട്ടിയാൽ എന്തുചെയ്യും?

ഇത് പലർക്കും ഉള്ള ഒരു പ്രശ്നമാണ്. വിഷമിക്കേണ്ട. ചെയ്യേണ്ട ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്.

• ഗർഭിണിയാകുമോ എന്ന ആശങ്കയുണ്ടെങ്കിൽ: നിങ്ങൾക്ക് അടിയന്തര ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ (രാവിലെയുള്ള ഗുളികകൾ) ഉപയോഗിക്കാം. സുരക്ഷിതമല്ലാത്ത ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന് ശേഷം 72 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ ഇവ കഴിച്ചാൽ ഗർഭധാരണ സാധ്യത ഏകദേശം 89% കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും. എന്നിരുന്നാലും, ഇതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിച്ച് അദ്ദേഹത്തിന്റെ ഉപദേശം പിന്തുടരുന്നതാണ് നല്ലത്.
• നിങ്ങൾക്ക് ലൈംഗികമായി പകരുന്ന അണുബാധകളെക്കുറിച്ച് ആശങ്കയുണ്ടെങ്കിൽ: നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ കണ്ട് ലൈംഗികമായി പകരുന്ന അണുബാധകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് എച്ച്ഐവി എന്നിവയ്ക്കായി പരിശോധന നടത്തുന്നതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

കോണ്ടം, ജനന നിയന്ത്രണം, ലൈംഗികാരോഗ്യം, എസ്ടിഐ, എച്ച്ഐവി, സുരക്ഷിതമായ ലൈംഗികബന്ധം, ഗർഭനിരോധനം