പ്രമേഹവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പാദരോഗങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങളെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുമെന്ന് കൃത്യമായി പഠിക്കാം!

നിങ്ങൾക്ക് പ്രമേഹമുണ്ടോ? അപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവും മറ്റ് പല കാര്യങ്ങളും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ പരിപാലിക്കുന്നതും അത്രതന്നെ പ്രധാനമാണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? ചിലപ്പോൾ നമ്മൾ അതിനെക്കുറിച്ച് അധികം ചിന്തിക്കാറില്ല, പക്ഷേ പ്രമേഹം നമ്മുടെ പാദങ്ങൾക്ക് ഗുരുതരമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും. അപ്പോൾ ഇന്ന് നമുക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം.

പ്രമേഹമുള്ളവർക്ക് കാലുകൾക്ക് കൂടുതൽ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

പരസ്പരം ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന സംഭവങ്ങളുടെ ഒരു ശൃംഖല പോലെയാണിത്. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, പ്രശ്നം രണ്ടിടത്താണ് ആരംഭിക്കുന്നത്. ഒന്ന് നാഡിക്ക് കേടുപാടുകൾ (ന്യൂറോപ്പതി) . മറ്റൊന്ന് കാലുകളിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം കുറയുന്നതാണ്.

നിങ്ങളുടെ ഷൂവിൽ ഒരു ചെറിയ കല്ല് കുടുങ്ങിയത് സങ്കൽപ്പിക്കുക. പ്രമേഹമില്ലാത്ത ഒരാൾക്ക് അത് ഉടനടി അനുഭവപ്പെടും, എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് ന്യൂറോപ്പതി ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അത് അനുഭവപ്പെടണമെന്നില്ല. ദിവസം മുഴുവൻ ആ ഷൂ ധരിച്ചാൽ എന്ത് സംഭവിക്കും? ആ കല്ല് നിങ്ങളുടെ കാലിന് പരിക്കേൽപ്പിക്കും.

ഇനിയാണ് രണ്ടാമത്തെ പ്രശ്നം വരുന്നത്. നിങ്ങളുടെ കാലുകളിലെ രക്തചംക്രമണം മോശമായതിനാൽ, അതായത് രക്തം ശരിയായി ഒഴുകുന്നില്ല, അതിനാൽ മുറിവ് എളുപ്പത്തിൽ ഉണങ്ങില്ല . കൂടാതെ, നിങ്ങൾക്ക് പ്രമേഹം ഉള്ളപ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി അൽപ്പം ദുർബലമായിരിക്കും, അതിനാൽ രോഗാണുക്കൾ മുറിവിലേക്ക് എളുപ്പത്തിൽ പ്രവേശിക്കും .

നീ ആ സംഭവം കണ്ടോ?

1. കാലിന് സംവേദനക്ഷമത കുറവാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പരിക്ക് അനുഭവപ്പെടില്ല .

2. രോഗാണുക്കൾ മുറിവിൽ പ്രവേശിച്ച് അണുബാധ ഉണ്ടാക്കുന്നു.

3. രക്തചംക്രമണം മോശമായതിനാൽ, അണുബാധ സുഖപ്പെടുന്നില്ല , കൂടുതൽ വഷളാകുന്നു.

4. ഇത് അവഗണിച്ചാൽ, അണുബാധ അസ്ഥികളിലേക്ക് പടർന്നേക്കാം, ഒരുപക്ഷേ ഒരു വിരലോ കാലോ മുറിച്ചുമാറ്റുന്നതിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം .

അതുകൊണ്ടാണ് പ്രമേഹമുള്ള ഒരാൾ തന്റെ പാദങ്ങൾ വളരെയധികം ശ്രദ്ധിക്കണമെന്ന് ഞങ്ങൾ പറയുന്നത്.

പ്രമേഹം മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണമായ പാദ പ്രശ്നങ്ങൾ ഏതൊക്കെയാണ്?

പ്രമേഹമുള്ള ഒരാളെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, ചെറിയ കാര്യങ്ങൾ പോലും വലിയ പ്രശ്‌നമായി മാറിയേക്കാം. അവയിൽ ചിലത് ഇവയാണ്:

• ഉണങ്ങാത്ത മുറിവുകൾ, പൊള്ളലുകൾ, മുറിവുകൾ.
• വരണ്ട, പൊട്ടിയ ചർമ്മം.
• കറുത്ത, പരുക്കൻ പാടുകളുടെ (ധാന്യങ്ങൾ) രൂപീകരണം.
• ഫംഗസ് അണുബാധകൾ, ഉദാഹരണത്തിന് അത്‌ലറ്റ്‌സ് ഫൂട്ട്, നഖങ്ങളിലെ ഫംഗസ് അണുബാധകൾ.
• വളർന്ന കാൽവിരലിലെ നഖങ്ങൾ.
• ചുറ്റിക കാൽവിരലുകളും ബനിയനുകളും.

ഇവയിൽ , കാലിലെ അൾസറുകളാണ് ഏറ്റവും സാധാരണവും ഗുരുതരവുമായ അവസ്ഥ. ചെരിപ്പുകൾ കൊണ്ട് ഇറുകിയതും ഇടുങ്ങിയതുമായ ഭാഗങ്ങളിൽ ഇവ സാധാരണയായി വികസിക്കുന്നു. ഉടനടി ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, അവ ഗുരുതരമായ അണുബാധകളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.

ഏതൊക്കെ ലക്ഷണങ്ങളാണ് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത്?

ഈ മാറ്റങ്ങൾക്കായി നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ പതിവായി പരിശോധിക്കുക. മുന്നറിയിപ്പ് സൂചനകൾ ഇവയാണ്:

ഇതുപോലുള്ള ഒരു ലക്ഷണം കണ്ടാൽ അവഗണിക്കരുത് . ഡോക്ടറെ കാണിക്കാൻ മറക്കരുത്.

ഇത് ഗുരുതരാവസ്ഥയിലായാൽ എന്ത് സംഭവിക്കും?

വളരെക്കാലം ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, ഈ അവസ്ഥ വഷളാകുകയും രണ്ട് പ്രധാന സങ്കീർണതകളിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യും.

ഗാംഗ്രീൻ അവസ്ഥ

ഇതൊരു മെഡിക്കൽ അടിയന്തരാവസ്ഥയാണ്. കാലിന്റെ ഒരു ഭാഗത്തേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം പൂർണ്ണമായും നിലയ്ക്കുകയും ആ ഭാഗം മരവിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന അവസ്ഥയാണിത്.ഇത് കലകളുടെ മരണമാണ് . ഇത് വേഗത്തിൽ ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, അത് ജീവന് പോലും ഭീഷണിയായേക്കാം.

`ഗാംഗ്രീൻ` ന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ:

• ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം മാറുന്നു (ചുവപ്പിൽ നിന്ന് തവിട്ട്, പർപ്പിൾ, പച്ച അല്ലെങ്കിൽ കറുപ്പ് നിറത്തിലേക്ക്).
• ചർമ്മത്തിന്റെ വീക്കം.
• കഠിനമായ വേദന അല്ലെങ്കിൽ സംവേദനക്ഷമത പൂർണ്ണമായി നഷ്ടപ്പെടൽ.
• തൊടുമ്പോൾ ചർമ്മം ഐസ് പോലെ തണുത്തതായി തോന്നുക.
• ചർമ്മത്തിൽ അമർത്തുമ്പോൾ "പൊട്ടുന്ന" ശബ്ദം കേൾക്കുന്നു.
• മുറിവുകളിൽ നിന്ന് രക്തസ്രാവം അല്ലെങ്കിൽ ദുർഗന്ധം വമിക്കുന്ന പഴുപ്പ്.
• വിറയൽ, പനി, വേഗത്തിലുള്ള ശ്വസനം, ഛർദ്ദി.

ചാർകോട്ട് ഫൂട്ട് അവസ്ഥ

ഇത് അപൂർവമായ ഒരു അവസ്ഥയാണ്. നാഡികളുടെ തകരാറുമൂലമാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്, ഇത് കാലിലെ എല്ലുകളും സന്ധികളും ദുർബലമാവുകയും അവ തകരുകയും ചെയ്യുന്നു . ഇത് കാലിന്റെ ആകൃതി പൂർണ്ണമായും മാറ്റും.

ചാർകോട്ട് പാദത്തിന്റെ പ്രാരംഭ ലക്ഷണങ്ങൾ:

• കാല് വേദന.
• ചർമ്മത്തിന്റെ ചുവപ്പ്.
• നീരു.
• അസാധാരണമായി ചൂടുള്ള പാദങ്ങൾ (ഒരു കാലിന് മറ്റേതിനേക്കാൾ ചൂട് അനുഭവപ്പെടുന്നു).

ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക.

ഈ പ്രശ്നങ്ങൾ എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം?

ഒരു പ്രശ്നം ഉണ്ടാകുന്നതിനു മുമ്പ് അത് തടയുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം. സഹായിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന നിരവധി ലളിതമായ കാര്യങ്ങളുണ്ട്. ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രണത്തിലാക്കുക എന്നതാണ് . കൂടാതെ, ഈ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

ഒരു ഡോക്ടറെ കാണാൻ ഏറ്റവും നല്ല സമയങ്ങൾ ഏതാണ്?

ഇതുപോലുള്ള എന്തെങ്കിലും അനുഭവപ്പെടുകയോ കാണുകയോ ചെയ്താൽ, ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക:

• കാലുകളിൽ മരവിപ്പ്, കത്തുന്ന സംവേദനം അല്ലെങ്കിൽ വേദന.
• ഉണങ്ങാത്ത ഒരു മുറിവോ പൊള്ളലോ.
• വരണ്ടതും വിണ്ടുകീറിയതുമായ ചർമ്മം.
• ചൂടോ തണുപ്പോ അനുഭവിക്കാനുള്ള കഴിവ് കുറയുന്നു.
• കാലിന്റെ നിറത്തിലോ താപനിലയിലോ മാറ്റം.
• കാലിന്റെ ആകൃതിയിൽ മാറ്റം.
• നഖങ്ങൾ മഞ്ഞനിറമാവുകയും കട്ടിയുള്ളതായി മാറുകയും ചെയ്യുന്നു.
• കാലുകളിലോ, കാൽവിരലുകളിലോ, പാദങ്ങളുടെ ഉള്ളങ്കാലിലോ ഉള്ള രോമം കൊഴിച്ചിൽ.

പ്രമേഹവുമായി ജീവിക്കുമ്പോൾ കൈകാര്യം ചെയ്യേണ്ട നിരവധി കാര്യങ്ങളുണ്ട്. പഞ്ചസാരയുടെ അളവ്, മരുന്നുകൾ, ഭക്ഷണം, വ്യായാമം എന്നിവയെല്ലാം കണക്കിലെടുക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാൻ മറക്കാൻ എളുപ്പമാണ്. പക്ഷേ ഒരിക്കലും മറക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലുടനീളം നിങ്ങളെ നയിക്കും. അതിനാൽ അവയെ നന്നായി പരിപാലിക്കേണ്ടത് നിങ്ങളുടെ ഉത്തരവാദിത്തമാണ്.