കുടുംബാസൂത്രണത്തിനായി പ്രതിമാസ കുത്തിവയ്പ്പ്? എസ്ട്രാഡിയോളിനെയും മെഡ്രോക്സിപ്രോജസ്റ്ററോൺ എന്നതിനെയും കുറിച്ച്…

കുടുംബാസൂത്രണ രീതിയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുകയാണോ? അപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ എത്ര രീതികളുണ്ടെന്ന് അറിയാമായിരിക്കും. ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ, ഐയുഡികൾ, കോണ്ടം തുടങ്ങി നിരവധി കാര്യങ്ങളുണ്ട്. ഇവയിൽ ഏറ്റവും ചർച്ച ചെയ്യപ്പെടുന്നതും സൗകര്യപ്രദവുമായ രീതി പ്രതിമാസ ഗർഭനിരോധന കുത്തിവയ്പ്പാണ്. അപ്പോൾ ഇന്ന്, അത്തരത്തിലുള്ള ഒരു കുത്തിവയ്പ്പിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം, എസ്ട്രാഡിയോൾ സൈപിയോണേറ്റ്, മെഡ്രോക്സിപ്രോജസ്റ്ററോൺ എന്നീ രണ്ട് ഹോർമോണുകൾ സംയോജിപ്പിച്ച് നിർമ്മിക്കുന്ന ഗർഭനിരോധന കുത്തിവയ്പ്പ്. ഇതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് കൃത്യമായി അറിയാമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ ഒന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ എളുപ്പമായിരിക്കും, അല്ലേ?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഇത് ഏത് തരം വാക്സിൻ ആണ്?

അനാവശ്യ ഗർഭധാരണം തടയുന്നതിനായി സ്ത്രീകൾക്കായി പ്രത്യേകം രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഒരു ഹോർമോൺ കുത്തിവയ്പ്പാണിത്. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഇത് പ്രതിമാസ കുത്തിവയ്പ്പാണ്. ഒരു കുത്തിവയ്പ്പ് ഒരു മാസത്തേക്ക് (ഏകദേശം 28-30 ദിവസം) ജനന നിയന്ത്രണ സംരക്ഷണം നൽകുന്നു.

സ്ത്രീ ശരീരത്തിൽ സ്വാഭാവികമായി ഉൽ‌പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്ന രണ്ട് ഹോർമോണുകളുടെ രണ്ട് സിന്തറ്റിക് രൂപങ്ങൾ ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഇവ ഈസ്ട്രജനും പ്രോജസ്റ്റിനും ആണ്. ഈ രണ്ട് ഹോർമോണുകളും ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ അണ്ഡോത്പാദനം തടയുന്നു, അതായത് അണ്ഡാശയത്തിൽ നിന്ന് ഒരു അണ്ഡം പുറത്തുവരുമ്പോൾ. അവ നിങ്ങളുടെ സെർവിക്സിലെ മ്യൂക്കസിനെ കട്ടിയാക്കുകയും ബീജത്തിന് പ്രവേശിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇങ്ങനെയാണ് നിങ്ങൾ ഗർഭധാരണം തടയുന്നത്.

പ്രധാനം: അമേരിക്ക പോലുള്ള ചില രാജ്യങ്ങളിൽ ഈ വാക്സിൻ ഇപ്പോൾ നിർത്തലാക്കിയിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, ശ്രീലങ്ക ഉൾപ്പെടെയുള്ള വിവിധ രാജ്യങ്ങളിൽ സമാനമായ വാക്സിനുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാണോ അല്ലയോ എന്ന് തീരുമാനിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

വാക്സിനേഷൻ എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഡോക്ടറോട് പറയേണ്ട കാര്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഈ വാക്സിൻ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യസ്ഥിതിയെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടർക്ക് പൂർണ്ണമായ ധാരണ ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ് . ഈ ഹോർമോൺ വാക്സിൻ ചില മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നില്ല. താഴെ പറയുന്ന ഏതെങ്കിലും അവസ്ഥകൾ നിങ്ങൾക്കുണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ അനുഭവിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് പറയുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടായിരുന്ന/ഉണ്ടായിരുന്ന മെഡിക്കൽ അവസ്ഥ	ഡോക്ടറോട് പറയേണ്ടത് പ്രധാനമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?
നിങ്ങൾ ഒരു പുകവലിക്കാരനാണെങ്കിൽ	പുകവലി, പ്രത്യേകിച്ച് 35 വയസ്സിനു മുകളിൽ പ്രായമുണ്ടെങ്കിൽ, ഹോർമോൺ കുത്തിവയ്പ്പുകളുമായി സംയോജിപ്പിക്കുമ്പോൾ രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിനും പക്ഷാഘാതത്തിനും സാധ്യത വളരെയധികം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
രക്തക്കുഴൽ രോഗം, രക്തം കട്ടപിടിക്കൽ, അല്ലെങ്കിൽ പക്ഷാഘാതം	ഈ വാക്സിൻ ആ അപകടസാധ്യത കൂടുതൽ വർദ്ധിപ്പിച്ചേക്കാം.
സ്തന, സെർവിക്കൽ, ഗർഭാശയ, അണ്ഡാശയ അല്ലെങ്കിൽ കരൾ അർബുദം	ഹോർമോണുകളെ ആശ്രയിച്ചുള്ള കാൻസറുകൾ കൂടുതൽ ഗുരുതരമാകാം.
വിശദീകരിക്കാത്ത യോനി രക്തസ്രാവം	ഇതിനുള്ള കാരണം ആദ്യം അന്വേഷിക്കണം.
ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, ഹൃദ്രോഗം, ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ	ഹോർമോണുകളുടെ ഉപയോഗം മൂലം ഈ അവസ്ഥകൾ സങ്കീർണ്ണമാകാം.
പ്രമേഹം	രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവിൽ മാറ്റം വന്നേക്കാം.
മൈഗ്രെയ്ൻ, കരൾ അല്ലെങ്കിൽ വൃക്ക രോഗം	ഈ അവസ്ഥകൾ മരുന്നിന്റെ ഫലപ്രാപ്തിയെ വഷളാക്കുകയോ ബാധിക്കുകയോ ചെയ്തേക്കാം.
നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഗർഭിണിയാകാൻ ശ്രമിക്കുകയാണെങ്കിൽ	ഗർഭകാലത്ത് ഈ വാക്സിൻ നൽകരുത്.

കൂടാതെ, മറ്റ് മരുന്നുകൾ, ഭക്ഷണങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ ചായങ്ങൾ എന്നിവയോട് നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും അലർജിയുണ്ടോ എന്ന് പരാമർശിക്കാൻ മറക്കരുത്.

ഈ വാക്സിൻ എങ്ങനെയാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്?

ഇത് നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ തന്നെ നൽകാൻ കഴിയുന്ന ഒരു കുത്തിവയ്പ്പല്ല. ഇത് ഒരു ഡോക്ടറോ പരിശീലനം ലഭിച്ച നഴ്‌സോ നിങ്ങളുടെ പേശികളിലേക്ക് (സാധാരണയായി നിങ്ങളുടെ നിതംബത്തിലോ കൈയിലോ) കുത്തിവയ്ക്കുന്നു.

ആദ്യ വാക്സിനേഷൻ: സാധാരണയായി ആർത്തവം ആരംഭിച്ച് ആദ്യത്തെ 5 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ആദ്യത്തെ വാക്സിനേഷൻ നൽകും.
പിന്നെ: അടുത്ത ഡോസ് എല്ലാ മാസവും (ഓരോ 28-30 ദിവസത്തിലും) എടുക്കണം. തീയതികൾ കൃത്യമായി സൂക്ഷിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

വാക്സിനേഷൻ എടുക്കാൻ ദിവസം നഷ്ടപ്പെട്ടാൽ എന്തുചെയ്യും?

നിങ്ങളുടെ ജനന നിയന്ത്രണ സംരക്ഷണം നിലനിർത്താൻ ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്ത ദിവസം തന്നെ കുത്തിവയ്പ്പ് എടുക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളുടെ ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്ത ദിവസം നഷ്ടപ്പെട്ടാൽ, വീണ്ടും ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യാൻ ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെയോ ക്ലിനിക്കിനെയോ വിളിക്കുക. നിങ്ങളുടെ അവസാന കുത്തിവയ്പ്പ് കഴിഞ്ഞ് 33 ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ (4 ആഴ്ചയിൽ കൂടുതൽ) ആയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ അടുത്ത കുത്തിവയ്പ്പ് എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ ഒരു ഗർഭ പരിശോധന നടത്തേണ്ടതുണ്ട്.

ഈ മരുന്നുമായി പ്രതിപ്രവർത്തിച്ചേക്കാവുന്ന മറ്റ് കാര്യങ്ങൾ

നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന മറ്റ് ചില മരുന്നുകൾ ഈ ഗർഭനിരോധന കുത്തിവയ്പ്പിന്റെ ഫലപ്രാപ്തി കുറയ്ക്കും. അതായത്, ആ മരുന്നുകൾക്കൊപ്പം ഈ കുത്തിവയ്പ്പ് കഴിച്ചാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഗർഭിണിയാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന എല്ലാ മരുന്നുകളെക്കുറിച്ചും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

ചില ഉദാഹരണങ്ങൾ ഇതാ:

ചില ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ - പ്രത്യേകിച്ച് റിഫാംപിൻ പോലുള്ള ക്ഷയരോഗ ചികിത്സയ്ക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നവ.
അപസ്മാരത്തിന് (ഫിറ്റ്സ്) നൽകുന്ന മരുന്നുകൾ - കാർബമാസാപൈൻ, ഫെനിറ്റോയിൻ, ടോപിറമേറ്റ് തുടങ്ങിയവ.
എച്ച്ഐവി അണുബാധയ്ക്കുള്ള മരുന്നുകൾ - റിറ്റോണാവിർ പോലുള്ളവ.
ഹെർബൽ സപ്ലിമെന്റുകൾ - പ്രത്യേകിച്ച് സെന്റ് ജോൺസ് വോർട്ട്.
ആന്റിഫംഗൽ മരുന്നുകൾ.

ഈ പട്ടിക സമഗ്രമല്ല. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന എല്ലാ മരുന്നുകളെക്കുറിച്ചും (വിറ്റാമിനുകൾ, പനഡോൾ, ആയുർവേദ മരുന്നുകൾ, ഔഷധ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെ) , നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും സപ്ലിമെന്റുകളെക്കുറിച്ചും, നിങ്ങൾ പുകവലിക്കുകയോ മദ്യപിക്കുകയോ ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് പറയാൻ മറക്കരുത്.

വാക്സിനേഷൻ എടുക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

പുകവലിയും രക്തം കട്ടപിടിക്കലും: നമ്മൾ നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, ഇത് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു കാര്യമാണ്. നിങ്ങൾ ഇതുപോലുള്ള ഒരു ഹോർമോൺ കുത്തിവയ്പ്പ് എടുക്കുകയാണെങ്കിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് 35 വയസ്സിനു മുകളിൽ പ്രായമുണ്ടെങ്കിൽ, പുകവലി രക്തം കട്ടപിടിക്കൽ, ഹൃദയാഘാതം, പക്ഷാഘാതം എന്നിവയ്ക്കുള്ള സാധ്യത വളരെയധികം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സുരക്ഷയ്ക്കായി പുകവലി പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കാൻ ഞങ്ങൾ ശക്തമായി ഉപദേശിക്കുന്നു.

അസ്ഥികളുടെ ബലം: ഈ വാക്സിൻ ദീർഘനേരം (2 വർഷത്തിൽ കൂടുതൽ) ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, ശരീരത്തിലെ കാൽസ്യത്തിന്റെ അളവ് കുറയാനും അസ്ഥികൾ ദുർബലമാകാനും സാധ്യതയുണ്ട് (ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ്). അതിനാൽ, മറ്റ് ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമല്ലെങ്കിൽ, 2 വർഷത്തിൽ കൂടുതൽ ഈ വാക്സിൻ ഉപയോഗിക്കുന്നത് തുടരുന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി വീണ്ടും സംസാരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ അസ്ഥികളെ ശക്തമായി നിലനിർത്തുന്നതിന് കാൽസ്യവും വിറ്റാമിൻ ഡിയും എങ്ങനെ നേടാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഉപദേശവും നേടുക.

ലൈംഗികമായി പകരുന്ന രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷണമില്ല: ഇതും വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഈ വാക്സിൻ ഗർഭധാരണത്തെ തടയുന്നു, പക്ഷേ എച്ച്ഐവി (എയ്ഡ്സ്) അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ലൈംഗികമായി പകരുന്ന രോഗങ്ങൾ (എസ്ടിഡി) എന്നിവയിൽ നിന്ന് ഒരു സംരക്ഷണവും നൽകുന്നില്ല. അതിനാൽ, അത്തരം രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും കോണ്ടം പോലുള്ള ഒരു തടസ്സ രീതി ഉപയോഗിക്കണം.

പതിവ് മെഡിക്കൽ പരിശോധനകൾ:ഈ വാക്സിൻ എടുക്കുമ്പോൾ, പരിശോധനകൾക്കായി പതിവായി ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. പതിവായി സ്തന പരിശോധനകളും പാപ് സ്മിയറുകളും നടത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

അമിത അളവ്: ഈ വാക്സിൻ ഒരു മെഡിക്കൽ പ്രൊഫഷണലാണ് നൽകുന്നത് എന്നതിനാൽ, അമിത അളവ് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കുറവാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് സംഭവിച്ചതായി നിങ്ങൾ സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ കൊളംബോ നാഷണൽ ആശുപത്രിയിലെ നാഷണൽ വിഷ വിവര കേന്ദ്രത്തിലോ അടുത്തുള്ള എമർജൻസി ട്രീറ്റ്മെന്റ് യൂണിറ്റിലോ (ETU) അറിയിക്കുക.

സാധ്യമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഏതൊരു മരുന്നിനെയും പോലെ, ഈ വാക്സിനും പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാം. ചിലത് ഗുരുതരമാണ്, ചിലത് സാധാരണമാണ്. ഇവയെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

അടിയന്തര വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമുള്ള ഗുരുതരമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ (അടിയന്തര വകുപ്പിലേക്ക് പോകുക - ETU)
⚫ പെട്ടെന്ന് ഉണ്ടാകുന്ന കടുത്ത തലവേദന	⚫ നെഞ്ചുവേദന, ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്
⚫ കാഴ്ചയിലെ മാറ്റങ്ങൾ (മങ്ങിയ കാഴ്ച, ഇരട്ട കാഴ്ച)	⚫ സംസാരിക്കാനോ മനസ്സിലാക്കാനോ ഉള്ള ബുദ്ധിമുട്ട്, ഓർമ്മക്കുറവ്
⚫ മുഖം, കൈ, കാൽ (പ്രത്യേകിച്ച് ശരീരത്തിന്റെ ഒരു വശത്ത്) പെട്ടെന്ന് മരവിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ബലഹീനത	⚫ കാലിൽ വേദന, നീർവീക്കം, ചുവപ്പ്, ചൂട് (രക്തം കട്ടപിടിച്ചതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ)
⚫ ചർമ്മത്തിന്റെയോ കണ്ണുകളുടെയോ മഞ്ഞനിറം, ഇരുണ്ട മൂത്രം, വിളറിയ മലം	⚫ സ്തനത്തിൽ ഒരു മുഴ അല്ലെങ്കിൽ മാറ്റം, സ്തനത്തിൽ നിന്ന് സ്രവം
സാധാരണമാണ്, പക്ഷേ അത് തുടരുകയോ ശല്യപ്പെടുത്തുകയോ ആണെങ്കിൽ ഡോക്ടറോട് പറയുക.
⚫ സ്തന വേദന അല്ലെങ്കിൽ ഇറുകിയത്	⚫ മാനസികാവസ്ഥയിലെ മാറ്റങ്ങൾ, നേരിയ വിഷാദം
⚫ വയറുവേദന, വയറു നിറയൽ	⚫ ആർത്തവചക്രത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ, നേരിയ രക്തസ്രാവം
⚫ മുടി കൊഴിച്ചിൽ, ഭാരത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ	⚫ യോനിയിലെ ചൊറിച്ചിൽ, അണുബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ

ഈ പട്ടികയിൽ പരാമർശിച്ചിട്ടില്ലാത്ത മറ്റേതെങ്കിലും അസാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അവയെക്കുറിച്ചും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക.

വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം

മാസത്തിലൊരിക്കൽ എടുക്കുന്ന ഒരു ഹോർമോൺ ഗർഭനിരോധന കുത്തിവയ്പ്പാണിത്.
വാക്സിൻ എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ എല്ലാ മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകളെക്കുറിച്ചും നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന എല്ലാ മരുന്നുകളെക്കുറിച്ചും ഡോക്ടറോട് പറയുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
എച്ച്ഐവി (എയ്ഡ്സ്) ഉൾപ്പെടെയുള്ള ലൈംഗികമായി പകരുന്ന രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് ഈ വാക്സിൻ ഒരു സംരക്ഷണവും നൽകുന്നില്ല. കോണ്ടം പോലുള്ള ഒരു രീതി ഉപയോഗിക്കുക.
നിങ്ങൾ പുകവലിക്കാരനാണെങ്കിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് 35 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള ഒരു സ്ത്രീയാണെങ്കിൽ, രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിനും പക്ഷാഘാതത്തിനും സാധ്യത വളരെ കൂടുതലായതിനാൽ ഈ വാക്സിൻ നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമല്ലായിരിക്കാം.
പെട്ടെന്നുള്ള നെഞ്ചുവേദന, ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, സംസാരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, അല്ലെങ്കിൽ ശരീരത്തിന്റെ ഒരു വശത്ത് മരവിപ്പ് തുടങ്ങിയ ഗുരുതരമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ അടുത്തുള്ള എമർജൻസി ഡിപ്പാർട്ട്‌മെന്റിൽ (ETU) പോകുക.
ഏതെങ്കിലും ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, അതിന്റെ ഗുണദോഷങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം സംസാരിക്കുകയും നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ രീതി തിരഞ്ഞെടുക്കുക.