നിങ്ങളുടെ നാവിൽ വിള്ളലുകൾ ഉണ്ടോ? (വിണ്ടുകീറിയ നാവ്) ഇത് വിഷമിക്കേണ്ട കാര്യമാണോ? നമുക്ക് സംസാരിക്കാം!

നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും കണ്ണാടിയിൽ നിങ്ങളുടെ നാക്കിലേക്ക് നോക്കിയപ്പോൾ ചെറിയ വിള്ളലുകളോ ആഴത്തിലുള്ള വരകളോ ദ്വാരങ്ങൾ പോലെ തോന്നിക്കുന്നതായി കണ്ടിട്ടുണ്ടോ? നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടാകാം, "ഇതെന്താണ്? ഇതൊരു രോഗമാണോ?" വിഷമിക്കേണ്ട! മിക്കപ്പോഴും, ഇത് അത്ര ഗുരുതരമല്ല. ഇന്ന്, നാവിലെ ഈ വിള്ളലുകളെക്കുറിച്ച്, അല്ലെങ്കിൽ വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി "ഫിഷർഡ് നാവ്" എന്നറിയപ്പെടുന്നതിനെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ സംസാരിക്കും.

പിളർന്ന നാവ് എന്താണ്? ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ...

ശരി, ഇനി ഈ `(ഫിഷർഡ് നാവ്)` എന്താണെന്ന് നോക്കാം. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ നാവിന്റെ ഉപരിതലത്തിൽ ചെറിയ ദ്വാരങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ ആഴത്തിലുള്ള വരകൾ അല്ലെങ്കിൽ വിള്ളലുകൾ ഉണ്ടെന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം. സാധാരണയായി, നമ്മുടെ നാവുകൾ മിക്ക സമയത്തും മിനുസമാർന്നതാണ്, അല്ലേ? നാവിന്റെ ഉപരിതലത്തിൽ ചെറിയ മുഴകൾ ഉണ്ടെങ്കിലും, അവയെ രുചി മുകുളങ്ങൾ (`പാപ്പില്ല`) എന്ന് വിളിക്കുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് വലിയ വിള്ളലുകളോ ആഴത്തിലുള്ള വരകളോ കാണില്ല.

എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ നാവിൽ ഇത്തരം പാടുകൾ ഉണ്ടാകുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു രോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണമല്ല. ചിലരുടെ നാവ് സാധാരണ നാവിൽ നിന്ന് അല്പം വ്യത്യസ്തമായി കാണപ്പെട്ടേക്കാം. ചിലരുടെ കണ്ണുകൾ നീലയും ചിലരുടെ കണ്ണുകൾ തവിട്ടുനിറവും പോലെയാണ്. മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, ഇത് ആരോഗ്യകരമായ നാവിന്റെ മറ്റൊരു വ്യതിയാനം മാത്രമാണ് . നിങ്ങളുടെ നാവ് മറ്റുള്ളവരുടെ നാവിൽ നിന്ന് അല്പം വ്യത്യസ്തമായി കാണപ്പെടുന്നു എന്നതുകൊണ്ട് മാത്രം നിങ്ങൾക്ക് ചികിത്സ ആവശ്യമുള്ള ഒരു രോഗമുണ്ടെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല.

`(lingua plicata)`, `(furrowed tongue)` അല്ലെങ്കിൽ `(scrotal tongue)` തുടങ്ങിയ മറ്റ് പേരുകളിലും ഇതിനെ വിളിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, `(Fissured Tongue)` ആണ് ഏറ്റവും സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന പേര്.

ഇത് എത്രത്തോളം സാധാരണമാണ്?

ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം, "ഇത് മിക്ക ആളുകൾക്കും സംഭവിക്കുമോ?" എന്ന് ഉറപ്പിച്ചു പറയാൻ അൽപ്പം ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ഗവേഷണമനുസരിച്ച്, ലോകമെമ്പാടുമുള്ള 2% മുതൽ 20% വരെ ആളുകളെ ഈ അവസ്ഥ ബാധിക്കുന്നു. യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സ് പോലുള്ള രാജ്യങ്ങളിൽ, ഈ കണക്ക് 2% നും 5% നും ഇടയിലാണ്. ഇത് എത്രത്തോളം സാധാരണമാണെന്ന് കൃത്യമായി പറയാൻ പ്രയാസമുള്ളതിന്റെ ഒരു കാരണം, ഇത് നിർണ്ണയിക്കാൻ സാർവത്രികമായി അംഗീകരിക്കപ്പെട്ട ഒരു മാർഗമില്ല എന്നതാണ്. ചില ഭൂമിശാസ്ത്രപരമായ പ്രദേശങ്ങളിലെ ആളുകൾക്ക് പിളർപ്പ് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണെന്നും ഗവേഷണങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്.

മറ്റൊരു കാര്യം, ഈ നാക്ക് വിള്ളലുകൾ പുരുഷന്മാരിലും 50 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ളവരിലും അൽപ്പം കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നു എന്നതാണ്. ഇതിനുള്ള കാരണം ഗവേഷകർക്ക് ഇപ്പോഴും കൃത്യമായി കണ്ടെത്താൻ കഴിഞ്ഞിട്ടില്ല. എന്നിരുന്നാലും, പ്രായമാകുന്തോറും ഈ വിള്ളലുകൾ കൂടുതൽ ആഴത്തിലാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്, അതുകൊണ്ടാണ് പ്രായമായവരിൽ അവ കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നത്.

നാക്കിലെ ഈ വിള്ളലുകൾ എങ്ങനെ കാണപ്പെടുന്നു? ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

നാക്കിലെ വിള്ളലുകളുടെ വലിപ്പം വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും. ഉദാഹരണത്തിന്, ചില വിള്ളലുകൾ 2 മില്ലിമീറ്റർ വരെ ആഴം കുറഞ്ഞതായിരിക്കും, മറ്റുള്ളവ 6 മില്ലിമീറ്റർ വരെ ആഴമുള്ളതായിരിക്കും. ഈ വിള്ളലുകൾ നിങ്ങളുടെ നാക്കിന് ചുളിവുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ചുളിവുകൾ നിറഞ്ഞ രൂപം നൽകും.

കണ്ണാടിയിൽ നിങ്ങളുടെ നാവ് നോക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് ഇതുപോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ കാണാൻ കഴിയും:

• ഇത് കാണാനുള്ള ഏറ്റവും സാധാരണമായ മാർഗം, നാവിന്റെ മധ്യത്തിലൂടെ ഒഴുകുന്ന ഒരു പ്രധാന ആഴത്തിലുള്ള വിള്ളൽ ഉണ്ട്, മരത്തിന്റെ തടിയിൽ നിന്ന് ശാഖകൾ പൊട്ടിപ്പുറപ്പെടുന്നതുപോലെ, ചെറിയ വിള്ളലുകൾ വശങ്ങളിലേക്ക് വ്യാപിക്കുന്നു.
• ചിലപ്പോൾ ഈ വിള്ളലുകൾ പരസ്പരം കടന്ന് പരസ്പരം ബന്ധിപ്പിക്കുകയും, നാവിനെ ചെറിയ കഷണങ്ങൾ പോലെയോ, ചെറിയ "ദ്വീപുകൾ" പോലെയോ കാണുകയും ചെയ്യും.
• മറ്റു ചിലപ്പോൾ, നാവിന്റെ മുകൾഭാഗത്ത് ക്രമരഹിതമായി വിതരണം ചെയ്യപ്പെട്ടതും ബന്ധമില്ലാത്തതുമായ നിരവധി വിള്ളലുകൾ നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയും.

സാധാരണയായി, വിണ്ടുകീറിയ നാവ് ഒരു ലക്ഷണവും ഉണ്ടാക്കുന്നില്ല . എന്നിരുന്നാലും, ഈ വിള്ളലുകളിൽ ഭക്ഷണ കണികകളോ ബാക്ടീരിയകളോ കുടുങ്ങിയാൽ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. ഇത് സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്നവ അനുഭവപ്പെടാം:

• വായ്‌നാറ്റം, അതിനെയാണ് ഹാലിറ്റോസിസ് എന്ന് വിളിക്കുന്നത്.
• നാവിന്റെ വീക്കവും വീക്കവും, ഡോക്ടർമാർ ഇതിനെ "ഗ്ലോസിറ്റിസ്" എന്ന് വിളിക്കുന്നു.
• വായ്ക്കുള്ളിൽ അസ്വസ്ഥതയോ കത്തുന്ന സംവേദനമോ.

എന്നിരുന്നാലും, നാക്ക് വിള്ളലുകൾ ഇല്ലാത്ത ആളുകളിൽ പോലും ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. പ്രധാന കാര്യം, നിങ്ങൾ നല്ല വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വം പാലിക്കുകയാണെങ്കിൽ , അതായത്, നിങ്ങളുടെ നാക്ക് വിള്ളലുകൾ വൃത്തിയായും ബാക്ടീരിയകളില്ലാതെയും സൂക്ഷിച്ചാൽ, നിങ്ങൾക്ക് രോഗലക്ഷണങ്ങളില്ലാതെ തുടരാം എന്നതാണ്.

നാവിൽ ഈ വിള്ളലുകൾ ഉണ്ടാകുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണ്? എന്താണ് കാരണം?

വാസ്തവത്തിൽ, ഈ പിളർപ്പ് നാവുകൾക്ക് കാരണമെന്താണെന്ന് വിദഗ്ദ്ധർക്ക് ഇപ്പോഴും കൃത്യമായി കണ്ടെത്താൻ കഴിഞ്ഞിട്ടില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് ഒരു ജനിതക സ്വാധീനം ആയിരിക്കാമെന്ന് കരുതപ്പെടുന്നു. തലമുറതലമുറയായി കുടുംബങ്ങളിൽ ഈ അവസ്ഥ കാണാൻ കഴിയുന്നതിനാലാണിത്. ഒരുപക്ഷേ അതുകൊണ്ടാണ് ചില പ്രദേശങ്ങളിലെ ആളുകൾക്ക് ഇത് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലുള്ളത്.

എന്നിരുന്നാലും, കൃത്യമായ കാരണം കണ്ടെത്താൻ കൂടുതൽ ഗവേഷണം ആവശ്യമാണ്.

നാക്ക് വിള്ളലുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മറ്റ് മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ ഉണ്ടോ?

ചില പ്രത്യേക രോഗാവസ്ഥകളുള്ള ആളുകളിൽ ഈ നാക്ക് വിള്ളലുകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണെന്ന് വിദഗ്ദ്ധർ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്:

• `(ഭൂമിശാസ്ത്രപരമായ നാവ്)` (ഇതിൽ, ഒരു ഭൂപടത്തിന് സമാനമായ പാറ്റേണുകൾ നാവിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു)
• `(മെൽക്കേഴ്‌സൺ-റോസെന്താൽ സിൻഡ്രോം)` (ഇതൊരു അപൂർവ ന്യൂറോളജിക്കൽ രോഗമാണ്)
• `(ഡൗൺ സിൻഡ്രോം)` (ഡൗൺ സിൻഡ്രോം)
• `(സ്ജോഗ്രെൻസ് സിൻഡ്രോം)` (ഇത് കണ്ണുകളും വായയും വരണ്ടതാക്കുന്നു)
• `(ക്രോണിക് ഗ്രാനുലോമാറ്റസ് രോഗം)` (പ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന്റെ ബലഹീനത)
• സോറിയാസിസ്

എന്നാൽ ഇവിടെ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു കാര്യം ഓർമ്മിക്കേണ്ടതുണ്ട് . നിങ്ങളുടെ നാവിൽ വിള്ളലുകൾ ഉണ്ടാകുന്നത് മുകളിൽ പറഞ്ഞ ഏതെങ്കിലും അവസ്ഥകൾ നിങ്ങൾക്കുണ്ടെന്നതിന്റെ മുന്നറിയിപ്പ് സൂചനയല്ല , നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടെന്നും അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. കൂടാതെ, നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും പോഷകാഹാരക്കുറവോ വിറ്റാമിൻ കുറവോ ഉണ്ടെന്ന് ഇതിനർത്ഥമില്ല. മുകളിൽ പറഞ്ഞ അവസ്ഥകളുടെ ഒരു സാധാരണവും നിരുപദ്രവകരവുമായ ലക്ഷണമായി ഈ വിള്ളലുകളെ കരുതുക.

"നാവിൽ വിള്ളലുകൾ ഉണ്ടാകുന്നത് ഏതെങ്കിലും രോഗത്തിന്റെയോ ആരോഗ്യപ്രശ്നത്തിന്റെയോ ലക്ഷണമല്ല. ചില മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾക്കൊപ്പം പലപ്പോഴും ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു നിരുപദ്രവകരമായ ലക്ഷണമാണിത്."

ഒരു ഡോക്ടർക്ക് ഇത് എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും?

ഇത് വളരെ ലളിതമായ ഒരു കാര്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനോ ഒരു ജനറൽ പ്രാക്ടീഷണർക്കോ നിങ്ങളുടെ നാവ് നോക്കി തന്നെ മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയും.നിങ്ങളുടെ നാവിൽ വിള്ളലുകൾ ഉണ്ടോ? പല്ല് വൃത്തിയാക്കാൻ പോകുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ദന്തഡോക്ടർ ഇത് കണ്ടേക്കാം. പ്രത്യേക പരിശോധനകളൊന്നും ആവശ്യമില്ല.

ഇതിന് ചികിത്സയുണ്ടോ? ഞാൻ എന്തുചെയ്യണം?

നല്ല വാർത്ത എന്തെന്നാൽ , നാക്കിലെ ഈ വിള്ളലുകൾക്ക് ചികിത്സ ആവശ്യമില്ല . കാരണം, മുമ്പ് സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, ഇത് ഒരു രോഗമല്ല. എന്നിരുന്നാലും, മുമ്പ് സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, ഭക്ഷണ കണികകളോ ബാക്ടീരിയകളോ ഈ വിള്ളലുകളിൽ കുടുങ്ങി നാവിൽ വീക്കം അല്ലെങ്കിൽ അണുബാധ ഉണ്ടാക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ അത് ചികിത്സിക്കും.

എന്നിരുന്നാലും, ലളിതമായ അറകൾക്ക് നിങ്ങൾ ഒന്നും ചെയ്യേണ്ടതില്ല. നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ, മോണകൾ, നാവ് എന്നിവ വൃത്തിയായി സൂക്ഷിച്ചാൽ , അവയ്ക്ക് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ട ആവശ്യമില്ല.

നാവിലെ ഈ വിള്ളലുകൾ മാറുമോ?

ഇല്ല, നിങ്ങളുടെ നാവിൽ വിള്ളലുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അവ അവിടെ തന്നെയുണ്ട്, അവ മാറുകയുമില്ല . പക്ഷേ, സന്തോഷവാർത്ത എന്തെന്നാൽ, അവ നീക്കം ചെയ്യാൻ ഒരു കാരണവുമില്ല. നിങ്ങളുടെ നാവ് മറ്റുള്ളവരുടെ നാവുകളിൽ നിന്ന് അല്പം വ്യത്യസ്തമായി കാണപ്പെട്ടേക്കാം. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ നാവ് വ്യത്യസ്തമായി കാണപ്പെടുന്നു എന്നതുകൊണ്ട് അത് അസുഖകരമാണെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. നല്ല വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വ ശീലങ്ങൾ പിന്തുടർന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അത് ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്താൻ കഴിയും.

എനിക്ക് എങ്ങനെ എന്റെ നാവ് നന്നായി പരിപാലിക്കാൻ കഴിയും?

നിങ്ങളുടെ നാവിൽ വിള്ളലുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ നാവ് വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുന്നതിൽ നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. കാരണം ആ വിള്ളലുകൾ ഭക്ഷണ കണികകളെയും ബാക്ടീരിയകളെയും കുടുക്കാൻ സാധ്യത കൂടുതലാണ്. അതിനാൽ, ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ പല്ല് തേക്കുന്നതിനും ഫ്ലോസ് ചെയ്യുന്നതിനും പുറമേ, നിങ്ങൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്നവയും ചെയ്യാൻ കഴിയും:

• ദിവസവും മൗത്ത് വാഷ് ഉപയോഗിച്ച് വായ കഴുകുക . ഇത് മോണയിലെ ബാക്ടീരിയകളെ കൊല്ലാൻ സഹായിക്കും.
• നിങ്ങളുടെ നാവിന്റെ ഉപരിതലത്തിൽ നിന്ന് ബാക്ടീരിയകളും അഴുക്കും നീക്കം ചെയ്യാൻ ഒരു നാവ് സ്ക്രാപ്പർ ഉപയോഗിക്കുക .
• നാവ് വൃത്തിയാക്കാൻ പ്രത്യേകം രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത പ്രത്യേക ദ്രാവകങ്ങളോ ഉപകരണങ്ങളോ ഉപയോഗിക്കാനും നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം.

നിങ്ങളുടെ ദന്തഡോക്ടറോട് ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിച്ചാൽ, നിങ്ങളുടെ നാവ് വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കാൻ ദിവസവും എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടതെന്ന് അദ്ദേഹം കൃത്യമായി നിങ്ങളോട് പറയും.

ഇത് ക്യാൻസറായിരിക്കുമോ?

ഇല്ല, ഒരിക്കലുമില്ല! പലരും ഭയപ്പെടുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണിത്. നാക്ക് വിള്ളലുകൾ പൂർണ്ണമായും നിരുപദ്രവകരമായ (`ബെനിൻ`) അവസ്ഥയാണ് . അവ ഒരു രോഗത്തിന്റെയും, പ്രത്യേകിച്ച് കാൻസറിന്റെയും ലക്ഷണമല്ല. ചില ആളുകളുടെ ബട്ടൺഹോളുകൾ അകത്തും (`ഇന്നി`) ചില ആളുകളുടെ ബട്ടൺഹോളുകൾ പുറത്തും (`ഔട്ടി`) ഉള്ളതുപോലെ അവ നിരുപദ്രവകരമായ ഒരു വ്യത്യാസം മാത്രമാണ്.

എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ അസാധാരണമായ എന്തെങ്കിലും ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, അതിനെക്കുറിച്ച് ഒരു ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുന്നത് ഒരിക്കലും മോശമായ ആശയമല്ല. കാരണം ചിലപ്പോൾ, വിചിത്രമായി തോന്നുന്ന കാര്യങ്ങൾ ചികിത്സ ആവശ്യമുള്ള ഒരു രോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണമാകാം. എന്നിരുന്നാലും, ഈ നാക്ക് വിള്ളലുകൾ വരുമ്പോൾ, ഈ മാറ്റം പൂർണ്ണമായും നിരുപദ്രവകരമാണ്.നിങ്ങൾ നല്ല വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വം പാലിക്കുന്നിടത്തോളം, നിങ്ങളുടെ നാക്കിലെ ഈ വിള്ളലുകൾ നിങ്ങളെ അലട്ടരുത്. ബാക്ടീരിയകൾ ഉള്ളിൽ കയറുന്നുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ നാവ് എങ്ങനെ വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കാമെന്ന് ഡോക്ടർക്ക് നിങ്ങളെ പഠിപ്പിക്കാൻ കഴിയും.

അപ്പോൾ, അവസാനമായി, ഓർമ്മിക്കാൻ കുറച്ച് കാര്യങ്ങൾ...

ശരി, നമ്മൾ ``ഫിഷർഡ് നാവ്'' എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ധാരാളം സംസാരിച്ചു. അപ്പോൾ, ഈ ലേഖനത്തിൽ നിങ്ങൾ ഓർമ്മിക്കേണ്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങൾ ഇതാ:

• നാക്ക് പൊട്ടുന്നത് പേടിക്കേണ്ട കാര്യമല്ല. അവ സാധാരണയായി നിരുപദ്രവകരമാണ്, നാവിന്റെ രൂപത്തിൽ ചെറിയ മാറ്റം മാത്രം.
• ഇതിന് പ്രത്യേക ചികിത്സ ആവശ്യമില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഭക്ഷണം വിള്ളലുകളിൽ കുടുങ്ങി അണുബാധയുണ്ടായാൽ, അത് ചികിത്സിക്കേണ്ടിവരും.
• നല്ല വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വം പാലിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ദിവസവും പല്ല് തേയ്ക്കുന്നതിനൊപ്പം, നാവ് വൃത്തിയാക്കാനും മറക്കരുത്. ആവശ്യമെങ്കിൽ ഒരു നാക്ക് സ്ക്രാപ്പർ ഉപയോഗിക്കുക.
• ഈ മുഴകൾ കാൻസറിന്റെ ലക്ഷണമല്ല .
• നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് എന്തെങ്കിലും സംശയങ്ങളോ ആശങ്കകളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ നാവിൽ വേദന, വീക്കം അല്ലെങ്കിൽ വീക്കം പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ , ഉപദേശത്തിനായി ഒരു ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനെയോ ജനറൽ പ്രാക്ടീഷണറെയോ കാണുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

അതുകൊണ്ട്, നിങ്ങളുടെ നാവിൽ ഈ വിള്ളലുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അതിനെക്കുറിച്ച് അധികം വിഷമിക്കേണ്ട. നിങ്ങളുടെ വായ വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്രശ്നവും ഉണ്ടാകില്ല!

` നാക്കിന്റെ വിള്ളലുകൾ, നാക്കിന്റെ വിള്ളലുകൾ, നാവിന്റെ വരകൾ, ആഴത്തിൽ ചുളിഞ്ഞ നാവ്, ഭാഷാ പ്ലിക്കേറ്റ, വൃഷണസഞ്ചിയിലെ നാവ്, ചുളിഞ്ഞ നാവ്, വിണ്ടുകീറിയ നാവ്, നാവിന്റെ ആരോഗ്യം, വാക്കാലുള്ള ആരോഗ്യം