ഫോളിക് ആസിഡ് , ലാക്ടോബാസിലസ് എന്നീ പേരുകളുള്ള ഈ മരുന്ന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങൾക്ക് നിർദ്ദേശിച്ചിട്ടുണ്ടോ? അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഇതിനെക്കുറിച്ച് എവിടെയെങ്കിലും കേട്ടിട്ടുണ്ടോ? പേര് അൽപ്പം സങ്കീർണ്ണമാണെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുണ്ടാകാം. പക്ഷേ വിഷമിക്കേണ്ട. ഇന്ന് നമുക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് ലളിതമായും വ്യക്തമായും സംസാരിക്കാം. അതിൽ എന്താണ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നത്, എന്തുകൊണ്ട് ഇത് നമുക്ക് നൽകുന്നു, ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ എന്തൊക്കെ ശ്രദ്ധിക്കണം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് എല്ലാം നോക്കാം.
ഈ മരുന്നിന് യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നത്?
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഇത് രണ്ട് പ്രധാന കാര്യങ്ങളുടെ സംയോജനമാണ്.
1. ഫോളിക് ആസിഡ്: ഇത് ഒരു തരം വിറ്റാമിൻ ബി 9 ആണ്. ഇത് നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് വളരെ പ്രധാനമാണ്. നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ രൂപീകരണത്തിനും തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യകരമായ പ്രവർത്തനത്തിനും ഫോളിക് ആസിഡ് പ്രത്യേകിച്ചും അത്യാവശ്യമാണ്. അതിനാൽ ശരീരത്തിലെ ഫോളിക് ആസിഡിന്റെ അളവ് കുറയുമ്പോൾ, അത് പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിനും അവസ്ഥ ഉണ്ടാകുന്നത് തടയുന്നതിനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
2. ലാക്ടോബാസിലസ്: ഇത് ഒരു തരം പ്രോബയോട്ടിക് ആണ്. അതായത്, നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ഗുണം ചെയ്യുന്ന ഒരു തരം "നല്ല ബാക്ടീരിയ". ഈ നല്ല ബാക്ടീരിയകൾ നമ്മുടെ കുടലിൽ വസിക്കുകയും ദഹന പ്രക്രിയയെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അവ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു, അതായത് രോഗങ്ങളെ ചെറുക്കാൻ ഇതിന് കഴിയും .
അപ്പോള് ഇത് ഇവ രണ്ടും ചേര്ത്ത് ഉണ്ടാക്കിയ ഒരു കാപ്സ്യൂള് ആണ്. എന്നാല് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം ഓര്മ്മിക്കേണ്ട കാര്യം, ഇതിനെ സാധാരണയായി ഒരു സപ്ലിമെന്റ് എന്നാണ് വിളിക്കുന്നത് എന്നതാണ്. അതിനാല്, ചിലപ്പോള് ഇത് സാധാരണ മരുന്ന് പോലെ കര്ശനമായ ഗുണനിലവാര നിയന്ത്രണത്തിന് വിധേയമാകണമെന്നില്ല. അതിനാല് എപ്പോഴും ഇത് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശപ്രകാരം മാത്രം കഴിക്കുക.
ഈ മരുന്ന് കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് പറയേണ്ട കാര്യങ്ങൾ
ഈ മരുന്ന് നിർദ്ദേശിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. താഴെ പട്ടികപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും അവസ്ഥകൾ നിങ്ങൾക്കുണ്ടെങ്കിൽ, അതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് പറയാൻ മറക്കരുത്.
| നിങ്ങളുടെ സാഹചര്യം | അറിയിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്? |
|---|---|
| നിങ്ങൾ പതിവായി മദ്യം ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ | മദ്യം കഴിക്കുന്നത് ശരീരത്തിന്റെ വിറ്റാമിനുകളുടെ ആഗിരണത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തും. |
| നിങ്ങൾക്ക് മറ്റ് വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ | മറ്റ് മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾക്കനുസരിച്ച് ഈ മരുന്നിന്റെ ഫലപ്രാപ്തി വ്യത്യാസപ്പെടാം. |
| പ്രമേഹം (പ്രമേഹം) | ചില സപ്ലിമെന്റുകളിലെ ചേരുവകൾ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവിനെ ബാധിച്ചേക്കാം. |
| നിങ്ങൾക്ക് ദുർബലമായ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ഉണ്ടെങ്കിൽ | രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി കുറവുള്ളവരിൽ പ്രോബയോട്ടിക്കുകൾ ചിലപ്പോൾ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാം. |
| വിനാശകരമായ വിളർച്ച അല്ലെങ്കിൽ വിറ്റാമിൻ ബി 12 കുറവുള്ള വിളർച്ച | ഫോളിക് ആസിഡിന് വിറ്റാമിൻ ബി 12 ന്റെ കുറവിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ മറയ്ക്കാൻ കഴിയും, അതിനാൽ കൃത്യമായ രോഗനിർണയം പ്രധാനമാണ്. |
| നിങ്ങൾക്ക് ഫോളിക് ആസിഡ്, ലാക്ടോബാസിലസ്, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് വിറ്റാമിനുകൾ, ഭക്ഷണങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ ചായങ്ങൾ എന്നിവയോട് അലർജിയുണ്ടെങ്കിൽ | അലർജി തടയാൻ ഇത് അത്യാവശ്യമാണ്. |
| നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാണെങ്കിൽ, കുഞ്ഞിനെ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ മുലയൂട്ടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ | ഈ സമയങ്ങളിൽ, ഏതെങ്കിലും മരുന്നോ സപ്ലിമെന്റോ കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് വൈദ്യോപദേശം തേടേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. |
ഇത് കൃത്യമായി എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കുന്നു?
ഈ കാപ്സ്യൂൾ വായിലൂടെ കഴിക്കണം. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം, നിർദ്ദേശിച്ച സമയത്ത്, നിർദ്ദേശിച്ച അളവിൽ കഴിക്കുക. സാധാരണയായി ഭക്ഷണത്തിനിടയിൽ ഇത് കഴിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഇത് ശരീരം ഇത് നന്നായി ആഗിരണം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കും.
ഈ മരുന്ന് കുട്ടികൾക്ക് നൽകുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കണം. ചിലപ്പോൾ 12 വയസ്സിന് മുകളിലുള്ള കുട്ടികൾക്ക് ഒരു ഡോക്ടർ ഇത് നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, വൈദ്യോപദേശമില്ലാതെ ഒരിക്കലും കുട്ടികൾക്ക് ഇത് നൽകരുത്.
ഞാൻ അമിതമായി കുടിച്ചാൽ എന്ത് സംഭവിക്കും? (അമിത അളവ്)
ഈ മരുന്ന് അമിതമായി കഴിച്ചതായി എന്തെങ്കിലും സംശയം തോന്നിയാൽ, ഉടൻ തന്നെ അടുത്തുള്ള ആശുപത്രി എമർജൻസി ഡിപ്പാർട്ട്മെന്റിലേക്ക് (ETU) പോകുക. അല്ലെങ്കിൽ ഉപദേശത്തിനായി കൊളംബോ നാഷണൽ ഹോസ്പിറ്റലിലെ നാഷണൽ വിഷ വിവര കേന്ദ്രത്തിൽ വിളിക്കുക.
പ്രധാനം: ഈ മരുന്ന് നിങ്ങൾക്കായി മാത്രമാണ് നിർദ്ദേശിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങളുടേതിന് സമാനമാണെങ്കിൽ പോലും ഇത് മറ്റാരുമായും പങ്കിടരുത്.
ഒരു ഡോസ് മരുന്ന് കഴിക്കാൻ മറന്നാൽ എന്തുചെയ്യണം?
ഒരു ഡോസ് എടുക്കാൻ മറന്നുപോയാൽ, ഓർമ്മ വരുന്ന ഉടൻ തന്നെ അത് കഴിക്കുക. എന്നിരുന്നാലും, അടുത്ത ഡോസ് എടുക്കേണ്ട സമയം അടുത്തതാണെങ്കിൽ, നഷ്ടപ്പെട്ട ഡോസ് ഒഴിവാക്കി പതിവ് സമയത്ത് അടുത്ത ഡോസ് കഴിക്കുക. ഒരു കാരണവശാലും ഇരട്ടി ഡോസ് എടുക്കരുത്.
സാധ്യമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ഏതൊരു മരുന്നിനെയും പോലെ, ഇതും ചിലരിൽ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കിയേക്കാം, പക്ഷേ എല്ലാവർക്കും അവ ലഭിക്കുന്നില്ല.
| പാർശ്വഫലത്തിന്റെ തരം | വിവരണം |
|---|---|
| ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കുക. | |
| അലർജി പ്രതികരണങ്ങൾ | ചർമ്മത്തിലെ ചുണങ്ങു, ചൊറിച്ചിൽ, മുഖം, ചുണ്ടുകൾ, നാവ് അല്ലെങ്കിൽ തൊണ്ടയിലെ വീക്കം. |
| നാഡീ പ്രശ്നങ്ങൾ | വേദന, കൈകളിലോ കാലുകളിലോ മരവിപ്പ്. |
| ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് | ശ്വാസം മുട്ടൽ. |
| ഇവ സാധാരണയായി ഗുരുതരമല്ല, പക്ഷേ അവ നിലനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് പറയുക. | |
| വയറു വീർക്കൽ | വയർ നിറഞ്ഞതായി തോന്നൽ. |
| ഗ്യാസ് | സാധാരണയേക്കാൾ കൂടുതൽ വായു പുറത്തേക്ക് പോകുന്നു. |
| വയറുവേദന | ചെറിയ വയറുവേദന. |
ഈ പട്ടികയിൽ പരാമർശിച്ചിട്ടില്ലാത്ത മറ്റേതെങ്കിലും അസാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ദയവായി അവയെക്കുറിച്ചും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കുക.
മരുന്ന് എങ്ങനെ സൂക്ഷിക്കണം?
- കുട്ടികൾക്കും വളർത്തുമൃഗങ്ങൾക്കും എത്താൻ കഴിയാത്ത ഒരു സുരക്ഷിത സ്ഥലത്ത് സൂക്ഷിക്കുക.
- മുറിയിലെ താപനിലയിൽ (15 നും 30 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസിനും ഇടയിൽ) , നേരിട്ടുള്ള സൂര്യപ്രകാശവും ഈർപ്പവും ഏൽക്കാതെ സൂക്ഷിക്കുക.
- മരുന്ന് കുപ്പിയുടെ അടപ്പ് നന്നായി അടച്ചു വയ്ക്കുക.
- കാലാവധി കഴിഞ്ഞ മരുന്നുകൾ ഒരിക്കലും ഉപയോഗിക്കരുത്, നശിപ്പിക്കരുത്.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- ഫോളിക് ആസിഡും ലാക്ടോബാസിലസും വിറ്റാമിൻ ബി9 ഉം ശരീരത്തിന് ഗുണം ചെയ്യുന്ന ഒരു തരം ബാക്ടീരിയയും അടങ്ങിയ ഒരു സപ്ലിമെന്റാണ്.
- ഈ മരുന്ന് കഴിക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, മറ്റേതെങ്കിലും മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ, അലർജികൾ, നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന മറ്റെല്ലാ മരുന്നുകളും എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടറോട് പറയുക.
- നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന ഡോസ് എല്ലായ്പ്പോഴും നിശ്ചിത സമയത്ത് കഴിക്കുക. ഒരു ഡോസ് നഷ്ടപ്പെട്ടാൽ, ഒരേസമയം രണ്ട് ഡോസുകൾ കഴിക്കരുത്.
- അലർജി പോലുള്ള ഗുരുതരമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യോപദേശം തേടുക.
- ഇതുസംബന്ധിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കാൻ ഒരിക്കലും മടിക്കരുത്.











💬 Comments (0)
ഇതുവരെ അഭിപ്രായങ്ങളൊന്നും പോസ്റ്റ് ചെയ്തിട്ടില്ല. ആദ്യമായി നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ഇവിടെ ചേർക്കുക.
നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ചേർക്കുക