ഗർഭകാലത്ത് നിങ്ങളുടെ വയർ അളക്കുന്നത് എന്തിനാണ്? 'ഫണ്ടൽ ഹൈറ്റ്' എന്താണെന്ന് പഠിക്കാം!

ഗർഭകാലത്ത് നിങ്ങൾ ക്ലിനിക്കിൽ പോയപ്പോൾ, ഡോക്ടർ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ഒരു ടേപ്പ് അളവ് എടുത്ത് നിങ്ങളുടെ വയറു അളക്കുന്നത് നിങ്ങൾ കണ്ടിട്ടുണ്ടാകണം, അല്ലേ? "എന്റെ വയറ് എന്തിനാണ് എല്ലാ ദിവസവും അളക്കുന്നത്? ഇത് നിങ്ങളോട് എന്താണ് പറയുന്നത്?" എന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചിരിക്കാം. ഇത് യഥാർത്ഥത്തിൽ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു കാര്യമാണ്. ഈ ലളിതമായ അളവെടുപ്പിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ ഗർഭപാത്രത്തിലെ കുഞ്ഞിന്റെ വളർച്ച, അവൻ എങ്ങനെ ചെയ്യുന്നു തുടങ്ങിയ നിരവധി കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടർക്ക് നല്ല ധാരണ ലഭിക്കും. ഇന്ന്, 'ഫണ്ടൽ ഹൈറ്റ്' എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഈ അളവിനെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ സംസാരിക്കും.

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഫണ്ടൽ ഹൈറ്റ് എന്താണ്?

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ, ഫ്യൂബിക് അസ്ഥിയുടെ മുകളിൽ നിന്ന് ഗർഭാശയത്തിന്റെ മുകൾഭാഗം (ഫണ്ടസ്) വരെയുള്ള സെന്റിമീറ്ററുകളിലെ ദൂരമാണ് ഫ്യൂബിക് ഉയരം എന്ന് വിളിക്കുന്നത്.

ഈ അളവ് ഡോക്ടറെ നിരവധി പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ പഠിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു:

• കുഞ്ഞിന്റെ വലുപ്പവും വളർച്ചയും: കുഞ്ഞ് ഒരാഴ്ച നന്നായി വളരുന്നുണ്ടോ എന്ന് കാണാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
• കുഞ്ഞിന്റെ സ്ഥാനം: ഗർഭപാത്രത്തിനുള്ളിൽ കുഞ്ഞിന്റെ സ്ഥാനത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഏകദേശ ധാരണ ലഭിക്കും.
• ഗർഭകാല പ്രായം സ്ഥിരീകരിക്കുന്നു: ഈ അളവ് നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയായിരിക്കുന്ന ആഴ്ചകളുടെ എണ്ണവുമായി (ഗർഭകാല പ്രായം) പൊരുത്തപ്പെടുന്നുണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കുന്നു.

സാധാരണയായി, നിങ്ങൾ ഏകദേശം 20 ആഴ്ച ഗർഭിണിയാകുമ്പോൾ ഓരോ ക്ലിനിക്ക് സന്ദർശനത്തിലും ഡോക്ടർ ഈ അളവ് എടുക്കാൻ തുടങ്ങും. കാരണം, ആ സമയം മുതൽ, നിങ്ങളുടെ ഗർഭകാല പ്രായവും ഗർഭാശയത്തിൻറെ അടിഭാഗത്തെ ഉയരത്തിന്റെ അളവും പരസ്പരം ഏറെക്കുറെ പൊരുത്തപ്പെടാൻ തുടങ്ങും.

ഈ അളവ് നിങ്ങൾ എങ്ങനെയാണ് എടുക്കുന്നത്?

ഇത് വളരെ ലളിതവും വേദനാരഹിതവുമായ ഒരു പ്രക്രിയയാണ്. നിങ്ങൾക്ക് പ്രത്യേകമായി തയ്യാറെടുക്കാൻ ഒന്നുമില്ല. ഇത് നിങ്ങളുടെ പതിവ് പരിശോധനയുടെ ഒരു ഭാഗം മാത്രമാണ്.

ഡോക്ടർ ഇത് ഇതുപോലെ ചെയ്യുന്നു:

1. ആദ്യം നിങ്ങളെ പരീക്ഷാ മേശയിൽ കിടത്തും.

2. പിന്നെ, ഡോക്ടർ വളരെ സൌമ്യമായി നിങ്ങളുടെ അടിവയറ്റിൽ സ്പർശിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ പ്യൂബിക് അസ്ഥിയുടെ മുകൾഭാഗം (സിംഫിസിസ് പ്യൂബിസ്) കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്യും.

3. അടുത്തതായി, ഗർഭാശയത്തിന്റെ മുകൾഭാഗം (ഫണ്ടസ്) എവിടെയാണെന്ന് കണ്ടെത്താൻ അവർ വയറിൽ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം സ്പന്ദിക്കുന്നു.

4. അവസാനമായി, ഒരു അളക്കുന്ന ടേപ്പ് ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾ ആദ്യം കണ്ടെത്തിയ രണ്ട് സ്ഥലങ്ങൾക്കിടയിലുള്ള ദൂരം സെന്റിമീറ്ററിൽ അളക്കുക.

നിങ്ങൾ അളന്ന ദൂരം നിങ്ങളുടെ ഫണ്ടൽ ഉയരമായിരിക്കും. വളരെ എളുപ്പമാണ്, അല്ലേ?

ഗർഭധാരണം പുരോഗമിക്കുമ്പോൾ ഗർഭാശയത്തിന്റെ സ്ഥാനം മാറുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ഏകദേശം 12 ആഴ്ചയാകുമ്പോൾ, ഗർഭാശയം അതിന്റെ ഏറ്റവും ഉയർന്ന സ്ഥാനത്ത്, നിങ്ങളുടെ പ്യൂബിക് അസ്ഥിക്ക് സമീപമായിരിക്കും. 20 ആഴ്ചയാകുമ്പോൾ, അത് നിങ്ങളുടെ പൊക്കിൾക്കൊടിയുടെ അടുത്തായിരിക്കും. ഏകദേശം 36 ആഴ്ചയാകുമ്പോൾ, ഗർഭാശയം അതിന് പോകാൻ കഴിയുന്നത്ര ഉയരത്തിലായിരിക്കും, മിക്കവാറും നിങ്ങളുടെ നെഞ്ചെല്ലിലേക്ക് (സ്റ്റെർനം) എത്തും.

എന്നാൽ 36 ആഴ്ചകൾക്കുശേഷം, കുഞ്ഞ് ജനനത്തിനായി തയ്യാറെടുക്കുമ്പോൾ പെൽവിസിലേക്ക് താഴാൻ തുടങ്ങുന്നു. അതിനാൽ, കഴിഞ്ഞ കുറച്ച് ആഴ്ചകളിൽ ഗർഭാശയത്തിൻറെ അടിഭാഗത്തിന്റെ ഉയരം അല്പം കുറഞ്ഞേക്കാം. ഇത് സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, മറ്റ് കാരണങ്ങളൊന്നുമില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ മറ്റ് പരിശോധനകൾ നടത്തിയേക്കാം.

ആഴ്ചതോറും ഫണ്ടൽ ഉയരം എത്രയായിരിക്കണം?

ഇതിന് വളരെ ലളിതമായ ഒരു നിയമമുണ്ട്. സാധാരണയായി, 20 നും 36 നും ഇടയിൽ, സെന്റിമീറ്ററിൽ അളക്കുന്ന ഫണ്ടൽ ഹൈറ്റ്, നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയായിരുന്ന ആഴ്ചകളുടെ എണ്ണത്തിന് ഏകദേശം തുല്യമായിരിക്കണം. എന്നാൽ അത് കൃത്യമായി ഒരുപോലെയാകണമെന്നില്ല. 2 സെന്റീമീറ്റർ (കൂടുതലോ കുറവോ) വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നതിൽ കുഴപ്പമില്ല.

ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ 32 ആഴ്ച ഗർഭിണിയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഗർഭാശയത്തിൻറെ അടിഭാഗത്തെ ഉയരം 30 നും 34 സെന്റീമീറ്ററിനും ഇടയിലാകുന്നത് സാധാരണമാണ്.

പക്ഷേ ഓർക്കുക, 20 ആഴ്ചകൾക്ക് ശേഷമാണ് ഇത് ഏറ്റവും കൃത്യമാകുന്നത്. അതിനുമുമ്പ്, ഗർഭപാത്രം വേണ്ടത്ര ഉയരത്തിൽ ഉയർന്നിട്ടില്ല, അതിനാൽ ഈ അളവ് കൃത്യമല്ല.

പ്രതീക്ഷിച്ചതിലും 'വലുതാണ്' അളവ് എങ്കിലോ?

ചിലപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ഗർഭാശയത്തിൻറെ അടിഭാഗത്തെ ഉയരം ഗർഭകാലത്തേക്കാൾ കൂടുതലായിരിക്കാം. ഇതിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം. ഇത് കേൾക്കുമ്പോൾ പരിഭ്രാന്തരാകരുത്.

ചിലപ്പോൾ, ഒരു കാരണവുമില്ലാതെ അളവ് ചെറുതായി വർദ്ധിച്ചേക്കാം.

പ്രതീക്ഷിച്ചതിലും അളവ് 'കുറവാണെങ്കിൽ' എന്തുചെയ്യും?

കൂടാതെ, ചിലപ്പോൾ ഫണ്ടൽ ഹൈറ്റ് പ്രതീക്ഷിച്ചതിലും കുറവായിരിക്കാം. അതിനെക്കുറിച്ച് വിഷമിക്കേണ്ട. ഇതുപോലുള്ള കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം.

ഞാൻ ഇതിനെ ഭയപ്പെടണോ?

ഒരിക്കലുമില്ല. കുഞ്ഞിന്റെ വളർച്ചയെക്കുറിച്ച് ഏകദേശ ധാരണ ലഭിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു പരിശോധനയാണ് ഫണ്ടൽ ഹൈറ്റ് അളക്കൽ.ഒരു ആദ്യപടി മാത്രം. ഇത് 100% കൃത്യമല്ല. 1 അല്ലെങ്കിൽ 2 സെന്റീമീറ്റർ ചലിക്കുന്നത് വളരെ സാധാരണമാണ്.

ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, ഈ അളവെടുപ്പിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് എന്തെങ്കിലും സംശയം തോന്നിയാൽ, അദ്ദേഹം വെറുതെ ഇരിക്കില്ല. കുഞ്ഞിന്റെ അവസ്ഥ കൃത്യമായി സ്ഥിരീകരിക്കുന്നതിന് അൾട്രാസൗണ്ട് സ്കാൻ പോലുള്ള കൂടുതൽ പരിശോധനകൾ അദ്ദേഹം തീർച്ചയായും നടത്തും.

അതുകൊണ്ട് അളവ് അല്പം വ്യത്യാസപ്പെട്ടാലും വിഷമിക്കേണ്ട. എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നമുണ്ടെന്ന് അതിനർത്ഥമില്ല, അതിനർത്ഥം നിങ്ങൾ അത് കൂടുതൽ പരിശോധിക്കേണ്ടതുണ്ട് എന്നാണ്. നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും സംശയങ്ങളോ ഭയമോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് തുറന്നു സംസാരിക്കുക.