ഗർഭകാലത്ത് നിങ്ങളുടെ മൂത്രത്തിൽ കീറ്റോണുകൾ ഉണ്ടോ? (മൂത്രത്തിൽ കീറ്റോണുകൾ) - ഇതിനെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് സംസാരിക്കാം.

ഗർഭകാലത്ത് ഡോക്ടറെ കാണുമ്പോൾ മൂത്ര പരിശോധന നടത്താറുണ്ട്, അല്ലേ? ചിലപ്പോൾ ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ മൂത്രത്തിൽ ' കെറ്റോണുകൾ ' എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഒന്ന് ഉണ്ടെന്ന് പറഞ്ഞേക്കാം. അത് കേൾക്കുമ്പോൾ അല്പം ഭയവും ആശങ്കയും തോന്നുന്നത് സാധാരണമാണ്. പല അമ്മമാരും ഇത് ഗുരുതരമായ ഒരു രോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണമാണെന്ന് കരുതുന്നു. പക്ഷേ ഭയപ്പെടേണ്ട. മിക്കപ്പോഴും, ഇത് നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒന്നാണ്. ഇന്ന്, നമ്മൾ ഇതിനെക്കുറിച്ച് ലളിതമായി സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നു, ഗർഭകാലത്ത് മൂത്രത്തിൽ കെറ്റോണുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്, അത് കുഞ്ഞിനെ ബാധിക്കുമോ, നമ്മൾ എന്തുചെയ്യണം.

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, കീറ്റോണുകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

നമ്മുടെ ശരീരത്തെ ഒരു കാറായി സങ്കൽപ്പിക്കുക. ഈ കാർ ഓടിക്കാൻ ആവശ്യമായ പ്രധാന ഇന്ധനം ഗ്ലൂക്കോസ് അഥവാ നമുക്കറിയാവുന്ന പഞ്ചസാരയാണ്. നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് ഭക്ഷണങ്ങളായ അരി, റൊട്ടി, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് എന്നിവയിൽ നിന്നാണ് ശരീരത്തിന് ഈ ഗ്ലൂക്കോസ് ഇന്ധനം ലഭിക്കുന്നത്.

എന്നിരുന്നാലും, ഏതെങ്കിലും കാരണത്താൽ ശരീരത്തിന് പ്രധാന ഇന്ധനമായ ഗ്ലൂക്കോസ് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, ശരീരം ഒരു അടിയന്തര സാഹചര്യമായി രണ്ടാമത്തെ ഇന്ധന സ്രോതസ്സിലേക്ക് മാറുന്നു. അതായത്, ശരീരത്തിൽ സംഭരിച്ചിരിക്കുന്ന കൊഴുപ്പ് . അതിനാൽ ശരീരം ഊർജ്ജത്തിനായി കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കുമ്പോൾ, ഉപോൽപ്പന്നമായി ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്ന രാസവസ്തുക്കളെയാണ് നമ്മൾ കീറ്റോണുകൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. ഈ കീറ്റോണുകൾ വൃക്കകളിലൂടെ മൂത്രത്തിൽ നിന്ന് പുറന്തള്ളപ്പെടുന്നു. മൂത്രത്തിൽ കീറ്റോണുകൾ ഉള്ള ഈ അവസ്ഥയെ വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി കീറ്റോണൂറിയ എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

ഗർഭകാലത്ത് കീറ്റോണുകളുടെ പ്രധാന കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഗർഭകാലത്ത് മൂത്രത്തിൽ കെറ്റോണുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട്. അവയിൽ ചിലത് സാധാരണമാണ്, മറ്റുള്ളവ ആശങ്കാജനകമാണ്.

1. ഗർഭകാല പ്രമേഹം

ഇതാണ് കീറ്റോണുകളുടെ രൂപീകരണത്തിനുള്ള പ്രധാന കാരണം, നമ്മൾ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ശ്രദ്ധിക്കുന്നതും.

അതിനാൽ, ശരീരകോശങ്ങൾക്ക് ഗ്ലൂക്കോസ് ഇല്ലാത്തതിനാൽ, അവ ഊർജ്ജത്തിനായി കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. അപ്പോഴാണ് കീറ്റോണുകൾ രൂപപ്പെടുകയും മൂത്രത്തിൽ നിന്ന് പുറന്തള്ളപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നത്. നിങ്ങളുടെ മൂത്രത്തിൽ കീറ്റോണുകൾ ഉണ്ടാകുന്നത് നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രണാതീതമായിരിക്കാമെന്നതിന്റെ സൂചനയാണ്.

2. പ്രമേഹമില്ലാത്തവർക്ക് കീറ്റോണുകൾ കഴിക്കാമോ?

അതെ, തീർച്ചയായും അങ്ങനെയാണ്. പ്രമേഹം മാത്രമല്ല കാരണം. താഴെ പറയുന്ന കാരണങ്ങളാൽ മൂത്രത്തിലും കീറ്റോണുകൾ കാണാൻ കഴിയും.

കീറ്റോണുകൾ കുഞ്ഞിന് ദോഷകരമാണോ?

പല അമ്മമാർക്കും ഏറ്റവും വലിയ ഭയമാണിത്. വാസ്തവത്തിൽ, കീറ്റോണുകൾ പ്ലാസന്റയിലൂടെ കുഞ്ഞിലേക്ക് കടക്കുന്നു. അതിനാൽ , ശരീരത്തിൽ ഉയർന്ന അളവിൽ കീറ്റോണുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ , അത് കുഞ്ഞിന്റെ തലച്ചോറിന്റെ വികാസത്തെ ബാധിക്കുമെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, ഇവിടെ മനസ്സിലാക്കേണ്ട പ്രധാന കാര്യം, ഇടയ്ക്കിടെ മൂത്രത്തിൽ നേരിയ അളവിൽ മൂത്രം കാണപ്പെടുന്നതും മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളൊന്നുമില്ലാത്തതും സാധാരണയായി ആശങ്കയ്ക്ക് കാരണമാകില്ല എന്നതാണ്. മിക്കപ്പോഴും, രാത്രിയിൽ ഭക്ഷണം കഴിച്ച് രാവിലെ വരെ കാത്തിരുന്ന ശേഷമാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഇത് നിരീക്ഷിക്കുകയും ആവശ്യമായ ഉപദേശം നൽകുകയും ചെയ്യും.

നിങ്ങൾക്ക് കീറ്റോണുകൾ ഉണ്ടോ എന്ന് പറയാൻ കഴിയുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

മിക്കപ്പോഴും, നിങ്ങളുടെ മൂത്രത്തിൽ കീറ്റോണുകൾ ഉണ്ടെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് ലക്ഷണങ്ങളൊന്നും ഉണ്ടായേക്കില്ല. അതുകൊണ്ടാണ് ക്ലിനിക്കുകൾ പലപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ മൂത്രം പരിശോധിക്കുന്നത്. എന്നിരുന്നാലും, ചിലപ്പോൾ കീറ്റോണുകൾ ഇതുപോലുള്ള കാര്യങ്ങളിൽ കാണാൻ കഴിയും:

• രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് വർദ്ധിച്ചു.
• എത്ര വെള്ളം കുടിച്ചാലും അത്യധികം ദാഹം തോന്നുക.
• വളരെ ക്ഷീണവും ക്ഷീണവും തോന്നുന്നു.
• യോനിയിലോ മൂത്രാശയത്തിലോ ഇടയ്ക്കിടെ ഉണ്ടാകുന്ന അണുബാധകൾ.

അടിയന്തര ശ്രദ്ധ ആവശ്യമുള്ള ഒരു അവസ്ഥ - ഡി.കെ.എ.

നിങ്ങൾക്ക് പ്രമേഹമോ ഗർഭകാല പ്രമേഹമോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെയും കെറ്റോണിന്റെയും അളവ് വളരെ ഉയർന്നാൽ ഡയബറ്റിക് കീറ്റോഅസിഡോസിസ് (DKA) എന്ന അപകടകരമായ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം.

• വളരെ ഉയർന്ന രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ്.
• അസഹനീയമായ ദാഹം .
• മങ്ങിയ കാഴ്ച.
• ഇടയ്ക്കിടെ, വലിയ അളവിൽ മൂത്രം.
• അമിതമായ ഉറക്കവും ക്ഷീണവും.
• ശ്വാസത്തിൽ പഴത്തിന്റെ ഗന്ധം.

ഗർഭകാലത്ത് ഈ അവസ്ഥ വളരെ അപൂർവമാണ്, പക്ഷേ പ്രമേഹം നിയന്ത്രിച്ചില്ലെങ്കിൽ ഇത് സംഭവിക്കാം.

കീറ്റോൺ അളവ് എങ്ങനെ നിയന്ത്രിക്കുകയും തടയുകയും ചെയ്യാം?

ചികിത്സ കാരണത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഏറ്റവും നല്ല ചികിത്സ നിർണ്ണയിക്കും.

• നിങ്ങൾക്ക് പ്രമേഹമുണ്ടെങ്കിൽ: നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ മാറ്റം വരുത്തേണ്ടതുണ്ട്. ഇൻസുലിൻ കുത്തിവയ്പ്പുകളും എടുക്കേണ്ടി വന്നേക്കാം.
• ഛർദ്ദിയാണ് കാരണമെങ്കിൽ: ഛർദ്ദി നിയന്ത്രിക്കാൻ നിങ്ങൾ മരുന്നുകൾ കഴിക്കേണ്ടിവരും അല്ലെങ്കിൽ ആവശ്യമെങ്കിൽ ആശുപത്രിയിൽ പ്രവേശിപ്പിക്കപ്പെടുകയും ഉപ്പുവെള്ളം (IV ദ്രാവകങ്ങൾ) നൽകുകയും വേണം.
• ഭക്ഷണത്തിന്റെ അപര്യാപ്തത മൂലമാണെങ്കിൽ: ഭക്ഷണത്തിന്റെ എണ്ണം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും പോഷകസമൃദ്ധമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കാൻ ആളുകളെ ഉപദേശിക്കുകയും ചെയ്യുക.

കീറ്റോൺ അളവ് ആരോഗ്യകരമായ നിലയിൽ നിലനിർത്താൻ ഇവ സാധാരണയായി സഹായിക്കുന്നു:

• ഒരിക്കലും ഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കരുത്. പ്രത്യേകിച്ച് ഗർഭകാലത്ത്, ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ ഏർപ്പെടരുത്.
• ധാരാളം വെള്ളവും ദ്രാവകങ്ങളും കുടിക്കുക. നിർജ്ജലീകരണം ഒഴിവാക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
• ഒരു ദിവസം 3 പ്രധാന ഭക്ഷണവും 3 ലഘുഭക്ഷണവും കഴിക്കുക.
• രാത്രി ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പ് തൈര്, ഒരു ഗ്ലാസ് പാൽ, അല്ലെങ്കിൽ പഴം പോലുള്ള ചെറിയ എന്തെങ്കിലും കഴിക്കുന്നത് രാവിലെ കീറ്റോൺ അളവ് കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.
• ഓരോ ഭക്ഷണത്തിലും പ്രോട്ടീൻ (മുട്ട, മാംസം, മത്സ്യം, ബീൻസ്, കടല), കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് (അരി, ബീൻസ്, ഓട്സ്, തവിട് ബ്രെഡ്) എന്നിവയുടെ സന്തുലിതാവസ്ഥ ഉൾപ്പെടുത്തുക.
• ദിവസവും കുറച്ച് വ്യായാമം ചെയ്യുക.

എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ ഡോക്ടറെ വിളിക്കേണ്ടത്?

നിങ്ങളുടെ മൂത്രത്തിൽ കെറ്റോണുകൾ ഉണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം അറിയാമെങ്കിൽ, താഴെ പറയുന്ന ഒന്നോ അതിലധികമോ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കുക.

• പനി.
• ഛർദ്ദി അല്ലെങ്കിൽ വയറിളക്കം.
• നിങ്ങൾക്ക് പ്രമേഹമുണ്ടെങ്കിൽ, വ്യക്തമായ കാരണമൊന്നുമില്ലാതെ തന്നെ നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് സാധാരണ നിലയേക്കാൾ ഉയർന്നേക്കാം.
• വീട്ടിൽ പരിശോധിച്ചപ്പോൾ മൂത്രത്തിലെ കെറ്റോൺ അളവ് "മിതമായത്" അല്ലെങ്കിൽ "വലുത്" എന്ന് കാണിക്കുന്നു.