നിങ്ങൾക്കും വൃക്ക വേദനയുണ്ടോ? അതോ നടുവേദനയുണ്ടോ? നമുക്ക് തീർച്ചയായും കണ്ടെത്താം! (വൃക്ക വേദന)

നിങ്ങളുടെ പുറം വേദന എപ്പോഴെങ്കിലും അലട്ടിയിട്ടുണ്ടോ? മിക്കപ്പോഴും, ഭാരമുള്ള എന്തെങ്കിലും ഉയർത്തുമ്പോഴോ അസ്വസ്ഥമായ സ്ഥാനത്ത് ഇരിക്കുമ്പോഴോ ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു ലളിതമായ നടുവേദനയായിട്ടാണ് നമ്മൾ ഇതിനെ കണക്കാക്കുന്നത്. എന്നിരുന്നാലും, എല്ലാ നടുവേദനയും അത്ര ലളിതമല്ല. ചിലപ്പോൾ, ഇത് നിങ്ങളുടെ വൃക്കകളുടെ പ്രശ്നത്തിന്റെ ലക്ഷണമാകാം. അപ്പോൾ ഇന്ന്, വൃക്ക വേദന എന്താണെന്നും പതിവ് നടുവേദനയിൽ നിന്ന് അതിനെ എങ്ങനെ വേർതിരിച്ചറിയാമെന്നും നമുക്ക് സംസാരിക്കാം.

വൃക്ക വേദനയും നടുവേദനയും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എന്താണ്?

രണ്ടും തമ്മിൽ ആശയക്കുഴപ്പമുണ്ടാക്കുന്നത് വളരെ സാധാരണമാണ്. എന്നാൽ ഈ രണ്ട് വേദനകൾക്കിടയിൽ ചില വ്യക്തമായ വ്യത്യാസങ്ങളുണ്ട്. ഇത് ശരിയായി മനസ്സിലാക്കിയാൽ, ഒരു പ്രശ്നമുണ്ടോ എന്ന് നമുക്ക് പെട്ടെന്ന് തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും.

നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക. നിങ്ങളുടെ വൃക്കകൾ നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ലിന്റെ ഇരുവശത്തും, വാരിയെല്ലിന് തൊട്ടുതാഴെയായി, പുറത്ത് സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു. അതായത് അവ നിങ്ങളുടെ പുറകിന് മുകളിലാണ്. എന്നാൽ നടുവേദന സാധാരണയായി നിങ്ങളുടെ പുറകിന്റെ മധ്യഭാഗത്ത് നിന്നാണ്, അല്ലെങ്കിൽ സാധാരണയായി താഴത്തെ പുറകിൽ നിന്നാണ് വരുന്നത്.

ഈ വ്യത്യാസം കുറച്ചുകൂടി വ്യക്തമായി നോക്കാം.

വൃക്ക വേദനയുടെ പ്രധാന കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ശരി, ഇനി വൃക്ക വേദനയ്ക്ക് കാരണമെന്താണെന്ന് നോക്കാം. ഇത് വെറുമൊരു കാര്യമല്ല. നിങ്ങളുടെ മൂത്രവ്യവസ്ഥയിലെ എവിടെയും ഒരു പ്രശ്നം മൂലവും ഇത് സംഭവിക്കാം.

• വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ: ഇതാണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണം. ശരീരത്തിൽ ധാതു ലവണങ്ങൾ അടിഞ്ഞുകൂടുകയും മണൽത്തരി പോലെ ചെറുതോ മുത്തിന്റെ വലിപ്പമുള്ളതോ ആയ കല്ലുകൾ രൂപപ്പെടുകയും ചെയ്യും. മൂത്രത്തോടൊപ്പം പുറത്തേക്ക് പോകാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ ഈ കല്ലുകൾ മൂത്രനാളിയിൽ കുടുങ്ങി കഠിനമായ വേദന ഉണ്ടാക്കും.
• വൃക്ക അണുബാധ (പൈലോനെഫ്രൈറ്റിസ്): ബാക്ടീരിയകൾ വൃക്കയിൽ പ്രവേശിച്ച് അണുബാധയ്ക്ക് കാരണമാകുമ്പോഴാണ് ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകുന്നത്. വേദനയ്‌ക്കൊപ്പം, പനി, വിറയൽ, ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി എന്നിവയും ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടാം.
• വെസിക്കോറെറ്ററൽ റിഫ്ലക്സ് (VUR): മൂത്രസഞ്ചിയിൽ നിന്ന് മൂത്രനാളികളിലൂടെ വൃക്കകളിലേക്ക് മൂത്രം തിരികെ ഒഴുകുമ്പോഴാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. കൊച്ചുകുട്ടികളിലും ശിശുക്കളിലും ഈ അവസ്ഥ ഏറ്റവും സാധാരണമാണ്.
• പോളിസിസ്റ്റിക് വൃക്കരോഗം: ഇതൊരു ജനിതക അവസ്ഥയാണ്. ഈ അവസ്ഥയിൽ, വൃക്കകൾക്കുള്ളിൽ ദ്രാവകം നിറഞ്ഞ സിസ്റ്റുകൾ (സിസ്റ്റുകൾ) രൂപം കൊള്ളുന്നു. ഈ സിസ്റ്റുകൾ വളരുമ്പോൾ, വൃക്കകൾ വീർക്കുകയും വേദനാജനകമാവുകയും ചെയ്യുന്നു, കൂടാതെ വൃക്കകളുടെ പ്രവർത്തനം കുറയുകയും ചെയ്തേക്കാം.
• മൂത്രം നിലനിർത്തൽ: മൂത്രസഞ്ചി പൂർണ്ണമായും ശൂന്യമാക്കാൻ കഴിയാത്ത അവസ്ഥയാണിത്. ഇത് മൂത്രം നിറയാൻ കാരണമാവുകയും വൃക്കകളിൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുകയും വേദനയ്ക്ക് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും.
• മൂത്രനാളിയിലെ തടസ്സം: മൂത്രനാളികളുടെ സങ്കോചം (ureteral stricture) അല്ലെങ്കിൽ വൃക്ക മൂത്രനാളവുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന യൂറിറ്റെറോപെൽവിക് ജംഗ്ഷനിലെ തടസ്സം (Ureteropelvic Junction) മൂലവും വേദന ഉണ്ടാകാം.
• വൃക്കകൾക്കുണ്ടാകുന്ന പരിക്ക് അല്ലെങ്കിൽ ആഘാതം: സ്പോർട്സ് കളിക്കുന്നതിനിടയിലുള്ള അപകടങ്ങളും വീഴ്ചകളും വൃക്കകൾക്ക് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുകയും വേദനയ്ക്ക് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും.
• വൃക്കസംബന്ധമായ അർബുദം: 60 നും 70 നും ഇടയിൽ പ്രായമുള്ളവരിലാണ് ഇത് ഏറ്റവും സാധാരണമായി കാണപ്പെടുന്നത്. മൂത്രത്തിൽ രക്തം, മൂത്രനാളിയിൽ വേദന, അല്ലെങ്കിൽ വശത്ത് ഒരു മുഴ എന്നിവ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടാം.

വൃക്ക വേദനയുണ്ടെങ്കിൽ, ഡോക്ടർ എന്ത് തരത്തിലുള്ള പരിശോധനകൾ നടത്തും?

നിങ്ങൾക്ക് വൃക്ക വേദനയുണ്ടെങ്കിൽ, കൃത്യമായ കാരണം നിർണ്ണയിക്കാൻ ഡോക്ടർ നിരവധി പരിശോധനകൾ നടത്തും.

എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ ഉടൻ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

വൃക്ക വേദന ചിലപ്പോൾ ഗുരുതരമായ ഒരു അവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണമാകാം. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ വേദനയ്‌ക്കൊപ്പം താഴെ പറയുന്ന ഏതെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക.

ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക:

• പനിയും വിറയലും.
• ഭക്ഷണപാനീയങ്ങൾ കുടിച്ചു നിർത്താൻ കഴിയാത്ത അവസ്ഥയിലേക്ക് ഓക്കാനം അല്ലെങ്കിൽ ഛർദ്ദി.
• മൂത്രത്തിന്റെ നിറത്തിൽ അസാധാരണമായ മാറ്റം (ഇരുണ്ടതോ തവിട്ടുനിറമോ).
• മൂത്രമൊഴിക്കുമ്പോൾ കത്തുന്നതോ വേദനയോ.
• മൂത്രത്തിൽ രക്തം.
• ഇടയ്ക്കിടെ മൂത്രമൊഴിക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത.
• മൂത്രത്തോടൊപ്പം കല്ല് പോലുള്ള കഷണങ്ങൾ പുറന്തള്ളൽ.
• ശരീരത്തിൽ കടുത്ത ക്ഷീണവും നിർജീവാവസ്ഥയും.

വേദനയിൽ നിന്ന് താൽക്കാലിക ആശ്വാസം.

ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് വരെ വേദന കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഇവ പരീക്ഷിച്ചു നോക്കാം.

1.ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക: ഇത് മൂത്രനാളിയിൽ നിന്ന് ബാക്ടീരിയകളെ പുറന്തള്ളാൻ സഹായിക്കുന്നു. എന്നാൽ പഞ്ചസാര അടങ്ങിയ പാനീയങ്ങൾ, കഫീൻ അടങ്ങിയ പാനീയങ്ങൾ (കാപ്പി, ചായ), മദ്യം എന്നിവ ഒഴിവാക്കുക.

2. ഒരു ചൂടുള്ള കംപ്രസ് പ്രയോഗിക്കുക: വേദനയുള്ള ഭാഗത്ത് (പുറം, വയറ് അല്ലെങ്കിൽ വശം) ഒരു ഹീറ്റിംഗ് പാഡോ ചൂടുവെള്ള കുപ്പിയോ പുരട്ടുന്നത് ആശ്വാസം നൽകും.

3. വേദനസംഹാരികൾ: പാരസെറ്റമോൾ പോലുള്ള വേദനസംഹാരികൾ നിങ്ങൾക്ക് കഴിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് കരൾ അല്ലെങ്കിൽ വൃക്ക സംബന്ധമായ എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നമുണ്ടെന്ന് ഡോക്ടർ പറഞ്ഞിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, വൈദ്യോപദേശമില്ലാതെ വേദനസംഹാരികൾ കഴിക്കരുത്.