മരിക്കാൻ പോകുന്നു എന്ന് തോന്നുന്നില്ലേ, കിടക്കയിൽ നിന്ന് എഴുന്നേൽക്കാൻ പോലും പറ്റുന്നില്ല, പിന്നെ പനിയും തൊണ്ടവേദനയും? പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾ ചെറുപ്പമാണെങ്കിൽ, ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ആഴ്ചകളായി കുറഞ്ഞിട്ടില്ലെങ്കിൽ, അത് ഒരു സാധാരണ ജലദോഷം മാത്രമല്ല. ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നത് അത്തരമൊരു അവസ്ഥയെക്കുറിച്ചാണ്. ഇത് മോണോ ന്യൂക്ലിയോസിസ് അല്ലെങ്കിൽ നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നതുപോലെ 'മോണോ' ആണ്. ചിലർ ഇതിനെ സ്നേഹപൂർവ്വം "ചുംബന രോഗം" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇതിനെ അങ്ങനെ വിളിക്കുന്നത്, യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ്, നമ്മൾ ഭയപ്പെടേണ്ടതുണ്ടോ? ഇന്ന് ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം.
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, മോണോ ന്യൂക്ലിയോസിസ് എന്താണ്?
മോണോ ന്യൂക്ലിയോസിസ് വളരെ പകർച്ചവ്യാധിയായ ഒരു വൈറൽ അണുബാധയാണ്. ഇത് സാധാരണയായി ചെറുപ്പക്കാരെയാണ് ബാധിക്കുന്നത്, പ്രത്യേകിച്ച് സ്കൂൾ, കോളേജ് പ്രായത്തിലുള്ളവരെ. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് ചെറിയ കുട്ടികളെയും ബാധിച്ചേക്കാം. ഇത് പ്രധാനമായും എപ്സ്റ്റൈൻ-ബാർ വൈറസ് (EBV) എന്ന വൈറസ് മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്.
ഇതിനെ "ചുംബന രോഗം" എന്ന് വിളിക്കാൻ ഒരു കാരണമുണ്ട്. കാരണം, ഉമിനീർ പോലുള്ള ശരീരദ്രവങ്ങളിലൂടെ വൈറസ് വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് മറ്റൊരാളിലേക്ക് എളുപ്പത്തിൽ പകരുന്നു. എന്നാൽ വിഷമിക്കേണ്ട, മിക്ക ആളുകൾക്കും ഇത് ഗുരുതരമായ രോഗമല്ല. സാധാരണയായി ചികിത്സയില്ലാതെ പോലും കാലക്രമേണ ഇത് സ്വയം ഇല്ലാതാകും. എന്നിരുന്നാലും, അതിനൊപ്പം വരുന്ന ക്ഷീണവും ശരീരവേദനയും നിങ്ങളുടെ സ്കൂൾ ജോലി, ക്യാമ്പസ് ജോലി, ജോലി, ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവയെ തടസ്സപ്പെടുത്തിയേക്കാം. ഈ അസ്വസ്ഥതകൾ ഏകദേശം ഒരു മാസം നീണ്ടുനിൽക്കും.
'മോണോ'യുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
മോണോയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് വ്യക്തിയിലേക്ക് വ്യത്യാസപ്പെടാം. ചിലരിൽ വളരെ നേരിയ ലക്ഷണങ്ങളാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്, മറ്റുള്ളവർക്ക് കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ ലക്ഷണങ്ങളാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. അവ പെട്ടെന്ന് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നില്ല, മറിച്ച് ക്രമേണ വർദ്ധിക്കുന്നു. വൈറസ് ബാധയേറ്റ് നാല് മുതൽ ആറ് ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ സാധാരണയായി ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ തുടങ്ങും.
താഴെയുള്ള പട്ടിക ഏറ്റവും സാധാരണമായ ലക്ഷണങ്ങളെ പട്ടികപ്പെടുത്തുന്നു.
| ലക്ഷണങ്ങൾ | വിവരണം |
|---|---|
| ക്ഷീണം | ഇതാണ് പ്രധാന ലക്ഷണം. കിടക്കയിൽ നിന്ന് എഴുന്നേൽക്കാൻ പോലും കഴിയാത്ത വിധം ക്ഷീണം തോന്നുന്നു. |
| പനി | ദിവസങ്ങളോളം നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന പനി ഉണ്ടാകാം. |
| തൊണ്ടവേദന | നിങ്ങളുടെ തൊണ്ട വേദനിക്കുന്നതിനാൽ ഭക്ഷണം പോലും വിഴുങ്ങാൻ കഴിയില്ല. നിങ്ങളുടെ ടോൺസിലുകൾ വീർത്തതുപോലെയാണ്. |
| വീർത്ത ലിംഫ് നോഡുകൾ | കഴുത്തിലോ, കക്ഷങ്ങളിലോ, അല്ലെങ്കിൽ ഞരമ്പിലോ ഉള്ള വീർത്ത മുഴകൾ. |
| തലവേദനയും ശരീരവേദനയും | എനിക്ക് എപ്പോഴും തലവേദന വരുന്നു, എന്റെ പേശികൾ വേദനിക്കുന്നു, എന്റെ ശരീരം നിർജീവമായി തോന്നുന്നു. |
| വിശപ്പ് | എനിക്ക് ഭക്ഷണം കഴിക്കാനുള്ള എല്ലാ ആഗ്രഹവും നഷ്ടപ്പെടുന്നു. |
| ചർമ്മ ചുണങ്ങു | ചിലരെ ശരീരത്തിലെ ചുവപ്പ് നിറം അലട്ടാറുണ്ട്. |
| പ്ലീഹയുടെയോ കരളിന്റെയോ വീക്കം | വയറിന്റെ മുകളിൽ ഇടതുവശത്തായി സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന പ്ലീഹ അല്ലെങ്കിൽ കരൾ വീർത്തിരിക്കാം. ഇത് ആശങ്കപ്പെടേണ്ട കാര്യമാണ്. |
ഈ രോഗം എങ്ങനെയാണ് പകരുന്നത്?
നമ്മൾ നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, ഇതിന് കാരണമാകുന്ന വൈറസുകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് ഇബിവി, വളരെ പകർച്ചവ്യാധിയാണ്. രോഗബാധിതനായ വ്യക്തിയുടെ ശരീരസ്രവങ്ങളുമായുള്ള, പ്രത്യേകിച്ച് ഉമിനീരുമായുള്ള സമ്പർക്കത്തിലൂടെയാണ് അവ പകരുന്നത്.
മോണോ വ്യാപിപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്ന ചില വഴികൾ ഇതാ:
- ചുംബനം: "ചുംബന രോഗം" എന്നറിയപ്പെടുന്നതിന്റെ പ്രധാന കാരണം ഇതാണ്.
- ഭക്ഷണം, പാനീയങ്ങൾ, പാത്രങ്ങൾ എന്നിവ പങ്കിടൽ: രോഗബാധിതനായ ഒരാൾ കുടിച്ച വാട്ടർ ബോട്ടിൽ, കപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ സ്പൂൺ ഉപയോഗിക്കുക.
- ചുമയും തുമ്മലും: രോഗബാധിതനായ ഒരാൾ ചുമയ്ക്കുമ്പോഴോ തുമ്മുമ്പോഴോ പുറത്തുവരുന്ന ഉമിനീർ തുള്ളികളിൽ നിന്ന്.
- ലൈംഗിക സമ്പർക്കം: ഇത് ഇതിലൂടെയും പകരാം, പക്ഷേ ഉമിനീരിലൂടെയുള്ളതുപോലെ ഇത് സാധാരണമല്ല.
- രക്തപ്പകർച്ചയും അവയവം മാറ്റിവയ്ക്കലും: ഇവ വളരെ അപൂർവമാണ്.
പ്രധാന കാര്യം, രോഗലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കാത്ത ഒരാളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും ഈ വൈറസ് പിടിപെടാം എന്നതാണ്. കാരണം ചില ആളുകളുടെ ശരീരത്തിൽ വൈറസ് ഉണ്ടെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നില്ല.
'മോണോ' രണ്ടുതവണ സംഭവിക്കുമോ?
സാധാരണയായി അങ്ങനെ സംഭവിക്കാറില്ല. നിങ്ങളുടെ മോണോ ലക്ഷണങ്ങൾ മാറിയതിനു ശേഷവും, EBV വൈറസ് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ നിഷ്ക്രിയാവസ്ഥയിൽ തന്നെ തുടരും. എന്നാൽ മിക്ക ആളുകൾക്കും ജീവിതത്തിൽ ഒരിക്കൽ മാത്രമേ മോണോ ലഭിക്കൂ.
എന്നിരുന്നാലും, അപൂർവ്വമായി, വൈറസ് വീണ്ടും സജീവമാകാം. എന്നിരുന്നാലും, സാധാരണയായി ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടില്ല. പക്ഷേ, നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും വൈറസ് മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് പകരാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾക്ക് ദുർബലമായ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് രണ്ടാമതും രോഗം വരാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.
ഇതിൽ നിന്ന് എന്തെങ്കിലും അപകടകരമായ സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകുമോ?
അതെ. നമുക്ക് 'മോണോ' ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, നമ്മൾ ഏറ്റവും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് പ്ലീഹയുടെ വീക്കമാണ് . നമ്മുടെ വയറിന്റെ മുകളിൽ ഇടതുവശത്ത് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന ഒരു അവയവമാണ് പ്ലീഹ. ഇത് നമ്മുടെ രക്തത്തെ ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുകയും ശുദ്ധീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
മോണോ ഉള്ളപ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ പ്ലീഹ വീർക്കുകയും ചെറുതായി വലുതാകുകയും ചെയ്യാം. കഠിനമായ വ്യായാമം ചെയ്യുകയോ സ്പോർട്സ് കളിക്കുകയോ ചെയ്താൽ, ഭാരമുള്ള വസ്തുക്കൾ ഉയർത്തുകയാണെങ്കിൽ, പെട്ടെന്ന് വീഴുകയാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ വയറ്റിൽ ഇടിച്ചാൽ, ഈ വീർത്ത പ്ലീഹ പൊട്ടിപ്പോകും .
പ്ലീഹ പൊട്ടുന്നത് ഗുരുതരവും ജീവന് ഭീഷണിയുമായ ഒരു അവസ്ഥയാണ്, ഇതിന് അടിയന്തിര വൈദ്യചികിത്സ ആവശ്യമാണ്, കാരണം ഇത് അടിവയറ്റിലേക്ക് കടുത്ത രക്തസ്രാവത്തിന് കാരണമാകും, അടിയന്തിര ശസ്ത്രക്രിയ ആവശ്യമാണ്.
അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് മോണോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഡോക്ടർ നിങ്ങൾക്ക് അനുമതി നൽകുന്നത് വരെ സ്പോർട്സ് കളിക്കുന്നത്, ഭാരോദ്വഹനം, കഠിനമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ചെയ്യുന്നത് എന്നിവ പൂർണ്ണമായും നിർത്തണം. ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
ഒരു ഡോക്ടർ എങ്ങനെയാണ് ഇത് നിർണ്ണയിക്കുന്നത്? എന്താണ് ചികിത്സ?
നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണാൻ പോകുമ്പോൾ, അദ്ദേഹം നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ശ്രദ്ധിക്കും, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങളുടെ കഴുത്ത് വീർത്തിട്ടുണ്ടോ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പ്ലീഹയോ കരളോ വീർത്തിട്ടുണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കും.
കൂടാതെ, രോഗനിർണയം സ്ഥിരീകരിക്കാൻ ഒരു രക്തപരിശോധന നിർദ്ദേശിക്കപ്പെട്ടേക്കാം. ഈ രക്തപരിശോധനയ്ക്ക് നിങ്ങളുടെ ശരീരം EBV വൈറസിനെതിരെ നിർമ്മിക്കുന്ന ആന്റിബോഡികൾ പരിശോധിക്കാൻ കഴിയും. അണുബാധയുണ്ടോ എന്ന് കാണാൻ നിങ്ങളുടെ വെളുത്ത രക്താണുക്കളുടെ എണ്ണവും ഇത് പരിശോധിക്കും.
അപ്പോൾ ഇതിനുള്ള ചികിത്സ എന്താണ്?
മോണോയ്ക്ക് പ്രത്യേക ചികിത്സയില്ല. ഇതൊരു വൈറസ് ആയതിനാൽ, ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ സഹായിക്കില്ല. രോഗലക്ഷണങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കുകയും നിങ്ങൾക്ക് ആശ്വാസം നൽകുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് ചികിത്സ.
| എന്തുചെയ്യും | എന്തുകൊണ്ടാണത്? |
|---|---|
| ധാരാളം വിശ്രമിക്കുക. | മോണോ നിങ്ങളെ വളരെ ക്ഷീണിതനാക്കും. നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യത്തിന് ഉറക്കവും വിശ്രമവും ലഭിക്കുമ്പോൾ, അണുബാധയെ ചെറുക്കാനുള്ള ഊർജ്ജം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ലഭിക്കും. |
| ധാരാളം ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കുക. | വെള്ളം, സൂപ്പ്, പഴച്ചാറുകൾ തുടങ്ങിയ ദ്രാവകങ്ങൾ ധാരാളം കുടിക്കുക. നിർജ്ജലീകരണം തടയാൻ ഇത് പ്രധാനമാണ്. |
| വേദനസംഹാരികൾ കഴിക്കുക. | പനി, തലവേദന, ശരീരവേദന എന്നിവയ്ക്ക് പാരസെറ്റമോൾ അല്ലെങ്കിൽ ഇബുപ്രോഫെൻ (NSAIDs) പോലുള്ള വേദനസംഹാരികൾ കഴിക്കാം. എന്നാൽ ഏതെങ്കിലും മരുന്ന് കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. |
| തൊണ്ടവേദനയ്ക്ക് ആശ്വാസം | ചെറുചൂടുള്ള ഉപ്പുവെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് വായ കഴുകുക. തൊണ്ട ശമിപ്പിക്കാൻ സ്ട്രെപ്സിൽസ് പോലുള്ള എന്തെങ്കിലും ഉപയോഗിക്കാം. |
| കായിക വിനോദങ്ങളും വ്യായാമവും ഒഴിവാക്കുക. | ഇത് നമ്മൾ മുമ്പ് പറഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. പ്ലീഹ പൊട്ടാനുള്ള സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ, പൂർണ്ണമായി സുഖം പ്രാപിക്കുന്നതുവരെ (ഏകദേശം 4 ആഴ്ച) കായിക വിനോദങ്ങളും കഠിനമായ പ്രവർത്തനങ്ങളും തീർച്ചയായും ഒഴിവാക്കണം. |
എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?
മോണോയുമായി വീട്ടിലായിരിക്കുമ്പോൾ താഴെ പറയുന്ന ഏതെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടാൽ ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുകയോ ആശുപത്രിയുടെ അത്യാഹിത വിഭാഗത്തിലേക്ക് (ETU) പോകുകയോ ചെയ്യുക.
- നിങ്ങളുടെ വയറിന്റെ മുകളിൽ ഇടതുഭാഗത്ത് കഠിനവും മൂർച്ചയുള്ളതുമായ വേദന അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ (ഇത് പ്ലീഹ പൊട്ടുന്നതിന്റെ ലക്ഷണമാകാം).
- ശ്വസിക്കുന്നതിനോ വിഴുങ്ങുന്നതിനോ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ.
- നിങ്ങൾക്ക് തലകറക്കം അല്ലെങ്കിൽ ക്ഷീണം തോന്നിയാൽ.
- നിങ്ങളുടെ കൈകളിലും കാലുകളിലും കടുത്ത ബലഹീനത അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ.
- തുടർച്ചയായ ഉയർന്ന പനി.
- നിങ്ങൾക്ക് സഹിക്കാൻ പറ്റാത്ത ഒരു തലവേദന വന്നാൽ.
ഇതുപോലുള്ള ഒരു സാഹചര്യത്തിൽ, വൈകരുത്. ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യോപദേശം തേടുന്നതാണ് ഏറ്റവും സുരക്ഷിതം.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- മോണോ ന്യൂക്ലിയോസിസ് ഒരു സാധാരണ വൈറൽ അണുബാധയാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് യുവാക്കളിൽ.
- ഇതിന് പ്രധാന കാരണം എപ്സ്റ്റൈൻ-ബാർ വൈറസ് (EBV) ആണ്. ഉമിനീർ പോലുള്ള ശരീരസ്രവങ്ങളിലൂടെ എളുപ്പത്തിൽ പകരുന്നതിനാൽ ഇതിനെ "ചുംബന രോഗം" എന്നും വിളിക്കുന്നു.
- കടുത്ത ക്ഷീണം, പനി, തൊണ്ടവേദന, കഴുത്തിലെ ഗ്രന്ഥികൾ വീർക്കുക എന്നിവയാണ് പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ.
- ഇതിന് പ്രത്യേക ചികിത്സയില്ല. നല്ല വിശ്രമം, ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കൽ, ലക്ഷണങ്ങൾ ചികിത്സിക്കൽ എന്നിവയാണ് ഏക ചികിത്സ.
- ഏറ്റവും അപകടകരമായ സങ്കീർണത പ്ലീഹ പൊട്ടുന്നതാണ്. അതിനാൽ, രോഗം ഭേദമാകുന്നതുവരെ സ്പോർട്സ്, ഭാരോദ്വഹനം, ആയാസകരമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവ പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കുക.
- നിങ്ങളുടെ വയറിന്റെ മുകളിൽ ഇടതുഭാഗത്ത് കടുത്ത വേദന, ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക.
💬 Comments (0)
ഇതുവരെ അഭിപ്രായങ്ങളൊന്നും പോസ്റ്റ് ചെയ്തിട്ടില്ല. ആദ്യമായി നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ഇവിടെ ചേർക്കുക.
നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ചേർക്കുക