നിങ്ങളും ഈ വേദനസംഹാരികൾക്ക് അടിമയാണോ? നമുക്ക് ഒപിയോയിഡ് ഉപയോഗ വൈകല്യത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം!

ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നത് അൽപ്പം സെൻസിറ്റീവായ, എന്നാൽ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു വിഷയത്തെക്കുറിച്ചാണ്. നിങ്ങൾ വളരെ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചില തരം വേദനസംഹാരികൾ ഉണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ കേട്ടിരിക്കാം. ഇവയെ ഒപിയോയിഡുകൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ അവ തെറ്റായി ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അതായത്, വൈദ്യോപദേശമില്ലാതെ നിങ്ങൾ അവയിൽ കൂടുതൽ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ആവശ്യങ്ങൾക്കായി നിങ്ങൾ അവ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അറിയാതെ തന്നെ അവയ്ക്ക് അടിമപ്പെടാം. ഇതിനെയാണ് നമ്മൾ ഒപിയോയിഡ് ഉപയോഗ വൈകല്യം (OUD) എന്ന് വിളിക്കുന്നത്.

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഒപിയോയിഡ് ഉപയോഗ വൈകല്യം എന്താണ്?

ഒരു ഡോക്ടർ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വേദനയ്ക്ക് ഒരു ഓപിയോയിഡ് നിർദ്ദേശിച്ചതായി സങ്കൽപ്പിക്കുക. എന്നാൽ നിങ്ങൾ അത് നിർദ്ദേശിച്ച അളവിൽ കൂടുതൽ അല്ലെങ്കിൽ നിർദ്ദേശിച്ച കാലയളവിനേക്കാൾ കൂടുതൽ സമയം കഴിക്കുന്നു. കുറച്ച് സമയത്തിനുശേഷം, നിങ്ങൾക്ക് മരുന്ന് കൂടാതെ ജീവിക്കാൻ കഴിയില്ല, നിങ്ങൾക്ക് അത് കഴിക്കണമെന്ന് തോന്നുന്നു, നിങ്ങൾ അത് കഴിച്ചില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അസ്വസ്ഥതയും ബുദ്ധിമുട്ടും അനുഭവപ്പെടുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളെയും കുടുംബവുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ബന്ധങ്ങളെയും ജോലിയെയും മറ്റെല്ലാറ്റിനെയും ബാധിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ ഓപിയോയിഡ് ഉപയോഗം നിയന്ത്രണാതീതമാവുകയും നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന സമയമാണിത്.

ഇത് വ്യത്യസ്ത അളവിലും സംഭവിക്കാം. ചിലരിൽ നേരിയ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാം, മറ്റു ചിലർക്ക് മിതമായ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാം , ചിലർക്ക് കടുത്ത ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാം. ഇത് ജീവിതകാലം മുഴുവൻ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥയും ആകാം (ക്രോണിക്) . അതിനാൽ, നേരത്തെ തന്നെ ഇത് തിരിച്ചറിഞ്ഞ് ചികിത്സ തേടേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

ഈ ഒപിയോയിഡുകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

വേദന ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന പ്രകൃതിദത്തമായും (ഒപിയേറ്റുകൾ) രാസപരമായും (ഒപിയോയിഡുകൾ) ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്ന മരുന്നുകളുടെ ഒരു കൂട്ടമാണ് ഒപിയോയിഡുകൾ. അവ നമ്മുടെ നാഡീകോശങ്ങളിൽ പ്രവർത്തിച്ചുകൊണ്ട് വേദന കുറയ്ക്കുന്നു.

അപകടത്തിനു ശേഷമുള്ള കഠിനമായ വേദന, ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കു ശേഷമുള്ള വേദന, ചിലപ്പോൾ ദീർഘകാല വേദനാ അവസ്ഥകൾ എന്നിവയ്ക്ക് ഡോക്ടർമാർ ഇവ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്:

• `ഓക്സികോഡോൺ`
• `ഓക്സിമോർഫോൺ`
• ``മോർഫിൻ``
• `കോഡിൻ`
• `ഫെന്റനൈൽ`

ഇവ കൂടാതെ, മോർഫിനിൽ നിന്ന് നിർമ്മിക്കുന്ന ഹെറോയിനും ഇതേ വിഭാഗത്തിൽ പെടുന്ന ഒരു നിയമവിരുദ്ധ മരുന്നാണ്.

ഈ ഓപിയോയിഡുകൾ വേദന ഒഴിവാക്കുക മാത്രമല്ല, ചില ആളുകളിൽ സന്തോഷത്തിന്റെയും വിശ്രമത്തിന്റെയും ഒരു തോന്നൽ (യൂഫോറിയ) ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കാലക്രമേണ, അതേ ആശ്വാസം ( സഹിഷ്ണുത ) ലഭിക്കുന്നതിന് മരുന്നിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്. അതുകൊണ്ടാണ് ആസക്തിയുടെ സാധ്യത കൂടുതലായിരിക്കുന്നത്.

പക്ഷേ, ഓർക്കുക, ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം ഈ മരുന്ന് കുറഞ്ഞ സമയത്തേക്ക് കഴിക്കുന്ന എല്ലാവരും അതിന് അടിമപ്പെടില്ല. നിർദ്ദേശങ്ങൾ കൃത്യമായി പാലിച്ചാൽ, ആസക്തി ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണ്.

ആസക്തിയും ആസക്തിയും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എന്താണ്?

ഇവ രണ്ടും അൽപ്പം ആശയക്കുഴപ്പമുണ്ടാക്കുന്നവയാണ്, പക്ഷേ മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

നിങ്ങളുടെ ശരീരം മരുന്നിനോട് പൊരുത്തപ്പെടുന്ന അവസ്ഥയാണ് ഒപിയോയിഡ് ആശ്രിതത്വം . അതായത്, നിങ്ങൾ എടുത്ത ഡോസ് കാലക്രമേണ ഫലപ്രദമാകില്ല (ടോളറൻസ്) അല്ലെങ്കിൽ മരുന്ന് നിർത്തുമ്പോൾ ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി, ശരീരവേദന തുടങ്ങിയ പിൻവലിക്കൽ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടും.പിൻവലിക്കൽ ലക്ഷണങ്ങൾ.

ഒപിയോയിഡ് ഉപയോഗ വൈകല്യം (OUD) അതിലും ഒരു പടി കൂടി മുന്നോട്ട് പോകുന്നു. ഇവിടെ, നിങ്ങളുടെ മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗ രീതി നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് അത് നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയില്ല. ഇതിൽ ശാരീരിക ആശ്രയത്വവും മാനസിക ആശ്രയത്വവും ഉൾപ്പെടാം. ഇതിനർത്ഥം മരുന്ന് നിങ്ങളുടെ ചിന്തകളെയും വികാരങ്ങളെയും പ്രവൃത്തികളെയും കീഴടക്കുന്നു, അത് കഴിക്കാനുള്ള ശക്തമായ ആഗ്രഹം (ആസക്തി) നിങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുന്നു എന്നാണ്.

ആർക്കാണ് ഇത് വരുന്നത്? ഇത് എത്രത്തോളം സാധാരണമാണ്?

പ്രായം, വംശം, ലിംഗഭേദം, സാമൂഹിക പദവി എന്നിവ കണക്കിലെടുക്കാതെ ആരിലും ഒപിയോയിഡ് ഉപയോഗ വൈകല്യം ഉണ്ടാകാം.

കുറിപ്പടി നൽകുന്ന ഒപിയോയിഡ് വേദനസംഹാരികൾ കഴിക്കുന്നവരിൽ 3% മുതൽ 19% വരെ ആളുകൾക്ക് ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകാമെന്ന് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ഈ മരുന്നുകൾ ലഭിക്കാൻ പ്രയാസമാകുമ്പോൾ, ചിലർ ഹെറോയിൻ പോലുള്ള എളുപ്പത്തിൽ ലഭ്യമായ വസ്തുക്കളിലേക്ക് തിരിയുന്നു. ഈ രോഗം എത്രത്തോളം അപകടകരമാണെന്ന് ഇത് കാണിക്കുന്നു.

ലോകമെമ്പാടുമായി 20 ദശലക്ഷത്തിലധികം ആളുകളും, അമേരിക്കയിൽ 3 ദശലക്ഷത്തിലധികം ആളുകളും ഈ അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് കഷ്ടപ്പെടുന്നു. ചില രാജ്യങ്ങളിൽ ഇത് ഒരു പകർച്ചവ്യാധിയായി മാറിയിരിക്കുന്നു. ലോകമെമ്പാടുമായി എല്ലാ വർഷവും 100,000-ത്തിലധികം മരണങ്ങൾക്ക് ഈ ഒപിയോയിഡുകൾ കാരണമാകുന്നു.

ഓപിയോയിഡ് ഉപയോഗ തകരാറിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

അമേരിക്കൻ സൈക്യാട്രിക് അസോസിയേഷന്റെ ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് ആൻഡ് സ്റ്റാറ്റിസ്റ്റിക്കൽ മാനുവൽ ഓഫ് മെന്റൽ ഡിസോർഡേഴ്സ് (DSM-5) അനുസരിച്ച്, ഈ അവസ്ഥയുള്ള ഒരാൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന ചില ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കാൻ കഴിയും:

• നിർദ്ദേശിച്ചതിലും കൂടുതൽ അളവിൽ അല്ലെങ്കിൽ നിർദ്ദേശിച്ചതിലും കൂടുതൽ നേരം ഓപിയോയിഡുകൾ കഴിക്കൽ.
• ഒപിയോയിഡുകൾ കഴിക്കാനുള്ള ശക്തമായ ആഗ്രഹം അല്ലെങ്കിൽ പ്രേരണ.
• ഉപയോഗം കുറയ്ക്കാനോ നിയന്ത്രിക്കാനോ ശ്രമിച്ചെങ്കിലും പരാജയപ്പെടുന്നു.
• സാമൂഹികമോ വ്യക്തിപരമോ ആയ ബന്ധങ്ങളിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നത് തുടരുക.
• ഒപിയോയിഡുകൾ കണ്ടെത്തുന്നതിനും ഉപയോഗിക്കുന്നതിനും അല്ലെങ്കിൽ വീണ്ടെടുക്കുന്നതിനും ധാരാളം സമയം ചെലവഴിക്കുന്നു.
• ഓപിയോയിഡ് ഉപയോഗം മൂലം ജോലിസ്ഥലത്തോ, സ്കൂളിലോ, വീട്ടിലോ ഉത്തരവാദിത്തങ്ങൾ നിറവേറ്റാൻ കഴിയാത്ത അവസ്ഥ.
• മറ്റ് പ്രധാന പ്രവർത്തനങ്ങൾ കാണാതിരിക്കുകയോ കുറയ്ക്കുകയോ ചെയ്യുക.
• ശാരീരികമായി അപകടകരമായ സാഹചര്യങ്ങളിൽ പോലും (ഉദാഹരണത്തിന്, വാഹനമോടിക്കുമ്പോൾ) ഒപിയോയിഡുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത്.
• ഒപിയോയിഡുകൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ശാരീരികമോ മാനസികമോ ആയ പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഉണ്ടായിട്ടും ഒപിയോയിഡുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് തുടരുക.
• കാലക്രമേണ, അതേ ഫലം ( സഹിഷ്ണുത ) കൈവരിക്കാൻ ഉയർന്ന ഡോസ് ആവശ്യമാണ്.
• മരുന്നുകൾ നിർത്തുമ്പോഴുള്ള അസ്വസ്ഥത (ഒപിയോയിഡ് പിൻവലിക്കൽ സിൻഡ്രോം) അല്ലെങ്കിൽ ആ അസ്വസ്ഥതകൾ ഒഴിവാക്കാൻ ഒപിയോയിഡുകൾ അല്ലെങ്കിൽ സമാനമായ എന്തെങ്കിലും കഴിക്കുമ്പോൾ.

ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, എത്രയും വേഗം വൈദ്യോപദേശം തേടേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

ഓപിയോയിഡുകൾ നിർത്തുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന പിൻവലിക്കൽ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

നിങ്ങൾ ശാരീരികമായി ഒപിയോയിഡുകളെ ആശ്രയിക്കുന്ന ആളാണെങ്കിൽ, അവ പെട്ടെന്ന് നിർത്തുന്നത് ഈ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും:

• ശരീരമാകെ വേദന.
• വിറയൽ, പനി
• വയറുവേദന
• വിടർന്ന കൃഷ്ണമണികൾ
• അസ്വസ്ഥത, പ്രക്ഷോഭം
• ഉത്കണ്ഠ
• ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി
• ആസക്തി
• വർദ്ധിച്ച ഹൃദയമിടിപ്പും രക്തസമ്മർദ്ദവും
• വിയർക്കുന്നു
• ഉറക്കമില്ലായ്മ

ഒരാൾ ഈ അവസ്ഥയ്ക്ക് അടിമയാകുന്നത് എങ്ങനെയാണ്?

ഇതിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട്. ഇത് അൽപ്പം സങ്കീർണ്ണമാണ്.

• തലച്ചോറിലെ രസതന്ത്രത്തെ ഓപിയോയിഡുകൾ ബാധിക്കുന്നു: ആനന്ദം, പ്രതിഫലം തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന നമ്മുടെ തലച്ചോറിലെ കേന്ദ്രങ്ങളെ ഓപിയോയിഡുകൾ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു. അവ കഴിക്കുമ്പോൾ, 'എൻഡോർഫിൻസ്' എന്ന ഒരു ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്റർ പുറത്തുവരുന്നു. ഇത് വേദന കുറയ്ക്കുകയും നിങ്ങളെ സന്തോഷിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മരുന്നിന്റെ പ്രഭാവം കുറയുമ്പോൾ, ആ സന്തോഷവും അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നു. ആ സന്തോഷം അനുഭവിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് വീണ്ടും മരുന്ന് കഴിക്കാൻ തോന്നുന്നു. ശാരീരിക ആശ്രിതത്വം 4 മുതൽ 8 ആഴ്ച വരെ ചുരുങ്ങിയ സമയത്തിനുള്ളിൽ പോലും സംഭവിക്കാം.
• ഒപിയോയിഡുകളുമായുള്ള സമ്പർക്കവും അവയുടെ ലഭ്യതയും: വേദനസംഹാരികളുടെ കുറിപ്പടിയിലൂടെയും, കുടുംബാംഗങ്ങളോ സുഹൃത്തുക്കളോ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനാലും, ചിലപ്പോൾ ഹെറോയിൻ പോലുള്ള നിയമവിരുദ്ധ മരുന്നുകളിലൂടെയും എക്സ്പോഷർ വർദ്ധിക്കുന്നു. ചിലപ്പോൾ, നിയമപരമായ മരുന്നുകളേക്കാൾ നിയമവിരുദ്ധ മരുന്നുകൾ കണ്ടെത്തുന്നത് എളുപ്പമാണ്. ഇന്ന്, ഹെറോയിൻ, കൊക്കെയ്ൻ, ചില ഗുളികകൾ എന്നിങ്ങനെ വിൽക്കുന്ന പല മരുന്നുകളിലും ഉയർന്ന അളവിൽ അപകടകരമായ ഒപിയോയിഡ് ഫെന്റനൈൽ അടങ്ങിയിരിക്കാം. ഇവ ജീവന് ഭീഷണിയായേക്കാം.
• ജനിതകവും ജീവശാസ്ത്രപരവുമായ ഘടകങ്ങൾ: ഏതെങ്കിലും മയക്കുമരുന്നിന് അടിമപ്പെടാനുള്ള സാധ്യതയുടെ 40% മുതൽ 60% വരെ ജനിതക ഘടകങ്ങൾ മൂലമാണെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ അടുത്ത കുടുംബത്തിലെ ആർക്കെങ്കിലും (മാതാപിതാക്കൾ, സഹോദരങ്ങൾ) ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്കും ഇത് വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
• മാനസികാരോഗ്യവും മറ്റ് മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകളും: മാനസിക രോഗങ്ങളുള്ളവരിൽ പകുതിയോളം പേർക്കും മയക്കുമരുന്നിന് അടിമപ്പെടാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ടെന്നും മയക്കുമരുന്നിന് അടിമപ്പെട്ടവരിൽ പകുതിയോളം പേർക്കും മാനസികരോഗം വരാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ടെന്നും പഠനങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, വിഷാദം , ഉത്കണ്ഠാ വൈകല്യങ്ങൾ , ADHD, ബൈപോളാർ ഡിസോർഡർ, PTSD തുടങ്ങിയ അവസ്ഥകൾ ഇതിനെ ബാധിച്ചേക്കാം. കൂടാതെ, വിട്ടുമാറാത്ത വേദന പോലുള്ള ശാരീരിക രോഗങ്ങളുള്ള ആളുകൾക്ക് ഒപിയോയിഡ് ഉപയോഗ വൈകല്യം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയും കൂടുതലാണ്.
• പ്രതികൂല ബാല്യകാല അനുഭവങ്ങൾ (ACEs): മോശം രക്ഷാകർതൃ-ശിശു ബന്ധങ്ങൾ, ഗാർഹിക പീഡനം, കുട്ടികളെ ദുരുപയോഗം ചെയ്യൽ, മാതാപിതാക്കളുടെ തടവ് എന്നിവയും മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗത്തിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഘടകങ്ങളാണ്.

ഇത് നിങ്ങൾ എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയും?

ഇത് നിർണ്ണയിക്കാൻ ഒരൊറ്റ പരിശോധനയുമില്ല. ഒരു ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ ചരിത്രവും ഓപിയോയിഡ് ഉപയോഗ രീതികളും ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം അവലോകനം ചെയ്യും. മയക്കുമരുന്ന് പരിശോധനകൾ, കുറിപ്പടി മരുന്ന് നിരീക്ഷണ രേഖകൾ എന്നിവയും മറ്റും അവർ ഉപയോഗിച്ചേക്കാം.

മുമ്പ് സൂചിപ്പിച്ച DSM-5 ലക്ഷണങ്ങളിൽ കുറഞ്ഞത് രണ്ടെണ്ണമെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒപിയോയിഡ് ഉപയോഗ വൈകല്യം (OUD) നിർണ്ണയിക്കപ്പെടുന്നു.

• 2-3 സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ: നേരിയ OUD
• 4-5 ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ: മിതമായ OUD.
• 6 അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ കൂടുതൽ ലക്ഷണങ്ങൾ: കഠിനമായ OUD.

ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഭാഗ്യവശാൽ, ഈ അവസ്ഥയ്ക്ക് ഫലപ്രദമായ ചികിത്സകളുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് വ്യക്തിക്ക് വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഇതൊരു ദീർഘകാല അവസ്ഥയായതിനാൽ, രോഗമുക്തിക്കും വീണ്ടും രോഗം വരുന്നത് തടയുന്നതിനും തുടർച്ചയായ ചികിത്സ പ്രധാനമാണ്.

നിരവധി ചികിത്സാ രീതികളുണ്ട്:

• ഔട്ട്പേഷ്യന്റ് കൗൺസിലിംഗ്
• തീവ്രമായ ഔട്ട്പേഷ്യന്റ് ചികിത്സ
• ഹ്രസ്വകാല റെസിഡൻഷ്യൽ ചികിത്സ
• മയക്കുമരുന്ന് രഹിത സമൂഹങ്ങൾ പോലുള്ള ദീർഘകാല ചികിത്സാ സമൂഹങ്ങൾ

ഇതിൽ ഏറ്റവും ഫലപ്രദം മരുന്നുകളുടെയും കൗൺസിലിംഗിന്റെയും സംയോജനമാണ് (മെഡിക്കേഷൻ-അസിസ്റ്റഡ് ട്രീറ്റ്മെന്റ് - MAT).

OUD-യ്ക്കുള്ള സൈക്കോതെറാപ്പി

ഈ ആവശ്യത്തിനായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു പ്രധാന സൈക്കോതെറാപ്പി രീതിയാണ് കോഗ്നിറ്റീവ് ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പി (CBT) . ഇവിടെ, ഒരു സൈക്യാട്രിസ്റ്റോ കൗൺസിലറോ നിങ്ങളുടെ ചിന്തകളെയും വികാരങ്ങളെയും കുറിച്ച് ആഴത്തിൽ സംസാരിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ചിന്തകൾ നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നുവെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ അവ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. ഇതിലൂടെ, അനാരോഗ്യകരമായ ചിന്തകളും പെരുമാറ്റങ്ങളും മാറ്റാനും ആരോഗ്യകരമായ ചിന്താ രീതികളും ശീലങ്ങളും സൃഷ്ടിക്കാനും അവ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.

OUD-യ്‌ക്കുള്ള സ്വയം സഹായ പരിപാടികൾ

`നാർക്കോട്ടിക്സ് അനോണിമസ്` പോലുള്ള സ്വയം സഹായ ഗ്രൂപ്പുകളിൽ പങ്കെടുക്കുന്നത് ചികിത്സയ്ക്ക് വലിയൊരു പിന്തുണയാണ്. ഇവയിലൂടെ ഒരാൾക്ക് തന്റെ അവസ്ഥ മനസ്സിലാക്കാനും, മറ്റുള്ളവരുമായി അനുഭവങ്ങൾ പങ്കിടാനും, സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കാനും കഴിയും.

OUD-യ്ക്കുള്ള മരുന്നുകൾ

തലച്ചോറിലെ രസതന്ത്രം മാറ്റുന്നതിലൂടെ ഈ അവസ്ഥയെ ചികിത്സിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ചില മരുന്നുകളുണ്ട്. ഇവയ്ക്ക് ആസക്തി കുറയ്ക്കാനും, പിൻവലിക്കൽ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കാനും, ഒപിയോയിഡുകളുടെ ഉല്ലാസകരമായ ഫലങ്ങൾ തടയാനും കഴിയും.

യുഎസ് ഫുഡ് ആൻഡ് ഡ്രഗ് അഡ്മിനിസ്ട്രേഷൻ (`എഫ്ഡിഎ`) അംഗീകരിച്ച മൂന്ന് പ്രധാന തരം മരുന്നുകളുണ്ട്:

• `മെത്തഡോൺ` : ഇത് പിൻവലിക്കൽ ലക്ഷണങ്ങളും ആസക്തിയും കുറയ്ക്കുന്നു. പ്രത്യേക ക്ലിനിക്കുകളിൽ നിന്ന് മാത്രമേ ഇത് ലഭിക്കൂ.
• ബ്യൂപ്രെനോർഫിൻ : ഇത് ഒപിയോയിഡുകളുടെ ഫലങ്ങളെ തടയുന്നു, പിൻവലിക്കൽ ലക്ഷണങ്ങളും ആസക്തിയും കുറയ്ക്കുന്നു. ഇത് ഒരു ഗുളികയായോ പ്രതിമാസ കുത്തിവയ്പ്പായോ കഴിക്കാം.
• `നാൽട്രെക്സോൺ` : ഇത് ഒപിയോയിഡുകളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്ന ആനന്ദത്തെ തടയുന്നു. ഇത് ഒരു ഗുളികയായോ പ്രതിമാസ കുത്തിവയ്പ്പായോ കഴിക്കാം.

ചികിത്സയിൽ എന്തെങ്കിലും സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടോ?

നിർഭാഗ്യവശാൽ, OUD ഉള്ള ഒരാൾക്ക് ചികിത്സ ആരംഭിച്ച് ആദ്യത്തെ നാല് ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിലും, ചികിത്സ നിർത്തിയതിന് ശേഷമുള്ള ആദ്യ നാല് ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിലും മരണ സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

ഇതിനു കാരണം, മുമ്പ് ഉപയോഗിച്ച അതേ ഡോസ് തന്നെ കഴിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു എന്നതാണ്, എന്നാൽ ശരീരത്തിന്റെ സഹിഷ്ണുത കുറഞ്ഞതിനാൽ, ഡോസ് വളരെ കൂടുതലാകുകയും അമിത അളവിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യും.

ഇത് എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം?

• നിങ്ങൾക്കോ ​​നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിലെ ആർക്കെങ്കിലും വേദനയ്ക്ക് ചികിത്സ ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ, ഒപിയോയിഡ് അല്ലാത്ത വേദനസംഹാരികളെക്കുറിച്ചോ മറ്റ് ചികിത്സകളെക്കുറിച്ചോ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക.
• നിങ്ങൾക്ക് ഓപിയോയിഡുകൾ നിർദ്ദേശിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഡോക്ടർ പറയുന്നതുപോലെ, നിർദ്ദേശിച്ച അളവിൽ, നിർദ്ദേശിച്ച സമയങ്ങളിൽ അവ കഴിക്കുക. അധിക ഡോസുകൾ കഴിക്കരുത്. ഗുളികകൾ പൊട്ടിക്കുകയോ, പൊടിക്കുകയോ, അലിയിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്.
• നിങ്ങൾക്ക് മരുന്നിനെ ആശ്രയിക്കുന്നതായി തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ നിർദ്ദേശിച്ച ഡോസ് നിങ്ങളുടെ വേദന നിയന്ത്രിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഒരിക്കലും സ്വയം ഡോസ് വർദ്ധിപ്പിക്കരുത്. ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് പറയുക.
• നിങ്ങളുടെ മരുന്നുകൾ ഒരിക്കലും മറ്റുള്ളവരുമായി പങ്കിടരുത്. കുട്ടികൾക്ക് എത്താൻ കഴിയാത്ത ഒരു സുരക്ഷിത സ്ഥലത്ത് അവ സൂക്ഷിക്കുക.
• ചികിത്സയിൽ നിന്ന് ബാക്കിയായ ഏതെങ്കിലും ഓപിയോയിഡുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അവ സുരക്ഷിതമായി സംസ്കരിക്കുക. (നിങ്ങളുടെ ഫാർമസിയിൽ നിന്ന് ചോദിക്കാവുന്നതാണ്.)
• ഒപിയോയിഡുകളുടെ അപകടങ്ങളെക്കുറിച്ചും നിർദ്ദേശിച്ച പ്രകാരം മാത്രം അവ ഉപയോഗിക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകതയെക്കുറിച്ചും നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളോട് സംസാരിക്കുക.

ചികിത്സ നൽകിയില്ലെങ്കിൽ എന്ത് സംഭവിക്കും? (രോഗനിർണയം)

ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, OUD യുടെ ഫലം പലപ്പോഴും മോശമായിരിക്കും. കഠിനമായ OUD ഉള്ള ആളുകൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന അപകടസാധ്യത കൂടുതലാണ്:

• വീഴ്ചകൾ, വാഹനാപകടങ്ങൾ തുടങ്ങിയ പരിക്കുകൾ.
• രക്തത്തിലൂടെ പകരുന്ന രോഗങ്ങളായ ``ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് ബി (എച്ച്ബിവി), ``ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് സി (എച്ച്സിവി),``, ``എച്ച്ഐവി` എന്നിവ പങ്കിട്ട സൂചികൾ വഴി പകരാം.
• തടവ്.
• ഒപിയോയിഡ് അമിത അളവ്.
• ഓപിയോയിഡ് അമിത അളവിൽ നിന്നുള്ള മരണം.
• ആത്മഹത്യ.

OUD ഉള്ളവരുടെ മരണനിരക്ക് സാധാരണ ജനസംഖ്യയേക്കാൾ 10 മടങ്ങ് കൂടുതലാണ്.

പക്ഷേ ഓർക്കുക, OUD ചികിത്സിക്കാവുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ്. എന്നിരുന്നാലും, OUD ഉള്ള 4 പേരിൽ ഒരാൾക്ക് മാത്രമേ പ്രൊഫഷണൽ ചികിത്സ ലഭിക്കുന്നുള്ളൂ.

മെഡിക്കേഷൻ അസിസ്റ്റഡ് ട്രീറ്റ്‌മെന്റ് (MAT) ഓപിയോയിഡ് ഉപയോഗം, അമിത മരണങ്ങൾ, പകർച്ചവ്യാധികളുടെ വ്യാപനം എന്നിവ കുറയ്ക്കുന്നു. ഇത് സാമൂഹിക പ്രവർത്തനവും ചികിത്സ നിലനിർത്തലും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

ഓപിയോയിഡ് അമിത അളവിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഒരാൾ അമിതമായി ഓപിയോയിഡ് കഴിക്കുമ്പോഴോ, അല്ലെങ്കിൽ ഓപിയോയിഡുകൾക്കൊപ്പം മറ്റ് മരുന്നുകൾ കഴിക്കുമ്പോഴോ അമിത അളവ് സംഭവിക്കാം. ലക്ഷണങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• പ്രതികരണശേഷിയില്ലായ്മ, ബോധം നഷ്ടപ്പെടൽ.
• ശ്വസനം മന്ദഗതിയിലാകുന്നു അല്ലെങ്കിൽ നിർത്തുന്നു.
• കണ്ണുകളിലെ കറുത്ത കൃഷ്ണമണികൾ വളരെ ചെറുതാണ് (`pinpoint pupiles`).
• കൂർക്കംവലി അല്ലെങ്കിൽ തൊണ്ടയിൽ നിന്ന് വരുന്ന ശബ്ദം.
• തണുത്ത, ഈർപ്പമുള്ള ചർമ്മം.
• നീല ചുണ്ടുകൾ അല്ലെങ്കിൽ നഖങ്ങൾ.

അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ, വേഗത്തിലുള്ള നടപടി ആവശ്യമാണ്. `നലോക്സോൺ` (പലപ്പോഴും `നാർക്കൻ®` എന്ന ബ്രാൻഡ് നാമത്തിൽ അറിയപ്പെടുന്നു) എന്ന മരുന്ന് നൽകുന്നതിലൂടെ അമിത അളവിന്റെ ഫലങ്ങൾ വേഗത്തിൽ മാറ്റാൻ കഴിയും. എന്നിരുന്നാലും, `നലോക്സോൺ` നൽകിയാലും, ഉടനടി വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമാണ്.

ഇതുപോലുള്ള ഒരു പ്രശ്‌നം നിങ്ങൾക്കറിയാവുന്ന ആർക്കെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ സഹായിക്കാനാകും?

നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാൾക്ക് OUD ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതും അസ്വസ്ഥത ഉളവാക്കുന്നതുമായ ഒരു അനുഭവമായിരിക്കും. അങ്ങനെയുള്ള ഒരാളെ സഹായിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ചില കാര്യങ്ങൾ ഇതാ:

• നേരത്തെ സംസാരിക്കുക: OUD ഉള്ള ഒരാൾക്ക് എത്രയും വേഗം ചികിത്സ ലഭിക്കുന്നുവോ അത്രയും നല്ലത്. നിങ്ങളുടെ ആശങ്കകളെക്കുറിച്ച് അവരോട് സംസാരിക്കുകയും ചികിത്സ കണ്ടെത്താൻ അവരെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുക.
• കാരുണ്യത്തോടെ പെരുമാറുക:നിങ്ങൾ അതിനോട് യോജിക്കുന്നില്ലെങ്കിലും, അവർക്ക് പറയാനുള്ളത് ശ്രദ്ധയോടെ കേൾക്കുക. നിങ്ങൾ അവരെ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധിക്കുന്തോറും അവർ നിങ്ങളെ കൂടുതൽ വിശ്വസിക്കും.
• ക്ഷമയോടെയിരിക്കുക: ഒരു സംഭാഷണം കൊണ്ടോ ഒരു പ്രവൃത്തി കൊണ്ടോ ഈ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കപ്പെടുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കരുത്. OUD സങ്കീർണ്ണവും ദീർഘകാലവുമായ ഒരു അവസ്ഥയാണ്.
• നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് കൂടി ചിന്തിക്കുക: OUD ഉള്ള ആളുകളുടെ കുടുംബാംഗങ്ങൾക്കും സുഹൃത്തുക്കൾക്കും സമ്മർദ്ദം, വിഷാദം, ദുഃഖം, ഏകാന്തത എന്നിവ അനുഭവപ്പെടാം. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം മാനസികാരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചും ചിന്തിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമെങ്കിൽ സഹായം നേടുക.
• നലോക്സോൺ (Narcan®) കൈവശം വയ്ക്കുക: നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടയാൾ അമിതമായി കഴിച്ചാൽ, നലോക്സോൺ ജീവൻ രക്ഷിക്കും. സാധ്യമെങ്കിൽ, എല്ലായ്‌പ്പോഴും നലോക്സോൺ കൈവശം വയ്ക്കുക.

ഞാൻ എപ്പോഴാണ് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

നിങ്ങൾ ഇതിനകം ഓപിയോയിഡ് മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അതിന് അടിമപ്പെടുകയാണെന്ന് ചെറിയൊരു സംശയം പോലും തോന്നിയാൽ, ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയോ സുഹൃത്തോ ഓപിയോയിഡുകൾ ദുരുപയോഗം ചെയ്യുന്നതായി സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, എത്രയും വേഗം വൈദ്യസഹായം തേടുക.

ഒപിയോയിഡ് ഉപയോഗ വൈകല്യം സങ്കീർണ്ണമായ ഒരു മാനസിക, തലച്ചോറ് അവസ്ഥയാണ്. ഒപിയോയിഡുകൾ നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിനെയും തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ കഴിവിനെയും ബാധിക്കുന്നു. ഈ മാറ്റങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഒപിയോയിഡുകൾ നിർത്താൻ ആഗ്രഹമുണ്ടെങ്കിൽ പോലും ബുദ്ധിമുട്ടാക്കും. നിങ്ങൾക്കോ ​​നിങ്ങൾ സ്നേഹിക്കുന്ന ഒരാൾക്കോ ​​ഈ അവസ്ഥയുണ്ടെങ്കിൽ, എത്രയും വേഗം ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക. നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ ചികിത്സയിലൂടെ പരിശീലനം ലഭിച്ച ഒരു ഡോക്ടർക്ക് നിങ്ങളെ നയിക്കാൻ കഴിയും.

ഒടുവിൽ, ഓർമ്മിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

• ഒപിയോയിഡുകൾ ശക്തമായ വേദനസംഹാരികളാണ്, പക്ഷേ തെറ്റായി ഉപയോഗിച്ചാൽ അവ അപകടകരമായ ആസക്തി ഉളവാക്കും.
• വൈദ്യോപദേശം കൂടാതെ ഇവ ഒരിക്കലും ഉപയോഗിക്കരുത്. നിർദ്ദേശിച്ച അളവും ദൈർഘ്യവും കൃത്യമായി പാലിക്കുക.
• നിങ്ങളോ മറ്റുള്ളവരോ ആസക്തിയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, ലജ്ജിക്കുകയോ ഭയപ്പെടുകയോ ചെയ്യരുത്, ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യോപദേശം തേടുക.
• ചികിത്സയുണ്ട്, സുഖം പ്രാപിക്കാനും സാധ്യതയുണ്ട്. അതിനാൽ ഒറ്റയ്ക്ക് കഷ്ടപ്പെടരുത്, സഹായം ചോദിക്കുക.
• മറ്റുള്ളവരെ ബോധവൽക്കരിക്കുന്നത് ഈ പ്രശ്നത്തെ നേരിടാൻ സഹായിക്കും.

ഈ വിവരങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് സഹായകരമാകുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. ഇതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, ദയവായി ഒരു ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കാൻ മടിക്കരുത്.

` ഓപിയോയിഡ്, ഓപിയോയിഡ് ഉപയോഗ വൈകല്യം, OUD, ആസക്തി, മയക്കുമരുന്ന് ദുരുപയോഗം, വേദനസംഹാരി, ഹെറോയിൻ, ചികിത്സ, പിൻവലിക്കൽ, മയക്കുമരുന്ന്, ആസക്തി, ഓപിയോയിഡ്, വേദനസംഹാരി, ചികിത്സ, മയക്കുമരുന്നുകൾ, മരുന്നുകൾ