പാരാതൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥികൾ എന്തൊക്കെയാണ്? അവ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് പ്രധാനമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്, പ്രത്യേകിച്ച് എല്ലുകൾക്കും പല്ലുകൾക്കും കാൽസ്യം എത്രത്തോളം പ്രധാനമാണെന്ന് നമുക്കെല്ലാവർക്കും അറിയാം. എന്നാൽ നമ്മുടെ രക്തത്തിലെ കാൽസ്യത്തിന്റെ അളവ് കൃത്യമായി നിയന്ത്രിക്കുന്ന നമ്മുടെ ശരീരത്തിനുള്ളിലെ ചെറിയ 'മാനേജറെ' കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? പാരാതൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥികൾ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ആ ചെറുതും എന്നാൽ വളരെ ശക്തവുമായ ഭാഗമാണ്. ഇന്ന് നമ്മൾ ഈ കൊച്ചുകുട്ടികളെക്കുറിച്ചാണ് സംസാരിക്കുന്നത്.

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഈ പാരാതൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥികൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

സങ്കൽപ്പിക്കുക, നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിൽ ചിത്രശലഭത്തിന്റെ ആകൃതിയിലുള്ള തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ കേട്ടിട്ടുണ്ടാകും. തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിക്ക് പിന്നിൽ, അതിനുള്ളിൽ, നാല് പയറിന്റെ വലിപ്പമുള്ള നാല് ചെറിയ ഗ്രന്ഥികളുണ്ട് . ഇവ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ എൻഡോക്രൈൻ സിസ്റ്റത്തിന്റെ ഭാഗമാണ്.

സാധാരണയായി, എല്ലാവർക്കും ഈ ഗ്രന്ഥികളിൽ നാലെണ്ണം ഉണ്ടാകും. എന്നിരുന്നാലും, ചില ആളുകൾക്ക് നാലിൽ കുറവോ അതിലധികമോ ഉണ്ടാകാം. അത് സാധാരണമാണ്.

ഈ ചെറിയ ഗ്രന്ഥികൾക്ക് യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നത്?

ഈ പാരാതൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥികൾക്ക് ഒരേയൊരു ജോലി മാത്രമേയുള്ളൂ, പക്ഷേ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ടത്. പാരാതൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ അല്ലെങ്കിൽ (PTH) എന്ന ചുരുക്കപ്പേരിൽ പറഞ്ഞാൽ ശരീരത്തിലേക്ക് ഉത്പാദിപ്പിക്കുകയും പുറത്തുവിടുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് അത്.

ഈ ഹോർമോൺ (PTH) ആണ് നമ്മുടെ രക്തത്തിലെ കാൽസ്യത്തിന്റെ അളവ് ശരിയായ നിലയിൽ നിലനിർത്തുന്നത്. ഒരു വീട്ടിലെ എസിയിലെ തെർമോസ്റ്റാറ്റ് പോലെ. താപനില ഉയരുമ്പോൾ അത് കുറയ്ക്കുകയും, കുറയുമ്പോൾ അത് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. രക്തത്തിലെ കാൽസ്യത്തിന്റെ അളവ് കുറയുമ്പോൾ, ഹോർമോൺ (PTH) പുറത്തുവിടുകയും അത് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കാൽസ്യത്തിന്റെ അളവ് വർദ്ധിക്കുമ്പോൾ (PTH) ന്റെ പ്രകാശനം കുറയുന്നു.

അപ്പോൾ ഈ രക്തത്തിലെ കാൽസ്യത്തിന്റെ അളവ് ഇത്ര പ്രധാനമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ആകെ കാൽസ്യത്തിന്റെ 99% നമ്മുടെ അസ്ഥികളിലും പല്ലുകളിലുമാണ്. ബാക്കി 1% നമ്മുടെ രക്തത്തിലാണ്. ആ ചെറിയ അളവ് ഇവയെല്ലാം ചെയ്യുന്നു:

• നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ പ്രവർത്തനം: നമ്മുടെ നാഡികളിലൂടെ സന്ദേശങ്ങൾ കൈമാറുന്നതിന് കാൽസ്യം അത്യാവശ്യമാണ്.
• പേശി സങ്കോചം: നമ്മൾ കൈകാലുകൾ ചലിപ്പിക്കുന്നു, നടക്കുന്നു, ഇവയ്‌ക്കെല്ലാം പേശി സങ്കോചം ആവശ്യമാണ്. അതിന് കാൽസ്യം ആവശ്യമാണ്.
• രക്തം കട്ടപിടിക്കൽ: നിങ്ങൾക്ക് പരിക്കേൽക്കുമ്പോൾ, രക്തസ്രാവം നിർത്താൻ നിങ്ങളുടെ രക്തം കട്ടപിടിക്കേണ്ടതുണ്ട്. കാൽസ്യവും ആ പ്രക്രിയയെ സഹായിക്കുന്നു.
• ഹൃദയത്തിന്റെ പ്രവർത്തനത്തിന്: നമ്മുടെ ഹൃദയം ശരിയായി മിടിക്കുന്നതിന് രക്തത്തിലെ കാൽസ്യത്തിന്റെ അളവ് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് കാൽസ്യം ആഗിരണം ചെയ്യാൻ വിറ്റാമിൻ ഡി അത്യാവശ്യമാണ് എന്നത് ഓർമ്മിക്കുക. അതിനാൽ, പാരാതൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥികളുടെ പ്രവർത്തനത്തിന് വിറ്റാമിൻ ഡി വലിയ പിന്തുണ നൽകുന്നു.

പാരാതൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥികളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രധാന രോഗങ്ങൾ

ഈ ഗ്രന്ഥികളുടെ പ്രവർത്തനത്തിൽ അധികമായാലും കുറവായാലും പ്രശ്നങ്ങളുണ്ട്. നമ്മൾ പ്രധാനമായും രണ്ട് മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകളെക്കുറിച്ചാണ് സംസാരിക്കുന്നത്.

1. ഹൈപ്പർപാരാതൈറോയിഡിസം - ഹോർമോണിന്റെ അമിതമായ ഉത്പാദനം

ഒന്നോ അതിലധികമോ പാരാതൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥികൾ അമിതമായി പ്രവർത്തിക്കുകയും അമിതമായി പാരാതൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ (PTH) ഉത്പാദിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോഴാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. ഇത് രക്തത്തിലെ കാൽസ്യത്തിന്റെ അളവ് അപകടകരമാം വിധം ഉയരാൻ കാരണമാകുന്നു. ഇതിനെ നമ്മൾ ഹൈപ്പർകാൽസെമിയ എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

ഇതിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം:

• പ്രാഥമിക ഹൈപ്പർപാരാതൈറോയിഡിസം: ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, പ്രശ്നം ഗ്രന്ഥികളിലാണ്. ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണം ഗ്രന്ഥികളിലൊന്നിലെ പാരാതൈറോയ്ഡ് അഡിനോമ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒരു അർബുദമല്ലാത്ത ട്യൂമറാണ്. വളരെ അപൂർവമായി, പാരാതൈറോയ്ഡ് കാൻസർ മൂലവും ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകാം. എന്നാൽ അത് വളരെ അപൂർവമാണ്, അതിനാൽ വിഷമിക്കേണ്ട.
• ദ്വിതീയ ഹൈപ്പർപാരാതൈറോയിഡിസം: ഈ അവസ്ഥയിൽ, മറ്റൊരു അവസ്ഥ കാരണം ഗ്രന്ഥികൾ അമിതമായി സജീവമാകും. ഉദാഹരണത്തിന്, വൃക്ക തകരാറോ വിറ്റാമിൻ ഡി കുറവോ ഉള്ള ഒരാളുടെ ശരീരത്തിൽ കാൽസ്യത്തിന്റെ അളവ് കുറവായിരിക്കാം. പ്രതികരണമായി, പാരാതൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥികൾ കൂടുതൽ ഹോർമോണുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു.

2. ഹൈപ്പോപാരാതൈറോയിഡിസം - ആവശ്യത്തിന് ഹോർമോൺ ഇല്ലാതിരിക്കൽ

മുമ്പത്തേതിനേക്കാൾ അപൂർവമായ ഒരു അവസ്ഥയാണിത്. പാരാതൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥികൾ ആവശ്യത്തിന് ഹോർമോൺ (PTH) ഉത്പാദിപ്പിക്കാത്തപ്പോഴാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്.ഇത് രക്തത്തിലെ കാൽസ്യത്തിന്റെ അളവ് അപകടകരമാം വിധം താഴാൻ കാരണമാകുന്നു. ഇതിനെ നമ്മൾ ഹൈപ്പോകാൽസീമിയ എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

കഴുത്തിലെ ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കിടെ, പ്രത്യേകിച്ച് തൈറോയ്ഡെക്ടമി സമയത്ത്, പാരാതൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥികൾക്ക് ആകസ്മികമായ കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുകയോ അവ നീക്കം ചെയ്യപ്പെടുകയോ ചെയ്യുന്നതാണ് ഈ അവസ്ഥയുടെ പ്രധാന കാരണം. കൂടാതെ, ചില ജനിതക, ഓട്ടോഇമ്മ്യൂൺ അവസ്ഥകൾ മൂലവും ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകാം.

ഈ ഗ്രന്ഥികളെ എങ്ങനെ ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്താം?

പാരാതൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥികൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ കഴുത്തിന്റെ ഉള്ളിലാണ് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്, അവ നന്നായി സംരക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു. അതിനാൽ ബാഹ്യ അപകടങ്ങളാൽ അവ എളുപ്പത്തിൽ കേടുവരുത്തപ്പെടുന്നില്ല. എന്നാൽ ഈ ഗ്രന്ഥികൾ അവയുടെ ജോലി ശരിയായി ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് നമുക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്.

• ആവശ്യത്തിന് വിറ്റാമിൻ ഡി കഴിക്കുക: രക്തത്തിലെ കാൽസ്യത്തിന്റെ അളവ് സ്ഥിരമായി നിലനിർത്തുന്നതിന് വിറ്റാമിൻ ഡി വളരെ പ്രധാനമാണ്. നമ്മുടെ രാജ്യത്ത്, സൂര്യപ്രകാശത്തിൽ നിന്നാണ് നമുക്ക് ധാരാളം വിറ്റാമിൻ ഡി ലഭിക്കുന്നത്. രാവിലെ അൽപനേരം സൂര്യപ്രകാശം ഏൽക്കുന്നത് വളരെ നല്ലതാണ്. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് വിറ്റാമിൻ ഡി സപ്ലിമെന്റ് ആവശ്യമുണ്ടോ എന്ന് തീരുമാനിക്കുക.
• നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ആവശ്യത്തിന് കാൽസ്യം ചേർക്കുക:സമീകൃതാഹാരം കഴിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. കാൽസ്യത്തിന്റെ നല്ല ഉറവിടങ്ങളിൽ പാൽ, തൈര്, ചീസ്, ചെറിയ മത്സ്യം (അയല ഉൾപ്പെടെ), പച്ച പച്ചക്കറികൾ (ചീര, കാലെ) എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമത്തെക്കുറിച്ച് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.

മുകളിൽ പറഞ്ഞ ഏതെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ എത്രയും വേഗം ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം. രക്തത്തിലെ കാൽസ്യത്തിന്റെയും (PTH) ന്റെയും അളവ് പരിശോധിച്ചുകൊണ്ട് ഒരു ലളിതമായ രക്തപരിശോധനയിലൂടെ എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നമുണ്ടോ എന്ന് എളുപ്പത്തിൽ കണ്ടെത്താനാകും.

പാരാതൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥികൾ ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും ചെറിയ അവയവങ്ങളിൽ ഒന്നാണെങ്കിലും, അവ നമ്മുടെ മുഴുവൻ ശരീരത്തിന്റെയും പ്രവർത്തനത്തെ എത്രമാത്രം ബാധിക്കുന്നുവെന്ന് ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലായിട്ടുണ്ടാകും. അതുകൊണ്ടാണ് നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ശ്രദ്ധ നൽകേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമായത്.