നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗത്ത് വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നത് സങ്കൽപ്പിക്കാൻ കഴിയുമോ? നിങ്ങളുടെ കൈയോ കാലോ ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ നീക്കം ചെയ്തതുപോലെയാണ് ഇത്, നഷ്ടപ്പെട്ട കൈയിലോ കാലിലോ വേദന, മരവിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ കത്തുന്ന സംവേദനം അനുഭവപ്പെടുന്നത്. സങ്കൽപ്പിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്, ഇത് അൽപ്പം വിചിത്രമായി തോന്നാം, പക്ഷേ ഇത് ഒരു യഥാർത്ഥ, വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി വിശദീകരിച്ച അവസ്ഥയാണ്. ഞങ്ങൾ ഇതിനെ "ഫാന്റം ലിംബ് പെയിൻ" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങൾ സങ്കൽപ്പിക്കുന്ന ഒന്നല്ല, 100% യഥാർത്ഥ വേദനയാണ്. അതിനാൽ ഇന്ന്, നമുക്ക് ഈ വിചിത്രമായ, എന്നാൽ വളരെ സാധാരണമായ വേദനയെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം.

"ഫാന്റം" എന്ന വാക്കിൽ നിന്ന് വരുന്ന വ്യത്യസ്ത വികാരങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

കൈ, കാൽ, വിരൽ തുടങ്ങിയ ഒരു അവയവം ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ നീക്കം ചെയ്തതിനുശേഷം, നഷ്ടപ്പെട്ട ഭാഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വിവിധ സംവേദനങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം. ഈ സംവേദനങ്ങളെല്ലാം വേദനാജനകമല്ല. ഈ സംവേദനങ്ങൾ എന്താണെന്ന് നമുക്ക് പെട്ടെന്ന് നോക്കാം.

ഈ വേദന ശരിക്കും എങ്ങനെ അനുഭവപ്പെടുന്നു?

ഈ വേദന വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് വ്യക്തിയിലേക്ക് വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. ചിലർക്ക് ഇത് നിമിഷങ്ങൾക്കുള്ളിൽ വന്നു പോകും, ​​മറ്റു ചിലർക്ക് ഇത് മണിക്കൂറുകളോ ദിവസങ്ങളോ വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും. ചില സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇതാ:

• വേദനാജനകമായ വേദന.
• കത്തുന്നതുപോലെ (കത്തുന്ന)
• കുത്തൽ
• ഇക്കിളി
• ആരോ നിങ്ങളെ മുറുകെ പിടിക്കുന്നത് പോലെ തോന്നുന്നു (കുത്തുന്നു)
• ചൊറിച്ചിൽ
• സ്പന്ദിക്കുന്നു

ഈ വേദനയ്ക്ക് പുറമേ, നിങ്ങൾക്ക് ഇനി പറയുന്നവയും അനുഭവപ്പെടാം:

• നഷ്ടപ്പെട്ട കൈ/കാല് ഇപ്പോഴും ശരീരത്തോട് ചേര്‍ന്നിരിക്കുന്നതായി തോന്നുന്നു.
• അത് വിചിത്രമായ രീതിയിൽ മടക്കിവെച്ചിരിക്കുന്നതായി തോന്നുന്നു.
• അത് മുന്നോട്ടും പിന്നോട്ടും ആടുന്നതായി തോന്നുന്നു.
• അത് പതുക്കെ പതുക്കെ ചുരുങ്ങുന്നതായി തോന്നുന്നു.

ശസ്ത്രക്രിയ കഴിഞ്ഞ് ആദ്യത്തെ 6 മാസത്തിനുള്ളിൽ മിക്ക ആളുകളിലും ഈ വേദന അനുഭവപ്പെടാൻ തുടങ്ങും. കാലക്രമേണ വേദനയുടെ തീവ്രതയും ആവൃത്തിയും കുറയുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ചില ആളുകൾക്ക് രണ്ട് വർഷത്തിന് ശേഷവും ഒരു പരിധിവരെ വേദന അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത്തരം വേദന ഉണ്ടാകുന്നത്?

ഇതിന്റെ കൃത്യമായ കാരണം 100% അറിയില്ലെങ്കിലും, നമ്മുടെ നാഡീവ്യവസ്ഥയിലും തലച്ചോറിലും സംഭവിക്കുന്ന ഒരു "ആശയവിനിമയ വൈകല്യം" ആണ് ഇതെന്നാണ് പ്രധാന സിദ്ധാന്തം.

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ:

നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ എല്ലാ ഭാഗങ്ങളിലുമുള്ള ഞരമ്പുകൾ തലച്ചോറിലേക്കും സുഷുമ്‌നാ നാഡിയിലേക്കും സിഗ്നലുകൾ അയച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നു. ഒരു കൈയോ കാലോ മുറിച്ചുമാറ്റിയതിനുശേഷവും, ആ ഭാഗത്തെ ഞരമ്പുകൾ ഇല്ലാതാകുന്നു, പക്ഷേ അതിനെ ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന നാഡി പാതകൾ ഇപ്പോഴും ശരീരത്തിൽ തന്നെയുണ്ട്. നീക്കം ചെയ്ത ഭാഗം അവിടെയുണ്ടെന്ന് മസ്തിഷ്കം ഇപ്പോഴും കരുതുന്നു.

ശസ്ത്രക്രിയ ശരീരത്തിനുണ്ടാകുന്ന ഒരു വലിയ ആഘാതമാണ്. ഈ മാറ്റവുമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ തലച്ചോറിന് സമയമെടുക്കും. ഈ സമയത്ത്, ശേഷിക്കുന്ന നാഡി അറ്റങ്ങൾ തലച്ചോറിലേക്ക് തെറ്റായ സിഗ്നലുകൾ അയയ്ക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. ഈ വരുന്ന സിഗ്നലുകളെ തലച്ചോറ് "വേദന" എന്ന് തെറ്റായി വ്യാഖ്യാനിക്കുന്നു. പൊട്ടിയ ടെലിഫോൺ ലൈനിൽ നിന്ന് വരുന്ന ഒരു മുഴങ്ങുന്ന ശബ്ദം പോലെയാണ് ഇത്. അതുകൊണ്ടാണ് വേദന ഇല്ലാത്തിടത്ത് നിങ്ങൾക്ക് വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നത്.

അപ്പോൾ അവശിഷ്ടമായ കൈകാല വേദനയുടെ കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഇത് ഫാന്റം വേദനയല്ല. ഈ വേദനയ്ക്ക് യഥാർത്ഥ ശാരീരിക കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം.

• ചതവ്
• അസ്ഥി അണുബാധകൾ (ഓസ്റ്റിയോമെയിലൈറ്റിസ്)
• ശേഷിക്കുന്ന നാഡി അറ്റത്തിന്റെ വീക്കം (ന്യൂറോമ)
• രക്ത വിതരണം അപര്യാപ്തമാണ്
• ശരിയായി ഘടിപ്പിച്ചിട്ടില്ലാത്ത പ്രോസ്തെറ്റിക് ഉപകരണം മൂലമുണ്ടാകുന്ന സമ്മർദ്ദം
• ചർമ്മത്തിലോ മുറിവിലോ ഉണ്ടാകുന്ന അണുബാധകൾ
• മർദ്ദന പരിക്കുകൾ

ഇതെങ്ങനെ കണ്ടെത്തും ഡോക്ടർ?

നിങ്ങൾക്ക് പറയാനുള്ളത് ഡോക്ടർ ശ്രദ്ധയോടെ കേൾക്കും. വേദന എങ്ങനെ അനുഭവപ്പെടുന്നു, എത്ര കാലമായി അത് അവിടെയുണ്ട് തുടങ്ങിയ ചോദ്യങ്ങൾ അവർ നിങ്ങളോട് ചോദിക്കും. തുടർന്ന് അവർ സ്റ്റമ്പ് പരിശോധിക്കും.

• തുറന്ന മുറിവുകൾ ഉണ്ടോ?
• അണുബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ (ചുവപ്പ്, വീക്കം) ഉണ്ടോ?

മറ്റ് കാരണങ്ങളുണ്ടോ എന്ന് കാണാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു രക്തപരിശോധനയോ എക്സ്-റേ പോലുള്ള ഒരു ഇമേജിംഗ് പരിശോധനയോ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.

ഈ അവസ്ഥ ചിലരിൽ മാനസിക സമ്മർദ്ദം, ഉത്കണ്ഠ, അല്ലെങ്കിൽ വിഷാദം എന്നിവ അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളെ മാനസിക കൗൺസിലിംഗിനായി റഫർ ചെയ്തേക്കാം. സമ്മർദ്ദം മൂലം ഈ വേദന കൂടുതൽ വഷളാകാം.

ഇതിനുള്ള ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഭാഗ്യവശാൽ, ഈ വേദനയ്ക്ക് ഫലപ്രദമായ നിരവധി ചികിത്സകളുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ ചികിത്സ കണ്ടെത്താൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനാകും. നിങ്ങൾക്ക് ഒന്നിലധികം ചികിത്സകൾ ഉപയോഗിക്കേണ്ടി വന്നേക്കാം.

മിറർ തെറാപ്പി

ഇത് വളരെ അത്ഭുതകരവും ഫലപ്രദവുമായ ഒരു ചികിത്സാ രീതിയാണ്. ഇത് നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിനെ "കൗശലപ്പെടുത്തുന്നു".

നിങ്ങളുടെ ഇടതു കാൽ നീക്കം ചെയ്തതായി സങ്കൽപ്പിക്കുക. നിങ്ങൾ ഇരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ കാലുകൾക്കിടയിൽ ഒരു കണ്ണാടിയുണ്ട്. നിങ്ങൾ കണ്ണാടിയിൽ നോക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ വലതു കാലിന്റെ പ്രതിഫലനം നിങ്ങൾക്ക് കാണാം. അതായത്, നഷ്ടപ്പെട്ട ഇടതു കാൽ എവിടെയാണോ അവിടെ, നിങ്ങൾക്ക് ആരോഗ്യമുള്ള ഒരു കാൽ കാണാം.

ഇനി, നിങ്ങൾ വ്യായാമം ചെയ്യുകയും ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം വലതു കാൽ ചലിപ്പിക്കുകയും കണ്ണാടിയിലെ പ്രതിഫലനത്തിലേക്ക് നോക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറ് ഒരു സിഗ്നൽ അയയ്ക്കുന്നു, "ആഹ്... എന്റെ രണ്ട് കാലുകളും ആരോഗ്യമുള്ളതും ചലിക്കുന്നതുമാണ്." നിങ്ങൾ ഒരു ദിവസം ഏകദേശം 20 മിനിറ്റ് ഇത് ചെയ്യുന്നത് തുടരുമ്പോൾ, തലച്ചോറിന്റെ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലായ സിഗ്നലുകൾ ക്രമേണ സാധാരണ നിലയിലേക്ക് മടങ്ങുകയും വേദന കുറയുകയും ചെയ്യും.

ഉപയോഗിക്കുന്ന മരുന്നുകളുടെ തരങ്ങൾ

വേദനയുടെ സ്വഭാവമനുസരിച്ച് വ്യത്യസ്ത തരം മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

മറ്റ് ചികിത്സകൾ

• ട്രാൻസ്‌ക്യുട്ടേനിയസ് ഇലക്ട്രിക്കൽ നാഡി ഉത്തേജനം (TENS): ചർമ്മത്തിലുടനീളം ചെറിയ വൈദ്യുത പ്രേരണകൾ നൽകി വേദന സിഗ്നലുകളെ തടയുന്ന ഒരു രീതി.
• സുഷുമ്‌നാ നാഡി ഉത്തേജനം: സുഷുമ്‌നാ നാഡിയിൽ ഒരു ഉത്തേജകം ഘടിപ്പിച്ച് വേദന സിഗ്നലുകൾ നിയന്ത്രിക്കുന്നു.
• അക്യുപങ്ചർ: അക്യുപങ്ചർ.
• മസാജ് തെറാപ്പി: ബാക്കിയുള്ള ഭാഗത്ത് സൌമ്യമായി മസാജ് ചെയ്യുക.
• കോഗ്നിറ്റീവ് ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പി (CBT): വേദനയെ മാനസികമായി എങ്ങനെ നേരിടാമെന്ന് പഠിപ്പിക്കുന്ന ഒരു തരം സൈക്കോതെറാപ്പി.

നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണാൻ ആഗ്രഹിക്കുമ്പോഴെല്ലാം

ഈ വേദന സാധാരണമാണെങ്കിലും, ചിലപ്പോൾ വൈദ്യോപദേശം തേടേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.

ഈ വേദന അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് വളരെ ഒറ്റപ്പെടലും ലജ്ജയും തോന്നിയേക്കാം. "എന്റെ കൈ വേദനിക്കുന്നുവെന്ന് പറഞ്ഞാൽ ആളുകൾ എന്നെ ഭ്രാന്തനാണെന്ന് കരുതും" എന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം. പക്ഷേ ദയവായി അങ്ങനെ ചിന്തിക്കരുത്. ഇതൊരു യഥാർത്ഥ, സാധാരണ മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയാണ്. ഇതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് തുറന്നു സംസാരിക്കുക. നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ അവർക്ക് എളുപ്പമായിരിക്കും.