നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് അസ്ഥികൾ ദുർബലമാണോ? ഇത് റിക്കറ്റ്സ് ആണോ? നമുക്ക് കണ്ടെത്താം!

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ കാലുകൾ അല്പം വളഞ്ഞതായി കാണപ്പെടുന്നുണ്ടോ? അതോ നടക്കുമ്പോൾ അവ അസാധാരണമായി ചലിക്കുന്നുണ്ടോ? ചിലപ്പോൾ ഇവ റിക്കറ്റ്‌സ് എന്ന അവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണങ്ങളാകാം, ഇത് കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ അസ്ഥികൾ ശരിയായി വികസിക്കാത്തതുകൊണ്ടാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. വിഷമിക്കേണ്ട, ഇതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ വിശദമായി നമ്മൾ സംസാരിക്കും.

റിക്കറ്റുകൾ എന്താണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, റിക്കറ്റുകൾ എന്നത് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ അസ്ഥികളെ, അതായത് അവരുടെ വളർച്ചയെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ്. സംഭവിക്കുന്നത് കുട്ടിയുടെ അസ്ഥികൾ മൃദുവും ദുർബലവുമായിത്തീരുന്നു എന്നതാണ്. അപ്പോൾ അസ്ഥികൾ എളുപ്പത്തിൽ വളയുകയും, വളയുകയും, ചിലപ്പോൾ ഒടിയുകയും ചെയ്യും. മൃദുവാക്കാത്ത കളിമണ്ണ് പോലെ, അവ എളുപ്പത്തിൽ രൂപം മാറുന്നു.

വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ അഭാവമാണ് പ്രധാന കാരണം.

റിക്കറ്റ്‌സ് ഉണ്ടാകാനുള്ള പ്രധാന കാരണം വിറ്റാമിൻ ഡി എന്ന പോഷകത്തിന്റെ അഭാവമാണ്. ഇപ്പോൾ ഈ വിറ്റാമിൻ ഡിക്ക് എന്ത് സംഭവിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുന്നുണ്ടാകും. വിറ്റാമിൻ ഡി നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് കാൽസ്യം, ഫോസ്ഫറസ് എന്നീ മറ്റ് പ്രധാന പോഷകങ്ങളെ ആഗിരണം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു. ശക്തവും ആരോഗ്യകരവുമായ അസ്ഥികൾക്ക് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങളാണ് ഈ കാൽസ്യവും ഫോസ്ഫറസും. അതിനാൽ, ശരീരത്തിൽ ആവശ്യത്തിന് വിറ്റാമിൻ ഡി ഇല്ലെങ്കിൽ, കുട്ടിക്ക് കാൽസ്യവും ഫോസ്ഫറസും ശരിയായി ആഗിരണം ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. അപ്പോൾ അസ്ഥികൾ ശക്തമായി വളരില്ല.

ഈ വിറ്റാമിൻ ഡി എവിടെ നിന്ന് വരുന്നു?

നമ്മുടെ കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് വിറ്റാമിൻ ഡി ലഭിക്കാൻ രണ്ട് പ്രധാന വഴികളുണ്ട്: സൂര്യപ്രകാശവും ഭക്ഷണവും.

സൂര്യപ്രകാശം: നമ്മുടെ ചർമ്മം സൂര്യപ്രകാശം ഏൽക്കുമ്പോൾ, അത് ചർമ്മത്തിനുള്ളിൽ നിന്ന് വിറ്റാമിൻ ഡി ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ. അത് അതിശയകരമല്ലേ? എന്നിരുന്നാലും, ചില രാജ്യങ്ങളിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് സൂര്യപ്രകാശം കുറവുള്ള പ്രദേശങ്ങളിൽ, ആളുകൾക്ക് ഈ രീതിയിൽ ആവശ്യത്തിന് വിറ്റാമിൻ ഡി ലഭിക്കുന്നില്ല. ശ്രീലങ്കയിൽ, നമുക്ക് ധാരാളം സൂര്യപ്രകാശം ലഭിക്കുന്നു, പക്ഷേ ചിലപ്പോൾ നമ്മുടെ കുഞ്ഞുങ്ങളെ വേണ്ടത്ര സൂര്യപ്രകാശം ഏൽപ്പിക്കാൻ നമുക്ക് കഴിഞ്ഞേക്കില്ല, പ്രത്യേകിച്ച് രാവിലെ. കുറച്ച് സൂര്യപ്രകാശം വളരെ പ്രധാനമാണ്.

ഭക്ഷണം: ചില കൊഴുപ്പുള്ള മത്സ്യങ്ങളിലും മത്സ്യ എണ്ണകളിലും സ്വാഭാവികമായും വിറ്റാമിൻ ഡി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. എന്നാൽ ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ അപൂർവമാണ്. പല രാജ്യങ്ങളിലും ആളുകൾ വിറ്റാമിൻ ഡി അടങ്ങിയ സമ്പുഷ്ട ഭക്ഷണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്:

• പാലും പാലുൽപ്പന്നങ്ങളും
• ശിശു ഫോർമുലയുടെ തരങ്ങൾ
• ചില ധാന്യങ്ങൾ
• ഓറഞ്ച് ജ്യൂസ്

പക്ഷേ ഓർക്കുക, റിക്കറ്റുകൾ അപൂർവവും എന്നാൽ ചികിത്സിക്കാവുന്നതുമായ ഒരു അവസ്ഥയാണ്. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ വിറ്റാമിൻ ഡി കഴിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് എന്തെങ്കിലും ആശങ്കയുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധനുമായി സംസാരിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

റിക്കറ്റുകളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

റിക്കറ്റുകൾ കുട്ടിയുടെ അസ്ഥികൾ ദുർബലമാവുകയും പൊട്ടുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് അവ വളയാനും, വളഞ്ഞുപോകാനും, അസാധാരണമായ ആകൃതി സ്വീകരിക്കാനും കാരണമാകുന്നു. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം:

• കുനിഞ്ഞ കാലുകൾ: ഇതാണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ ലക്ഷണം. കാലുകൾ വില്ലുപോലെ പുറത്തേക്ക് വളഞ്ഞതായി കാണപ്പെടുന്നു.
• അസ്ഥി വേദന:കുട്ടിക്ക് എല്ലുകൾ വേദനിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് പറഞ്ഞേക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ സ്പർശിക്കുമ്പോൾ വേദന തോന്നിയേക്കാം.
• ദന്ത പ്രശ്നങ്ങൾ: പല്ല് മുളയ്ക്കാൻ വൈകുന്നത്, ദ്വാരങ്ങൾ രൂപപ്പെടുന്നത്, പല്ലിന്റെ ഇനാമലിന്റെ ദുർബലത എന്നിവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടാം.
• വളർച്ചാ കാലതാമസം: കുട്ടികൾ അവരുടെ പ്രായത്തിലുള്ള മറ്റ് കുട്ടികളെപ്പോലെ വേഗത്തിൽ ഉയരം കൂടുകയോ ഭാരം കൂടുകയോ ചെയ്തേക്കില്ല.
• പേശി ബലഹീനത: കുട്ടിക്ക് നിൽക്കുന്നതിലും നടക്കുന്നതിലും കളിക്കുന്നതിലും താൽപ്പര്യവും ഊർജ്ജവും നഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാം. കുട്ടി അലസനായി കാണപ്പെട്ടേക്കാം.
• അപസ്മാരം: ചില കഠിനമായ കേസുകളിൽ, രക്തത്തിലെ കാൽസ്യത്തിന്റെ അളവ് വളരെ താഴ്ന്നാൽ, അവ സംഭവിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് വളരെ അപൂർവമായ ഒരു സംഭവമാണ്.
• വാരിയെല്ലിന്റെ അറ്റം വീക്കം: വാരിയെല്ലുകൾ മധ്യ സ്തനസ്ഥിയുമായി (സ്റ്റെർനം) ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന ഭാഗം വീർക്കുകയും ഒരു കെട്ട് പോലെ കാണപ്പെടുകയും ചെയ്യും. ഇതിനെ "റാച്ചിറ്റിക് ജപമാല" എന്നും വിളിക്കുന്നു.
• നട്ടെല്ലിന്റെ അസാധാരണമായ വക്രത അല്ലെങ്കിൽ തലയോട്ടിയുടെ ആകൃതിയിലുള്ള മാറ്റങ്ങൾ: നിങ്ങൾക്ക് നട്ടെല്ലിന്റെ ഒരു വശത്തേക്കുള്ള വക്രത (സ്കോളിയോസിസ്) അല്ലെങ്കിൽ തല പരന്നതോ അസാധാരണമായി പുറത്തേക്ക് തള്ളിനിൽക്കുന്നതോ കണ്ടേക്കാം.
• ദുർബലമായ പേശി ശക്തി: കുട്ടിയുടെ ശരീരം കട്ടിയാകുന്നതിനു പകരം അയഞ്ഞതായി തോന്നിയേക്കാം.
• കുഞ്ഞുങ്ങളിൽ കാൽമുട്ടുകളുടെയും കണങ്കാലുകളുടെയും വീതി കൂടൽ അല്ലെങ്കിൽ ഇഴഞ്ഞു നീങ്ങുന്ന കുഞ്ഞുങ്ങളിൽ കൈത്തണ്ടകളുടെ വലിപ്പ കൂടൽ: ഈ സന്ധികൾ മറ്റ് കുട്ടികളേക്കാൾ വലുതും വീതിയുള്ളതുമായി കാണപ്പെട്ടേക്കാം.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഒന്നോ അതിലധികമോ ഉണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, എത്രയും വേഗം ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് നല്ലതാണ്.

റിക്കറ്റുകളുടെ കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

റിക്കറ്റുകളുടെ വികാസത്തിന് കാരണമാകുന്ന നിരവധി പ്രധാന ഘടകങ്ങളുണ്ട്. നമുക്ക് ഓരോന്നും നോക്കാം.

വിറ്റാമിൻ ഡി കുറവ്

ഇതാണ് റിക്കറ്റുകളുടെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണം . ഇതിനെ നമ്മൾ പോഷകാഹാര റിക്കറ്റുകൾ എന്നും വിളിക്കുന്നു. ഞാൻ നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, കുട്ടിയുടെ അസ്ഥികൾ കാൽസ്യവും ഫോസ്ഫറസും ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിന് വിറ്റാമിൻ ഡി അത്യാവശ്യമാണ്. അസ്ഥികൾ ശക്തവും ആരോഗ്യകരവുമായി വളരാൻ ഈ പോഷകങ്ങളാണ് വേണ്ടത്. അതിനാൽ, ഒരു കുട്ടിക്ക് അവർ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് ആവശ്യത്തിന് വിറ്റാമിൻ ഡി ലഭിച്ചില്ലെങ്കിൽ, വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ കുറവ് സംഭവിക്കാം. ഇനിപ്പറയുന്ന ഘടകങ്ങൾ ഇതിന് കാരണമാകും:

• കുട്ടിക്ക് പാലും പാലുൽപ്പന്നങ്ങളും ദഹിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ (ലാക്ടോസ് അസഹിഷ്ണുത): അപ്പോൾ പാലിൽ നിന്നുള്ള കാൽസ്യത്തിന്റെയും വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെയും അളവ് കുറയാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.
• നിങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും സസ്യാഹാരമോ വീഗൻ ഭക്ഷണമോ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ: കാരണം വിറ്റാമിൻ ഡി കൂടുതലും മൃഗങ്ങളുടെ ഭക്ഷണങ്ങളിലാണ് കാണപ്പെടുന്നത്.
• നിങ്ങൾ മുലയൂട്ടുന്ന വ്യക്തിയാണെങ്കിൽ (പ്രത്യേകിച്ച് 6 മാസത്തിൽ കൂടുതൽ): മുലപ്പാലിൽ വിറ്റാമിൻ ഡി അല്പം കുറവാണ്. അതിനാൽ, മുലയൂട്ടുന്ന കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് വിറ്റാമിൻ ഡി സപ്ലിമെന്റുകൾ നൽകാൻ ഡോക്ടർമാർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
• നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ വിറ്റാമിൻ ഡി ആഗിരണം പരിമിതപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു മെഡിക്കൽ അവസ്ഥ നിങ്ങൾക്കുണ്ടെങ്കിൽ:ഉദാഹരണത്തിന്, ക്രോൺസ് രോഗം, സീലിയാക് രോഗം, അല്ലെങ്കിൽ വൻകുടൽ പുണ്ണ് തുടങ്ങിയ കുടൽ രോഗങ്ങൾ.

കൂടാതെ, കുട്ടിയുടെ ഭക്ഷണത്തിലെ കുറഞ്ഞ കാൽസ്യം അളവും സൂര്യപ്രകാശം വേണ്ടത്ര ഏൽക്കാത്തതും വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ കുറവിന് കാരണമാകും.

ജനിതകശാസ്ത്രം

ഇതൊരു അപൂർവ അവസ്ഥയാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ചില ജനിതക വൈകല്യങ്ങൾ കുട്ടിയുടെ ഫോസ്ഫറസ് അല്ലെങ്കിൽ വിറ്റാമിൻ ഡി ആഗിരണം ചെയ്യാനുള്ള കഴിവിനെ തടസ്സപ്പെടുത്തിയേക്കാം. വിറ്റാമിൻ ഡി നിർമ്മിക്കാൻ ശരീരം ഉപയോഗിക്കുന്ന പ്രത്യേക പ്രോട്ടീനുകളെ ബാധിക്കുന്ന മറ്റ് ജനിതക അവസ്ഥകളുണ്ട്. ഇവയെ ഹൈപ്പോഫോസ്ഫേറ്റമിക് റിക്കറ്റുകൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

മറ്റ് അടിസ്ഥാന ആരോഗ്യ അവസ്ഥകൾ

മറ്റ് രോഗങ്ങൾ മൂലവും റിക്കറ്റുകൾ ഉണ്ടാകാം. പ്രത്യേകിച്ച് കരൾ, വൃക്കകൾ, കുടൽ, ശ്വാസകോശം എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ചില അപൂർവ അവസ്ഥകളുള്ള കുട്ടികൾക്ക് വിറ്റാമിൻ ഡി, ഫോസ്ഫറസ് എന്നിവ ആഗിരണം ചെയ്യാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടാം.

ആർക്കാണ് റിക്കറ്റുകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതൽ?

വാസ്തവത്തിൽ, ഏതൊരു കുട്ടിക്കും പോഷകാഹാര റിക്കറ്റുകൾ ഉണ്ടാകാം. എന്നിരുന്നാലും, ചില ഗ്രൂപ്പുകൾക്ക് അൽപ്പം ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതയുണ്ട്. അവർ ആരാണെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം:

• മുലപ്പാൽ മാത്രം കുടിക്കുന്ന കുഞ്ഞുങ്ങൾ (പ്രത്യേകിച്ച് 6 മാസത്തിൽ കൂടുതൽ): ഞാൻ മുമ്പ് പറഞ്ഞതുപോലെ, മുലപ്പാൽ മാത്രം കുടിക്കുന്ന കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് വിറ്റാമിൻ ഡി സപ്ലിമെന്റ് നൽകണം.
• 6 മാസം മുതൽ 24 മാസം വരെ പ്രായമുള്ള കുഞ്ഞുങ്ങളും കുട്ടികളും (2 വയസ്സ്): റിക്കറ്റുകൾ ഉണ്ടാകുന്നതിനുള്ള വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു അപകട ഘടകമാണ് പ്രായം. കുട്ടികൾ വേഗത്തിൽ വളരുന്ന സമയമാണിത്.
• മാസം തികയാതെ ജനിക്കുന്ന കുഞ്ഞുങ്ങൾ: ഗർഭപാത്രത്തിലായിരിക്കുമ്പോൾ, പ്രത്യേകിച്ച് അവസാന മൂന്ന് മാസങ്ങളിൽ, കുഞ്ഞ് വിറ്റാമിൻ ഡി സംഭരിക്കുന്നു. അതിനാൽ, കുഞ്ഞ് മാസം തികയാതെ ജനിച്ചാൽ, സംഭരിക്കപ്പെടുന്ന വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ അളവ് കുറവായിരിക്കും.
• ഇരുണ്ട ചർമ്മമുള്ള കുട്ടികൾ: ചർമ്മത്തിൽ മെലാനിൻ ഉൽപാദനം വർദ്ധിക്കുന്നതിനാൽ, സൂര്യപ്രകാശത്തിൽ നിന്ന് ചർമ്മത്തിന് വിറ്റാമിൻ ഡി ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ എടുക്കുന്ന സമയം വർദ്ധിക്കുന്നു.
• ആവശ്യത്തിന് നേരിട്ട് സൂര്യപ്രകാശം ലഭിക്കാത്ത കുട്ടികൾ: ജനാലകളിലൂടെ വരുന്ന സൂര്യപ്രകാശം വിറ്റാമിൻ ഡി ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്ന ചില അൾട്രാവയലറ്റ് ബി (UVB) രശ്മികളെ തടയുന്നു. അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ പുറത്തെടുത്ത് രാവിലെ 9-10 മണിയോടെ 10-15 മിനിറ്റ് തിളക്കമുള്ള സൂര്യപ്രകാശത്തിൽ ചെലവഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണ് (പക്ഷേ ഉച്ചയ്ക്ക് വെയിലിൽ അല്ല).

അതുകൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് ഈ ഗ്രൂപ്പുകളിൽ ഒന്നിൽ പെട്ടയാളാണെങ്കിൽ, വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ കാര്യത്തിൽ കുറച്ചുകൂടി ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

റിക്കറ്റുകൾ ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ എന്ത് സംഭവിക്കും? (സങ്കീർണതകൾ)

റിക്കറ്റുകൾ ചികിത്സിക്കാവുന്ന ഒരു രോഗമാണെങ്കിലും, എത്രയും വേഗം ചികിത്സിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, നേരിയ റിക്കറ്റുകൾ പോലും അസ്ഥി വളർച്ചയെ ബാധിച്ചേക്കാവുന്ന ദീർഘകാല പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. സാധ്യമായ സങ്കീർണതകൾ ഇവയാണ്:

• അസ്ഥി ഒടിവുകൾ: അസ്ഥികൾ ദുർബലമാണ്, എളുപ്പത്തിൽ പൊട്ടിപ്പോകും.
• വിട്ടുമാറാത്ത വേദന:അസ്ഥികളിൽ തുടർച്ചയായ വേദന ഉണ്ടായേക്കാം.
• അസ്ഥികൂട വൈകല്യങ്ങൾ: അസ്ഥികളുടെ ആകൃതി സ്ഥിരമായി മാറിയേക്കാം. ഉദാഹരണത്തിന്, കുനിഞ്ഞ കാലുകളോ വളഞ്ഞ പുറംഭാഗമോ അവശേഷിച്ചേക്കാം.
• ദന്ത പ്രശ്നങ്ങൾ: പല്ല് വരാൻ വൈകുക, പല്ലിന്റെ ഇനാമൽ ദുർബലമാകുക, പല്ലിലെ അറകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിക്കുക.
• വളർച്ച മുരടിപ്പ്: കുട്ടിയുടെ ഉയരം മുരടിച്ചേക്കാം.

അതുകൊണ്ടാണ് റിക്കറ്റുകളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടാലുടൻ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. നേരത്തെ തിരിച്ചറിഞ്ഞാൽ ഈ സങ്കീർണതകൾ വലിയതോതിൽ തടയാൻ കഴിയും.

ഡോക്ടർമാർ എങ്ങനെയാണ് റിക്കറ്റുകൾ നിർണ്ണയിക്കുന്നത്?

ആദ്യം നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിന്റെ ആരോഗ്യ ചരിത്രത്തെക്കുറിച്ചും കുട്ടിയുടെ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ചും നിങ്ങളുടെ ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധൻ നിങ്ങളോട് ചോദിക്കും. കുട്ടിയുടെ പൊതുവായ ആരോഗ്യം, ഭക്ഷണക്രമം, സൂര്യപ്രകാശം ഏൽക്കുന്നത് എന്നിവയെക്കുറിച്ചും അവർ ചോദിക്കും. തുടർന്ന്, ഡോക്ടർ ശാരീരിക പരിശോധന നടത്തും. എന്നിരുന്നാലും, രോഗനിർണയം സ്ഥിരീകരിക്കാൻ അവർക്ക് കുറച്ച് കൂടി പരിശോധനകൾ നടത്തേണ്ടി വന്നേക്കാം.

എന്ത് പരിശോധനകളാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്?

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ഡോക്ടർ ഈ പരിശോധനകളിൽ ഒന്നോ അതിലധികമോ നടത്തിയേക്കാം:

• എക്സ്-റേകൾ: ഇവയ്ക്ക് റിക്കറ്റുകളുടെ പ്രത്യേക മാറ്റങ്ങൾ വ്യക്തമായി കാണിക്കാൻ കഴിയും, ഉദാഹരണത്തിന് അസ്ഥികളുടെ കപ്പിംഗ്, പൊട്ടൽ, വളയൽ.
• രക്തപരിശോധനകൾ: ഇവയ്ക്ക് വിറ്റാമിൻ ഡി, കാൽസ്യം, ഫോസ്ഫറസ് എന്നിവയുടെ അളവ് പരിശോധിക്കാൻ കഴിയും, അതുപോലെ ആൽക്കലൈൻ ഫോസ്ഫേറ്റേസ് (ALP) (ഇത് റിക്കറ്റുകളിൽ വർദ്ധിക്കുന്നു) എന്ന എൻസൈമിന്റെയും പാരാതൈറോയ്ഡ് ഹോർമോണിന്റെയും (PTH) അളവ് പരിശോധിക്കാൻ കഴിയും.
• മൂത്ര പരിശോധനകൾ: ശരീരത്തിൽ നിന്ന് പുറന്തള്ളപ്പെടുന്ന കാൽസ്യത്തിന്റെയും ഫോസ്ഫറസിന്റെയും അളവിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു ധാരണയും ഇത് നൽകും.

റിക്കറ്റുകൾ എങ്ങനെയാണ് ചികിത്സിക്കുന്നത്?

വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ കുറവ് മൂലമാണ് പലപ്പോഴും റിക്കറ്റുകൾ ഉണ്ടാകുന്നത്. അതിനാൽ, പോഷകാഹാര റിക്കറ്റുകൾ ഇനിപ്പറയുന്ന രീതിയിൽ ചികിത്സിക്കുന്നു:

• വിറ്റാമിൻ ഡി, കാൽസ്യം എന്നിവ അടങ്ങിയ സപ്ലിമെന്റുകൾ: കുട്ടിയുടെ വിറ്റാമിൻ ഡി, കാൽസ്യം എന്നിവയുടെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിച്ചുകൊണ്ടാണ് ചികിത്സ ആരംഭിക്കുന്നത്. ധാന്യങ്ങൾ, പാൽ, ചീസ്, തൈര്, മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരു, എണ്ണമയമുള്ള മത്സ്യം തുടങ്ങിയ വിറ്റാമിൻ ഡി, കാൽസ്യം എന്നിവ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കുട്ടിക്ക് നൽകണം. ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധൻ ദിവസേന വിറ്റാമിൻ ഡി (സാധാരണയായി വിറ്റാമിൻ ഡി3), കാൽസ്യം സപ്ലിമെന്റുകൾ എന്നിവ നിർദ്ദേശിക്കും.
• സൂര്യപ്രകാശം: സൂര്യപ്രകാശം ഏൽക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ ചർമ്മം സ്വാഭാവികമായി വിറ്റാമിൻ ഡി ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നതിനാൽ, കുഞ്ഞിനെ കുറച്ചുനേരം പുറത്തെടുത്ത് സൂര്യപ്രകാശം ഏൽപ്പിക്കാൻ ഡോക്ടർ ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം. രാവിലെയുള്ള സൂര്യപ്രകാശമാണ് ഏറ്റവും നല്ലത്.
• ബ്രേസിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ ശസ്ത്രക്രിയ:മിക്കപ്പോഴും, വിറ്റാമിൻ ഡി, കാൽസ്യം എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് കുട്ടിയുടെ അസ്ഥികൾ കാലക്രമേണ സ്വയം നേരെയാകും. എന്നിരുന്നാലും, ചില ഗുരുതരമായ വൈകല്യങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അസ്ഥികളുടെ വളഞ്ഞ സ്വഭാവം ശരിയാക്കാൻ ബ്രേസുകൾ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. വളരെ അപൂർവമായി, തിരുത്തൽ ശസ്ത്രക്രിയ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.

വെള്ളമില്ലാതെ ഒരു ചെറിയ ചെടി ഉണങ്ങിപ്പോകുന്നതുപോലെ, വിറ്റാമിൻ ഡി ഇല്ലാതെ അസ്ഥികൾ ദുർബലമാകുന്നതുപോലെ, വെള്ളവും പോഷണവും നൽകുമ്പോൾ ഒരു ചെടി ആരോഗ്യത്തോടെ വളരുന്നതുപോലെ, വിറ്റാമിൻ ഡിയും കാൽസ്യവും നൽകുമ്പോൾ ഒരു കുട്ടിയുടെ അസ്ഥികൾ വീണ്ടും ശക്തമാകും.

ഒരു ജനിതക രോഗമോ മറ്റേതെങ്കിലും ആരോഗ്യസ്ഥിതിയോ കാരണം നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് റിക്കറ്റുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധൻ നിങ്ങളെ ഒരു പീഡിയാട്രിക് എൻഡോക്രൈനോളജിസ്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ നെഫ്രോളജിസ്റ്റ് പോലുള്ള ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിലേക്ക് റഫർ ചെയ്യും.

ഞാൻ എപ്പോഴാണ് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിൽ, താമസിയാതെ ഒരു ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ കാണുക:

• ശരീരത്തിന് വിറ്റാമിൻ ഡി ഉപയോഗിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് തടസ്സമുണ്ടാക്കുന്ന ഒരു മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയോ രോഗമോ ഉണ്ടെങ്കിൽ.
• റിക്കറ്റുകളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച് വീതിയേറിയ കൈത്തണ്ട, കണങ്കാലുകൾ അല്ലെങ്കിൽ കാൽമുട്ടുകൾ, വളഞ്ഞ കാലുകൾ, നടക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, വളർച്ച മുരടിപ്പ് എന്നിവ കാണുമ്പോൾ.
• കുട്ടി പലപ്പോഴും എല്ലുകൾ വേദനിക്കുന്നുവെന്ന് പറയുകയോ തൊടുമ്പോൾ വേദന കാണിക്കുകയോ ചെയ്താൽ.

ഇതുപോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ കണ്ടാൽ, ഒട്ടും വൈകാതെ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് ബുദ്ധിപരമാണ്.

റിക്കറ്റുകൾ തടയാൻ കഴിയുമോ?

അതെ, തീർച്ചയായും! പോഷകാഹാര റിക്കറ്റുകൾ തടയാൻ നമുക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്.

"നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് മുലയൂട്ടൽ മാത്രമാണെങ്കിൽ, എല്ലാ ദിവസവും അവർക്ക് വിറ്റാമിൻ ഡി സപ്ലിമെന്റ് തുള്ളികൾ നൽകണം. കാരണം, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ വളരുന്ന അസ്ഥികൾക്ക് ആവശ്യമായ വിറ്റാമിൻ ഡി മുലപ്പാലിൽ അടങ്ങിയിട്ടില്ല. മിക്ക കുഞ്ഞുങ്ങൾക്കും പ്രതിദിനം ഏകദേശം 400 അന്താരാഷ്ട്ര യൂണിറ്റ് (IU) വിറ്റാമിൻ D3 ആവശ്യമാണ്. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ആവശ്യമായ കൃത്യമായ ഡോസേജിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധനോട് ചോദിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. "

"മുതിർന്ന കുട്ടികളിൽ പോഷകാഹാര റിക്കറ്റുകൾ തടയുന്നതിന്, അവർക്ക് വിറ്റാമിൻ ഡി അടങ്ങിയ വിവിധതരം ഭക്ഷണങ്ങൾ നൽകേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ചിലതരം മത്സ്യങ്ങളിൽ (പ്രത്യേകിച്ച് സാൽമൺ, ട്രൗട്ട്, സാർഡിൻ) വിറ്റാമിൻ ഡി ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. കൂടാതെ, പല ഭക്ഷണങ്ങളിലും വിറ്റാമിൻ ഡി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. പാൽ, ഓറഞ്ച് ജ്യൂസ്, ചില ധാന്യങ്ങൾ എന്നിവ വിറ്റാമിൻ ഡി യാൽ സമ്പുഷ്ടമാണ്. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ഡോക്ടർ വിറ്റാമിൻ ഡി സപ്ലിമെന്റ് കഴിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം."

"കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ കുറച്ച് സൂര്യപ്രകാശം ഏൽപ്പിക്കാൻ ഡോക്ടർമാർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. സൂര്യപ്രകാശം ഏൽക്കുമ്പോൾ ചർമ്മം വിറ്റാമിൻ ഡി ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നതിനാൽ, ഈ പ്രധാന പോഷകം ലഭിക്കാനുള്ള മറ്റൊരു മാർഗമാണിത്. എന്നിരുന്നാലും, സൂര്യപ്രകാശത്തിൽ നിന്ന് നമുക്ക് ലഭിക്കുന്ന വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ അളവ് നമ്മുടെ പ്രദേശം, കാലാവസ്ഥ, ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം, സൺസ്‌ക്രീൻ ഉപയോഗം തുടങ്ങിയ ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിച്ച് വ്യത്യാസപ്പെടാം. പല കുട്ടികൾക്കും സൂര്യപ്രകാശത്തിൽ നിന്ന് മാത്രം ആവശ്യത്തിന് വിറ്റാമിൻ ഡി ലഭിക്കണമെന്നില്ല."

"എന്നിരുന്നാലും, ഒരു ജനിതക അവസ്ഥ മൂലമുണ്ടാകുന്ന റിക്കറ്റുകൾ തടയാൻ കഴിയില്ല. നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഗർഭിണിയാകാൻ പദ്ധതിയിടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, കുടുംബത്തിൽ റിക്കറ്റുകളുടെ ചരിത്രമുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ജനിതക ഉപദേഷ്ടാവുമായി സംസാരിക്കുന്നത് പരിഗണിക്കാവുന്നതാണ്. അവർ ജനിതക പരിശോധനയും ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം."

എന്റെ കുട്ടിക്ക് എത്ര കാലം റിക്കറ്റുകൾ ഉണ്ടാകും?

കുട്ടിയുടെ അവസ്ഥയുടെ കാഠിന്യം അനുസരിച്ച്, ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിലോ മാസങ്ങൾക്കുള്ളിലോ പോഷകാഹാര റിക്കറ്റുകൾ ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയും. മിക്ക ലക്ഷണങ്ങളും - ഉദാഹരണത്തിന്, അസ്ഥി വേദന, പേശി ബലഹീനത - ചികിത്സ ആരംഭിച്ച് ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ മാറും. വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ കുറവും ആറ് മുതൽ എട്ട് ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ മാറും. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് അസ്ഥികളുടെ വളവ് അല്ലെങ്കിൽ വളവ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് മെച്ചപ്പെടാൻ നിരവധി മാസങ്ങളോ ഒരു വർഷമോ എടുത്തേക്കാം. ഇത് സ്വയം ഇല്ലാതാകാം, അല്ലെങ്കിൽ ബ്രേസുകളോ ശസ്ത്രക്രിയയോ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.

"നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ റിക്കറ്റുകൾ പോഷകാഹാരക്കുറവ് മൂലമാണെങ്കിൽ, വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ കുറവ് ചികിത്സിക്കാവുന്നതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ചികിത്സിച്ചാലും, അടിസ്ഥാന അവസ്ഥ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ നീണ്ടുനിൽക്കും. നിങ്ങളുടെ ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധൻ (ആവശ്യമെങ്കിൽ മറ്റ് വിദഗ്ധരും) നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെയും ഈ അവസ്ഥ കൈകാര്യം ചെയ്യാനും ജീവിക്കാനും സഹായിക്കും."

റിക്കറ്റുകൾ ബാധിച്ച കുട്ടികളുടെ സാധ്യത/പ്രവചനം എന്താണ്?

ന്യൂട്രീഷണൽ റിക്കറ്റുകൾ ഉള്ള കുട്ടികളുടെ ഭാവി സാധാരണയായി വളരെ നല്ലതാണ്. ചികിത്സയിലൂടെ, അവരുടെ അവസ്ഥ സാധാരണയായി ഏതാനും ആഴ്ചകൾ അല്ലെങ്കിൽ മാസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ പൂർണ്ണമായും മാറും. ന്യൂട്രീഷണൽ റിക്കറ്റുകൾക്ക് ചികിത്സിക്കുന്ന മിക്ക കുട്ടികളും പൂർണ്ണമായി സുഖം പ്രാപിക്കുകയും ആരോഗ്യമുള്ള മുതിർന്നവരായി വളരുകയും ചെയ്യുന്നു.

"റിക്കറ്റുകൾക്ക് മറ്റ് കാരണങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്കുള്ള പ്രത്യേക രോഗത്തെയോ അവസ്ഥയെയോ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും രോഗനിർണയ സാധ്യത. എന്നിരുന്നാലും, പല കേസുകളിലും, ഇതുപോലുള്ള റിക്കറ്റുകൾ ഉള്ള കുട്ടികൾക്ക് വിദഗ്ദ്ധ വൈദ്യ പരിചരണത്തിലൂടെ പൂർണ്ണവും ആരോഗ്യകരവുമായ ജീവിതം നയിക്കാൻ കഴിയും."

റിക്കറ്റുകളും ഓസ്റ്റിയോമലേഷ്യയും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എന്താണ്?

മുതിർന്നവരിലെ റിക്കറ്റുകൾക്ക് സമാനമായ ഒരു അവസ്ഥയാണ് ഓസ്റ്റിയോമലേഷ്യ. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, കുട്ടികളിലെ അസ്ഥികൾ മൃദുവാകുന്നതാണ് റിക്കറ്റുകൾ, അതേസമയം മുതിർന്നവരിൽ അസ്ഥികൾ മൃദുവാകുന്നതാണ് ഓസ്റ്റിയോമലേഷ്യ. രണ്ടിനും പ്രധാന കാരണം വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ കുറവാണ്. കുട്ടികളുടെ വളരുന്ന അസ്ഥികളെ റിക്കറ്റുകൾ ബാധിക്കുന്നു, അതിനാൽ ഇത് കാലുകൾ വളയുന്നത് പോലുള്ള സ്വഭാവ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു. അസ്ഥികൾ പൂർണ്ണമായി വികസിച്ചതിനാൽ മുതിർന്നവർക്ക് ഈ പ്രത്യേക ലക്ഷണം (കാലുകൾ വളഞ്ഞത്) ഉണ്ടാകില്ല. എന്നിരുന്നാലും, അവർക്ക് അസ്ഥി വേദനയും ഉണ്ട്, കൂടാതെ അവരുടെ ദുർബലവും പൊട്ടുന്നതുമായ അസ്ഥികൾ എളുപ്പത്തിൽ പൊട്ടാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ല, സഹായം തേടുക.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ കാലുകൾ വളഞ്ഞിരിക്കുന്നതോ കൈത്തണ്ടകൾ വീതിയുള്ളതോ ആണെന്ന് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, ഉടൻ തന്നെ ഒരു ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ കാണുക. ഇത് റിക്കറ്റുകളാണോ എന്ന് അവർക്ക് പരിശോധിക്കാൻ കഴിയും. ഇത് ഭയപ്പെടുത്തുന്നതായി തോന്നുമെങ്കിലും, ചികിത്സിക്കാവുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ്. അതിനിടയിൽ, റിക്കറ്റുകൾ ഉള്ള കുട്ടികളെയും അവരുടെ കുടുംബങ്ങളെയും സഹായിക്കുന്ന പിന്തുണാ ഗ്രൂപ്പുകളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുക. സമാനമായ അനുഭവങ്ങൾ ഉണ്ടായിട്ടുള്ള മറ്റുള്ളവരുമായി ബന്ധപ്പെടുന്നത് നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്കും വലിയ പ്രോത്സാഹനമായിരിക്കും. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ അവസ്ഥ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള പുതിയതും മികച്ചതുമായ വഴികൾ പഠിക്കാനും ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകേണ്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട സന്ദേശം

അപ്പോൾ, അമ്മേ, അച്ഛാ, റിക്കറ്റ്‌സ് ഭയപ്പെടേണ്ട ഒന്നല്ല, പക്ഷേ അത് നിസ്സാരമായി കാണേണ്ട ഒന്നല്ല.

• കുട്ടികളിലെ അസ്ഥികളുടെ ബലത്തിന് വിറ്റാമിൻ ഡി അത്യാവശ്യമാണ്.
• സൂര്യപ്രകാശം ഏൽക്കുന്നതിലൂടെ (പ്രത്യേകിച്ച് രാവിലെ), വിറ്റാമിൻ ഡി അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ (മത്സ്യം, പാൽ, മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരു പോലുള്ളവ) കഴിക്കുന്നതിലൂടെയും, ആവശ്യമെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം വിറ്റാമിൻ ഡി സപ്ലിമെന്റുകൾ കഴിക്കുന്നതിലൂടെയും റിക്കറ്റുകൾ തടയാൻ കഴിയും.
• മുലപ്പാൽ മാത്രം കുടിക്കുന്ന കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് (പ്രത്യേകിച്ച് 6 മാസത്തിൽ കൂടുതൽ പ്രായമുള്ളവർക്ക്) ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിച്ചതിനുശേഷം വിറ്റാമിൻ ഡി തുള്ളിമരുന്ന് നൽകേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
• കാലുകൾ വളയുക, നടക്കാൻ വൈകുക, അസ്ഥി വേദന, വളർച്ചക്കുറവ് തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, ഒരു ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ കാണുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

ഓർക്കുക, നേരത്തെയുള്ള കണ്ടെത്തലും ശരിയായ ചികിത്സയും നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ആരോഗ്യകരവും ശക്തവുമായ ഭാവി നൽകും. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ പുഞ്ചിരിയാണ് ഞങ്ങളുടെ ഏറ്റവും വലിയ സന്തോഷം!

റിക്കറ്റുകൾ , വിറ്റാമിൻ ഡി, കാൽസ്യം, കുട്ടിക്കാലത്തെ അസ്ഥികൾ, അസ്ഥി വികസനം, മുലയൂട്ടൽ, സൂര്യപ്രകാശം