നിങ്ങളുടെ മുഖം എപ്പോഴും ചുവപ്പാണോ? അത് റോസേഷ്യ ആയിരിക്കാം!

നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും കണ്ണാടിയിൽ നോക്കി ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ, "എന്തുകൊണ്ടാണ് എന്റെ മുഖം ഇത്ര ചുവന്നിരിക്കുന്നത്? ഞാൻ വെയിലിൽ നിന്ന് എഴുന്നേറ്റതുപോലെയാണ് ഇത്?" അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോഴെങ്കിലും മുഖക്കുരു പോലെയുള്ള ഒരു ചുണങ്ങു ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടോ, അത് വെറും മുഖക്കുരു അല്ലെന്ന് തോന്നുന്നുണ്ടോ? ചിലപ്പോൾ, ഈ ചുവപ്പിനൊപ്പം മുഖത്ത് കത്തുന്ന സംവേദനവും കണ്ണുകളിൽ അസ്വസ്ഥതയും ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് ലളിതമായ ഒന്നായിരിക്കില്ല. ഇന്ന് നമ്മൾ റോസേഷ്യയെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നു, പലർക്കും അറിയാത്ത ഒരു സാധാരണ ചർമ്മ അവസ്ഥ.

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, റോസേഷ്യ എന്താണ്?

റോസേഷ്യ ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത ചർമ്മരോഗമാണ്. ഇത് പ്രധാനമായും മുഖത്ത് ചുവപ്പ് നിറത്തിന് കാരണമാകുന്നു. ചിലപ്പോൾ ഈ ചുവപ്പിനൊപ്പം ചെറിയ, ചുവന്ന മുഴകളോ പഴുപ്പ് നിറഞ്ഞ കുമിളകളോ ഉണ്ടാകാം. നിങ്ങൾ ചുവന്നു തുടുക്കുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്നതുപോലെ ചിന്തിക്കുക, എന്നാൽ ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ചുവപ്പ് എളുപ്പത്തിൽ മാറില്ല. ഇത് സ്ഥിരമായിരിക്കാം.

റോസേഷ്യയുടെ പ്രധാന തരങ്ങൾ ഉണ്ടോ?

അതെ, റോസേഷ്യ എല്ലാവരെയും ഒരുപോലെ ബാധിക്കില്ല. ഇതിൽ നാല് പ്രധാന തരങ്ങളുണ്ട്. ചിലപ്പോൾ ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഒരേ സമയം ഒന്നിലധികം തരങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. ഈ തരങ്ങൾ ഏതൊക്കെയാണെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം.

ആർക്കാണ് ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതൽ?

ആർക്കും റോസേഷ്യ ഉണ്ടാകാം, എന്നാൽ ചില ആളുകൾക്ക് ഇത് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത അല്പം കൂടുതലാണ്.

• പ്രായം: സാധാരണയായി 30 വയസ്സിനു ശേഷമാണ് ലക്ഷണങ്ങൾ ആരംഭിക്കുന്നത്. കുട്ടികളിലും യുവാക്കളിലും ഇത് വളരെ അപൂർവമാണ്.
• ലിംഗഭേദം: സ്ത്രീകളിലാണ് ഈ അവസ്ഥ കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നത്. എന്നിരുന്നാലും, പുരുഷന്മാരിൽ ലക്ഷണങ്ങൾ കൂടുതൽ ഗുരുതരമാകാം. പുരുഷന്മാർ തുടക്കത്തിൽ തന്നെ ലക്ഷണങ്ങളെ അവഗണിക്കുകയും അവസ്ഥ വഷളായതിനുശേഷം മാത്രമേ ചികിത്സ തേടുകയും ചെയ്യുന്നുള്ളൂ എന്നതിനാലാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് കരുതപ്പെടുന്നു.
• ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം: വെളുത്തതും വെളുത്തതുമായ ചർമ്മമുള്ള ആളുകൾക്ക് റോസേഷ്യ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
• പാരമ്പര്യം: നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിലെ ആർക്കെങ്കിലും റോസേഷ്യ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്കും അത് വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

റോസേഷ്യയുടെ പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

റോസേഷ്യയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് വ്യക്തിക്ക് വ്യത്യാസപ്പെടാം. എല്ലാവർക്കും എല്ലാ ലക്ഷണങ്ങളും അനുഭവപ്പെടണമെന്നില്ല. എന്നിരുന്നാലും, താഴെ പറയുന്ന പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഒന്നോ അതിലധികമോ സാധാരണമാണ്.

• മുഖം ചുളിക്കൽ: ആദ്യ ലക്ഷണം മുഖത്ത് പെട്ടെന്ന് ചുവന്നു തുടുത്തതും, യാതൊരു കാരണവുമില്ലാതെ ചൂടുള്ളതുമായ ഒരു തോന്നൽ ഉണ്ടാകുന്നതാണ്. ഇത് കുറച്ച് മിനിറ്റുകൾക്ക് ശേഷം മാറും.
• സ്ഥിരമായ ചുവപ്പ്: കാലക്രമേണ, ഈ ചുവപ്പ് മാറുന്നില്ല, മുഖത്ത്, പ്രത്യേകിച്ച് കവിൾ, മൂക്ക്, നെറ്റി, താടി എന്നിവിടങ്ങളിൽ സൂര്യതാപമേറ്റതുപോലെ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു.
• മുഴകളും മുഖക്കുരുവും:ചുവന്ന, ചെറിയ മുഴകൾ അല്ലെങ്കിൽ പഴുപ്പ് നിറഞ്ഞ കുമിളകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. ഇവ മുഖക്കുരു പോലെ തോന്നുമെങ്കിലും, മുഖക്കുരുവിനുള്ള ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സ് ഇവയിലില്ല.
• ദൃശ്യമായ രക്തക്കുഴലുകൾ: ചർമ്മത്തിന്റെ ഉപരിതലത്തിൽ ചെറുതും, ചുവന്നതുമായ, ചിലന്തി പോലുള്ള രക്തക്കുഴലുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു.
• കണ്ണിന്റെ അസ്വസ്ഥത: നമ്മൾ നേരത്തെ ചർച്ച ചെയ്ത ഒക്കുലാർ റോസേഷ്യ പോലെ, കണ്പോളകളുടെ ചുവപ്പ്, വീക്കം, വരൾച്ച, വീക്കം തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം.
• പൊള്ളൽ അല്ലെങ്കിൽ കുത്തൽ: നിങ്ങൾക്ക് കത്തുന്ന സംവേദനം, കുത്തുന്ന വേദന, അല്ലെങ്കിൽ ചർമ്മം വലിക്കുന്ന ഒരു തോന്നൽ എന്നിവ അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം.
• ചർമ്മം കട്ടിയാകൽ: ചില കഠിനമായ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് മൂക്കിലെ ചർമ്മം കട്ടിയാകുകയും പിണ്ഡമായി മാറുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇതിനെ `(റൈനോഫിമ)` എന്ന് വിളിക്കുന്നു.
• വീക്കം: മുഖത്ത് വീക്കം ഉണ്ടാകാം.

റോസേഷ്യയ്ക്കുള്ള ട്രിഗറുകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

റോസേഷ്യ ബാധിച്ച ഒരാൾക്ക്, ചില കാര്യങ്ങൾ പെട്ടെന്ന് ലക്ഷണങ്ങൾ വർദ്ധിക്കാൻ കാരണമാകും. ഇവയെ നമ്മൾ "ട്രിഗറുകൾ" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇവ എല്ലാവർക്കും വ്യത്യസ്തമാണ്. നിങ്ങളെ ബാധിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ മറ്റാരെയും ബാധിച്ചേക്കില്ല. അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ട്രിഗറുകൾ തിരിച്ചറിയുന്നത് നിയന്ത്രണത്തിന് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

ഏറ്റവും സാധാരണമായ ചില ട്രിഗറുകൾ ഇതാ:

• സൂര്യപ്രകാശം: കഠിനമായ സൂര്യപ്രകാശം ഏൽക്കുന്നത് ഒരു പ്രധാന കാരണമാണ്.
• ചൂടും അതിശൈത്യവും: അതിശൈത്യം, ചൂടുള്ള കുളി, സൗന, അതുപോലെ അതിശൈത്യവും ശക്തമായ കാറ്റും.
• സമ്മർദ്ദം: കോപം, ഉത്കണ്ഠ, ലജ്ജ തുടങ്ങിയ വികാരങ്ങൾ.
• ഭക്ഷണപാനീയങ്ങൾ: എരിവുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ, ചൂടുള്ള പാനീയങ്ങൾ (ചായ, കാപ്പി), മദ്യം (പ്രത്യേകിച്ച് റെഡ് വൈൻ).
• ചില ചർമ്മ സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ: ചില സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളിൽ മദ്യവും സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
• വ്യായാമം: അമിതമായ ആയാസകരമായ വ്യായാമം.
• ചില മരുന്നുകൾ: രക്തസമ്മർദ്ദത്തിനുള്ള ചില മരുന്നുകൾ.
• ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ: പ്രത്യേകിച്ച് സ്ത്രീകളിൽ, ആർത്തവവിരാമവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടത്.

നിങ്ങൾ എന്ത് കഴിക്കുന്നു, എന്ത് സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു, എവിടെ പോകുന്നു, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം എങ്ങനെയിരിക്കുന്നു എന്നിവ രേഖപ്പെടുത്തി കുറച്ച് ദിവസത്തേക്ക് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഡയറി സൂക്ഷിക്കാം. അപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ കൂടുതൽ വഷളാക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ എന്താണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാകും.

എന്താണ് യഥാർത്ഥത്തിൽ റോസേഷ്യയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നത്?

വാസ്തവത്തിൽ, റോസേഷ്യയുടെ കൃത്യമായ കാരണം ഇതുവരെ കണ്ടെത്തിയിട്ടില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഇതിന് കാരണമാകുന്ന നിരവധി ഘടകങ്ങളുണ്ട്.

• രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം:രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന്റെ അമിതമായ പ്രവർത്തനം മൂലമാണ് ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകുന്നതെന്ന് ചില പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
• ചർമ്മത്തിലെ സൂക്ഷ്മാണുക്കൾ: നമ്മുടെയെല്ലാം ചർമ്മത്തിൽ ഡെമോഡെക്സ് എന്ന ഒരു തരം മൈറ്റ് ഉണ്ട്. റോസേഷ്യ ഉള്ളവരുടെ ചർമ്മത്തിൽ ഈ മൈറ്റുകളുടെ എണ്ണം സാധാരണയേക്കാൾ കൂടുതലാണെന്ന് കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്.
• അണുബാധകൾ: ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ് പോലുള്ള രോഗങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്ന `(എച്ച്. പൈലോറി)` ബാക്ടീരിയയും റോസേഷ്യയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നുവെന്ന് ചില പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു.
• പ്രോട്ടീൻ പ്രവർത്തനം: അണുബാധകളിൽ നിന്ന് ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്ന കാതലിസിഡിൻ എന്ന പ്രോട്ടീൻ ശരിയായി പ്രവർത്തിച്ചേക്കില്ല.

ഒരു ഡോക്ടർക്ക് ഇത് എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും?

റോസേഷ്യ നിർണ്ണയിക്കാൻ പ്രത്യേക രക്തപരിശോധനയോ മറ്റ് പരിശോധനകളോ ഇല്ല. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പരിശോധിച്ച്, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ചും, നിങ്ങളുടെ കുടുംബ മെഡിക്കൽ ചരിത്രത്തെക്കുറിച്ചും ചോദിച്ച് ഡോക്ടർ രോഗനിർണയം നടത്തും.

ചിലപ്പോൾ, ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ മറ്റ് ചർമ്മ അവസ്ഥകളുടേതിന് സമാനമായതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളെ ഒരു ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിലേക്ക് റഫർ ചെയ്തേക്കാം.

റോസേഷ്യയ്ക്കുള്ള ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഓർക്കുക, റോസേഷ്യ പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ചികിത്സകൾ ലക്ഷണങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാനും, ജ്വലനം കുറയ്ക്കാനും, സാധാരണ ജീവിതം നയിക്കാനും സഹായിക്കും. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളുടെ സ്വഭാവത്തെയും കാഠിന്യത്തെയും ആശ്രയിച്ച് ചികിത്സകൾ വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു.

1. മരുന്നുകൾ:

• ചർമ്മ ക്രീമുകൾ: കുമിളകളും ചുവപ്പും കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ `(മെട്രോണിഡാസോൾ)`, `(അസെലൈക് ആസിഡ്)`, `(ഐവർമെക്റ്റിൻ)` പോലുള്ള ക്രീമുകളോ ജെല്ലുകളോ ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം.
• ഓറൽ മരുന്നുകൾ: കഠിനമായ കേസുകളിൽ, `( ഡോക്സിസൈക്ലിൻ ( ഡോക്സിസൈക്ലിൻ ( ഡോക്സിസൈക്ലിൻ) )` )` പോലുള്ള ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ കുറഞ്ഞ അളവിൽ വളരെക്കാലം നൽകുന്നു. അണുബാധയ്ക്ക് പകരം ചർമ്മത്തിന്റെ വീക്കവും ചുവപ്പും കുറയ്ക്കുന്നതിനാണ് ഇവ നൽകുന്നത്.

2. ലേസർ ചികിത്സ:

ചർമ്മത്തിലെ ദൃശ്യമായ രക്തക്കുഴലുകളും സ്ഥിരമായ ചുവപ്പും കുറയ്ക്കുന്നതിന് ലേസർ ചികിത്സ വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. ചെറിയ രക്തക്കുഴലുകൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നത് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

3. ശസ്ത്രക്രിയാ നടപടിക്രമങ്ങൾ:

റൈനോഫിമ പോലുള്ള കട്ടിയുള്ള ചർമ്മത്തിന്റെ ഗുരുതരമായ കേസുകളിൽ, അധിക ടിഷ്യു നീക്കം ചെയ്ത് മൂക്കിനെ അതിന്റെ യഥാർത്ഥ രൂപത്തിലേക്ക് പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ ശസ്ത്രക്രിയ നടത്താം.

റോസേഷ്യയുമായി ജീവിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

ചികിത്സയ്ക്ക് പുറമേ, നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിലെ ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ റോസേഷ്യയെ നിയന്ത്രിക്കാൻ വളരെയധികം സഹായിക്കും.

ചർമ്മ പരിചരണം

• സൗമ്യമായ ഒരു ക്ലെൻസർ ഉപയോഗിക്കുക: സോപ്പ് രഹിത, സുഗന്ധദ്രവ്യമില്ലാത്ത, നേരിയ ക്ലെൻസർ ഉപയോഗിച്ച് ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ മുഖം കഴുകുക.
• ചർമ്മത്തിൽ തിരുമ്മരുത്: മുഖം കഴുകുമ്പോൾ ശക്തമായി തിരുമ്മരുത്. വിരൽത്തുമ്പുകൾ ഉപയോഗിച്ച് സൌമ്യമായി വൃത്തിയാക്കുക.
• ചൂടുവെള്ളം ഒഴിവാക്കുക: ഇളം ചൂടുള്ള വെള്ളം ഉപയോഗിക്കുക. അമിത ചൂടുള്ളതോ തണുത്തതോ ആയ വെള്ളം നല്ലതല്ല.
• മൃദുവായ ടവ്വൽ കൊണ്ട് മുഖം തുടയ്ക്കുക: മുഖം തുടയ്ക്കുമ്പോൾ, ടവ്വൽ കൊണ്ട് തടവാതെ, സൌമ്യമായി തട്ടുക.

സൂര്യ സംരക്ഷണം

ഇതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം .

• എല്ലാ ദിവസവും വെയിലത്ത് പോകുന്നതിന് മുമ്പ് സൺസ്ക്രീൻ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
• 30 അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ കൂടുതൽ SPF ഉള്ളതും, `ബ്രോഡ്-സ്പെക്ട്രം` (UVA, UVB രശ്മികളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷണം നൽകുന്ന) ഉള്ളതും തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
• റോസേഷ്യ ഉള്ളവർക്ക് സിങ്ക് ഓക്സൈഡ് അല്ലെങ്കിൽ ടൈറ്റാനിയം ഡയോക്സൈഡ് അടങ്ങിയ ഫിസിക്കൽ സൺസ്ക്രീനുകളാണ് ഏറ്റവും നല്ലത്.
• തിരക്കേറിയ സമയങ്ങളിൽ (രാവിലെ 10 മുതൽ വൈകുന്നേരം 4 വരെ) സൂര്യപ്രകാശം ഏൽക്കുന്നത് കുറയ്ക്കുക. തൊപ്പിയും കുടയും ഉപയോഗിക്കുക.

മേക്ക് അപ്പ്

റോസേഷ്യ ഉള്ളവർക്ക് മേക്കപ്പ് ഇടാൻ കഴിയില്ല, പക്ഷേ അവർ ശരിയായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കേണ്ടതുണ്ട്.

• ചുവപ്പ് നിറം കുറയ്ക്കാൻ പച്ച നിറമുള്ള ഒരു പ്രൈമർ ഉപയോഗിക്കാം.
• `എണ്ണ രഹിത`, `സുഗന്ധ രഹിത` ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
• ചർമ്മത്തിന് അധികം ദോഷകരമല്ലാത്തതിനാൽ മിനറൽ മേക്കപ്പ് നല്ലൊരു ഓപ്ഷനാണ്.