ആരോഗ്യത്തിന്റെ സാമൂഹിക നിർണ്ണായക ഘടകങ്ങളെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് പഠിക്കാം.

രോഗാണുക്കൾ, മോശം ഭക്ഷണം, അല്ലെങ്കിൽ വ്യായാമക്കുറവ് എന്നിവ മൂലമാണ് രോഗങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നതെന്ന് നമ്മൾ പലപ്പോഴും കരുതുന്നു, അല്ലേ? എന്നാൽ നിങ്ങൾ ജനിച്ച സ്ഥലം, നിങ്ങൾ താമസിക്കുന്ന പരിസ്ഥിതി, നിങ്ങളുടെ ജോലി, നിങ്ങളുടെ വിദ്യാഭ്യാസം തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെയും വളരെയധികം ബാധിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? യഥാർത്ഥത്തിൽ ഇവയാണ് നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിന്റെ അടിത്തറ. അതാണ് വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ നമ്മൾ ' സോഷ്യൽ ഡിറ്റർമിനന്റ്സ് ഓഫ് ഹെൽത്ത്' (SDOH) എന്ന് വിളിക്കുന്നത്.

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഒരു ചെടിക്ക് നന്നായി വളരാൻ നല്ല മണ്ണ്, വെള്ളം, സൂര്യപ്രകാശം എന്നിവ ആവശ്യമുള്ളതുപോലെ, ഒരു വ്യക്തിക്ക് ആരോഗ്യത്തോടെ ജീവിക്കാൻ നല്ല സാമൂഹികവും സാമ്പത്തികവുമായ അന്തരീക്ഷം അത്യാവശ്യമാണ്. ഈ ഘടകങ്ങൾ നമ്മെ നല്ല രീതിയിലും ചീത്ത രീതിയിലും ബാധിക്കും. നിങ്ങളുടെ പ്രദേശത്ത് യാത്ര എളുപ്പമാക്കുന്ന ഒരു നല്ല ബസ് സർവീസ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് വായു മലിനീകരണം കുറയ്ക്കുകയും നിങ്ങളെ കൂടുതൽ സുഖകരമാക്കുകയും ചെയ്യുമെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. എന്നാൽ ആ പ്രദേശത്ത് നല്ല പച്ചക്കറി അല്ലെങ്കിൽ പഴക്കട ഇല്ലെങ്കിൽ, അത് നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കും.

ഈ സാമൂഹിക ഘടകങ്ങൾ എന്താണെന്ന് നമുക്ക് കൃത്യമായി നോക്കാം?

ലോകത്തിലെ പ്രമുഖ ആരോഗ്യ സംഘടനകൾ ഈ സാമൂഹിക ഘടകങ്ങളെ അഞ്ച് പ്രധാന വിഭാഗങ്ങളായി തിരിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഇവയെല്ലാം പരസ്പരം ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഒന്ന് ദുർബലമായാൽ അത് മറ്റുള്ളവയെ ബാധിക്കുന്നു.

1. സാമ്പത്തിക സ്ഥിരത പ്രധാനമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

ഒരു കുടുംബത്തിന്റെ വരുമാനം കുറവാണെങ്കിൽ, പോഷകസമൃദ്ധമായ ഭക്ഷണവും പാനീയങ്ങളും അവർക്ക് എത്രത്തോളം ബുദ്ധിമുട്ടാണെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക? അപ്പോൾ പോഷകാഹാരക്കുറവ് പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. സ്ഥിരമായ ജോലിയില്ലാത്ത ഒരാൾ എപ്പോഴും സമ്മർദ്ദത്തിലാണ്. കൂടാതെ, അടിയന്തരാവസ്ഥയ്ക്ക് ഒരു ചെറിയ മരുന്ന് പോലും വാങ്ങാൻ നിങ്ങളുടെ പക്കൽ പണമില്ലാത്തപ്പോൾ, ഒരു ചെറിയ രോഗം പോലും ഗുരുതരമാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. അതിനാൽ, ആളുകൾക്ക് നല്ല തൊഴിലവസരങ്ങൾ നൽകുക, ജീവിത വരുമാനം ഉറപ്പാക്കുക, അവരുടെ അടിസ്ഥാന ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റാൻ അവരെ സഹായിക്കുക എന്നിവ ആരോഗ്യ സംവിധാനത്തിന് വലിയ സഹായമാണ്.

2. വിദ്യാഭ്യാസം ആരോഗ്യവുമായി എങ്ങനെ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു?

നല്ല വിദ്യാഭ്യാസമുള്ള ഒരാൾക്ക് നല്ല ജോലി കണ്ടെത്താനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. അതിനർത്ഥം കൂടുതൽ സാമ്പത്തിക സ്ഥിരതയുണ്ടാകുമെന്നാണ്. അതിലും പ്രധാനം ആരോഗ്യ സാക്ഷരതയാണ് . അതായത്, ആരോഗ്യ വിവരങ്ങൾ ശരിയായി മനസ്സിലാക്കാനും അവരുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് നല്ല തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാനുമുള്ള കഴിവ്. ഉദാഹരണത്തിന്, പ്രമേഹമുള്ള ഒരാൾക്ക് അത് നന്നായി വായിക്കാനും മനസ്സിലാക്കാനും കഴിയുമെങ്കിൽ, അവർ അവരുടെ രോഗത്തെ നന്നായി കൈകാര്യം ചെയ്യും. വിദ്യാഭ്യാസം കുറഞ്ഞ ഒരാൾ ഇന്റർനെറ്റിലെ തെറ്റായ ആരോഗ്യ വിവരങ്ങളാൽ വഞ്ചിതരാകാനുള്ള സാധ്യതയും കൂടുതലാണ്.

3. എല്ലാവർക്കും നല്ല ആരോഗ്യ സംരക്ഷണം ലഭ്യമാണോ?

നമ്മുടെ നാട്ടിൽ സർക്കാർ ആശുപത്രികൾ ഉണ്ടെങ്കിലും, ചിലപ്പോൾ ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനെ കാണാനോ പ്രത്യേക പരിശോധന നടത്താനോ ദൂരെ സ്ഥലങ്ങളിൽ നിന്ന് യാത്ര ചെയ്യേണ്ടിവരും. എല്ലാവർക്കും അതിനുള്ള ചെലവും സമയവും താങ്ങാൻ കഴിയില്ല. ഒരു പ്രാഥമിക പരിചരണ ദാതാവിന്റെ അഭാവം ഒരു വലിയ പോരായ്മയാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഒന്ന് ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു രോഗം വരുന്നതിനുമുമ്പ് അത് എങ്ങനെ തടയാം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഉപദേശം ലഭിക്കും, കൂടാതെ കാൻസർ പരിശോധനകളെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കുക. അതിനാൽ, എല്ലാവർക്കും എളുപ്പത്തിൽ പ്രാപ്യമാകുന്ന ഗുണനിലവാരമുള്ള ആരോഗ്യ സംരക്ഷണം ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.

4. നമ്മൾ ജീവിക്കുന്ന പരിസ്ഥിതിയുടെ ആഘാതം

നിങ്ങൾ ധാരാളം ഗതാഗതക്കുരുക്കും ഫാക്ടറി പുകയും ഉള്ള ഒരു പ്രദേശത്താണ് താമസിക്കുന്നതെങ്കിൽ, നിങ്ങൾആസ്ത്മ പോലുള്ള ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. ശുദ്ധജലമില്ലാതെ വയറിളക്കം, ടൈഫോയ്ഡ് തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങൾ കൂടുതൽ സാധാരണമായിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. കൂടാതെ, കുട്ടികൾക്ക് കളിക്കാൻ സുരക്ഷിതമായ കളിസ്ഥലമോ ആളുകൾക്ക് നടക്കാൻ റോഡുകളോ ഇല്ലാത്ത ഒരു അന്തരീക്ഷത്തിൽ, പൊണ്ണത്തടി, മാനസിക സമ്മർദ്ദം തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ വർദ്ധിക്കും. ഉയർന്ന കുറ്റകൃത്യങ്ങളും അരക്ഷിതാവസ്ഥയും ഉള്ള ഒരു പ്രദേശത്ത് താമസിക്കുന്നത് ഒരു വലിയ മാനസിക സമ്മർദ്ദമാണ്. അതിനാൽ, നമ്മൾ ജീവിക്കുന്ന ഗ്രാമങ്ങളെയും നഗരങ്ങളെയും ആരോഗ്യത്തിന് അനുകൂലമായ രീതിയിൽ രൂപകൽപ്പന ചെയ്യേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

5. സാമൂഹിക ബന്ധങ്ങളെ വിളിക്കുന്ന വൈദ്യശാസ്ത്രം

ഒരു മനുഷ്യനും ഒറ്റയ്ക്ക് ജീവിക്കാൻ കഴിയില്ല. നമ്മുടെ കുടുംബം, സുഹൃത്തുക്കൾ, അയൽക്കാർ എന്നിവരുമായുള്ള നല്ല ബന്ധം നമ്മുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തിന് വലിയ ശക്തിയാണ്. ഒരു പ്രശ്നം ഉണ്ടാകുമ്പോൾ സംസാരിക്കാൻ ആരെങ്കിലും ഉണ്ടായിരിക്കുന്നത് മാത്രമാണ് നമ്മൾ ഒറ്റപ്പെട്ടിട്ടില്ലെന്ന് തോന്നിപ്പിക്കുന്നത്. ചില ആളുകൾ വിവിധ കാരണങ്ങളാൽ (ഉദാ: ദാരിദ്ര്യം, വൈകല്യം) സമൂഹത്തിൽ ഒറ്റപ്പെടുന്നു. ഈ കാര്യങ്ങൾ അവരുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തിലും ശാരീരികാരോഗ്യത്തിലും ഗുരുതരമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തും. ശക്തമായ ഒരു സമൂഹം കെട്ടിപ്പടുക്കുക എന്നതിനർത്ഥം ആ സമൂഹത്തിലെ എല്ലാവരുടെയും ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുക എന്നാണ്.

ഇവ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങൾ എന്താണ് ചെയ്യുന്നത്?

ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഒറ്റയ്ക്ക് പരിഹരിക്കാൻ കഴിയുന്ന പ്രശ്നങ്ങളല്ല ഇവ. പരിഹാരങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ നമ്മൾ ഒരു ഗവൺമെന്റായും ഒരു സമൂഹമായും ഒത്തുചേരേണ്ടതുണ്ട്. ആരോഗ്യ മന്ത്രാലയവും വിദ്യാഭ്യാസം, ഭവനം, തൊഴിൽ എന്നീ മേഖലകളിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന സ്ഥാപനങ്ങളും ഇതിൽ പങ്കുചേരണം.

ഈ ഓരോ മേഖലയ്ക്കും വിദഗ്ധർ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നിശ്ചയിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്:

• ദാരിദ്ര്യ നിർമാർജനം.
• സ്കൂൾ പ്രായത്തിലുള്ള എല്ലാ കുട്ടികൾക്കും സ്കൂളിൽ പോകാനുള്ള അവസരം നൽകുക.
• എല്ലാ വീട്ടിലും ശുദ്ധമായ കുടിവെള്ളം എത്തിക്കുക.
• സമൂഹ തലത്തിൽ മാനസികാരോഗ്യ സേവനങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കൽ.

തുടർന്ന്, ഈ ലക്ഷ്യങ്ങൾ എത്രത്തോളം വിജയകരമാണെന്ന് കാണാൻ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പതിവായി അളക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഒരു രാജ്യത്തിന്റെ പൊതുജനാരോഗ്യ നയങ്ങൾ രൂപപ്പെടുത്തുന്നത് ഇങ്ങനെയാണ്.