ലൂപ്പസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ലൂപ്പസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് വ്യക്തിയിലേക്ക് വ്യത്യാസപ്പെടാം. അതായത് എല്ലാവർക്കും ഒരേ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടില്ല എന്നാണ്. എന്നാൽ ചില പൊതുവായ ലക്ഷണങ്ങളുണ്ട്. അവ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം.- മുഖത്തോ ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലോ ചുവന്ന നിറത്തിലുള്ള ഒരു ചുണങ്ങു . ചിലപ്പോൾ ഇത് മുഖത്തിന്റെ ഇരുവശത്തും ചിത്രശലഭത്തിന്റെ ആകൃതിയിൽ (ബട്ടർഫ്ലൈ ചുണങ്ങു) പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം.
- ചർമ്മം സൂര്യപ്രകാശത്തോട് വളരെ സെൻസിറ്റീവ് ആയി മാറുന്നു. സൂര്യപ്രകാശം അല്പ്പനേരം ഏൽക്കുന്നത് പോലും ചർമ്മത്തിന് ചുവപ്പ് നിറവും അസ്വസ്ഥതയും ഉണ്ടാക്കും.
- വളരെ ക്ഷീണം തോന്നുന്നു . എത്ര ഉറങ്ങിയാലും ഈ ക്ഷീണം മാറില്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നിയേക്കാം.
- കാരണമില്ലാതെ വരുന്ന പനി .
- സന്ധി വേദനയും വീക്കവും . രാവിലെ ഈ വേദന കൂടുതൽ വഷളായേക്കാം.
- റെയ്നൗഡ്സ് സിൻഡ്രോം . തണുപ്പ് ഏൽക്കുമ്പോൾ വിരലുകളും കാൽവിരലുകളും പെട്ടെന്ന് വിളറിയതും നീലനിറമുള്ളതും മരവിപ്പുള്ളതും വേദനാജനകവുമായി മാറുന്നതുമായ അവസ്ഥയാണിത്. പിന്നീട് അവ വീണ്ടും ചുവപ്പായി മാറുന്നു.
- പേശി വേദന .
- ഭാരനഷ്ടം .
- മൂക്കിലോ, വായിലോ, തൊണ്ടയിലോ വ്രണങ്ങൾ .
- വീർത്ത ഗ്രന്ഥികൾ .
- കഷണ്ടി പാടുകളും മുടി കൊഴിച്ചിലും .
- ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ എണ്ണത്തിൽ കുറവ്, അതായത് വിളർച്ച .
- ഇടയ്ക്കിടെ അണുബാധകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള പ്രവണത.
- ഹൃദയം, വയറ്, ശ്വാസകോശം എന്നിവയെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ള ചർമ്മത്തിന്റെ വീക്കം . ഇത് നെഞ്ചുവേദനയ്ക്കും ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടിനും കാരണമാകും.
- അപസ്മാരം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് നാഡീസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ.
- വൃക്ക പ്രശ്നങ്ങൾ : മൂത്രത്തിൽ പ്രോട്ടീനും കാലുകളിൽ വീക്കവും ഉണ്ടാകാം.
ഓർക്കുക, ഇവയിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെന്നു കരുതി നിങ്ങൾക്ക് ല്യൂപ്പസ് ഉണ്ടെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. എന്നാൽ ഇവയിൽ പല ലക്ഷണങ്ങളും തുടർച്ചയായി ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഉപദേശത്തിനായി ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് നല്ലതാണ്.15 നും 45 നും ഇടയിൽ പ്രായമുള്ള യുവതികളിലാണ് ലൂപ്പസ് കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നത്.
ല്യൂപ്പസിന്റെ പ്രധാന തരങ്ങൾ ഏതൊക്കെയാണ്?
ലൂപ്പസ് എന്നാണ് വിളിക്കുന്നതെങ്കിലും, ഇതിന് നിരവധി പ്രധാന തരങ്ങളുണ്ട്. അവ ഏതൊക്കെയാണെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം.സിസ്റ്റമിക് ല്യൂപ്പസ് എറിത്തമറ്റോസസ് (SLE)
ഇതാണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ തരം ല്യൂപ്പസ്. 'സിസ്റ്റമിക്' എന്ന വാക്കിന്റെ അർത്ഥം ഇത് ശരീരത്തിലെ ഒന്നിലധികം സിസ്റ്റങ്ങളെ ബാധിക്കുന്നു എന്നാണ്. അതായത് SLE ചർമ്മം, സന്ധികൾ, വൃക്കകൾ, തലച്ചോറ്, ഹൃദയം, ശ്വാസകോശം എന്നിവയുൾപ്പെടെ നിരവധി വ്യത്യസ്ത അവയവങ്ങളെ ബാധിക്കും. അതുകൊണ്ടാണ് ലക്ഷണങ്ങൾ ഇത്രയധികം വ്യത്യസ്തമാകുന്നത്.ചർമ്മ ല്യൂപ്പസ്
ഈ തരം പ്രധാനമായും ചർമ്മത്തെയാണ് ബാധിക്കുന്നത്. ഈ തരത്തിലുള്ള മറ്റ് ഉപവിഭാഗങ്ങളുണ്ട്, ഉദാഹരണത്തിന്:- ഡിസ്കോയിഡ് ല്യൂപ്പസ് എറിത്തമറ്റോസസ് (DLE) : ഇത് ചർമ്മത്തിൽ വൃത്താകൃതിയിലുള്ള, നാണയത്തിന്റെ ആകൃതിയിലുള്ള, ചുവന്ന, ചെതുമ്പൽ നിറഞ്ഞ പാടുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ കാരണമാകുന്നു. മുഖം, ചെവി, തലയോട്ടി തുടങ്ങിയ സൂര്യപ്രകാശം ഏൽക്കുന്ന ഭാഗങ്ങളിലാണ് ഇവ ഏറ്റവും സാധാരണമായി കാണപ്പെടുന്നത്. തലയോട്ടിയിൽ ചുണങ്ങു പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, അത് മുടി കൊഴിച്ചിലിനും ചിലപ്പോൾ വടുക്കൾക്കും കാരണമാകും.
- സബാക്യൂട്ട് ക്യുട്ടേനിയസ് ല്യൂപ്പസ് എറിത്തമറ്റോസസ് (SCLE) : ഇത് ചുവപ്പ്, വാർഷിക അല്ലെങ്കിൽ പാപ്പുലോസ്ക്വാമസ് നിഖേദങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. സൂര്യപ്രകാശം ഏൽക്കുന്ന സ്ഥലങ്ങളിലും ഇവ കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, DLE നെ അപേക്ഷിച്ച് ഇവയിൽ വടുക്കൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണ്.
മയക്കുമരുന്ന് മൂലമുണ്ടാകുന്ന ല്യൂപ്പസ് എറിത്തമറ്റോസസ് (DILE)
ഇത് വ്യത്യസ്തമായ ഒരു കഥയാണ്. ചില മരുന്നുകൾ (ഉദാഹരണത്തിന്, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, ഹൃദ്രോഗം, അപസ്മാരം എന്നിവയ്ക്കുള്ള ചില മരുന്നുകൾ) ദീർഘകാല ഉപയോഗത്തിന്റെ പ്രതികരണമായി ല്യൂപ്പസ് ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. എന്നാൽ പ്രധാന കാര്യം, മരുന്ന് നിർത്തിയതിന് ശേഷം കുറച്ച് മാസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ സാധാരണയായി അപ്രത്യക്ഷമാകും എന്നതാണ്. കൂടാതെ വൃക്ക തകരാറുകൾ പോലുള്ള ഗുരുതരമായ കേടുപാടുകൾക്ക് ഇത് കാരണമാകാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കുറവാണ്.ലൂപ്പസിന്റെ കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ല്യൂപ്പസിന്റെ ഒരു കാരണം മാത്രം കൃത്യമായി കണ്ടെത്തുക പ്രയാസമാണ്. സാധാരണയായി ഇത് പല ഘടകങ്ങളുടെയും സംയോജനം മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. ഇതിന് കാരണമാകുന്ന പ്രധാന ഘടകങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം:- ജനിതക മുൻകരുതൽ : ചിലരുടെ കുടുംബങ്ങളിൽ ല്യൂപ്പസ് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ഓട്ടോഇമ്മ്യൂൺ രോഗങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അവർക്ക് ഈ രോഗം വരാനുള്ള ഒരു പ്രത്യേക മുൻകരുതൽ ഉണ്ടാകാം. അതായത് ജീനുകൾക്ക് അതിൽ ചില സ്വാധീനമുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, ജീനുകൾ മാത്രം രോഗത്തിന് കാരണമാകുന്നില്ല, മറ്റ് ഘടകങ്ങളും ഒരു പങ്കു വഹിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
- പാരിസ്ഥിതിക ഘടകങ്ങൾ: ചിലപ്പോൾ ഈ രോഗം ബാഹ്യ പരിതസ്ഥിതിയിലെ കാര്യങ്ങൾ മൂലവും ഉണ്ടാകാം.
- അണുബാധകൾ : വൈറൽ അണുബാധകൾ പോലുള്ള ചില കാര്യങ്ങൾക്ക് ശേഷവും ല്യൂപ്പസ് ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാമെന്ന് കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്.
- ചില മരുന്നുകൾ : നമ്മൾ നേരത്തെ ചർച്ച ചെയ്തതുപോലെ, ചില മരുന്നുകളോടുള്ള പ്രതികരണമായി ല്യൂപ്പസ് സംഭവിക്കാം.
- സൂര്യപ്രകാശം (UV വികിരണം) : അൾട്രാവയലറ്റ് വികിരണങ്ങൾക്ക് വിധേയമാകുന്നത് ചില ആളുകളിൽ ല്യൂപ്പസ് പൊട്ടിപ്പുറപ്പെടാനോ വികസിക്കാനോ കാരണമാകും.
- അമിതമായ ശാരീരികമോ വൈകാരികമോ ആയ സമ്മർദ്ദം : ഗുരുതരമായ അപകടം, ശസ്ത്രക്രിയ, അല്ലെങ്കിൽ പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളുടെ മരണം തുടങ്ങിയ വളരെ സമ്മർദ്ദകരമായ സംഭവങ്ങൾക്ക് ശേഷവും ചിലപ്പോൾ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം.
- ഹോർമോണുകൾ : സ്ത്രീകളിൽ ല്യൂപ്പസ് കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നതിനാൽ, സ്ത്രീ ഹോർമോണായ ഈസ്ട്രജനും ഈ രോഗവുമായി എന്തെങ്കിലും ബന്ധമുണ്ടെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞർ വിശ്വസിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ഗർഭകാലത്തോ ആർത്തവചക്രത്തിന്റെ ചില സമയങ്ങളിലോ ലക്ഷണങ്ങൾ മാറിയേക്കാം.
ഇതിനർത്ഥം ഒരാൾക്ക് ലൂപ്പസ് വരണമെങ്കിൽ, അവർക്ക് അതിനുള്ള ഒരു ജനിതക പ്രവണത ഉണ്ടായിരിക്കണം, കൂടാതെ ആ ജീനുകളെ സജീവമാക്കുന്ന ഒരു പാരിസ്ഥിതിക ഘടകമോ മറ്റേതെങ്കിലും കാരണമോ ഉണ്ടായിരിക്കണം എന്നാണ്. ഇത് ഒരു തോക്കിന്റെ ട്രിഗർ വെടിവയ്ക്കാൻ വലിക്കുന്നത് പോലെയാണ്.
ലൂപ്പസ് എങ്ങനെയാണ് നിർണ്ണയിക്കുന്നത്?
ലൂപ്പസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് വ്യക്തിക്ക് വ്യത്യാസപ്പെടുന്നതിനാലും മറ്റ് രോഗങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് സമാനമായേക്കാമെന്നതിനാലും ലൂപ്പസിനെ തിരിച്ചറിയുന്നത് ചിലപ്പോൾ അൽപ്പം ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. ഒരു ഡോക്ടർക്ക് ലൂപ്പസ് ഉണ്ടെന്ന് സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അവർ ഇനിപ്പറയുന്നവ ചെയ്യും:- നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ കുറിച്ച് അവർ നിങ്ങളോട് ധാരാളം ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കും: നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്, അവ എപ്പോൾ ആരംഭിച്ചു, അവ എങ്ങനെ വഷളായി അല്ലെങ്കിൽ മെച്ചപ്പെട്ടു, തുടങ്ങിയവ. നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിൽ ആർക്കെങ്കിലും ഈ അവസ്ഥകൾ ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടോ എന്നും അവർ ചോദിച്ചേക്കാം.
- ശാരീരിക പരിശോധന : ചർമ്മത്തിലെ ക്ഷതങ്ങൾ, വീർത്ത സന്ധികൾ, ശ്വാസകോശം, ഹൃദയം എന്നിവ പരിശോധിക്കുന്നു.
- രക്തപരിശോധനകൾ : ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. രക്തപരിശോധനയിൽ ഇനിപ്പറയുന്നവ പോലുള്ള കാര്യങ്ങൾക്കായി തിരയുന്നു:
- കംപ്ലീറ്റ് ബ്ലഡ് കൗണ്ട് (CBC) : ഇത് ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെയും, വെളുത്ത രക്താണുക്കളുടെയും, പ്ലേറ്റ്ലെറ്റുകളുടെയും എണ്ണം പരിശോധിക്കുന്നു. ല്യൂപ്പസ് ഉള്ളവരിൽ വിളർച്ച, കുറഞ്ഞ വെളുത്ത രക്താണുക്കൾ, കുറഞ്ഞ പ്ലേറ്റ്ലെറ്റുകൾ എന്നിവ ഉണ്ടാകാം.
- ആന്റി ന്യൂക്ലിയർ ആന്റിബോഡി (ANA) പരിശോധന : ല്യൂപ്പസ് സംശയിക്കുമ്പോൾ നടത്തുന്ന പ്രധാന പരിശോധനയാണിത്. നമ്മുടെ ശരീരകോശങ്ങളുടെ ന്യൂക്ലിയസിനെതിരെ ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്ന ഒരു തരം ആന്റിബോഡിയാണ് ANA. ല്യൂപ്പസ് ബാധിച്ച മിക്ക ആളുകൾക്കും ANA പരിശോധന പോസിറ്റീവ് ആയിരിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, ANA പോസിറ്റീവ് ആയ എല്ലാവർക്കും ല്യൂപ്പസ് ഇല്ല. മറ്റ് മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകളിലും ചില ആരോഗ്യമുള്ള ആളുകളിലും ANA പോസിറ്റീവ് ആയിരിക്കാം.
- മറ്റ് നിർദ്ദിഷ്ട ഓട്ടോആന്റിബോഡികൾ: ANA പോസിറ്റീവ് ആണെങ്കിൽ, ല്യൂപ്പസിന് കൂടുതൽ നിർദ്ദിഷ്ടമായ ആന്റിബോഡികൾ, അതായത് ആന്റി-ഡിഎസ്ഡിഎൻഎ, ആന്റി-എസ്എം എന്നിവയ്ക്കായി ഞങ്ങൾ നോക്കുന്നു. ഇവ പോസിറ്റീവ് ആണെങ്കിൽ, ല്യൂപ്പസ് സ്ഥിരീകരിക്കുന്നതിന് അവ വളരെ സഹായകരമാണ്.
- ESR (എറിത്രോസൈറ്റ് സെഡിമെന്റേഷൻ റേറ്റ്) ഉം CRP (സി-റിയാക്ടീവ് പ്രോട്ടീൻ) : ശരീരത്തിലെ വീക്കം പരിശോധിക്കാൻ ഈ പരിശോധനകൾക്ക് കഴിയും. ല്യൂപ്പസ് രൂക്ഷമാകുമ്പോൾ ഇവ ഉയർന്നേക്കാം.
- മൂത്രപരിശോധനകൾ : വൃക്കകളെ ബാധിച്ചിട്ടുണ്ടോ എന്ന് അറിയുന്നതിനാണ് മൂത്രപരിശോധന നടത്തുന്നത്. മൂത്രത്തിൽ പ്രോട്ടീനും രക്തവും ഉണ്ടോ എന്ന് അവർ പരിശോധിക്കുന്നു.
- ചിലപ്പോൾ ഒരു ടിഷ്യു സാമ്പിൾ (ബയോപ്സി) എടുക്കാം : ചർമ്മത്തിൽ ഒരു മുറിവുണ്ടെങ്കിൽ, അതിന്റെ ഒരു ചെറിയ കഷണം (സ്കിൻ ബയോപ്സി) എടുത്ത് മൈക്രോസ്കോപ്പിന് കീഴിൽ പരിശോധിച്ച് ല്യൂപ്പസുമായി ബന്ധപ്പെട്ട എന്തെങ്കിലും മാറ്റങ്ങളുണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കാം. കൂടാതെ, വൃക്കകളെ ബാധിച്ചിട്ടുണ്ടെന്ന് സംശയമുണ്ടെങ്കിൽ, വൃക്കയുടെ ഒരു ചെറിയ കഷണം എടുത്ത് പരിശോധിക്കാം (കിഡ്നി ബയോപ്സി).
ലൂപ്പസ് രോഗനിർണയം നടത്തുന്നത് ഒരു കടങ്കഥ പരിഹരിക്കുന്നതിന് തുല്യമാണ്. കൃത്യമായ രോഗനിർണയത്തിൽ എത്തിച്ചേരുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ, പരിശോധനാ ഫലങ്ങൾ, മറ്റ് വിവരങ്ങൾ എന്നിവ ഒരുമിച്ച് ചേർക്കും. അതിനാൽ, ഒരൊറ്റ പരിശോധനയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി കൃത്യമായ രോഗനിർണയം നടത്തുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.
ലൂപ്പസിനുള്ള ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ല്യൂപ്പസിന് നിലവിൽ ചികിത്സയില്ല. പക്ഷേ വിഷമിക്കേണ്ട, രോഗലക്ഷണങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാനും, ജ്വലനം കുറയ്ക്കാനും, അവയവങ്ങളുടെ കേടുപാടുകൾ കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്ന നിരവധി ഫലപ്രദമായ ചികിത്സകൾ ലഭ്യമാണ്. ഏതൊക്കെ അവയവങ്ങളെയാണ് ബാധിക്കുന്നത്, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എത്രത്തോളം ഗുരുതരമാണ് എന്നതിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ് ചികിത്സ . ല്യൂപ്പസ് ബാധിച്ച ഒരു വ്യക്തിക്ക് സാധാരണയായി ഒരു കൂട്ടം ഡോക്ടർമാരുടെ സഹായം ആവശ്യമാണ്.വിദഗ്ദ്ധ ഡോക്ടർമാരുടെ സഹായം
ല്യൂപ്പസ് ശരീരത്തിന്റെ പല ഭാഗങ്ങളെയും ബാധിച്ചേക്കാവുന്നതിനാൽ, അതിന് ഒന്നിലധികം വിദഗ്ധരുടെ സഹായം ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. ഉദാഹരണത്തിന്:- വാതരോഗ വിദഗ്ദ്ധൻ : സന്ധികൾ, പേശികൾ, ബന്ധിത കലകൾ എന്നിവയുടെ രോഗങ്ങളിൽ വിദഗ്ദ്ധനായ ഒരു ഡോക്ടർ. ല്യൂപ്പസ് ചികിത്സയിൽ ഒരു വാതരോഗ വിദഗ്ദ്ധൻ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു.
- നെഫ്രോളജിസ്റ്റ് : വൃക്കരോഗങ്ങളിൽ വിദഗ്ധനായ ഒരു ഡോക്ടർ. വൃക്കകളെ ലൂപ്പസ് ബാധിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഈ ഡോക്ടറുടെ സഹായം അത്യാവശ്യമാണ്.
- ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റ് : മുറിവുകൾ, പാടുകൾ തുടങ്ങിയ ചർമ്മരോഗങ്ങൾക്ക് ചികിത്സ നൽകുന്നു.
- കാർഡിയോളജിസ്റ്റ് : ഹൃദയത്തിൽ എന്തെങ്കിലും ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ.
- പൾമണോളജിസ്റ്റ് : ശ്വാസകോശത്തിൽ എന്തെങ്കിലും ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ.
- ന്യൂറോളജിസ്റ്റ് : തലച്ചോറിലോ നാഡീവ്യവസ്ഥയിലോ ഒരു ആഘാതം ഉണ്ടായാൽ.
- സൈക്കോളജിസ്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ സൈക്യാട്രിസ്റ്റ് : ലൂപ്പസ് പോലുള്ള ദീർഘകാല രോഗവുമായി ജീവിക്കുന്നതിലൂടെ ഉണ്ടാകുന്ന സമ്മർദ്ദവും ദുഃഖവും കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന്.
ഉപയോഗിക്കുന്ന മരുന്നുകളുടെ തരങ്ങൾ
ല്യൂപ്പസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും രോഗം വഷളാകുന്നത് തടയുന്നതിനും വിവിധ മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.- വീക്കം തടയുന്ന മരുന്നുകൾ :
- നോൺ-സ്റ്റിറോയിഡൽ ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി മരുന്നുകൾ (NSAIDs) : ഉദാഹരണത്തിന്, ഇബുപ്രോഫെൻ, നാപ്രോക്സെൻ തുടങ്ങിയ മരുന്നുകൾ. സന്ധി വേദന, പേശി വേദന, പനി തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾക്കാണ് ഇവ നൽകുന്നത്. എന്നിരുന്നാലും, ചില ആളുകൾക്ക് വയറ്റിലെ പ്രശ്നങ്ങളും വൃക്ക പ്രശ്നങ്ങളും അനുഭവപ്പെടാൻ സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ, ഇവ വൈദ്യോപദേശപ്രകാരം മാത്രമേ കഴിക്കാവൂ.
- മലേറിയ വിരുദ്ധ മരുന്നുകൾ : ഹൈഡ്രോക്സിക്ലോറോക്വിൻ ആണ് ഏറ്റവും സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന മരുന്ന്. മലേറിയയ്ക്കുള്ള മരുന്നാണെങ്കിലും, ല്യൂപ്പസിൽ ചർമ്മത്തിലെ തിണർപ്പ്, സന്ധി വേദന, ക്ഷീണം എന്നിവ കുറയ്ക്കാൻ ഇത് വളരെ സഹായകരമാണ്. രോഗത്തിന്റെ തീവ്രത കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
- കോർട്ടിക്കോസ്റ്റീറോയിഡുകൾ : പ്രെഡ്നിസോലോൺ പോലുള്ള മരുന്നുകൾ. വീക്കം, രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം എന്നിവ വേഗത്തിൽ കുറയ്ക്കാൻ ഇവ സഹായിക്കുന്നു. രോഗം ഗുരുതരമാകുമ്പോഴും അവയവങ്ങളുടെ കേടുപാടുകൾ ജീവന് ഭീഷണിയാകുമ്പോഴും ഈ മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ദീർഘകാലത്തേക്ക് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ഇവ പാർശ്വഫലങ്ങൾ (ഭാരം കൂടൽ, പ്രമേഹം, അസ്ഥികൾ കട്ടി കുറയൽ, അണുബാധയ്ക്കുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിക്കൽ) ഉണ്ടാക്കുമെന്നതിനാൽ, ഡോക്ടർമാർ അവ ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ സമയത്തേക്ക് ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ അളവിൽ നൽകാൻ ശ്രമിക്കുന്നു.
- രോഗപ്രതിരോധ മരുന്നുകൾ : അസാത്തിയോപ്രിൻ, മൈകോഫെനോലേറ്റ്, സൈക്ലോഫോസ്ഫാമൈഡ്, മെത്തോട്രെക്സേറ്റ് തുടങ്ങിയ മരുന്നുകൾ. രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം കുറയ്ക്കുകയും അത് സ്വന്തം ശരീരത്തെ ആക്രമിക്കുന്നത് തടയുകയും ചെയ്തുകൊണ്ടാണ് ഇവ പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. അവയവങ്ങൾക്ക്, പ്രത്യേകിച്ച് വൃക്കകൾക്ക് ഗുരുതരമായ കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുമ്പോൾ ഈ മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. അണുബാധ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നതിനാൽ, ഈ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും മെഡിക്കൽ മേൽനോട്ടത്തിലായിരിക്കണം.
- ബയോളജിക്സ് : ബെലിമുമാബ്, റിതുക്സിമാബ് തുടങ്ങിയ പുതിയ മരുന്നുകൾ ഇപ്പോൾ ലഭ്യമാണ്. രോഗപ്രതിരോധവ്യവസ്ഥയുടെ പ്രത്യേക ഭാഗങ്ങളെ ലക്ഷ്യം വച്ചുള്ള ഇവ ചില ആളുകൾക്ക് കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാകാം.
ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന മരുന്ന് നിർദ്ദേശിച്ച പ്രകാരം, നിർദ്ദേശിച്ച സമയത്ത്, നിർദ്ദേശിച്ച കാലയളവിലേക്ക് കഴിക്കുക എന്നതാണ്. ഏത് മരുന്നാണ് നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമെന്നും എത്ര സമയം കഴിക്കണമെന്നും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ തീരുമാനിക്കും. ഒരിക്കലും മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് നിർത്തുകയോ ഡോസേജ് സ്വയം മാറ്റുകയോ ചെയ്യരുത്.
ല്യൂപ്പസുമായി ജീവിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് മറ്റെന്താണ് അറിയേണ്ടത്?
ല്യൂപ്പസ് ഒരു ദീർഘകാല രോഗമായതിനാൽ, അതിനൊപ്പം ജീവിക്കാൻ പഠിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. മരുന്നുകൾക്ക് പുറമേ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലിയിൽ വരുത്താവുന്ന ചില ലളിതമായ മാറ്റങ്ങൾ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാനും വ്യാപനം തടയാനും സഹായിക്കും.- സൂര്യനിൽ നിന്ന് സ്വയം സംരക്ഷിക്കുക.: ല്യൂപ്പസ് ബാധിച്ച പലരും സൂര്യപ്രകാശത്തോട് സംവേദനക്ഷമതയുള്ളവരാണ്. അതിനാൽ രാവിലെ 10 നും വൈകുന്നേരം 4 നും ഇടയിൽ വെയിലത്ത് പോകുന്നത് പരമാവധി ഒഴിവാക്കുക. നിങ്ങൾ പുറത്തു പോകുകയാണെങ്കിൽ, 30 അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ കൂടുതൽ SPF ഉള്ള ഒരു സൺസ്ക്രീൻ ഉപയോഗിക്കുക. നീളൻ കൈയുള്ള വസ്ത്രങ്ങൾ, തൊപ്പി, സൺഗ്ലാസ് എന്നിവ ധരിക്കുക.
- ധാരാളം വിശ്രമം നേടുക : ക്ഷീണം ല്യൂപ്പസിന്റെ ഒരു പ്രധാന ലക്ഷണമാണ്. അതിനാൽ ഒരു ദിവസം കുറഞ്ഞത് 8 മണിക്കൂറെങ്കിലും ഉറങ്ങാൻ ശ്രമിക്കുക. പകൽ സമയത്ത് അൽപ്പം വിശ്രമിക്കുന്നതും നല്ലതാണ്. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് അമിത ജോലി ചെയ്യരുത്.
- ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക : സമീകൃതാഹാരം കഴിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. പച്ചക്കറികൾ, പഴങ്ങൾ, പയർവർഗ്ഗങ്ങൾ, നാരുകൾ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ, ലീൻ പ്രോട്ടീൻ (മത്സ്യം, ചിക്കൻ) എന്നിവ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുക. സംസ്കരിച്ച ഭക്ഷണങ്ങൾ, പഞ്ചസാര കൂടുതലുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ, കൊഴുപ്പ് കൂടുതലുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവ കുറയ്ക്കുക.
- വ്യായാമം : ക്ഷീണം കാരണം ഒരിടത്ത് ഇരിക്കരുത്. നടത്തം, നീന്തൽ, യോഗ തുടങ്ങിയ നേരിയ വ്യായാമങ്ങൾ സന്ധികളുടെ കാഠിന്യം കുറയ്ക്കാനും, പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും, ക്ഷീണം കുറയ്ക്കാനും, മാനസികാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും. എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ വ്യായാമങ്ങൾ ഏതൊക്കെയാണെന്ന് ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
- സമ്മർദ്ദ നിയന്ത്രണം : സമ്മർദ്ദം ല്യൂപ്പസ് ലക്ഷണങ്ങളെ കൂടുതൽ വഷളാക്കും. അതിനാൽ ധ്യാനം, യോഗ, ആഴത്തിലുള്ള ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ, നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒരു ഹോബിയിൽ ഏർപ്പെടൽ തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങളിലൂടെ സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.
- പുകവലി ഒഴിവാക്കുക : പുകവലി ല്യൂപ്പസ് വഷളാക്കുകയും ഹൃദ്രോഗ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. അതിനാൽ നിങ്ങൾ പുകവലിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് ഉപേക്ഷിക്കാൻ സഹായം തേടുക.
- പതിവായി വൈദ്യപരിശോധനയ്ക്ക് പോകുക : നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ അപ്പോയിന്റ്മെന്റുകൾ ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്തതുപോലെ കൃത്യമായി പോകുക. മരുന്നുകൾ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ടോ, എന്തെങ്കിലും പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടോ, രോഗം നിയന്ത്രണത്തിലാണോ എന്ന് നോക്കാൻ ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
- പനി പടരുന്നതിന്റെ മുന്നറിയിപ്പ് അടയാളങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുക : പനി പടരുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾക്ക് എന്തൊക്കെ ലക്ഷണങ്ങളാണുള്ളതെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക (ഉദാ: വർദ്ധിച്ച ക്ഷീണം, പുതിയ സന്ധി വേദന, ചർമ്മത്തിലെ ചുണങ്ങു). ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടാലുടൻ ഡോക്ടറോട് പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങൾക്ക് നേരത്തെ ചികിത്സ ആരംഭിക്കാനും രോഗം വഷളാകുന്നത് തടയാനും കഴിയും.
- നിങ്ങളുടെ വിദ്യാഭ്യാസ സ്ഥാപനത്തെയോ ജോലിസ്ഥലത്തെയോ അറിയിക്കുക : നിങ്ങൾ ഒരു വിദ്യാർത്ഥിയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് അധ്യാപകരോടും സ്കൂൾ ജീവനക്കാരോടും പറയുക. അപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ പിന്തുണ ലഭിക്കും. നിങ്ങൾ ജോലി ചെയ്യുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ആവശ്യമെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ജോലിസ്ഥലത്തെ അറിയിക്കുക.
ല്യൂപ്പസുമായി ജീവിക്കുന്നത് വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞതായിരിക്കാം, പക്ഷേ നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ല. നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ ടീമിൽ നിന്നും, കുടുംബാംഗങ്ങളിൽ നിന്നും, സുഹൃത്തുക്കളിൽ നിന്നും പിന്തുണ നേടുക. രോഗത്തെക്കുറിച്ച് നന്നായി അറിഞ്ഞിരിക്കുക.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
ശരി, നമ്മൾ ചർച്ച ചെയ്തതിൽ നിന്ന് ലൂപ്പസിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് നല്ല ധാരണ ലഭിച്ചിരിക്കുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. അവസാനമായി, ഓർമ്മിക്കേണ്ട ചില പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ ഇതാ:- നമ്മുടെ സ്വന്തം രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം നമ്മുടെ ശരീരത്തെ ആക്രമിക്കുന്ന ഒരു ദീർഘകാല രോഗമാണ് ലൂപ്പസ്. ഇത് ഒന്നിലധികം അവയവങ്ങളെ ബാധിച്ചേക്കാം.
- ലക്ഷണങ്ങൾ വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് വ്യക്തിക്ക് വ്യത്യാസപ്പെടാം. ചർമ്മത്തിൽ ചൊറിച്ചിൽ, സന്ധി വേദന, കടുത്ത ക്ഷീണം, പനി എന്നിവയാണ് ചില സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ.
- കൃത്യമായ രോഗനിർണ്ണയത്തിന് വൈദ്യോപദേശവും പരിശോധനകളും അത്യാവശ്യമാണ്. രോഗം സ്വയം നിർണ്ണയിക്കാൻ ശ്രമിക്കരുത്.
- ല്യൂപ്പസ് പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയില്ലെങ്കിലും, രോഗലക്ഷണങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും ജീവിതനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ഇപ്പോൾ വളരെ ഫലപ്രദമായ ചികിത്സകളുണ്ട്.
- ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ കൃത്യമായി ഉപയോഗിക്കുകയും നിർദ്ദേശിച്ച പരിശോധനകൾക്ക് വിധേയമാകുകയും ചെയ്യേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
- ജീവിതശൈലിയിലെ ലളിതമായ മാറ്റങ്ങൾ (സൂര്യ സംരക്ഷണം, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം, വ്യായാമം, സമ്മർദ്ദ നിയന്ത്രണം) രോഗത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിൽ വളരെയധികം സഹായിക്കും.
- നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ല. ലൂപ്പസിനെ നേരിടാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഡോക്ടർമാർ, നഴ്സുമാർ, കൗൺസിലർമാർ, നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവർ എന്നിവരുണ്ട്.
ല്യൂപ്പസിനെതിരെ വിജയകരമായി ജീവിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം അതിനെക്കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരായിരിക്കുക, അതിനെക്കുറിച്ച് തുറന്നു സംസാരിക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ പിന്തുണ നേടുക എന്നിവയാണ്. നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ആശങ്കകളുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കാൻ മടിക്കേണ്ട.
ല്യൂപ്പസ്, എസ്എൽഇ, സ്വയം രോഗപ്രതിരോധം, ലക്ഷണങ്ങൾ, ചികിത്സ, ശ്രീലങ്ക, സ്വയം രോഗപ്രതിരോധം, സന്ധി വേദന, ചർമ്മരോഗങ്ങൾ
💬 Comments (0)
ഇതുവരെ അഭിപ്രായങ്ങളൊന്നും പോസ്റ്റ് ചെയ്തിട്ടില്ല. ആദ്യമായി നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ഇവിടെ ചേർക്കുക.
നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ചേർക്കുക