നിങ്ങൾക്കും ഇടയ്ക്കിടെ നടുവേദനയും കഴുത്തുവേദനയും വരാറുണ്ടോ? നിങ്ങൾ ഒരു "കൈറോപ്രാക്റ്ററെ" കുറിച്ച് കേട്ടിട്ടുണ്ടാകും. എന്നാൽ ഈ കൈറോപ്രാക്റ്റർ ആരാണ്? അവർ കൃത്യമായി എന്താണ് ചെയ്യുന്നത്? ഈ ചികിത്സ നിങ്ങൾക്ക് ശരിക്കും അനുയോജ്യമാണോ? ഇന്ന് നമുക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് വളരെ ലളിതമായും സൗഹൃദപരമായും സംസാരിക്കാം. ഇത് വായിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ നന്നായി മനസ്സിലാകും.
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ആരാണ് ഈ കൈറോപ്രാക്റ്റർ?
നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ സ്വയം സുഖപ്പെടുത്തൽ കഴിവിൽ പ്രാഥമിക ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്ന ലൈസൻസുള്ള ഒരു ആരോഗ്യ വിദഗ്ദ്ധനാണ് കൈറോപ്രാക്റ്റർ.
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, അവ നമ്മുടെ ന്യൂറോമസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. അതായത്, നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ അസ്ഥികൾ , ഞരമ്പുകൾ , പേശികൾ, ടെൻഡോണുകൾ, ലിഗമെന്റുകൾ എന്നിവയുടെ സംവിധാനമാണിത്. പുറം, കഴുത്ത് വേദന നിയന്ത്രിക്കാൻ അവ സഹായിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് നട്ടെല്ല് ക്രമീകരണങ്ങളിലൂടെ .
ഈ രീതിയിൽ അസ്ഥി, സന്ധി സംവിധാനത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നത് നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ മറ്റ് സംവിധാനങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനത്തിൽ നല്ല ഫലം നൽകുമെന്ന് അവർ വിശ്വസിക്കുന്നു.
ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്ററും ഓസ്റ്റിയോപാത്തും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എന്താണ്?
ഈ രണ്ട് മേഖലകളും വളരെ സമാനമാണ്. അവ രണ്ടും നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ അസ്ഥികൾ, പേശികൾ, ബന്ധിത കലകൾ എന്നിവയുമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. പക്ഷേ ചില ചെറിയ വ്യത്യാസങ്ങളുണ്ട്. അവ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം.
| സ്വഭാവം | കൈറോപ്രാക്റ്റർ | ഓസ്റ്റിയോപാത്ത് |
|---|---|---|
| പ്രധാന സാങ്കേതികവിദ്യ | പലപ്പോഴും കൈകൾ ഉപയോഗിച്ച്, നട്ടെല്ലിലേക്ക് നേരിട്ട് ഒരു ചെറിയ, വേഗത്തിലുള്ള ത്രസ്റ്റ് പ്രയോഗിക്കുന്നു. | പലപ്പോഴും, രോഗിയുടെ കൈകളും കാലുകളും നട്ടെല്ലിന് ആവശ്യമായ സമ്മർദ്ദം നൽകാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. |
| എക്സ്-റേ ഉപയോഗം | രോഗനിർണയത്തിന് എക്സ്-റേ പരിശോധനകൾ ഉപയോഗിക്കാം. | മറ്റ് ഗുരുതരമായ അവസ്ഥകളൊന്നുമില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ എക്സ്-റേകൾ പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. |
| ചികിത്സാ പദ്ധതി | സാധാരണയായി, 6-10 ചികിത്സാ സെഷനുകൾ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു. ആദ്യം നിങ്ങൾ കൂടുതൽ തവണയും പിന്നീട് ആഴ്ചതോറും കൂടിക്കാഴ്ച നടത്തേണ്ടി വന്നേക്കാം. | പലപ്പോഴും " ആവശ്യാനുസരണം " ചികിത്സ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നു. |
ഒരു കൈറോപ്രാക്ടറിൽ നിന്ന് എന്തൊക്കെ ചികിത്സകൾ ലഭ്യമാണ്?
ഒരു കൈറോപ്രാക്ടർ ഒരിക്കലും വേദനസംഹാരികൾ നിർദ്ദേശിക്കാറില്ല . ശരീരം സ്വയം സുഖപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിൽ അവർ വിശ്വസിക്കുന്നു. അവർ നൽകുന്ന ചില പ്രധാന ചികിത്സകൾ ഇതാ.
- ക്രമീകരണങ്ങൾ: ഇതാണ് പ്രധാന ചികിത്സ. ശരീരത്തിലെ സന്ധികൾ, പ്രത്യേകിച്ച് നട്ടെല്ലിന്റെ സന്ധികൾ, ശരിയായി വിന്യസിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നതിനാൽ വേദന കുറയുകയും ചലനം സുഗമമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
- വ്യായാമം: സന്ധികളുടെ ചലനശേഷിയും സന്തുലിതാവസ്ഥയും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്ന വിവിധ തരം സ്ട്രെച്ചിംഗുകളും വ്യായാമങ്ങളും പഠിപ്പിക്കുന്നു.
- സോഫ്റ്റ് ടിഷ്യൂ തെറാപ്പി: പേശികളുടെ പിരിമുറുക്കം , പിരിമുറുക്കം, വേദന എന്നിവ കുറയ്ക്കാൻ ഈ ചികിത്സ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് ഒരു മസാജ് പോലെയാണ്.
- കൈനേഷ്യോ ടേപ്പിംഗ്: ഉളുക്കിയ സന്ധികളെയോ പേശികളെയോ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനായി ഒരു പ്രത്യേക തരം ടേപ്പ് പ്രയോഗിക്കുന്നു.
- മറ്റ് ചികിത്സകൾ: കൂടാതെ, ഹോട്ട് ആൻഡ് കോൾഡ് തെറാപ്പി, ഡയറ്റ്, ഭാരം മാനേജ്മെന്റ് ഉപദേശം, മാനസികാരോഗ്യ ഉപദേശം എന്നിവ നൽകാം.
ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്റർ ഒരു ഡോക്ടറാണോ?
പലർക്കും ഉള്ള ഒരു ചോദ്യമാണിത്. ഉത്തരം, അവർ മെഡിക്കൽ ബിരുദം (എംഡി - മെഡിക്കൽ ഡോക്ടർ) ഉള്ളവരല്ല എന്നതാണ് . പക്ഷേ അവരെ "ഡോക്ടർ ഓഫ് കൈറോപ്രാക്റ്റിക് " (DC) എന്ന് വിളിക്കുന്നു.
എന്നിരുന്നാലും, മെഡിക്കൽ വിദ്യാർത്ഥികളെപ്പോലെ തന്നെ അവർ ഫിസിയോളജി, അനാട്ടമി, റേഡിയോളജി തുടങ്ങിയ വിഷയങ്ങൾ വളരെ ആഴത്തിൽ പഠിക്കുന്നു. അവർക്ക് ലഭിക്കുന്ന പരിശീലനം മെഡിക്കൽ വിദ്യാർത്ഥികളുടേതിന് സമാനമാണ്. അതിനാൽ, അവരെ ആരോഗ്യ പ്രൊഫഷണലുകളായി അംഗീകരിക്കുന്നു.
ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്റർക്ക് ഏതൊക്കെ അവസ്ഥകൾ ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയും?
ഈ കാരണങ്ങളാൽ പലരും ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്ററെ അന്വേഷിക്കുന്നു:
- താഴ്ന്ന പുറം വേദന
- കഴുത്ത് വേദന
- തലവേദന
ഇവ കൂടാതെ, മറ്റ് നിരവധി അവസ്ഥകൾക്കും അവ ആശ്വാസം നൽകും.
- അപകടം മൂലമുണ്ടാകുന്ന കഴുത്തിലെ പരിക്കുകൾ (ചാട്ടവാറടി)
- സന്ധി വേദനയും സന്ധികളുടെ പ്രവർത്തന വൈകല്യവും
- പേശികളുടെ കാഠിന്യവും വേദനയും
- സയാറ്റിക്ക (പിന്നിൽ നിന്ന് കാലിലേക്ക് പടരുന്ന വേദന)
- സന്ധിവേദനയുള്ള സന്ദർഭങ്ങളിൽ സന്ധികളുടെ ചലനശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും വേദന കുറയ്ക്കുന്നതിനും.
ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, ഈ ചികിത്സകൾ എല്ലാവർക്കും അനുയോജ്യമല്ല എന്നതാണ്. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യസ്ഥിതിയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഇത് നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാണോ എന്ന് നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കേണ്ടതുണ്ട്. അതിനാൽ, ആദ്യം നിങ്ങളുടെ കുടുംബ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടത് എല്ലായ്പ്പോഴും പ്രധാനമാണ്.
ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്ററെ കാണാൻ പോകുമ്പോൾ നിങ്ങൾ എന്താണ് പ്രതീക്ഷിക്കേണ്ടത്?
നിങ്ങൾ ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്ററെ കാണാൻ തീരുമാനിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് പ്രതീക്ഷിക്കാവുന്ന ചില കാര്യങ്ങൾ ഇതാ.
നിങ്ങളുടെ ആദ്യ സന്ദർശനം
ആദ്യം, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് പൂർണ്ണമായ ഒരു വിലയിരുത്തൽ നടത്തും. നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ ചരിത്രം, തലവേദനയുണ്ടോ, ഉറക്ക രീതികൾ, ഭക്ഷണക്രമം, നിങ്ങൾ എത്രമാത്രം വ്യായാമം ചെയ്യുന്നു എന്നിവയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളോട് ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കും. തുടർന്ന്, ഒരു ശാരീരിക പരിശോധന നടത്തും. നിങ്ങളുടെ ഭാവം, പേശികളുടെ ശക്തി, ചലന പരിധി എന്നിവ പരിശോധിക്കും. ഒരു എക്സ്-റേ എടുക്കാനും നിങ്ങളോട് ആവശ്യപ്പെട്ടേക്കാം.
ചികിത്സയ്ക്കിടെ എന്ത് സംഭവിക്കും?
സാധാരണയായി, നിങ്ങൾ പ്രത്യേകം രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ടേബിളിൽ മുഖം താഴ്ത്തി കിടക്കും. തുടർന്ന് കൈറോപ്രാക്റ്റർ നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ലും മറ്റ് സന്ധികളും ക്രമീകരിക്കാൻ നിയന്ത്രിത ബലം ഉപയോഗിക്കും. സന്ധികൾ അവയുടെ ശരിയായ സ്ഥാനത്തേക്ക് നീങ്ങുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു "ക്ലിക്ക്, ക്ലിക്ക്" ശബ്ദം കേൾക്കാൻ കഴിയും, ഇത് ആശങ്കപ്പെടേണ്ട കാര്യമല്ല.
ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷം എന്ത് സംഭവിക്കും?
ചികിത്സ കഴിഞ്ഞ് കുറച്ച് ദിവസത്തേക്ക്, ചികിത്സിച്ച ഭാഗങ്ങളിൽ നേരിയ തലവേദന, ക്ഷീണം അല്ലെങ്കിൽ നേരിയ വേദന എന്നിവ അനുഭവപ്പെടാം. ഇത് സാധാരണമാണ്.
എന്നിരുന്നാലും, ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷം പലർക്കും ഉടനടി ആശ്വാസം ലഭിക്കുന്നു, കാലക്രമേണ അവരുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുന്നു.
ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതും വൈദ്യോപദേശം തേടേണ്ടതുമായ സാഹചര്യങ്ങൾ
ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. എല്ലാ വേദനകൾക്കും കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ചികിത്സ ഒരു മാന്ത്രിക ബുള്ളറ്റ് അല്ല. ഈ ചികിത്സ ഉപയോഗിക്കാൻ പാടില്ലാത്ത ചില സാഹചര്യങ്ങളുണ്ട്.
- നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ലിൽ കാൻസർ ഉണ്ടെങ്കിൽ.
- നിങ്ങൾക്ക് പക്ഷാഘാതം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണെങ്കിൽ.
- നിങ്ങൾക്ക് കഠിനമായ ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് ഉണ്ടെങ്കിൽ.
- കൈയിലോ കാലിലോ മരവിപ്പ്, ഇക്കിളി, അല്ലെങ്കിൽ ബലക്ഷയം തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ.
നിങ്ങൾക്ക് കൈറോപ്രാക്റ്റിക് പരിചരണം ലഭിച്ചിട്ടും വേദന മാറുന്നില്ലെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ അത് വഷളാകുകയാണെങ്കിൽ, വീണ്ടും ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. കൂടാതെ, അസാധാരണമായ ബലഹീനതയോ മരവിപ്പോ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യോപദേശം തേടുക.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ അസ്ഥികൾ, നാഡികൾ, മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റങ്ങൾ എന്നിവയിൽ വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടിയ ലൈസൻസുള്ള ഒരു ആരോഗ്യ വിദഗ്ദ്ധനാണ് കൈറോപ്രാക്റ്റർ.
- നട്ടെല്ലും മറ്റ് സന്ധികളും ശരിയായി ക്രമീകരിക്കുക എന്നതാണ് അവരുടെ പ്രധാന ചികിത്സ. അവർ മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നില്ല.
- അവർ ഡോക്ടർമാരല്ല (എംഡി) എങ്കിലും, വൈദ്യശാസ്ത്രവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വിഷയങ്ങളിൽ ആഴത്തിൽ പഠിച്ച് പരിശീലനം നേടിയ ആളുകളാണ്.
- പുറം വേദന, കഴുത്ത് വേദന, തലവേദന തുടങ്ങിയ അവസ്ഥകൾക്ക് ഈ ചികിത്സാ രീതി ഗുണം ചെയ്യും.
- ഏറ്റവും പ്രധാനമായി: ഏതെങ്കിലും ചികിത്സ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് മറ്റ് മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ആദ്യം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.
💬 Comments (0)
ഇതുവരെ അഭിപ്രായങ്ങളൊന്നും പോസ്റ്റ് ചെയ്തിട്ടില്ല. ആദ്യമായി നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ഇവിടെ ചേർക്കുക.
നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ചേർക്കുക