ഗർഭകാലത്ത് നിങ്ങൾക്ക് കഠിനമായ ചർമ്മ ചൊറിച്ചിലും അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? PUPPP റാഷിനെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് സംസാരിക്കാം!

ഗർഭാവസ്ഥയുടെ അവസാന മാസങ്ങളിലാണോ നിങ്ങൾ? എല്ലാം ശരിയായി പോകുകയായിരുന്നു, പക്ഷേ പെട്ടെന്ന് നിങ്ങളുടെ വയറ്റിൽ കഠിനമായ ചൊറിച്ചിൽ തുടങ്ങി? നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലുടനീളം പടരുന്നതായി തോന്നുന്ന ചെറിയ ചുവന്ന മുഴകൾ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നുണ്ടോ? അങ്ങനെ സംഭവിക്കുമ്പോൾ, "ഇത് എന്താണ്? കുഞ്ഞിന് എന്തെങ്കിലും സംഭവിക്കുമോ?" എന്ന് ഭയപ്പെടുന്നത് സാധാരണമാണ്, പക്ഷേ വിഷമിക്കേണ്ട. ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നത് പല ഗർഭിണികളും അനുഭവിക്കുന്ന ഒരു ചർമ്മ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ചാണ്, പക്ഷേ ഇത് അപകടകരമല്ല.

PUPPP റാഷ് യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ്?

``(പ്രൂറിറ്റിക് ഉർട്ടികാരിയൽ പാപ്പ്യൂൾസ് ആൻഡ് പ്ലാക്ക്സ് ഓഫ് പ്രഗ്നൻസി)` എന്നതിന്റെ ചുരുക്കപ്പേരാണ് PUPPP. ഇതിനെ ചിലപ്പോൾ ``(പോളിമോർഫിക് എറപ്ഷൻ ഓഫ് പ്രഗ്നൻസി - PEP)` എന്നും വിളിക്കാറുണ്ട്. രണ്ട് പേരുകളും ഒരേ കാര്യത്തെയാണ് സൂചിപ്പിക്കുന്നത്.

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഗർഭകാലത്ത് ഉണ്ടാകാവുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണമായ ചർമ്മ ചുണങ്ങാണിത്. ഇത് അപകടകരമല്ല, നിങ്ങൾക്കോ ​​നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനോ ദോഷം വരുത്തുകയുമില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് അസഹനീയമായ ചൊറിച്ചിൽ ഉണ്ടാക്കാം.

ഇത് സാധാരണയായി ഗർഭാവസ്ഥയുടെ മൂന്നാം ത്രിമാസത്തിൽ, അതായത് അവസാന മൂന്ന് മാസങ്ങളിൽ ആരംഭിക്കുന്നു. ഇത് ആദ്യം വയറിലെ ചർമ്മം വലിച്ചുനീട്ടുന്ന ഭാഗങ്ങളിൽ ("സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകൾ") ആരംഭിക്കുന്നു. പിന്നീട്, ഇത് ക്രമേണ കൈകൾ, കാലുകൾ, സ്തനങ്ങൾ, നിതംബം തുടങ്ങിയ ഭാഗങ്ങളിലേക്ക് വ്യാപിക്കും. ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം, കുഞ്ഞ് ജനിച്ചതിനുശേഷം, ഈ ചുണങ്ങു പാടുകളോ ചർമ്മത്തിന്റെ നിറത്തിൽ മാറ്റങ്ങളോ ഇല്ലാതെ പൂർണ്ണമായും അപ്രത്യക്ഷമാകും.

ഇതിനുള്ള പ്രത്യേക കാരണം എന്താണ്?

ഇതിനുള്ള ഒരു കൃത്യമായ കാരണം ഡോക്ടർമാർക്ക് ഇതുവരെ കണ്ടെത്താൻ കഴിഞ്ഞിട്ടില്ല, പക്ഷേ ഇതിന് കാരണമാകുന്ന നിരവധി ഘടകങ്ങളുണ്ടെന്ന് കരുതപ്പെടുന്നു.

പ്രധാന സിദ്ധാന്തം ചർമ്മം വേഗത്തിൽ വലിച്ചുനീട്ടുന്നു എന്നതാണ്. ആലോചിച്ചു നോക്കൂ, ഗർഭപാത്രത്തിനുള്ളിൽ കുഞ്ഞ് വേഗത്തിൽ വളരുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ വയറും അതേ സമയം തന്നെ വേഗത്തിൽ വലിച്ചുനീട്ടുന്നു. ചിലപ്പോൾ ചർമ്മകോശങ്ങൾക്ക് ഈ വേഗതയുമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ കഴിയില്ല. അപ്പോൾ, ചർമ്മത്തിന് കീഴിലുള്ള ടിഷ്യു ചെറുതായി തകരാറിലാകുന്നു, കൂടാതെ നമ്മുടെ ശരീരം അതിൽ നിന്ന് പുറത്തുവരുന്ന ചില പ്രോട്ടീനുകളോട് അലർജി പോലെ പ്രതികരിക്കുന്നു. അതാണ് ഈ എക്സിമയുടെ ഫലമെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു.

ഇത് മറ്റൊരു വ്യക്തമായ കാര്യമാണ്:

• ഇരട്ടകളോ മൂന്നിരട്ടി കുട്ടികളോ ഉള്ള ഗർഭിണികളായ അമ്മമാർക്ക് ഇത് അനുഭവപ്പെടാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്, കാരണം കുഞ്ഞുങ്ങൾ വളരുന്തോറും അവരുടെ ഭാരം വേഗത്തിൽ വർദ്ധിക്കുകയും ചർമ്മത്തിന്റെ നീട്ടലിന്റെ അളവ് ഗണ്യമായി വർദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
• ആദ്യമായി അമ്മയാകുന്നവരിലും ഇത് സാധാരണമാണ്, കാരണം അവരുടെ ചർമ്മം മുമ്പ് ഒരിക്കലും ഇങ്ങനെ വലിച്ചുനീട്ടിയിട്ടില്ല.

ഗർഭാവസ്ഥയുടെ അവസാനത്തിൽ കുഞ്ഞിന്റെ ഡിഎൻഎ കണികകൾ അമ്മയുടെ ചർമ്മത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്നതാണ് ഈ പ്രതിപ്രവർത്തനത്തിന് കാരണമെന്ന് മറ്റ് ചില ഗവേഷണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് ഇതുവരെ സ്ഥിരീകരിച്ചിട്ടില്ല.

ആദ്യ പ്രസവത്തിനു ശേഷം, തുടർന്നുള്ള ഗർഭധാരണങ്ങളിൽ ഇത് ആവർത്തിക്കുന്നത് വളരെ അപൂർവമാണ് എന്നതാണ് നല്ല വാർത്ത. അതായത് നമ്മുടെ ശരീരം ഇതിനെതിരെ പ്രതിരോധശേഷി വികസിപ്പിച്ചെടുത്തേക്കാം.

ഇതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ കൃത്യമായി എന്തൊക്കെയാണ്?

ഈ ചുണങ്ങിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ തേനീച്ചക്കൂടുകൾ പോലെ തോന്നാം. ആദ്യം, ചർമ്മം കഠിനമായി ചൊറിച്ചിൽ തുടങ്ങും, പ്രത്യേകിച്ച് ചർമ്മം വലിച്ചുനീട്ടിയ ഭാഗങ്ങളിൽ (സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകൾ). പിന്നീട് ചെറിയ കുമിളകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, അവ ഒരുമിച്ച് ലയിച്ച് ഒരു വലിയ ചുണങ്ങു പോലെ പടരുന്നു.

താഴെ പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കുക.

ഡോക്ടർ ഇത് എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയും?

PUPPP ചുണങ്ങിന് പ്രത്യേക പരിശോധനകളൊന്നുമില്ല. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം പരിശോധിച്ച് ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിച്ചുകൊണ്ട് ഡോക്ടർക്ക് സാധാരണയായി അത് നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയും .

എന്നിരുന്നാലും, ചിലപ്പോൾ ചുണങ്ങു പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് അൽപ്പം അസാധാരണമാണെങ്കിൽ, മറ്റ് മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകളൊന്നുമില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ നിരവധി പരിശോധനകൾ നടത്താം. ഉദാഹരണത്തിന്:

• തൊലി ഉരച്ചിൽ
• ഒരു രക്തപരിശോധന ``( പൂർണ്ണ രക്ത എണ്ണം )``
• കരൾ പ്രവർത്തന പരിശോധനകൾ

പക്ഷേ ഓർക്കുക, മിക്കപ്പോഴും, അത്തരം പരിശോധനകൾ ആവശ്യമില്ല . ഡോക്ടർക്ക് ഇത് PUPPP ചുണങ്ങാണെന്ന് ഉടൻ തന്നെ പറയാൻ കഴിയും.

ഈ കഠിനമായ ചൊറിച്ചിൽ സംബന്ധിച്ച് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും?

കുഞ്ഞ് ജനിച്ച് 3-4 ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ ഈ ചൊറിച്ചിൽ സ്വയം മാറും. അതിനാൽ, വൈദ്യചികിത്സ ആവശ്യമില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഈ കഠിനമായ ചൊറിച്ചിൽ അതിജീവിക്കാൻ പ്രയാസമായതിനാൽ, അത് നിയന്ത്രിക്കാൻ വഴികളുണ്ട്.

വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാവുന്ന ചികിത്സകൾ

• തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കുളിക്കുക: വീക്കം, ചൊറിച്ചിൽ എന്നിവ കുറയ്ക്കാൻ തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കുളിക്കുന്നത് വളരെ നല്ലതാണ്. സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങളില്ലാത്ത ബോഡി വാഷ് ഉപയോഗിക്കുക. ഫാർമസികളിൽ നിന്ന് വാങ്ങാൻ കഴിയുന്ന കൊളോയ്ഡൽ ഓട്സ്മീൽ ബാത്ത് ടബ്ബിൽ ചേർത്ത് 10-15 മിനിറ്റ് മുക്കിവയ്ക്കുക, ചൊറിച്ചിൽ കുറയ്ക്കുക.
• മോയ്‌സ്ചറൈസർ പുരട്ടുക: കുളികഴിഞ്ഞ്, സുഗന്ധരഹിതമായ, ചൊറിച്ചിൽ തടയുന്ന ഒരു മോയ്‌സ്ചറൈസർ (`സുഗന്ധരഹിത ലോഷൻ`) അല്ലെങ്കിൽ തൈലം (`ഓയിന്റ്മെന്റ്`) പുരട്ടുക. ചിലപ്പോൾ പെട്രോളിയം ജെല്ലി (വാസ്‌ലൈൻ എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു) സാധാരണ ക്രീമിനേക്കാൾ നന്നായി ചൊറിച്ചിൽ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
• അയഞ്ഞ വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുക: ശരീരത്തിൽ ഇറുകിയതല്ലാത്ത, പരുത്തി കൊണ്ട് നിർമ്മിച്ച അയഞ്ഞ വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുക.
• തണുത്തതും നനഞ്ഞതുമായ തുണി പുരട്ടുക: വൃത്തിയുള്ള ഒരു തുണി തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ മുക്കി നന്നായി പിഴിഞ്ഞെടുത്ത് ചൊറിച്ചിൽ ഉള്ള ഭാഗങ്ങളിൽ പുരട്ടുക. ഇത് വലിയ ആശ്വാസം നൽകും.

ഫാർമസിയിൽ ലഭ്യമായ മരുന്നുകൾ

വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ ചൊറിച്ചിൽ ശമിപ്പിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഫാർമസിയിൽ നിന്ന് വാങ്ങാൻ കഴിയുന്ന മരുന്നുകൾ ഉണ്ട്.

ചൊറിച്ചിൽ ചെറിയൊരു ഭാഗത്ത് മാത്രമാണെങ്കിൽ, ഹൈഡ്രോകോർട്ടിസോൺ പോലുള്ള ചൊറിച്ചിൽ വിരുദ്ധ ക്രീം ഉപയോഗിക്കാൻ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. സെറ്റിറൈസിൻ പോലുള്ള പുതിയ അലർജി മരുന്നുകളും ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം.

ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന ചികിത്സ.

ചൊറിച്ചിൽ അസഹനീയമാണെങ്കിൽ, അത് നിങ്ങളെ ക്ഷീണിപ്പിക്കുകയോ സമ്മർദ്ദത്തിലാക്കുകയോ ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കുക. അദ്ദേഹം അല്ലെങ്കിൽ അവൾ കൂടുതൽ ശക്തമായ ചികിത്സകൾ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. ഇവയിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടാം:

• വീക്കവും ചൊറിച്ചിലും കുറയ്ക്കുന്ന ശക്തമായ സ്റ്റിറോയിഡ് ക്രീമുകൾ ("പ്രിസ്ക്രിപ്ഷൻ സ്റ്റിറോയിഡ് ക്രീമുകൾ").
• ശരീരത്തിലുടനീളം ചുണങ്ങു വ്യാപിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, കുറച്ച് ദിവസത്തേക്ക് സ്റ്റിറോയിഡ് ഗുളികകൾ നൽകാം.

ഭക്ഷണപാനീയങ്ങൾ കഴിക്കുമ്പോൾ ഇത് വർദ്ധിക്കുമോ?

ഇല്ല. നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളും ഇത്തരത്തിലുള്ള എക്‌സിമയും തമ്മിൽ ഒരു ബന്ധവുമില്ല. അതിനാൽ, ഇത്തരത്തിലുള്ള എക്‌സിമ ഉണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഒഴിവാക്കേണ്ട പ്രത്യേക ഭക്ഷണങ്ങളൊന്നുമില്ല.