രക്തം കൊണ്ട് ഒരു ജീവൻ രക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ? രക്തദാനത്തെക്കുറിച്ച് പഠിക്കാം!

രക്തം അത്യാവശ്യമായി വന്ന് പരിഭ്രാന്തരായി ആശുപത്രിയിൽ ഓടുന്ന ഒരാളെ നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും കണ്ടിട്ടുണ്ടോ? ഒരുപക്ഷേ ഇത് നിങ്ങളുടെ ഒരു സുഹൃത്തിനോ ബന്ധുവിനോ സംഭവിച്ചിരിക്കാം. ഇതുപോലുള്ള സമയങ്ങളിലാണ് രക്തദാനത്തിന്റെ മൂല്യം നമുക്ക് ശരിക്കും മനസ്സിലാകുന്നത്. ഒരാളുടെ ജീവൻ രക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും വലിയ കാര്യം, യാതൊരു ചെലവുമില്ലാതെ, ചെറിയ പരിശ്രമത്തിലൂടെ. അതിനാൽ നിങ്ങളും രക്തം ദാനം ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അതിനെക്കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ചോദ്യങ്ങൾക്കുമുള്ള ഉത്തരങ്ങൾ ഈ ലേഖനത്തിൽ കണ്ടെത്താനാകും. നമുക്ക് അതിനെക്കുറിച്ച് ലളിതമായി സംസാരിക്കാം.

രക്തം ദാനം ചെയ്യുന്നതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

രക്തം ദാനം ചെയ്യുന്നതിലൂടെ രണ്ട് പ്രധാന ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ഒന്ന് രക്തം ആവശ്യമുള്ള ഒരാൾക്ക് ജീവൻ നൽകുന്ന സമ്മാനമാണ്. മറ്റൊന്ന് ദാതാവ് എന്ന നിലയിൽ നിങ്ങൾക്ക് ആരോഗ്യപരവും മാനസികവുമായ നേട്ടങ്ങളാണ്.

മറ്റുള്ളവർക്കുള്ള നേട്ടങ്ങൾ

നിങ്ങൾ ദാനം ചെയ്യുന്ന ഒരു ബാഗ് രക്തം കൊണ്ട് എത്ര ജീവൻ രക്ഷിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക.

• അപകടങ്ങളിൽപ്പെട്ടവർക്ക്: ഒരു വലിയ അപകടത്തിൽ ധാരാളം രക്തം നഷ്ടപ്പെട്ട് അപകടത്തിൽപ്പെട്ട ഒരാളുടെ ജീവൻ രക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിന് കഴിയും.
• മേജർ ശസ്ത്രക്രിയകൾക്ക് വിധേയരാകുന്നവർക്ക്: ഹൃദയ ശസ്ത്രക്രിയ, ബൈപാസ് ശസ്ത്രക്രിയ തുടങ്ങിയ മേജർ ശസ്ത്രക്രിയകൾക്ക് വലിയ അളവിൽ രക്തം ആവശ്യമാണ്.
• ഗർഭിണികളായ അമ്മമാർക്ക്: പ്രസവസമയത്ത് ഉണ്ടാകുന്ന സങ്കീർണതകൾ കാരണം അമിത രക്തസ്രാവം അനുഭവിക്കുന്ന അമ്മയുടെ ജീവൻ രക്ഷിക്കാൻ ഇതിന് കഴിയും.
• കാൻസർ രോഗികൾക്ക്: ചിലതരം കാൻസറുകളും കാൻസർ ചികിത്സകളും ശരീരത്തിന്റെ രക്തം ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കാനുള്ള കഴിവ് കുറയ്ക്കുന്നു. അവർക്ക് തുടർച്ചയായി രക്തപ്പകർച്ച സ്വീകരിക്കേണ്ടി വന്നേക്കാം.
• തലസീമിയ പോലുള്ള രക്ത രോഗങ്ങളുള്ളവർക്ക്: ഈ രോഗങ്ങളുള്ള ആളുകൾക്ക് അതിജീവിക്കാൻ രക്തപ്പകർച്ച തുടർന്നും സ്വീകരിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

രക്തം ദാനം ചെയ്യുന്നതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ

• ശരീരത്തിലെ അധിക ഇരുമ്പിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുക: ശരീരത്തിൽ ആവശ്യത്തിലധികം ഇരുമ്പ് ഉണ്ടായിരിക്കുന്നതും നല്ല കാര്യമല്ല. രക്തം ദാനം ചെയ്യുമ്പോൾ ചുവന്ന രക്താണുക്കളോടൊപ്പം ശരീരത്തിൽ നിന്ന് ഇരുമ്പും നീക്കം ചെയ്യപ്പെടുന്നതിനാൽ, ഇത് ശരീരത്തിലെ ഇരുമ്പിന്റെ അളവ് സന്തുലിതമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
• കൊളസ്ട്രോളിന്റെയും ട്രൈഗ്ലിസറൈഡിന്റെയും അളവ് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു: പതിവായി രക്തം ദാനം ചെയ്യുന്നവരിൽ മോശം കൊളസ്ട്രോളിന്റെയും (എൽഡിഎൽ കൊളസ്ട്രോൾ) ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകളുടെയും അളവ് കുറവാണെന്ന് ചില പഠനങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്.
• മാനസിക സന്തോഷവും ആത്മസംതൃപ്തിയും: പ്രതിഫലമായി ഒന്നും പ്രതീക്ഷിക്കാതെ ഒരു അപരിചിതന്റെ ജീവൻ രക്ഷിക്കുമ്പോൾ ലഭിക്കുന്ന വികാരം വിലമതിക്കാനാവാത്തതാണ്. അതിൽ നിന്ന് ലഭിക്കുന്ന മാനസിക സന്തോഷം വളരെ വലുതാണ്.

രക്തം ദാനം ചെയ്യാനുള്ള യോഗ്യതകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

എല്ലാവർക്കും രക്തം ദാനം ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. നിങ്ങൾ ചില യോഗ്യതകൾ പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഇത് നിങ്ങളുടെയും ദാതാവിന്റെയും രക്തം സ്വീകരിക്കുന്ന രോഗിയുടെയും സുരക്ഷയ്ക്കാണ്.

ഇതിനുപുറമെ, നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ, നിങ്ങൾക്ക് ഉള്ള ഏതെങ്കിലും വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങൾ (ഉദാ: പ്രമേഹം, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം), നിങ്ങൾ അടുത്തിടെ നടത്തിയ ഏതെങ്കിലും ശസ്ത്രക്രിയകൾ, നിങ്ങൾക്ക് ഉള്ള ഏതെങ്കിലും ടാറ്റൂകൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ചും രക്തബാങ്ക് ചോദിക്കും. ഈ ചോദ്യങ്ങൾക്കെല്ലാം സത്യസന്ധമായി ഉത്തരം നൽകേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

രക്തദാനത്തിന്റെ മുഴുവൻ പ്രക്രിയയും എങ്ങനെയാണ് സംഭവിക്കുന്നത്?

മുഴുവൻ പ്രക്രിയയ്ക്കും ഏകദേശം ഒരു മണിക്കൂർ എടുക്കും. എന്നാൽ യഥാർത്ഥ രക്തം എടുക്കുന്നതിന് ഏകദേശം 8-10 മിനിറ്റ് മാത്രമേ എടുക്കൂ. ഇതിനെ 4 ഘട്ടങ്ങളായി തിരിക്കാം.

1. രജിസ്ട്രേഷൻ

രക്തദാന കേന്ദ്രത്തിലേക്ക് (രക്ത ബാങ്ക് അല്ലെങ്കിൽ മൊബൈൽ ക്യാമ്പ്) പോകുമ്പോൾ, ആദ്യം നിങ്ങളുടെ പേര്, വിലാസം മുതലായവ നൽകി രജിസ്റ്റർ ചെയ്യണം. നിങ്ങളുടെ ഐഡി കൊണ്ടുവരാൻ മറക്കരുത്.

2. മെഡിക്കൽ ഹിസ്റ്ററി & മിനി-ഫിസിക്കൽ

അടുത്തതായി, ഒരു ഡോക്ടറോ പരിശീലനം ലഭിച്ച ഒരു നഴ്‌സോ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് കുറച്ച് ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കും. ഇവ വളരെ രഹസ്യമാണ്. അതിനാൽ സത്യം പറയാൻ ഭയപ്പെടരുത്. തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ താപനില, രക്തസമ്മർദ്ദം, പൾസ് എന്നിവ പരിശോധിക്കും. അടുത്തതായി, അറിയപ്പെടുന്ന "ഫിംഗർ പ്രിക്ക്" പരിശോധന നടത്തും. നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ ഹീമോഗ്ലോബിൻ (ഇരുമ്പ്) അളവ് രക്തം ദാനം ചെയ്യാൻ പര്യാപ്തമാണോ എന്ന് ഇത് പരിശോധിക്കും.

3. സംഭാവന

എല്ലാ ആവശ്യകതകളും നിറവേറ്റിയാൽ, നിങ്ങളെ സുഖപ്രദമായ ഒരു കിടക്കയിൽ കിടത്തും. പരിശീലനം ലഭിച്ച ഒരു സ്റ്റാഫ് അംഗം നിങ്ങളുടെ കൈയിൽ ഒരു ഞരമ്പ് കണ്ടെത്തുകയും, ആ ഭാഗം നന്നായി വൃത്തിയാക്കുകയും, ഞരമ്പിലേക്ക് ഒരു പുതിയ, അണുവിമുക്തമാക്കിയ സൂചി തിരുകുകയും ചെയ്യും. ഇത് ഒരു ചെറിയ ഉറുമ്പ് കടിച്ചതുപോലെയുള്ള ഒരു ചെറിയ കുത്ത് പോലെ തോന്നും. രക്ത ബാഗ് നിറയുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് 8-10 മിനിറ്റ് സുഖമായി വിശ്രമിക്കാൻ കഴിയും. 450 മില്ലി ലിറ്റർ (ഏകദേശം 1 പൈന്റ്) രക്തം മാത്രമേ എടുക്കൂ.

ചിലപ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പ്ലേറ്റ്‌ലെറ്റുകളോ പ്ലാസ്മയോ മാത്രം ദാനം ചെയ്യാൻ കഴിയും. ഇതിനെ അഫെറെസിസ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഈ പ്രക്രിയയ്ക്ക് ഏകദേശം 2 മണിക്കൂർ എടുക്കും.

4. വിശ്രമവും ലഘുഭക്ഷണങ്ങളും

രക്തം എടുത്തുകഴിഞ്ഞാൽ, പഞ്ചർ സൈറ്റിൽ ഒരു ചെറിയ പ്ലാസ്റ്റർ സ്ഥാപിക്കുകയും 10-15 മിനിറ്റ് വിശ്രമിക്കാൻ നിങ്ങളോട് ആവശ്യപ്പെടുകയും ചെയ്യും. അതിനിടയിൽ, നിങ്ങൾക്ക് കുടിക്കാൻ ഒരു ബിസ്കറ്റും ഒരു പാനീയവും (പാൽ കാർട്ടൺ പോലുള്ളവ) നൽകും. ഇത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് നഷ്ടപ്പെട്ട ദ്രാവകങ്ങളും ഊർജ്ജവും വീണ്ടെടുക്കാൻ സഹായിക്കും.

രക്തം ദാനം ചെയ്തതിനു ശേഷം എന്തുചെയ്യണം?

രക്തം ദാനം ചെയ്തതിനുശേഷം കാര്യമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഒന്നുമില്ല. എന്നാൽ ചെറിയ കാര്യങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

• ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക: രക്തം ദാനം ചെയ്തതിന് ശേഷം 24-48 മണിക്കൂർ നേരത്തേക്ക് ധാരാളം വെള്ളവും മറ്റ് ദ്രാവകങ്ങളും (മദ്യം അല്ല) കുടിക്കുക.
• ഭാരമുള്ള ജോലി ഒഴിവാക്കുക: ആ ദിവസത്തേക്ക് പോലും ഭാരോദ്വഹനം, വ്യായാമം അല്ലെങ്കിൽ കഠിനമായ ജോലി ചെയ്യുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
• നിങ്ങൾക്ക് അൽപ്പം തലകറക്കം അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ: നിങ്ങൾക്ക് അങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, കുറച്ചുനേരം ഇരിക്കുകയോ കിടക്കുകയോ ചെയ്യുക. കുറച്ച് സമയത്തിനുള്ളിൽ ആ തോന്നൽ മാറും.
• പഞ്ചർ സൈറ്റിൽ നിന്ന് രക്തം പുറത്തുവരുന്നുവെങ്കിൽ: നിങ്ങളുടെ കൈകൊണ്ട് ആ ഭാഗം കുറച്ചുനേരം പിടിക്കുക. നിങ്ങളുടെ കൈ ചെറുതായി ഉയർത്തുക.
• ചതവ് വന്നാൽ: ചിലപ്പോൾ കുത്തേറ്റ ഭാഗം നീലയായി മാറിയേക്കാം. ഇങ്ങനെ സംഭവിച്ചാൽ, ആ ഭാഗത്ത് ഒരു ഐസ് പായ്ക്ക് പുരട്ടുക.

ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്രശ്‌നവും ഉണ്ടാകില്ല. നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും പ്രശ്‌നങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, രക്തബാങ്കിലെ ആളുകളുമായോ ഡോക്ടറുമായോ സംസാരിക്കാൻ മടിക്കേണ്ട.