Та аарцагны хэсэгтээ өвдөж байна уу? Энэ нь аарцагны мэдрэлээс үүдэлтэй байж болох уу?

Та "Пудендал мэдрэл" гэж нэрлэгддэг зүйлийн талаар сонсож байсан уу? Магадгүй үгүй ​​байх. Гэхдээ энэ нь бидний биед, ялангуяа аарцагны хэсэгт маш чухал мэдрэл юм. Энэ нь бидний доод биеийн мэдрэмж, хөдөлгөөнийг хянадаг нууц элч шиг юм. Өнөөдөр бид энэхүү гайхалтай мэдрэлийн талаар таны ойлгож чадах энгийн аргаар ярих болно.

Пудендалийн мэдрэл гэж юу вэ?

Энгийнээр хэлбэл, аарцагны бүсэд байрлах гол мэдрэл нь аарцагны мэдрэл юм. Энэ мэдрэл нь хөдөлгөөний болон мэдрэхүйн мэдээллийг бэлэг эрхтний хэсэгт дамжуулдаг. Энэ мэдрэл нь аарцагны ёроолын булчингуудаар дамжин гадаад бэлэг эрхтэн хүртэл үргэлжилдэг гэж төсөөлөөд үз дээ. Эдгээр аарцагны ёроолын булчингууд нь бидний дотор эрхтнийг дэмжих үүрэг гүйцэтгэдэг.

Пудендалийн мэдрэлийн үйл ажиллагаа юу вэ?

За, одоо энэ хонхорхойн мэдрэлийн ач холбогдлыг харцгаая. Энэ нь таны аарцагны хэсэг буюу бэлэг эрхтэн болон хошногоны эргэн тойрон дахь хэсгийн мэдрэмж, үйл ажиллагаанд зайлшгүй шаардлагатай. Энэ мэдрэл нь таны захын мэдрэлийн системд хамаардаг. Захын мэдрэлийн систем нь бидний төв мэдрэлийн системээс - өөрөөр хэлбэл тархи, нугаснаас - бидний мөч болон зарим эрхтэнд дохио дамжуулдаг систем юм.

Пудендалийн мэдрэлийн моторын үйл ажиллагаа дараахь зүйлд нөлөөлдөг.

• Шулуун гэдэсний сфинктерийн булчингууд: Эдгээр нь өтгөний гадагшлах урсгалыг хянах, өөрөөр хэлбэл та түүнийг зогсоох эсвэл гадагшлуулахад тусалдаг булчингууд юм.
• Шээсний сүвний сфинктерийн булчингууд: Эдгээр булчингууд нь шээсний урсгалыг хянах (шээх) үүрэг гүйцэтгэдэг.

Түүгээр ч зогсохгүй Пудендалийн мэдрэл нь эдгээр хэсгээс хүрэлцэх, таашаал авах, өвдөх, температур зэрэг мэдрэхүйн мэдээллийг бидэнд өгдөг:

• Бэлэг эрхтэн: (эрэгтэй хүний ​​нөхөн үржихүйн тогтолцооны нэг хэсэг)
• Үтрээ: (эмэгтэйчүүдийн нөхөн үржихүйн тогтолцооны нэг хэсэг)
• Перинум: (Хошногны амсар болон үтрээ эсвэл бэлэг эрхтний хоорондох арьс)
• Шулуун гэдэсний суваг ба гургалдай: (хоол боловсруулах системийн нэг хэсэг)

Пудендалийн мэдрэл хаана байрладаг вэ? Түүний зам юу вэ?

Танд хоёр нугасны мэдрэл байдаг бөгөөд нэг нь таны биеийн баруун талд, нөгөө нь зүүн талд байдаг. Нугасны мэдрэл нь таны нурууны хамгийн доод хэсгээс эхэлдэг бөгөөд үүнийг sacral plexus гэж нэрлэдэг . Sacral plexus нь таны аарцагны ар талд байрладаг мэдрэлийн бүлэг юм.

Энэ бол маш нарийн төвөгтэй мэдрэлийн сүлжээ юм. Эдгээр мэдрэлүүд нь хөдөлгөөн болон мэдрэхүйн талаарх мэдээллийг гуя, доод шилбэ, тавхай, аарцаг руу илгээж, хүлээн авдаг.

Пудендалийн мэдрэлийн зам гэж юу вэ?

Үүнийг жижиг аялалд явахтай адил гэж төсөөлөөд үз дээ:

• Нэгдүгээрт, энэ мэдрэл нь sacral plexus дахь S2-S4 sacral нугасны мэдрэлийн үндэстэй холбогддог.
• Дараа нь энэ нь таны аарцаг болон өгзөгний хэсгээр дамжин гуяны ясны дээд хэсгээр дамждаг.
• Энэ нь аарцагны ясны том суудлын нүх гэж нэрлэгддэг нүхээр дамждаг.
• Дараа нь энэ нь өгзөгний хэсгээс бага суудлын нүх гэж нэрлэгддэг жижиг нүхээр гардаг.
• Тэндээс энэ нь гуурсан хоолойн артери ба венийн хамт аарцагны хөндийд байрлах гуурсан хоолойн суваг (мөн Алкок суваг гэж нэрлэдэг) гэж нэрлэгддэг нарийн хонгил хэлбэртэй суваг руу ордог.
• Эцэст нь мэдрэлүүд нь жижиг мөчрүүдэд хуваагддаг.

Пудендалийн мэдрэлийн гол салбарууд юу вэ?

Умайн суваг руу орсны дараа уумайн мэдрэл нь гурван үндсэн мөчирт хуваагддаг:

• Доод шулуун гэдэсний мэдрэл: Энэ нь таны шулуун гэдэсний сфинктерийн булчинг хянадаг. Мөн шулуун гэдэсний сфинктерийн булчин болон шулуун гэдэсний сувагт мэдрэхүйн мэдээлэл өгдөг.
• Хэвлийн мэдрэл: Энэ нь таны аарцагны ёроолын булчин болон шээсний сүвийн сфинктерийг хянадаг. Мөн эмэгтэйчүүдийн хэвлийн болон бэлгийн уруул, эрэгтэйчүүдийн хуягт мэдрэхүйн мэдээллийг өгдөг.
• Нурууны мэдрэл: Энэ нь бэлэг эрхтэн эсвэл клиторын арьсанд хүрэх, таашаал авах, өвдөх зэрэг мэдрэхүйн мэдээллийг илгээдэг мэдрэл юм. Энэ нь бэлгийн таашаал авах, бэлгийн хөвчрөлд тусалдаг.

Пудендалийн мэдрэлд нөлөөлдөг ямар нөхцөл байдал байдаг вэ?

Заримдаа, хэрэв энэ нугасны мэдрэл дээр даралт үзүүлбэл өвдөлт эсвэл мэдрэлийн гэмтэл (нейропати) үүсч болно.

Умайн хүзүүний мэдрэлийн хавчих хам шинж нь мэдрэлийн шахалтаас үүдэлтэй ховор тохиолддог өвчин юм. Энэ тохиолдолд осол эсвэл бусад шалтгааны улмаас умайн хүзүүний мэдрэлд даралт үүсдэг. Энэ нь умайн хүзүүний мэдрэлийн үрэвсэл гэж нэрлэгддэг хүчтэй, хатгуулдаг, архаг өвдөлт үүсгэж болзошгүй. Энэ өвчин нь сая хүн тутмын нэгэнд тохиолддог бөгөөд энэ нь маш ховор тохиолддог.

Умайн хүзүүний мэдрэлийн асуудлын шалтгаан юу вэ?

Энэ мэдрэл гэмтэх хэд хэдэн шалтгаан бий:

• Осол гэмтэл ба гэмтэл.
• Аарцгийн эрхтний мэс заслын хүндрэлүүд. Жишээлбэл, түрүү булчирхайн мэс засал эсвэл аарцгийн эрхтний пролапсын мэс засал.
• Чихрийн шижин ба чихрийн шижинтэй холбоотой мэдрэлийн эмгэг.
• Хэцүү төрөлт ба төрөлт.
• Дугуй унах гэх мэт үйл ажиллагаанаас үүдэлтэй мэдрэл дээр удаан хугацааны даралт үүсэх.
• Цацраг туяа эмчилгээ.
• Хавдар эсвэл уйланхай.

Төрөх үеийн пудендал мэдрэлийн бөглөрөлийн үүрэг

Заримдаа эмч нар төрөх үеийн өвдөлтийг намдаахын тулд пудендал мэдрэлийн бөглөрөл хэрэглэдэг. Хэрэв та эпидурал мэдээ алдуулалт (нурууны мэдээ алдуулалт) хийлгэх боломжгүй эсвэл хүсэхгүй байгаа бол, эсвэл төрсний дараа шарх эдгэрэх үед нэмэлт өвдөлт намдаах шаардлагатай бол эмч тань үүнийг санал болгож магадгүй юм.

Пудендал мэдрэлийн блокууд хурдан үйлчилдэг. Эдгээр нь төрөлтийн хоёр дахь үе шат (хүүхдийг түлхэж гаргах үе шат) эсвэл эпизиотоми (үтрээний нүхэнд жижиг зүсэлт хийх)-ийн өмнө өвдөлтийг бууруулахад тусалдаг. Гэсэн хэдий ч эдгээр нь төрөлтийн үед өвдөлттэй базлалтын өвдөлтийг бууруулдаггүй гэдгийг санаарай.

Бид хүүхдийн мэдрэлийн мэдрэлээ хэрхэн хамгаалах вэ?

Бидний мэдрэлийн системийг бүхэлд нь эрүүл байлгахын зэрэгцээ эдгээр мэдрэлийн эсийг хамгаалахын тулд бид дараах зүйлсийг хийж чадна:

• Удаан хугацаагаар сууж болохгүй. Нэг эсвэл хоёр цаг тутамд босоод алхаарай.
• Хэрэв та дугуй унадаг бол завсарлагаагаа богино хугацаанд аваарай. Хэдэн цагаар ч хамаагүй дугуй унаж болохгүй.
• Бясалгал , алхах эсвэл өөрийн дуртай хобби гэх мэт эрүүл аргуудаар стрессээ тайл .
• Тэжээллэг хоол хүнс хэрэглэж, эрүүл жингээ хадгал.
• Чихрийн шижин , цусны даралт ихсэх зэрэг мэдрэлийг гэмтээж болзошгүй нөхцөл байдлыг хянах.
• Хэрэв та тамхи татдаг бол тамхинаас гарахад нь тусламж хүсээрэй. Тамхины хэрэглээ нь мэдрэлийн цусны урсгалыг бууруулдаг.

Хэзээ эмчид үзүүлэх ёстой вэ?

Хэрэв танд эдгээр шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь байвал эмчид хандахаа мартуузай:

• Хэрэв та аарцагны бүсэд архаг өвдөлттэй бол.
• Хэрэв суух үед өвдөлт нэмэгдвэл .
• Хэрэв та бэлгийн сулралтай бол.
• Хэрэв та шээс эсвэл өтгөнөө задгайруулж чадахгүй бол.

Эцэст нь үүнийг санаарай.

За, өнөөдөр бидний ярилцсан нойтон мэдрэл бол бидний аарцагны хэсэг болох гадаад бэлэг эрхтэн болон хошногоонд маш их хөдөлгөөн, мэдрэмжийг өгдөг маш чухал мэдрэл юм. Энэ нь шээх, өтгөрүүлэхийг хянах чадварт тань маш чухал юм.

Хэрэв пүүдендалийн мэдрэл гэмтсэн бол энэ нь өвдөлт үүсгэж, бэлгийн харьцаанд орох эсвэл таашаал авах чадварт нөлөөлж болно.

Мэдрэлд даралт өгөхөд пудендал мэдрэлийн хавчих хам шинж үүсдэг. Энэ өвчний улмаас үүссэн хүчтэй, архаг өвдөлт (пудендал мэдрэлийн өвдөлт) нь заримдаа маш хүчтэй тул өдөр тутмын үйл ажиллагааг гүйцэтгэх боломжгүй байдаг. Тиймээс, хэрэв танд ийм таагүй мэдрэмж төрвөл ичих, айх хэрэггүй бөгөөд эмчид хандаж зөвлөгөө авах нь хамгийн сайн арга юм. Бүх зүйлийн нэгэн адил үүнийг эмчлэх арга байдаг гэдгийг санаарай.

` Умайн хүзүүний мэдрэл, аарцагны өвдөлт, мэдрэлийн эмгэг, бэлгийн үйл ажиллагааны алдагдал, өтгөний хяналт, шээсний хяналт