Та бас байнга найтаалгадаг уу? Хамар битүүрч байна уу? Харшлын ринит өвчний талаар мэдэж авцгаая!

Өглөө сэрэхдээ хамраас чинь нус гоождог уу? Хамар битүүрч, загатнаад байна уу? Нүд, ам, хоолой чинь байнга загатнаад байна уу? Хэрэв тийм бол та бидний яриад байгаа зүйл болох харшлын ринит буюу зарим хүмүүсийн нэрлэдэгээр өвсний халууралттай байж магадгүй юм. Нэрэндээ "халууралт" байгаа хэдий ч ихэнх хүмүүс халуурдаггүй. Энэ талаар маш энгийнээр дэлгэрэнгүй ярилцъя.

Харшлын ринит гэж юу вэ?

Энгийнээр хэлбэл, харшлын ринит гэдэг нь бидний эргэн тойронд байгаа, харахад хэтэрхий жижиг зүйлсэд ( харшил үүсгэгч гэж нэрлэдэг) үзүүлэх харшлын урвал юм. Эдгээр харшил үүсгэгчид хамар эсвэл амаар дамжин биед ороход бидний бие аюултай зүйл орж ирсэн гэж боддог. Дараа нь бие нь гистамин хэмээх химийн бодис ялгаруулдаг. Энэ нь найтаах, нус гоожих, нүд загатнах зэрэг шинж тэмдгүүдийг үүсгэдэг.

Энэ нь ханиад шиг халдвартай биш. Түүнчлэн, хамар битүүрэх нь бүгд харшлын ринит биш юм. Зарим хүмүүс харшлын бус ринит гэж нэрлэгддэг өвчинтэй байж болох бөгөөд энэ нь ижил төстэй шинж тэмдэгтэй боловч харшил үүсгэгчээс үүдэлтэй биш юм.

Үүний гол өдөөгч хүчин зүйлүүд юу вэ?

Харшлын ринит үүсэхэд нөлөөлдөг хэд хэдэн хүчин зүйл байдаг. Эдгээр нь дотор болон гадна аль аль нь байж болно. Үндсэн хүчин зүйлсийн заримыг энд оруулав.

• Мод, өвс, хогийн ургамлын тоос: Эдгээр нь салхинд хөвдөг, ялангуяа цэцэглэлтийн үеэр.
• Хөгцний спор: Эдгээр нь угаалгын өрөө, гал тогоо гэх мэт чийглэг газар, тэр ч байтугай навчны хогны овоолгын дунд ургадаг.
• Гэрийн тэжээвэр амьтдын хаг: Эдгээр нь муур, нохой зэрэг амьтадтай айлд түгээмэл тохиолддог.
• Тоосны хачиг: Нүцгэн нүдэнд үл үзэгдэх эдгээр жижиг амьтад бидний гудас, дэр, ор дэрний хэрэгсэл, буйдан, хөшиг зэрэгт амьдардаг.
• Жоомны шүлс болон ялгадас: Зарим хүмүүс эдгээрт харшилтай байж болно.

Өглөө цэцэрлэгт гарахдаа тасралтгүй найтаах эсвэл хуучин номоо тавихад хамар битүүрдэг гээд төсөөлөөд үз дээ. Магадгүй шалтгаан нь иймэрхүү зүйл байж болох юм.

Энэ харшил ямар улиралуудад хамгийн их нөлөөлдөг вэ?

Харшлын ринит жилийн аль ч үед тохиолдож болно. Гэсэн хэдий ч зарим хүмүүс тодорхой улиралд илүү их өртдөг.

• Улирлын чанартай харшил: Эдгээр нь ихэвчлэн хавар, зун, намрын эхэн үед хамгийн түгээмэл тохиолддог. Учир нь энэ үед мод, цэцэг цэцэглэдэг бөгөөд хүрээлэн буй орчинд тоосны хэмжээ өндөр байдаг. Гэсэн хэдий ч эдгээр тоосны улирал нь таны амьдарч буй газраас хамаарч өөр өөр байж болно.
• Олон наст харшил:Эдгээр нь жилийн турш байж болно. Ихэнх тохиолдолд эдгээр нь гэрийн доторх зүйлсээс үүдэлтэй байдаг. Жишээлбэл, тоосны хачиг, гэрийн тэжээвэр амьтдын үс гэх мэт. Эдгээр нь өвлийн улиралд цонх хаалттай байдаг тул нэмэгдэж болно.

Энэ нөхцөл байдал үнэхээр хэр түгээмэл вэ?

Тийм ээ, энэ бол таны бодож байгаагаас хамаагүй илүү түгээмэл тохиолддог өвчин юм. Дэлхий даяар сая сая хүн харшлын ринит өвчнөөр шаналж байна. Зарим судалгаагаар хүн амын 20 орчим хувь нь энэ өвчтэй байдаг. Энэ нь танай гэр бүл эсвэл найз нөхдийн хэн нэгэнд энэ өвчин туссан байх магадлал өндөр гэсэн үг юм.

Харшлын ринит өвчний шинж тэмдэг юу вэ?

Эдгээр шинж тэмдгүүд нь хүн бүрт харилцан адилгүй байж болох бөгөөд заримдаа шинж тэмдгүүдийн эрчим нь бас харилцан адилгүй байж болно. Эдгээр шинж тэмдгүүдийн ядаж хэд нь танд байгаа эсэхийг шалгаарай:

• Хамар битүүрэх, найтаах, нус гоожих.
• Хамар, хоолой, нүд загатнах.
• Нүд улайх эсвэл нулимс гоожих.
• Толгой өвдөх , хамрын хөндийн даралт ихсэх, нүдний эргэн тойронд хар хүрээ үүсэх.
• Хамар, хоолойд салиа хэт их хуримтлагдах.
• Ядарч туйлдсан мэдрэмж.
• Хоолой руу цэр орж ирснээс болж хоолой өвдөх (хамрын араас дуслах).
• Зарим хүмүүс амьсгалахад хүндрэлтэй болох, ханиалгах, амьсгаадах зэрэг шинж тэмдэг илэрч болно.

Эдгээр шинж тэмдгүүдийн нэг эсвэл хоёр нь танд илэрсэн ч гэсэн хэрэв тэдгээр нь үргэлжилсээр байвал эмчид хандах нь зүйтэй.

Энэ харшил уу? Ханиад уу? Та яаж баттай мэдэх вэ?

Энэ бол олон хүний ​​тулгардаг асуудал юм. Учир нь харшлын ринитын шинж тэмдэг нь ханиадны шинж тэмдэгтэй маш төстэй байдаг. Гэсэн хэдий ч зарим бага зэргийн ялгаа байдаг.

Харшлын үед нүд загатнах, улайх, нулимс гоожих нь түгээмэл байдаг. Гэсэн хэдий ч эдгээр шинж тэмдгүүд ханиадны үед тийм ч хүнд биш байдаг. Ханиадны үед бие өвдөх, халуурах магадлал өндөр байдаг.

Өөр нэг зүйл бол харшлын ринит нь ихэвчлэн тодорхой шалтгаанаас (өдөөгч) үүдэлтэй байдаг. Жишээлбэл, цаг агаар өөрчлөгдөх үед, жишээлбэл, гэртээ шинэ гэрийн тэжээвэр амьтан авчрах үед. Харшил нь жил бүр ойролцоогоор нэгэн цагт (жишээлбэл, хавар) тохиолдож, маш хурдан эхэлж болно.

Гэхдээ ханиад нь вирусын улмаас үүсдэг. Энэ нь нэг хүнээс нөгөө хүнд дамждаг. Тиймээс, хэрэв та ханиад хүрсэн хүний ​​хажууд байсан бол ханиад хүрч болзошгүй. Ханиад ихэвчлэн долоо хоногийн дотор арилдаг. Гэхдээ хэрэв энэ нь харшил бол харшил үүсгэгчийг хүрээлэн буй орчноос зайлуулах хүртэл үргэлжилж болно.

Харшлын ринит яагаад үүсдэг вэ? Бие махбодид юу болдог вэ?

Харшлын ринит нь өмнө дурдсанчлан бидний дархлааны систем хүрээлэн буй орчинд байгаа нүдэнд харагдахааргүй жижиг зүйлсэд (харшил үүсгэгч) хариу үйлдэл үзүүлснээр үүсдэг.Дархлааны тогтолцооны хэт мэдрэгшлийн хариу урвалаас болж.

Эдгээр харшил үүсгэгчид нь ихэнх хүмүүст хоргүй байдаг. Гэсэн хэдий ч хэрэв танд харшлын ринит байгаа бол таны дархлааны систем харшил үүсгэгч нь таны биед нэвтэрч буй халдлага гэж боддог. Тиймээс таны биеийг хамгаалахын тулд дархлааны систем нь гистамин зэрэг химийн бодисыг цусны урсгалд ялгаруулдаг. Энэхүү гистамин нь таны хамар, нүд, хоолойн салст бүрхэвч хавдаж, загатнах шалтгаан болдог. Ингэснээр таны бие харшил үүсгэгчээс салахыг оролддог.

Бид харшил үүсгэгчийн үндсэн төрлүүдийн талаар аль хэдийн хэлэлцсэн.

• Тоосны хачиг нь хивс, хөшиг, ор дэрний хэрэгсэл, тавилгад амьдардаг.
• Мод, өвс, хогийн ургамлын тоос.
• Гэрийн тэжээвэр амьтдын хаг.
• Хөгцний спор.
• Жоомны шүлс болон ялгадас.

Зарим хүнсний харшил нь хамар, хоолойн үрэвсэл үүсгэдэг. Гэсэн хэдий ч хүнсний харшил нь заримдаа амь насанд аюултай байж болно. Тиймээс, хэрэв та тодорхой хоол хүнснээс болж харшлын шинж тэмдэг илэрч байгаа гэж сэжиглэж байгаа бол яаралтай эмчид хандах нь маш чухал юм.

Үүнийг хөгжүүлэх эрсдэл хамгийн өндөртэй хэн бэ?

Харшил нь удамшлын шинжтэй байж болно . Энэ нь хэрэв таны эцэг эх эсвэл ойрын гэр бүлийн гишүүн харшилтай бол та харшлын ринит үүсэх магадлал өндөр гэсэн үг юм.

Түүнчлэн, астма эсвэл экзем (экзем гэх мэт арьсны өвчин) өвчтэй хүмүүс энэ өвчин тусах магадлал өндөр байдаг.

Эмч үүнийг хэрхэн оношлох вэ?

Та эмчид үзүүлэхэд тэд эхлээд таныг үзлэг хийж, шинж тэмдгийн талаар асууна. Тэд мөн ханиад, астма зэрэг бусад өвчнийг шалгана. Тэд мөн харшлын шинжилгээ хийж болно.

• Цусны харшлын шинжилгээ: Энэ нь таны цусны дээжинд тодорхой харшил үүсгэгчийн эсрэг үүссэн эсрэгбиеийн хэмжээг хэмждэг. Үүнийг иммуноглобулин Е (IgE) шинжилгээ гэж нэрлэдэг. Энэ нь олон төрлийн харшил, тэр ч байтугай хоол хүнсний харшлыг илрүүлж чаддаг.
• Арьсны хатгалтын шинжилгээ болон/эсвэл арьсан доорх шинжилгээ: Эдгээр шинжилгээ нь таны ямар харшил үүсгэгчээс харшилтай болохыг яг таг тодорхойлоход тусалдаг. Арьсны хатгалтын шинжилгээнд эмч таны арьсан дээр (ихэвчлэн гар эсвэл гарын ар талд) бага хэмжээний харшил үүсгэгч байрлуулж, жижиг зүүгээр хатгадаг. Хэрэв та харшил үүсгэгчээс харшилтай бол 15-30 минутын дотор тухайн хэсэг улайж, загатнаж, хавдах болно. Арьсан доорх шинжилгээЭнэ нь үүнтэй төстэй боловч харшил үүсгэгчийг арьсан дор тарьдаг.

Эдгээр шинжилгээгээр ямар харшил үүсгэгч таныг зовоож байгааг олж мэдсэний дараа үүнээс зайлсхийх, зохих эмчилгээ хийлгэх нь илүү хялбар болно.

Харшлын ринитийг хэрхэн эмчилдэг вэ?

Аз болоход, харшлын ринит өвчний шинж тэмдгийг хянах хэд хэдэн төрлийн эм байдаг. Эдгээр нь эм, шингэн, нүдний дусаалга, хамрын цацлага, тариа хэлбэрээр байдаг. Хамгийн чухал зүйл бол ямар нэгэн эм хэрэглэхээсээ өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх явдал юм. Энэ нь ялангуяа жирэмсэн эсвэл эрүүл мэндийн бусад асуудалтай бол чухал юм.

Эмчилгээний үндсэн аргуудын заримыг энд оруулав.

Антигистаминууд

Эдгээрийг эмчийн жортой эсвэл жоргүйгээр жоргүй (OTC) худалдан авч болно. Эдгээр эмүүд нь харшлын урвалын үед биеэс ялгардаг гистамин хэмээх химийн бодисыг хаах замаар үйлчилдэг. Эдгээр нь эм, шингэн, нүдний дусаалга, хамрын цацлага, амьсгалын аппарат хэлбэрээр байдаг. Жишээ нь:

• Лоратадин (жишээ нь Кларитин®)
• Цетиризин (жишээ нь: Зиртек®)
• Фексофенадин (жишээ нь Аллегра®)
• Левоцетиризин (жишээ нь Xyzal®)

Зарим антигистаминууд нойрмоглох шалтгаан болдог. Тиймээс эдгээр эмийг ууж байхдаа, ялангуяа жолоо барьж байгаа бол архи уухаас зайлсхий.

Хамрын битүүрэлийг бууруулдаг эмүүд (хамрын битүүрэл арилгагч)

Эдгээр эмүүд нь хамар болон хамрын хөндийн битүүрэлийг бууруулдаг. Тэдгээрийг эм, шингэн эсвэл хамрын цацлага хэлбэрээр амаар ууж болно. Жишээ нь:

• Африн® хамрын цацлага
• Фенилэфрин хамрын цацлага (жишээ нь Neo-Synephrine®)
• Псевдоэфедрин (жишээ нь Судафед®)

Эдгээр нь цусны даралт ихсэх, толгой өвдөх, нойргүйдэх, тайван бус болох зэрэг шинж тэмдгүүдийг үүсгэдэг. Хамрын битүүрэл арилгагч цацлагыг таваас дээш хоног хэрэглэх нь донтолтод хүргэдэг.

Кортикостероид хамрын цацлага

Эдгээр шүршигч болон амьсгалын аппарат нь хамрын үрэвслийг бууруулж, өвсний халууралтын шинж тэмдгийг намдаана. Түгээмэл хэрэглэгддэг хамрын цацлагад Flonase®, Nasacort®, Rhinocort® орно. Эдгээр нь толгой өвдөх, хамрын дотор үрэвсэл, хамраас цус гарах, ханиалгах зэрэг гаж нөлөө үзүүлдэг.

Лейкотриены дарангуйлагчид

Харшлын урвалын үед бидний бие гистамин болон лейкотриен гэж нэрлэгддэг химийн бодисуудыг ялгаруулдаг. Эдгээр нь хавдар болон өвсний халууралтын шинж тэмдэг үүсгэдэг. Эдгээр эмүүд нь эм хэлбэрээр байдаг бөгөөд зөвхөн эмчийн жороор ууж болно. Эдгээр нь эдгээр лейкотриенийг хаах замаар үйлчилдэг. Хамгийн түгээмэл хэрэглэгддэг нь Монтелукаст (жишээ нь, Сингулаир®). Зарим хүмүүс эдгээр эмийг ууж байх үед сэтгэл санааны хэлбэлзэл, хачин зүүд, булчингийн хөдөлгөөн, арьсны тууралт гарч болзошгүй.

Дархлаа эмчилгээ

Энэ эмчилгээ нь таны биеийг харшил үүсгэгчдийг тэсвэрлэхийг заадаг. Таны эмч танд харшил үүсгэгчийн маш бага хэмжээний цуврал тарилга ( арьсан доорх дархлаа эмчилгээ буюу харшлын тарилга гэж нэрлэдэг) хийдэг. Тариа тарих бүрт таны эмч харшил үүсгэгчийн хэмжээг аажмаар нэмэгдүүлдэг. Цаг хугацаа өнгөрөхөд таны дархлааны систем харшил үүсгэгчид дасаж, түүнд хариу үйлдэл үзүүлэхээ больдог.

Зарим онцгой тохиолдолд эмч тань хэлэн доороо хийдэг эм хэлбэрээр ирдэг амны хөндийн дархлаа эмчилгээг зөвлөж болно. Энэ эмчилгээг одоогоор зөвхөн мод, өвс, тоосны хачигт харшилтай хүмүүст (АНУ-д) хийх боломжтой.

Энэ харшил нь ихэвчлэн хэр удаан үргэлжилдэг вэ?

Энэ нь хүн бүрт харилцан адилгүй байдаг. Ихэнх хүмүүс эм ууснаас хойш хэд хоногийн дотор тайвширдаг. Гэсэн хэдий ч харшил үүсгэгч арилах хүртэл та эмийг үргэлжлүүлэн уух шаардлагатай болно. Зарим хүмүүс эдгээр шинж тэмдгүүдийг хэдэн долоо хоног эсвэл бүр хэдэн сарын турш мэдэрч болно, ялангуяа эм уудаггүй эсвэл шинж тэмдгийг нь бууруулах эм авч чадахгүй бол.

Энэ нөхцөл байдалтай амьдрахдаа юу хүлээж болох вэ?

Харшлын ринит нь жаахан таагүй мэдрэмж төрүүлдэг. Гэсэн хэдий ч энэ нь ихэвчлэн эрүүл мэндийн ноцтой асуудал үүсгэдэггүй. Олон хүн эдгээр шинж тэмдгүүдийг амьдралын хэв маягийн өөрчлөлт болон жоргүй эмийн тусламжтайгаар зохицуулдаг.

Гэсэн хэдий ч эдгээр агаарт тархдаг бодисуудад харшилтай хүмүүс чихний үрэвсэл болон синусын халдвар авах эрсдэл өндөр байдаг. Түүнчлэн, хэрэв энэ нь таныг шөнө сайн унтаж чадахгүй болгодог бол өдрийн цагаар та ядарч сульдаж магадгүй юм. Хэрэв та астматай бол өвсний халууралт нь астмагийн шинж тэмдгийг улам дордуулж болзошгүй.

Харшлын ринитээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд бид юу хийж чадах вэ?

Үүнээс бүрэн урьдчилан сэргийлэх арга байхгүй. Гэсэн хэдий ч амьдралын хэв маягаа хэд хэдэн удаа өөрчилснөөр энэ харшилтай амьдрахад илүү хялбар болно. Хамгийн чухал зүйл бол харшил үүсгэгчээс аль болох хол байх явдал юм. Шинж тэмдгийг бууруулахын тулд дараах зүйлсийг туршаад үзээрэй.

• Нүүр, нүд, хамартаа аль болох хүрэхээ багасга.
• Тоосжилтын түвшин өндөр байх үед (хавар, зун, намрын эхэн үе) гэр болон машиныхаа цонхыг хаалттай байлгаарай.
• Тоосны хачигнаас хамгаалахын тулд дэр, гудас, орны даавуун дээр бүтээлэг тавь.
• Гэрийн тэжээвэр амьтдыг буйдан, орон дээр гарахаас сэргийл. Тэднийг оруулахыг хүсэхгүй байгаа өрөөнийхөө хаалгыг хаалттай байлга.
• Агаар дахь харшил үүсгэгчийн хэмжээг багасгахын тулд тоос сорогч болон агааржуулагч дээрээ шүүлтүүр ашиглаарай.
• Гараа байнга угаана уу, ялангуяа амьтадтай тоглосны дараа.
• Гадаа гарахдаа тоосноос нүдээ хамгаалахын тулд малгай, нарны шил зүүгээрэй. Гэртээ ирэнгүүтээ хувцсаа солиорой.

Та эмчид үзүүлэх шаардлагатай юу?

Харшлын ринит нь ихэвчлэн эрүүл мэндийн ноцтой асуудал үүсгэдэггүй ч астма эсвэл синусын халдвар гэх мэт өөр нэг өвчин биш эсэхийг шалгахын тулд эмчид хандах нь зүйтэй. Ялангуяа дараах тохиолдолд та эмчид хандах хэрэгтэй.

• Хэрэв харшлын шинж тэмдэг таны өдөр тутмын үйл ажиллагаанд саад болж байвал.
• Хэрэв та шөнийн цагаар зөв унтахад асуудалтай байгаа бол.
• Хэрэв харшлын эм уусан ч шинж тэмдгүүд буурахгүй бол.

Эмч танд ямар харшил үүсгэгчээс харшилтай болохыг олж мэдэхэд тусалж, танд тайвшрал өгөх эмчилгээг санал болгож чадна.

Товчхондоо (Гэртээ авч явах мессеж)

Тиймээс харшлын ринит гэж нэрлэгддэг энэ өвчин жаахан төвөгтэй байж болно. Гэхдээ санаа зовох зүйл байхгүй. Хэрэв зөв эмчилбэл хэвийн, аз жаргалтай амьдрахад асуудал биш юм. Сая сая хүмүүс энэ өвчнийг эм, амьдралын хэв маягийн өөрчлөлтөөр эмчилж байна. Хэрэв танд эдгээр шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь илэрвэл эмчтэй зөвлөлдөж, өөрт хамгийн тохиромжтой эмчилгээ, зөвлөгөөг аваарай. Тэгвэл та ч бас тайван амьсгалж, эрүүл байх болно!

Харшлын ринит, өвсний халууралт, харшил, найтаах, хамрын битүүрэл, цэцгийн тоос, тоосны хачиг