Та бас "Хушны халууралт"-ын талаар санаа зовж байна уу? Энэ хачин өвчний талаар ярилцъя!

Заримдаа та зүгээр л ханиад хүрсэн, нүд загатнасан, хамар битүүрсэн, найтаалгасан ч халуураагүй юм шиг санагддаг уу? Та "Хуш модны халууралт" гэж юу болохыг сонссон байх. Энэ үнэхээр томуу юу? Эсвэл өөр зүйл үү? Өнөөдөр үүнийг авч үзье, учир нь хүн бүр иймэрхүү зүйлийг мэдэж байх нь чухал юм.

Энэ "Хуш модны халууралт" гэж юу вэ?

Энгийнээр хэлбэл, "Хушны халууралт" гэдэг нь үнэндээ халууралт биш юм. Энэ бол харшил юм . Энэ бол хор хөнөөлгүй зүйлд үзүүлэх хариу үйлдэл юм. Энэ тохиолдолд энэ нь "Уулын хуш" (мөн "Арц" гэгддэг) модны тоос юм.

Та эдгээр хуш модны хажуугаар өнгөрөхөд тэдгээр модны тоос хамар, нүдэнд чинь ордог гээд төсөөлөөд үз дээ. Тэгээд таны биеийн дархлааны систем "Вөө, миний биед юу орчихов оо? Энэ чинь аюултай зүйл байх!" гэж боддог. Тэгээд энэ "аюултай халдлага"-тай тэмцэхийн тулд таны бие хэд хэдэн химийн бодис ялгаруулдаг. Эдгээр химийн бодисууд нь таны дурдсан хамраас нус гоожих, нүд загатнах, хамар битүүрэх зэрэг шинж тэмдгүүдийг үүсгэдэг. Тиймээс үүнийг "хушны халууралт" гэж нэрлэдэг ч ихэнх хүмүүс үнэндээ халуурдаггүй . Заримдаа та бага зэрэг халуурч магадгүй ч энэ нь өндөр халууралт биш юм.

Эдгээр хуш модны талаар бага зэрэг мэдэж авцгаая.

"Уулын хуш" нь "Арц" овогт багтдаг модны төрөл зүйл юм. Эдгээр модыг ихэвчлэн АНУ-ын Техас, Аризона, Нью Мексико зэрэг мужуудад ургадаг. Мөн Мексик, Япон зэрэг орнуудад ч байдаг. Энэ төрлийн мод Шри Ланкад тийм ч түгээмэл биш.

Хамгийн чухал зүйл бол эдгээр хуш модны зөвхөн эр мод нь цэцгийн тоос үүсгэдэг . Энэ цэцгийн тоос нь жижиг, улбар шар хүрэн конус хэлбэрээр ирдэг. Эмэгчин арц мод нь нэрс шиг харагддаг конус хэлбэртэй байдаг. Тиймээс энэ харшил үүсгэдэг цэцгийн тоос нь эр модноос гардаг болохыг та харж болно.

"Хушны халууралт" хэзээ хамгийн түгээмэл тохиолддог вэ?

Бид харшлыг ихэвчлэн цэцэг цэцэглэдэг хаврын улирал гэж боддог. Гэхдээ "хушны халууралт" арай өөр. Энэ нь өвлийн улиралд, 12-р сараас 2-р сар хүртэл хамгийн түгээмэл тохиолддог . Зарим хүмүүст 11-р сараас эхлэн шинж тэмдэг илэрч, 3-р сар хүртэл үргэлжилж болно.

Учир нь арц мод өвлийн улиралд тоос ялгаруулдаг. Ялангуяа Техас зэрэг газруудад жилийн энэ үед агаарт маш их тоос байдаг. Үнэндээ заримдаа эдгээр арц модыг харахад утаа гарч байгаа юм шиг харагддаг! Ингэж л тоос ялгардаг.

Шри Ланкад бид энэхүү "хушны халууралт"-д шууд өртөөгүй байж болох ч тоосны харшлын талаар мэдэж байх нь чухал юм. Учир нь манай улсад ч гэсэн тоос нь янз бүрийн мод, ургамлаас ялгардаг бөгөөд зарим хүмүүс тэдгээрт харшилтай байж болно. Тиймээс энэ өвчний шинж тэмдэг, эмчилгээний аргуудын талаар мэдэж байх нь зүйтэй.

"Хушны халууралт"-ын шинж тэмдэг юу вэ?

"Хушны халууралт"-ын шинж тэмдэг нь ханиад томууны шинж тэмдэгтэй маш төстэй байдаг. Тийм ч учраас олон хүн үүнийг ханиад гэж боддог. Учир нь энэ нь ханиад томуу түгээмэл тохиолддог үед тохиолддог.

Үндсэн шинж тэмдгүүдийн заримыг энд оруулав.

• Хамраас нус гоожих
• Загатнах, нулимс гоожих нүд
• Ханиалга эсвэл хоолой өвдөх
• Найтаах
• Заримдаа бага/хөнгөн халууралт
• Үнэр эсвэл амтыг хэсэгчлэн алдах
• Ядаргаа

Одоо та ойлгож байна, эдгээр шинж тэмдгүүдийг ханиад гэж үзэх нь зүйтэй. Гэсэн хэдий ч хэрэв эдгээр шинж тэмдгүүд хэдэн өдөр үргэлжилбэл, ялангуяа халууралтгүй үргэлжилбэл энэ нь харшил байх магадлал өндөр байдаг.

Чухал: Хэрэв та астма гэх мэт амьсгалын замын өвчтэй бол энэхүү "хушны халууралт" нь таны шинж тэмдгийг улам дордуулж болзошгүй. Та амьсгалахад хүндрэлтэй, цээж чангарах, амьсгаадах зэрэг шинж тэмдэг илэрч болно. Хэрэв ийм зүйл тохиолдвол та заавал эмчид хандах хэрэгтэй.

Энэ "хушны халууралт" яагаад үүсдэг вэ? Шалтгаан нь юу вэ?

Өмнө нь ярилцсанчлан, хуш модны тоос биед ороход бидний дархлааны систем тоосыг аюултай зүйл гэж андуурдаг. Дараа нь "халдагч"-тай тэмцэхийн тулд бие нь гистамин зэрэг химийн бодисуудыг ялгаруулдаг. Эдгээр химийн бодисууд нь харшлын шинж тэмдгийг үүсгэдэг.

Үнэндээ зарим хүмүүс яагаад харшилтай болдог, зарим нь харшил үүсгэдэггүйг мэргэжилтнүүд баттай хэлж чадахгүй байна. Гэхдээ удамшил болон хүрээлэн буй орчин үүнд нөлөөлдөг болохыг тогтоосон. Энэ нь танай гэр бүлийн хэн нэгэн харшилтай бол танд ч бас харшил өгөх магадлал өндөр гэсэн үг юм.

Агаар дахь хуш модны тоосны хэмжээ өндөр байх үед "хушны халууралт" үүсэх магадлал нэмэгддэг. Арц мод нь хүйтэн цаг агаарт, ихэвчлэн хүйтэн фронтын дараа тоос хүртдэг. Энэ үед цаг агаар хуурай, агаарын даралт өөрчлөгдөж байдаг. Энэ нь арц модны тоос хүртэх хамгийн тохиромжтой орчин юм. Энэхүү тоосыг хүчтэй салхины салхи цуглуулж, нэг төрлийн тоосны шуурга үүсгэдэг. "Хушны халууралт" 1-р сарын дундуур оргил үедээ хүрдэг.

"Хуш модны халууралт" болон "Хадлангийн халууралт" нь ижил зүйл үү?

Хадлан халуурах буюу анагаах ухаанд харшлын ринит гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь найтаах, хамар битүүрэх, хамар загатнах, хоолой өвдөх зэрэг харшлын улмаас үүсдэг шинж тэмдгүүдийн цогц юм. Хадлан халуурах шинж тэмдгүүд нь цэцгийн тоос, гэрийн тэжээвэр амьтны үс, хөгц зэрэг зүйлсээс үүдэлтэй байж болно.

"Хушны халууралт" нь "өвсний халууралт"-тай адил биш юм. Гэсэн хэдий ч "хушны халууралт" нь "өвсний халууралт"-тай төстэй шинж тэмдэг үүсгэж болно. Энгийнээр хэлбэл, "хушны халууралт" нь "өвсний халууралт"-ын шалтгаан болж болно.

"Хушны халууралт"-тай эсэхээ яаж баттай мэдэх вэ?

Хэрэв танд эдгээр шинж тэмдэг илэрвэл эмч танд тоосны харшил байгаа эсэхийг тодорхойлохын тулд харшлын шинжилгээ хийж болно.

• Арьс хатгалтын шинжилгээ: Энэ бол хамгийн түгээмэл шинжилгээ юм. Үүнд харшил үүсгэгчийн маш бага хэмжээг арьсан дээрээ түрхэж, жижиг хатгалт хийх орно. Дараа нь арьсыг хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлж байгааг харахын тулд шалгана. Хэрэв улайж, хавдсан бол та тухайн бодист харшилтай гэсэн үг юм.
• Цусны шинжилгээ: Энэ нь мөн харшил үүсгэгчийг оношлох боломжтой.

Үүнээс гадна, таны эмч таны шинж тэмдгүүд хэзээ эхэлсэн, хэр удаан илэрсэн гэх мэт зүйлс дээр үндэслэн таамаглал дэвшүүлж магадгүй юм. Жишээлбэл, хэрэв танд эдгээр шинж тэмдгүүд хуш модны тоосонд өртсөн үед илэрч, халуураагүй эсвэл бусад халдвар аваагүй бол тэд үүнийг тоосонцрын харшил гэж бодож магадгүй юм.

"Хушны халууралт"-ыг ямар аргаар эмчилдэг вэ?

"Хушны халууралтыг" эмчлэх хэд хэдэн арга байдаг. Үүнд жоргүй (OTC) эм, жороор олгодог эм, амьдралын хэв маягийн өөрчлөлт орно.

Эмийн төрлүүд

Хамгийн түгээмэл хэрэглэгддэг зарим эмүүдийг энд оруулав.

• Антигистаминууд: Жишээ нь Цетиризин (Зиртек®), Лоратадин (Кларитин®), Азеластин (Астелин®) орно. Эдгээр нь харшил үүсгэдэг гистамин гэж нэрлэгддэг химийн бодисын биед үзүүлэх үйлдлийг хааснаар үйлчилдэг. Эдгээр нь эм, шингэн эсвэл хамрын цацлага хэлбэрээр байдаг.
• Хамрын битүүрэл арилгагч: Эдгээр нь хамрын цусны судсыг агшааж, хамрын битүүрэлийг бууруулдаг. Жишээ нь: Псевдоэфедрин (Судафед®), Фенилэфрин (Судафед PE®). Эдгээр нь шахмал, шингэн эсвэл хамрын цацлага хэлбэрээр байдаг.
• Антигистамин ба хамрын битүүрэл арилгах эмүүд: Жишээлбэл, `Лоратадин/Псевдоэфедрин (Кларитин-D®)` болон `Фексофенадин/Псевдоэфедрин (Аллегра-D®)`.
• Кортикостероид агуулсан хамрын цацлага: Жишээ нь "Флутиказон (Флоназ®"). Эдгээр нь хамрын доторх хаванг багасгаж, битүүрэлийг арилгана.
• Лейкотриены дарангуйлагчид: Жишээ нь "Монтелукаст (Singulair®)" юм. Эдгээрийг зөвхөн эмчийн жороор ууж болно. Эдгээр эм нь харшлын урвалын үед хавдар үүсгэдэг лейкотриен хэмээх химийн бодисыг хаах замаар үйлчилдэг.

Астма өвчтэй хүмүүст зориулсан тусгай эмүүд

Хэрэв та астматай бол эмч тань астма өвчнийг намдаах эм болон түргэн намдаах эмийг бичиж өгч болно. Эдгээр нь тусдаа эм эсвэл эмийн хослол хэлбэрээр байж болно. Амьсгалын аппарат гэдэг нь эмийг уушгинд шууд хүргэдэг төхөөрөмж юм. Зарим хүмүүс астма өвчнийг эмчлэхийн тулд мананцар үүсгэгч гэж нэрлэгддэг өөр төхөөрөмж ашигладаг.

Харшлын тарилга - Дархлаа эмчилгээ

Энэ бол урт хугацааны эмчилгээ юм. Дархлаа эмчилгээ буюу харшлын тариа нь таны дархлааны систем харшил үүсгэгч (энэ тохиолдолд хушны тоос)-д хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэхийг цаг хугацааны явцад өөрчлөх замаар ажилладаг. Энэ нь таны бие аажмаар хушны тоосонд дасаж, тоос залгихад тийм ч муу хариу үйлдэл үзүүлэхгүй гэсэн үг юм. Заримдаа эмч тань хэлэн дор шахмал бичиж өгч болно. Гэхдээ энэ арга үр дүнтэй болоход цаг хугацаа шаардагддаг гэдгийг санаарай. Тиймээс хэрэв бусад эмүүд тус болохгүй бол харшлын эмчид үзүүлэхээ хойшлуулж болохгүй.

Амьдралын хэв маягийн өөрчлөлтүүд

Гадаа гарахаас бүрэн зайлсхийхэд хэцүү ч тоосонцрын нөлөөллийг багасгахын тулд өдөр тутмын хэвшилдээ зарим өөрчлөлт оруулж болно. Жишээлбэл, хуурай, салхитай өдрүүдэд гадаа гарахаас зайлсхийхийг хичээгээрэй, учир нь энэ үед хуш модны тоосонцор хамгийн их байдаг. Таны хийж чадах бусад зүйлс:

• Гэрийнхээ хаалга, цонхыг хаалттай байлга. Жолоо барихдаа цонхоо хаалттай байлга. Энэ нь дотор орох тоосны хэмжээг бууруулна.
• Гаднаас буцаж ирснийхээ дараа хувцсаа сольж, угаагаарай. Хувцсаа хатаахын тулд хатаагч ашиглах нь хамгийн сайн арга юм.
• Таны гэрийн тэжээвэр амьтны үсэнд тоос хуримтлагдаж болзошгүй тул та түүнийг илүү олон удаа усанд оруулах шаардлагатай болж магадгүй юм.
• Тоосны тоосонцрыг арилгахын тулд дотор болон гадна талын гадаргууг тогтмол цэвэрлэ.
• Гадаа гарахаасаа өмнө тоосны түвшинг шалгана уу. Та үүнийг цаг агаарын вэбсайт болон аппликейшнуудаас олж болно.
• Гадаа гарахдаа тоосны маск, малгай, нарны шил зүүгээрэй. Энэ нь ам, хамар, нүдэнд орох тоосны хэмжээг бууруулна.
• Машин болон гэрийнхээ агааржуулагчийн шүүлтүүрийг солино уу.

"Хушны халууралт"-д хамгийн сайн нь юу вэ?

Харшлын эмчилгээ хүн бүрт өөр өөр байдаг. Нэг хүнд үр дүнтэй зүйл нөгөө хүнд үр дүнгүй байж магадгүй . Зарим хүмүүс жоргүй эмээр тайвшруулдаг бол зарим нь жороор олгодог эм эсвэл харшлын эсрэг тариа хийлгэх шаардлагатай байж магадгүй юм. Тиймээс танд тохирох эмчилгээг олохын тулд эмчтэйгээ зөвлөлдөх нь хамгийн сайн арга юм.

Энэ "хушны халууралт" хэр удаан үргэлжлэх вэ? Хэзээ сайжрах вэ?

"Хушны халууралт" нь улирлын чанартай байдаг.Ямар нэгэн зүйл. Өөрөөр хэлбэл, хэсэг хугацааны дараа өөрөө арилдаг. Хэрэв танд өвлийн саруудад харшлын шинж тэмдэг илэрч, ханиад томуу, халууралт байхгүй бол энэ нь "хушны халууралт" байж болно (ялангуяа та олон модтой газар амьдардаг бол). Энэ нь жилийн турш танд нөлөөлдөггүй. Шинж тэмдгүүд нь ихэвчлэн 12-р сараас 2-р сар хүртэл хамгийн хүнд байдаг. Хавар болоход шинж тэмдгүүд намжих ёстой.

"Хушны халууралт"-аас урьдчилан сэргийлэх боломжгүй юу?

Үгүй ээ, бид харшлаас бүрэн урьдчилан сэргийлж чадахгүй . Бид зөвхөн шинж тэмдгийг л зохицуулж чадна. Энэ нь тоосонцрын нөлөөллийг бууруулж, шинж тэмдэг илэрсэн үед нь эмчлэх гэсэн үг юм.

Би өөрийгөө хэрхэн арчлах вэ? / Энэ нөхцөл байдлаас өөрсдийгөө хэрхэн хамгаалах вэ?

Олон хүн "хушны халууралт"-ын шинж тэмдгүүдээс эмийн тусламжтайгаар ангижрах боломжтой. Танд тохирох эмийг олоход хэсэг хугацаа шаардагдаж магадгүй. Шинж тэмдгийнхээ хамгийн сайн эмчилгээг олохын тулд эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй.

Хэдийгээр хэдэн долоо хоног, хэдэн сарын турш гэртээ байх нь хэцүү байж болох ч тоосноос өөрийгөө хамгаалах хамгийн сайн арга бол тоосонд өртөхөө аль болох хязгаарлахыг хичээх явдал юм.

Хэзээ эмчид үзүүлэх ёстой вэ?

Хэрэв танд "хушны халууралт"-ын шинж тэмдэг илэрвэл эмчид хандаарай. Олон хүн жоргүй олгодог харшлын эмээр тайвширдаг. Гэсэн хэдий ч эдгээр нь тус болохгүй эсвэл таны шинж тэмдэг өдөр тутмын үйл ажиллагаанд тань саад учруулахаар хүнд байвал илүү үр дүнтэй эмчилгээ хийлгэхийн тулд эмчид хандаарай. Та харшлын шинж тэмдгээр шаналж зовох шаардлагагүй - тусалж чадах эмчилгээ байдаг.

Товчхондоо дурдъя (Гэртээ авч явах мессеж)

За, өнөөдөр бидний ярилцсан "Хуш модны халууралт"-ын талаарх хамгийн чухал баримтуудыг нэгтгэн дүгнэе:

• "Хушны халууралт" нь үнэндээ томуу биш, харин уулын хуш (арц) модны тоосны харшил юм .
• Шинж тэмдэг нь ханиадтай төстэй: хамар битүүрэх/нус гоожих, нүд загатнах, найтаах, ханиалгах.
• Энэ нь өвлийн улиралд, ялангуяа хуш модтой газарт түгээмэл тохиолддог .
• Эмчилгээнд эм (антигистамин, хамрын битүүрэл арилгагч, хамрын цацлага) болон амьдралын хэв маягийн өөрчлөлт орно. Зарим хүмүүст харшлын эсрэг тариа (дархлаа эмчилгээ) шаардлагатай байж болно.
• Хэрэв жоргүй олгодог эмүүд өвдөлтийг намдаахгүй эсвэл шинж тэмдэг хүндэрвэл эмчид хандана уу .
• Шри Ланкад шууд "хушны халууралт" байдаггүй ч тоосны харшилтай холбоотой анхаарах нь чухал юм , учир нь хэн ч ямар ч тоосонд харшилтай байж болно.

Тиймээс, хэрэв танд эдгээр шинж тэмдэг илэрвэл хөнгөнөөр хандахгүй байх нь ухаалаг хэрэг бөгөөд шаардлагатай бол эмчид хандаж, зохих ёсоор нь эмчлэх нь зүйтэй.

Хуш модны халууралт, харшил, цэцгийн тоос, арц, шинж тэмдэг, эмчилгээ, хадлангийн халууралт