Биеэ хянахгүйгээр алхах хэцүү юу? Атакийн талаар ярилцъя!

Та алхахдаа тэнцвэрээ алдаж, бүдэрч, мөч чинь зөв ажиллахгүй байгаа юм шиг санагддаг уу? Та "Надад юу тохиолдоо вэ, би зүгээр л унах гээд байна" гэж бодож байж магадгүй юм. Бид иймэрхүү үед энэ талаар нэг их боддоггүй ч энэ нь бидний мэдрэлийн системд асуудал байгаагийн шинж тэмдэг байж болно. Үүнийг анагаах ухаанд атакси гэж нэрлэдэг.

Энгийнээр хэлбэл, атакси гэж юу вэ?

Атакси гэдэг нь таны биеийн булчингийн зохицуулалт алдагдах явдал юм. Үүнийг ингэж бодоорой: таны тархи бол таны биеийн бүх хөдөлгөөний ард байгаа гол оюун ухаан юм. Гараа өргөх, хөлөө тавих, ярих гэх мэт энэ бүхэнд таны тархинаас зааварчилгаа авах шаардлагатай. Атакси өвчний үед энэ зааварчилгааны үйл явцад хаа нэгтээ асуудал гардаг. Үүний үр дүнд таны хөдөлгөөн тогтворгүй, эвгүй, заримдаа бүр эвгүй болдог.

Атакси ба Апраксийн хооронд ямар ялгаа байдаг вэ?

Хэдийгээр эдгээр хоёр үг төстэй сонсогдож байгаа ч эдгээр хоёр нөхцөл байдлын хооронд тодорхой ялгаа бий. Үүнийг ойлгосноор танд маш сайн ойлголт өгөх болно.

Атакийн үндсэн төрлүүд юу вэ?

Атакси нь хэрхэн үүссэнээс хамааран гурван үндсэн төрөлд хуваагдаж болно.

• Тархины атакси: Энэ бол хамгийн түгээмэл төрөл юм. Бидний тархины ар талд, бага тархины доор жижиг хэсэг байдаг. Энэ бол бидний биеийн хөдөлгөөн, биеийн байрлал, тэнцвэрийг хянадаг гол төв юм. Энэ төрлийн атакси нь энэ бага тархины гэмтэл гарсан үед тохиолддог.

• Мэдрэхүйн атакси: Нүдээ анихад ч гар, хөлөө хаана байгааг та мэдэх үү? Үүнийг "өөрийн байрлалыг мэдрэх мэдрэмж" гэж нэрлэдэг. Энэ бол бидний биеийн байрлалын талаар тархинд байнга мэдээлдэг систем юм. Энэ мэдрэмж тасалдсан үед мэдрэхүйн атакси үүсдэг. Эдгээр хүмүүс нүдээ анисан эсвэл харанхуйд байсан ч алхахад хэцүү байдаг.

• Вестибуляр атакси: Бидний дотор чихэнд биеийн тэнцвэрт байдалд зайлшгүй шаардлагатай систем байдаг. Үүнийг вестибуляр систем гэж нэрлэдэг. Энэ системд асуудал гарсан үед, жишээлбэл, халдвар гарсан үед таны тэнцвэр бүрэн алдагддаг. Та завин дээр хөвж байгаад дараа нь хуурай газар дээр бууж байгаа мэт мэдрэмж төрж болно.

Атакийн шалтгаанууд юу вэ?

Атакийн олон шалтгаан байж болно. Тэдгээрийг голчлон дараах байдлаар ангилж болно.

• Олдмол шалтгаанууд: Амьдралын аль нэг үед үүсдэг нөхцөл байдал эсвэл бусад шалтгаанууд. Эдгээрийн зарим нь түр зуурынх бөгөөд эдгэрч болно.
• Удамшлын: Эцэг эхээс генээр дамжин удамшдаг нөхцөл байдал. Үүний жишээ бол 'Фридрейхийн атакси' болон 'атакси-телангиэктази' зэрэг өвчин юм.
• Хааяа тохиолддог шалтгаанууд: Эдгээр нь ураг эхийн хэвлийд өсөж байх үед тохиолддог генийн (ДНХ) санамсаргүй өөрчлөлтүүдээс үүдэлтэй байдаг. Эдгээр нь эцэг эхээс удамшдаггүй.

Атакийн зарим нийтлэг шалтгаанууд нь:

• Архи хэтрүүлэн хэрэглэх: Ийм учраас та хэт их ууж, согтох үедээ бүдэрдэг.
• Тархины цус харвалт ба түр зуурын ишемийн дайралт (TIAs) .
• Тархины хавдар эсвэл бусад хорт хавдар.
• Толгойн осол , гэмтэл.
• Олон склероз (MS) зэрэг мэдрэлийн системийн өвчин.
• В12 витамин, Е витамин зэрэг витамины дутагдал.
• Зарим эмийн гаж нөлөө, ялангуяа эпилепси болон сэтгэл гутралын эмчилгээнд.
• Бамбай булчирхайн үйл ажиллагаа буурсан (гипотиреодизм).
• Бактери, вирус, мөөгөнцөр, ялангуяа тархи эсвэл чихэнд нөлөөлдөг халдварууд .
• Целиак өвчин.
• Химийн бодис болон хүнд металл (жишээ нь мөнгөн ус) зэрэг хорт бодист өртөх.
• Бохь, бензин, будаг гэх мэт зүйлсийг үнэрлэснээр/амьсгаадах (амьсгаадах)-аас үүдэлтэй мэдрэлийн гэмтэл.
• Хэт их ядаргаа, стресс.

Энэ өвчнийг хэрхэн эмчилдэг вэ?

Атакийн эмчилгээ нь шалтгаанаас хамаардаг тул олон төрлийн эмчилгээ байж болно.

Жишээлбэл, архины улмаас үүссэн атакси нь сэрүүн байхаас өөр эмчилгээ шаарддаггүй. В12 витамины дутагдлыг витамины эм эсвэл тариагаар бүрэн эмчилж болно. Хэрэв энэ нь халдвар бол антибиотик шаардлагатай болно.

Хэзээ эмчид үзүүлэх ёстой вэ?

Заримдаа атакси нь ноцтой өвчний шинж тэмдэг байж болно. Тиймээс дараах тохиолдолд яаралтай эмчид хандаарай.

Үүнээс урьдчилан сэргийлэх аргууд байна уу?

Бид атакийн бүх шалтгааныг, ялангуяа удамшлын өвчнөөс урьдчилан сэргийлж чадахгүй. Гэсэн хэдий ч бидний амьдралын хэв маягтай холбоотой зарим шалтгааныг хянаж болно.

• Архины хяналт: Архины хэрэглээг хязгаарлах эсвэл бүрмөсөн зогсоох.
• Эрүүл хооллолт: Витамин дутагдлаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд тэнцвэртэй хооллолт маш чухал юм.
• Аюулгүй байдал: Спортоор хичээллэх эсвэл толгойн гэмтэл учруулж болзошгүй ажил хийхдээ дуулга гэх мэт хамгаалалтын хэрэгсэл өмсөх.
• Халдварыг эмчлэх: Ялангуяа чихний үрэвсэлтэй бол хяналтгүй орхихын оронд яаралтай эмчид хандаж, эмчилгээ хийлгээрэй.
• Хортой бодисоос зайлсхийх: Химийн бодистой ажиллахдаа аюулгүй ажиллагааны дүрмийг дагаж мөрдөөрэй. Хэрэв та хортой бодис залгисан гэж сэжиглэж байгаа бол Коломбо үндэсний эмнэлгийн Үндэсний Хордлогын Мэдээллийн Төв рүү залгаж зөвлөгөө аваарай.
• Эмийн талаар болгоомжтой байгаарай: Хэрэв та ууж байгаа эмнээсээ болж эдгээр шинж тэмдгүүд илэрч байна гэж бодож байвал эмчтэйгээ зөвлөлдөхгүйгээр хэзээ ч уухаа больж болохгүй. Зарим эм гэнэт уухаа больвол аюултай гаж нөлөө үзүүлдэг.

Атакси нь таны амьдралд хэрхэн нөлөөлж байгаа болон энэ нь таны амьдралын хугацаанд нөлөөлөх эсэх нь үндсэн шалтгаанаас бүрэн хамаарна. Түр зуурын шалтгаанаас үүдэлтэй атакси нь таны амьдралд нөлөөлдөггүй. Гэсэн хэдий ч зарим удамшлын болон мэдрэлийн эмгэгүүд нь урт хугацааны үр дагаварт хүргэж болзошгүй. Тиймээс зөвхөн таны эмч л таны нөхцөл байдлын талаар хамгийн сайн ойлголт, зөвлөгөөг өгч чадна. Асуудлынхаа талаар эмчтэйгээ ярилцахаас бүү ай эсвэл эргэлз.