Жирэмслэлтээс хамгаалах эмээ өдөр бүр уухаа санах нь жаахан төвөгтэй байж болох юм, тийм үү? Хэрэв та нэг өдөр алдвал айх болно. Тиймээс өнөөдөр бид маш хялбар, тохиромжтой жирэмслэлтээс хамгаалах аргын талаар ярилцах болно, энэ нь сайн шийдэл байж болох юм. Энэ бол таны арьсан дээрээ наадаг жирэмслэлтээс хамгаалах наалт юм. Та үүнийг өмнө нь сонссон байх. Энэ аргын талаарх бүх зүйлийг энгийнээр авч үзье.
Жирэмслэлтээс хамгаалах наалт гэж юу вэ?
Энгийнээр хэлбэл, энэ нь арьсан дээрээ наалддаг жижиг, нимгэн, гипс шиг зүйл юм. Энэ нь ихэвчлэн цайвар хүрэн өнгөтэй, дөрвөлжин хэлбэртэй байдаг. Энэ нь жирэмслэлтээс хамгаалах нэг хэлбэр юм. Энэ нь жирэмслэлтээс хамгаалах эм шиг боловч та үүнийг уух шаардлагагүй, зүгээр л түрхдэг. Та энэ наалтыг гурван долоо хоногийн турш хэрэглэж, дараа нь долоо хоног завсарлага авах хэрэгтэй. Гэхдээ та үүнийг эмийн сангаас худалдаж авч чадахгүй, та эмчид үзүүлж, түүнээс жор авах хэрэгтэй.
Энэ наалт жирэмслэлтээс хэрхэн сэргийлдэг вэ?
Үнэхээр сонирхолтой зүйл байна. Энэ наалт дотор хоёр даавар байдаг. Эдгээр нь эстроген ба прогестин юм. Та энэ наалтыг арьсан дээрээ тавихад эдгээр даавар арьсаар дамжин цусны урсгалд шингэдэг. Энэ нь ургамал ус шингээж байгаатай адил юм. Эдгээр даавар таны биед орохдоо гурван үндсэн зүйлийг хийдэг.
1. Өндгөн эсийг зогсоох: Ер нь сард нэг удаа эмэгтэй хүний өндгөвч өндгөн эсийг ялгаруулдаг. Үүнийг өндгөн эс гэж нэрлэдэг. Жирэмслэлт болохын тулд эр бэлгийн эс өндгөн эстэй уулзах ёстой. Тиймээс энэ хэсэгт агуулагдах даавар нь өндгөн эсийн ялгаралтыг зогсоодог. Хэрэв өндгөн эс байхгүй бол эр бэлгийн эс үр тогтох зүйлгүй болдог. Тиймээс жирэмслэлт тохиолддоггүй.
2. Умайн хүзүүний салиа өтгөрөх: Умайн хүзүүнд байрлах салиа болох наалдамхай шингэн нь эдгээр дааврын нөлөөгөөр өтгөрдөг. Үүнийг усанд сэлэхээс илүү өтгөн вазелин дотор сэлэх нь хэцүү гэж бодоорой. Үүнтэй адилаар, энэ салиа өтгөрөх үед эр бэлгийн эс умай руу сэлэхэд маш хэцүү болдог.
3. Умайн доторлогоо нимгэрэх: Өндгөн эс ямар нэгэн байдлаар үр тогтсон ч гэсэн умайн доторлогоо руу орох ёстой. Эдгээр дааврууд нь умайн доторлогоо нимгэрүүлж, үр тогтсон өндгөн эс тэнд суулгаж, ургах боломжгүй болгодог.
Энгийнээр хэлбэл, энэ наалт нь эр бэлгийн эс өндгөн эстэй уулзах гурван боломжийг хааж, жирэмслэлтээс хамгаалдаг.
Нөхөөсийг хэрхэн ашиглах вэ?
Хэрэглэхэд маш хялбар. Энэ нь дөрвөн долоо хоногийн мөчлөгт үйлчилдэг. Та эмчийн зөвлөсөн өдөр наалтыг хэрэглэж эхлэх боломжтой, гэхдээ зөвхөн жирэмсэн биш гэдэгтээ бүрэн итгэлтэй байгаа тохиолдолд л хэрэглэнэ.
Нөхөөсийг ашиглах мөчлөг энд байна.
| Долоо хоног | Юу хийх вэ |
|---|---|
| 1, 2, 3 дахь долоо хоногууд | Шинэ наалтыг долоо хоногт нэг удаа наа. Хэрэв та ням гарагт хэрэглэж эхэлсэн бол дараагийн ням гарагт хуучин наалтыг нь авч, шинээр наах хэрэгтэй. Үүнийг дараалсан гурван ням гарагт хийгээрэй. |
| 4 дэх долоо хоног | Гурав дахь долоо хоногт наалтыг авсны дараа дөрөв дэх долоо хоногт шинэ наалт бүү тавь. Энэ бол "наалтгүй долоо хоног" юм. Энэ бол таны сарын тэмдэг ирэх үе юм. |
| Дараагийн мөчлөг | Дөрөв дэх долоо хоног дуусахад буюу 7 хоногийн дараа сарын тэмдэг ирсэн хэвээр байгаа эсэх нь хамаагүй, зүгээр л шинэ наалт тавиад шинэ мөчлөг эхлүүлээрэй. |
Маш чухал: Та наалтыг хэрэглэж эхэлсэн эхний долоо хоногт бэлгэвч гэх мэт жирэмслэлтээс хамгаалах нэмэлт аргыг ашиглах ёстой. Тэр долоо хоногийн дараа хэрэв та наалтыг яг таг хэрэглэвэл өөр арга хэрэггүй болно.
Мөн энэ наалт нь бэлгийн замаар дамжих халдвараас (БЗХӨ) ямар ч хамгаалалт өгдөггүй тул бэлгэвч хэрэглэх нь хамгийн сайн гэдгийг санаарай.
Наалтыг биеийн хаана түрхэх ёстой вэ?
Та энэ наалтыг биеийнхээ хаана ч нааж болохгүй. Үүнд зориулсан хэд хэдэн тусгай газар бий.
- Дээд гарын хэсэгт
- Нурууны доод хэсэгт, өгзөгний ойролцоо
- Хүйснээс доош, хэвлийн доод хэсэгт
- Нурууны дээд хэсэгт, мөрний ирний ойролцоо
Түрхэж болохгүй газрууд: Энэ наалтыг хөхний ойролцоо, эсвэл арьсны зүсэлт, шалбархай, улайлт дээр түрхэж болохгүй. Түүнчлэн, наалтыг нэг газарт наахын оронд долоо хоног бүр байршлыг нь бага зэрэг өөрчлөх нь хамгийн сайн арга юм.
Хэрэв би нөхөөсийг солихоо мартсан бол яах вэ?
Энэ нь олон хүнд тохиолддог. Санаа зоволтгүй. Хэрэв та нөхөөсөө солихоо мартсан бол санасан даруйдаа шинийг тавь. Дараа нь юу хийх нь та солихоо мартсанаас хойш хэр удаан хугацаа өнгөрснөөс хамаарна.
| Статус | Юу хийх вэ |
|---|---|
| Хэрэв 48 цагаас бага хугацаагаар хойшлогдсон бол | Санасан даруйдаа шинэ наалт тавь. Ердийн наалт солих өдрөө бүү өөрчил. Жирэмслэлтээс хамгаалах нэмэлт хэрэгсэл шаардлагагүй. |
| Хэрэв 48 цагаас илүү хугацаагаар (2 хоногоос дээш) хойшилсон бол | Санасан даруйдаа шинэ наалт тавь. Ердийн наалт солих өдрөө хадгал. Гэхдээ дараагийн 7 хоногт бэлгэвч гэх мэт нэмэлт жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгсэл хэрэглэхээ мартуузай. Шаардлагатай бол яаралтай жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгслийг ашиглаж болно. Гэхдээ эмчээсээ зөвлөгөө авах нь хамгийн сайн арга юм. |
Хэрэв танд эргэлзэж байвал эмчтэйгээ зөвлөлдөж, дараагийн 7 хоногийн турш жирэмслэлтээс хамгаалах нэмэлт хэлбэрийг хэрэглэх нь хамгийн сайн арга юм.
Энэ аргын давуу болон сул талууд юу вэ?
Жирэмслэлтээс хамгаалах бусад аргын нэгэн адил энэ наалт нь давуу болон сул талуудтай. Шийдвэр гаргахаасаа өмнө хоёуланг нь мэдэж байх нь чухал юм.
| Давуу талууд | Сул талууд |
|---|---|
| - Та өдөр бүр санах шаардлагагүй, долоо хоногт нэг удаа л санах хэрэгтэй. - Хэрэглэхэд маш хялбар. - Сарын тэмдгийн мөчлөгийг тогтворжуулж, өвдөлтийг намдаадаг. - Батга багасаж магадгүй. - Та хүссэн үедээ зогсоож болно, мөн зогсоомогц дахин жирэмслэх боломжтой. | - Долоо хоногт нэг удаа солихоо мартуузай. - Зарим хүмүүс нөхөөсийг наахад нь харж чаддаг. - Бэлгийн замаар дамжих өвчнөөс хамгаалах ямар ч арга байхгүй. - Зарим хүмүүс наалт түрхсэн хэсэгт арьс цочрох шинж тэмдэг илэрч болно. - Цусны бүлэгнэлтийн эрсдэл бага зэрэг нэмэгдэж магадгүй. - Энэ нь биеийн жингийн индекс (BMI) 30-аас дээш хүмүүст (таргалалттай хүмүүст) үр дүн багатай байж магадгүй юм. |
Энэ нөхөөсийг ашиглах ёсгүй хүмүүс байна уу?
Тийм ээ, энэ арга хүн бүрт тохиромжгүй. Хэрэв танд дараах өвчний аль нэг нь байвал эмч танд өөр аргыг санал болгож магадгүй юм.
- Хэрэв та 35-аас дээш настай бөгөөд тамхи татдаг бол.
- Хэрэв та хяналтгүй чихрийн шижин эсвэл цусны даралт ихсэлттэй бол.
- Хэрэв та өмнө нь цусны бүлэгнэл, зүрхний шигдээс эсвэл цус харвалттай байсан бол.
- Хэрэв танд "ауратай мигрень" гэж нэрлэгддэг тусгай төрлийн мигрень байгаа бол.
- Хэрэв тодорхой шалтгаангүйгээр үтрээнээс цус гарч байвал.
- Хэрэв та бусад эм хэрэглэж байгаа бол.
Тийм учраас эмчид үзүүлж, эрүүл мэндийнхээ бүрэн түүхийг хэлж, энэ арга танд тохирох эсэхийг шийдэх нь маш чухал юм.
Хэзээ эмчид үзүүлэх ёстой вэ?
Хэрэв та нөхөөсийг хэрэглэж байх үед эдгээр шинж тэмдгүүдийн аль нэгийг мэдэрвэл яаралтай эмчид хандаарай.
- Цусны бүлэгнэлтийн шинж тэмдэг: хөл хавагнах, улайх эсвэл өвдөх.
- Цээжний өвдөлт эсвэл амьсгалахад хэцүү.
- Үтрээний хэвийн бус цус алдалт.
- Арьс эсвэл нүдний шарлалт (шарлалт).
- Наалтгүй долоо хоногт сарын тэмдэг тасралтгүй ирэхгүй байх. (Энэ нь хэвийн үзэгдэл байж болох ч эмчид үзүүлж, баталгаажуулах нь хамгийн сайн арга юм).
Гэртээ авч явах мессеж
- Жирэмслэлтээс хамгаалах наалт нь өдөр бүр эм уухаа санахад хэцүү хүмүүст зориулсан сайн, тохиромжтой, долоо хоногт нэг удаа хэрэглэх жирэмслэлтээс хамгаалах арга юм.
- Үүний амжилт нь та зааврыг хэр сайн дагаж мөрдөж байгаагаас хамаарна. Хэрэв яг зөв хэрэглэвэл 99% үр дүнтэй.
- Энэ арга нь хүн бүрт тохиромжгүй. Хэрэглэхийн өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөж, эрүүл мэндийн байдалдаа тохирох эсэхийг нь мэдэж аваарай.
- Энэ нь бэлгийн замаар дамжих өвчнөөс (БЗХӨ) ямар ч хамгаалалт өгөхгүй. Бэлгэвч хэрэглэх нь чухал.
- Наалтыг хэрэглэх үед илэрч буй ер бусын шинж тэмдгүүдийг анхаарч, шаардлагатай бол яаралтай эмчид хандаарай.
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү