Сарын тэмдэг ирэх дөхөх үед гэдэс чинь хөндүүрлэдэг үү? Энэ нь өндгөн эсийн өвдөлт мөн үү? (Өндгөн эсийн өвдөлт)

Сарын тэмдэг ирэхээс хоёр долоо хоногийн өмнө хэвлийн доод хэсэгт гэнэт нэг талдаа эсвэл дунд хэсэгтээ бага зэрэг өвдөх, базлах, жирвэгнэх мэдрэмж төрж магадгүй, тийм үү? Энэ нь сарын тэмдэг эхэлж байгаа мэт боловч та "Өө, одоо тийм цаг биш байна" гэж бодож магадгүй. Үүнийг бид ихэвчлэн "өндгөвчлөх үеийн өвдөлт" гэж нэрлэдэг. Энэ бол айх зүйл биш ч гэсэн үүнийг мэдэж байх нь чухал юм. Өнөөдөр энэ талаар дэлгэрэнгүй ярилцъя.

Суперовуляци өвдөлт гэж юу вэ?

Энгийнээр хэлбэл, өндгөн эс гадагшлах өвдөлт гэдэг нь сарын тэмдгийн мөчлөгийн өндгөн эс гадагшлах үе шатанд хэвлийн доод хэсэг эсвэл аарцагны хэсэгт үүсдэг өвдөлт юм. Таны мэдэж байгаагаар өндгөн эс гадагшлах нь өндгөвчний аль нэгнээс боловсорсон өндгөн эс гарах явдал юм. Энэ нь ихэвчлэн сарын тэмдгийн мөчлөгийн дунд, 28 хоногийн мөчлөгтэй хүний ​​хувьд 14 дэх өдөр тохиолддог. Өндгөн эс гадагшлах өвдөлт мэдэрдэг ихэнх хүмүүс үүнийг ямар мэдрэмж төрж, хэзээ тохиолдож байгаагаар нь тодорхойлж чаддаг.

Анагаах ухааны нэр томьёонд үүнийг 'Миттельшмерц' гэж нэрлэдэг. Энэ нь "дунд зэргийн өвдөлт" гэсэн утгатай Герман үг юм. Миттельшмерц нь ихэвчлэн хор хөнөөлгүй бөгөөд ноцтой эмчилгээ шаарддаггүй. Жоргүй (OTC) өвчин намдаагч нь өвдөлтийг намдаахад тусалдаг. Гэсэн хэдий ч өвдөлт хүчтэй байвал эмч өндгөн эсийг зогсоохын тулд жирэмслэлтээс хамгаалах эм (аман жирэмслэлтээс хамгаалах эм) хэрэглэхийг зөвлөж болно.

Энэ өвдөлт хаана мэдрэгдэж байна вэ?

Та энэ өвдөлтийг ихэвчлэн хэвлийн доод хэсэг болон аарцагны хэсэгт мэдэрдэг. Бид бүгд умайн хоёр талд хоёр өндгөвчтэй байдаг бөгөөд нэг нь зүүн, нөгөө нь баруун талд байдаг. Таны өндгөвч ээлжлэн өндгөн эс гаргадаг. Энэ нь нэг өндгөвч нэг сард өндгөн эс гаргавал нөгөө өндгөвч дараагийн сард өндгөн эс гаргана гэсэн үг юм.

Олон эмэгтэйчүүд энэ өвдөлт зөвхөн өндгөн эс гарсан талд л мэдрэгддэг гэж ярьдаг. Өөрөөр хэлбэл, хэрэв нэг сарын дараа баруун өндгөвчнөөс өндгөн эс гарсан бол та баруун талд чинь өвдөлт мэдрэх болно.

Гэхдээ зарим хүмүүсийн хувьд энэ өвдөлт нь аль өндгөвч өндгөн эсийг гадагшлуулж байгаагаас үл хамааран сар бүр тохиолддог. Бусад хүмүүсийн хувьд өвдөлт нь өндгөвчний зөвхөн нэг талд тохиолддог тул нэг сараас нөгөө сар хүртэл өвдөлт мэдрэгдэж болно.

Энэ нөхцөл байдал хэр түгээмэл вэ?

'Миттельшмерц' гэж нэрлэгддэг энэ эмгэг нь өндгөн эс гадагшлуулж буй эмэгтэйчүүдийн 40% хүртэлх хэсэгт нөлөөлдөг. Энэ нь арван эмэгтэй тутмын дөрөв нь үүнийг мэдэрдэг гэсэн үг юм.

Суперовуляци хийх үеийн өвдөлтийн шинж тэмдгүүд юу вэ?

Энэ өвдөлт зарим хүмүүст бага зэрэг жирвэгнэх эсвэл хөндүүрлэх мэт санагдаж болно. Бусад хүмүүсийн хувьд энэ нь гэнэт гарч ирдэг хурц, хатгах өвдөлт байж болно. Энэ нь ихэвчлэн хэвлийн доод хэсгийн нэг талд (өндөг гарсан тал) мэдрэгддэг. Зарим хүмүүсийн хувьд өвдөлт хэдэн минут үргэлжилж, дараа нь арилдаг бол зарим хүмүүсийн хувьд нэг өдөр үргэлжилж болно. Энэ өвдөлтөөс гадна та бусад хэд хэдэн шинж тэмдгийг анзаарч болно:

• Үтрээнээс бага зэргийн цус алдалт .
• Үтрээний ялгадас нь нимгэн, тунгалаг, өндөгний цагаантай төстэй.
• Хэрэв өвдөлт хүчтэй байвал дотор муухайрах шинж тэмдэг илэрч болно.
• Нурууны доод хэсгээр өвдөх.

Яагаад энэ өндгөн эсийн өвдөлт үүсдэг вэ?

Суперовуляци хийх үеийн өвдөлтийг ойлгохын тулд эхлээд Суперовуляци гэж юу болохыг яг таг ойлгох хэрэгтэй.

Энгийнээр хэлбэл, өндгөн эс нь сарын тэмдгийн мөчлөгийн үеэр өндгөн эсийн аль нэгнээс өндгөн эс гарахыг хэлнэ. Өндгөн эс нь фолликул гэж нэрлэгддэг шингэнээр дүүрсэн уутанд үүсдэг. Энэ фолликул аажмаар томорч, сунаж, эцэст нь хагарч, өндгөн эс гардаг. Фолликулын суналт болон өндгөн эс гарах нь өндгөн эс гарах өвдөлтийг үүсгэдэг. Үүнийг гэнэт хагарсан жижиг бөмбөлөг гэж төсөөлөөд үз дээ.

Энэ нь сарын тэмдгийн мөчлөг болон өндгөн эс ялгарах үйл явцын хэвийн хэсэг тул санаа зовох зүйл байхгүй.

Суперовуляци өвдөлт болон сарын тэмдгийн өвдөлт ижил зүйл үү?

Суперовуляци хийх үеийн өвдөлт заримдаа сарын тэмдгийн өвдөлт (дисменорей гэж нэрлэдэг) шиг мэдрэгддэг. Өөрөөр хэлбэл та базлах эсвэл нуруу өвдөх магадлалтай. Гэхдээ гол ялгаа нь өндгөн эсийн өвдөлт сарын тэмдэг ирэхээс хоёр долоо хоногийн өмнө тохиолддог. Тиймээс та эдгээр хоёрыг цагийг нь тохируулснаар төөрөгдүүлэхээс зайлсхийж чадна.

Энэ өвдөлт хэр удаан үргэлжилж байна вэ?

Суперовуляцитай холбоотой өвдөлт ихэвчлэн хэдэн цаг үргэлжилдэг боловч зарим хүмүүс энэ өвдөлтийг 48 цаг хүртэл буюу хоёр өдөр орчим мэдэрч болно.

Суперовуляци хийх үеийн өвдөлтийг хэрхэн таних вэ?

Таны эмч өвдөлтийг хэзээ мэдэрч байгаагаас хамааран үүнийг өндгөн эс боловсрох үеийн өвдөлт мөн эсэхийг тодорхойлно. Өндгөн эс боловсрох нь ихэвчлэн сарын тэмдгийн мөчлөгийн хоёр долоо хоногийн дараа тохиолддог. Тиймээс хэрэв мөчлөгийн энэ үед өвдөлт мэдрэгдэж байвал энэ нь өндгөн эс боловсрох үеийн өвдөлт байж болно. Таны эмч танд сарын тэмдгийн мөчлөгийн тэмдэглэл хөтлөхийг зөвлөж магадгүй. Өвдөлт хаана, хэзээ мэдрэгдэж байгаагаа бичиж тэмдэглээрэй.

Сарын тэмдгийн мөчлөгөө хэрхэн бүртгэдэг вэ?

Таны сарын тэмдгийн мөчлөгийн хоногийн тоо гэдэг нь нэг сарын тэмдгийн эхний өдрөөс дараагийн сарын тэмдэг ирэх хүртэлх хоногийн тоо юм. Жишээлбэл, хэрэв та 3-р сарын 1-нд сарын тэмдэг ирж, 3-р сарын 30-нд дахин эхэлсэн бол таны мөчлөг 29 хоног үргэлжилнэ. Энэ жишээнд өндгөн эс гадагшлах нь 15 дахь өдөр тохиолдох магадлалтай. Тиймээс хэрэв та тухайн мөчлөгийн 15 дахь өдөр орчимд өвдөлт мэдэрвэл энэ нь өндгөн эс гадагшлах үеийн өвдөлт байж болно.

Ямар шинжилгээ хийх вэ?

Таны эмч эхлээд таны хэвлий болон аарцагны хэсгийг шалгана ("Хэвлийн ба аарцагны үзлэг"). Эдгээр шинжилгээгээр эндометриоз (умайн гадна ургасан умайн салст бүрхэвч) эсвэл өндгөвчний уйланхай зэрэг бусад шалтгааныг шалгаж болно. Та мөн хэвлийн хөндий эсвэл үтрээний хэт авиан шинжилгээ хийлгэх шаардлагатай байж магадгүй. Тэд мөн халдвар байгаа эсэхийг шалгахын тулд умайн хүзүүний шингэний дээж авч болно.

Эмч танд өндгөн эсийн өвдөлт эсвэл өөр ноцтой өвчин байгаа эсэхийг баталгаажуулахын тулд эдгээр шинжилгээг хийж байгааг санаарай.

Хэрэв шинжилгээгээр сэжигтэй зүйл илэрвэл, эсвэл таны өвдөлт маш хүчтэй байвал шалтгааныг олохын тулд нэмэлт шинжилгээ шаардлагатай байж магадгүй. Эмч танд үүнийг тайлбарлах болно.

Суперовуляци өвдөлтийг хэрхэн эмчлэх вэ?

Ихэнх хүмүүс 'Миттельшмерц' гэж нэрлэгддэг энэ өвчний үед ямар нэгэн тусгай эмчилгээ шаарддаггүй. Өвдөлт нь ихэвчлэн нэг өдрийн дотор арилдаг. Та стероид бус үрэвслийн эсрэг эм (NSAIDs) ( ибупрофен эсвэл напроксен гэх мэт) эсвэл ацетаминофен ( парацетамол) зэрэг жоргүй өвдөлт намдаагч хэрэглэж болно.

Түүнчлэн, халаалтын дэвсгэр хэрэглэх эсвэл халуун усанд орох нь өвдөлтийг намдаахад тусалдаг.

Гэсэн хэдий ч хэрэв өндгөн эс гадагшлах өвдөлт хүчтэй байвал та эмчтэйгээ жирэмслэлтээс хамгаалах эм (`(Дааврын гаралтай жирэмслэлтээс хамгаалах эм)`) уух талаар ярилцах хэрэгтэй байж магадгүй юм. Дааврын гаралтай жирэмслэлтээс хамгаалах аргууд нь өндгөн эс гадагшлах үйл явцыг зогсоодог. Хэрэв та өндгөн эс гадагшлахгүй бол өндгөн эс гадагшлах өвдөлт мэдрэхгүй.

Чухал: Хэрэв та жирэмслэхээс хамгаалах эм ууж байгаа бол жирэмслэх боломжгүй болно. Тиймээс хэрэв та гэр бүл зохиох эсвэл өөр хүүхэдтэй болохыг хүсч байвал энэ талаар эмчтэйгээ ярилцахаа бүү мартаарай.

Хэрэв надад бас энэ 'Mittelschmerz' байгаа бол яах вэ?

Суперовуляци хийх үеийн өвдөлт хэвийн үзэгдэл. Энэ нь зүгээр л сарын тэмдгийн мөчлөгийн гаж нөлөө юм. Энэ нь аюултай биш эсвэл ноцтой өвчний шинж тэмдэг биш юм. Суперовуляци хийх үеийн өвдөлт нь таны үржил шимт нөлөөлдөггүй. Үнэндээ энэ нь танд хэзээ өндгөн эс гадагшилж байгааг мэдэхэд тусална.

Гэсэн хэдий ч танд ямар ч өвдөлт мэдрэгдэж байсан хамаагүй, эмчтэй зөвлөлдөх нь хамгийн сайн арга юм, учир нь эмч танд ижил төстэй шинж тэмдэг бүхий өөр ноцтой өвчин байхгүй эсэхийг баталгаажуулж чадна.

Суперовуляци хийх үеийн өвдөлттэй холбоотой өөр ямар эмнэлгийн нөхцөл байдал байж болох вэ?

Суперовуляци хийх үеийн өвдөлт санаа зовох зүйлгүй ч гэсэн хүчтэй өвдөлт мэдэрч байвал эмчид хандах хэрэгтэй, учир нь энэ нь өөр нэг, илүү ноцтой өвчний шинж тэмдэг байж болно, тухайлбал:

• Эндометриоз : Умайн дотор талыг бүрхсэн эд (доторлогоо) нь умайн гадна, бусад газарт ургадаг тул өвдөлттэй нөхцөл байдал үүсдэг.
• Хэвлийн наалдац гэдэг нь кесар хагалгаа эсвэл хэвлийн хөндийн бусад мэс заслын дараа сорвины эд үүсэхийг хэлнэ.
• Бэлгийн замаар дамжих халдвар (БЗХӨ) : Жишээлбэл, хламиди зэрэг халдварууд нь үрэвсэл үүсгэж, өндгөн эс гадагшлах үйл явцыг өвдөлттэй болгодог.
• Аарцгийн үрэвсэлт өвчин (PID) : Нөхөн үржихүйн системд нөлөөлдөг халдвар.
• Өндгөвчний уйланхай : Өндгөвч дээр үүсдэг шингэнээр дүүрсэн уут.
• Өндгөвчний мушгиралт : Өндгөвч өөрийн эргэн тойронд мушгирах.
• Савны гадуурх жирэмслэлт : Умайн гадна, ихэвчлэн фаллопийн гуурсан хоолойд үүсдэг жирэмслэлт. Энэ бол яаралтай тусламж юм.
• Мухар олгойн үрэвсэл : Мухар олгойн халдвар.
• Ходоодтой холбоотой бусад асуудлууд : Жишээлбэл, үрэвсэлт гэдэсний өвчин (IBD).

Ийм нөхцөлд хэвлийн доод хэсэгт өвдөлт үүсч болох тул хэрэв өвдөлт хүчтэй эсвэл удаан үргэлжилбэл эмчид хандах хэрэгтэй.

Хүүхэдтэй болох гэж буй хүмүүст өндгөн эсийн гадагшлах үеийн өвдөлт хэрэгтэй юу?

Зарим хүмүүс жирэмслэхээ төлөвлөх эсвэл урьдчилан сэргийлэхийн тулд өндгөн эс боловсрох үеийн өвдөлтийг ашигладаг. Хэрэв та өндгөн эс боловсрох үед бэлгийн харьцаанд орвол жирэмслэх магадлал өндөр байдаг. Тиймээс, хэрэв та хүүхэдтэй болохыг хүсч байвал өндгөн эс боловсрох үеийн өвдөлтийг анхаарч үзэх нь өндгөн эс боловсрох үедээ мэдэхэд тусална.

Гэсэн хэдий ч жирэмслэлтээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд зөвхөн өндгөн эсийн өвдөлтөд найдаж болохгүй. Жирэмслэлтээс хамгаалах өөр, илүү найдвартай аргуудыг ашиглаарай.

Суперовуляци хийх үеийн өвдөлтөөс урьдчилан сэргийлэх боломжтой юу?

Өндгөн эсийн өвдөлтөөс урьдчилан сэргийлэх цорын ганц арга бол өндгөн эс ялгарахаас урьдчилан сэргийлэх явдал юм. Жирэмслэлтээс хамгаалах эм зэрэг дааврын жирэмслэлтээс хамгаалах эмүүд нь өндгөн эс ялгарахаас сэргийлдэг.

Энэ нөхцөлд би өөрийгөө хэрхэн арчлах вэ?

Хэрэв танд өндгөн эсийн өвдөлт мэдрэгдэж байвал гэрийн нөхцөлд эмчилгээ хийлгэж үзээрэй. Халуун устай ванн, халуун шүршүүрт орох, жоргүй авах боломжтой өвчин намдаагч (OTC өвдөлт намдаагч) зэрэг зүйлсийг туршаад үзээрэй. Хэрэв танд өндгөн эсийн өвдөлт хүчтэй мэдрэгдэж байвал эмчтэйгээ бусад эмчилгээний сонголтуудын талаар ярилцаарай.

Эмчтэй уулзах хамгийн тохиромжтой цаг хэд вэ?

Хэрэв та өнгөрсөн сард сарын тэмдэг ирээгүй эсвэл өндгөн эс боловсорч байх үед эдгээр шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь илэрсэн бол эмчид хандахаа мартуузай:

• Халууралт : 38 Цельсийн (100.4 Фаренгейт)-ээс дээш халууралт.
• Хэрэв та шээх үед өвдөлт мэдэрч байвал.
• Хэрэв өвдөлтийн голомтод арьс улайж, үрэвссэн бол .
• Хэрэв та хүнд хэлбэрийн дотор муухайрах эсвэл бөөлжих шинж тэмдэг илэрвэл.
• Хэрэв сарын тэмдгийн мөчлөгийн дунд үед тохиолддог хүчтэй өвдөлт нэгээс илүү хоног үргэлжилбэл, эсвэл бараг сар бүр тохиолддог бол.
• Хэрэв таны эмийн сангаас худалдаж авсан өвчин намдаагч өвдөлтийг намдаахгүй бол.
• Хэрэв сарын тэмдгийн хооронд үтрээнээс их хэмжээний цус алдалт гарч байвал.

Хэрэв танд эдгээр шинж тэмдэг илэрвэл энэ нь ердийн өндгөн эсийн өвдөлтөөс илүү их байж болох тул эмчид хандах нь ухаалаг хэрэг юм.

Эмчээсээ өөр юу асууж болох вэ?

Хэрэв та өндгөн эс гадагшлуулах үед өвдөлт мэдэрч байвал эмчээсээ дараах асуултуудын талаар асууж болно.

• Энэ өвдөлтийн шалтгаан юу вэ?
• Өвдөлтийг бууруулахын тулд би юу хийж чадах вэ?
• Суперовуляци хийх үеийн өвдөлтөөс урьдчилан сэргийлэх арга бий юу?
• Жирэмслэлтээс хамгаалах эм нь энэ өвдөлтийг намдаахад туслах уу?

Танд байгаа асуултуудыг эмчээсээ асуухаас бүү ай.

Суперовуляци өвдөлттэй байх нь удахгүй жирэмсэн болох боломжтой гэсэн үг үү?

Үгүй. Өндгөн эс гадагшлах үед өвдөлт мэдрэх нь өндгөн эс гадагшлах үед өвдөлт мэдрэхгүй хүнээс илүү хурдан жирэмсэлнэ гэсэн үг биш юм. Энэ нь тухайн мөчлөгийн үед жирэмслэх магадлалд ямар ч байдлаар нөлөөлөхгүй.

Өндгөвчний уйланхайтай эсэхээ яаж мэдэх вэ? Шинж тэмдэг нь юу вэ?

'Миттельшмерц'-ийн шинж тэмдгүүдийг заримдаа өндгөвчний уйланхайтай андуурч болно. Өндгөвчний уйланхайн хамгийн түгээмэл шинж тэмдгүүдийн заримыг энд оруулав.

• Аарцгийн өвдөлт эсвэл нурууны доод хэсэгт хүчтэй өвдөлт.
• Гэдэс дүүрэх эсвэл гэдэс дүүрэх мэдрэмж.
• Бэлгийн харьцааны үед өвдөлт.
• Сарын тэмдгийн үед өвдөлт.

Хэрэв та шинж тэмдгүүдийнхээ талаар эсвэл тэдгээрийн шалтгааныг мэдэхгүй байгаа бол эмчтэй зөвлөлдөх нь үргэлж хамгийн сайн арга юм.

Эцэст нь санах хэдэн зүйл

Өндгөн эс боловсрох үеийн өвдөлт буюу 'Миттельшмерц' нь эмэгтэйчүүдэд өндгөн эс боловсрох үед мэдрэгддэг хэвлийгээр базлах эсвэл бусад өвдөлт юм. Энэ нь аюултай биш. Үүнийг ихэвчлэн жоргүй олгодог өвчин намдаагч, халуун устай ванн гэх мэт зүйлсээр намдааж болно.

Гэсэн хэдий ч хэрэв танд өндгөн эсийн өвдөлт хүчтэй байвал эмчтэйгээ энэ талаар ярилцаарай. Эмч тань өндгөн эсийн үйл ажиллагаанаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд жирэмслэлтээс хамгаалах эм уухыг зөвлөж магадгүй.

Бие махбодь болон эрүүл мэнддээ анхаарал тавих нь маш чухал юм. Хэрэв та ямар нэгэн ер бусын зүйл, өвдөлт, таагүй мэдрэмжийг мэдэрвэл эмчид хандахад хэзээ ч оройтдоггүй. Хамгийн чухал нь таны эрүүл мэнд!

` Өндгөн эсийн өвдөлт, өндгөн эсийн өвдөлт, миттельшмерц, сарын тэмдгийн өвдөлт, эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэнд, хэвлийн доод хэсгийн өвдөлт, сарын тэмдгийн мөчлөг