Та 40 гарсан байна. Гэхдээ сарын тэмдэг чинь өмнөх шигээ биш болсон юм шиг санагдаж байна. Зарим сар ирэхэд, зарим сар ирэхгүй. Та хачин хорсох мэдрэмжийг мэдэрч, хөлсөөр сэрнэ. "Өө, энэ насандаа цэвэршилттэй байж болох уу?" гэж та гайхаж байж магадгүй. Тийм ээ, энэ нь тохиолдож болно. Бид энэ өвчнийг эрт цэвэршилт гэж нэрлэдэг. Олон хүмүүс энэ талаар ярихаас айж, ичдэг. Гэхдээ энэ бол ярилцах ёстой маш чухал сэдэв юм. Тиймээс энэ бүхний талаар найз шигээ тодорхой ярилцъя.
Энэ эрт үеийн цэвэршилт гэж юу вэ?
Энгийнээр хэлбэл, цэвэршилт гэдэг нь эмэгтэй хүний сарын тэмдгийн мөчлөг бүрмөсөн зогсох явдал юм. Сургуульд сүүлчийн хонх дуугардагтай адил бидний биед өндгөвчний үйл ажиллагаа зогсох үе ирдэг. Энэ хугацааны дараа хүүхэдтэй болох чадвар нь байгалийн жамаар алга болдог. Энэ нь ихэвчлэн Шри Ланкийн эмэгтэйчүүдэд 51 орчим насандаа тохиолддог. Тэр эмэгтэй 12 сар дараалан сарын тэмдэг ирэхээ больсон үед бид түүнийг цэвэршилтэд хүрсэн гэж хэлдэг.
Гэхдээ заримдаа энэ "сүүлчийн хонх" арай эрт дуугардаг. Үүнийг хоёр хэсэгт хувааж үзье:
- Эрт цэвэршилт: Хэрэв цэвэршилт 45 наснаас өмнө тохиолдвол бид үүнийг "Эрт цэвэршилт" гэж нэрлэдэг.
- Дутуу цэвэршилт: Хэрэв цэвэршилт 40 наснаас өмнө тохиолдвол үүнийг "Дуугүй цэвэршилт" гэж нэрлэдэг.
Эдгээр нь хоёулаа хэвийн наснаас өмнө тохиолддог. Шри Ланкийн эмэгтэйчүүдийн 5 орчим хувь нь 45 нас хүрэхээсээ өмнө цэвэршилтийн үед ордог. Мөн 1 орчим хувь нь 40 нас хүрэхээсээ өмнө энэ өвчнийг мэдэрдэг.
Дутуу цэвэршилт ба өндгөвчний анхдагч дутагдал (POI) нь ижил зүйл үү?
Тийм ээ, энэ хоёр нь жаахан төөрөгдөлтэй боловч хоёр өөр нөхцөл байдал юм. Хэдийгээр олон хүн тэдгээрийг нэг зүйл гэж боддог ч анагаах ухааны хувьд бага зэрэг ялгаа бий.
- Дутуу цэвэршилт: Энэ үед өндгөвчний үйл ажиллагаа бүрмөсөн зогсдог. Та дахиж хэзээ ч сарын тэмдэг ирэхгүй бөгөөд хүүхэдтэй болж чадахгүй. Энэ нь дэлгүүрийн хаалгыг бүрмөсөн хаагаад түлхүүрийг нь хаяхтай адил юм.
- Өндгөвчний анхдагч дутагдал (ӨӨД): Энэ нь өндгөвч гэнэт ажиллахаа больсон үе юм. Гэхдээ энэ нь байнгын биш юм . Заримдаа сарын тэмдэг дахин эхэлж болно. Зарим хүмүүс хүүхэдтэй болох боломжтой үе байдаг. Энэ нь дэлгүүрийн хаалга хаагдахтай адил боловч заримдаа эзэн нь ирээд дахин онгойлгож өгдөг.
Тиймээс, хэрэв таны сарын тэмдэг 40 наснаас өмнө зогсвол эмчтэйгээ ярилцаж, энэ нь дутуу цэвэршилт эсвэл POI эсэхийг яг таг мэдэх нь маш чухал юм.
Яагаад ийм зүйл болж байна вэ? Үүний шалтгаан юу вэ?
Олон тохиолдолд яг тодорхой шалтгааныг олохгүй байж магадгүй юм. Судалгаагаар эмэгтэйчүүдийн 50 орчим хувь нь үүний тодорхой шалтгаангүй байгааг харуулж байна. Гэсэн хэдий ч энэ өвчинд нөлөөлж болох хэд хэдэн үндсэн хүчин зүйл байдаг.
| Шалтгаан | Энгийн тайлбар |
|---|---|
| Хорт хавдрын эмчилгээ | Хими эмчилгээ эсвэл туяа эмчилгээ гэх мэт зүйлс нь хорт хавдрын эсийг устгадаг ч эрүүл өндгөвчийг гэмтээж болно. |
| Мэс засал | Хэрэв та өндгөвчийг хоёуланг нь авахуулах мэс засал хийлгэсэн бол шууд цэвэршилт явагдана. Умайн мэс заслын үед өндгөвч бүрэн бүтэн үлдсэн ч заримдаа тэдгээрийн цусны хангамж буурч, эрт цэвэршилт үүсгэдэг. |
| Гэр бүлийн түүх | Хэрэв таны ээж, эгч, эсвэл нагац эгч гэх мэт хэн нэгэн эрт цэвэршилтийн үед орсон бол та арай өндөр эрсдэлтэй байна. Энэ бол таны генээс үүдэлтэй зүйл юм. |
| Генетикийн нөхцөл байдал | Тернерийн хам шинж эсвэл Фрагиле X хам шинж гэх мэт зарим хромосомын асуудлууд нь өндгөвчний хөгжил зөв явагдахгүй байхад хүргэдэг. |
| Аутоиммун өвчин | Энэ үед бидний биеийн дархлааны систем өндгөвч рүү халддаг. Ревматоид артрит, бамбай булчирхайн өвчин зэрэг өвчтэй хүмүүс эрсдэлд ордог. |
| Тамхи татах | Тамхи татдаг эмэгтэйчүүдэд эстрогений түвшин бага байдаг нь тамхи татдаггүй эмэгтэйчүүдээс нэг эсвэл хоёр жилийн өмнө цэвэршилтэд ороход хүргэдэг. |
| Бусад халдвар ба өвчин | Гахайн хавдар, ХДХВ/ДОХ зэрэг зарим вирусын халдварууд, архаг ядаргааны хам шинж зэрэг өвчин нь өндгөвчийг гэмтээж болно. |
Энэ нь таны хяналтаас гадуур шалтгаанаар тохиолддог гэдгийг санаарай. Тиймээс "Энэ бол миний буруу" гэж хэзээ ч бүү бод.
Энэ өвчтэй эсэхээ яаж мэдэх вэ? Шинж тэмдэг нь юу вэ?
Үүний хамгийн эхний бөгөөд хамгийн чухал шинж тэмдэг бол сарын тэмдгийн мөчлөгийн тогтмол бус байдал юм. Сарын тэмдэг хэдэн сарын турш зогсож, дараа нь дахин эхэлж болно. Эсвэл сарын тэмдгийн өдрүүдийн тоо нэмэгдэж эсвэл буурч, цус алдалтын хэмжээ өөрчлөгдөж болно. Үүнээс гадна энэ тохиолдолд хэвийн цэвэршилтийн үед ажиглагддаг бүх шинж тэмдгүүдийг бас харж болно.
| Шинж тэмдэг | Энэ нь танд ямар мэдрэмж төрүүлж байна вэ? (Та юу мэдэрч магадгүй вэ?) |
|---|---|
| Халуун гялбаа | Биеийн бүх хэсгээр, ялангуяа нүүр, хүзүүгээр гэнэт халуу оргиж, хөлрөх мэдрэмж төрөх. Энэ нь хэдэн минут үргэлжилж болно. |
| Шөнийн хөлс | Шөнө сэрэхдээ хөлөрч байна. Орны даавуу хүртэл норж магадгүй. |
| Үтрээний хуурайшилт | Бэлгийн харьцааны үед үтрээ хуурайших, өвдөх. Загатнах шинж тэмдэг илэрч болно. |
| Нойргүйдэл | Шөнө унтахад хэцүү байх, эсвэл байнга сэрэх. |
| Сэтгэцийн өөрчлөлтүүд | Амархан уурлах, жижиг зүйлээс болж гомдох, зүгээр л гуниглах (сэтгэл гутрал), мөн утгагүй айдас (түгшүүр) мэдрэх. |
| Шээсний системийн асуудлууд | Шээс ойр ойрхон гарах шаардлагатай болдог. Шээсний замын халдвар (ШЗХ) байнга гардаг. |
| Бусад онцлогууд | Арьс, нүд, ам хуурайших, үе мөч, булчингийн өвдөлт, бэлгийн дур хүсэл буурах, ой санамж, анхаарал буурах, үс унах, жингийн өөрчлөлт. |
Эмч энэ өвчнийг хэрхэн зөв оношлох вэ?
Хэрэв та 45-аас доош настай бөгөөд дээр дурдсан шинж тэмдгүүд илэрвэл эмчид заавал хандаарай. Интернетээс мэдээлэл хайж өөрийгөө оношлох гэж бүү оролдоорой. Эмч тань дараах зүйлсийг хийх болно.
1. Тэд танаас дараах асуултуудыг асууна: таны сарын тэмдгийн мөчлөгийн талаар, танай гэр бүлийн хэн нэгэн ийм зүйлтэй тулгарсан эсэх, мөн таны ууж буй бусад эмийн талаар.
2. Бодит үзлэг хийнэ: Ерөнхий биеийн үзлэг хийнэ.
3. Цусны шинжилгээ: Энэ бол хамгийн чухал зүйл. Таны цусыг дааврын түвшин, ялангуяа FSH (фолликул өдөөгч даавар) хэмээх дааврын түвшинг шалгах болно. Энэ дааврын түвшин цэвэршилтийн үед мэдэгдэхүйц нэмэгддэг. Үүнээс гадна бамбай булчирхайн даавар гэх мэт зүйлсийг өөр ямар нэгэн эмнэлгийн асуудал байгаа эсэхийг шалгах болно.
Эдгээр шинжилгээний дараа эмч танд эрт цэвэршилт эсвэл өөр эрүүл мэндийн асуудал байгаа эсэхийг тодорхойлно.
Үүнийг эмчлэх ямар аргууд байдаг вэ? Үүнийг буцаах боломжтой юу?
Харамсалтай нь цэвэршилт буцаагдах боломжгүй. Өөрөөр хэлбэл, өндгөвчийг дахин идэвхжүүлэх боломжгүй. Гэсэн хэдий ч шинж тэмдгийг хянах, эрүүл мэндийн урт хугацааны эрсдлийг бууруулахад туслах олон үр дүнтэй эмчилгээ байдаг.
Гол эмчилгээ ньГормоны орлуулах эмчилгээ (HRT) - Энэ нь бие махбодоос алдсан эстроген ба прогестерон дааврыг хэрэглэхийг хэлнэ.
HRT эмчилгээ яагаад чухал вэ?
- Энэ нь түлэгдэх мэдрэмж, нойргүйдэл, үтрээний хуурайшилт зэрэг таагүй шинж тэмдгүүдийг ихээхэн хянадаг.
- Удаан хугацааны турш ясны сийрэгжилтээс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг.
- Зүрхний өвчний эрсдлийг бууруулдаг.
- Энэ нь таны амьдралын чанарыг хадгалахад тусалдаг.
Эмч нар ихэвчлэн байгалийн цэвэршилтийн насанд (ойролцоогоор 51 нас) хүрэх хүртэл HRT уухыг зөвлөдөг. Гэсэн хэдий ч энэ нь хүн бүрт тохиромжгүй (жишээлбэл, хөхний хорт хавдрын түүхтэй хүмүүст). Тиймээс та энэ эмчилгээний давуу болон сул талуудыг эмчтэйгээ ярилцаж, өөрт хамгийн тохиромжтойг шийдэх хэрэгтэй.
Хүүхэдтэй болох найдварын талаар юу хэлэх вэ?
Цэвэршилтийн эхэн үеийн хамгийн том урам хугаралтын нэг бол хүүхэдтэй болох найдвараа алдах явдал юм. Цэвэршилтийн дараа байгалийн жамаар жирэмслэх боломжгүй. Гэсэн хэдий ч та найдвараа бүрэн орхих шаардлагагүй. Үүнд бас дараах сонголтууд бий.
- IVF эмчилгээ: Өөр донороос авсан өндгөн эс (Донорын өндөг) ашиглан IVF технологиор хүүхэд төрүүлж болно.
- Өндөг хөлдөөх: Хэрэв та хорт хавдрын эмчилгээ гэх мэт зүйл эхлэхээсээ өмнө өндгөө аваад хөлдөөвөл дараа нь хүүхэдтэй болоход ашиглаж болно.
- Үрчлэлт: Өөр нэг сонголт бол хүүхэд үрчлэх явдал юм.
Та энэ талаар эх барих эмэгтэйчүүдийн эмчтэй ярилцаж, өөртөө хамгийн тохиромжтой сонголтыг ярилцаж болно.
Цэвэршилтийн эрт үеийн урт хугацааны эрсдэлүүд юу вэ?
Эдгээр нь зүгээр л зарим нэг таагүй шинж тэмдгүүд биш юм. Эстроген даавар нь бидний биед маш чухал хамгаалагч юм. Хэдэн жилийн өмнө энэ дааврын алдагдал нь эрүүл мэндийн хэд хэдэн урт хугацааны эрсдэлд хүргэж болзошгүй юм.
- Ясны сийрэгжилт: Эстроген нь бидний ясыг бат бөх байлгахад тусалдаг. Энэ нь алдагдсан үед яс хурдан хэврэг болдог. Бага зэрэг уналт ч гэсэн яс хугарахад хүргэдэг.
- Зүрхний өвчин: Эстроген даавар нь бидний зүрх, цусны судсыг хамгаалдаг. Энэхүү хамгаалалт эрт суларснаар зүрхний өвчин, цус харвалт үүсэх эрсдэл нэмэгддэг.
- Сэтгэл гутрал: Сэтгэл гутрал нь дааврын өөрчлөлт болон энэ өвчнөөс үүдэлтэй стрессээс үүдэлтэй байж болно.
- Мэдрэлийн системийн өвчин: Зарим судалгаагаар зөнөгөрөл, Паркинсоны өвчин зэрэг өвчин тусах эрсдэл бага зэрэг нэмэгдэж болохыг харуулж байна.
Тиймээс HRT гэх мэт эмчилгээний талаар эмчтэйгээ ярилцах нь маш чухал юм.
Гэртээ авч явах мессеж
- 45 наснаас өмнө сарын тэмдэг зогсохыг "Эрт цэвэршилт", 40 наснаас өмнө зогсохыг "Дутуу цэвэршилт" гэж нэрлэдэг.
- Хэрэв та 45-аас доош настай бөгөөд сарын тэмдэг тогтворгүй болох, халуу оргих зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл эмчид хандах нь гарцаагүй.
- Үүнд олон шалтгаан байж болох ч ихэнх тохиолдолд тодорхой шалтгаан байдаггүй. Энэ бол таны буруу биш.
- Хэдийгээр энэ өвчнийг буцаах боломжгүй ч шинж тэмдгийг хянах, эрүүл мэндийн урт хугацааны эрсдлийг бууруулах HRT зэрэг үр дүнтэй эмчилгээ байдаг.
- Хэрэв та хүүхэдтэй болохыг хүсч байвал сонголтуудынхаа талаар мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөөрэй.
- Та ганцаараа биш. Энэ талаар хамтрагч, гэр бүл эсвэл итгэмжлэгдсэн найзтайгаа ярилцах нь танд илүү тухтай мэдрэмж төрүүлэхэд тусална.
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү