Өглөө сэрэхдээ цээжиндээ хүнд мэдрэмж эсвэл дүүрсэн мэдрэмж төрж байсан уу? Ханиалгасан ч гэсэн хүнд мэдрэмж арилдаггүй юм шиг санагддаг. Үүнийг бид зүгээр л "Цээжний битүүрэл" гэж нэрлэдэг. Энэ нь ихэвчлэн ноцтой биш боловч заримдаа өвчний шинж тэмдэг байж болно. Тиймээс өнөөдөр үүний талаар бүгдийг мэдэж авцгаая.
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Энэ битүүрсэн хамар яг юу юм бэ?
Энгийнээр хэлбэл, цээжний бөглөрөл гэдэг нь цээжний доторх амьсгалын замд салиа хуримтлагдахыг хэлнэ. Үүнийг бодоод үз дээ, бидний амьсгалын тогтолцооны доод хэсэг болох мөгөөрсөн хоолой, гуурсан хоолой, уушги нь зөв ажиллахын тулд тодорхой хэмжээний чийг шаарддаг. Энэ чийгийг хадгалахын тулд бидний бие байгалийн жамаар салиа гэж нэрлэгддэг зүйл ялгаруулдаг. Энэ нь ихэвчлэн маш нимгэн хальс байдаг.
Гэсэн хэдий ч хэрэв энэ салс халдвар эсвэл бусад шалтгааны улмаас ихэсвэл, эсвэл салс нь байх ёстой хэмжээнээсээ өтгөрвөл асуудал эхэлдэг. Энэхүү өтгөн салс нь амьсгалахад саад болж, уушгинд хангалттай хүчилтөрөгч авахад хэцүү болгодог. Энэ бол бид цээжинд хүнд байдал эсвэл чангаралт мэдрэгддэг зүйл юм. Заримдаа энэ байдал нь уушгийг шингэнээр дүүргэснээс (Уушгины хаван) болж үүсч болно.
Цээжинд цэр байгаа үед ханиалгах нь маш түгээмэл тохиолддог. Энэ ханиалга нь хоёр үндсэн аргаар илэрч болно.
| Ханиалгын төрөл | Онцлог шинж чанарууд |
|---|---|
| Үржил шимтэй/нойтон ханиалга | Энэ нь ханиалгах үед салс хоолой руу орж, гадагшлах боломжийг олгодог. Энэ нь амьсгалын замыг бага зэрэг цэвэрлэдэг. Гэсэн хэдий ч бага насны хүүхдүүдийн хувьд салс гадагшлуулахад хэцүү байдаг тул тэд дахин залгиж магадгүй юм. |
| Үргүй/Хуурай ханиалга | Энэ тохиолдолд та хэчнээн их ханиалгасан ч цэр ялгардаггүй. Энэ нь зүгээр л хоолойгоо засаж байгаа юм шиг сулхан ханиалга юм. Энэ нь амьсгалын замыг цэвэрлэдэггүй. |
Цээжний бөглөрөлийн гол шалтгаанууд юу вэ?
Цээжний бөглөрөл үүсэх олон шалтгаан байдаг. Хамгийн түгээмэл нь амьсгалын доод замын халдвар юм. Энэ нь мөн бусад халдварт бус өвчнөөс үүдэлтэй байж болно.
| Шалтгааны төрөл | Жишээнүүд |
|---|---|
| Амьсгалын замын халдварууд | |
| Хамгийн түгээмэл халдварууд |
|
| Энэ халдварыг үүсгэдэг нянгууд | |
| Халдваргүй бусад нөхцөл байдал | |
| Бусад өвчин ба шалтгаанууд |
|
Үүнийг хэрхэн эмчилдэг вэ?
Цээжний бөглөрөлтийг эмчлэх нь үндсэн шалтгаанаас хамаарна. Эмчилгээний аргуудыг хоёр үндсэн ангилалд хувааж болно.
Эмчийн зааж өгсөн эмчилгээ
Та эмчид үзүүлэхэд тэр таныг үзлэг хийж, таны өвчинд тохирсон эмийг бичиж өгөх болно. Зарим эмийг жоргүй худалдаж авч болох бол заримыг нь жороор олгодог.
- Цэр ховхлох эм: Эдгээр нь өтгөн цэрийг шингэлж , ханиалгахад хялбар болгодог.
- Хамрын битүүрэл арилгагч: Эдгээр нь амьсгалын замд хавдар, салс хуримтлагдахыг бууруулдаг.
- Антигистаминууд: Хэрэв таны тууралт харшлын улмаас үүссэн бол эдгээр нь ашигтай байдаг.
- Халдварын эсрэг антибиотик эсвэл вирусын эсрэг эм: Хэрэв шалтгаан нь бактерийн халдвар бол антибиотик, вирусын халдвар бол вирусын эсрэг эм өгнө.
Маш чухал: Эмийн сангаас худалдаж авсан ханиалгын сиропыг 6-аас доош насны хүүхдэд эмчтэйгээ зөвлөлдөхгүйгээр өгч болохгүй. Зарим эм нь бага насны хүүхдэд тохиромжгүй. Тиймээс үргэлж эмчийн зөвлөгөө аваарай.
Гэртээ хийж болох эмчилгээнүүд
Ихэнх тохиолдолд цээжний бөглөрөлийг гэрийн энгийн аргуудаар хянаж болно.
- Уураар амьсгалах: Ус халааж, түүнээс гарч буй уурыг амьсгалах нь маш сайн. Үүнийг хийхийн тулд та халуун усыг саванд хийж, толгойгоо алчуураар бүтээж, уурыг нь амьсгалж болно. Эсвэл та халуун шүршүүрт орсноор энэ ашиг тусыг хүртэж болно.
- Хангалттай ус, шингэн зүйл уух: Өдөрт дор хаяж 8 аяга ус уух хэрэгтэй. Бүлээн ус, килантро, шөл уух нь өтгөн цэрийг шингэлж, ханиалгахад хялбар болгоно.
- Давстай усаар зайлах: Хоолойн салст болон загатнааг багасгахын тулд нэг аяга бүлээн усанд нэг цайны халбага давсыг уусгаад өдөрт хэд хэдэн удаа уг усаар зайлна.
- Зөгийн бал: Нэг аяга халуун цайнд нэг цайны халбага зөгийн бал нэмэх нь хоолой өвдөхийг намдааж, ханиалгыг бууруулна. (Гэсэн хэдий ч нэг нас хүрээгүй хүүхдэд зөгийн бал өгч болохгүй. )
- Чийгшүүлэгч ашиглах: Хэрэв танай өрөөний агаар хуурай бол чийгшүүлэгч ашиглан чийгшүүлэх нь хамар, цээж хуурайшихаас сэргийлнэ.
Энэ талаар бид хэзээ эмчид мэдэгдэх ёстой вэ?
Энэ байдал нь гэрийн нөхцөлд хэдхэн хоногийн дотор арилдаг. Гэсэн хэдий ч хэрэв таны цээжний битүүрэл хэдхэн хоногийн дотор сайжрахгүй эсвэл улам дордвол та эмчид заавал хандах хэрэгтэй.
Түүнчлэн, цээж хөндүүрлэх зэрэг дараах шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь танд илэрвэл энэ нь яаралтай тусламжийн шинж тэмдэг байж болно. Хамгийн ойрын эмнэлгийн Яаралтай тусламжийн тасагт (ETU) яаралтай хандаарай.
| Яаралтай анхаарал шаарддаг анхааруулах тэмдэг | |
|---|---|
| 🚨 Цээжний хүчтэй өвдөлт эсвэл даралт | Зүрхний шигдээсийн шинж тэмдэг байж болзошгүй тул үүнийг үл тоомсорлож болохгүй. |
| 🚨 Цустай ханиалгах (Цус алдалт) | Энэ нь ноцтой халдвар эсвэл бусад өвчний шинж тэмдэг байж болно. |
| 🚨 Амьсгалахад хүндээр хүндрэлтэй болох (Амьсгал давчдах) | Хэрэв та сууж байхдаа ч амьсгалахад хүндрэлтэй байвал яаралтай эмчилгээ хийлгэх шаардлагатай. |
| 🚨 Арьс, уруул эсвэл хумсны өнгө цэнхэрдэх (цианоз) | Энэ нь бие махбодь хангалттай хүчилтөрөгч авч чадахгүй гэсэн үг юм. |
Гэртээ авч явах мессеж
- Цээжний бөглөрөл нь маш түгээмэл бөгөөд ихэвчлэн ноцтой биш нөхцөл байдал боловч энэ нь өвчний шинж тэмдэг байж болно.
- Их хэмжээний ус уух, уураар жигнэх зэрэг гэрийн эмчилгээ нь ихэвчлэн тайвшруулдаг.
- Хэрэв таны биеийн байдал хэд хоногийн дотор сайжрахгүй эсвэл муудвал эмчид хандахаа мартуузай.
- Эмчийн зөвлөгөөгүйгээр бага насны хүүхдэд ямар ч эм, ялангуяа ханиалгын сироп өгч болохгүй.
- Хэрэв танд цээжээр өвдөх, амьсгалахад хүндрэлтэй болох, цусаар ханиалгах зэрэг анхааруулах шинж тэмдэг илэрвэл яаралтай эмнэлгийн Яаралтай тусламжийн тасагт (ЯЯТТ) хандаарай.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.