Шээсний өнгө өөрчлөгдөж, хутгасан сүү шиг бага зэрэг үүлэрхэг болж байгааг та анзаарсан уу? Үүнийг хараад бага зэрэг айж, санаа зовох нь хэвийн үзэгдэл юм. Гэхдээ хамгийн гол нь энэ нь үргэлж санаа зовох ноцтой зүйлийн шинж тэмдэг биш юм. Заримдаа энэ нь маш энгийн шалтгаанаас үүдэлтэй байж болно. Тиймээс өнөөдөр яагаад ийм зүйл болдог, ямар шалтгаан байж болох, хэзээ эмчид хандах ёстой талаар ярилцъя.
Эхлээд шээсний үүлэрхэг байдал гэж юу болохыг харцгаая.
Ер нь эрүүл, сайн уудаг хүний шээс тунгалаг, цайвар шар өнгөтэй байх ёстой. Энэ нь сүрлийн өнгөтэй адил юм. Үүлэрхэг шээс гэдэг нь таны шээс тунгалаг чанараа алдаж, үүлэрхэг эсвэл сүүн өнгөтэй болохыг хэлнэ.
Ийм зүйл хааяа тохиолдох нь хэвийн үзэгдэл бөгөөд ихэвчлэн хор хөнөөлгүй байдаг. Гэхдээ хэрэв танд энэ өвчин байнга тохиолддог эсвэл хэдэн өдрийн дараа арилахгүй бол юунаас болж үүсч байгааг олж мэдэх нь чухал юм.
Энгийнээр хэлбэл, бидний шээс нь бөөрөөр шүүгддэг ус, давс, хаягдал бүтээгдэхүүнээс бүрддэг. Эдгээр зүйлсийн тэнцвэр нь шээсний хүчиллэг эсвэл шүлтлэг чанарыг (рН) тодорхойлдог. Ердийн үед шээсний рН нь 4.5-8 хооронд хэлбэлздэг. Шээс илүү шүлтлэг болоход, өөрөөр хэлбэл рН нь 8 ба түүнээс дээш байх үед шээс булингартай харагдаж болно. Энэ нь шээс булингартай байх хамгийн түгээмэл шалтгаан юм.
Шээс нэг эсвэл хоёр удаа үүлэрхэг болохоос айх хэрэггүй гэдгийг санаарай. Ихэнх тохиолдолд энэ нь хангалттай ус уухгүй байх эсвэл хоолны дэглэмээ өөрчлөх гэх мэт энгийн зүйлээс үүдэлтэй байж болно.
Шээсний үүлэрхэг байдлын гол шалтгаанууд юу вэ?
Шээс яагаад үүлэрхэг байж болох энгийн шалтгаанууд, мөн анхаарал хандуулах шаардлагатай эрүүл мэндийн асуудлууд байдаг. Үндсэн шалтгаануудыг авч үзье. Та доорх хүснэгтээс үүний талаар сайн ойлголттой болно.
| Шалтгаан | Үүнтэй хамт тохиолдож болох бусад шинж тэмдгүүд |
|---|---|
| Шингэн алдалт Шингэн алдалт | Хар шар/улбар шар өнгийн шээс, эвгүй үнэртэй шээс, ам хуурайших, толгой эргэх. |
| Шээсний замын халдвар (ШЗХ) | Шээх үед хорсох/өвдөх, ойр ойрхон шээх шаардлагатай болох, хэвлийн доод хэсгээр өвдөх, шээс эвгүй үнэртэй байх. |
| Бөөрний чулуу | Нурууны нэг тал эсвэл хавирганы доор хүчтэй өвдөлт, шээсэнд цус (ягаан/улаан шээс), халуурах, дотор муухайрах. |
| Бэлгийн замаар дамжих өвчин (БЗХӨ) Жишээ нь: Хламиди, заг хүйтэн | Бэлгийн эрхтнээс хэвийн бус ялгадас гарах (шар, ногоон), шээсний замын халдвар, бэлэг эрхтний хэсэгт загатнах. |
| Эмэгтэйчүүдэд өвөрмөц шалтгаанууд Жишээлбэл: Үтрээний халдвар (Үтрээний үрэвсэл) | Үтрээнээс ер бусын ялгадас гарах (цагаан, саарал, ногоон), үнэр гарах, загатнах. (Энэ ялгадас нь шээстэй холилдож, шээсийг булингартай харагдуулж болно.) |
| Эрэгтэйчүүдэд зориулсан өвөрмөц шалтгаанууд Жишээлбэл: Түрүү булчирхайн асуудал | Шээхэд хүндрэлтэй байх, ойр ойрхон шээх, шээсэнд цус гарах, нуруу өвдөх. |
| Чихрийн шижин | Шээсний замын халдвар байнга гарах, хэт их цангах, байнга өлсөх, мэдэлгүй жин хасах. |
Жирэмсэн үед шээсний үүлэрхэг байдал
Жирэмсний үед бие махбодь өөрчлөгдөхийн хэрээр шээсэнд өөрчлөлт гарах нь хэвийн үзэгдэл юм. Энэ үед шээс чинь үүлэрхэг болох хэд хэдэн шалтгаан бий.
- Шингэн алдалт: Ялангуяа өглөө бөөлжих, дотор муухайрах (өглөө дотор муухайрах) нь биеэс ус алдаж, шингэн алдалтад хүргэдэг.
- Халдвар: Жирэмсний үед шээсний замын халдвар (ШЗХ)-ын эрсдэл өндөр байдаг.
- Преэклампси: Энэ бол жирэмсний үед тохиолдож болох ноцтой өвчин юм. Энэ нь цусны даралт ихсэх, шээсэнд уураг агуулагдах зэргээр тодорхойлогддог.
- Үтрээнээс ялгадас гарах: Жирэмсэн үед үтрээнээс ялгадас ихсэх нь хэвийн үзэгдэл юм. Энэ нь шээстэй холилдоход шээсийг булингартай харагдуулдаг.
Хэрэв та жирэмсэн бөгөөд шээс чинь үүлэрхэг хэвээр байвал толгой өвдөх, хараа бүрэлзэх, ходоод өвдөх зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл яаралтай эмчид хандаарай .
Хоол хүнс хэрхэн нөлөөлдөг вэ
Таны идэж буй зарим хоол хүнс, ундаа нь шээсний рН-ийг өөрчилж, үүлэрхэг болгодог. Жишээлбэл, жимс, хүнсний ногоо, сүүн бүтээгдэхүүн (бяслагнаас бусад) их иддэг хүний шээс шүлтлэг болж, үүлэрхэг болдог. Үүнтэй адил мах, загас, бяслаг их иддэг хүний шээс хүчиллэг байж болно. Энэ нь ихэвчлэн санаа зовох зүйл биш юм.
Бид хэзээ эмчид үзүүлэх ёстой вэ?
Шээс хааяа бүрэлзэх нь хэвийн үзэгдэл боловч заримдаа эмчид хандах нь чухал байдаг. Хэрэв танд дараах шинж тэмдгүүдийн нэг буюу хэд хэдэн нь бүрэлзэх шээстэй хамт илэрвэл эмчид хандахаа мартуузай.
- Хэрэв шээсний булингар хэд хоногийн дараа буурахгүй бол.
- Хэрэв шээх үед хүчтэй түлэгдэх эсвэл өвдөх шинж тэмдэг илэрвэл.
- Хэрэв та нурууны хажуу тал эсвэл хэвлийн доод хэсэгт хүчтэй өвдөлт мэдэрч байвал.
- Хэрэв та халуурч, жихүүдэс хүрч, чичирч байвал .
- Хэрэв та дотор муухайрах эсвэл бөөлжих мэдрэмж төрж байвал.
- Хэрэв таны шээс улаан, ягаан эсвэл бор (цустай) харагдаж байвал .
- Хэрэв та байнга шээх шаардлагатай болж, шээсээ хянахад бэрхшээлтэй байвал.
Ийм тохиолдолд эмч танаас шээсний шинжилгээ (`Шээсний бүрэн тайлан - UFR`) гэх мэт зарим шинжилгээ хийхийг хүсэх болно. Ингэснээр яг тодорхой шалтгааныг олж, шаардлагатай эмчилгээг эхлүүлж болно. Жишээлбэл, хэрэв энэ нь шээсний замын халдвар бол антибиотик өгнө.
Хэзээ ч өөрийгөө оношлох эсвэл өөрийгөө эмчлэх хэрэггүй. Шээсний үүлэрхэг байдлын шалтгаан нь энгийн шингэн алдалтаас эхлээд бөөрний өвчин хүртэл юу ч байж болно. Тиймээс эмчид хандах нь хамгийн зөв.
Гэртээ авч явах мессеж
- Шээс хааяа бүрэлзэх нь санаа зовох зүйл биш юм. Энэ нь таны хоолны дэглэм эсвэл хэр их ус ууж байгаагаас хамаарч өөр өөр байж болно.
- Өдөр бүр хангалттай хэмжээний ус уух нь маш чухал. Өдөрт дор хаяж 8-12 аяга ус уухыг хичээгээрэй. Энэ нь шингэн алдалтаас урьдчилан сэргийлэх, шээсний замын халдварын эрсдлийг бууруулахад тусалдаг.
- Хэрэв таны шээс хэдэн өдрийн турш үүлэрхэг байвал, эсвэл өвдөлт, халуурах, түлэгдэх, шээсэнд цус гарах зэрэг бусад ноцтой шинж тэмдэг илэрвэл цаг алдалгүй эмчид хандаарай .
- Хэрэв та жирэмсэн эх бол шээснийхээ өөрчлөлтөд онцгой анхааралтай хандаарай. Хэрэв танд ямар нэгэн эргэлзээ байвал эмчид хандахаас бүү эргэлзээрэй.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment