COVID-19-ийн талаар мэдэж авцгаая: Айдасгүйгээр нүүр тулахын тулд эдгээр зүйлийг санаж яваарай (Коронавирус ба COVID-19)

Бид бүгд COVID-19 гэдэг нэрийг сонсоод бага зэрэг айдаг, тийм үү? Энэ цар тахал бидний амьдралыг хэр их өөрчилсөн, хайртай хүмүүст маань хэр их айдас төрүүлснийг бид мэднэ. Гэхдээ айхаас илүүтэйгээр үүний талаар яг таг мэдэж, юунд ч бэлэн байх нь дээр биш гэж үү? Тиймээс өнөөдөр энэхүү COVID-19 гэж юу болох, үүнээс хэрхэн өөрийгөө хамгаалах, өвдсөн тохиолдолд юу хийх талаар энгийн бөгөөд ойлгомжтой байдлаар ярилцъя.

COVID-19 гэж яг юу вэ?

Энгийнээр хэлбэл, COVID-19 нь SARS-CoV-2 гэж нэрлэгддэг вирусээр үүсгэгддэг өвчин юм. Энэ нь голчлон бидний амьсгалын систем, тухайлбал хамар, хоолой , уушгинд нөлөөлдөг.

Эдгээр коронавирусыг нэг том гэр бүл гэж бодоорой. Энэ гэр бүлийн зарим гишүүд (вирусууд) нь ханиад гэх мэт хөнгөн өвчин үүсгэдэг. Гэхдээ энэ гэр бүлийн илүү ноцтой гишүүд бас байдаг. Та MERS (Ойрхи Дорнодын амьсгалын замын хам шинж) болон SARS (Хүнд хэлбэрийн цочмог амьсгалын замын хам шинж)-ийн талаар сонссон байж магадгүй юм. Үүнтэй адил COVID-19-ийг үүсгэдэг SARS-CoV-2 нь уг гэр бүлийн арай илүү аюултай гишүүн юм.

Энэ вирус цаг хугацааны явцад өөрчлөгддөг. Бид тэдгээрийг хувилбарууд гэж нэрлэдэг. Та Альфа, Дельта , Омикрон гэх мэт нэрсийг сонссон байж магадгүй. Эдгээр шинэ хувилбаруудын зарим нь анхны вирусээс илүү хурдан тархаж, илүү хүндэрч болзошгүй.

COVID-19-ийн шинж тэмдгүүд юу вэ?

COVID-19-ийн шинж тэмдэг хүн бүрт харилцан адилгүй байж болно. Зарим хүмүүс хөнгөн шинж тэмдэг илэрч, эдгэрч болох ч зарим нь эмнэлэгт хэвтэх шаардлагатай хүнд шинж тэмдэг илэрч болно. Үндсэн шинж тэмдгүүдийг авч үзье.

Зарим тохиолдолд энэ өвчин нь уушгины хатгалгаа, зүрхний өвчин, элэгний асуудал зэрэг илүү ноцтой нөхцөл байдалд хүргэдэг. Түүнчлэн, бидний биеийн дархлааны систем вируст хэт хариу үйлдэл үзүүлдэг. Үүнийг цитокины шуурга (цитокины ялгаралтын хам шинж) гэж нэрлэдэг. Энэ нь бидний эрхтнийг гэмтээж болно.

Яаралтай эмнэлгийн тусламж шаарддаг хүнд хэлбэрийн шинж тэмдэг

Энэ өвчинд хэн хамгийн их өртөх магадлалтай вэ? (Эрсдэлт хүчин зүйлс)

Хэдийгээр хэн ч COVID-19 халдвар авч болох ч зарим хүмүүс хүнд өвчин тусах эрсдэл өндөр байдаг.

• 60-аас дээш насны хүмүүс
• Бөөрний архаг өвчтэй хүмүүс
• Уушгины архаг бөглөрөлт өвчин ( COPD ) зэрэг уушгины өвчтэй хүмүүс
• Хүнд таргалалт
• Зүрхний өвчин (зүрхний дутагдал, титэм судасны өвчин)
• Чихрийн шижин (Чихрийн шижин)
• Цусны даралт ихсэлт
• Хорт хавдар, ХДХВ болон бусад шалтгааны улмаас дархлаа суларсан хүмүүс
• Жирэмсэн эхчүүд

Хэрэв танд ийм нөхцөл байдал тулгарвал илүү болгоомжтой байх хэрэгтэй.

Вирус хэрхэн халдварладаг вэ?

COVID-19 нь голчлон хүнээс хүнд дамждаг. Вирус нь халдвар авсан хүний ​​ярих, ханиалгах эсвэл найтаах үед амьсгалын замаас ялгардаг жижиг дуслууд хэлбэрээр байдаг. Хэрэв эрүүл хүн эдгээр дуслыг амьсгалвал вирус биед нэвтэрч болно.

Түүнчлэн, хэрэв та вирустай гадаргуу дээр (жишээлбэл, ширээ, хаалганы бариул) хүрээд, дараа нь тэр гараараа нүүр, хамар эсвэл амандаа хүрвэл вирус тусах магадлалтай. Тиймээс гараа байнга угаах нь чухал юм.

Хэрэв та ч бас ийм зүйлтэй гэж сэжиглэж байвал яах вэ?

Хэрэв танд халуурах, ханиалгах зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл сандрах хэрэггүй.

1. Гэртээ байх (өөрийгөө тусгаарлах):Гэр бүлийн бусад гишүүдээс хол, тусдаа өрөөнд байж чадвал хамгийн сайн. Тусдаа угаалгын өрөө ашиглаарай.

2. Шинжилгээнд хамрагдаарай: Та түргэн эсрэгтөрөгчийн шинжилгээ (RAT) хийлгэж болно.

3. Эмчтэйгээ ярилц: Шинж тэмдгийнхээ талаар эмчтэйгээ ярилцаж, зөвлөгөө аваарай.

4. Хэрэв та амьсгалахад хүндрэлтэй байвал: Өмнө дурдсанчлан, хэрэв танд хүнд хэлбэрийн шинж тэмдэг илэрвэл яаралтай ETU-д хандаарай .

Вирусээс өөрсдийгөө хамгаалахын тулд бид юу хийх ёстой вэ?

"Эмчлэхээс урьдчилан сэргийлэх нь дээр" гэж тэд хэлдэг. Тиймээс энэ вирусээс өөрийгөө хамгаалах нь хамгийн сайн арга юм.

• Вакцин хийлгэх: COVID-19 вакцин хийлгэх нь хүнд өвчин, үхлээс хамгаалах хамгийн сайн арга юм . Эмчийн зөвлөсөн нэмэлт тунг хийлгээрэй.
• Амны хаалт зүүх: Амны хаалтыг зөв зүүх нь, ялангуяа хүн ихтэй газар болон нийтийн тээврээр зорчих үед вирусын тархалт болон халдвар авах эрсдлийг бууруулж чадна.
• Гараа байнга угаана уу: Гараа савантай усаар дор хаяж 20 секундын турш угаана уу. Хэрэв та гадаа байгаа бол спиртэн суурьтай ариутгагч хэрэглээрэй.
• Нийгмийн зай барих: Бусдаас дор хаяж нэг метрийн зайтай байх. Шаардлагагүй аялал, хүн ихтэй газраас зайлсхий.
• Нүүрэндээ хүрэхээс зайлсхий: Угаагаагүй гараараа нүд, хамар, амандаа хүрэхээс зайлсхий.
• Гэр орноо цэвэр байлга: Байнга хүрдэг гадаргууг (хаалганы бариул, унтраалга, ширээ) ариутгагч бодисоор цэвэрлээрэй.

Эмчилгээний хувьд та юу хийж байна вэ?

COVID-19-ийн тодорхой "эмчилгээ" одоогоор байхгүй байна. Эмчилгээг шинж тэмдгээс нь хамааруулан хийдэг.

• Хөнгөн шинж тэмдэг: Хэрэв танд хөнгөн шинж тэмдэг илэрвэл эмч тань гэртээ амарч, их хэмжээний шингэн ууж, халууралтыг намдаах парацетамол зэрэг эм уухыг зөвлөж магадгүй.
• Хүнд шинж тэмдэг: Хэрэв өвчин хүндэрвэл эмч нар өвчтөнийг эмнэлэгт хэвтүүлж, хүчилтөрөгч, дексаметазон зэрэг стероид эм болон бусад тусгай эмчилгээг хийнэ.