Та мөн байнга ханиад томуу, синусит (цочмог синусит) өвчнөөр шаналж байна уу? Энэ талаар ярилцъя!

Та байнга ханиад хүрдэг үү, дараа нь хамар битүүрч, толгой хүндэрч, нүүрэн дотор чинь хачин даралт мэдрэгддэг үү? Заримдаа шар салс гарч болзошгүй. Олон хүн энэ өвчнийг "синусит" гэж нэрлэдэг. Анагаах ухаанд бид үүнийг "(Цочмог синусит)" эсвэл синусын халдвар гэж нэрлэдэг. Санаа зовох зүйл байхгүй, энэ нь ихэвчлэн ноцтой өвчин биш юм. Өнөөдөр энэ талаар дэлгэрэнгүй ярилцъя.

Цочмог синусит гэж яг юу вэ?

Энгийнээр хэлбэл, '(Цочмог синусит)' нь хамрын эргэн тойрон дахь жижиг хөндийн богино хугацааны халдвар бөгөөд үүнийг '(Синуси)' гэж нэрлэдэг. Энэ нь ханиад шиг эхэлж, долоогоос арван хоног үргэлжилдэг. Ихэнх тохиолдолд ямар нэгэн тусгай эмчилгээ хийлгүйгээр эдгэрдэг. Эдгээр шинж тэмдгүүдийг гэрийн эмчилгээ болон зарим жоргүй эм ('(хамар онгойлгогч)')-ээр хянаж болно.

Үүний шинж тэмдгүүд яг юу болохыг олж мэдье?

Хэрэв та "Цочмог синусит"-тэй гэж сэжиглэж байгаа бол дараах шинж тэмдгүүдэд анхаарлаа хандуулаарай.

• Хамраас өтгөн, шар эсвэл ногоон өнгийн салиа гарах .
• Хамар битүүрэх , хүндийн мэдрэмж төрөх , эсвэл амьсгалахад бүрмөсөн хүндрэлтэй болох.
• Нүүр, дух, нүдний эргэн тойронд хүчтэй өвдөлт эсвэл даралт мэдрэгдэх. Хэн нэгэн таныг дотроос чинь дарж байгаа мэт.
• Үнэрлэх мэдрэмж буурч эсвэл бүрмөсөн алга болж болно . Амтлах мэдрэмж ч мөн буурч болно.
• Амны эвгүй үнэр.
• Заримдаа халууралт нь сул дорой байдлын мэдрэмжтэй хамт байж болно .
• Чихний өвдөлт эсвэл чихний доторх даралтын мэдрэмж.
• Толгой өвдөх нь , ялангуяа өглөө сэрэх үед улам дордож болзошгүй.
• Ядаргаа .
• Зарим хүмүүс үүнийг шүдний өвчин мэт мэдэрч магадгүй юм.

Бид яагаад синусит өвчнөөр өвчилдөг вэ?

Үүнийг бодоод үз дээ, бидний хамрын эргэн тойронд, хацар дотор, духны хэсэгт гавлын ясны дотор "хамрын синус" гэж нэрлэгддэг жижиг агаарын хөндий байдаг. Эдгээр нь бүгд хоорондоо холбоотой. Бид амьсгалах үед хамар руу орж буй агаар уушгинд орохоосоо өмнө эдгээр хамрын хөндийгөөр дамждаг.

Эдгээр синусын хөндий нь нимгэн мембранаар (`(Салст мембран)`) доторлогоотой байдаг. Түүнчлэн, эдгээр мембранууд байнга нимгэн хэмжээний салс ялгаруулдаг. Энэ салс нь хамрын дотор талыг чийгтэй байлгаж, бидний амьсгалж буй агаарыг агуулдаг.Энэ нь нян, тоос шороо гэх мэт зүйлсийг барьж аваад биеэс гадагшлуулдаг.

Одоо ханиад хүрэх үед заримдаа вирус эсвэл бактери эдгээр синусын хөндий рүү орж, тэнд байгаа мембранууд хавдаж эхэлдэг. Энэ үед синусын хөндий илүү их салиа ялгаруулж эхэлдэг. Ер нь энэ салиа нь нянгуудаас салахын тулд хамраас гардаг. Гэхдээ эдгээр мембранууд хавагнах үед салс гадагшлах замууд бөглөрдөг.

Энэ нь навчаар бөглөрсөн ус зайлуулах хоолойтой адил юм. Цэр нь гадагш урсаж чадахгүй, синусын хөндий рүү дүүрдэг.

Энэ үед та хамар битүүрч, нүүр чинь чангарсан мэт мэдрэмж төрж эхэлдэг. Заримдаа та нүүрэндээ хүрэхэд ч өвдөлт мэдэрч болно. Үүнийг бид " хамрын дайвар хөндийн толгой өвдөх " гэж нэрлэдэг.

Синусит өвчнөөр өвчлөх эрсдэл хэнд өндөр байдаг вэ?

Зарим хүмүүс бусдаасаа илүү "Цочмог синусит"-ээр өвчлөх магадлал өндөр байдаг. Тэдний хэн болохыг харцгаая:

• Байнга харшилтай хүмүүс: Тоос, цэцгийн тоос болон зарим хоолонд харшилтай хүмүүсийн хамрын салст бүрхэвч байнга хавдаж, синус бөглөрөх нь амархан байдаг.
• Хамрын бүтцийн тодорхой асуудалтай хүмүүс: Жишээлбэл, хамрын таславч гажсан эсвэл хамрын дотор жижиг махлаг өсөлттэй (хамрын полип) хүмүүс салстыг гадагшлуулахад бэрхшээлтэй байж болно.
• Хөл хөдөлгөөн ихтэй газруудад байнга байдаг хүмүүс: Жишээлбэл, цэцэрлэгийн насны хүүхэдтэй гэрт эсвэл хүүхэд асрах төвд ажилладаг хүнийг төсөөлөөд үз дээ. Эдгээр газрууд нянгаар бохирдох магадлал өндөр байдаг.

Синусит ноцтой хүндрэл үүсгэж болох уу?

Энэ бол маш ховор тохиолддог үзэгдэл боловч үүнийг мэдэж байх нь зүйтэй. Заримдаа "(Цочмог синусит)" үүсгэсэн халдвар нь тархаж, тархи, нүд, нугас зэрэг бидний "(Мэдрэлийн систем)"-ийн хэсгүүдэд нөлөөлж болно. Гэхдээ дахин хэлэхэд энэ нь маш ховор тохиолддог.

Эмч үүнийг хэрхэн таних вэ?

Эмч ихэвчлэн таны шинж тэмдгийн талаар, хэр удаан өвдсөн, улам дордож байгаа эсэхийг асууж цочмог синуситийг оношилдог. Үүнээс гадна тэрээр таны чих, хамар, хоолойг шалгаж хавдар, салс байгаа эсэхийг шалгана. Ихэнх тохиолдолд өргөн хүрээтэй шинжилгээ хийх шаардлагагүй.

Үүнийг эмчлэх ямар аргууд байдаг вэ?

"(Цочмог синусит)"-ийн ихэнх тохиолдол жороор олгодог эмгүйгээр эдгэрдэг. Гэсэн хэдий ч синусын хөндий арилах хүртэл хэдэн өдөр шаардагдаж магадгүй. Гэсэн хэдий ч энэ хугацаанд таагүй мэдрэмжээ багасгахын тулд та олон зүйлийг хийж чадна.

Гэртээ хийж болох эмчилгээнүүд

• Хэрэв өглөө сэрэхэд хамар битүүрсэн бол давстай хамрын цацлага хэрэглээрэй.Энэ нь салстыг сулруулж, бөглөрлийг бууруулна. Өөр нэг сайн арга бол хамраа зайлахдаа "Нети сав" ашиглах явдал юм. Гэхдээ үүнийг хэрхэн зөв хийхийг мэддэг хүнээс асуух хэрэгтэй.
• Халуун шүршүүрт ороорой. Халуун усны уур нь хамрын хөндийг онгойлгож, даралтыг бууруулахад тусална. Хэрэв танд шүршүүрт орох цаг байхгүй бол халуун усанд дүрсэн алчуурыг шахаж нүүрэн дээрээ хэсэг хугацаанд тавь.
• Орныхоо ойролцоо чийгшүүлэгч эсвэл ууршуулагч байлга. Энэ нь таны унтаж байх үед амьсгалж буй агаарт чийг нэмж, хамрыг хуурайшихаас сэргийлнэ.
• Их хэмжээний шингэн уух, ялангуяа бага зэрэг лаймтай халуун ус уух эсвэл цай гэх мэт бүлээн зүйл уух нь цэрийг гадагшлуулахад тусалдаг.
• Илүү их амар. Энэ үед таны бие халдвартай тэмцэж байгаа тул ердийнхөөс илүү амрах нь чухал юм.

Эмчээс эм авах шаардлагатай юу?

Хэрэв таны "(Цочмог синусит)" өвчин бактерийн халдвараас үүдэлтэй бол эмч танд антибиотик бичиж өгч магадгүй. Гэсэн хэдий ч ихэнх эмч нар "(Антибиотик)"-ийг тэр даруй бичиж өгдөггүй. Тэд хэсэг хугацаанд хүлээсний дараа болон шинж тэмдэг сайжрахгүй тохиолдолд л бичиж өгдөг. Ихэвчлэн шинж тэмдэг 10-аас дээш хоног үргэлжилбэл энэ нь бактерийн халдвар байх магадлалтай.

Синусит өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх боломжтой юу?

"Эмчлэхээс урьдчилан сэргийлэх нь дээр" гэж тэд хэлдэг. Тиймээс энэхүү ядаргаатай синусит өвчний тохиолдлыг бууруулахын тулд бидний хийж чадах хэдэн зүйл байна:

• Хэрэв та тамхи татдаг бол боль. Бусад хүмүүс тамхи татдаг газраас зайлсхий (`(Даавуун тамхи)`). Хэрэв танд тамхинаас гарах тусламж хэрэгтэй бол эмчтэй зөвлөлдөөрэй.
• Харшил үүсгэдэг зүйлсээс хол бай. Хэрэв таны хамар амьтны үс, тоос шороо, хөгц, цэцгийн тоос зэрэг зүйлээр бөглөрсөн бол тэдгээрээс болгоомжил. Хэрэв та харшилтай бол ууж болох эмийн талаар эмчээс асуугаарай.
• Ханиад томуу зэрэг өвчнөөс өөрийгөө хамгаал. Өвчтэй хүмүүсээс хол бай. Хоол идэхийн өмнө болон дараа, мөн бие зассаны дараа гараа сайтар угаана.
• Дархлаагаа сайн байлгаж, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ их хэмжээгээр идэж, ус их уугаарай.

Синусит өвчнөөр өвдвөл юу болох вэ? Юу хүлээх вэ?

Хамгийн сайхан нь "(Цочмог синусит)" нь ямар ч тусгай эмчилгээгүйгээр ихэвчлэн долоо хоногоос арван хоногийн дотор эдгэрдэг. Гэсэн хэдий ч эдгээр өдрүүдэд та бага зэрэг зовох хэрэгтэй болдог. Хамар битүүрч, толгой хүнд байх үед маш их таагүй мэдрэмж төрдөг. Заримдаа та шөнө унтаж чадахгүй. Энэ бол амь насанд аюултай өвчин биш ч гэсэн таны өдөр тутмын үйл ажиллагаанд саад болж болзошгүй. Хэрэв танд ч бас адилхан санагдаж байвал эмчтэй зөвлөлдөж, өөр юу хийж чадахаа асуугаарай.

Та хэзээ эмчид үзүүлэх шаардлагатай вэ?

Ийм тохиолдолд та эмчид хандах нь гарцаагүй:

• ТаныхХэрэв шинж тэмдэг 10 хоногоос дээш хугацаагаар үргэлжилбэл.
• Эхэндээ бага зэрэг намжсан юм шиг санагдаж байсан ч дараа нь шинж тэмдгүүд дахин нэмэгдсэн.
• Хэрэв та синусын хүчтэй толгой өвдвөл .
• Хэрэв та гэртээ чадах бүхнээ хийсэн ч өвдөлт намдаахгүй хэвээр байвал эмч танд өөр юу хийх ёстой талаар зөвлөгөө өгч чадна.

Эмчээс ямар асуулт асуух ёстой вэ?

Эмч дээр очихдоо дараах асуултуудыг асуух нь зүйтэй.

• Миний синусит вирусын халдвараас үүдэлтэй юу эсвэл бактерийн халдвараас үүдэлтэй юу?
• Миний шинж тэмдгүүдийн өөр шалтгаан байж болох уу?
• Хэрэв би вирусын халдвар авсан бол эмийн сангаас ямар төрлийн хамрын битүүрэл арилгагч худалдаж авч болох вэ?
• Би хэр хурдан сайжрах вэ?
• Хэрэв миний шинж тэмдгүүд улам дордвол би яах ёстой вэ?

Цочмог синусит ба архаг синусит хоёрын ялгаа юу вэ?

Гол ялгаа нь шинж тэмдгийн үргэлжлэх хугацаа юм. Хэрэв танд "Цочмог синусит" байгаа бол таны шинж тэмдгүүд нэгээс арван долоо хоногийн дараа сайжирна. Зарим хүмүүс дөрвөн долоо хоног хүртэл үргэлжилж болно. Гэхдээ "Архаг синусит" гэдэг нь шинж тэмдгүүд 12 долоо хоног ба түүнээс дээш хугацаанд үргэлжилдэг өвчин юм. Энэ нь арай илүү төвөгтэй бөгөөд тусдаа эмчилгээ шаарддаг.

Энэ хүнд хэцүү үед гэртээ байсан нь дээр үү?

Хэрэв та ханиад томууны улмаас "(Цочмог синусит)" өвчтэй бол гэртээ байж, аль болох их амрах нь хамгийн сайн арга юм. Ингэснээр та өвчнийг бусдад тараахаас сэргийлж чадна.

Товчхондоо санаж байх зүйлс

За, тэгэхээр, '(Цочмог синусит)' гэдэг нь хамар битүүрэх, нүүр өвдөх, ядрах зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг өвчин юм. Санаа зоволтгүй, энэ бол ноцтой өвчин биш ч гэсэн маш таагүй мэдрэмж төрүүлж болно. Хамгийн гол нь үүнийг гэрийн эмчилгээ, заримдаа жоргүй эмээр хянаж болно.

Хэрэв таны шинж тэмдгүүд 10 хоногоос дээш хугацаагаар үргэлжилбэл, улам дордвол эсвэл тэсвэрлэхийн аргагүй бол та эмчид заавал хандах хэрэгтэй гэдгийг санаарай. Тэр танд юу нь буруу байгааг, юу хийх хэрэгтэйг яг таг хэлж чадна.

Танд хурдан эдгэрэхийг хүсэн ерөөе!

---