Таны цээжний өвдөлт нь хавирганы үрэвсэлээс үүдэлтэй юу? Энэ талаар ярилцъя!

Та гэнэт цээжээр өвдөөд "Бурхан минь, энэ зүрхний шигдээс үү?" гэж бодож байсан уу? Бид бүгд цээжээр өвдөхөд бага зэрэг сандардаг. Гэхдээ та эхлээд цээжний өвдөлт бүр зүрхний шигдээсийн шинж тэмдэг биш гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Заримдаа энэ төрлийн өвдөлт нь "костохондрит" гэж нэрлэгддэг өвчний улмаас үүсдэг. Тиймээс өнөөдөр энэ талаар арай дэлгэрэнгүй ярилцъя, тийм үү?

Костохондрит гэж яг юу вэ?

Энгийнээр хэлбэл, хавирга цээжний голд байрлах хавтгай ястай (өвчүүний яс) холбогддог мөгөөрсний үрэвсэл юм. Эдгээр хавирга болон өвчүүний холбогддог үеийг "хавдар хоорондын үе" гэж нэрлэдэг. Эдгээр нь бат бөх, хүчтэй үе юм. Учир нь эдгээр үе нь цээжний доторх зүрх, уушиг зэрэг амин чухал эрхтнүүдийг хамгаалахад тусалдаг.

Тиймээс эдгээр мөгөөрс үрэвсэх үед та амьсгалах эсвэл цээжээ бага зэрэг хөдөлгөх үед хүчтэй өвдөлт мэдэрч магадгүй. Энэ өвдөлт гэнэт эхэлж эсвэл аажмаар нэмэгдэж, цээжин дээгүүр тархаж болно.

Олон хүн цээжээр өвдөхөд хамгийн түрүүнд зүрхний шигдээс гэж боддог. Гэхдээ зүрхний шигдээсийн хоёр үндсэн шалтгаан, хавирганы үрэвслийн хоёр үндсэн шалтгаан байдгийг санаарай. Хахиргааны үрэвсэлтэй байх нь зүрхний шигдээс болно гэсэн үг биш юм. Гэсэн хэдий ч хэрэв танд цээжээр өвдөх, ялангуяа хэдэн өдрийн дараа арилахгүй бол эмчид үзүүлж, үзлэгт хамрагдах нь хамгийн сайн арга юм.

Костохондрит гэж нэрлэгддэг энэ өвчин хэр түгээмэл вэ?

Үнэндээ цээжний өвдөлтөөр эмчид ханддаг хүмүүсийн нэлээд хэсэг нь костохондрит гэж нэрлэгддэг өвчинтэй байдаг. Судлаачид цээжний өвдөлтөөр эмчид ханддаг хүмүүсийн гуравны нэг хүртэлх хувь нь энэ өвчинтэй байж болзошгүй гэж тооцоолжээ.

Костохондрит өвчний шинж тэмдэг юу вэ?

Гол бөгөөд хамгийн түгээмэл шинж тэмдэг бол цээжний өвдөлт юм.

Энэ өвдөлт яг ямар мэдрэмж төрүүлдэг вэ?

Өвдөлт нь хүн бүрт өөр өөрөөр мэдрэгддэг. Костохондрит нь ихэвчлэн хавирганы ойролцоо цээжинд чанга, чанга өвдөлт мэдрэгддэг. Хэрэв та цээжээ хөдөлгөх эсвэл биеэ эргүүлбэл өвдөлт гэнэт хутга шиг хурц болж болно. Энэ өвдөлт нь тодорхой үйл ажиллагааны үед улам дордож болно. Жишээлбэл:

• Амьсгалах үед, ялангуяа гүнзгий амьсгаа авах эсвэл чангаар амьсгалах үед.
• Ханиалгах, найтаах, эсвэл бөөлжих үед.
• Эргүүлэх үед.
• Дээр байгаа зүйлийг авахаар гараа сунгах үед.
• Хэн нэгэн чамайг тэврэх үед.
• Дасгал хийх үед.
• Өвдөлт мэдрэгдэж байгаа тал дээр унтах үед.

Костохондрит үүсэхэд ямар хүчин зүйлс нөлөөлдөг вэ?

Эмч нар хавирганы үрэвсэл юунаас болж үүсдэгийг яг таг мэдэхгүй хэвээр байна. Гэхдээ зарим эмч нар хавиргад бага зэргийн, удаан хугацааны цохилт (микротравма гэж нэрлэдэг)-аас үүдэлтэй байж болно гэж үздэг. Эдгээр микротравма нь дараах тохиолдолд тохиолдож болно.

• Цээж эсвэл хавирганы гэмтэл.
• Маш чанга ханиалгаж, бөөлжиж байна.
• Цээжний халдвар.
• Бие махбодийг зохих ёсоор амраахгүйгээр тасралтгүй дасгал хийх, спортоор хичээллэх, эсвэл бие бялдрын хүч шаардсан ажил эсвэл хобби хийх.
• Өмнө нь хийж байгаагүй байдлаар гэнэт биеийн тамирын дасгал хийх (жишээлбэл, гэнэт эрчимтэй дасгал хийж эхлэх, эсвэл найзынхаа гэрт нүүж очоод хэдэн өдрийн турш хүнд зүйл өргөх).

Энэ эмгэгийг хөгжүүлэх эрсдэл хамгийн өндөртэй хэн бэ?

Хэн ч гэсэн костохондрит өвчнөөр өвчилж болох ч зарим хүмүүс илүү өндөр эрсдэлтэй байдаг:

• Холбоо барих спортоор хичээллэдэг тамирчид.
• Бие махбодийн хүч чармайлт их шаарддаг ажил эрхэлдэг хүмүүс.
• Эмэгтэйлэг байх.
• Жишээлбэл, зарим үндэстэн ястнуудын судалгаагаар Испаничууд илүү өндөр эрсдэлтэй байгааг харуулж байна.

Костохондрит нь бусад хүндрэл учруулж болох уу?

Костохондрит нь ихэвчлэн ямар нэгэн ноцтой хүндрэл үүсгэдэггүй. Гэсэн хэдий ч заримдаа энэ нь танд артрит, ялангуяа анкилозын спондилит зэрэг өвчин туссаны шинж тэмдэг байж болно.

Эмч нар энэ өвчнийг хэрхэн зөв оношлодог вэ?

Костохондритийг ихэвчлэн "устгах оношлогоо" гэж нэрлэгддэг аргыг ашиглан оношлодог. Энэ нь эмч эхлээд таныг үзлэг хийж, өөр ноцтой өвчин байхгүй эсэхийг шалгахын тулд шинжилгээ хийж, дараа нь костохондрит оношлох болно гэсэн үг юм.

Таны эмч үүнийг биеийн үзлэгээр оношлох болно.

• Тэр таны цээж, хавиргыг тэмтэрч үзээд зүгээр байгаа эсэхийг шалгана.
• Магадгүй та хэр мэдрэмтгий болохоо, өвдөлт яг хаана хамгийн их мэдрэгдэж байгааг харахын тулд цээжээ бага зэрэг дарах хэрэгтэй байх.
• Тэд мөн таны шинж тэмдгийг үүсгэж болзошгүй бусад гэмтэл бэртэл эсвэл эмнэлгийн нөхцөл байдлыг шалгах болно.

Мөн халдвар байгаа эсэхийг мэдэхийн тулд цусны шинжилгээ өгөх шаардлагатай байж магадгүй юм.

Танд хавирганы үрэвсэл байгаа эсэхийг баттай хэлж чадах тодорхой дүрс оношилгооны шинжилгээ байдаггүй. Гэсэн хэдий ч таны эмч хавирганы өвдөлтийн бусад шалтгааныг шалгахын тулд зарим дүрс оношилгооны шинжилгээг ашиглаж болно. Хамгийн түгээмэл шинжилгээнүүд нь:

• Цээжний рентген зураг.
• Компьютер томографи (CT) сканнердах (КТ сканнердах).
• Соронзон резонансын дүрслэл (MRI) (MRI).
• Хэт авиан шинжилгээ.
• Зүрхний цахилгаан бичлэгийн шинжилгээ (ЭКГ).

Костохондритийг эмчлэх ямар аргууд байдаг вэ?

Элэгний хөндийн үрэвслийн хамгийн түгээмэл эмчилгээ бол цээж, хавирганы тороо хангалттай амраах явдал юм. Элэгний хөндийн үрэвслийн үед таны хийж чадах хамгийн сайн зүйл бол хавдсан, өвдөлттэй элэгний үе мөчийг эдгээх хугацаа өгөх явдал юм.

Стероид бус үрэвслийн эсрэг эм (NSAID) эсвэл ацетаминофен зэрэг жоргүй (OTC) эмүүд өвдөлтийг намдаахад тусалдаг. Гэсэн хэдий ч өвчин намдаах эмийг нэг удаад арав хоногоос дээш хугацаагаар уухаасаа өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх нь хамгийн сайн арга юм.

Маш ховор тохиолдолд, хэрэв таны шинж тэмдгүүд хэдэн долоо хоногийн дараа сайжрахгүй бол эмч тань хавдсан үе мөч рүү кортикостероид гэж нэрлэгддэг эмийг тарьж болно. Энэ нь хавдрыг багасгах болно.

Зарим хүмүүсийн хувьд хавирганы үрэвсэл ямар ч эмчилгээгүйгээр эдгэрдэг. Гэхдээ "энэ нь өөрөө арилна" гэж бүү бодоорой. Хэрэв танд цээжний өвдөлт мэдрэгдвэл яаралтай эмчид хандаарай.

Костохондрит гэж нэрлэгддэг энэ өвчнөөс бид хэрхэн өөрийгөө хамгаалах вэ?

Костохондритийн шалтгааныг бид яг таг мэдэхгүй тул үүнээс хэрхэн бүрэн хамгаалах талаар хэлэхэд хэцүү байдаг.

Гэхдээ ерөнхийдөө цээж, хавирга дээрээ шаардлагагүй даралт эсвэл ачаалал өгөхөөс зайлсхий. Хүчтэй биеийн хөдөлгөөний дараа бие махбоддоо шаардлагатай амралтыг өгөхөө бүү мартаарай.

Хэрэв би зовхины хондриттэй бол яах вэ? Би юу хүлээх ёстой вэ?

Хэрэв танд хаван үүссэн бол бүрэн эдгэрэх боломжтой гэдгийг санаарай. Хаван арилсны дараа та ямар ч урт хугацааны үр дагаваргүйгээр хэвийн үйл ажиллагаандаа эргэн орох боломжтой болно.

Костохондрит өвчний хамгийн хэцүү хэсэг нь хүмүүс цээжний өвдөлтөөс болж зүрхний шигдээс болсон гэж боддог. Тиймээс хэрэв танд ямар нэгэн шинэ шинж тэмдэг илэрвэл ноцтой зүйл биш эсэхийг шалгахын тулд яаралтай эмчид үзүүлэх нь чухал юм.

Энэ эдгэрэхэд хэр хугацаа шаардагдах вэ?

Мөөгөнцрийн үрэвсэл нь ихэвчлэн богино хугацаанд үргэлжилдэг. Ихэнх хүмүүс хэдэн өдрөөс хэдэн долоо хоног хүртэл шинж тэмдэгтэй байдаг. Маш ховор тохиолдолд хэдэн сар үргэлжилж болно.

Ихэнх хүмүүс амарч, өвчин намдаагч эм ууснаар эдгэрдэг. Хэрэв таны хавирганы өвдөлт хэдэн долоо хоногийн эмчилгээ хийсний дараа арилахгүй бол эмчид хандаарай.

Энэ өвчин эдгэрсний дараа ч гэсэн дахин өвчлөх магадлал бага байдаг.

Би хэзээ эмчид үзүүлэх ёстой вэ?

Хэрэв та цээж эсвэл түүний ойр орчмын хэсэгт шинэ шинж тэмдэг, өөрчлөлт, ялангуяа шинэ өвдөлт мэдэрвэл эмчид яаралтай хандаарай. Хэдийгээр костохондрит нь ихэвчлэн аюултай биш боловч бусад ноцтой өвчнийг аль болох хурдан үгүйсгэх нь чухал юм.

Яаралтай тусламжийн тасагт (ETU) хэзээ очих ёстой вэ?

Хэрэв та зүрхний шигдээсийн шинж тэмдэг илэрч байна гэж бодож байвал 1990 (эсвэл орон нутгийнхаа яаралтай тусламжийн дугаарт) яаралтай залгаарай эсвэл хамгийн ойрын яаралтай тусламжийн өрөөнд хандаарай. Эдгээр шинж тэмдгүүд нь:

• Амьсгал давчдах (амьсгал давчдах) эсвэл амьсгал давчдах.
• Дотор муухайрах эсвэл ходоод өвдөх.
• Зүрх дэлсэх мэдрэмж.
• Айдас, ямар нэгэн муу зүйл болох гэж байгаа мэт мэдрэмж ("урагшаа чиглэсэн сүйрэл").
• Хөлрөх.
• Толгой эргэх (толгой эргэх) эсвэл эргэлдэх мэдрэмж.

Эмчээсээ ямар асуулт асуух ёстой вэ?

Эмч дээр очихдоо та дараах асуултуудыг асууж болно.

• Надад хавирганы үрэвсэл эсвэл өөр хавирганы асуудал байна уу?
• Би ямар төрлийн шинжилгээ өгөх шаардлагатай вэ?
• Энэ эдгэрэхэд хэр хугацаа шаардагдах вэ?
• Эдгэрэх хүртлээ ямар үйл ажиллагаанаас зайлсхийх ёстой вэ?
• Би хэзээ спорт гэх мэт биеийн тамирын дасгалуудыг дахин эхлүүлж болох вэ?

Костохондрит ба Титце хам шинжийн хооронд ямар ялгаа байдаг вэ?

Титце хам шинж нь хавирганы үрэвсэлтэй маш төстэй өвчин юм. Энэ нь хавирганы үе мөчний хаван үүсдэг өөр нэг төрөл юм.

Энэ хоёрын гол ялгаа нь ихэвчлэн өртдөг хавирга болон хавдар юм.

• Тиетзе хам шинж нь өртсөн хавирганы үений хэсэгт өвдөлт, эмзэглэл, хавдар (мэдрэгдэж болох бөөгнөрөл) үүсгэдэг. Энэ нь ихэвчлэн хавирганы торны дээд хэсэгт, мөрний ойролцоох хоёр эсвэл гурав дахь хавиргад нөлөөлдөг.
• Костохондрит өвчний шинж тэмдэг нь Титце хам шинжтэй маш төстэй байдаг. Гэсэн хэдий ч костохондрит өвчний үед харагдах эсвэл мэдрэгдэх хавдар байдаггүй. Энэ нь ихэвчлэн хавирганы торны доод хэсэгт байрлах хавиргад нөлөөлдөг - хоёр дахь хавиргаас тав дахь хавирганд хүртэл.

Костохондрит болон Титце хам шинж нь маш төстэй тул заримдаа андуурч болно. Сайн мэдээ гэвэл хоёуланг нь ижил аргаар эмчилж, оношлодог. Хэрэв таны цээжинд эсвэл түүний эргэн тойронд ямар нэгэн өвдөлт, хавдар байвал эмчид хандана уу.

Хавирга яагаад өвдөж байна вэ? Өөр ямар шалтгаан байж болох вэ?

Хавирганы өвдөлт үүсгэж болох олон өвчин эмгэг, гэмтэл байдаг. Костохондрит эсвэл Титце хам шинжээс гадна хавирганы өвдөлтийн бусад зарим шалтгаанд дараахь зүйлс орно.

• Хавирганы хугарал.
• Архаг хүчиллэг рефлюкс (GERD).
• Ковид-19 `(COVID-19)`.
• Фибромиалги.
• Чонон хөрвөс.

Хэрэв таны хавирга эсвэл цээжинд шинэ шинж тэмдэг илэрвэл эмчид хандана уу. Костохондрит нь ихэвчлэн цээж эсвэл булчингийн өвдөлт үүсгэдэггүй.

Амьсгалах эсвэл биеэ хөдөлгөх үед өвдөх нь үнэхээр таагүй мэдрэмж төрүүлдэг. Ялангуяа өвдөлт цээжинд, хавирганы хажууд байвал. Аз болоход, хавирганы үрэвсэл нь ихэвчлэн аюултай эсвэл ноцтой зүйлийн шинж тэмдэг биш юм. Гэхдээ энэ нь хавирганы өвдөлт худлаа гэсэн үг биш юм.

Цээжний өвдөлт мэдрэгдэх үед эмчид хандаарай. Тэд танд юунаас болж өвдөж байгааг, бие махбодоо хэрхэн эдгэрэхэд нь туслах, эдгэрэх хүртлээ юуг анхаарах ёстойг ойлгоход тусална.

Эцэст нь, санах ёстой хамгийн чухал зүйлс (Гэртээ авч явах мессеж)

За, бид хавирганы үрэвслийн талаар их ярьсан. Хамгийн чухал зүйл бол цээжээр өвдөхөд сандрах хэрэггүй. Гэхдээ үүнийг үл тоомсорлож болохгүй.

• Костохондрит бол түгээмэл тохиолддог бөгөөд ихэвчлэн аюултай биш өвчин юм.
• Энэ өвчнийг сайн амрах, шаардлагатай бол өвчин намдаах эм уух замаар эмчилж болно.
• Гэсэн хэдий ч хэрэв та цээжээр өвдвөл зүрхний шигдээс гэх мэт ноцтой зүйл биш эсэхийг шалгахын тулд эмчид хандаарай.
• Эмчийн зааврыг дагаж мөрдөх нь хурдан эдгэрэхэд маш чухал юм.

Танд эрүүл энхийг хүсье!

` Костохондрит, цээжний өвдөлт, хавирганы өвдөлт, мөгөөрсний хавагнах, амьсгал давчдах, бие махбодийн хүч чармайлт, эмнэлгийн зөвлөгөө