Хавирга хугарсан уу? (Хавирга хугарсан) - Энэ яг юу болохыг олж мэдье.

Крикет тоглож байхдаа хурдан хөдөлж буй бөмбөг таныг цээжиндээ цохисон, эсвэл автобуснаас буух эсвэл угаалгын өрөөнд байхдаа хальтирч унасан гэж төсөөлөөд үз дээ. Үүний дараа та цээжнийхээ нэг хэсэгт тэсэхийн аргагүй хурц өвдөлт мэдэрдэг. Хэрэв та амьсгалах, инээх, эсвэл бүр биеэ эргүүлэх үед энэ өвдөлт нэмэгдвэл та хавирганы асуудалтай байж магадгүй юм. Тиймээс өнөөдөр хавирга хугарах гэж нэрлэгддэг энэ өвчний талаар ярилцъя. Санаа зоволтгүй, үүнийг зөв ойлгосны дараа олон зүйл илүү хялбар болно.

Хавирга хугарахад юу нөлөөлдөг вэ?

Бидний цээжин дэх хавирганы тор нь хамгаалалтын тор шиг юм. Энэ нь зүрх, уушиг зэрэг доторх эмзэг, чухал эрхтнүүдийг хамгаалдаг. Эдгээр хавирга нь маш бат бөх боловч хүчтэй цохилтод заримдаа хугарч эсвэл хуваагддаг.

Энгийнээр хэлбэл, иймэрхүү зүйлс хавирга хугарахад хүргэдэг:

• Осол: Машины осол гэх мэт цээжинд хүчтэй цохилт өгөх.
• Довтолгоо: Тулаан мэт цээж рүү цохих.
• Спортын осол: Регби, хөлбөмбөг зэрэг хүрэлцэхүйц спортоор хичээллэх үед тохиолддог осол.
• Уналт: Өндөр дээрээс эсвэл гулгамтгай гадаргуу дээр унах.
• Давтагдсан хөдөлгөөн: Гольф тоглох гэх мэт давтагдсан хөдөлгөөнүүд нь заримдаа стрессийн хугарал үүсгэдэг.
• Чанга, тасралтгүй ханиалгах: Зарим хүмүүс хэдэн өдрийн турш чанга ханиалгаснаар хавиргаа гэмтээж болно.
• Зүрх уушигны сэхээн амьдруулах эмчилгээ хийх: Зүрх зогссон үед зүрх уушигны сэхээн амьдруулах эмчилгээний үед цээжний шахалт хийснээр хавирга хугарч болно.

Хавирга хугарсан эсэхээ яаж баттай мэдэх вэ?

Хавирга хугарсан үед үүсдэг цээжний өвдөлт нь зүрхний шигдээсийн үед үүсдэг өвдөлтөөс арай өөр байдаг. Энэ ялгааг ойлгох нь маш чухал юм.

Хэрэв танд эдгээр шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь илэрвэл эмчид хандахаа мартуузай. Ялангуяа ослын дараа амьсгалахад хүндрэлтэй эсвэл хүчтэй өвдөлт мэдэрч байвал хамгийн ойрын эмнэлгийн Яаралтай тусламжийн тасагт (ЯТТ) шууд хандаарай.

Эмч үүнийг яг яаж оношлох вэ?

Та эмчид очиход тэр эхлээд танаас болсон явдлын талаар асууна. Дараа нь өвдөлттэй хэсгийг шалгана. Тэр чагнуур зүүж, амьсгалах үед уушгийг чинь чагнана. Мөн цээж чинь хэрхэн дээш доош хөдөлж байгааг ажиглана.

Хэрэв та хавирга хугарсан гэж сэжиглэж байгаа бол үүнийг баталгаажуулахын тулд зарим шинжилгээ хийлгэх, өөр ямар нэгэн дотоод гэмтэл байгаа эсэхийг шалгах шаардлагатай болно.

• Рентген зураг: Энэ бол хийсэн анхны шинжилгээ юм. Ихэнх тохиолдолд рентген зураг нь хавирга хугарсан эсэхийг илрүүлж чаддаг. Мөн уушги нурах зэрэг бусад асуудлыг шалгаж болно.
• Компьютер томографийн шинжилгээ:Компьютер томографийн шинжилгээгээр рентген зураг дээр тод харагдахгүй нарийн хугарлыг ч илрүүлж чадна. Мөн уушги, элэг, дэлүү зэрэг дотоод эрхтэнд гэмтэл байгаа эсэхийг тодорхой харж болно.
• MRI: Энэ нь компьютер томографийн шинжилгээтэй төстэй. Энэ нь яснуудаас гадна зөөлөн эд, эрхтний гэмтлийг харуулдаг.
• Ясны сканнер: Энэ нь удаан хугацааны стрессээс үүдэлтэй стрессийн хугарлыг илрүүлэхэд маш хэрэгтэй.

Хавирга хугарах нь хэр ноцтой байж болох вэ?

Ихэнх тохиолдолд хавирганы хугарал нь зүгээр л бага зэргийн хугарал юм. Энэ нь яс хөдлөхгүй гэсэн үг юм. Гэсэн хэдий ч ноцтой осолд хэд хэдэн хавирга хугарсан эсвэл хугарсан яс хурц ирмэгтэй бол нөхцөл байдал арай илүү ноцтой байж болно.

• Хэрэв цээжний дээд хэсэгт хавирга хугарвал: Түүний хурц ирмэг нь чухал цусны судсыг чимхэж, гэмтээж болно.
• Хэрэв цээжний голд хавирга хугарвал: Энэ нь уушгинд гацаж, уушги цоороход хүргэдэг.
• Хэрэв та цээжний доод хэсгийн хавирга хугарвал: Энэ нь таны элэг, бөөр эсвэл дэлүүг гэмтээж болно.

Хэрэв ийм нөхцөл байдал үүсвэл энэ нь яаралтай тусламж юм. Тийм ч учраас цээжинд учирч болзошгүй аливаа аюулыг хөнгөнөөр авч үзэх нь сайн хэрэг биш юм.

Үүнийг эмчлэх арга юу вэ?

Хавирганы энгийн хугарал эдгэрэхэд ихэвчлэн 6 орчим долоо хоног шаардагддаг. Энэ хугацаанд таны хийж чадах хамгийн чухал зүйлсийн заримыг энд оруулав.

• Хангалттай амар: Хэрэв та тамирчин бол бүрэн эдгэртэл спортоос хол бай. Хүнд зүйл өргөх, хүнд хүчир ажил хийхээс зайлсхий.
• Мөс түрхэх: Өвдөлт болон хавдрыг багасгахын тулд өдөрт хэд хэдэн удаа 15-20 минутын турш даавуунд ороосон мөсөн уутыг өвдөлттэй хэсэгтээ түрхэнэ.
• Өвчин намдаах эм уух: Парацетамол эсвэл бусад өвчин намдаах эм (жишээ нь, Ибупрофен)-ийг эмчийн зааврын дагуу, заасан тунгаар, заасан хугацаанд ууна. Хэрэв өвдөлт хүчтэй байвал эмч танд илүү хүчтэй эм бичиж өгч магадгүй.
• Гүнзгий амьсгаа авах: Энэ нь маш чухал юм . Олон хүн өвдөлтөөс болж ухамсаргүйгээр амьсгалаа түгждэг эсвэл өнгөцхөн амьсгаа авдаг. Энэ нь уушгинд салиа хуримтлагдах, уушгины хатгалгаа зэрэг ноцтой халдварт өвчинд хүргэж болзошгүй. Тиймээс өвдөлтийг тэсвэрлэх зуураа цагт дор хаяж нэг удаа 5-10 удаа удаан, гүнзгий амьсгаа авахыг хичээгээрэй.
• Ямар нэгэн шалтгаанаар цээжийг чинь чангалдаг бүс, хантааз эсвэл бусад зүйлийг бүү зүү!Хэдийгээр үүнийг өмнө нь хийдэг байсан ч одоо эмч нар цээж зөв дүүрэхгүй тул амьсгалыг хязгаарлаж, уушгины хатгалгаа тусах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг гэж хэлж байна.

Жишээлбэл, уушги цооролттой тохиолдолд тусгай эмчилгээ (жишээлбэл, интубаци) эсвэл мэс засал шаардлагатай байж болно. Гэсэн хэдий ч ийм тохиолдол маш ховор байдаг.