Та бас өтгөн задгайрах мэдрэмжтэй тулгардаг уу? (Өтгөн задгайрах) - Ичиж зовох хэрэггүй, ярилцъя!

Заримдаа салхинд гарахдаа, хэт чанга инээхдээ, эсвэл дасгал хийж байхдаа санамсаргүйгээр хувцсан дээрээ бага зэрэг баас асгачихдаг уу? Эсвэл бие засах хэрэгтэй юм шиг санагддаг ч гүйж очоод хаалгаа онгойлгохдоо өөрийгөө хянаж чадахгүй байдаг уу? Энэ бол олон хүний ​​тулгардаг асуудал боловч нийгэмд ярихаас ичдэг. Энэ нөхцөл байдлаас болж олон хүн гэртээ байж, айдас, ичгүүрээсээ болж нийгмээс хол байдаг. Гэхдээ заавал тийм байх албагүй. Өнөөдөр энэ талаар нээлттэй ярилцъя.

Энгийнээр хэлбэл, өтгөн задгайрах гэж юу вэ?

Энэ бол маш энгийн зүйл. Бид энэ нөхцөл байдлыг анагаах ухаанд хүссэн үедээ өтгөнөө хянах чадваргүй болох үед "(Өтгөн задгайрах)" эсвэл "(Гэдэс задгайрах)" гэж нэрлэдэг. Энэ нь бид хүсээгүй үедээ, өөрөө ч мэдэлгүйгээр өтгөн гаргах гэсэн үг юм. Зарим хүмүүсийн хувьд энэ нь бага зэрэг өтгөн гаргахтай адил жижиг зүйл байж болно. Зарим хүмүүсийн хувьд энэ нь ямар ч хяналтгүйгээр өтгөн хатах зэрэг ноцтой өвчин байж болно.

Үүнийг ингэж бодоод үз дээ: бидний биеийн гэдэсний хөдөлгөөн нь сайн зохицсон багийн спорттой адил юм. Бидний аарцагны ёроолын булчингууд, шулуун гэдэс, хошного нь өтгөнийг барьж, шаардлагатай үед гадагшлуулахын тулд хамтран ажиллах шаардлагатай байдаг. Эдгээр булчингууд нь мөн бидний тархинд бие засах хэрэгтэй гэсэн дохиог илгээхийн тулд мэдрэлтэй холбогдсон байх шаардлагатай. Хэрэв энэ үйл явцад ямар нэгэн зүйл буруу болвол бид гэдэсний хөдөлгөөнөө хянах чадвараа алдаж болзошгүй.

Энэ нөхцлийн хоёр үндсэн төрөл байдаг.

Шээс задгайрах хоёр үндсэн төрөл байдаг. Тэдгээрийг юу болохыг авч үзье.

Энэ нөхцөл байдал үнэхээр хэр түгээмэл вэ?

Энэ нь таны бодож байгаагаас ч илүү түгээмэл тохиолддог. Судалгаагаар гурван хүн тутмын нэг нь энэ өвчнөөр өвчилдөг болохыг харуулж байна. Үнэндээ бие засах газар орох нь бидний ил тод хийдэг зүйл биш юм. Тийм ч учраас олон хүн ичгүүр, ичгүүрээсээ болж энэ асуудлаас болж зовж шаналж байна. Тиймээс энэ нь зөвхөн таны асуудал биш гэдгийг санаарай.

Энэ өвчний шинж тэмдэг юу вэ?

Зарим хүмүүс суулгалттай үед л энэ төрлийн сул өтгөнтэй байж болно. Харин зарим хүмүүсийн хувьд энэ нь өдөр бүр тохиолддог зүйл юм. Үндсэн шинж тэмдгүүдийн заримыг энд оруулав.

• Салхи гаргах үед санамсаргүйгээр өтгөн гарах.
• Дасгал хийх, алхах эсвэл биеийн тамирын дасгал хийх үед өтгөн гоожих.
• Бие засаж байх шаардлагатай мэт санагдаж байгаа ч бие засах газар орох хүртлээ бие засаж чадахгүй байна.
• Хэвийн бие зассаны дараа ч дотуур хувцаснаас чинь өтгөн гарах.
• Гэдэсний хөдөлгөөнийг бүрэн хянах чадваргүй болох.

Энэ юунаас болж үүсч болох вэ?

Үүний гол шалтгаан нь суулгалт, өтгөн хатах, гэдэсний хөдөлгөөнийг хянах булчин эсвэл мэдрэлийн гэмтэл юм. Үүнээс гадна, өмнөх мэс засал гэх мэт зүйлс үүнд нөлөөлж болно.

• Суулгалт: Шингэн өтгөнд булчингууд хатуу өтгөнөөс илүү барихад хэцүү байдаг. Удаан хугацаагаар суулгах нь шулуун гэдэс болон хошногоны булчинг сулруулдаг.
• Өтгөн хаталт: Байнга өтгөн хатах нь эдгээр булчинг сулруулдаг. Гэдэс дүүрэх гэж ачаалал өгөх нь мэдрэлийг гэмтээж болно. Заримдаа хатуу өтгөн бөөгнөрөлд гацах үед шингэн гоожиж болно.
• Булчингийн гэмтэл: Энэ нь эмэгтэйчүүдэд, ялангуяа хүнд хэцүү төрөлтийн үед тохиолдож болно. Хэрэв хүүхэд төрүүлэхэд хямсаа хэрэглэвэл эсвэл эпизиотоми хийвэл эргэн тойрны булчингууд гэмтэх боломжтой. Түүнчлэн, геморрой эсвэл фистулын мэс засал нь булчингийн гэмтэл учруулж болзошгүй.
• Мэдрэлийн гэмтэл: Хүнд хэцүү төрөлт эсвэл мэс засал гэх мэт булчинг гэмтээдэг зүйлс нь мэдрэлийг гэмтээж болно. Энэ нь ялангуяа гэдэсний хөдөлгөөний дохио өгдөг мэдрэл гэмтсэн тохиолдолд үнэн юм. Чихрийн шижин, мэдрэлийн системийн өвчин зэрэг өвчин нь эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг.
• Шулуун гэдэсний уян хатан чанар буурсан:Ердийн үед бидний шулуун гэдэсний хана нь өтгөнийг барихад хангалттай уян харимхай байдаг. Гэхдээ ямар нэгэн шалтгаанаар, жишээлбэл, "Кроны өвчин" эсвэл хорт хавдрын туяа эмчилгээ гэх мэт өвчний улмаас сорви үүсвэл энэ уян хатан чанараа алддаг. Дараа нь өтгөнийг барих боломжгүй болж, гоожиж эхэлдэг.
• Аарцгийн эрхтний унжилт (POP): Аарцгийн хөндийн булчингууд суларсан үед шулуун гэдэс, үтрээ, умай, давсаг зэрэг эрхтнүүд зохих ёсоор тулгуурладаггүй. Энэ нь тэднийг доошоо унжуулахад хүргэдэг. Энэ эмгэг нь мөн шулуун гэдэс хошного руу унах (шулуун гэдэсний унжилт) эсвэл шулуун гэдэс үтрээний арын хананд түлхэгдэх (ректоцеле) зэргээс үүдэлтэй байж болно.

Үүнээс хэн хамгийн их эрсдэлтэй вэ?

Энэ өвчин хэнд ч тохиолдож болох ч зарим хүмүүс илүү өндөр эрсдэлтэй байдаг.

Энэ өвчний улмаас ямар хүндрэлүүд үүсч болох вэ?

Өтгөн гоожих нь хошного орчмын арьсыг гэмтээж болно. Энэ нь улайлт, загатнах, үрэвсэл үүсгэдэг. Цаг хугацаа өнгөрөхөд арьсны шарх (шарх) үүсч болно.

Эмч энэ өвчнийг хэрхэн оношлох вэ?

Үүний тулд та хоол боловсруулах эрхтний эмч эсвэл бүдүүн гэдэсний мэс засалч дээр очиж болно. Тэр танаас шинж тэмдгийн талаар асууна. Дараа нь тэд биеийн үзлэг болон шулуун гэдэсний үзлэг хийнэ. Энэ хугацаанд санаа зовж буй бүх зүйлийнхээ талаар нээлттэй, үнэнч байх нь чухал юм.

Яг тодорхой шалтгааныг олохын тулд та дараах шинжилгээг хийх шаардлагатай байж магадгүй юм.

• Аноректаль манометр: Шулуун гэдэс болон гургалдайн булчингийн хүчийг хэмждэг шинжилгээ.
• Эндоректаль хэт авиан шинжилгээ эсвэл MRI: Шулуун гэдэсний эргэн тойрон дахь булчин, эд эсийн бүтцийг шалгаж, ямар нэгэн гэмтэл байгаа эсэхийг шалгана.
• Шулуун гэдэсний сфинктерийн электромиографи (EMG): Мэдрэлийн гэмтлийг шалгах шинжилгээ.
• Дурангийн шинжилгээ: Гэдэсний дотор талыг ямар нэгэн асуудал, үрэвсэл, хавдар, сорви байгаа эсэхийг шалгахын тулд хошногоны нүхээр камер (дуран) бүхий жижиг хоолой оруулдаг.

Үүнийг хэрхэн эмчилж, зохицуулдаг вэ?

Эмчилгээ нь өвчний шалтгаан болон хүнд байдлаас хамаарч өөр өөр байдаг. Заримдаа зөвхөн амьдралын хэв маягаа өөрчлөх замаар үүнийг хянах боломжтой.

Хоолны дэглэмийн өөрчлөлт

Хэрэв энэ өвчин суулгалт эсвэл өтгөн хаталтаас үүдэлтэй бол хоолны дэглэмээ өөрчлөх нь ихээхэн өөрчлөлтийг авчирч чадна.

• Хэрэв та суулгалттай бол кофейн, согтууруулах ундаа, халуун ногоотой хоол, сүүн бүтээгдэхүүн, хиймэл чихэрлэгч зэрэг зүйлээс хол байгаарай.
• Хэрэв та өтгөн хаталттай бол эслэгээр баялаг хоол хүнс (жимс, хүнсний ногоо, буурцагт ургамал, бүхэл үр)-ийг илүү их идэж, өдөрт дор хаяж 8-10 аяга ус уугаарай.

Дасгал хөдөлгөөн ба сургалт

• Гэдэсний дасгал: Эмчтэй хамтран ажилласнаар та өдрийн тодорхой цагт (жишээлбэл, өглөөний кофе уусны дараа) гэдэс гадагшлуулахыг сурдаг.
• Кегелийн дасгалууд: Аарцгийн ёроолын булчинг бэхжүүлдэг дасгалууд. Эдгээрийг өдөр бүр хийх хэрэгтэй.
• Биологийн санал хүсэлт: Тусгайлан сургагдсан эмчилгээний мэргэжилтний удирдлаган дор шулуун гэдэсний орчмын булчинг бэхжүүлэх, тодорхойлох, хянах арга.

Эм

Энэ зорилгоор суулгалт болон өтгөн хаталтын эсрэг эмийг хэрэглэдэг.

Мэс засал

Хэрэв бусад эмчилгээ үр дүн өгөхгүй бол мэс засал хийлгэхийг авч үзэж болно.

• Сфинктеропластик: Гэмтсэн шулуун гэдэсний булчинг дахин оёж, нөхөн сэргээх.
• Сакраль мэдрэлийн өдөөлт: Шулуун гэдэсний болон аарцгийн булчинг хянадаг мэдрэлийг өдөөх зорилгоор арьсан дор жижиг төхөөрөмж суулгах.
• Колостоми: Өөр ямар ч эмчилгээ үр дүнгүй тохиолдолд л хийгддэг мэс засал. Энэ тохиолдолд хэвлийн хөндийд жижиг нүх гаргаж, бүдүүн гэдсийг түүгээр гаргаж, өтгөн цуглуулах тусгай уут хийдэг.

Та өөрийгөө хэрхэн арчилж чадах вэ?

Энэ эмгэгтэй амьдарч байхдаа бие бялдар, оюун санааны сайн сайхан байдалд анхаарал тавих нь маш чухал юм.

Арьсаа хамгаалаарай

• Ариун цэврийн цаасаар хүчтэй арчихаас зайлсхий. Үүний оронд үнэргүй чийгтэй алчуур хэрэглээрэй.
• Гэдэсний хөдөлгөөн бүрийн дараа савангүй бүлээн усаар угааж, үрэхгүйгээр алчуураар хатаана.
• Арьсыг хамгаалдаг хамгаалалтын тос (жишээлбэл, цайрын исэл агуулсан) түрхээрэй.
• Бариу хувцас өмсөхөөс зайлсхий. Хөвөн гэх мэт чийг шингээдэг даавуун материалаар хийсэн дотуур хувцас өмс.

Сэтгэцийн сайн сайхан байдал ба нийгмийн амьдрал

• Хэрэв та гадуур гарахаас айдаг бол нэг удаагийн дотуур хувцас эсвэл жийргэвч хэрэглээрэй.
• Аялалд гарахаасаа өмнө бие засах газар орж, гэдэс хоослохоо мартуузай.
• Цүнхэндээ нэмэлт хувцас, ариун цэврийн хэрэгсэл авч яваарай.
• Хаа нэгтээ явахдаа жорлон хаана байгааг олж мэдээд санаж байгаарай. Ингэснээр яаралтай тусламж хэрэгтэй үед та санаа зовох хэрэггүй болно.

Бид бага наснаасаа л олон нийтийн газар гэдэсний хөдөлгөөн гэх мэт зүйлсийн талаар ярих нь муу гэж сургадаг. Тийм ч учраас олон хүн энэ асуудлын талаар ярихаас ичдэг. Гэхдээ үнэндээ гэдэсний хөдөлгөөн бол бидний биед тохиолддог хэвийн үйл явц юм. Хэрэв асуудал гарвал эмчтэй ярилцах нь чухал юм. Тиймээс ичих хэрэггүй. Эмчтэйгээ үзүүлж, энэ талаар ярилц. Тэрээр гэдэсний хөдөлгөөнөө хянахын тулд танд туслах эмчилгээ, аргуудыг санал болгоно.